Наиболее открытой и незащищенной частью нашего тела является кожа. Именно она ежедневно сталкивается с воздействием различных внешних факторов, таких как климатические условия, пыль, загазованность воздуха и антропогенный фактор нагрузки.

Термин «уход за кожей» для каждого человека имеет свой особенный смысл. Поэтому, для четкого понимания советов по уходу за кожей, очень важно знать ее особенности и функции. Эти знания помогут вам заботиться о вашем теле правильно.

Каждый из слоев кожи выполняет важные функции и взаимодействует с остальными. Кожа человека состоит из эпидермиса, дермы и гиподермы. Перейдем к подробному описанию, чтобы понять все нюансы строения кожного покрова.

• Эпидермис. Состоит из пяти слоев клеток. В этом слое кожи содержатся меланины – пигменты различных цветов, которые проявляются во время загара. Иными словами, они окрашивают живые ткани тела человека под воздействием ультрафиолета.
• Дерма. Состоит из соединительной ткани. В дерме находятся кровеносные сосуды, рецепторы, нервные окончания, сальные и потовые железы, волосяные фолликулы.
• Гиподерма (подкожно-жировой слой). Основной задачей клеток гиподермы является накопление питательных веществ для полноценной жизнедеятельности организма каждого из нас.

Потовые железы выводят из организма излишние накопления жидкости. Сальные железы обеспечивают защиту поверхности кожного покрова за счет выделения жира. Именно он позволяет быть коже более мягкой и застрахованной от растрескивания и пересыхания.

Самые распространенные проблемы с кожей возникают по причине блоков и заторов в работе вышеперечисленных процессов.

Уход за кожей лица

Здоровье кожи напрямую зависит от образа жизни, который мы ведем. Вы всегда будете выглядеть прекрасно, если позаботитесь о своем питании, станете подвижнее и научитесь относиться с позитивом ко всем житейским перипетиям. Частые переживания и стрессы ведут к усиленному старению кожи.

О регулярном уходе за кожей тела также не следует забывать – это необходимая мера в условиях проживания в мегаполисе.

Основные причины возникновения проблем с кожей

• Хлорированная вода;
• Электромагнитное излучение;
• Выхлопные газы;
• Перепады температуры;
• Бытовая химия;
• Стрессы;
• Ультрафиолет;
• Вредные привычки (курение и алкоголь);
• Недостаток витаминов;
• Неправильное питание.

Избыток сального жира, пыль, отмершие клетки и регулярное использование тонального крема приводят к различным заболеваниям кожи, поэтому необходимо вовремя заботиться о полноценном и правильном очищении кожного покрова. Одна лишь диета и здоровый образ жизни не обеспечат молодую и здоровую кожу, если за ней не ухаживать.

Изменчивый климат приносит немало проблем с кожей. При нормальной температуре и влажности состояние кожи является приближенным к идеалу, однако, при первых колебаниях температуры мы наблюдаем обратное. В жаркий период года кожа меняет оттенок, часто пересыхает и, как следствие, появляются морщины. Морозный ветер и низкая температура приводят к огрубению кожного покрова, что нельзя назвать приятным для человека явлением. Любые погодные неурядицы – главная причина раннего старения.

А представьте себе, если и без того проблемная кожа получает неправильный уход. Неудачно подобранная косметика (крем, лосьон, скраб, средство для снятия макияжа) рано или поздно приведет к серьезным проблемам, с которыми невозможно справиться самостоятельно.

Чтобы потом не искать выхода из сложной ситуации, лучше сейчас сделать все возможное для избегания ненужных проблем.

Типы кожи

• Сухая;
• Жирная;
• Комбинированная.

Уход за кожей зависит от её типа и состояния. Безусловно, настоящими счастливчиками можно назвать тех, кто обладает нормальной кожей – упругой, матовой, гладкой и эластичной. Поры на такой коже практически не видны, что делает ее еще более привлекательной. Однако заботиться о здоровье кожи необходимо всем.

Женщинам любого возраста необходимо взять за привычку удалять макияж при первом же отсутствии необходимости в нем, иначе существует огромный риск испортить кожу лица. Даже самая качественная косметика негативно влияет на её здоровье.

Средства ухода за кожей: как правильно умываться

Какое первое подручное средство ухода за кожей вы знаете? Многие ошибочно предполагают, что таковым является что-либо из их косметички. В действительности это не что иное, как обыкновенная вода. Чистая вода поддерживает красоту и здоровье кожи наилучшим образом.

Во время умывания мы очищаем кожный покров от излишнего жира, пыли, грязи и массы микробов. В свою очередь, очищенные поры лица и тела лучше дышат и воспринимают питательные вещества. При правильно подобранной температуре воды улучшается кровообращение в коже.

Для умывания лучше использовать природную минеральную или дистиллированную воду. Вы также можете отфильтровать воду из крана, избавив ее от вредных солей и различных примесей, которые пагубно влияют на состояние кожи. Для этой процедуры подходит и речная вода (при условии, что она прошла термическую обработку).

Если умываться водой из-под крана, кожа станет жесткой, сухой и раздраженной. В этом случае также можно столкнуться с проблемой сильного шелушения эпидермиса.

Мыло, лосьоны и отвары для умывания кожи

Нужно ли применять мыло во время утренних и вечерних умываний? Специалисты в области косметологии уверяют, что использовать мыло нужно не чаще одного раза в сутки (в вечернее время), и только обладателям жирного типа кожи. Остальные типы кожи могут пересыхать и воспаляться даже при умывании щадящим косметическим мылом.

Чтобы полноценно очистить кожу лица, можно использоваться специальные эмульсии, лосьоны и жидкие кремы. Большой популярностью в вопросе очищения кожи пользуются травяные настои и нерафинированные масла (оливковое, персиковое, льняное и т.д.).

Постарайтесь избавиться от привычки слишком тщательно вытирать лицо полотенцем, ведь кожа легко растягивается, и вы рискуете обзавестись морщинами раньше положенного времени.

Перед выходом на улицу нужно использовать эффективный защитный крем. В летнее время года он должен быть тонизирующим и легким, а зимой – более жирным.

Не забывайте защищать себя от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей во время долгого нахождения на улице или пляже. Используйте специальные средства для загара, надевайте солнцезащитные очки и головные уборы, старайтесь как можно чаще находиться в тени.

Уход за кожей, домашние маски для лица

Использование питательных и восстанавливающих масок для лица является обязательным условием для сохранения хорошего состояния кожи.

Маски для лица могут быть приготовлены самостоятельно или куплены в косметических отделах. Народная рецептура настолько разнообразна, что каждый желающий может подобрать себе подходящее средство для ухода за кожей.

Правила нанесения маски на кожу

1. Вымойте руки с мылом и тщательно умойте лицо;
2. Приготовленную смесь нанесите на кожу специальным косметическим шпателем из пластика;
3. Сохраните кожу век в неприкосновенности. В этой зоне нет необходимости использовать маску;
4. После нанесения средства устройте себе небольшой отдых. Расслабьтесь и не совершайте лишних движений. Постарайтесь не отвлекаться на другие занятия и не разговаривать;
5. Снимите остатки маски при помощи смоченного ватного диска;
6. Удаляйте маску аккуратно. Помните о том, что кожу не следует растягивать.

Уход за кожей лица дома

Если ваша кожа слишком дряблая и безжизненная, необходимо вооружиться косметическими средствами, которые помогут тонизировать её. Нормальное состояние кожи невозможно без правильного питания. Включите в свой рацион молочные продукты, свежие овощи и фрукты, морепродукты и яйца. Такое меню позволит улучшить питание и кровообращение кожи.

Маски для лица домашнего приготовления должны состоять из желтков яиц, натуральных соков, мякоти фруктов и дрожжей.

Совет: Для получения максимального эффекта лучше обратиться к специалисту. Регулярные курсы массажа в косметическом салоне помогут быстро восстановить проблемную кожу, сделать её гладкой и привлекательной.

Косметические средства для ухода за кожей лица и тела

В современности многие производители косметики предлагают своим покупателям натуральные и экологически чистые средства для ухода за кожей тела. Так, вы можете приобрести полезные для здоровья кожи гели и скрабы, кремы и лосьоны.

Прежде чем начинать уход за кожей тела при помощи косметических средств, необходимо провести все утренние процедуры. Иными словами, ваше тело должно быть подготовленным. Начните с утренней зарядки, затем примите контрастный душ и очистите кожу от ороговелых клеток при помощи скраба. Эти манипуляции улучшат приток крови, позволят коже дышать.

Скраб

Качественный скраб поможет полноценно очистить тело от загрязнений и мертвых чешуек кожного покрова. Его следует наносить на влажное тело и плавно растирать по кругу. Именно скрабы позволяют омолодить и осветлить кожу, однако использовать их нужно в меру. Обладателям сухой кожи не следует очищать её при помощи скраба чаще одного раза в неделю. Для безопасного ухода за жирной кожей допустим двухразовый пилинг.

Гель для душа

Хороший эффект при очищении кожи обеспечивают гели. Они не только удаляют загрязнения, но и увлажняют те зоны, на которые нанесено средство. Гели пользуются особой популярностью у потребителя за счет эффекта аромотерапии, позволяющего полноценно расслабиться во время водных процедур. Индивидуально подобранный аромат поможет успокоиться и повысить настроение. Натуральные гели для ухода за кожей имеют более стойкий запах, обеспечивая тем самым должную свежесть и комфорт.

Крем

Финальным аккордом станет использование косметического молочка или крема для кожи. Эти средства наносятся на тело массирующими движениями. Их следует втирать нежно и аккуратно. Дождитесь, пока крем полностью впитается в кожу. Любые манипуляции во время процедуры должны вызывать у вас приятные ощущения, поэтому спешка и небрежность в этом деле ни к чему. Хороший крем для тела сделает кожу гладкой, бархатной, подтянутой и мягкой.

Существует широкий ассортимент косметических средств для борьбы с очевидными проблемами кожи (целлюлит, раннее старение, глубокие морщины, растяжки, пигментные пятна). Кремы и лосьоны с природными компонентами в составе помогут вернуть коже былую красоту и молодость.

Домашний уход за кожей: пилинги и ванны

Натуральные пилинги и ванны – одни из самых доступных способов ухода за кожей всего тела. Ванны можно принимать с домашними соками фруктов, травяными растениями, зеленым чаем, эфирными маслами, крахмалом, отрубями и прочими полезными добавками.

Чтобы приготовить эффективный натуральный скраб, используйте мёд, молоко, сахар, овсяные хлопья, морскую соль, в меру твердые фрукты и масла растительного происхождения. Главное, чтобы у вас не было аллергии ни на один из компонентов средства.

Полагайтесь на свою фантазию, экспериментируйте, и не бойтесь пробовать что-то новое. Каждая девушка, проявив чуточку терпения, найдет для себя подходящий рецепт скраба, который станет незаменимым средством для ухода за кожей. Подбирайте приятные ароматы, качественные компоненты и правильные пропорции, и тогда ваше тело обретет былую энергию, красоту и молодость. Вместе с тем ваше настроение будет всегда на высоте!

Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим. Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость. Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.

Содержание:

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин , поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» - всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки , выдающей слабые сосуды. Купероз - это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» - А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Если правильно выбрать косметику и соблюдать правила ухода, результаты превзойдут все Ваши ожидания - кожа всегда будет молодой, свежей, бархатистой.

Анатомия кожи

Кожа - самый большой орган, который защищает нас от негативного воздействия окружающей среды и нуждается в постоянном и тщательном уходе. Кожа состоит из трех основных слоев - эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Внешний вид нашей кожи определяется, главным образом, двумя ее слоями - дермой и эпидермисом.
Рассмотрим строение кожи несколько подробнее. Глубже всего располагается гиподерма или подкожная жировая клетчатка.

Гиподерма (подкожная жировая клетчатка) представляет собой жировые ткани, обеспечивающие теплоизоляцию и накопление питательных веществ. Зачем гиподерма нужна коже? Она защищает внутренние органы от механических повреждений. Что могло бы произойти, не будь этого слоя? Травмирующее воздействие пришлось бы непосредственно на жизненно важные органы, расположенные под кожным покровом. Кроме того, гиподерма предохраняет организм от чрезмерного охлаждения, защищает от внешних раздражителей, служит депо, в котором откладываются запасы жира, расходуемого при болезни, голодании или в случае беременности.
В гиподерме присутствует сосудистая сеть. Она транспортирует артериальную и венозную кровь. В состав сосудистой сети входит также и лимфатическая система. На этом уровне располагаются потовые железы. Эта часть кожи очень богата нервными окончаниями и волокнами.
Важная особенность подкожной жировой клетчатки состоит в том, что у женщин и у мужчин она очень отличается своей структурой, массой, природой и локализацией. Эти различия обусловлены функцией деторождения. У сильного пола волокна подкожной жировой клетчатки располагаются горизонтально, как кирпичики, в несколько этажей. У женщин же они идут вертикально, как полоски у зебры. На долю жировой ткани, у мужчин приходится около 12% общей массы тела, а у женщин - 25%. У мужчин жировая ткань сосредоточена главным образом на талии, животе и плечах, у женщин - в области бедер и ягодиц. Эти знания пригодятся, когда мы будем говорить о проблеме целлюлита.
Если смотреть на иллюстрацию, то следующий слой, находящийся выше гиподермы - дерма.

Дерма - это непосредственно кожа, как орган, который имеет очень много функций. Это дыхание и защита, терморегуляция и выделение. Дерма состоит из двух слоев: сосочкового и сетчатого. В ней имеются коллагеновые волокна, эластические и ретикулярные волокна, составляющие каркас кожи. Коллагеновые волокна состоят из белка коллагена и отвечают за придание и сохранение очертаний тела, как, например, овал лица. Эластиновые волокна состоят из эластина и отвечают за упругость кожи, способность возвращаться в прежнее состояние после растяжения.
Дерму можно сравнить с матрацем, функцию пружин в котором выполняют упругие волокна белков коллагена и эластина. Пространство между «пружинами заполнено гелем - абсорбированной с помощью гиалуриновой кислоты водой. Клетки дермы вырабатывают межклеточное вещество (на котором держится эпидермис). В дерме расположены фибробласты - клетки, синтезирующие кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, сальные и потовые железы.
Для чего нам все эти подробности? Любые нарушения в этом слое влекут за собой потерю эластичности, упругости кожи, а также образованию морщин. Если появляется мелкая сеть морщинок или же глубокие крупные морщины, то проблема именно на этом уровне кожи.

Что еще интересного можно обнаружить на этом уровне кожи? Например, волосяная мышца , которая прикрепляется к стержню волоса и к самому последнему слою кожи. Волосяная мышца не имеет жесткого закрепления, и сильный массаж и жесткое растирание способствует её смещению, что в общем способствует картине возникновения морщин и деформаций.
В большинстве случаев наши мышцы прикреплены к костям скелета. Если мы попытаемся двигать какую-нибудь мышцу, она все равно останется на своем месте. Например, мимические мышцы лица позволяют отражать целую гамму чувств, однако, если бы мышцы не имели необходимого крепления, страшно подумать, во что бы тогда, в конце концов, превратилась наше лицо.
Но для какой цели служит волосяная мышца? В экстремальных ситуациях наш организм выбрасывает ряд гормонов, таких как адреналин, под действием которых эти мышцы могут сокращаться. Если мы испугались, замерзли или «отлежали» конечность, волоски на ней поднимутся «дыбом», это является защитной реакцией нашего организма.
На иллюстрации рядом с волосяной мышцей и волосом, мы видим сальную железу , которая выходит на поверхность кожи. Запомним это расположение, нам это потребуется в дальнейшем. Сальные железы выделяют секрет, называемый кожным салом, который смягчает кожу, придает ей эластичность.
Вернемся к иллюстрации. Следующий слой, расположенный выше дермы - эпидермис.
Эпидермис состоит из нескольких слоев, самый верхний из которых образован плоскими клетками. Жизненный цикл такой клетки начинается в самой глубине эпидермиса (зародышевом или базальном слое) и заканчивается в наружном слое, именуемом роговым. По мере того, как клетки продвигаются к поверхности кожи, они теряют влагу, заполняются роговым веществом - кератином, становятся плоскими. Процесс обновления (регенерации) кожи еще называют циклами кожи .
Если вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за кожей, наружный слой полностью должен полностью обновляться в течение месяца. Кожа при этом имеет гладкую поверхность и здоровый вид. Но существует множество причин, затрудняющих этот процесс.
Например, отделение роговых чешуек замедляется с возрастом, а так же у людей с жирной кожей, придавая ей бледный, сероватый оттенок. Толщина рогового слоя увеличивается во время принятия солнечных ванн, так как это образует своеобразный защитный барьер против ультрафиолетовых лучей.
Еще на базальной мембране имеется пигмент меланин, от количества которого зависит цвет кожи. Когда у нас возникает проблема с пигментацией кожи, особенно после родов, мы уже будем знать, на каком уровне кожи эта проблема начинается.
Следующий слой эпидермиса - шиповидный , он уникален тем, что здесь находится обильная лимфатическая сеть. Лимфатическая система - это пограничный заслон нашей иммунной системы. Стоит нам пострадать от какой-либо инфекции, например, просудиться, лимфатические узлы увеличиваются. Они не просто так увеличиваются, они начинают вырабатывать свои собственные антибиотики. У каждого человека индивидуальный, неповторимый набор антибиотиков. Об этом мы поговорим чуть позже, когда будем рассматривать проблему угревой сыпи.
После шиповидного слоя идет - зернистый слой . В составе зернистого слоя находится барьер Райна. Он очень тонок, но важен в нашем организме. Для чего нужен барьер Райна? Он не позволяет излишней влаге попасть внутрь, и слишком много жидкости выйти наружу. Это свойство действует, когда кто-то решает, например, принять ванну. Не будь барьера Райна, человек бы раздулся, как ватный тампон, и впитал бы всю воду. Или наоборот, вышел на солнце, и вся влага покинула бы его тело... Кроме того, не всякая косметика может преодолеть этот барьер Райна. К этой особенности нашей кожи мы тоже еще вернемся.
Следующий слой - блестящий . Он лежит выше барьера Райна. Из его названия, блестящий можно понять, что его задача - отражать ультрафиолет, чтобы он не проникал внутрь кожи и не способствовал бы образованию раковых клеток.
Следующий после блестящего слоя - роговой слой кожи . Он, в свою очередь, делится еще на три уровня. Опуская сложные подробности, отметим лишь, что самый нижний - очень плотный слой, клетки плотно прилегают друг к другу. Во втором уровне эта плотность слабеет, и третий уровень - клетки кожи находятся «в свободном плаванье», готовы отшелушиться.
Формирование клеток эпидермиса можно сравнить с большой стройкой, где результат зависит от множества факторов: есть ли необходимые материалы, каково их качество, вовремя ли их подвозят и т.д. Кроме того, важно, в каком состоянии находится сам объект: идет ли строительство нового или ремонт обветшалого здания. Не последнюю роль играет защита объекта от «вандалов»- патогенных микроорганизмов. Очевидно, что, чем больше накапливается проблем, тем сложнее их решить с помощью какого-либо одного средства.
Итак, мы выяснили, что кожа является самым большим органом, выполняет разнообразные функции, связанные с обменом веществ, участвует в водно-солевом, углеводном и белковом обмене и имеет большое значение в работе иммунной системы.
Особая роль отводится дыхательной функции кожи. Кожное дыхание и окислительно-восстановительные процессы тесно связаны между собой и зависят от функций потовых желез.
Вот мы с вами познакомились с анатомией кожи. Этих знаний достаточно, чтобы правильно ухаживать за кожей, понимать, в чем она нуждается. Данный материал поможет понять, почему важно соблюдать правила проведения косметических процедур.
Чтобы подобрать косметику, следует определить свой тип кожи, а также правильно оценить ее текущее состояние. Поэтому обратите внимание, как определить свой тип кожи визуально и с помощью специальной анкеты.

Как правильно определить тип кожи?

Чтобы правильно ухаживать за кожей, необходимо знать ее тип. От типа кожи зависит дальнейшая программа ухода и особенности косметических средств. Почему я обращаю ваше внимание на то, что нужно правильно определить свой тип кожи? Иногда ко мне приходят на консультацию женщины, которые говорят: «У меня жирный тип кожи, пожалуйста, подберите для меня что-нибудь», или «у меня очень сухая кожа, как пергамент, помогите мне выбрать, что лучше всего мне подойдет». Однако, следует различать тип кожи, который заложен от природы, и проблемы, которые появляются на коже спустя какое-то время, если вы за ней неправильно ухаживали.
Например, женщина жалуется на повышенную жирность кожи, но при этом природный тип её кожи сухой. В данном случае она могла наложить крем, заставляющий ее сальную железу активно работать и расходовать потенциал раньше, чем это заложено природой. Согласитесь, это проблема совершенно иного рода? Или, другая ситуация, у кого-то жирный тип кожи по всем параметрам, а жалобы на сухость. Это происходит из-за неправильного ухода, сальная железа уже израсходовала свой потенциал, и ее нужно лечить.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вам необходимо лечить кожу исходя из её текущего состояния.
Нижеприведенная анкета и признаки различных типов кожи помогут выявить проблемы, которые появляются при использовании некачественной косметики.
Например, если по всем признакам (кожа блестит, имеет сероватый оттенок, поры расширены) у вас жирный тип, а по результатам анкеты получился какой-то другой, значит, вам нужно лечить кожу.

Отмечу, что кожа любого человека должна быть нормальной , но из-за различных факторов она становиться либо сухой, либо жирной. Правильно подобранная лечебная косметика через определенное время приведет вашу кожу к нормальному состоянию.

Основные признаки сухой кожи:

Основные признаки жирной кожи:

Основные признаки нормальной кожи:

Основные признаки комбинированной кожи:

Анкета

2. Какой стала Ваша кожа после обработки очищающим кремом или молочком?
а) приятной;
б) гладкой, без неприятных ощущений;
в) местами приятной, местами зудящей;
г) очень жирной;
д) местами жирной, местами гладкой.

3. Как Ваша кожа обычно выглядит в середине дня?
а) на ней появляются шелушащиеся пятна;
б) свежей и чистой;
в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;
г) лоснится;
д) лоснится в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

4. Как часто у Вас появляются прыщи?
а) практически никогда;
б) изредка перед критическими днями или во время них;
в) иногда;
г) часто;
д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

5. Как реагирует кожа, когда Вы наносите на лицо тоник или лосьон?
а) возникает жжение;
б) никаких проблем;
в) жжет и зудит;
г) ощущение свежести;
д) местами ощущение свежести, местами жжение.

6. Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?
а) очень приятные ощущения;
б) приятные ощущения;
в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;
г) кожа становится очень жирной;
д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), неприятные ощущения на щеках.
Теперь просмотрите свои ответы. Если среди них преобладает ответ:
а - ваша кожа сухая;
б - кожа нормальная;
в - кожа чувствительная;
г - кожа жирная;
д - кожа смешанного (комбинированного) типа, с преобладанием жирной.
Теперь мы знаем, как правильно определять тип кожи.
При выборе косметики для вашего типа кожи очень важно понимать еще и состояние кожи. Что имеется в виду?
Как вы себе представляете сухую кожу ? Если как пустыню с сухой почвой и абсолютно неподвижным воздухом, то все правильно. Именно так она и выглядит. Что же необходимо сделать, чтобы она вновь засияла и стала упругой?
Что вы обычно делаете, если вашу коду стянуло ? Тянетесь к баночке с жирным кремом. А давайте сравним нашу кожу с сухофруктом, например, с курагой. Намажьте ее жирным кремом - что, она превратилась в сочный персик? Нет! А если положить ее в стакан с водой, то она разгладиться и станет более менее упругой.
За упругость нашей кожи , в первую очередь, отвечает влага. Но наше милое личико может стягивать не только по причине нехватки влаги. Например, если нарушен защитный слой кожи. Достаточно пару раз умыться мылом, чтобы вывести из строя на часа три гидролипидный слой пленки, который удерживает влагу и контролирует ее уровень в нашей коже.
Не стоит путать понятия "сухая " и "обезвоженная" кожа. Первое - это тип кожи, ее постоянное состояние. А обезвоживание - временное явление. Сухая и нормальная, комбинированная и даже жирная кожа может испытывать обезвоживание.
Есть несколько способов распознать сухую и обезвоженную кожу.
Если ущипнуть небольшой кусочек кожи, и на ней надолго остается мятая складка, то у вас сухая кожа. На сухой коже хорошо заметны сосуды, постоянно реагирующие на перепады температуры. Также на сухой коже заметны морщины и они тяжело поддаются коррекции.
Если ущипнуть в складку обезвоженную кожу, она очень быстро расправляется. Сосуды на обезвоженной коже не вызывают беспокойства своим состоянием. И если восстановить нормальный уровень влаги, мелкие морщины на коже быстро разглаживаются.
Зачастую в обезвоживании кожи виноваты мы сами. Но есть и те факторы, которые нам не подвластны, - старение кожи. Со временем процесс выработки липидов замедляется, и влага в нашей коже уже не удерживается. Ситуацию также портят и различные вредные привычки. Среди факторов, влияющих на обезвоживание, также можно выделить увлечение загаром, частый прием слабительных и мочегонных, резкие перепады температур и сухой воздух в помещении.
Обратите внимание, почему необходимо выбирать средства, соответствующие вашему возрасту. Чтобы ответить на этот вопрос, давайте проследим изменения, которые происходят в коже после 25 лет, и рассмотрим, какие задачи решают косметические средства, предназначенные для ухода за такой кожей.
Поверхностный слой - эпидермис состоит из клеток, которые непрерывно делятся и, по мере роста, постепенно продвигаясь к поверхности кожи, отмирают. При соприкосновении с одеждой или во время водных процедур эти отмершие клетки отшелушиваются, уступая дорогу новым. Благодаря такому непрерывному процессу обновления клеток сохраняется целостность кожного покрова и обеспечивается одна из его основных функций - защитная.

Цикл обновления кожи - это цикл регенерации кожи, ткани. От момента зарождения клетки до момента ее выхода на поверхность кожи. В каждом возрасте эти циклы свои, потому что с возрастом процесс регенерации замедляется. Что такое стабилизация кожи? Это замедление регенерации до 3-4 месяцев.
С возрастом происходят и другие нежелательные изменения: кожа теряет влагу, замедляется выработка коллагена и эластина - основных белков дермы, соответственно, нарушается структура коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа теряет способность эффективно защищаться от негативного воздействия окружающей среды; уменьшается ее упругость, эластичность, появляются морщины.

Основные функции косметических средств для ухода за кожей после 25 лет:

• восстановление скорости обновления (регенерации) клеток кожи.
• интенсивное увлажнение кожи, которое происходит благодаря использованию увлажняющих компонентов продолжительного действия.
• ускорение синтеза коллагеновых и эластиновых волокон.

Анализ рынка косметических средств

Каждый замечал, что однотипные средства разных производителей весьма отличаются по ценам. От чего же зависит цена, и как она соотносится с качеством продукта?
В мировой практике принято различать четыре основные категории косметики. Классифицируется она как по уровню цен, так и по технологиям, традициям производителей и способам реализации.

Профессиональная косметика

Косметика «Люкс»

Косметика «Масс-маркет»

Лечебная косметика

Преимущества лечебной косметики:

• имеет доступную цену, но не уступает по качеству косметике «Люкс» и профессиональной косметике,
• косметика разработана кандидатами медицинских наук, докторами наук и выпускается в лабораториях биохимии, тестируется годами, под наблюдением дерматологов.
• косметика создана по высоким технологиям на основе природного сырья,
• косметика не вызывает осложнений, а наоборот лечит кожу,
• крема проникают вплоть до базального слоя, другая косметика не проникает так глубоко, следовательно, не питает клетки, когда они зарождаются,
• при желании можно перейти на любую другую косметику, но уверяю вас, что вы не захотите этого делать.

Этапы ухода за кожей

Уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры: очищение, питание, увлажнение, защиту и стимуляцию. Основные этапы ухода стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу.
Важно запомнить, что любая кожа нуждается в ежедневном очищении, глубоком очищении, увлажнении, тонизации и защите. Увлажнение необходимо коже после 25 лет, потому что процесс регенерации замедляется, очень важно давать клеткам кожи «строительный материал». Стимуляция особенно важна для увядающей кожи после 40 лет, когда нарушен эластино-коллагеновый комплекс, появились глубокие морщины, и лицо приобрело землистый оттенок.
Молодой коже совершенно не нужны стимулирующие и питательные крема, но важна правильная ежедневная и глубокая очистка.
Пожалуйста, внимательно прочитайте об этапах ухода за кожей, обращая внимание на положительные результаты. В статьях я привожу названия косметических средств для процедур, которые вы можете купить в интернет-магазине ЛиСа

Косметические средства более эффективны, если их наносить на очищенную кожу. Рекомендую вам отказаться от умывания водой из-под крана и мыла, так как это приводит к разрушению защитной водно-липидной мантии, вымыванию влагоудерживающих веществ, а так же липидов из рогового слоя кожи, что может привести к тому, что даже жирная кожа превратится в сухую. И кожу нужно будет долго лечить.

Ежедневное очищение кожи

Средства для ежедневного очищения кожи

• PURETE THERMALE (пенка, молочко 3в1 Интеграль, мицеллярна вода) , для жирной кожи - NORMADERM (гель, гель-скраб, средство 3в1, мицеллярная вода), Vichy

• Physio (пенка, гель, мицеллярная вода), для жирной кожи - Effaclar (гель, мицеллярная вода), La Roche-Posey.

Глубокое очищение кожи

Помимо ежедневного очищения, кожа нуждается в глубоком очищении . Глубоко очищать кожу необходимо абсолютно всем независимо от типа кожи, возраста и пола. Разница будет лишь в частоте проведения процедуры от 1 до 3 раз в неделю. Глубокое очищение способствует удалению отмерших клеток с поверхности кожи, очищению пор, стимуляции кровообращения и обменных процессов, а также ускоряет процесс обновления кожи.

Средства для глубокого очищения кожи

• для нормальной, комбинированной, сухой кожи: Крем-эксфолиант отшелушивающий PURETE THERMALE (Vichy);

• для жирной кожи: Гель-скраб NORMADERM, Средство 3в1 NORMADERM (Vichy).

Преимущества и результат применения специальных средств для очищения кожи

Преимущества средств для очищения кожи, которые вы можете купить в интернет-магазине:

• пилинги не содержат грубых частиц, способных травмировать кожу;
• препараты не содержат химических элементов, оказывающих токсическое действие и способных повредить клетки;
• высокая эффективность обусловлена биологически активными составляющими, действующими мягко, но очень результативно.

Положительный результат от проведения ежедневной и глубокой очистки:

Кожа может терять влагу при:

• неправильном уходе (например, умывание водой из-под крана или мылом);
• неблагоприятных климатических условиях (резкий перепад температур, сухой воздух и т. д.).

Средства для тонизирования кожи

Питание кожи необходимо для того, чтобы предотвратить ранее появление морщин, сохранить эластичность, компенсировать потерю жира и избавить кожу от шелушения. В этих целях используются питательные средства, которые соответствуют вашему типу кожи.

Средства для питания кожи

Из-за замедления процесса регенерации кожи появляются морщины, кожа теряет упругость и эластичность. Средства для стимуляции кожи воздействуют на факторы и процессы, приводящие к увяданию кожи. В результате эти косметические средства стимулируют обменные процессы в тканях, активизируют синтез коллагена, регенерируют клетки, восстанавливают целостность и однородность кожи.

Средства для стимуляции кожи

Средства для защиты кожи

• для 25-30 лет AQUALIA THERMAL, Vichy
• для 30-40 лет LIFTACTIV RETINOL, Vichy
• для 40-50 лет LIFTACTIV ДЕРМОРЕСУРС, Vichy
• для 50+ лет NEOVADIOL Gf, Vichy;
• Hydraphase Intensive, La Roche-Posey
• Nutritic, La Roche-Posey.

Массажные линии лица и техника нанесения крема

• Распределите кончиками пальцев небольшое количество косметического средства по всему лбу. Движения совершаем от середины лба к вискам, поочередно в противоположных направлениях.
• Нанесите средство сначала на область под глазами, двигаясь от висков к носу, затем на область под бровями - в направлении от носа к вискам.
• Далее, равномерно распределите средство от середины подбородка по нижней челюсти к ушным мочкам. Касаемся кожи едва-едва.
• Разгладьте кожу пальцами от крыльев носа к вискам и от углов рта к середине уха.
• Нанесите средство на шею слева и справа, поочередно. Равномерно распределите его, двигаясь вверх к подбородку, минуя область щитовидной железы. Не забывайте про заднюю поверхность шеи, распределите косметическое средство, двигаясь вниз к лопаткам.
• Наружной стороной ладони слегка похлопайте по нижней части подбородка частыми, энергичными, но очень легкими движениями.

Что скрывается за буквами pH?

Максимальный уровень щелочи допустимый для кожи человека 9 единиц pН

Максимальный уровень кислоты допустимый для кожи человека 3 единицы pН

Самая распространенная кожная проблема у подростков - прыщи, угри. Часто, чтобы избавится от этой проблемы, подростки начинают умываться мылом. Мыло имеет 9 - 11 единиц pH. В результате жирную кожу (4 - 5,2 единиц pH, т.е. ближе к кислоте) мыло переводит в состояние щелочи. Раздражение кожного покрова провоцирует защитную реакцию - кожа начинает вырабатывать еще больше сала. Образуется замкнутый круг. Поэтому очень важно правильно очищать кожу, используя специальные косметические средства .

Выглядеть и чувствовать себя хорошо зимой не просто. Из-за воздействия снега, ветра и холода кожа становится капризной.
Конечно, правильно ухаживать за кожей нужно в любое время года, но особенно следует уделить этому внимание зимой.
Можно сказать: чем ниже столбик термометра, тем больше внимания необходимо нашей коже. Только специальный уход поможет перезимовать вам с комфортом.

Что происходит с кожей зимой?

• Кожа шелушится, потому что на морозе резко падает активность сальных желез, сокращается выработка питающих и защищающих кожных жиров.
• Кожа обезвоживается, потому что повышается процент испарения влаги с ее поверхности. Это происходит из-за падения естественной влажности воздуха.
• Кожа краснеет, потому что из-за резких перепадов температуры возрастает нагрузка на сосуды и в результате ухудшается кровоснабжение.

«Морозные законы»

• Ни в коем случае не растирайте замерзшую кожу снегом . Льдинки только поранят вашу кожу. Лучше периодически массируйте на морозе щеки и нос давящими и пощипывающими движениями. Или попробуйте глубоко вдохнуть и задержать воздух. Вы почувствуете, как кровь приливает к лицу. Сделайте выдох.
• Любой крем наносите не менее чем за час до выхода из теплого помещения.
• Не увлекайтесь скрабами и пиллингами. Достаточно 1 раз в неделю использовать пиллинг на основе плаценты.
• Не забудьте, отправляясь за город, а тем более на горнолыжный курорт, взять с собой «скорую помощь» - крем для лица (Эмульсия для сухого типа кожи - La Roche-Posay Nutritic Emulsion 2.5%, Крем для очень сухой кожи лица - La Roche-Posay Nutritic Cream 5%) и помаду. Губная помада AQUALIA THERMAL защитит губы от образования трещин. Отличительной особенностью этой помады являются мощные увлажняющие и защищающие компоненты.
• Не увлекайтесь умыванием кубиками льда , т.к. контрастные процедуры хороши летом. Зимой кожу лучше поберечь - ей и так нелегко противостоять погодным условиям.
• От кремов на гелевой основе зимой лучше воздержаться , или использовать их за 2 часа до выхода на улицу.

Зимой кожа нуждается в питании и увлажнении

Уход за сухой кожей зимой

Уход за жирной кожей зимой

Такой тип кожи зимой себя чувствует хорошо. Кожа слегка блестит, но с этим недостатком легко справиться. Очищайте кожу утром и вечером гелем или мицеллярной водой NORMADERM. При умывании можно использовать спонж. Затем лицо необходимо хорошо осушить мягким махровым полотенцем и протереть лосьоном. В качестве дневного - увлажняющий уход NORMADERM глобального действия, а ночного - хроно-активный крем направленного действия в этой же гамме.

Уход за нормальной и комбинированной кожей зимой

Можно ли что-нибудь сделать в такой ситуации?

Сыворотки, масла, кремы, лосьоны, тоники, ампулы, спреи с термальной водой – когда видишь такое разнообразие в каталоге или на витрине магазина, просто-напросто теряешься. Чтобы не накупить лишней и бесполезной косметики, начните с формирования «базы».

Регулярный косметический уход за кожей гарантирует женщине сохранение молодости и красоты

1. Очищение выполняется дважды в день, независимо от того, пользовались вы косметикой или нет. На поверхности кожи регулярно скапливаются пот, пыль, омертвевшие клетки, которые необходимо удалять. Средство для очищения подбирается в соответствии с типом и возрастом кожи: это могут быть гель, кремообразный мусс, пенка или даже масло.
2. Тонизирование следует проводить только после очищения. Задача тоника – сузить поры, укрепить защитный барьер кожи, подготовить эпидермис к нанесению увлажняющих средств.
3. Увлажнение выполняется на заключительном этапе посредством нанесения крема, сыворотки или геля.

Только после приобретения основных средств по уходу можно обзаводиться дополнительными косметическими продуктами, которые используются максимум 2−3 раза в неделю.

Косметический уход за кожей лица: вспомогательные средства

К дополнительным средствам по уходу за кожей относятся:

• скрабы;
• маски;
• термальные спреи;
• мицеллярная вода;
• патчи;
• ампулы;
• бустеры.

Из-за агрессивного действия скрабы не рекомендуется использовать чаще одного раза в неделю обладательницам жирного типа кожи. А если у вас сухая или чувствительная кожа, используйте скраб не чаще раза в две недели. Основное назначение этого средства – глубокое очищение от ороговевшего слоя клеток.

Маски наносятся на лицо по мере необходимости для восстановления и заряда кожи энергией.

Термальные спреи и мицеллярная вода применяются в жаркий летний сезон или во время занятий спортом для защиты и увлажнения кожных покровов. Патчи представляют собой маски мгновенного действия, а бустеры используются как катализаторы и усилители для ежедневно применяемой косметики.

Перечисленные бьюти-продукты, в отличие от очистителей или кремов, не являются средствами первой необходимости, поэтому вполне могут отсутствовать в косметичке.

Теперь, когда вы знаете, из чего состоит косметический уход за лицом, вы можете подобрать средства для базовых ежедневных процедур и для дополнительных.

Что такое косметологический уход?

Как говорит древняя ведическая литература, женщина пришла в этот мир, чтобы дарить ему гармонию и красоту.

Но психоэмоциональная устройство милых женщин такова, что для того, чтобы привносить гармонию, им просто необходима позитивная энергия.

Дают её любимые дела, общение с интересными людьми, а также – уход за собой.

Тут выясняется интересная вещь: чем заметнее эффект при проведении той или иной процедуры, тем лучше морально чувствует себя женщина. Практика показывает, что оптимального психологического результата помогают добиться уходовые процедуры , проводимые в косметологических клиниках.

Здесь используются профессиональные средства, помогающие поддерживать кожу любого типа в ухоженном состоянии, врач-косметолог будет наносить их в строго определенном порядке. Кроме этого, вся процедура ухода будет происходить в расслабляющей, способствующей внутренней гармонизации, атмосфере.

Косметологическими уходами называют сочетание процедур, выполняемых косметологом с целью поддержания ухоженного состояния кожи. Они жирный блеск, очищают поры и убирают мелкие комедоны.

Уходовые программы – поддержание гигиены кожного покрова лица. Они не способны возвращать молодость, убирать морщины, избавлять от акне, пигментации или постакне, но еобходимы они каждой женщине после 25 лет в домашних условиях или в клинике.

Уходовые мероприятия выполняются в определенной последовательности с применением средств для профессионального использования и косметологических процедур. После посещения клиники врач-косметолог расписывает пациенту программу ухода именно за его кожей до следующего посещения: она включает не магазинные, а профессиональные препараты, обладающие большей концентрацией и активностью.

Для качественного ухода за кожей рекомендуется регулярно пользоваться домашними средствами, рекомендованными врачом. Посетить косметолога стоит при изменении состояния кожи, беременности или обострении заболевания внутреннего органа для коррекции перечня домашних средств лечебной космецевтики.

Виды косметологических уходов и этапы уходовых мероприятий

Косметологические уходовые
процедуры бывают нескольких типов:

1. Контролирующими
2. Профилактическими
3. Корректирующими
4. Лечебными

На чем остановит свой выбор врач-косметолог, зависит от типа кожи и дерматологических заболеваний, которые возникли или которые пациент хочет предупредить.

Любой косметологический уход состоит из 4 ступеней:

1. очищения
2. тонизирования
3. основного этапа (он же – интенсивный уход)
4. нанесение защитных средств перед выходом из клиники.

Очищение

Известно, что загрязнённая кожа не только плохо выглядит, но и хуже сопротивляется инфекции. Именно поэтому любой косметологический уход начинается с очищения эпидермиса от продуктов избыточной работы сальных желез, скопившихся продуктов жизнедеятельности и токсинов, осевших на кожу микроорганизмов, загрязнений.

Начинается очищение с демакияжа, для чего используются 2 средства:

• молочко, гель или пенка, выбранные исходя из кожного типа
• препарат для кожи периорбитальных областей.

После демакияжа
проводится следующий этап – поверхностное очищение с помощью поверхностно-активных веществ в виде молочка – для сухой или чувствительной кожи, в гелеобразном состоянии – для кожи жирного и комбинированного типа.

Дополнительно средства очищения могут обладать противовоспалительной, увлажняющей или снижающей выработку кожного сала активностью.

После поверхностной чистки производится пилинг с помощью:

• Скрабов — они используются для коррекции шелушения, при чистке жирной и увядающей кожи. Не применяются при куперозе или наличии воспаленных элементов на коже
• Химических пилингов — главный ингредиент которых – AHA-кислоты
• Энзимных пилингов — в их основе – протеолитические ферменты. Препараты на основе папаина, трипсина подходят для любой кожи.

Тонизирование

Данный этап возвращает то кислотно-основное состояние кожи, которое должно у нее быть в норме. Лосьоны и тоники, применяемые в этом случае, дополнительно очищают кожу, отбеливают, дезинфицируют ее, снимают лишние кератоциты.

Основной этап

Тут косметолог работает с основными проблемами кожи индивидуально, используя:

• сыворотки – средства, содержащие несколько активных веществ в высокой концентрации
• маски — альгинатные, гипсовые, таблетированные, крем-маски. Выбираются в зависимости от жирности и настоящих патологий кожи
• массаж различных видов — лимфодренажный, классический, по Жаке и другие.

Остальные процедуры специалист выбирает исходя из типа и недостатков кожи.

Нормальная кожа

Это не лоснящаяся, чистая (без воспалений) кожа. Чтобы она не стала сухой, основной этап уходовых процедур включает минимальное использование косметических средств, а с 30 лет сюда обязательно включаются массажи, ультразвуковой пилинг, процедуры глубокого увлажнения, мезотерапевтические коктейли с микроэлементами и витаминами.

Жирная кожа

Такая кожа отличается жирным блеском, имеет расширенные поры, комедоны, склонна к появленю гнойничков. Косметологам необходимо ее глубоко очистить ультразвуком, механическим или комбинированным воздействием. После этого кожа требует увлажнения, чтобы не спровоцировать ответную гиперфункцию сальных желез.

На этом этапе применяются:

• дарсонализация
• мезотерапия, когда в состав коктейлей включаются вещества, регулирующие работу сальных желез
• криотерапия
• массаж по Жаке
• растительно-компонентные маски

Комбинированная кожа

Здесь имеется жирность только в T-зоне, а на лбу и подбородке кожа имеет нормальные свойства. Чтобы выглядеть ухоженной, необходимо проводить срединные ежемесячные пилинги, а скрабирование – каждую неделю. На основном уходовом этапе применяются мезотерапия и глубокое увлажнение.

Сухая кожа

Это тонкая, стянутая кожа, которая часто шелушится и отвечает покраснением и сыпью на перемену температуры. При отсутствии должного ухода на ней быстро возникают морщины и складки.

Защитный этап

После всех уходовых
процедур кожа глубоко очищается, увлажняется, тонизируется, но так она становится намного чувствительнее к внешним факторам: собственному и чужому табачному дыму, солнечным лучам, морозу, ветру. От них и нужно защитить кожу.

Применяются гели, кремы и эмульсии, образующие на поверхности эпидермиса защитную пленку с физиологическим уровнем pH, которая оказывает протективное действие от температурного воздействия, УФ-лучей и химических факторов, одновременно обладая противовоспалительным или другим полезным действием.

Таким образом, косметологические уходовые процедуры оптимальны для поддержания эпидермиса в хорошем состоянии, но они не способны омолаживать, разглаживать морщины, избавлять от акне, постакне и пигментации. Если Ваша цель – коррекция именно этих недостатков, помогут иньекции и фракционный лазер.

Косметологические уходы не способны справиться с заломами и морщинами, и не в их силах отсрочить их появление.