Применение боярышника при беременности для борьбы с бессонницей и отеками. Противопоказания для употребления

Фитотерапия является спасением для будущих мам. Благодаря целебным свойствам растений можно достичь лечебного эффекта без необходимости применения синтетических препаратов.

Среди полезных растений признание заслужил боярышник или терновник, который повсеместно произрастает в степях стран СНГ. Местное население заранее запасается соцветиями и ягодами кустарника, чтобы осуществлять лечение в течение года.

Если же вы впервые хотите попробовать ягоды при беременности, то необходимо ознакомиться как с полезными, так и с вредными свойствами, чтобы не навредить себе и малышу.

Химический состав

Состав боярышника нетипичный для большинства кустарниковых плодов. Он содержит редкие элементы в значительных количествах, благодаря чему охватывает самые различные сферы народной медицины. Ценные ягоды, семена и соцветия содержат:

• моно- и полисахариды (до 11% общей массы);
• жирные кислоты и масла;
• органические кислоты (лимонная, кофейная, винная, хлорогеновая);
• гликозиды (сапонаретин, витексин, орлентин, амигдалин);
• дубильные компоненты;
• фитостерины;
• пектины;
• фенолкарбоновые и тритерпеновые кислоты (кратеговая, олеаноловая, урсоловая);
• флавоноиды (апигенин, кверцетин, гербацетин, кемпферол и другие);
• витамины группы А. К, Е, С, В;
• ацетилхолин и триметилхолин;
• эфирные масла;
• сапонины;
• сорбит;
• крахмал;
• макро- и микроэлементы (железо, алюминий, цинк, медь и другие).

Состав очень редкий, поэтому ягоды боярышника невозможно заменить какими-то другими. Плоды выступают как активная биологическая добавка и комплекс поливитаминов, что позволяет насытить организм максимумом полезных веществ и обеспечить их полное усвоение.

При огромном наборе полезных компонентов калорийность плодов остается ничтожно малой – всего 52 ккал на 100 г продукта.

Благодаря фенолкарбоновым и тритерпеновым кислотам боярышник оказывает мягкое седативное и успокаивающее воздействие на нервную систему мамы и малыша. Также эти компоненты расширяют сосуды, снижая артериальное давление и обеспечивая нормальный приток крови к внутренним органам.

Польза боярышника при беременности

Для будущей мамы ценными оказываются не только плоды кустарника, но также семена внутри них и соцветия. Благодаря сочетанию этих компонентов растения можно добиться положительных результатов.

1. Избавиться от отеков. На поздних сроках конечности могут сильно отекать. Лишняя вода задерживается в организме и приводит к ухудшению самочувствия. Отвар из боярышника обладает мочегонным эффектом, хорошо выводит лишнюю жидкость и уменьшает отечность. Благодаря этому эффекту разгружаются почки, очищаются от токсинов, ядов, солей тяжелых металлов и других вредных компонентов.
2. Укрепить сердечную мышцу. Сердце уже на втором триместре активно качает кровь по дополнительному (плацентарному) кругу, в результате чего нагрузка на всю сердечнососудистую систему возрастает. Плоды и соцветия мягко стимулируют работу мышцы, эффективно очищают сосуды от холестерина и атеросклеротических бляшек, укрепляют и тонизируют их стенки. Благодаря регулярному применению растения давление остается стабильным, снижается риск гипертензивных состояний, таких как преэклампсия и гипертонических криз. Также ягоды производят профилактику сердечнососудистых патологий (нарушения ритма сердца, недостаточность, ангионевроз, инфаркт, атеросклероз, тромбоз, эмболия, тромбофлебит и другие).
3. Защитить печень. Активные вещества боярышника стимулируют регенерацию печеночных клеток, удаляют отходы, токсины и метаболиты, оздоравливают орган.
4. Укрепить ЦНС. Народная медицина активно применяет растение для устранения возбудимости нервной системы. Будущая мама часто отмечает перепады настроения, раздражительность и нервозность, повышенную тревожность, апатию и стресс. Фиточаи с боярышником успокаивают ЦНС, восстанавливают нормальное мозговое кровообращение, благодаря чему устраняется кислородное голодание. Благодаря этим эффектам улучшается внимание и координация, повышается продуктивность, пропадает хроническая усталость. Перед родами такая профилактика позволяет легче переносить схватки и не впадать в панику.
5. Устранить головные боли. Из-за высокого давления и тревожности беременные часто жалуются на головные боли и мигрени. Боярышник действует как мягкий спазмолитик, уменьшая силу приступов и сокращая их количество.
6. Нормализовать работу эндокринной системы. Компоненты ягод укрепляют поджелудочную, щитовидную и половые железы, стабилизируют секрецию важных для поддержания беременности гормонов.
7. Отрегулировать уровень глюкозы в плазме. Нередко у беременных развивается гестационный диабет – повышенный уровень сахара в крови, который приводит к ухудшению самочувствия и ряду сопутствующих симптомов. Натуральный боярышник позволяет ежедневно снижать концентрацию сахара в крови, предотвращая развитие полноценного сахарного диабета.
8. Улучшить пищеварение. Ряд органических кислот, витаминов, флавоноидов и других полезных компонентов оздоравливает пищеварительный тракт, регулирует кислотность желудка, облегчает всасывание, стимулирует производство ферментов. Также компоненты улучшают моторику, позволяя предотвратить проблемы с опорожнением (хронические запоры или диареи). Органические кислоты быстро разрушают холестериновые клетки и липиды, благодаря чему возможно здоровое постепенное снижение веса.
9. Обеспечить здоровый сон. Благодаря мягкому седативному воздействию, боярышник облегчает засыпание, обеспечивает продолжительный и глубокий сон. Чаи и отвары применяют для лечения бессонницы и других нарушений сна.
10. Улучшить внешний вид. Беременные часто жалуются на ухудшение состояния кожи: высыпания, сухость, бледный цвет лица, отсутствие тонуса. Маски и крема с ягодами боярышника повышают эластичность кожи, улучшают приток крови к эпидермису, стимулируют его регенерацию, предотвращают возникновение растяжек. Урсуловая кислота в составе ягод также является компонентом коллагена, благодаря чему обеспечивает разглаживание мелких морщин, появление здорового румянца, общее омоложение кожи.
11. Предотвратить анемию. Ягоды кустарника содержат железо, которое обеспечивает производство красных кровяных телец (эритроцитов), а также гемоглобина – компонента, переносящего кислород к клеткам. Недостаток этих веществ может привести к железодефицитной анемии (малокровию), что нередко случается при беременности.
12. Укрепить иммунитет. Аскорбиновая кислота и антиоксиданты позволяют бороться со свободными радикалами и патогенной микрофлорой, уменьшая симптоматику заболеваний и аллергических реакций.

Как было сказано выше, для лечения подойдут различные части растения (цветы, листочки, ягоды и т. д.). После сбора компоненты необходимо просушить на газете, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Полученное сырье хранят в стеклянных банках, бумажных или тканевых мешочках. Необходимо избегать попадания конденсата в емкости для хранения. Также разместите тару с сырьем в сухом и темном помещении, закрытом от насекомых и грызунов. Помните, что листья и соцветия боярышника хранят около года, а плоды до 2 лет.

Из всех компонентов можно готовить лечебные чаи и отвары. Употреблять такой напиток необходимо перед едой (трижды в день) в объеме 50 мл.

Врачи и диетологи рекомендуют кушать ягоды в свежем виде или после разморозки. Плоды перетирают с сахаром или добавляют в салаты. Сухие ягоды можно растереть в муку и добавлять в выпечку, медовые и кремовые начинки. Очень полезен компот, сваренный из сухофруктов боярышника (около 15 ягод на три литра воды).

А вот в виде спиртовой настойки боярышник запрещен во время беременности и лактации.

Ограничения и противопоказания

Злоупотребление, казалось бы, полезными ягодами может вызвать у будущей мамы побочные эффекты:

• индивидуальная непереносимость в виде аллергии или расстройства желудка;
• сильная сонливость;
• слабость и снижение концентрации, скорости реакции;
• нарушение сердечного ритма;
• резкое падение АД;
• повышение риска выкидыша или преждевременных родов.

Врачи разрешают употреблять в день не более 2 столовых ложек плодов и соцветий.

Также не следует пить отвары и чаи на голодный желудок, если сразу после этого не последует прием пищи.

Строгими противопоказаниями к применению боярышника являются:

• пищевая аллергия на ягоды или лекарственные растения;
• атеросклероз в стадии обострения;
• серьезные заболевания печени и почек;
• гормональные нарушения;
• тяжелая стадия токсикоза, в том числе гестоз;
• лактация;

Заболевания сердечнососудистой системы в острой фазе (тахикардия, аритмия, инфаркт в анамнезе, инсульт, наличие кардиостимулятора, экстрасистолия, вегетососудистая дистония и другие).

Плоды боярышника – это доступное, недорогое и очень ценное средство, которое с успехом применяется для лечения будущих мам. Именно благодаря ему беременные успешно борются со стрессом и нарушениями сна, укрепляют сердечнососудистую систему. Регулярное применение производит профилактику серьезных нарушений и осложнений беременности, положительно влияет на формирование и развитие эмбриона.

Видео: польза боярышника для организма

Уже не первый век в народной медицине применяются ягоды боярышника. Они хорошо известны своими целебными свойствами в профилактике и лечении нервных расстройств, последствий стресса и заболеваний кровеносной системы. Но помимо пользы растение может принести вред организму человека. Поэтому нужно знать, кому и в каких случаях можно их употреблять. Например, можно ли употреблять плоды боярышника при разберем далее в статье.

Можно или нет в «интересный» период

На протяжении всей беременности женщине противопоказано переутомляться и нервничать. Именно в этот период женский организм очень уязвим, так как выдерживает двойную нагрузку. У женщины меняется и этим объясняются резкие перепады настроения (от эйфории до слезливости), нервная система постоянно находится в стрессовом состоянии. В период беременности могут появляться сердечные боли или нарушения сердечного ритма, что опять служит поводом для дополнительного волнения и беспокойства.

Беременным противопоказаны многие медицинские . В идеале лучше совсем обойтись без фармакологии, а обратиться к траволечению и народной медицине.

Применение ягод боярышника (как и валерианы) помогает снять нервное напряжение, успокоить. С их помощью снимают болевые ощущения в сердечной мышце (спазмы), понижают давление крови в артериях. Употребление плодов этого растения может уменьшить нагрузку на сердце, обеспечить длительный и спокойный сон.

Целебное растение принимают в виде свежих или сушеных ягод, готовят отвары, настойки и . Но в период беременности женщине ни в коем случае нельзя употреблять свежие ягоды этого кустарника, спиртовые настойки из него. Вынашивая младенца, будущей маме можно пить не концентрированные чаи, настои или отвары из боярышника.

Желательно не применять это растение и в виде припарок, так как одним из побочных явлений может быть уменьшение после родов.

Важно! Боярышник не является таким уж безопасным растением - бесконтрольное употребление может послужить причиной выкидыша. Если беременной женщине нужно употреблять успокоительные травки, то безопаснее обратиться к валериане, которая не обладает абортирующими свойствами.

Свежие ягоды

Как источник полезных веществ ягоды этого растения просто бесценны, в них есть кверцетин и дубильные вещества, флавоноиды, пектин и гликозиды, всевозможные сахара, олеиновая, урсоловая, лимонная и винная кислоты, и многое другое.

Ягоды боярышника - очень сильное средство, и применять их нужно с осторожностью. Если человек съест пару горстей этой несомненно вкусной ягоды, то последствия могут быть неприятными. Могут начаться сбои сердечного ритма, или у человека резко понизится что несомненно приведет к плохому самочувствию.

Спиртовая настойка

В аптеках продают настойку боярышника, с помощью которой можно успокоить нервы или бороться с бессонницей. Согласно прилагаемой к препарату инструкции, ее можно пить при беременности, делая исключение только для первого триместра вынашивания младенца. Странное решение Минздрава - основой для изготовления настойки является медицинский спирт, а любой продукт или препарат, содержащий алкоголь, должен быть категорически исключён из рациона беременной. Настойку боярышника при беременности употреблять нельзя.

Чай и отвар

Из целебного кустарника для беременных можно приготовить чай или отвар. Используют только сухие ягоды! Чаи и отвары, в отличие от настоев и настоек, употребляют свежими, в течение одного дня. На следующий день нужно готовить новую порцию лекарства. С помощью такого отвара можно привести в норму нарушение сердечного ритма и убрать отечность.

Знаете ли вы? Английскому майскому празднику (May Day) уже не одна сотня лет, и с ним связано средневековое гадание молодых девушек на жениха. В нем есть схожесть со славянскими рождественскими гаданиями. В преддверии этого праздника молодые незамужние девушки привязывали к вкопанному на перекрёстке столбу колючую ветку боярышника. Эта ветка показывала, в какую сторону девушка замуж пойдет. В какую сторону ветер наклонит - оттуда и суженого ждать. Если ветер сбросит ветку на землю - это знак, что девушка замуж в этом году не выйдет.

Настои на основе боярышника

Наиболее полезен для беременных боярышник в виде настоя из сухих ягод. Спиртовая настойка обладает более сильным целебным эффектом, но употреблять ее женщине в положении неразумно.

• Настой от нервного стресса:

Как употреблять: 3 раза в день, за полчаса до еды, по одной столовой ложке за один прием.

• Настой от нарушения сна:

Как употреблять : пить по одному стакану настоя за час до сна. При желании этот настой можно пить вместо чая (один раз в день) - он довольно слабенький и навредить организму не может.

Знаете ли вы? В английском университете города Плимут исследовали целебные свойства боярышника. В результате проведенных экспериментов выяснилось, что у людей, входящих в экспериментальную группу, произошли положительные сдвиги в состоянии здоровья: артериальное давление пришло в норму, снизилась одышка и утомляемость, нагрузки на сердце стали меньше.

Чем полезен для беременных отвар боярышника

При вынашивании младенца будущей маме требуется очень много сил и здоровья, ведь именно из организма матери берутся все вещества для нормального . Беременной жизненно важно иметь крепкую нервную систему, здоровое сердце и здоровый сон. При беременности очень полезен отвар боярышника, в нём большое количество полезных веществ и витаминов.

Какие вещества есть в плодах боярышника:

• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• пектиновые вещества;
• медь и молибден;
• цинк и кобальт;
• и железо;
• кальций и калий;
• фосфор и каротин;
• рибофлавин и тиамин;
• холин;
• C, Р.

Меры предосторожности

Не следует забывать, что многие травы обладают сильным эффектом - не зря на их основе изготавливается большинство фармакологических препаратов. Лечиться травами нужно с осторожностью. Неконтролируемый прием некоторых растений может вызвать отрицательные последствия в организме беременных.

Любой травяной сбор принимается беременными женщинами только по предписанию врача. В первый раз травяной отвар или чай пробуют в малой дозе. Если появятся признаки нарушения работы пищеварительного тракта или аллергические реакции, то прием препарата нужно немедленно прекратить.

Знаете ли вы? Старые кусты боярышника рубят на древесину. Древесина этого колючего кустарника ценится за твердость и долговечность, но изготовить что-либо из неё можно только с помощью токарного станка, так как ножу резчика дерево не поддается. Кору этого растения используют в качестве естественного красителя для тканей, а иглы боярышника в средние века использовали в качестве гвоздей.

Противопоказания и вред

Боярышник - довольно сильное средство, и у него есть побочные эффекты и противопоказания.

Если женщине поставлен один из приведённых ниже диагнозов, то ей нельзя пить боярышник во время беременности (настои, чай, отвар).

Противопоказания для употребления:

• атеросклероз;
• именно на это растение;
• экстрасистолия;
• наджелудочковая тахикардия;
• вегетососудистая дистония;
• мерцательная тихиаритмия.

• человека клонит в сон;
• возникает слабость;
• ослабляется скорость реакции;
• большая доза резко понижает артериальное давление;
• прием большого количества даёт сбой сердечного ритма;
• иногда вызывает аллергию.

Важно! Категорически нельзя употреблять боярышник при беременности на ранних сроках (первый триместр). Женщинам в положении любой препарат или лекарственные травы можно использовать только по назначению наблюдающего за данной беременностью гинеколога.

Это лекарственное растение не является ядовитым, оно безопасно для людей и очень полезно. Но при этом важно соблюдать рекомендованные дозировки, правила и время употребления. Беременные женщины, употребляя чаи, настойки или отвары из этого растения, должны помнить, что их нужно принимать только после еды (не ранее чем через 20-30 минут).

Рецепт вкусного и полезного чая

Расслабляющий чай для хорошего сна: 25 грамм сухих цветков боярышника заливают 150 мл кипятка, кипятят на маленьком огне на протяжении 1 минуты. Готовый чай остужают до приемлемой температуры и процеживают через ситечко. Чай пьется 3 раза в день (после каждого приема пищи) по 15 мл. Последний раз чай пьют после ужина, за час до сна.

Чай из сухих ягод боярышника для нормальной работы сердца: 1 литр воды доводят до кипения. В кипящую воду добавляют 5 штук сушеных ягод боярышника. Чай кипятят на маленьком огне еще две-три минуты, выключают огонь, накрывают ёмкость с чаем крышкой и дают настояться в течение 10-15 минут. Чай готов к употреблению. Пьют по стакану чая после вечернего приема пищи.

Чай для снятия нервного напряжения: На 300 миллилитров кипящей воды добавляют 45 грамм сухих измельченных листьев боярышника. Смесь кипятят в течение двух минут на слабеньком огне, после чего ей дают настояться. Настоявшийся чай процеживают через сложенную в два слоя марлю или мелкое ситечко. Пьют чай 3 раза в день через полчаса после принятия пищи. Одноразовая доза - 100 мл.

Отвар от повышенного сердечного ритма и отеков: На 400 мл кипящей воды добавляют 5 штук сушеных плодов боярышника. Смесь кипятят на маленьком огне на протяжении 15 минут. По окончании процесса отвар можно залить в термос и употреблять на протяжении дня.

Как правильно употреблять отвар боярышника : средство пьется только после еды, дважды в день, по полстакана. Первый прием отвара - по окончании завтрака, второй прием - за час-полтора до сна. Отвар можно пить холодным или теплым. Этот отвар хорошо помогает убрать и лишнюю жидкость из организма, которая вызывает отёки. Отечность очень актуальна во второй половине вынашивания ребенка.

Коктейль «Здоровье» Еще из сухих ягод этого растения можно приготовить коктейль, который порадует беременную женщину своим вкусом и обеспечит крепкий здоровый сон.

С помощью блендера измельчается одна столовая ложка сухих плодов боярышника, туда же добавляется одна столовая ложка мёда, один крупный (очищенный от кожицы) банан, две чайные ложки йогурта или кефира, корица и ваниль (на кончике ножа). Взбиваем все компоненты с помощью блендера в течение одной-двух минут. Взбитая смесь употребляется свежей, в течение получаса после приготовления. Лучшее время для употребления - за час перед сном.

Знаете ли вы? Кусты боярышника применяли для выращивания живых декоративных заборов. Такая колючая изгородь была практически непреодолима для людей и животных. Посадки этого растения применяли и для укрепления при осыпании берегов рек, склонов гор и оврагов.

Боярышник - замечательное растение с ярко выраженными целебными свойствами. Если употреблять чаи, настои и отвары из боярышника осторожно и с умом, то он обязательно принесет

Период беременности для каждой женщины несет усиленную нагрузку на весь организм. Вы, конечно же, понимаете, что нервничать во время беременности нельзя. Но как можно не нервничать, когда все меняется. Не только ваша внутренняя перестройка идет полным ходом, но и внешняя жизнь.

Как только забеременели, вам пришлось пересмотреть все, начиная от еды до полного режима дня. А что уж говорить о гормонах, которые провоцируют частую смену настроения, появление раздражительности, грусти, злости - все это истощает во время беременности. В конечном счете, ваша нестабильная нервная система может спровоцировать сбой в сердечном ритме, стресс.

И поскольку многие лекарственные препараты, во время беременности, могут негативно сказаться на развитии плода, а некоторые и вовсе запрещены в этот период - альтернативой выступает народная медицина. Например, боярышник при беременности, поможет успокоить вашу нервную систему и не принесет вреда плоду.

Главное: понять всем ли женщинам во время беременности он подходит, или у него есть противопоказания.

Польза боярышника

Соцветия боярышника вмещают в себя большое количество необходимых для человека витаминов, микроэлементов, а также других важных химических веществ:

• Например, кислоты - кофейная, урсоловая, хлорогеновая, лимонная, винная и аскорбиновая;
• В самом растении, были найдены такие макро- и микроэлементы как: кальций, железо, цинк, медь, магний, фосфор, кобальт;

Это растение - своего рода природная аптечка. Но, как мы все знаем, с лекарственными средствами, даже природного происхождения, нужно быть предельно внимательными.

Знайте! Боярышник можно пить в виде чаев, настоев, а также отваров.

Польза боярышника при беременности существенна, так как он успокаивает нервную систему и снимает спазмы в теле. А это положительно влияет на развитие плода. Это происходит благодаря его способности влиять на артериальное давление, понижая его.

Также боярышник расслабляет сердечную мышцу - стабилизируя ее работу.

Основные показания для применения боярышника:

1. Гипертония;
2. Нарушенное кровообращение;
3. Поддержка иммунной системы;
4. Нервное перенапряжение;
5. Нарушение сна (бессонница);
6. Сердечно-сосудистые заболевания.

Действительно, настой боярышника отлично помогает при гипертонии, бессоннице, нарушении сердечного ритма и т. д. Но важно знать - настойку боярышника на спирту, во время беременности, не желательно употреблять, только в крайнем случае и после консультации с врачом.

Беременным и кормящим мамам, полезней будет отвар (настой) из высушенных ягод боярышника, невысокой концентрации! Такой напиток поможет во время беременности, справится с бессонницей и другими проявлениями стресса.

Важно! Можно ли боярышник при беременности, если женщина страдает гипотонией? Нежелательно. Данное растение имеет свойства влиять на давление, понижая его, а это может привести к обморокам.

Есть ли вред от употребления боярышника

От свежих ягод и варенья также стоит отказаться, так как концентрация активных веществ в них довольно большая. Ваш выбор на период беременности - только настои, отвары и чаи в малых концентрациях.

Как и любое иное растение, боярышник может спровоцировать аллергическую реакцию . Поэтому в первый раз попробуйте пару глотков в утреннее время и остаток дня проследите за своим самочувствием.

Важно! Главное, помните: настой боярышника нельзя пить натощак, так как могут появиться спазмы в кишечнике, рвота, или резкие боли. А это опасно для плода. Принимайте его спустя полчаса после полноценного приема пищи.

Отвар боярышника имеет свои противопоказания:

• аллергическая реакция (индивидуальная непереносимость);
• Тахикардия (мерцательная, наджелудочковая);
• заболевание атеросклероз;
• ВСД (вегетососудистая дистония);
• Сильный токсикоз (подробнее о симптомах токсикоза и методах их облегчения читайте в статье Тошнота во время беременности >>>);
• Экстрасистолия (нарушение в сокращении сердца или его камер).

При частом употреблении боярышника, во время беременности, может возникнуть сильная сонливость, слабость, сбой ритма сердца, резкое снижение давления. Во избежание таких симптомов, боярышник нужно пить только в виде чая, отвара или настоя. Откажитесь на время беременности от свежих ягод. Ведь здоровье вашего малыша в ваших, материнских руках.

Важно! Принимать капли на спирту (настойка аптечная), крайне опасно для ребеночка.

Способы употребления

• В кондитерской сфере ягоды боярышника широко применяют при выпечке мучных изделий (булочек, печенья). Высушенные плоды мелко размалывают и добавляют в муку. Конечно же, большое количество витаминов погибает при высокой температуре, но вкус остается, а выпечка интригует покупателя приятным, фруктовым ароматом;
• Смешивая перемолотые ягоды с сахаром, домашние хозяйки получают превосходную начинку на пирог.

Знайте, что и во время беременности, можно извлечь максимальную пользу из этого волшебного растения. Главное: не переусердствовать с количеством. Вот несколько рецептов, которые целенаправленно помогут будущей маме, поправить свое здоровье. Они безопасны как для беременной, так и для плода.

Смузи при бессоннице с боярышником

Ингредиенты:

1. Сухой концентрированный настой боярышника 1 ст. л.;
2. Нежирный кефир 2 ст. л.;
3. Банан;
4. Мед 0,5 ч. л. (читайте статью Мед при беременности >>>);
5. Корица по вкусу.

Приготовление:

• Налейте в емкость от миксера кефир, немного взбейте его и добавьте банан;
• После получения однородной кашицы влейте боярышник и мед;
• Взбейте до получения легкой пенки;
• В конце посыпьте небольшим количеством корицы;
• Пить за час до сна.

Настой при бессоннице 2

1. Засушенные соцветия 1 ст. л. залить пол-литром кипятка
2. Дать настояться до полного остывания;
3. Процедить через сито;
4. Пить по 1 ложке каждый вечер за час до сна.

Взвар для иммунитета

• Нам понадобятся ягоды и сухофрукты. Варим компот и добавляем 5-6 засушенных или свежих ягод боярышника;
• Пить можно в течение дня по маленькой чашечке;
• Способствует расслаблению нервной системы и поддержке иммунной.

Настой из боярышника при нервных срывах (депрессии)

1. 50г. листьев залить пол-литром кипятка;
2. Оставить настаиваться в темном месте на час;
3. Процедить и слить в удобную емкость;
4. Употреблять 2-3 раза в сутки по 2 ст. л.;
5. Улучшение почувствуете в первый же день;
6. Желательно не пить дольше 5-7 дней.

Ягодный настой при нервных срывах (депрессии)

• Небольшую горсть ягод боярышника (10-15 шт.) бросить в кипяток (300 мл.);
• Убрать с огня и дать настояться часа два в теплом месте;
• После остывания процедить;
• Можно употреблять по 2 ст. ложки 2-3 раза в сутки: за 40 мин. до еды и за час до сна.

Плодовый отвар из боярышника при отеках и сниженном сердечном ритме.

1. Бросить в кипяток (500 мл), 10 ягод боярышника и дать прокипеть на тихом огне около 15 минут;
2. Процедить после остывания;
3. Пить можно по полстакана, дважды в день.

Важно! Во время лечения и укрепления иммунитета, важно помнить о дозировке и не злоупотреблять боярышником!

Ведь во время беременности, даже небольшой стакан ягод, съеденных за один раз, может негативно сказаться на самочувствии ребенка. Будьте здоровы!

В статье обсуждаем боярышник при беременности, его полезные свойства и противопоказания. Вы узнаете, можно ли принимать боярышник в первом триместре, как он помогает от бессонницы и отеков, для повышения иммунитета.

Боярышник — это декоративное растение семейства Розоцветные. В химический состав его плодов, листьев и соцветий входит огромное количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые полезны для здоровья. Пить боярышник при беременности можно только после консультации с врачом Поскольку в период беременности самочувствие женщины может ухудшиться из-за гормональных и физиологических изменений, боярышник становится настоящей природной аптечкой, которая решает большой спектр проблем:

• успокаивает нервную систему;
• стабилизирует артериальное давление;
• купирует спазмы и головные боли;
• снижает сердечный ритм;
• улучшает сон;
• убирает отеки;
• укрепляет иммунитет.

Учитывая все эти достоинства, ответ на вопрос, можно ли боярышник беременным, можно считать положительным. Хотя существует ряд противопоказаний, когда боярышник наносит вред здоровью матери и малыша. К таким противопоказаниям относится употребление боярышника при беременности на ранних сроках. Продукты на его основе провоцируют гипертонус матки и выкидыш. Поэтому, прежде чем лечить бессонницу или отеки боярышником, проконсультируйтесь с гинекологом.

Как применять боярышник при беременности

При беременности используются все части растения — плоды, цветки, листья . Их добавляют в выпечку, готовят компоты, отвары и настойки. Спиртовую настойку боярышника при беременности заменяют водным настоем, поскольку спиртосодержащие продукты негативно сказываются на развитии плода.

Независимо от рецепта использования боярышника придерживайтесь общих правил:

• Собирайте растение только в начале цветения или после созревания плодов.
• Сушите боярышник в хорошо вентилируемых помещениях.
• Храните сырье в холщовых мешочках или стеклянных банках.
• Срок хранения плодов — до 2 лет, листьев и цветов — до 1 года.
• Принимайте отвары и настои боярышника только через 30 минут после приема пищи, иначе можно вызвать рвоту, спазмы в кишечнике и резкие боли.

Для лечения бессонницы

У беременных женщин часто нарушается сон из-за изжоги, неудобной позы, болей в спине, повышенного волнения. Кто-то с трудом засыпает, кто-то часто просыпается, а кто-то спит на несколько часов меньше. Все это приносит массу дискомфорта, снижается концентрация внимания, повышается риск обмороков. Чтобы предотвратить это, фитотерапевты рекомендуют отвар боярышника во время беременности, который смешивают с медом, бананом, кефиром и специями.

Ингредиенты :

1. Цветки боярышника — 50 г.
2. Вода — 500 мл.
3. Мед жидкий — 1 ч.л.
4. Банан (средний) — 1 шт.
5. Кефир — 2 ч.л.
6. Ваниль — по вкусу.
7. Корица — по вкусу.

Как приготовить : Залейте цветки боярышника кипятком и настаивайте до полного остывания. Процедите через несколько слоев марли. Налейте 1 ст.л. настоя в блендер, добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте.

Как использовать : Пейте за 1 час до сна каждый вечер.

Результат : Коктейль улучшает кровообращение в мозге и снимает головную боль, стабилизирует работу сердца, делает сон более спокойным и глубоким.

При нервных перегрузках

Состояние нервной системы будущих мам нестабильно. Из-за сильных гормональных перестроек возникают перепады настроения, чрезмерная раздражительность. Поскольку во время вынашивания ребенка нельзя принимать многие медикаменты, становится актуальным вопрос, можно ли принимать боярышник для беременных при нервных срывах. Ведь боярышник известен как натуральный антидепрессант. Врачи разрешают его использование, только если нет угрозы выкидыша или других патологий. В ином случае лучше пропить более безопасный фитосбор, например, на основе пустырника или валерианы.

Ингредиенты :

1. Листья боярышника — 50 г.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить : Залейте листья кипятком, укутайте посуду полотенцем и настаивайте 60 минут в темном помещении. Профильтруйте через сито.

Как использовать : Пейте по 2 ст.л. 2−3 раза в сутки в течение 5−7 дней.

Результат : Настой листьев боярышника оказывает сильный седативный эффект сразу после приема. Растение снижает возбуждение центральной нервной системы, увеличивает сосудистые просветы, улучшает кровоснабжение мозга и сердца.

Для снижения сердечного ритма

Нервное перенапряжение и стрессовая ситуация могут спровоцировать у будущей мамы повышение сердечного ритма и неприятные болевые ощущения в области сердца. Чтобы улучшить самочувствие, сделайте отвар из сушеных ягод боярышника — беременным следует быть осторожнее и не превышать дозировку лекарства. Иначе возникнет брадикардия, когда частота сердечных сокраений уменьшается до 40−60 ударов в минуту. Это грозит гипоксией плода и другими осложнениями.

Ингредиенты :

1. Ягоды боярышника — 5 шт.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить : Насыпьте ягоды в кастрюлю, залейте водой и варите 15 минут.

Как использовать : Пейте после завтрака и за 1 час до сна по ½ стакана.

Результат : Отвар из плодов боярышника стимулирует работу сердца, уменьшает толчкообразные колебания артериальных стенок и приводит в норму сердечный ритм.

От повышенного давления

Во время беременности нагрузка на все органы и системы, а также объем циркулирующей крови значительно увеличивается, что вызывает повышение артериального давления. Если вы обнаружили, что показатели АД достигли уровня 140/90 и выше, не занимайтесь самолечением и обратитесь к врачу. Высокое давление может вызвать гестоз и даже самопроизвольное прерывание беременности.

Врач может назначить фитосбор из плодов боярышника, ромашки и пустырника. Боярышник быстро понижает АД и эффективен на I и II стадиях гипертонии.

Ингредиенты :

1. Плоды боярышника — 80 г.
2. Цветки ромашки — 20 г.
3. Пустырник — 70 г.
4. Вода — 1 стакан.

Как приготовить : Засыпьте боярышник, ромашку и пустырник в термос, залейте кипятком и настаивайте 2 часа. Процедите отвар через марлю или натуральную ткань.

Как использовать : Разделите напиток на 3 части и принимайте в течение дня.

Результат : Плоды боярышника при беременности усиливают энергетическое снабжение сердечной мышцы, вызывают ее интенсивное сокращение, нормализуют кровообращение в сосудах и стабилизируют показатели артериального давления.

При отеках

Во второй половине беременности многие будущие мамы сталкиваются с проблемой отеков. Особенно часто это проблема возникает на последних месяцах вынашивания, когда живот быстро растет и увеличивается нагрузка на ноги. Чтобы снять отечность и дискомфорт, приготовьте отвар из свежих плодов боярышника.

Ингредиенты :

1. Плоды боярышника — 10 шт.
2. Вода — 500 мл.

Как приготовить : Вскипятите воду, закиньте ягоды и уменьшите огонь. Варите боярышник 15 минут, затем снимите посуду с огня и остудите. Процедите через марлю.

Как использовать : Употребляйте по ½ стакана после завтрака и перед сном.

Результат : Напиток выводит из организма лишнюю жидкость, нормализует сердечный ритм и убирает одышку. Самочувствие улучшается на второй день приема отвара.

При варикозе

Неприятное осложнение беременности — варикоз, который возникает из-за стремительного набора веса. Ноги начинают быстрее уставать, ухудшается кровообращение, и все это на фоне активных гормональных перестроек.

Известное народное средство от варикозного расширения вен — фитосбор на основе боярышника. Отвар боярышника укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными, расширяет сосудистые просветы и предотвращает их закупорку, уменьшает риск образования тромбов и загустения крови в узлах вен.

Однако в состав фитосбора от варикоза включают душицу, которая противопоказана в любом триместре беременности. Она вызывает гипертонус матки и провоцирует выкидыш, поэтому внутренний прием таких отваров строго запрещен. Если вас беспокоит варикоз вен при беременности, используйте другие народные средства.

Для иммунитета

Во время вынашивания ребенка иммунная защита женщины снижается, чтобы иммунитет не атаковал растущий эмбрион. Негативный эффект от такого снижения — подверженность простудам и гриппу. Чтобы укрепить иммунитет и защититься от вирусов в период сезонных простудных заболеваний, попробуйте витаминный напиток из боярышника и сухофруктов с высокой концентрацией витамина С.

Ингредиенты :

1. Плоды боярышника — ½ стакан.
2. Сухофрукты (курага, инжир, финики) — ½ стакан.
3. Вода — 800 мл.

Как приготовить : Насыпьте в термос боярышник и сухофрукты, залейте кипятком и настаивайте 6 часов. Процедите настой в отдельную емкость.

Как использовать : Пейте в течение дня 1 стакан настоя, в который добавьте 2 ч.л. размоченных плодов боярышника и сухофруктов.

Результат : Витаминный коктейль оказывает тонизирующий эффект и быстро приводит ослабленный организм в норму, стимулирует пищеварение, улучшает аппетит.

Противопоказания и возможный вред

Основные противопоказания к приему средств на основе боярышника:

• вегетососудистая дистония;
• атеросклероз;
• мерцательная тихиаритмия;
• наджелудочковая тахикардия;
• экстрасистолия.

Как и любое другое народное средство, боярышник может вызвать аллергию. Перед началом лечения выпейте утром пару глотков отвара и проследите за своим самочувствием в оставшийся день. Если не возникнет тошноты, сильной сонливости, сыпи и других симптомов индивидуальной непереносимости, продолжайте терапию.

Будьте осторожны, если у вас сильный токсикоз. Не принимайте лекарство, пока не посоветуйтесь с врачом. Он оценит тяжесть вашего самочувствие и решит, можно ли боярышник при беременности или лучше его заменить другим лекарством.

О целебных свойствах многих растений мы знаем не понаслышке. Ведь еще наши предки при помощи различных трав, ягод и корешков готовили целебные отвары, которые помогали вылечить многие заболевания. И даже на сегодняшний день современная медицина подтверждает тот факт, что многие отвары и настои из лекарственных растений, в комплексе с терапевтическими препаратами действительно способствуют быстрому выздоровлению и являются довольно эффективным способом борьбы со многими заболеваниями. Именно поэтому многие настойки растений пользуются популярностью, как в народной медицине, так и в традиционной. Более того, приобрести такое лекарство можно в любой аптеке.

Отметим, что многие растительные препараты считаются более безопасными, нежели привычные пилюли и лекарства, да и принимать их можно даже детям и беременным женщинам. Однако утверждать, что все растительные препараты абсолютно безопасны - неверно. Именно поэтому, прежде чем начать лечение настоями или отварами лекарственных трав, очень важно узнать мнение специалиста и тщательно изучить аннотацию к применению. Об одном из таких растительных препаратов мы и поговорим в сегодняшней публикации, а именно - о приеме боярышника во время беременности.

Полезные свойства и особенности применения боярышника во время беременности

Всем нам известно, что беременность и роды - период, когда организм будущей мамы переживает революционные изменения. Все эти перемены требуют больших жизненных сил, крепкого здоровья и стальных нервов. Ну а подкрепить нервную и сердечно сосудистую системы и помочь малышу родиться здоровым и крепким поможет чудное и целебное растение - боярышник.

Состав боярышника

Полезные свойства боярышника обусловлены тем, что данное растение богато , микроэлементами, которые способствуют укреплению нервной и сердечно сосудистой систем. Плоды боярышника содержат большое количество флавоноидов, пектиновых и дубильных веществ. В составе боярышника есть медь, цинк, железо, калий, фосфор, кальций, магний, кобальт, молибден. Боярышник содержит витамины С, Р, каротин, тиамин, холин, рибофлавин.

Применение боярышника

Настой боярышника применяют при гипертонии, в борьбе с бессонницей, нервном перенапряжении, и т.д. Однако спиртовую настойку боярышника во время беременности нельзя принимать без предварительной консультации с врачом. Будущим мамам, как правило, рекомендуется употреблять чай невысокой концентрации из сушеных плодов данного растения. Такой чай может быть использован как при нервном перевозбуждении, бессоннице и проявлении стресса.

Таким образом, мы выяснили, что беременным женщинам боярышник показан, однако только в виде легкого отвара или чая. Принимать спиртовой настой боярышника (капельки) возможно только после назначения врача.

Мы же предлагаем вам альтернативный вариант применения боярышника во время беременности - напиток, который рекомендуют даже врачи.

Рецепт полезного напитка из боярышника, который можно принимать во время беременности

Для приготовления напитка вам потребуются:

• 1 ст.л. сухого концентрированного настоя боярышника;
• 2 ст.л. кефира или простокваши;
• один банан;
• 0.5 ч.л. меда;
• щепотка корицы.

Смешайте все вышеуказанные компоненты в блендере до пенообразного состояния и употребляйте «на здоровье».

Будьте здоровы!

Специально для Ира Романий