Почему жена стала всем недовольна. Почему жена постоянно пилит мужа? Женщина-пила - какая она

Вопрос задает андрей – Н., Россия

Четвёртый год женат. Чем дальше тем сложнее, основная проблема-разница в характерах и в возрасте(10 лет) . Мне 35 я руководитель (начальник отдела) много работаю. Она сидит с ребёнком (больше ничего не делает) постоянно недовольна на вопрос чем, говорит сама не знает. Домой идти неохота, постоянно думаю о разводе в последнее время. Понимаю что грех, но уже на гране. Может что подскажете, может помолитесь..Спасибо.
С уважением Андрей.

Отвечает Денис Подорожный:

Здравствуйте, конечно я обязательно помолюсь. Но большая часть ответственности лежит на вас двоих.

Ваша ситуация достаточно серьезная, но пишу я это не для того, чтобы Вы отяготились и "загрузились", а скорее наоборот - чтобы расставили приоритеты по местам, и предприняли определенные действия и усилия направленные на спасение брака.

Вам надо не просто понимать, что развод - это грех. Но быть убежденным, что 1) это грех; 2) это не решение проблемы; 3) он приносит новые проблемы. Ведь можно, конечно сослаться, что во всем виновата жена, и вот именно она чем-то недовольна, а Вы все делаете верно.... Но это было бы неправильно.

Чем вызвано недовольство? Почему она "сама не знает"? Возможно она знает, но закрыта, чтобы Вам говорить о своих проблемах в душе. Возможно, что, наоборот, Вы закрыты, чтобы выслушать и ПОНЯТЬ ее.

Как бы то ни было, у недовольства и охлаждения отношений всегда есть причины. Именно их Вам и надо решать. Не занимаясь корнями возникающих проблем, Вы постоянно будете видеть их повтор, и образно говоря "наступать на те же грабли". И никакой развод, никакое создание новой семьи (даже не допускайте эти мысли!) Вам не поможет!

Если причины остаются, то и последствия будут пребывать те же.

Почему же Ваша жена в таком внутреннем состоянии? Пытались ли Вы говорить с нею не с Вашей точки зрения ("Ну что еще? Чем ты еще недовольна? Я все для тебя делаю!"), а пытаясь ПОСЛУЖИТЬ и ПОМОЧЬ ей.

Видя себя несчастным, возможно, Вы не замечаете ее печалей и болей!

Может ли быть такая раскладка? - Вы поженились 4 года назад, оба каким-то образом представляли свою семейную жизнь, лелеяли определенные мечты... Но вот пришла реальность. Вы сам - на работе. Вокруг Вас кипит жизнь, Вам надо принимать решения, люди, дела, проблемы... Она же - КАЖДЫЙ ДЕНЬ дома. И каждый день - одно и то же: уборка, стирка, приготовление пищи, воспитание ребенка. КАЖДЫЙ ВЕЧЕР Вы приходите с работы уставший ("Я деньги в семью приношу" - объясняете свою ответственность Вы!), и поэтому Вам делаются определенные скидки. Она понимает это. Но внутри хочется по-другому. А как? Непонятно! Выхода нет!

Вот и порождается внутренняя неудовлетворенность. И не на кого пенять. Она и Вас понимает отчасти, но отчасти ОЖИДАЕТ быть понятой...Но понимания от Вас нет...

Может ли присутствовать такой расклад в Вашей семье? Или вполне возможно я ошибаюсь? Дай Бог!

Только перепроверьте! Попытайтесь поговорить с ней, не в духе выяснения отношений ("Что же тебе не нравится?"), а в искреннем стремлении понять ее. Спросите ее о ее мечтах и целях. Сделайте это не после конфликта или во время домашних дел, а в наиболее подходящий момент.

Нет момента? Тем более все становится понятно. ТОГДА ВАМ НАДО ОРГАНИЗОВАТЬ МОМЕНТ: поведите ее в ресторан. Договоритесь с родственниками или же наймите кого-нибудь, чтобы посидели с Вашим ребенком и проведите вдвоем время (ВНЕ ДОМА!).

Общайтесь! Слушайте друг друга! Вы же должны в основном слушать ее. Дайте ей выговориться! Возможно только тогда Вы начнете что-то понимать!

Не вздумайте даже сохранять мысли о разводе в своем разуме! Оставьте это! Покайтесь, что допускали такие помыслы. НАЧНИТЕ ДЕЛАТЬ ВСЕ ЗАВИСЯЩЕЕ ОТ ВАС, чтобы СПАСТИ ВАШ БРАК!

Если внутренние душевные нужды и ожидания женщины в браке не реализуются и не восполняются, то не мудрено, что семейная жизнь начинает давать трещину. (Впрочем с мужчинами также, НО (!) вам надо обратить внимание на те вещи, которые ВЫ ДОЛЖНЫ ВОСПОЛНЯТЬ СВОЕЙ ЖЕНЕ)

Прежде, чем Вы найдете эту книгу, я перечислю эти пять основных потребностей женщины в браке:

1. Потребность в нежности и романтике

2. Потребность в общении и возможности говорить с мужем (при чем не на его условиях)

3. Потребность в том, чтобы муж был честным

4. Потребность в том, чтобы муж нес финансовую ответственность за семью

5. Потребность, чтобы муж был хорошим отцом для своих детей.

Вполне возможно, что некоторые из потребностей Вашей супруги восполнены Вами, но именно те, которые не восполнены и могут давать о себе знать (По аналогии: если Вы голодны, то Вам свежего воздуха не достаточно, чтобы утолить голод. Если же Вы в душной комнате, то Вам не будет хорошо лишь от того, что Вы сыты).

Подумайте о том, как сделать для Вашей жены брак и жизнь интересней и разнообразней! Пусть Бог даст Вам творческие идеи! Спросите ее, о чем она мечтала и о чем мечтает? Помогите ей реализовать себя! И делая так, Вы увидите, как укрепится Ваша семья!

Всех Вам благ!

Оставайтесь на связи! Верю, что Вы прорветесь, и тогда жду от Вас письма со свидетельством!

С уважением,

P.S. Не забудьте обратиться и посоветоваться с кем-то из мудрых церковных священнослужителей. Кроме консультаций в виртуальном пространстве, ОЧЕНЬ важно иметь и реальное общение с теми, кто мог бы Вас и внимательно выслушать, и дать толковые советы, и помолиться с Вами и за Вас! Это важно!

«Хотелось бы понять: почему женщины, а, особенно, жёны всегда всем недовольны? Чтобы ты не делал, сколько бы не зарабатывал, как бы не старался угодить, жена всегда находит причину, чтобы поворчать. И такая ситуация сложилась не только у меня, но и у всех женатых мужчин, которых я знаю. Почему так происходит, и что надо сделать, чтобы женщина была довольна?»

Да, действительно, когда начинаешь обсуждать с мужчинами этот вопрос, то всегда возникает бурная дискуссия, в которой мужчины возмущаются «обнаглевшими» жёнами, активно перечисляя, чего они не любят в жёнах , и что их раздрожает.

Мы не будем обсуждать все семейные проблемы , с которыми приходится сталкиваться и мужьям и жёнам. На этот вопрос мы ответим в глобальном смысле.

Почему женщины всем недовольны?

На самом деле, всё очень просто.

У мужчин заложено в сознании: «накормить, защитить, обеспечить» и - всё

Тогда, как женская сущность требует гораздо большего. Она требует развития, и не только физического, но и в чувствах. Женская сущность стремится к развитию чувств, к эмоциям, к совершенствованию.

Природа распорядилась так для того, чтобы женщина могла полноценно воспитывать своих детей.

За счёт этих стремлений женщины мотивируют мужчин к действиям.

Женщина любыми своими недовольствами всегда провоцирует мужчин на какие-то поступки.

Даже, когда жена уходит от мужа , она всё равно провоцирует его на что-то. Так, большинство мужчин добились успеха в жизни лишь после того, как их бросила жена. Возникает вопрос: что им мешало сделать это, живя с ней? Не было достаточной мотивации.

Женщина - это тот двигатель во вселенной, благодаря которому мир не остановится в развитии, потому как мужчины не перестанут делать всё для его развития ради женщин.

Поставь свою оценку

Взаимопонимание между мужем и женой это сложный процесс, огромный труд со стороны обоих. Гармония в семье добивается при обоюдном старании обеих сторон, иногда этот процесс занимает годы. Но, что если один периодически винит другого в чем-то. Что делать, если муж постоянно недоволен? Ежедневные упреки и обвинения. Разберемся поподробнее.

Итак, муж постоянно придирается ко всему. То ужин приготовлен невкусно, то деньги непонятно куда ушли, то в квартире не убрано, то дети неумытые и еще тысячи и тысячи обвинений в адрес жены. Он вечно всем недоволен, раздражен. Сначала нужно определиться, каковы причины такого поведения мужчины.

Причины недовольства

Всё дело в характере

Возможная причина вечного ворчания мужа, его характер холерика. Не то чтобы он был недоволен женой. Просто это обычное его состояние. Таково восприятие его мира. Он вспыльчив, не оптимистичен, горяч, быстро раздражается. Конфликтный характер, несдержанность, необузданность – вот черты, свойственные такому типу людей. Его резкие выпады могут больно ранить окружающих. Но он сам не может этого контролировать. Он обожает спорить, втягивать других в споры, и начинает их первым. Изменить такого мужа вряд ли получиться. Да и, вообще, изменить кого-то невозможно. Если только он сам этого не захочет, для этого ему понадобиться очень сильно постараться.

Жена, любящая такого мужчину, должна быть очень сильной в психологическом плане. Она постарается не обращать внимание на весь негатив, который выплескивает ее муж. Но это не просто, и стоит задаться вопросом: “А надо ли это мне?”

Выплеск злости на близких

Другая причина, по которой парень может вести себя подобным образом заключается в том, что он выплескивает свое недовольство и злость на окружающий мир на самых близких людей, дома, на свою семью, жену и детей. Это слабый человек, с низкой самооценкой. Зачастую такие люди испытывают панические страхи, подозрительность и недоверие. Такой муж часто подозревает жену в изменах, обвиняет ее в расточительности, не доверяет и старается жестко контролировать все ее действия. Любые разговоры с ним не приводят ни к чему хорошему. Разгорается очередной скандал и виной всем бедам опять становиться действия женщины. Главная обвиняемая – всегда жена. Как справиться с подобной ситуацией? Здесь поможет только квалифицированная помощь специалиста. Терапия поможет ему по-новому взглянуть на себя и свое поведение, научить новой форме коммуникации с окружением.

Возможно, дело в девушке?

Не стоит думать, что причины конфликтов мужа и жены лежат только в поведении мужчины. Возможно, своим криком и руганью, он пытается донести до сознания жены то, что она никак не хочет понять и услышать. Это своего рода методы, чтобы его точку зрения, наконец, приняли во внимание. Женщине стоит проанализировать, чего именно добивается возлюбленный и, может, есть способ обоюдного решения всех конфликтов.

‘’Паттерн-поведение”

Этот термин означает то, что мужчина копирует поведение собственных родителей, когда те выясняли свои отношения. Если так вел себя его отец, грубил и оскорблял мать, то, зачастую так себя ведет и сын, просто не задумываясь о том, что есть мирные способы разрешения конфликтов.

Крик и недовольство — норма

Самый наихудший вариант, если партнер считает, что подобное поведение норма. И, что менять ничего не нужно. Он даже не понимает, что его агрессия и хамство причиняют женщине боль. Ему кажется, что грубые высказывания, которые он позволяет себе, это не что иное, как легкая критика, только и всего. С таким человеком договориться почти невозможно.

Как поступить и что делать женщине

Ни в коем случае не стоит уподобляться такому поведению мужа, не стоит раздувать конфликт и подбрасывать дров в огонь. Лучше всего дождаться, когда мужчина будет в хорошем настроении и тогда попытаться обсудить мирно этот вопрос. Объяснить ему, что это неприемлемо для вас, что это унижает вас и причиняет боль. Нужно донести до него информацию, что с подобным мириться вы не собираетесь и, уж тем более, терпеть это на протяжении всей жизни. Если мужчина отказывается меняться, то стоит задаться вопросом, готовы ли вы жить с этим дальше?

Если разговоры и выяснения отношений не приводят к результату, и ситуация повторяется снова и снова, то женщине пришло время серьезно задуматься, а нужен ли такой брак, который причиняет одни боли и страдания? Что дает каждому из семейной пары такая жизнь? В первую очередь, есть ли счастье и смысл продолжать быть вместе? В отношениях, где один всегда пытается быть правым, и только его мнение берется в расчет, другой всегда страдает. Нужно ли такое мучение женщине, не подавляет ли это ее как личность? Ответы на все эти вопросы приведут женщину к правильному решению. Иногда развод необходим, потому что строить гармонию в отношениях, это дело двоих. И, если один из партнеров настолько эгоистичен, что готов ради собственного самоутверждения разрушить семью, то другому лучше не пытаться перевоспитать его, а заняться поисками другого, более зрелого партнера.

Добрый день, дорогие домоседы. Как часто бывает жена недовольна мужем, его поведением или отношением к ней. «Ты мало помогаешь мне по дому!» – вот одна из самых популярных женских претензий к мужчине.

Желая хоть немного уменьшить ежедневный бухтеж любимой женщины, мужчина безропотно взваливает на себя все новые и новые обязанности, но к лучшему это ситуацию не меняет.

В чем же дело? Почему или удручающе молчит?

Внесем ясность!

Ведение домашнего хозяйства – это работа. И так уж исторически сложилось, что делает эту работу женщина.

Несомненно, этот труд можно значительно облегчить, оборудовав жилище стиральной и посудомоечной машиной, моющим пылесосом, кухонным комбайном и прочими современными штуками. Собственно, большинство мужчин в этом и видят свой вклад в создание домашнего уюта.

Им кажется, что от женщины теперь требуется исключительно нажимать кнопочки наманикюренными пальчиками, не отрываясь от журнала.

Как ты понимаешь, все немного не так. И речь идет даже не о том, что грязные тарелки сами с себя остатки гуляша не соскребут и ровными рядами не построятся, а вонючие носки кому-то все-таки нужно отсортировывать от кружевных трусиков.

Речь о менеджменте. Какой, спросишь ты, менеджмент может быть в банальной стирке? Ты даже не задумываешься об этом, но для твоей жены каждая стирка – это самый настоящий проект!

• Достаточно ли накопилось белья,
• есть ли на нем сложные , требующие предварительной обработки,
• не разбудит ли шумный отжим ребенка, если начать стирку поздно вечером,
• хватит ли места на сушилке, если постирать все за один раз,
• прокипятить ли все белое отдельно, или стирать вместе со светлыми цветными вещами на средней температуре,
• хватит ли порошка на 2 заходи или надо сбегать в магазин…

Да, решения эти принимаются на автомате, но это происходит каждый раз и перед каждым нажатием кнопки.

Уборка, мытье посуды, походы в магазин, приготовление пищи, уход за животными и растениями – все это требует , как и любая другая работа.

Чем больше домашних обязанностей, тем тщательнее нужно продумывать стратегию. И именно это превращает женщину в домохозяйку.

Шаг первый.

Когда жена недовольна мужем – оцени свой вклад

Ситуации бывают разные. Бывает так, что муж работает на двух работах, а дома носится как угорелый, выполняя приказы своей безработной супруги.

А бывает, что он сидит на попе перед компьютером в офисе и пьет кофе, а его женщина несется после работы в детский сад и магазин, а вечера проводит у плиты. Тем не менее, поделить обязанности так, чтобы все было честно, все-таки можно.

Определи, какие домашние хлопоты ты готов взять на себя целиком и полностью, а к какой работе не притронешься даже под дулом пистолета, и обсуди это со своей женой.

Шаг второй.

Если жена недовольна мужем, то делай свою работу от и до

Ты должен понимать, что если заточка кухонных ножей легла на твои , женщина не должна планировать эту работу.

Ножи должны быть острыми, точка. Если она кричит с кухни «милый, ножи тупые!» – она уже взяла на себя часть твоей работы. И каждый раз, когда она плющит помидор тупым как палец лезвием, она имеет полное право бухтеть.

Ведь заточка ножей, за которую ты взялся, включает в себя не только техобслуживание, но и профилактические техосмотры.

Если женщина просит тебя сделать твою работу – значит, ты не освободил ее от этой работы на 100%. Поверь, лучше сделать одно дело, не дожидаясь просьбы, чем 10 дел по распоряжению жены.

Шаг третий.

Если жена недовольна мужем – проявляй инициативу

Нет, речь пойдет не о том, как взвалить на себя всю домашнюю работу, освободив любимую для просмотра сериалов. Если вы уже разделили обязанности поровну и делаете каждый свое дело, а твоей жене не приходится планировать за тебя твою же работу, пришло время освоить одну маленькую хитрость.

Заключается она в том, что ты время от времени будешь участвовать в планировании ее обязанностей. Например, ты капнул кетчупом на белую рубашку. Можно бросить ее в корзину с бельем. Можно постирать самому.

А можно сказать: «Дорогая, у меня пятно на рубашке, а в корзине много белых вещей. Может, постираем их сегодня, пока пятно не засохло?».

То же самое касается и приготовления еды. Когда жена спрашивает, что сегодня приготовить на ужин, она вовсе не пытается тебя ублажить.

Не пытайся облегчить ее словами «что хочешь, то и готовь» – это худший ответ! Выбирая блюдо на свой вкус, ты помогаешь ей планировать ее работу.

Шаг четвертый.

Если жена недовольна мужем – проси и напоминай

Случается так, что объективно жена делает намного меньше, чем муж, но продолжает методично его пилить. В такой ситуации можно взять на себя роль тактика и стратега, регулярно напоминая ей о ее обязанностях.

И если раньше, когда она месяцами не могла добиться от тебя забитого в стену гвоздя, правда была на ее стороне, то теперь, когда ты научился делать свою работу от и до, пора ставить ее на место.

Заодно ты сможешь побыть в ее шкуре и почувствовать, каково это: постоянно просить, напоминать, требовать и не получать никакого результата. С женщинами хозяйственными, ответственными, а главное, любящими к этой методике прибегать обычно не приходится.

Получай удовольствие

Распределение ролей и четкое их выполнение позволяет свести конфликты на бытовой почве к минимуму. Почитав женские форумы, приходишь к такому простому выводу: женщин раздражает не то, что мужчина ничего не делает, а то, что он не делает ничего сам.

В конце концов, тебе ведь и самому нравится, когда жена делает твою жизнь приятнее (в известном смысле) по собственной инициативе, а не после того, как ты тысячу раз ее об этом попросишь.

Если жена недовольна мужем, нужно поговорить по душам, что ты делаешь не так в ее понимании?

Счастливой семейной жизни!

Хотя каждый из нас, несомненно, стремится к гармонии и взаимному уважению в браке, достичь такого идеала не всегда удается. В жизни супругов бывают сложные периоды и неприятные перипетии. Но все они преодолимы, если между партнерами существует духовная взаимосвязь и искренние чувства. Но в некоторых парах могут возникать ситуации, когда один из супругов очень часто или почти постоянно выражает недовольство партнером. О причинах и методах преодоления постоянного недовольства жены мужем пойдет речь в данной статье.

Причины

Психология отношений супружеской пары отнюдь не проста. Выражение «милые бранятся, только тешатся», указывающее на несерьезность конфликтов и ссор, бывает верным далеко не во всех случаях.

Нередко мужчины в браке сталкиваются с тем, что вынуждены жить в тяжелой и враждебной атмосфере. Жена вечно недовольна мужем, часто беспричинно оскорбляет, предъявляет надуманные и необоснованные требования и претензии. Если в семье есть дети, подобная неблагоприятная обстановка очень негативно сказывается и на их эмоциональном и психическом здоровье. К сожалению, нередко мужчины в такой ситуации просто срываются в ответ, осыпая вторую половинку ответными грубыми словами и упреками. В результате в доме чуть ли не каждый день происходят изматывающие обоих партнеров скандалы.

К решению подобной проблемы с полной серьезностью должны подойти оба супруга. Мужчине важно разобраться, в чем кроется причина подобного поведения и практически постоянно взвинченного состояния своей партнерши. Жена также должна поработать над своими психологическими трудностями. Ей следует попытаться найти выход не в сфере скандалов и систематического унижения близкого человека, а в рациональных приемах коррекции и контроля психоэмоционального состояния.

Рассмотрим возможные причины разлада семейных отношений в паре, из-за которых жена всегда грубит, оскорбляет и высказывает недовольство без объективных поводов.

Часто к подобным нарушениям в отношениях приводят проблемы в сексуальной жизни пары. Будучи долгое время неудовлетворенной половыми отношениями, но не умея, стесняясь или не желая высказать этого, женщина постепенно накапливает эмоциональное напряжение. Со временем стресс лишь нарастает, а супруга начинает неосознанно искать разрядку в бытовой сфере. Многие женщины совершенно не связывают сексуальную жизнь со своим психологическим состоянием. Это очень осложняет осознание и последующее разрешение проблем во взаимоотношениях.

Барьером к налаживанию семейной жизни является стеснительность одного или обоих супругов. Партнеры не готовы грамотно обсудить секс, высказать друг другу взаимные пожелания, указать на какие-то негативные моменты. Подобная ситуация, когда в паре отсутствует здоровая половая жизнь, удовлетворяющая обоих партнеров, сильно осложняет взаимоотношения и вне постели.

Эмоциональная отдаленность супругов, отсутствие общих интересов и противоположность характеров сильно осложняют семейную жизнь. Нередкой является ситуация, когда выбор мужчины для заключения брака был несколько вынужденным. К сожалению, даже в наши дни все еще заключаются браки по расчету или по настоянию родителей. Причиной для такого неподходящего союза может стать и незапланированная беременность. В любом случае практически наверняка такие партнеры, сожительствуя в браке, будут лишены искренней духовной взаимосвязи.

Отсутствие общих интересов и точек соприкосновения осложнят нормальное общение. Но живя бок о бок, невозможно игнорировать существование друг друга. Поэтому поводы для общения, в данном случае – негативно окрашенного, просто надумываются. Это выливается в придирки, упреки, оскорбления со стороны одного или обоих супругов.

Причиной того, что женщина ругает своего мужа может стать та семейная обстановка, которую она наблюдала в детстве. Иными словами, девушка или женщина, вступив в брак и начав совместную жизнь с мужчиной, неосознанно повторяет сценарий построения отношений, который она видела у своих родителей. Нередко в таких случаях имеют место даже детские психологические травмы, если девочке пришлось наблюдать тяжелые сцены скандалов и даже насилия.

Накалять обстановку в семье могут и родители жены. Чаще всего в отношения дочери вмешивается мама. Теща может негативно отзываться о своем зяте. Нередко взрослая женщина может даже пуститься на авантюры ради того, чтобы унизить неугодного ей избранника в глазах дочери. Ситуация еще больше усугубляется, если супруги проживают в одном доме или квартире с родителями жены.

Причина резкого и грубого поведения жены может крыться в негативных чертах характера самого мужчины. Супруга таким образом вынуждена обороняться или отстаивать свои интересы. Нередко мужья открыто проявляют необоснованную ревность, собственничество, ограничивают свободу второй половины, не давая ей реализовывать свои интересы, заниматься хобби. Лишенная общения с друзьями, не имеющая возможности заняться интересным для себя делом, помимо работы и семьи, женщина в ответ срывает свое эмоциональное напряжение на супруге.

Тяжелые последствия для психоэмоциональной сферы женщины имеют пережитые эпизоды насилия, в том числе – сексуального, со стороны мужчины. Это могут быть и побои отца, и жестокие драки со старшим братом, изнасилование партнером или незнакомым мужчиной. Если женщина не получила психологическую помощь и не смогла справиться с травмой самостоятельно (что удается в очень редких случаях), то страх, обида, беспомощность перед грубой силой надолго остаются в ее подсознании. Это очень тяжелая ситуация, требующая длительной реабилитации и работы с психотерапевтом. Женщины чаще всего стыдятся подобного пережитого опыта, и муж может даже не знать, что жена когда-то подверглась насилию. Следовательно, даже и помыслить не может, что корень проблемного поведения второй половинки кроется именно там.

Как наладить отношения?

Конечно, любящий супруг непременно хочет вернуть спокойную и доброжелательную обстановку в свою семью. Однако стоит настроить себя на то, что это, возможно, удастся сделать не так быстро, как хотелось бы. В любых отношениях, супружеских или добрачных, немаловажную роль играет терпение. Именно этим качеством важно запастись, задавшись целью сохранить и укрепить свой брак.

Советы психолога мужчинам

Помогите жене найти выход из трудных для нее ситуаций, поддержите во время проблем на работе. Все это поможет ей снять стресс и успокоиться.

• Не игнорируйте проблемы в сексуальной жизни. Поговорите с супругой о ее ощущениях во время близости. Если и вы, и ваша жена не готовы обсудить такой вопрос, не бойтесь обратиться к специалисту по сексуальным отношениям. Во всем мире семейные пары посещают подобных консультантов, и это помогает укрепить брак, наладить взаимопонимание, часто предотвращает разводы.
• Объективно оцените свое поведение, привычки, манеру общения с супругой. Самоанализ своих личностных качеств полезен в любых ситуациях. Часто мы упрекаем близкого человека в том, что и сами регулярно проделываем.
• Нередко мужья совершают ошибку, пытаясь при любом конфликте во всем угодить второй половине. Безусловно, идти на контакт и исправлять действительно совершенные ошибки нужно. Но вот потакать необоснованным требованиям, оскорблениям и придиркам все же не стоит. Этим вы не избавитесь от сути проблемы.

Как вести себя во время ссор и конфликтов с женой?

Следует следовать простым советам.

• Постарайтесь быть спокойным, не отвечайте грубостями на грубости, не накаляйте ситуацию. Конструктивное адекватное общение гораздо эффективнее горячей ссоры.
• Если супруга никак не может успокоиться и не идет на контакт, возможно, следует оставить ее ненадолго одну. Уйдите на некоторое время в другую комнату или выйдите на прогулку. Перед этим мягко скажите жене, что ее слова очень обидны для вас, и что вы готовы дать ей время прийти в себя, а затем спокойно обсудить с ней проблему.
• Освойте техники контроля эмоционального состояния. Например, дыхание на счет. Для успокоения не быстро сосчитайте про себя до 4-х, делая равномерный вдох, задержите дыхание еще на 4 счета в том же темпе, далее равномерно выдохните на 8 счетов.

Достаточно 2-3 минут такого упражнения, чтобы прийти в норму. Расскажите об этой или другой эффективной для вас технике своей жене и проделывайте ее вместе во время напряженной ситуации.