Жена спалила с любовницей что делать. Что делать, чтобы такого не произошло

Вряд ли кто-то, вступая в брак, собирается в дальнейшей жизни изменять мужу или жене. Однако все течет, все меняется. Иногда чувства к собственной супруге со временем притупляются, а на работе появляется такая заманчивая секретарша. А как быть второй половине? Что делать, если муж изменяет жене? Конечно, к измене каждый относится по-своему. Но, однако, прежде чем предпринимать какие-то меры, следует окончательно убедиться в своих подозрениях.

Что делать, если ваши опасения подтвердились и ваш муж действительно изменяет вам? Не поддаваться панике. Конечно, это не так просто, но следует взять себя в руки, ведь никакими истериками вы своему горю не поможете, а можете только сделать ситуацию гораздо хуже.

Ни в коем случае не следует бежать кому-то жаловаться, что муж изменяет, даже родной матери. Советы близких людей вам не помогут, потому что они будут смотреть на ситуацию только с вашей стороны и всячески ругать изменщика.

Да и потом, зачем вам нужно, чтобы кто-то еще знал о том, что происходит в вашей семье? Если вы чувствуете настоятельную необходимость с кем-то поговорить, уж лучше обратитесь к психологу, а не выносите сор из избы.

Для начала, вам следует точно определиться с тем, хотите вы сохранить семью или продолжать отношения с этим человеком. Если нет, то и вопросов больше нет, а если вы решитесь на продолжение, то должны понимать, что простить измену конечно, можно, но вот забыть о том, что муж изменяет, будет гораздо сложнее.

Если ваш любимый и сам хочет остаться в семье, то вам просто необходимо открыто и откровенно поговорить друг с другом. Это поможет разобраться в тех ошибках, которые совершили вы оба.

Если существует какая-то неудовлетворенность отношениями со стороны кого-то из вас, то ее необходимо озвучить и попытаться сделать все для ее устранения. Уделите больше внимания своей личной жизни, получайте от нее радость, займитесь совместным делом, которое заинтересовало бы вас обоих. Съездите вместе куда-то отдохнуть и постарайтесь обойтись без ультиматумов.

Если же ваш муж изменяет, и решил уйти к любовнице, то тут все гораздо сложнее и почти ничего не зависит от вас, по крайней мере, в эту минуту. Наилучшим решением будет пожелать ему счастливого пути и отпустить без скандалов и слез.

Ни мольбы, ни угрозы и попытка надавить на жалость ничего кроме раздражения не вызовут, а уж на поминание о чувстве ответственности и вовсе добавит масла в огонь. Любое унижение в данной ситуации самым негативным образом скажется на вашей самооценке в дальнейшем, так что следует держаться, хоть это и очень непросто.

Вполне возможно, что его увлечение любовницей скоро пройдет, ведь сладок, как правило, только запретный плод, а на деле любовница оказывается точно такой же женщиной, как и все остальные, со своими запросами и требованиями и халатом с тапочками по утрам. Вот и окажется, что ваш благоверный захочет вернуться к вам и детям, а заодно и у вас будет время разобраться, действительно ли вы этого хотите.

Что делать, если муж изменил и врет

Если он действительно любит ту другую женщину, то положение осложняется тем, что как бы вы в данной ситуации ни поступили, он не будет отказываться от своей любви.

Как правило, решительно настроенные мужчины после того, как их с такой тщательностью оберегаемая тайна раскрывается, просто собирают свои вещи и уходят к любовнице. Так следовало ли прилагать столько усилий для того, чтобы самой остаться в одиночестве?

Если муж изменяет и хочет вас оставить, не унижайтесь перед ним и не упрашивайте остаться. Он уйдет в любом случае, а вы будете просто раздавлены собственным унижением, и ваша самооценка просто рухнет. Отпустите его, пусть идет навстречу своему новому счастью.

Если же мужчина находится в колебаниях и никак не может склониться ни в ту, ни в другую сторону, попытайтесь очень осторожно поговорить с ним и выяснить причины его поступка.

Причем действовать нужно очень осмотрительно, так, чтобы неосторожным словом или ультиматумом не подтолкнуть его к уходу. Но вам следует быть готовой и к тому, что его отношения с той женщиной будут продолжаться. Сумеете ли вы это выдержать?

Вы можете пока предоставить ему относительную свободу и заняться собственным внешним видом. Сходите к косметологу, запишитесь на аэробику или другие аналогичные курсы. Но не ждите, что ваш муж уже назавтра заметит произошедшие в вас перемены и это каким-то образом повлияет на него.

Дело в том, что пока его переполняет новая страсть, он не будет видеть вокруг себя никаких других женщин, и даже вас. В то же время, вы сможете поднять собственную самооценку, сильно потрепанную за этот период.

Если вы видите, что муж изменяет и он никак не может отказаться от своей связи, предложите ему уйти к ней. Это будет хорошим тактическим ходом, поскольку получая свободу, мужчина перестает видеть в своей измене половину той прелести, которую она давала ему, пока была запретным плодом, И возможно, что привязанность к вам и к привычному жизненному укладу окажется сильнее, как только он обнаружит, что все женщины, в сущности, одинаковые.

Что делать после измены мужа

«Мне изменил муж. Я застала его с любовницей в нашей квартире, в нашей кровати, даже постельное белье не поменяли. Ощущение дикой физической боли не проходит до сих пор. Да, мы последнее время жили плохо. У меня нашли целый ворох гинекологических заболеваний, я бесконечно бегаю по врачам и замкнулась в себе, срывалась на нем, мы часто ругались.

Но он наказал меня столь жестоко, что кажется - мир рухнул. Мы поговорили, причем он во всем обвинял меня, как будто это я валялась с любовником в нашей постели. Я попыталась его понять.

Мы решили сохранить семью. Но я больше не чувствую себя в безопасности в своем доме. В то тяжелое для меня время, когда мне требуется от него поддержка и понимание, я не верю ему, и в тоже время боюсь потерять его. Что будет дальше? Станислава Кабанова».

Отвечает психолог Елена Порываева

Здесь катастрофа произошла гораздо раньше, чем муж вам изменил и вы застали его в постели с другой женщиной. Об этом говорит и ухудшение интимной жизни (частым следствием этого и бывают гинекологические проблемы).

Возможно, что у вас возникла своего рода приятность болезни. Вы хоть так пытались вызвать у мужа сочувствие, получить хоть какую дозу внимания...

А суть катастрофы, собственно, в том, что задолго до факта измены вы с ним стали психологически чужими людьми. Именно поэтому и жили плохо, и срывались, и ругались - фактически у вас к сегодняшнему дню оказалась коммунальная квартира, где два чужих человека вынуждены жить вместе. Вы для него ничем не отличаетесь от других женщин, поэтому он, собственно, и белье не поменял: сам он на этом же белье и спит, а кто там с ним в постели - в принципе никакой разницы...

И физическая боль, и ощущение рухнувшего мира возникают в данном случае оттого, что когда муж изменил, вы лишились иллюзии, будто у вас есть муж и семья. Но вы решили сохранить семью - такую же, как она была до этого? Однако это была не семья, а ее видимость. Эту видимость вы решили сохранить?

Тогда понятно, почему вы не чувствуете себя в доме в безопасности: ведь ничего не изменилось, вы продолжаете жить с чужим мужчиной, надеяться на которого бессмысленно. А дальше результатом такого сожительства будет сначала холодная война, а потом откровенная ненависть. Начнете сначала, как склочные соседи, друг другу плевать в суп, а вскоре и до криминала может дойти...

Как вам быть? Что делать, если муж изменяет и вы застали его с любовницей?

Прежде всего, если уж вы с мужем вели разговор о том, как вам жить дальше, поймите: не старую семью с ее болячками вам надо сохранять, а с тем же человеком построить новые отношения. Возможно, тут вам понадобится помощь специалиста. Если же такой подход для вас окажется невозможным, тогда новую семью легче построить каждому отдельно. По крайней мере, для обоих это будет безопаснее.

И да сопутствует вам удача!

Банальная история: пришла домой пораньше. Причем, заметьте: намерения были самые благие - решила провести романтический вечер с мужем. Всеми нужными аксессуарами запаслась заранее. Вино куплено, свечи и фрукты спрятаны, осталось приготовить только его любимое блюдо. Оббегала окрестные магазины, купила нужные продукты, еле втащила их на третий этаж… И обнаружила мужа в СВОЕЙ спальне, на СВОЕЙ кровати с чужой женщиной!

В приличном обществе это называется пикантной ситуацией. Все остальные слои населения выражаются проще и грубее, предпочитая обозначать такую картинку непечатными выражениями.

Первая реакция – бежать из дома, куда глаза глядят. Но ноги намертво приклеились к полу и не желают двигаться. Глаза, не отрываясь, смотрят на два тела, которые сплелись в один клубок. Слово «котик», произнесенное мужем в порыве страсти, добило окончательно. Это я – твой котик! Я!

В груди – пожар, в голове – сумбур, мысли скачут, как мустанги по прериям. Ратуйте, бабоньки! Что делать?! Советчиков в такой ситуации множество. Да и сами мы не раз выступали в роли миротворцев, адвокатов и прокуроров. Такие красивые фразы говорили, такую роскошную доказательную базу составляли! Куда делись логика и здравый смысл в тот момент, когда это случилось не с кем-то, а с тобой?

Нужно как-то заставить себя встать с пола и начать действовать. Что там обычно предлагалось?

• Не вступайте в словесную перепалку! Это может выставить вас в невыгодном свете.
• Не забывайте об интеллигентности! Не кричите! Не ругайтесь, как базарная торговка!

А что делать? Вспоминаю:

• Уйдите и начните с того, что просто постарайтесь успокоиться.
• Сначала решите, что будете делать, и только потом открывайте рот. Хотите развода? Тогда выскажите всё, что накопилось. А если все же червячок сомнения, шевелясь в груди, просит остаться и не торопиться с принятием решения, то молчите. Рукой рот держите, зашейте его, но не открывайте. Почему? Да потому, что ничего конструктивного и разумного обычно в крике и ссорах не бывает. Но любая свара очень быстро способна усугубить обстановку.

Все эти разумные советы промелькнули в голове, но успокоиться не помогли. Дикая, ничем не управляемая – первобытная – злоба поднималась, кипела и клокотала. Она требовала выхода, и крик уже раздирал горло, а кулаки сжималась. Хотелось разбить это еще несколько минут назад любимое лицо, эти лживые глаза! А ведь утром муж с любовью (а может, я столько времени заблуждалась?) смотрел на меня. Лжец!

Как он мог?! Как он посмел наплевать на все, что нас связывало?! Убью! Убью его, потом её, а потом себя! В этом месте жаркого внутреннего монолога разум обычно включается: убьешь и сядешь, а дети? Это самый разумный вариант. Бывает и другой, о нем тоже стоит помнить, особенно, если нрав необузданный и воспитание получено не в Институте благородных девиц. В таком случае мозг отключается уже совсем, а дальше – по милицейскому протоколу: мат, ссора, драка, соседи-понятые, а если очень «повезет», то и тюрьма.

Перспективы определены, со всех сторон рассмотрены – пора делать выводы. Как правильно поступить в этой мерзкой ситуации? Если вы не сомневаетесь в вашем расставании, то скрывать свое присутствие нет никакого смысла. Уроните на пол вазу или стул, и вас ждет незабываемая картина. Удовольствие, конечно, не из разряда изысканных, но в данной ситуации выбирать не приходится.

А теперь разворачивайтесь и уходите, но не из дома, а, например, в кухню. Этим вы дадите возможность мужу выпроводить любовницу, привести себя в порядок и придумать несколько приличествующих ситуации оправдательных фраз. А вот опускаться до слез и истерик не стоит: этим вы ничего не добьетесь, только доставите удовольствие сопернице. И упаси вас Боже от рукопашной схватки с этой женщиной. Вы не знаете ее историю, вам ничего не известно о ее чувствах. Оставьте ее: ей и так позора хватит. Ни в коем случае не стоит опускаться до банальной пошлости.

Вот сейчас начнется самое трудное – МОЛЧА (!) выслушать мужа. Вы можете услышать банальное «прости, не знаю, как получилось» или «сама виновата, посмотри на себя, опустилась после родов», а то и «я мужчина – имею право». И, наконец, «не нравится - убирайся»! Смотрите на этого человека, внимательно смотрите. Его поведение само подскажет вам решение.

Муж виноват. Это понимаете вы, и это понимает он. Достойно повести себя, находясь в таком положении, сумеет только очень деликатный и все еще любящий человек. Такого и простить не грех. Только помните, что факт измены останется с вами на всю жизнь. И между вами навечно поселятся два чувства: осадок от вины с его стороны и чувство гадливой брезгливости с вашей. А они способны уничтожить любовь. Уж очень сильны эти страсти. И даже если простите, то никогда ни при каких обстоятельствах вы не должны будете напоминать супругу о его «грешке». Простила – забудь! Сможете?

Но иные мужья ведут себя иначе. Виноватость на лице? Ай, бросьте! Это не для них. Муж кричит, топает ногами – возмущен! Кем? Вами! Чем? Вашим несвоевременным возвращением домой. Вот тут перед вами появляется другой человек. Он вам не знаком, и этот другой, ни капли ни смущаясь, вопит гадости и оскорбления вам в лицо. Хамская сущность и отсутствие нравственных рамок именно сейчас выползут и продемонстрируют себя во всей красе.

И не думайте, что это от смущения. Нет, это со всех щелей прет природа человека, настоящее его нутро. Почему раньше не замечали? Так ведь и повода не было. И если хорошо подумать. То, скорее всего, вы заметили, что в последнее время муж часто стал возвращаться домой позднее обычного. Командировки на два-три дня и только в выходные дни стали нормой. Иногда от супруга пахло чужими духами. Не замечали? Не хотели видеть? Теперь стоите перед выбором, решаете, нужен вам этот человек или нет. Простить? Не прощать? Этот выбор можете сделать только вы.

Вариант второй – уходить от мужа вы не собираетесь. В таком случае скандал не нужен ни вам, ни вашему супругу. Встали на цыпочки и, как можно тише, вышли из дома. И сумочки с продуктами не забудьте захватить – негоже следы оставлять. Поплачьте от души и забудьте. Навсегда. Не было того, что вы видели. А вы сами в этот момент вообще находились в другом месте. Вернитесь в дом с веселой улыбкой на лице и ведите себя так, как обычно. Романтический ужин, конечно, придется отменить – настроение не то. Но все остальное по заведенному распорядку. И никому – ни маме, ни ближайшей подруге - ни словечка.

Уходить, как мы уже выяснили, вы не собираетесь. Так хоть подумайте над двумя вопросами. Первый - почему это вдруг ваш благоверный решил свернуть налево? И второй – насколько крепки его чувства к вам. Может, подкинуть вам еще один ехидный вопросец? А не скучна ли стала ваша сексуальная жизнь, если уж муж решился завести любовницу? Отвечайте честно, будьте искренними. Себе врать не стоит. Это все равно, что жить, приняв страусиную стойку.

Ответили? А теперь срочно к стилисту! Будем менять цвет волос, форму стрижки, подберем новый макияж и обязательно купим новые наряды. От обиды не вылечит, зато поможет отвлечься. А там глядишь, и муж по-другому на вас взглянет. Только не обольщайтесь: если ваш супруг – банальный ходок, то его похождения продолжатся. Если он всерьез влюбился и готов из-за новой женщины на развод, то он все равно уйдет. А вот если это было простое увлечение, то шансы на сохранение семьи у вас есть.

И запомните простые и наработанные веками женские правила:

• не держи то, что уже упало из твоих рук;
• не плачь о том, что ушло;
• живи и радуйся тому, что у тебя есть;
• закрой свое сердце, не впускай в него ненависть и злобу;
• открой свое сердце любви.

Любая измена – оскорбление и страшная боль. Но не стоит поднимать ее на уровень всемирной катастрофы. Это, к сожалению, обыденность. Вот так к ней и относитесь. Перешагните и живите дальше.

Не важно, где и не важно, как вы застали своего мужа с любовницей, важно то, что это оставляет большое неизгладимое пятно на душе. Как поступить и что делать дальше, если застала супруга с любовницей?

КАК ОТРЕАГИРОВАТЬ НА СЛОЖИВШУЮСЯ СИТУАЦИЮ

Если вы застали мужа с любовницей, то внутри вас начинает вскипать все накопившееся, появляется боль в душе, а в глазах начинает появляться туман, закрывающий ваше сознание. Очень важно в этот момент, когда вы только что застали мужа с любовницей, сдержать себя и не натворить глупостей. Рекомендуем ознакомиться,

Поскольку вы женщина, вам позволяется поплакать и закатить скандал, но так, чтобы никто не пострадал. Если вы застали мужа с любовницей у себя дома, то первым делом, выгоните любовницу. Как только любовница ушла, переходите ко второму шагу, поговорите с мужем или выгоните его тоже, в зависимости от ваших дальнейших решений. Если вы застали мужа с любовницей вне вашего помещения, то вы можете либо обнаружить себя и уйти, либо просто уйти, ничего не говоря и не показывая, что вы застали мужа с любовницей.

КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ, ЕСЛИ ЗАСТАЛА МУЖА С ЛЮБОВНИЦЕЙ

Прежде чем принять серьезное решение, необходимо выяснить, почему именно муж вам изменил, так как от этого ответа будет исходить решение, как жить дальше после того как вы застали мужа с любовницей. Возможно, муж вас очень любит и сделает ради вас все, что угодно, но так уж устроен человек, что ему нужно полное сексуальное удовлетворение. Так вот, если вы, что-то ему не даете в постели, он будет искать это на стороне, как бы вас он не любил, так уж устроен человек. Рекомендуем ознакомиться,

Поговорите с мужем, выслушайте его, не перебивая, пусть он вам расскажет, почему он пошел на измену. Если выясниться, что вы действительно чем-то его в постели не удовлетворяете, то возможно стоит изменить свое поведение к мужу в постели, а саму измену простить. Помните, удовлетворенный мужчина не изменяет. Если же мужчина не смог четко объяснить причину своей измены, то простить мужа и остаться с ним дальше или бросить его решать только вам.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ, ЕСЛИ Я НЕ ХОЧУ РАЗВОДИТЬСЯ

Тяжесть измены и душевная боль будет преследовать вас еще очень долго, а потому вам поможет пережить измену только время и ваши подруги. Если вы застали мужа с любовницей и решили простить эту измену, то уделяйте больше времени подругам, развлекайтесь и постарайтесь, как можно меньше думать о том, что муж вам изменил.

Стоит ли изменять в отместку за измену? Нет, не стоит. Нельзя уподобляться плохому. Хотя, иногда это помогает пережить измену и сохранить отношения, но в большинстве случаев измена за измену развязывает руки обоим партнерам и начинается измена за изменой, в итоге семья распадается.

Постарайтесь принять позицию, что ничего ужасного в измене нет, ведь у мужа до вас были женщины, с которыми он спал, ну и считайте, что та, с которой он вам изменил, была до вас, а сама измена тоже была как бы до ваших отношений. Но примите на заметку, что если он изменил, то скорее, сделает это еще раз, если вы не найдете и не исправите причину его измены. Хотя, не всегда есть возможность исправить причину мужской измены, иногда ему требуется банальное разнообразие в женщинах, и тогда измены будут всегда. Рекомендуем ознакомиться,

Супружеские измены вряд ли когда-нибудь станут нормой, но уже давно никого не удивляют. Очень мало людей по-настоящему ценят брак и делают всё возможное для его сохранения. Одним не достаёт взаимопонимания, другие постоянно нуждаются в новых эмоциях, а кому-то в принципе 1-го сексуального партнёра недостаточно. Причины измен всегда индивидуальны, а значит, и последствия не могут быть одинаковыми. Когда жена застаёт мужа с любовницей, в семье наступает переломный момент. И как события развернутся дальше, зависит не только от намерений предателя, но и от реакции супруги на происходящее.

Сравнение двух примеров из жизни обманутых жён

Реакция женщины, которая застукала мужа за изменой, отчасти обуславливается её характером. Импульсивная по натуре особа неизбежно закатит скандал, а сдержанная тихоня наверняка молча удалится из дома, мучаясь от жуткой несправедливости. Хотя не все так предсказуемы. Стрессовые ситуации могут толкнуть к совершенно неожиданным поступкам, и очень важно не пожалеть о них в будущем. Для примера рассмотрим 2 истории, имевшие место в реальной жизни.

Серьёзные последствия необузданных эмоций

Ира с Андреем жили в браке больше 10 лет. Когда-то их объединила не только любовь друг к другу, но и хобби. Они познакомились в студии на уроке бальных танцев для начинающих взрослых. Руководитель определил Андрея в пару к Ирине, что стало началом их романа. Когда-то они даже заняли первое место на соревнованиях среди любителей и очень гордились своей наградой. Вместе с медалью, Ира сохранила платье, которое она заказывала специально для конкурса, ведь Андрею очень нравилось, как супруга в нём выглядит. Набрав после беременности больше 10 лишних кг, у Иры так и не поднялась рука избавиться от любимой вещи.

Через неделю исполнялось ровно 10 лет их совместной супружеской жизни. Собираясь в командировку, Ира сокрушалась, что в этот день её не будет дома, а муж подбадривал обещанием устроить праздник после её возвращения. Она же очень хотела сделать сюрприз, поэтому убедила начальство отпустить её домой на пару дней раньше. Без звонка и предупреждения счастливая женщина торопилась поздравить любимого с годовщиной.

Открыв дверь своим ключом, она сразу заподозрила неладное. В квартире грохотала музыка, а у порога стояли дамские туфли, но главный “сюрприз” ожидал в спальне. Андрей развлекался на кровати с незнакомой девицей, которая нарядилась в то самое бальное платье… Жена застукала мужа с любовницей в такой особенный день, в её особенном платье, и потеряла над собой контроль. Ира схватила первое, что попалось под руку, и накинулась на обидчиков. Любовница пострадала больше всех – ей изуродовали лицо.

В тот же месяц благоверные развелись, а Ирина по сей день ходит по судам в попытках оправдать свой поступок. Она сожалеет о содеянном хотя бы потому, что в итоге осталась крайней. Муж принял сторону новой пассии, и пытается забрать у бывшей супруги ребёнка, аргументируя её психической неуравновешенностью. Тем временем, психоэмоциональное состояние женщины действительно оставляет желать лучшего.

Измена мужа дала старт новой жизни

Влада с Сергеем поженились всего 6 лет назад, но их отношения давно трещали по швам. Её раздражала его неряшливость и привычка разбрасывать вещи, где ни попадя, его до безумия бесила педантичность избранницы и её манера постоянно исправлять окружающих. Она была филологом, а он всю жизнь занимался ремонтом машин. Каждый из них всё чаще задумывался о смысле брака.

Владу давно посещали мысли о разводе, но мама всегда останавливала. Ей уже 35 лет – кому она будет нужна? Отец девушки бросил семью много лет назад, и мать не хотела той же судьбы для своей дочери. Сергей же разводиться не торопился, у него не было собственного жилья, да и заботиться о себе самостоятельно куда хуже, чем терпеть выходки жены. Когда на горизонте замаячил отпуск, Влада предложила мужу вместе отправиться в санаторий, надеясь, наладить семейные отношения вдали от дома. Он всячески упирался, ссылаясь на аврал на работе, и настоял на том, чтобы она поехала с мамой.

Через неделю после отдыха Влада затосковала, ей не нравилось, что Сергей редко отвечает на звонки, почти не разговаривает и всегда куда-то спешит. Отдых был ей в тягость, поэтому решение вернуться домой раньше времени пришло само собой. Дозвониться до супруга, чтобы оповестить о своём приезде она так и не смогла. Переступив порог дома, Влада услышала женский смех из спальни, и сразу всё поняла. С трудом поборов желание убежать как можно дальше, она глубоко вдохнула, досчитала до 10 и прошла в комнату. Сергей не на шутку испугался и стал оправдываться, а любовница начала судорожно собирать вещи. Единственное, что сказала Влада: “Я подаю на развод”.

Сергей не мог смириться с тем, что жена застала его с любовницей, и долгое время пытался переубедить её не разводиться и начать всё заново. Она же была непоколебима. Вопреки переживаниям матери, через несколько месяцев Влада ответила взаимностью коллеге, который давно оказывал ей знаки внимания. Пара собирается пожениться, и кажется в обществе нового спутника девушке значительно комфортнее, чем было с бывшим мужем.

Мы рассмотрели две ситуации, в которых жёны узнали о любовнице, увидев всё воочию, но результаты инцидентов были разными. В первой истории Ирина дала волю своим чувствам, за что будет расплачиваться до конца жизни. Даже если ей удастся избежать судебного наказания, этот случай навсегда ляжет тёмным пятном на её прошлое. Во втором рассказе обманутая Влада действовала спокойно, рассудительно, без истерик и побоев, потому смогла начать жизнь с чистого листа. Конечно, большую роль играют и сами обстоятельства, при которых мужья заводят любовниц. Если в браке давно были проблемы, то перенести предательство второй половинки значительно проще.

Как себя вести, если застала мужа на “горячем”

Ни в одной книге или статье, посвящённой психологии семейных отношений невозможно найти ответ на вопрос: «Как лучше себя вести в той или иной ситуации?» Правильная тактика поведения зависит от множества факторов. Если муж клянётся в любви, обещает золотые горы, при этом регулярно встречается с любовницей и всячески открещивается от измены, его вряд ли можно будет простить. Когда интимная связь с другой женщиной стала результатом алкогольного опьянения, здесь ещё стоит подумать, нужно ли разрывать отношения. Бывает и так, что его поход «налево» – это месть за предательство благоверной, или любовница попросту даёт ему то, в чем та постоянно отказывает. Такие поступки имеют шанс на прощение, но опять же, всё сугубо индивидуально.

Если жена “спалила” мужа с любовницей, психологи рекомендуют не давать волю эмоциям. От истерики, громкого скандала или драки ещё никогда не было пользы. Так можно сделать хуже не обидчикам, а лишь себе. Сдержанный порыв злости и желания всех убить удивит изменщика куда больше, чем попытки выбросить вещи в окно или вырвать волосы разлучнице.

Тайное стало явным, с этой минуты увиденное уже не забыть, а значит ситуация в корне измениться не может. Однако есть шанс поменять своё отношение к ней! Для этого нужно дать себя время для размышлений. Идеально куда-то уехать на несколько дней, чтобы трезво взвесить все “за” и “против”, и принять окончательное решение. Выхода из положения может быть 3:

1. Собрать свои вещи, уйти и подать на развод.
2. Собрать его вещи, настоять на уходе и разводе.
3. Простить и жить дальше без оглядки на прошлое.

Последний пункт самый сложный, потому что не всем и не всегда удаётся воплотить его в реальность. Если воспоминания о любовнице не дают заново строить отношения или муж то и дело хвалится друзьям, что изменил жене, она узнала, но ничего не сказала, то вероятно у этого союза нет счастливого будущего. Нельзя бояться начинать всё сначала, нельзя проглатывать обиды, и закрывать глаза на откровенное предательство. Нужно решить, какой вариант оптимален для вас, чего вы хотите от жизни, и насколько вам дорог человек, который переступил через обещание быть верным и преданным до конца своих дней.

Жена «застукала», застала муженька с любовницей. - Можно, в принципе, вообще ничего не делать. Но вы же не сможете с этим жить, верно? Тогда – действуйте! И не думайте о последствиях.

Застала в супружеской кровати. Паника – ваш враг. Не нужно распускать панику. Она – бессильна. В этом случае – особенно.

Что делать:

1. Уйти, ничего не разъясняя.
2. Поговорить, прежде чем уйти.
3. Высказать все, что думаете (и ей, и ему).

Что не делать:

1. Не плакать! Нельзя, чтобы эта пара бесстыжая вашу слабость увидела.
2. Не драться! Могут и милицию позвать, если силу физическую применять будете.
3. Не думать о жутких поступках! Он – свинья. Зачем же убиваться из-за него?

Застукала в душе. Больно! Очень больно может быть. Но вы обязаны быть намного сильнее любой очень сильной боли.

Что делать:

1. Улыбнуться и спокойно уйти.
2. Пожелать приятного времяпровождения (с сарказмом в голосе).
3. Выяснить все: у него или у нее.

Что не делать:

1. Не отключайте им воду и не включайте очень холодную (очень горячую)!
2. Не «включайте» психи! Это вообще никому не нужно! Такое поведение – лишнее.
3. Не обзывайтесь на счастливую парочку! Слова ничего не исправят.

Что делать, если у мужа есть любовница?

Варианты

Отпустите мужа к другой, не пытаясь удержать. Пусть он будет просить прощения, пусть на коленях умоляет, подарочками «добрит»…. Не поддавайтесь! Изменил раз – не исключен повтор.

Поговорите обо всем с супругом. Возможно, не все так плохо, как вам показалось изначально. Поговорите, если увидите, что в начале беседы он и сам не против идти на коммуникативное контактирование.

Не устраивайте скандалов. Жена, которая застукала мужа с любовницей, должна быть сильной. Даже несмотря на это! Нельзя показывать боль, слёзы и страдания. Будьте выше этого!

Подавайте на развод. Не ждите, не прощайте, не убивайтесь. Подали – забыли. Будет сложно, но вы не думайте о сложностях. И не «оплакивайте» паспорт, на котором штамп о замужестве. Лучшее – впереди!

Учитесь справляться со стрессом, который накатывает волной, мешая жить. Посмотрите под иным углом на сложившуюся ситуацию. Если изменил – так нужно было. Для чего-то нужно! Для чего – поймете в будущем, присматриваясь к мужу.

Постарайтесь понять и саму причину измены, и мужа. Понять – не значит прощать. «Убейте» в себе обиду, чтобы жить, не мучая сердце и душу, которые и без того уже успели натерпеться.

Можно жить с ним, зная, что изменил и что будет продолжать изменять. И все потому, что любите вы его безумно, готовы на все ради того, чтобы рядом быть. Пусть и не в роли единственной и любимой.

Начните другую жизнь. Измените в ней абсолютно все! И мужчину найдите другого, чтобы боль утихала постепенно. И она утихнет. Время – отличный специалист по убийству страданий.

Чего делать не следует, если застукала мужа с любовницей?

Не паникуйте!

От вашей паники никому легче не станет. Ваша паника ничего не изменит. Зачем тратить время на порчу нервов? Лучше потратить время на себя любимую! Не согласны?

Не впадайте в состояние депрессии!

Что в этом состоянии хорошего? Слезы, душевные травмы, боль, нежелание жить, отвращение к миру, неадекватность, потеря жизненного смысла.

Не курите! Сигаретный дым – не психолог!

Он вас не выведет из плохого состояния, не поговорит с вами душевно, ничего не поможет предпринять.

Не налегайте на алкоголь!

Плохо будет только физически. Пользы – никакой. Проблем не умеет решать ни пиво, ни вино, ни шампанское, ни любой другой напиток, оставляющий вам алкогольную надежду.

Не зацикливайтесь!

Отвлекайтесь, чтобы мысли отдыхали! Не представляете, как напрягаются они, когда вы начинаете драматизировать. Мозг плавится, тело сковывает слабость…. Так жить нельзя!

Не уходите в себя!

Следите за собой! Ваша внешность – великолепное украшение. За этим украшением уход нужен.

Не вините себя ни в чем!

Если вам изменил супруг – это не значит, что вы виноваты в его поступке. Сейчас мы и поговорим о том, почему может изменить муж. Не только ваш, а вообще… - каждый.

Причины измены супруга

Его что-то просто «переклинило». Такое бывает абсолютно со всеми мужчинами. Так что, дорогие, не расстраивайтесь.

Он думает, что у вас есть любовник. Вот и решил супруг поиграть в игру «обиженная месть».

Захотелось разнообразия мужчине. Полигамность «заиграла» в одном месте. И мужчина, в общем-то, не очень-то и сопротивляется данной «наигранности».

Ему хочется попробовать нечто новенькое, экзотическое, даже невозможное. Но не думайте, что вы не смогли бы дать ему этого. Просто у него взгляд такой: жена – не тот человек, с которым можно попробовать всё – всё – всё.

Мужчине, вдруг, показалось, что вы мало времени уделяете ему. Вот он и пошел искать «внимание».

Мужчина подумал, что вы остыли к нему. У мужчин бывают довольно странные мысли, окрашенные непонятной обоснованностью.