Существуют множество факторов, негативно влияющих на мужскую репродуктивную систему. Устранив их можно существенно повысить вероятность успешного зачатия.

За последнее время проблема мужского бесплодия встречается все чаще. Фертильность мужчины зависит от многих факторов, в том числе и от общего состояния здоровья мужчины. Плохие экологические условия, нездоровое питание, гиподинамия и стрессы наносят ущерб здоровью мужчины, влияя также и на его репродуктивную функцию.

После совершения незащищенного полового акта сохраняют свою жизнедеятельность в организме женщины еще в течение 2-3 суток. Поэтому для успешного зачатия врачи рекомендуют половые сношения каждые 2-3 дня на стадии овуляции, когда женщина более всего готова к оплодотворению.

Согласно современной медицинской статистике, примерно 20% случаев бездетности пары вызвано мужским бесплодием. На долю женского бесплодия приходится 40%, а в 25% случаев приходится говорить о сочетании неблагоприятных факторов как у женщины, так и у мужчины.

Факторы, снижающие фертильность мужчины

Качественные и количественные характеристики спермы

При подозрении на мужское бесплодие врач направляет пациента на проведение спермограммы - диагностического исследования параметров семенной жидкости. Всемирной Организацией Здравоохранения разработаны четкие критерии (параметры) нормы, отклонения от которых могут свидетельствовать о патологических процессах, требующих лечения.

При анализе спермы оцениваются такие параметры, как объем эякулята, цвет, кислотность, время разжижения, вязкость, общее количество и плотность сперматозоидов, их подвижность, наличие дефектов в строении мужских половых клеток и ряд других параметров.

Стоит отметить, что за последнее время у мужчин в целом отмечается снижение плотности сперматозоидов, что, естественно, сказывается на репродуктивной функции. В то же время, даже при относительно низкой концентрации сперматозоидов оплодотворение возможно при условии нормальной их подвижности и отсутствии анатомических дефектов.

Тепловое воздействие на репродуктивные органы

Для сперматозоидов губительна высокая температура. Даже нормальная температура тела (36,6 градусов) негативно сказывается на их характеристиках. Поэтому в норме температура яичек снижена до 32 градусов.

В этой связи тепловое воздействие негативно сказывается на функциях яичек. Мужчинам не рекомендуется принимать горячие ванны, а также использовать сидения с подогревом. Избыток тепла негативно сказывается на сперматогенезе (образовании сперматозоидов). Доказано, что мужчины, которые часто принимают горячие ванны, или пользуются сидениями с подогревом, чаще жалуются на невозможность зачатия.

Вопросы читателей

Добрый день, у меня в спермограмме написано «агглютинация ++2. Что это значит 18 October 2013, 17:25 Добрый день, у меня в спермограмме написано «агглютинация ++2. Что это значит?

Если устранить тепловое воздействие на яички, то в течение нескольких месяцев продукция спермы возвращается к норме. Сперматогенез полностью возобновляется через каждые 72-74 дня, поэтому улучшения стоит ожидать не раньше, чем спустя 2-3 месяца после устранения негативного фактора.

Тесное нижнее белье

Ношение тесного нижнего белья также способствует повышению температуры яичек. Врачи рекомендуют носить более свободное нижнее белье, что обеспечивает достаточный теплообмен с внешней средой.

Перенесенные (или имеющиеся) урогенитальные инфекции

Многие заболевания, передающиеся половым путем, поражают некоторые структуры половых органов, что негативно сказывается на способности мужчины к успешному зачатию. Врачи призывают своевременно диагностировать с целью их скорейшего устранения.

Использование лубрикантов

Применение лубрикантов (смазки) при половом контакте может негативно сказаться на возможность оплодотворения, поскольку множество лубрикантов оказывают токсическое воздействие на сперму. По возможности врачи советуют отказаться от применения лубрикантов, или использовать их в небольших количествах.

Воздействие токсических веществ

Чрезмерное употребление спиртных напитков, а также прием стероидов и наркотических веществ снижает фертильность мужчины, поскольку эти вещества оказывают токсическое воздействие не только на сперму, но и на мужские половые железы. При планировании ребенка стоит заблаговременно (за 3-4 месяца) полностью отказаться от приема вышеперечисленных веществ.

Мастурбация

Мастурбация практически ничем не отличается от полового сношения, поскольку при мастурбации также происходит оргазм с последующим . Частое занятие мастурбацией может уменьшить запасы спермы. Таким образом, во время полового контакта качество эякулята будет низким, что существенно уменьшает вероятность оплодотворения. При проблемах с зачатием врачи не рекомендуют заниматься мастурбацией в период максимальной плодовитости женщины - в середине менструального цикла.

Факторы, влияющие на здоровье мужчин закладываются еще в юном возрасте. Задумывались ли мамочки у которых родились мальчики, что может повлиять на здоровье будущего мужчины? На что нужно обращать внимание у мальчика уже с самого раннего возраста?

По мнению врачей- специалистов наблюдать за репродуктивным здоровьем мальчиков надо с самого рождения. Такая проблема, как бесплодие у мужчин может развивается в детстве, прямо с пеленок.

Все, думаю, знают, что содержать ребенка нужно в чистоте, а вот держать ребенка в памперсах все 24 часа опасно. это приводит к перегреву половых желез, что оказывает неблагоприятное воздействие на развитие эпителия, который в будущем будут вырабатывать мужские половые клетки.

По данным некоторым исследований, уже имеются такие данные, Что каждый третий мальчик школьного возраста имеет проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем. Детские андрологи отмечают, что педиаторы порой пропускают андрологические заболевания у мальчиков.Чтобы свести к минимуму проблемы со здоровьем у детей:

Нужно раз в год показывать девочку- гинекологу, а мальчика- андрологу.

О том, насколько важно нам быть внимательными к здоровью мальчиков и какие факторы могут повлиять на здоровье мужчин расскажет нам программа ЗДОРОВЬЕ с Еленой Малышевой. Раскрывается тема о важности знаний, которые помогут формированию из мальчика в полноценного мужчину, за которого в будущем можно быть спокойным.

Открыто говорить о мужских проблемах не принято. Если не учитывать тот факт, что средства массовой информации все чаще предлагают рекламу того или иного средства для лечения мужских проблем из чего следует, что со здоровьем наших мужчин не так уж все благополучно.

О том, что здоровье мужчины закладывается прямо с пеленок и посещение такого врача, как андролога необходимо уже с детства, мы уже поговорили.

А вот наступил зрелый возраст , здесь возникшие проблемы дают о себе знать. Много факторов, которые приводят к напоминанию о нездоровье.

Без сотового телефона сейчас нельзя представить не только мужчину, но и первоклассника. На сегодняшний день уже получено научное подтверждение, что мобильная связь влияет на качество и количество сперматозоидов.

Венгерские ученые еще 2004 году при исследовании обнаружили, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год показатель спермы ухудшился в пять раз, если даже не разговаривать по телефону, он подает сигнал для связи с сетью.

Но сейчас намного все проще, нужно только положить в телефон нейтролизатор Шубина и проблема влияния сотового телефона отпадет сама собой. Главное позаботиться о своем здоровье во время.

А вот о влиянии крепких горячительных напитков надо знать : клетки, которые вырабатывают мужской гормон (тестостерон) погибают от алкоголя, даже есть такое заболевание, как алкогольный гипогонадизм недостаточная выработка— тестостерона, а это приводит к импотенции.

Три главных фактора, влияющие на здоровье мужчин. Об этом очень доступно рассказано в передаче о здоровье. Оказывается, какую важную роль имеют значение размер талии мужчины и еще, есть такое обследование на ПСА.

Простатспецифический антиген - это опухолевый маркер, который используется в диагностике ранних стадий рака предстательной железы. И это еще не все, необходим для мужчин анализ на уровень свободного тестесторона.

Какие факторы влияют на здоровье мужчин , и что для этого необходимо мужчинам и обо всем по-подробнее из этого видио.

Итак, смотрим :

Много сегодня ведется разговоров о здоровье мужчин и сами мужчины как-то пытаются свои проблемы не афишировать, а обходиться тем методами, которые доступны. А некоторые совсем молчат и соглашаются со сложившейся ситуацией.

Но выход есть …..стоит только воспользоваться информацией…..

Над подобными проблемами и вообще над темой оздоровления человечества ученые искали пути и возможности. И слава богу, ЭТИ ВОЗМОЖНОСТИ СТАЛИ ПОТИХОНЬКУ ВНЕДРЯТЬСЯ В НАШУ ЖИЗНЬ.

Идея биорезонансной терапии с помощью слабых электромагнитных колебаний, присущих самому человеку, была высказана и научно обоснована Ф. Моррелом (1977) Он доказал, возбудители заболеваний также обладают собственными частотами, как и каждый организм, в том числе все живое на Земле.

И по мере воздействия биорезонансными частотами на потогенные организмы, которые не совместимы с их существованием, приводит к их разрушению.

Освободившись от отягощения, а это могут быть вирусы, грибы, гельминты — иммунная система организма , как бы сбросив тяжелый груз, будет выполнять возложенные на нее функции т.е. оздоравливать и защищать организм.

Таким образом, нашими учеными были созданы приборы, которые и выполняли те функции, которые могли решить множество проблем со здоровьем, без применения лекарств. (От которых больше вреда, чем пользы.)

Это были приборы — дета, о которых говориться в представленном дальше видео, но этот прибор нуждался в самостоятельной корректировке частот и это затрудняло их использование. Перед учеными ставилась задача сделать прибор, который был бы более легким в использовании, с сохранением главных научных разработок.

И такой прибор сейчас у нас есть — это Универсал ПРО

Ученые компании » Биомедис» предложили усовершенствованный вариант. Прибор Универсал ПРО , который позволяет решить проблему с факторами, влияющими на здоровье мужчин , без всякого труда в домашних условиях.

Новая модификация позволяет использование прибора с подключением к нему прибора Биотест , с помощью которого можно тестировать те или иные изменения, происходящие в организме за время лечения.

И колоссальные успехи, которые мы наблюдаем ежедневно среди благодарных людей, которые решили свои проблемы со здоровьем и не только по проблеме, которую мы с вами сейчас рассматриваем, а еще в огромном количестве заболеваний, которые поддерживает этот прибор Универсал ПРО.

Вот об этих результатах и будет идти речь в представленном видео.

Вашему вниманию интервью врача- специалиста Воронежской медицинской академии по программе Здоровье мужчин, который расскажет о тех результатах, которые были достигнуты в лечении больных с хроническим простатитом из 4800 больных , в лечении которых был применен метод биорезонансной терапии 4792 человека стали здоровы .

Приводятся доказательства с которыми не поспоришь…..

Секс в жизни мужчины и женщины занимает главное место, с точки зрения удовлетворения их насущных желаний и потребностей. Уже давно доказано, что люди, которые регулярно вступают в половой контакт, являются долгожителями.

Секс благоприятно влияет на здоровье сердца и сосудов, улучшает настроение, снижает вес, уменьшает возможность возникновения простуды, улучшает состояние мочевого пузыря. Кроме того, у мужчин, занимающихся 2-3 раза в неделю сексом, улучшается состояние предстательной железы.

А, если взять собственный опыт, в применении прибора, для решения мужских проблем, то могу, честно,признаться, муж утверждает, что наступила вторая молодость.

Таким образом, секс имеет уникальные лечебные и целительные свойства для людей всех возрастов и полов.

Вот и делайте выводы, хотите оставаться молодым и быть готовым к подвигам в любви, тогда вы правильно приняли решение пользоваться нашим прибором. Жду общения, я на связи всегда.

Здоровье женщины. Роль женщины в современном обществе

5. Основные факторы влияющие на состояние здоровья женщины

Эксперты Всемирной организации здравоохранения определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья, выделив в качестве основных четыре группы таких факторов.

На основе этого в 1994 году Межведомственная комиссия Совета безопасности Российской Федерации по охране здоровья населения в Федеральных концепциях "Охрана здоровья населения" и "К здоровой России" определила это соотношение применительно к нашей стране следующим образом:

генетические факторы - 15-20%;

состояние окружающей среды - 20-25%;

медицинское обеспечение - 10-15%;

условия и образ жизни людей - 50-55%.

Здоровье женщин в репродуктивные годы (в возрасте между 15 и 49 годами) касается не только самих женщин, но оказывает также влияние на здоровье и развитие следующего поколения. Многие проблемы здоровья в этот период - это те, с которыми сталкиваются только молодые девочки и женщины.

Правильный старт для всех девочек имеет важное значение для здоровья женщин, так как многие проблемы здоровья, с которыми сталкиваются взрослые женщины, начинаются в детском возрасте.

Большую роль в здоровье женщины является правильное питание, как в детском возрасте, так и в последующие годы. Состояние питания девочек имеет особенно важное значение в связи с их потенциальной репродуктивной ролью в будущем и последствиями плохого питания женщин для последующих поколений.

Важно удовлетворять потребности здоровья и развития в подростковом возрасте, чтобы обеспечить здоровый переход во взрослое состояние. Оказание поддержки подросткам в формировании здоровых привычек в подростковом возрасте даст значительные преимущества для здоровья на последующих этапах жизни, включая сокращение смертности и инвалидности из-за сердечно - сосудистых заболеваний, инсульта и рака.

В связи с тем, что женщины, как правило, живут дольше, чем мужчины, их доля среди всего населения пожилого возраста возрастает. Необходимо, чтобы общество уже сейчас было готово к тому, чтобы предотвращать и преодолевать проблемы здоровья, часто связанные с пожилым возрастом. Формирование здоровых привычек в более раннем возрасте может помочь женщинам вести активную и здоровую жизнь до самой старости. Общество также должно быть готово к тому, чтобы нести расходы, связанные с оказанием помощи пожилым женщинам. Многие страны с высоким уровнем доходов в настоящее время выделяют значительную долю своих социальных бюджетов и бюджетов здравоохранения на оказание помощи пожилым людям. В местах с низким уровнем доходов такая помощь обычно является обязанностью семьи - как правило, женщин. Решение проблем женского здоровья является необходимым и эффективным подходом к укреплению систем здравоохранения в целом и мерой, которая даст преимущества каждому. Улучшение женского здоровья важно для женщин, для их семей, общин и общества в целом.

Улучшение женского здоровья - это улучшение мира, это качественное улучшение будущих поколений.

Анализ проблем развития социальной сферы в России

Формирование социальной сферы считается важным направлением внутренней политики страны, снабжения благополучия и многостороннего развития граждан...

Влияние социально–психологических факторов на формирование коллектива класса начальной школы

Исследование проблем демографии

Особенности общения в городе

Современная речь отражает неустойчивое культурно-языковое состояние общества, балансирующее на грани литературного языка и жаргона. В разные периоды развития общества разным был и язык. В 20-30-е гг...

Перспективы демографического развития России

Существует несколько основных факторов, оказывающих влияние на демографическую ситуацию. 1) Фактор политики государства. Абсолютно ясно, что политика, проводимая государством влияет и на экономическую ситуацию в стране...

Политический пиар в современной России

Правильное общение с целевой аудиторией, выявление истинного мнения - генератор коммерческого успеха любой фирмы и компании...

Потребительское поведение

Как говорилось раннее, одновременно с внутренними факторами, оказывающими существенное влияние на поведение потребителей, существуют также и внешние факторы. К факторам внешнего влияния на поведение потребителя относятся: культура...

Репродуктивное здоровье молодёжи и подростков, как социальное явление

Курение. Большой вред всему организму может причинить такое вредное явление, как курение. Главным действующим агентом табака является никотин. Это наркотический яд. Дым, образующийся при сгорании (тлении) табака, содержит не только никотин...

Роль прогноза занятости в регулировании рынка труда

Важнейшими факторами, которые окажут влияние на динамику развития рынка труда и его структуру применительно к Нижневартовску...

Семья как субъект потребления

На покупки семьи (домохозяйства) влияют разнообразные факторы. Первый фактор - поведение семьи. Поведение семьи с точки зрения покупок можно оценить, только изучив поведение всех членов данной семьи. Ведь семья - это совокупность (группа) людей...

Современные проблемы демографического развития РФ

Существует несколько основных факторов, оказывающих влияние на демографическую ситуацию: 1) Фактор политики государства. Безусловно понятно, что политика, проводимая государством, влияет и на экономическую обстановку в стране...

Современный доброволец: социально-демографический и психологический портрет (на примере добровольцев г. Ярославля)

Доброволец, как и любой человек, развивается как личность и приобретает характерные ему черты под влиянием окружающего мира в общем, и социума в частности. В процессе социализации немаловажную роль играют определенные факторы...

Социально-психологические аспекты семейной жизни моряков-подводников

В психологии под удовлетворённостью браком понимают субъективную оценку каждым из супругов характера их взаимоотношений. По определению удовлетворенности браком А.В. Шавлова «супружеская удовлетворенность браком есть не что иное...

Социально-экономические проблемы современной России

В 2009 г. доля бедных в России составляла 16%, малообеспеченных - 56%, благополучных слоев населения - 28%. Малообеспеченность в России в настоящее время в большой степени, зависит от таких характеристик как тип населенного пункта, возраст...

Теоретические подходы к решению проблемы безнадзорности несовершеннолетних

Главными факторами детской безнадзорности является нарушение прав детей в области образования, оздоровления, получения профессии и жилья. Безнадзорность - это следствие обострения социально - демографических процессов...

Состояние здоровья влияет на самочувствие человека, его физическую, социальную и трудовую активность. От этого зависит качество жизни и уровень общей удовлетворенности. В настоящее время считается, что общее здоровье складывается из нескольких компонентов: соматического, физического, психического и нравственного. Оно формируется под действием ряда внешних и внутренних факторов, которые могут оказывать благотворное или негативное влияние. Поддержание высокого уровня здоровья общества является важной государственной задачей, для выполнения которой в РФ вырабатываются особые федеральные программы.

Основные факторы, влияющие на здоровье человека

Все важные для формирования и поддержания здоровья человека факторы можно разделить на 4 группы. Они были выделены экспертами ВОЗ еще в 80х годах ХХ века, и современные исследователи придерживаются той же классификации.

• социально-экономические условия и образ жизни индивидуума;
• состояние окружающей среды, в том числе и взаимодействие человека с разнообразными микроорганизмами;
• генетические (наследственные) факторы – наличие врожденных аномалий, конституциональные особенности и предрасположенность к определенным болезням, возникшие во время внутриутробного развития и в течение жизни мутации;
• медицинское обеспечение – доступность и качество медицинской помощи, полноценность и регулярность профилактических осмотров и скрининговых обследований.

Соотношение этих факторов зависит от пола, возраста, места проживания и индивидуальных особенностей человека. Тем не менее существуют среднестатистические показатели их влияния на формирование здоровья. Согласно данным ВОЗ, наибольшее воздействие оказывают образ жизни (50–55%) и состояние окружающей среды (до 25%). Доля наследственности составляет около 15–20%, а медицинского обеспечения – до 15%.

Образ жизни включает в себя степень физической активности человека и наличие вредных привычек. Сюда относят также характер организации труда и отдыха, приверженность к соблюдению распорядка дня, продолжительность ночного сна, культуру питания.

Факторы окружающей среды – это природные и антропонозные (создаваемые людьми) условия в месте постоянного проживания, отдыха или работы человека. Они могут носить физическую, химическую, биологическую и социально-психологическую природу. Их влияние может быть небольшим по интенсивности и постоянным или же кратковременным, но мощным.

Физические факторы

Температура, влажность воздуха, вибрация, радиация, электромагнитные и звуковые колебания – это основные физические факторы, влияющие на здоровье. В последние десятилетия все большее значение придается электромагнитному излучению, ведь человек испытывает его действие практически постоянно. Существует естественный фон, не представляющий опасности для здоровья. Он образуется в результате солнечной активности. Но технический прогресс приводит к так называемому электромагнитному загрязнению окружающей среды.

Волны разной длины испускаются всеми бытовыми и производственными электроприборами, микроволновыми (СВЧ) печами, мобильными и радиотелефонами, физиотерапевтическими приборами. Определенное влияние оказывают также линии электропередач, внутридомовые электросети, трансформаторные станции, городской электротранспорт, станции (передатчики) сотовой связи, телевизионные вышки. Даже постоянное действие среднего по интенсивности однонаправленного электромагнитного излучения обычно не приводит к значительным изменениям в организме человека. Но проблема заключается в количестве окружающих городского жителя источников такого излучения.

Массированное суммирующееся влияние электроволн вызывает изменение функционирования клеток нервной, эндокринной, иммунной и репродуктивной систем. Существует мнение, что увеличение в обществе количества нейродегенеративных, онкологических и аутоиммунных заболеваний связано в том числе и с действием этого физического фактора.

Немаловажен и радиационный фактор. Все живые существа на Земле постоянно подвергаются действию естественного радиационного фона. Он образуется при выделении радиоизотопов из различных пород и их дальнейшей циркуляции в пищевых цепочках. В дополнение к этому современный человек получает лучевую нагрузку при регулярных рентгенологических профилактических обследованиях и при рентгентерапии некоторых заболеваний. Но иногда он не подозревает о постоянном действии радиации. Так бывает при употреблении в пищу продуктов с повышенным количеством изотопов, проживании в зданиях из стройматериалов с высоким радиационным фоном.

Радиация приводит к изменению генетического материала клеток, нарушает работу костного мозга и иммунной системы, негативно сказывается на способности тканей к регенерации. Ухудшается функционирование эндокринных желез и эпителия пищеварительного тракта, появляется склонность к частым болезням.

Химические факторы

Все попадающие в организм человека соединения – это химические факторы, влияющие на здоровье. Они могут проникать с пищей, водой, вдыхаемым воздухом или через кожу. Негативное влияние могут оказывать:

• синтетические пищевые добавки, улучшители вкуса, заменители, консерванты, красители;
• бытовая и автохимия, стиральные порошки, средства для мытья посуды, освежители воздуха в любой форме;
• дезодоранты, косметика, шампуни и средства для гигиены тела;
• лекарственные препараты и БАД;
• содержащиеся в продуктах питания пестициды, тяжелые металлы, формальдегид, следы добавок для ускорения роста скота и домашней птицы;
• клей, лаки, краски и другие материалы для ремонта помещений;
• выделяющиеся из напольных и настенных покрытий летучие химические соединения;
• используемые в сельском хозяйстве препараты для борьбы с вредителями и сорняками, средства для избавления от комаров, мух и других летающих насекомых;
• табачный дым, который может попасть в легкие даже некурящего человека;
• загрязненные промышленными отходами вода и воздух, городской смог;
• дым от горящих свалок и сжигаемых листьев с городских деревьев (которые накапливают тяжелые металлы и другие продукты из выхлопных газов).

Химические факторы, влияющие на здоровье, особенно опасны при склонности к накоплению в организме. В результате у человека возникает хроническая интоксикация с поражением периферических нервов, почек, печени и других органов. Меняется работа иммунной системы, что приводит к повышению риска развития бронхиальной астмы, аутоиммунных и аллергических заболеваний.

Биологические и социально-психологические факторы

Большинство людей придает повышенное значение роли микроорганизмов в поддержании достаточного уровня здоровья. Для уничтожения патогенных (болезнетворных) бактерий некоторые люди используют для повседневной уборки помещения и мытья посуды дезинфицирующие средства, тщательно обрабатывают руки и даже принимают с профилактической целью антибактериальные препараты. Но такой подход является неверным.

Человек постоянно контактирует с огромным числом микроорганизмов, причем далеко не все из них представляют опасность для здоровья. Они обнаруживаются в почве, воздухе, воде, на продуктах питания. Некоторые из них даже обитают на коже человека, в его ротовой полости, влагалище и внутри кишечника. Помимо болезнетворных (патогенных) бактерий, существуют условно-патогенные и даже полезные микробы. Например, влагалищные лактобактерии помогают поддерживать необходимый кислотный баланс, а ряд бактерий в толстом кишечнике снабжают организм человека витаминами группы В и способствуют более полному перевариванию пищевых остатков.

Постоянное взаимодействие с разнообразными микроорганизмами оказывает тренирующее действие на иммунную систему, поддерживая необходимую напряженность иммунного ответа. Бесконтрольный прием антибактериальных средств, использование несбалансированных диет и приводят к нарушению нормальной микрофлоры (дисбактериозу). Это чревато активацией условно-патогенных бактерий, формированием системного кандидоза, развитием кишечных расстройств и воспаления стенки влагалища у женщин. Дисбактериоз также приводит к снижению иммунитета и повышает риск развития аллергических дерматозов.

Большую роль играют также социальные и психологические факторы, влияющие на здоровье. Стрессовые ситуации поначалу приводят к мобилизации организма с активацией симпатической нервной системы и стимуляцией работы эндокринной системы. В последующем происходит истощение адаптационных возможностей, а неотреагированные эмоции начинают преобразовываться в психосоматические заболевания. К ним относят бронхиальную астму, язву желудка и 12-перстной кишки, дискинезии различных органов, мигрень, фибромиалгию. Снижается иммунитет, накапливается усталость, падает продуктивность работы головного мозга, обостряются имеющиеся хронические болезни.

Поддержание здоровья – это не просто устранение возникающих симптомов и борьба с инфекцией. Важны профилактические осмотры, правильное питание, рациональная физическая нагрузка, грамотная организация рабочего места и зоны отдыха. Необходимо воздействовать на все факторы, влияющие на здоровье. К сожалению, одному человеку не под силу радикально изменить состояние окружающей среды. Но он может улучшить микроклимат своего жилища, тщательно выбирать продукты, следить за чистотой потребляемой воды и снизить повседневное применение загрязняющих природу веществ.

Статью подготовила врач Обухова Алина Сергеевна

Посвящено уже немало статей, журналов, передач женскому здоровью. Все они рассказывают о том, как сохранить или вернуть женское здоровье, и мы поговорим об этом снова, рассмотрев факторы, которые на него влияют. Ведь женщина – это основа жизни человека на планете, и если она теряет здоровье (а так сегодня и происходит), то она теряет способность рождать здоровое потомство, а значит, продолжать жизнь на земле.

Итак, что влияет на женское здоровье?

1. Образ жизни. Это основа здоровья любого человека, особенно женщины. Так как женщина имеет одну большую особенность, в отличие от мужчины. Как известно человек рождается благодаря «союзу» женской яйцеклетки и мужского сперматозоида. Но разница в том, что сперматозоиды у мужчины образовываются на протяжении всей жизни и обновляются раз в три месяца. А у женщины уникальный набор яйцеклеток закладывается, когда она находится в утробе матери и сохраняется всю жизнь. Поэтому все негативные факторы (курение, алкоголь, наркотики, облучение и т.д.) отражаются на состоянии ее яйцеклеток. И даже если женщина «завязывает» с вредными привычками, яйцеклетки уже не восстанавливаются, приходиться лишь надеяться, что при зачатии оплодотворится здоровая яйцеклетка.

3. Эмоциональное состояние. Многие исследования доказали, что наши мысли, эмоции и чувства, влияют на здоровье человека. А так как женщина по своей природе — эмоциональна, то ее здоровье очень зависит от ее эмоционального состояния. Если женщина имеет стрессовую работу, не счастлива в браке или терпит какое либо насилие, то она очень часто болеет и выглядит, как правило, старше своих лет. Если она любима, счастлива и довольна жизнью, то тогда она излучает здоровье и красоту.

4. Гормональный фон. В этом случае, главную роль играет качественная и долгая половая жизнь. Ни одни синтетические гормоны не заменят мужчину! Если женщина счастлива в браке, имеет регулярные сексуальные отношения и получает оргазм, то никакой климакс, онкология и старость ей не страшны.

5. Наследственность. Большую роль в здоровье женщины играет генетика, и противостоять плохой генетике очень сложно. Однако нынешние женщины отвечают за то, какую наследственность они передадут своим детям. Чем выше ее качество жизни (полноценное питание, отдых, спорт и т.д.), тем лучшую наследственность она сможет передать.