Как себя вести, если муж постоянно кричит: выбираем тактику. Что делать, если муж постоянно врет

В наши дни мужчина, целиком и полностью погруженный в свою работу, – обычное явление.

Современный ритм жизни не оставляет представителям сильного пола возможности проводить с семьей столько времени, сколько хочется. Жены обижаются, переживают, устраивают сцены, но поделать ничего не могут. «Цель оправдывает средства», поэтому их мужья предпочитают строить карьеру и зарабатывать деньги в ущерб собственной личной жизни.

И как быть? Смириться, принять условия игры и пытаться подстроиться под своего вечно занятого супруга? Или бунтовать, требуя, чтобы он поменял сферу деятельности? И как определить, что он пропадает именно на работе, а не в объятиях какой-нибудь красотки? Об этом мы сегодня и поговорим.

Как правильно расставить приоритеты

Если вашего супруга вечно нет дома, то, прежде чем обижаться на него или злиться, подумайте, какие блага и преимущества вам дает карьерный или социальный статус вашего мужа.

Одно дело, если он мало зарабатывает, но при этом делает вид, что у него расписана каждая минута, поэтому он якобы не может уделять вам много времени или заниматься домашними заботами. Вам же в свою очередь приходится брать на себя основную ответственность и за семейный бюджет, и за бытовые проблемы. В этом случае уместны и обиды, и бунты. В конце концов, в семье все равны, и если ваш благоверный не в состоянии быть добытчиком, то должен компенсировать это чем-то другим.

И совершенно иной расклад, если деятельность вашего мужа позволяет вам вести тот образ жизни, о котором вы всегда мечтали. Да, он много работает, его практически не бывает дома, однако вы ни в чем себе не отказываете, на все хватает денег, а ваш мужчина увлечен тем, чем он занимается. В этом случае вам надо радоваться, что супруг при деле, а вы – при средствах.

К тому же, не стоит забывать и о том, что нам всегда хочется того, чего у нас нет, так уж устроены люди. То есть сейчас вы досадуете, что ваш муж редко бывает с вами, но вы так же были бы недовольны, если бы он сидел дома, постоянно попадаясь вам на глаза и вмешиваясь во все ваши действия.

Есть замечательное выражение: «Если мужчине нечем заняться, он начинает пить или лезть в женские дела». Так что лучше смириться с тем, что на свою работу супруг тратит гораздо больше времени, чем на вас. В противном случае вы «потеряли» бы в деньгах и приобрели бы дополнительную «головную боль».

Кроме того, стоит поискать и другие положительные стороны вечной занятости вашего супруга. Например, пока вы врозь, вы успеваете соскучиться друг по другу. Вы не «приедаетесь» ему, а он – вам. Нет постоянной усталости, которую обычно испытывают люди, вынужденные проводить вместе много времени. Каждая возможность побыть рядом с любимым человеком оборачивается настоящим праздником.

Конечно, это актуально только в том случае, если вы в результате не стали для супруга всего лишь «домработницей», которая обязана удовлетворять его бытовые потребности. Но при таком положении вещей вас уже вряд ли волнуют перманентные отлучки мужа. Вы, скорее, будете им искренне радоваться.

Как определить, действительно ли муж «пропадает» на работе

Есть несколько «примет», по которым можно практически безошибочно определить, занят ли ваш супруг выполнением реальных должностных обязанностей или он просто морочит вам голову, а сам проводит время так, как ему хочется.

Муж реально занят, если:

Каждый день ваш супруг с увлечением и очень подробно рассказывает вам о том, как прошел его рабочий день. Выдумывать постоянно что-то новенькое достаточно затруднительно, так что его устные «отчеты», скорее всего, истинная правда.
Он берет вас с собой на корпоративные вечеринки или приглашает своих коллег к вам домой. Соответственно, он не боится, что кто-то из его сотрудников скажет при вас что-то лишнее.
Вашего мужа регулярно повышают в должности или прибавляют ему зарплату. Это – показатель того, что он много и плодотворно трудится.
Отпуск вы с мужем проводите вместе, и это – его инициатива.
Супруг, несмотря на свою занятость, внимателен к вам и к вашим просьбам.

Муж просто «прикрывается» работой, если:

Он мало с вами разговаривает, не обсуждает деловые проблемы, отмалчивается на ваши вопросы о том, как он провел день.
Вы не знаете его коллег, прямого служебного телефона и настоящего графика работы.
На сотовый вашего мужа постоянно звонят какие-то люди, но он при вас не называет их по имени или на время беседы уходит в другую комнату.
У вашего супруга нет четкого дресс-кода, то есть он может отправиться на работу и в костюме, и в джинсах. Причем чаще всего вольный стиль одежды он выбирает в выходные или в праздничные дни.
Ваш муж не бывает на важных переговорах (не работает врачом, пилотом, испытателем и т.п.), однако, его мобильный периодически отключен.
Супруг часто вечером отказывается от ужина или приходит «навеселе».

Чем себя занять в отсутствие мужа

Прежде чем говорить о том, чем занять себя в отсутствие супруга, остановимся на одном важном моменте. Все нижеперечисленное будет актуальным только в том случае, если вы всегда тщательно готовитесь к приходу мужа – наводите чистоту, приводите в порядок себя, готовите вкусный ужин.

В противном же случае стоит задаться одним единственным вопросом: «Может, мой муж все время занят, потому что ему просто неприятно возвращаться домой?». Если супруг знает, что его ждет вечно недовольная жена, пустой холодильник и отсутствие бытового и психологического комфорта, то не приходится удивляться, что он находит тысячу разных причин, чтобы отсрочить свое появление в собственном жилище. Впрочем, надеемся, что это не ваша ситуация.

Итак, чем же можно заняться, пока муж «пропадает» на работе? Да чем угодно! И это тоже является неоспоримым достоинством того, что ваш супруг постоянно занят. Ведь вы имеете возможность делать то, что вам хочется, ни перед кем не отчитываясь. Перечислим несколько вариантов приятного времяпрепровождения:

Общение с подругами и родственниками. Используйте для этого отлучки мужа, а когда он дома, посвятите время только ему одному. Он это оценит и постарается чаще бывать рядом с вами.
Хобби и увлечения. Особенно хорошо, если это имеет прикладной характер, то есть если в результате вы можете порадовать своего супруга новым рецептом вкусного пирога, связанным вами для мужа лыжным свитером или недавно освоенным тайским массажем.
Уход за собой. Доказано, что вид женщины в бигуди, с косметической маской на лице и с пилочкой для ногтей на корню убивает эротические фантазии и снижает сексуальное влечение. Так что все процедуры по «наведению красоты» лучше проводить в отсутствие супруга.
Личностное совершенствование. Если женщина постоянно развивается, учится чему-то новому, получает свежие впечатления, она никогда не наскучит своему мужу. Не обязательно начинать изучать квантовую механику или философию. Главное, чтобы вы всегда могли рассказать супругу то, чего он от вас еще никогда не слышал. Кроме того, неплохо было бы интересоваться и тем, что занимает вашу вторую половинку. Так вы покажете ему, насколько вам важно все то, о чем он думает, и что его увлекает.
Чтение, просмотр любимых фильмов, прогулки, разговоры по телефону. То есть все те приятные мелочи, на которые у нас, как правило, часто элементарно не хватает времени. Бывает и так, что муж просто не разделяет пристрастий жены: он любит боевики, она – фэнтази; он – походы в спорт-бары, она – чай на веранде летнего кафе; он – джаз, она – классику. Зато пока вашего дражайшего супруга нет рядом, вы можете наслаждаться тем, что нравится именно вам.

Впрочем, все то, о чем мы говорили выше, актуально только в том случае, если вы сидите дома. Если же вы – дама энергичная, делающая карьеру и к тому же воспитывающая детей, посещающая фитнес и имеющая массу увлечений, вам просто некогда думать о том, что ваш супруг всегда занят. Ведь и вы не свободны. То есть чем активнее вы сами, тем меньше у вас претензий к тому, что муж проводит с вами мало времени. И это лучший способ не страдать от его перманентного отсутствия.

Вопрос психологу:

Здравствуйте, я прям в отчаянии. Отношения сходят на нет, живём вместе уже 6 лет в браке 5 лет, двое детей 3.7 годика и 7 месяцев.

Муж все время меня жрет, постоянно пилит за все: не экономлю свет, воду, бензин, не так вожу, не так отвечаю, такое ощущение, что ищет повод просто вывести меня.

Я сама по себе добрый, весёлый, отзывчивый человек, если меня не трогать. Как только включается пила у мужа, все, я зверею, меня задевают, поражают, обижают его слова. Нет, он не орет, не оскорбляет меня, он просто тихо пилит, а орать начинает уже когда я с пеной у рта чуть ли не на него бросаюсь, далее он звереет, может по стенам долбить, орать как больной. Потом успокаивается и все хорошо у него.

Я выжатая тряпка, у меня сразу становится меньше молока, вечные проблемы со здоровьем... Такое ощущение, что ему это все в кайф.

Например, такая ситуация: я говорю "поехали в магазин посмотрим люстры", он мне "поехали". Приехали, малыш спит в машине, двигатель не глушим, идём смотрим, возвращаемся, едем домой, он без настроения. Я веселая спрашиваю что случилось и начинается "вот мы не экономим, столько бензина сжигаем, вот у тебя никакой экономии, включила в той комнате свет и ушла, все, это нескончаемый понос припоминаний всех моих не экономных поступков.

А я люблю по магазинам погулять, поглазеть, просто куда то съездить, лишь бы дома не сидеть, насиделась - 2-е маленьких детей.

Он меня вообще не понимает и только пилит без конца, сломал мне и детям всю психику, они видят все эти разборки.

Он постоянно нервный, выходим из квартиры, я стою у квартиры с коляской, например, в облаках летаю, жду его, а он выходит "что стоишь давно бы лифт вызвала" или "заводи машину, что ты стоишь" или "что дверь мне не можешь открыть" (он с люлькой от коляски), "что ты еле тащишься" и т.д.

Если что то купила не то или что то случилось, он любую ситуацию выкрутит так, что я виновата. Я уже ему это в лоб говорю, если даже он виноват, все равно вывернет, что я "накаркала".

На его нападки я перестала адекватно реагировать, сразу начинаю оскорблять и заканчиваю на этом разговор.

Я не могу больше жить в режиме какой то мнимой экономии, вечного недовольства, бубнежа и вечно нервного мужа. Что с этим делать, не знаю.

Думала может дело во мне, но без него то я веселая личность, не агрессивная и злобы то нет никакой практически. Нервы спокойны, никто не бесит. Извиняюсь за винегрет, в голове сумбур. Я не хочу рушить семью, как мне быть в этой ситуации, как сделать совместную жизнь без взаимных упреков и скандалов?

На вопрос отвечает психолог Летучий Игорь Анатольевич.

Инна, здравствуйте. Важно знать, всегда муж был таким или стал так себя вести, в последнее время, поняв, что Вы от него зависимы финансово и он таким способом, показывает свою значимость, играя в "экономного и идеального мужчину". Я могу предположить, что муж изначально был таким, только когда Вы были заняты не только воспитанием детей, то легче это переносили и не обращали на подобное поведение внимание. Надо прежде всего для себя понять и принять, что Вы не живете за счет мужа, а воспитываете совместных детей и это ценно, как минимум не меньше, если бы Вы работали. Муж сейчас пользуется тем, что Вы не можете начать работать, так как понимает, что 7 месячного ребенка Вы не оставите и не можете начать работать. Ваши финансовые запросы, явно не завышены..., Вы ведь не требуете няню для детей, походов в ресторан, на дорогие концерты, спорт секции?

Как быть?

1. Ни в коем случае не надо говорить о разводе, так как Вы этого не хотите сами, а самое главное, что муж быстро привыкнет к этому и не будет Вас воспринимать всерьез.. Учитывая его характер, то уже сам начнет Вам говорить, что можете разводиться..., что еще больше Вас обесценит.

2. Можно встретить рекомендацию "пожить отдельно". В большинстве случаев - эта рекомендация, начало конца отношений или же на протяжении всей жизни, прослеживается игра в "уходы - приходы", которая уже становится привычной для семьи... и все понимают, что в конечном итоге, снова будут вместе. Рекомендацию "пожить отдельно", можно использовать, как исключительный случай, который в Вашей ситуации не актуален и только навредит...

Измениться человек может только тогда, когда есть осознание проблемы и самое главное ЖЕЛАНИЕ эту проблему решить. Пока у мужа точно нет желания эту проблему решать... У него уже на уровне "бытового вампиризма" вошло в привычку "поворчать", спокойно донося свою точку зрения, где уже заранее он ждет "вашего взрыва" и тогда он "выплеснет свой негатив". обвинив во всем Вас, где по его мнению он "хороший и заботливый муж", а Вы не умеете контролировать свои эмоции. Муж после этого успокаивается и доволен жизнью, а Вы истощены эмоционально... и Вам надо время, что бы восстановиться..., до очередных "обоснованных придирок мужа".

Вам лично надо осознать, что Ваша реальная победа будет в том, если Вы не будете идти по сценарию мужа, от которого он получает удовольствие, как минимум на бессознательном уровне. Следовательно, Ваша сила в АДЕКВАТНОМ отношении к ситуации, спокойствии, использовании, когда требует ситуация, элементов юмора. Если Вы измените модель поведения, то как минимум Вы не будете страдать и портить себе жизнь, от "придирок и экономии мужа", а так же есть большая вероятность, что муж изменит модель поведения, видя, что Вы не реагируете болезненно, на его "учения"

Вы когда он снова начинает, то отслеживайте такую модель поведения на начальной стадии и смотрите на мужа, как на "комический персонаж", осознавая, что Вы можете не идти по прежнему сценарию и уже от этого получаете моральное удовлетворение. Надо составить несколько фраз, которые при необходимости, Вы можете ему говорить и менять их в зависимости от ситуации или же вообще промолчать. Например, Вы можете ему отвечать своими словами, но с таким смыслом:

1. Наверное я тебя и люблю, за твое такое отношение к семье, решила уже не спорить, так как ты всегда окажешься прав. 2. Да, ты прав, хочу, что бы наши дети быстрее выросли и я смогла выйти на работу, что бы было больше денег в семье и мы не считали каждую копейку. 3. Уже и сейчас думаю о поиске работы, но надо будет найти няню, которой надо будет платить зар плату. 4. Хочу начать посещать спорт секцию, что бы быть привлекательной, но так как на это нет денег, то остается довольствоваться редкими походами по магазинам. 5. Если такой абсурд, как не выключен свет, то можно ему спокойно ответить, что Вы очень благодарны, что напомнил о том, что надо экономить электроэнергию, может действительно станем богаче, если сумеем на этом экономить.

Говорить надо исходя из ситуации, спокойно, уверенно, но стараться избегать сарказма. Он в начале может быть недоволен, пусть покричит..., как покричит, так и перестанет, а Вы в этот момент будете осознавать, что Вы уже не идете у него на поводу и реально меняете модель поведения.

Так же не надо забывать и о комплиментах, если муж действительно этого заслуживает. Какой бы ни был муж, но Вы прежде всего ЖЕНЩИНА и надо выглядеть хорошо, думать, как учитывая характер мужа, находить обоюдные интересы и самой от этого получать удовольствие! Надо быть гибкой в семейных отношениях. Если занудство, то поступайте АДЕКВАТНО, как написано Выше, если же Вы видите, что все действительно хорошо, то наслаждайтесь семейной жизнью. Ведь цель не "застроить мужа", а улучшить семейные отношения, где всем будет хорошо: Вам, мужу, детям!

Рекомендую Вам прочитать КНИГИ ВИРДЖИНИИ САТИР, если так введете в любой из поисковиков, то найдете их, на мой взгляд это одни из лучших книг по семейной психологии. Так же почитайте книгу автора ШЕЙНОВ В.П "Скрытое управление человеком" (введя автора и название книги, то так же найдете ее), где так же найдете для себя полезную информацию, научитесь грамотно отвечать на манипуляции, делать комплименты и многому другому. Я понимаю, что учитывая Ваше положение, у Вас нет возможности обращаться к психологу, тогда надо начать самой изучить то, что принесет успех всей семье.

От всей души, желаю Вам - Успехов и всего самого наилучшего!!!

5 Rating 5.00 (84 Votes)

2 комментария

Как здорово, когда в семье царит гармония и взаимопонимание, а главное – уважение между супругами. Как важно, чтобы те отношения, что были до росписи в ЗАГСе, сохранились на многие годы. Влюбленный молодой человек подает руку, когда его девушка выходит из салона автомобиля, бежит навстречу, чтобы помочь донести тяжелый пакет из магазина, отвечает на звонок не только днем, но и ночью, ласково называет «своей девочкой», «солнышком», «радостью»…

Но, к сожалению, ни что не вечно под луной, и во многих парах после продолжительных лет жизни в браке случается то, о чем по ночам всхлипывают в подушку «зайки» и «кошечки». Супруг начинает оскорблять жену, унижать, и вообще становится другим человеком, страшным человеком. Так что же это? Кризис? Потеря уважения или потеря мужчины? В этой статье будем подробно разбирать сложившуюся ситуацию.

Почему муж оскорбляет и унижает жену: возможные причины

Итак, на смену ласковым «лапочкам» и «рыбонькам» приходят холодные, такие незнакомые и неприятные слова, которые даже и вслух произносить не хочется. Почему так случается? Причин может быть много и главное – докопаться до истины, тогда есть шанс что-то исправить и сохранить семью.

К несчастью, постоянные унижения и оскорбления в адрес жены могут лететь в связи с тем, что появилась другая женщина, с которой подсознательно супруг сравнивает свою половинку. Осознавая, так скажем, неидеальность своей жены и, желая от нее уйти к новой избраннице, мужчина может себя крайне неадекватно вести, предъявлять претензии, нелестно отзываться абсолютно обо всем: внешность, уборка в квартире, приготовление пищи и так далее. Для чего мужчина это делает? Скорее всего, для себя он решил, что уйдет из семьи к красавице-разлучнице, но не может решить эту проблему цивилизованным путем – путем переговоров и полюбовного расставания, тогда предпринимается попытка оттолкнуть от себя жену. Все сводится к тому, что уставшая и морально истощенная женщина первая подаст на развод и таким образом развяжет руки своему супругу.

Но не обязательно другая женщина может стать причиной . На просторах интернета можно встретить множество юмористических статусов о жизни после брака, один из которых звучит следующим образом: «Девушки замуж выходят худенькими, чтоб легче в дом проникнуть, а с годами толстеют, чтоб вытолкать тяжело было». И смешно, и грустно. Действительно, существуют женщины, которые после получения заветного штампа в паспорте забывают о себе. И хорошо, если это временно, допустим, после рождения ребенка, когда у молодой мамы просто нет сил следить за балансом жиров и белков, нет средств на свежий маникюр и нет желания делать эпиляцию в зоне бикини. А если это банальная лень? Не каждый мужчина готов терпеть осунувшуюся, в корне изменившуюся не в лучшую сторону, жену, хоть он что-то похожее на «и в болезни, и старости…» там бормотал в ЗАГСе. И каждому мужчине хочется возвращаться домой с работы в чистую квартиру и находить на плите минимум три блюда, что в наше современное время большая редкость.

Еще одна важная причина – кризис в отношениях. Давно сформировался стереотип, будто «любовь живет три года». А что же после? Мужчине не хватает внимания своей супруги, он себя чувствует потерянным, как тот мамонтенок из мультфильма и чтобы хоть как-то привлечь внимание жены, начинает вести себя неправильно. Так часто поступают проблемные подростки, которым не хватает родителей. Они готовы взорвать школу, лишь бы родители увидели их. Но добиваются только обратного результата.

Есть, конечно, типаж мужчин, которые унижая и оскорбляя женщину, мать своих детей, просто пытаются скинуть стресс, накопленный за день. Уставший мужчина возвращается домой и его начинает все раздражать. Это просто слабый человек, он не может справиться со своими эмоциями. И самое простое – выбросить весь негатив на того, кто ближе. Не даром же говорят, что чужому человеку ты не станешь гадости говорить, ведь и схлопотать можно, а родственники будто бы только для этого и созданы.

Многие мужчины, к несчастью, создавая семью и лишаясь помощи родителей, реально осознают, что не вытягивают на себе весь груз ответственности за женщину, детей…кота. Им не хватает самоуважения, амбиции растут, а возможности реализации нет. Хочется новые туфли купить, как были в университетские годы, но ребенку нужен теплый комбинезон, хочется машину, но не одобряют кредит, хочется в Турцию с друзьями, а тут эта семья, к которой мужчина оказался не готов. И тогда несостоявшийся глава семьи впадает в депрессию, перестает действовать. Сначала винит себя в том, что ничего не может сделать, а потом находит крайнего в своей супруге. И вот тогда, в адрес невиновной в мужской несостоятельности женщины, летят грубые слова и выражения.

А еще бывает так, что начинали оба с нуля, выпустились из одного Вуза, но карьера супруги пошла на взлет намного быстрее, чем у мужа. Пострадало мужское эго. И именно это стало причиной постоянных унижений оскорблений. Иными словами, унижения в попытках самоутверждения. Это не так часто случается, но все же имеет место быть.

Чего лучше не делать, столкнувшись с унижениями и оскорблениями со стороны супруга

Самое главное – не отвечать на грубость грубостью. Не нужно подпитывать «внутренних демонов» своего мужчины, это только распалит агрессию.

Не нужно рубить сгоряча, собирать вещи и уходить из дома. Если мужчине это на руку (новая женщина), то есть риск потерять семью. Конечно, сидеть забитой мышкой не стоит, принимая все как есть, но и убегать от проблемы тоже не вариант.

Абсолютно бесполезно пытаться изменить что-то радикально: родить или усыновить ребенка, уйти с работы, пригласить пожить маму или свекровь.

Что делать, если муж морально унижает жену?

Для начала все-таки выяснить причину такого поведения и уже исходя из этого думать о том, что делать дальше. Все зависит от степени обиды и любви к мужчине.

Разумеется, если мужчина изводит долгое время и в конечном итоге просит развод, стоит его отпустить. Не нужно мучить ни его, ни себя.

Некрасов всегда печалился о «долюшке женской», ведь правда, терпит русская женщина все, прощает, оправдывает. А стоит ли? Многие психологи настоятельно рекомендуют не медлить и расходиться с таким человеком, найти достойного мужчину, построить новую семью. Это проще всего – уйти. А нужно ли? Если это продолжается незначительный период времени, женщина видит, что ее мужу плохо, он страдает и все это выливается в такое поведение, то возможно, стоит просто подставить плечо. Женщина – тыл, боевая подруга, тихая гавань. Именно женщина может поднять своего мужчину со дна и дать ему дельный совет, помочь, поддержать, успокоить. Кто, если не она? Столько лет выстраивать отношения, вить свое гнездо, свыкаться с привычками, учиться любить, чтобы вот так в одночасье все исчезло?

Стоит попробовать лаской, теплом и нежностью вернуть в семью доверие и человеческое отношение. Сменить обстановку, выбрав интересный маршрут для прогулки, например. Или вспомнить годы до брака, сходить в любимую кафешку, попытаться поговорить, вернуть в семью романтику.

Можно заняться действительно собой. Женщина, которая любит себя и себя уважает, вызывает подсознательно такое же чувство у других людей. Тем более, супруг отметит уверенность и перемены.

И, конечно же, нужно проговаривать все. Все проблемы, недомолвки, обиды должны быть озвучены. Возможно, мужчина уже и не замечает, что называет как-то свою женщину неприятно для нее. Может быть «курица» для него это абсолютно нормально? Замыкаться в себе и глотать слезы от боли не выход.

Подведем итоги. Если любимый человек позволил себе грубость, унижение или оскорбительные выражения в адрес своей женщины, начать нужно с первоисточника такого поведения, определившись с проблемой, попробовать ее обсудить без эмоций, на холодную голову. И если брак и этот человек действительно нужны супруге, попробовать покрыть обиды и печали любовью и заботой. Если же нет смысла в сохранении этих отношений, то тогда только можно задуматься о паузе (для возможности каждому понять себя) или о разрыве.

Семейные ссоры и постоянные конфликты с мужем: как жене себя вести, если муж постоянно кричит?

Когда взрослые люди заключают брак, они должны понимать, что в семейной жизни могут возникать спорные ситуации и ссоры. Без них развитие пары в принципе маловероятно. Разное воспитание, разный социальный статус, сформировавшиеся в детстве и юности привычки, подход к воспитанию детей, моральные ценности и взгляды на жизнь могут стать причинами для серьезных ссор и конфликтов.

Начало ссор и криков мужа

Внезапно возникшие сильные чувства могут соединить абсолютно разных людей. Но, спустя некоторое время, в процесс совместного проживания начинает вмешиваться «то одно, то другое». Возникают жизненные ситуации, в которых муж и жена привыкли вести себя по-разному. Если в вашей семье иногда случаются конфликтные ситуации, но вы с супругом слышите друг друга, всегда находите решение, которое устраивает обе стороны, не переходя на оскорбления, вам не стоит беспокоиться — в споре (и ссорах) у вас есть все шансы найти истину. Умение находить помогает сохранить в семье здоровую обстановку и благоприятную атмосферу в семье.

Но если даже в спокойном разговоре муж кричит на жену без видимых на то причин, ведет себя слишком импульсивно и даже агрессивно, его поведение пугает и ранит, стоит подумать, нужны ли вам такие отношения?

А скорее, готовы ли вы смириться с такой моделью отношений. Вы хотите сохранить семью? Если да, то как противостоять крикам и скандалам? Возможно, вам будут полезны наши советы и рекомендации.

Почему муж кричит на жену? Ищем причины

Если поведение мужа очень изменилось, он не может сдержать себя в конфликтной ситуации, постоянно кричит, срывается по любому поводу, попробуйте понять, из-за чего начинаются ссоры. Для этого вернитесь в самое начало, проанализируйте, что вы сказали или сделали перед тем, как последовала соответствующая реакция. Ни в коем случае не вините себя, здесь важно просто найти то «зерно», из которого выросла ссора.

Причинами криков мужа могут быть:

проблемы на работе;
спиртное, наркотики, азартные игры;
психологический стресс;
угасание чувств;
низкая самооценка;
возрастная раздражительность;
наследственный сценарий.

Если ваш любящий и заботливый супруг внезапно начал срываться на крик, вполне возможно, что его что-то сильно беспокоит. У него могут возникнуть проблемы на работе или финансовые трудности, о которых он не может вам рассказать. Причинами агрессивного поведения может быть употребление спиртных напитков или наркотиков. Игроманы, алкоголики и наркоманы (если не могут получить то, в чем нуждаются) ведут себя неадекватно, чересчур агрессивно, выплескивая чувство вины и неудовлетворенность на самых близких людях. Если вы уверены, что все вышеизложенные причины не имеют отношения к вашей ситуации с мужем, то, скорее всего, корни вашей сегодняшней проблемы - в прошлом.

Если ваш муж вырос в семье, где крик был в порядке вещей, где отец и мать только таким образом решали семейные конфликты и споры, он даже не представляет другого сценария поведения. Чаще всего мужчина повторяет модель поведения отца бессознательно, даже если в детстве сам страдал от таких отношений и обещал себе никогда не вести себя так со своей семьей в будущем.

Муж постоянно кричит: что делать?

Если вы попали внутрь этой «каши», да еще и прочно погрязли в модели отношений, где вы — женщина, постоянно терпящая крики мужа, выбраться и коренным образом изменить ситуацию будет непросто. Любое ваше отклонение от смиренного поведения будет воспринято как бунт и вызовет еще большее недовольство супруга. Чтобы регулярные крики мужа не привели к более плачевным последствиям, начните действовать постепенно. Ниже вы найдете несколько рекомендаций. Их основа — конструктивная работа над собой и своими эмоциями, поскольку «переделать» мужа вам удастся вряд ли, ваш главный ключ — ваше личное поведение.

Итак, чтобы усмирить кричащего мужа, попробуйте:

не быть инициатором конфликтов;
не акцентировать внимание мужа на бытовых мелочах и не «пилить», если он (по вашему мнению) мало зарабатывает или уделяет вам недостаточно внимания;
не повышать голос и не развивать конфликт (сдерживайтесь, даже если вам есть что сказать, но вы понимаете последствия своих «оправданий»);
выслушивать претензии спокойно и сдержанно (необязательно сразу же броситься выполнять все по пунктам, но игнорировать эту ситуацию нельзя);
решать проблемы в спокойном разговоре (после того, как муж успокоиться попытаться еще раз проговорить все накопившиеся претензии. Хорошо помогают вводные конструкции, вроде «Я правильно поняла, что…?», «Ты сказал, что…» и т.п., которые аккуратно продолжают нить беседы, но не превращают сказанное в претензию);
не загружать мужа домашними заботами, если он единственный кормилец и добытчик и действительно устает на работе (вам не надо создавать шкалу его усталости, просто определитесь раз и навсегда — после работы ваш муж хочет отдохнуть хоть немного. Нет смысла требовать от него сиюминутно вынести мусор, «раз уж он еще не разулся» или «быстренько помыть посуду» — это только накалит эмоциональный фон);
дома уставшего супруга должны ждать чистота и вкусный ужин (разруха и голод явно не сделают его спокойным и удовлетворенным);
хвалитть его, говорить, что любите и чаще обнимать (возможно, ему не хватает вашего внимания или он в суете «выпал» из семейной жизни. Будьте инициатором теплых отношений, а не ждите первых шагов с его стороны — у вас семья, а не соревнования по завоеванию друг друга);
анализировать каждую ситуацию, разговор, поступок, которые привели к скандалу и ссоре (может, вы что-то упустили и проблема действительно существует);
осознать, что подобные отношения не являются нормальными и попытаться изменить их в лучшую сторону или разорвать;
обратиться к специалисту (психологический подход может значительно упростить работу над отношениями, но, к сожалению, в одиночку понять, что делать, зачастую непросто. Попробуйте сходить на , возможно, проблема состоит не только в том, что муж постоянно кричит, и таится гораздо глубже).

Иногда даже очень хорошие жены, хозяюшки и красавицы, которые очень любят своих мужей, могут выйти замуж за человека, который привык решать конфликты на повышенных тонах, не выбирая выражений.

Это значит, что вы в этих обстоятельствах - жертва. Что бы вы ни сделали, у супруга, который повторяет негативную модель поведения отца в подобных обстоятельствах, всегда найдутся веские аргументы, чтобы довести вас до слез и сделать виноватой.

Как реагировать на крики мужа

Если все ваши усилия не приводят к положительным результатам, если от постоянных ссор и конфликтов у вас ухудшилось самочувствие, если у вас есть дети, которым приходиться постоянно наблюдать выяснение отношений на повышенных тонах между родителями, вам стоит подумать о том, как закончить эти отношения. Здесь все просто: если вам плохо и вы уверены, что ничего уже не наладить, зачем терпите и чего-то ждете?

Слезы, уговоры и даже угрозы не помогут. Люди не меняются, если сами этого не хотят.

Спасти семью, где муж кричит, а жена страдает, зачастую может лишь опытный специалист. На налаживание отношений могут уйти годы. Оставаясь в таких отношениях из-за финансовой зависимости или по каким-либо другим причинам, женщины молча страдают в таких браках. Они не распространяются о своих проблемах на работе или друзьям. К большому сожалению, только очень небольшой процент женщин, на которых постоянно кричит муж, оскорбляя и унижая, решается разорвать брак.

Иногда такое решение принимают женщины, прожившие в браке 10 и больше лет. Основным мотивом может быть их депрессивное состояние и отсутствие душевных сил и физического здоровья продолжать попытки сохранить брак.

Однако не стоит упускать и возможность того, что ваш кричащий муж сам нуждается в поддержке, его крики и срывы на вас причиняют и ему проблемы. Лучшим решением здесь будет — найти хорошего психолога для разбора не семейных, а личных проблем супруга. Не исключено, что он находится в сильном стрессе из-за обстоятельств, которые никак вас не касаются.

Если вам сложно решиться разорвать отношения с мужем, который постоянно вас изводит криками и скандалами, ради себя, подумайте о ваших детях, об их и собственном будущем. Они обречены унаследовать вашу модель поведения и точно так же страдать в семейных отношениях. Поэтому, если на вас постоянно кричит муж, а все ваши попытки «утихомирить» его тщетны, поймите, он не изменится, и тут уже вам выбирать: терпеть и страдать или уйти и раз и навсегда прекратить страдания.

Женщины могут столкнуться с ситуацией, когда муж не умеет пить, и из-за этого начинаются проблемы в семье. Из-за спиртного супруг может не только не выполнять свои обязанности, но ещё и отпускать оскорбления в сторону жены. Из-за подобного поведения не одна пара развелась, при этом в некоторых случаях можно было спасти семью. Достаточно знать, как правильно себя вести, если муж в запое и ведёт себя неадекватно.

Сущность проблемы

К сожалению, сейчас нередко женщины сталкиваются с тем, что муж пьет и не ночует дома. Безусловно, подобное поведение нельзя считать нормальным, и жене приходится постоянно нервничать, если близкий человек целыми днями употребляет спиртное. Потому как если он ушел на всю ночь и не даёт о себе знать, то возникают мысли, всё ли с ним в порядке, ведь он в нетрезвом состоянии.

Алкоголик в семье может вести себя по-разному: некоторые умеют себя контролировать, даже уходя в запой, другие доводят супругу до развода. Но в любом случае пьяница приносит горе своим близким, потому как принимать этанол вредно, и постепенно человек убивает себя.

Гораздо хуже, если муж выпьет и начинает унижать женщину, причём происходит подобное регулярно. Часто из-за этого жена уходит, потому как не готова терпеть пьющего и при этом агрессивного. Но бывают и такие супруги, которые преданы мужчине, любят его и поэтому терпят пьяные выходки. Им приходится особенно сложно, потому как вынести обзывающего мужа и при этом оставаться счастливой невозможно.

Важно знать, что делать если муж пьет и оскорбляет. Потому как если предпринять определённые меры, то есть шанс вернуть нормальные отношения и спасти семью.

Если оскорбляет

Уйдя в запой, на неделю или на месяц, поведение человека становится с каждым днём все менее адекватным. И чем больше он пьёт, тем больше проблем вызывает. Некоторые становятся агрессивными и не могут контролировать свои эмоции, которые гораздо ярче проявляются в нетрезвом состоянии.

Из-за этого выпивающий муж начинает унижать свою супругу, обзывает её и всячески пытается довести до слёз. Если подобное произошло единожды, то нужно постараться забыть о произошедшем. Хорошо, если супруг признал свою вину и извинился, пообещав не повторять подобное. Возможно, он сдержит своё слово, и не придётся с ним расставаться.

Однако если человек выпивал практически каждый день и регулярно оскорблял, то тут уже любого терпения не хватит. Проще всего будет подать на развод, чтобы не пришлось терпеть унижения и из-за этого страдать. Но ситуация становится сложнее, если есть общий ребёнок или несколько детей. Тогда у женщины есть причины желать сохранить семью и вернуть любовь. Следует запомнить, что если ругается муж, вы в ответ пилите его, то из этого ничего хорошего не выйдет. Мудрая женщина знает, что агрессией не удастся добиться желаемого результата.

Как быть:

Не грубить в ответ, не обзывать и не пытаться унизить.
Не перебивать, не уходить, слушать со спокойным выражением лица.
Не применять силу, так как даже пощёчина может спровоцировать мужчину на насильственные действия.
Стараться не кричать, можно немного повысить голос при необходимости.
Нет смысла в порыве гнева что-либо объяснить. Нужно дождаться, пока муж остынет, и уже потом попытаться с ним поговорить.

Однако если подобное поведение не помогает, и удалось добиться разве что перерыва между пьянками, то тогда следует подумать, нужно ли жить с таким человеком.

Возможно, настало время, когда следует уйти и перестать бороться за отношения.

Если изменяет

Не редки ситуации, когда муж гуляет, выпив большую дозу алкоголя. Заподозрить в измене можно, если супруг не ночевал дома один или несколько дней, а также начал стабильно сильно задерживаться на работе или вовсе не приходить к жене. Конечно, не стоит сразу делать вывод, что у него появилась другая девушка, потому как он может проводить время только с друзьями. Однако, если кажется, что он начал погуливать, то стоит поискать доказательства.

Но прежде нужно для себя решить, хочется ли знать правду или проще будет сделать вид, что ничего не было. Потому как если действительно окажется, что он изменил единожды или часто бывает неверен, то отношения не будут прежними.

Как себя вести:

Попробовать понять, что его подтолкнуло к измене. Возможно, жена стала холодна, угасли чувства, испортились отношения из-за скандалов. Однако не стоит увлекаться, оправдывая мужа, ведь измена по любой причине является недостойным поступком.
Не устраивайте истерику, не плачьте и не умоляйте. Даже если он и останется с вами из жалости, то от этого пара не будет счастливой. Если он полюбил другую, то не стоит его удерживать.
Подавая на развод, не нужно передумывать из-за уговоров и подарков. Помните, что если изменил однажды, то и второй раз предаст. Если вы не готовы с этим мириться, то тогда нет смысла сохранять отношения с неверным человеком.
Если решили простить, то тогда никогда не припоминайте о случившемся и не упрекайте.
Поставьте требование – пролечиться от алкогольной зависимости, если хочет остаться дома.

В целом можно сказать, что гулящего мужа не стоит терпеть, если только женщина сама не склонна к изменам. Потому как неверные мужчины крайне редко исправляются, в лучшем случае они на время притворяются хорошими.

Борьба с зависимостью

Когда проблема заключается в алкоголизме, то тогда важно побороть данную болезнь, чтобы наладить отношения. Недостаточно будет сказать «не пей», потребуется предпринять определённые меры.

Женщине нужно быть готовой пройти нелёгкий путь, потому как борьба с зависимостью всем даётся сложно.

Можно попробовать в домашних условиях победить тягу к алкоголю. Для этого нужно сначала и веществ его распада. Человеку не следует позволять себе даже иногда пить, чтобы не сорваться. Нужно наладить своё питание, использовать витамины, чтобы нормализовать работу своего организма.

Народные средства можно использовать в качестве дополнения, но не как основной способ лечения. Потому как целебные отвары могут поддержать работу органов, однако оказываются недостаточно эффективными для борьбы с зависимостью. Поэтому следует использовать медикаменты, если хочется добиться положительного результата.

В крайнем случае, потребуется обратиться в клинику, где борются с тягой к спиртному. Специалисты помогут человеку признать наличие проблемы, а также настроят на сопротивление зависимости. В клинике ставят капельницы, назначают препараты, способные помочь. За состоянием человека внимательно наблюдают врачи, и они действительно помогут победить алкоголизм.

(Visited 8 026 times, 4 visits today)