На какой неделе беременности ребенок икает. Подготовка дыхательных путей к дальнейшей работе вызывает икоту плода

Многие будущие мамы отмечают, что пока ребенок находится в утробе, он икает. Икота у плода - рефлекс, развивающийся уже во время вынашивания. Начинает икать малыш до третьего триместра, но заметить это получается только с 28 недели. По ощущениям для матери это напоминает ритмичные толчки, не доставляющие большого дискомфорта, но вызывающие панику, если случаются слишком часто или продолжаются долго.

Икание у нерожденного ребенка отличается от обычного шевеления. Проявляться может в любое время суток, исходя из продолжительности можно делать выводы о причинах.

Причины икоты у плода

Икота плода при беременности может возникнуть из-за:

Заглатывания слишком большого количества околоплодной жидкости
Подготовки к самостоятельному дыханию после рождения
Гипоксии (нехватка кислорода) или ее симптомов.

Ребенок в утробе матери еще не дышит сам, но диафрагма развивается. На поздних сроках беременности икать плод может из-за того, что учится дышать. Икота сама по себе - врожденный рефлекс, вызываемый сокращением диафрагмы, совершенно нормально ее появление еще до рождения. Если причина кроется в этом, то икать малышу даже полезно - это поможет ему сделать первый глоток воздуха без нарушений, а также подготовит к началу питания грудным молоком.

Икота у плода может появляться из-за заглатывания околоплодной жидкости. Небольшое количество этой жидкости заглатывается каждым малышом регулярно, потом она нормально выводится с мочой из его организма. Если малыш глотнул больше, чем организм способен вывести, у ребенка и начинаются сокращения диафрагмы, располагающейся между брюшной и грудной областями тела.

Эти причины не должны вызывать беспокойства матери - во время беременности они не вызывают вреда, никак не сказываются на здоровье будущего малыша. Но присутствует вероятность развития гипоксии плода, диагностировать которую могут только специалисты после прохождения мамой обследования.

Икание как признак гипоксии

У ребенка икота при беременности матери может быть вызвана гипоксией. Гипоксия плода может сопровождаться дополнительными симптомами:

Снижение сердцебиения
Повышенная двигательная активность
Частая продолжительная икота.

Повышенная двигательная активность ребенка в утробе связана с его попытками получить побольше воздуха. Активность значительно снижается спустя некоторое время. Частота ударов сердца понижается именно из-за недостатка кислорода, икота у плода развивается по той же причине. Когда ребенок начинает икать во время третьего триместра беременности слишком часто, практически сутками, не давая будущей маме нормально спать, это - повод оперативно обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Обследование при подозрении на гипоксию

Если у будущего ребенка началась икота при беременности, об этом должен знать гинеколог, наблюдающий за состоянием матери. Процедуры, которые могут быть назначены для диагностики гипоксии плода:

Кардиотокограмма
УЗИ с допллерометрией.

КТГ (кардиотокограмма) обычно назначается во время тридцатой недели беременности, чтобы выявить возможные осложнений у будущего ребенка. Эта процедура позволяет отследить двигательную активность малыша, точно измерить его сердцебиение.

УЗИ с допплером дает возможность определить, как работает кровоток ребенка, понять, нет ли отклонений в работе сердечной системы. Этот вид ультразвукового исследования изучает скорость кровотока, увидеть можно и нарушения в области плаценты, снабжающей ребенка кислородом.

Обследования назначаются только специалистами, если есть подозрения на нарушения работы сосудистой системы малыша или плаценты матери, дают возможность диагностировать гипоксию и другие отклонения. Для беременной они абсолютно безопасны.

Что делать при возникновении икоты у плода

В первую очередь не спешить паниковать. Икота плода при беременности - нормальный процесс, если он не превышает 1-3 коротких приступов за день.

Стоит отказаться от большого количества сладкого во время вынашивания плода в своей утробе - исследования показывают, что околоплодную жидкость малыш заглатывает чаще, если ему начинает нравиться вкус. Чаще всего это происходит именно со сладким. Стоит перейти на здоровое питание, от этого и общее состояние организма матери улучшится и будущему ребенку на пользу пойдет.

Если в утробе малыш икает из-за установленной гипоксии, можно увеличить количество прогулок, начать делать дыхательные гимнастики. И не забывать сообщать обо всех изменениях поведения плода гинекологу.

Беременность у женщины – особое состояние, где кардинальным переменам подвергается все, это период счастливого ожидания появления на свет новой новорожденной жизни. Все беременные, вынашивающие ребенка, чутко реагирует на малейшие изменения своих биологических ритмов и режима дня. Икота у плода при беременности появляется как следствие его гипоксии, то есть недостаточности поступления кислорода в организм будущего ребенка. Сразу отметим, что икота у будущего малыша в утробе матери не повод для тревог и беспокойств.

Сама икота представляет собой ритмичные сокращения «дыхательной» мышцы, разделяющей грудную клетку и брюшную полость. Она называется «диафрагмой». Неконтролируемые сокращения диафрагмы наступает по причине раздражения нервного центра в головном мозге, который отвечает за двигательную активность диафрагмы. Икота – это врожденный рефлекс, которые вполне естественно бывает и у выкашиваемого плода.

Плод икает в животе

Малыш икает в утробе

Беременная женщина может ощутить внутриутробное икание плода в животе обычно в норме с 28 недели беременности. Но икание плода можно замечать и на: 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 неделе беременности. И это тоже будет норма! Здесь все по-разному, сугубо индивидуально, можно сравнивать две своих беременности и они в отношении наблюдений за икотой у плода будут отличаться друг от друга. Есть особенно чувствительные женщины, которые замечают икоту плода на ранних сроках беременности – до 3 триместра.

На практике происходит такое, что будущая мама ощущает периодическое икания своего дитя с момента его первых шевелений – 16-18 недель – это очень «популярный» срок ощущения матерью первых движений плода.

Сама икота всегда правильно распознается беременной. На бессознательном уровне женщина понимает, что ребенок икает. Икоту плода можно ощущать как систематические ритмичные короткие толчки (даже некоторые говорят щелчки), не вызывающие неприятных ощущений у женщины.

Когда икота длится часто или долго, это конечно мешает беременной, не дает ей уснуть, беспокоит, мешает сосредоточиться. Процесс икания у плода индивидуален. Кто икает пять минут, кто-то и 25 минут. А кто-то совсем не икает (или может мама просто не ощущает икоту у плода?).

Но по любому, наличие, отсутствие икоты – это не повод для беспокойства.

Причины икоты у плода во время беременности

Внешние

Плод заглатывает большое количество околоплодной воды во время активного сосания пальца. Раздражается блуждающий нерв и диафрагма начинает ритмично сокращаться. Эта причина икоты у плода для беременной женщины не должна вызвать никаких оснований для беспокойства. Здесь икота показывает, что плод активен, у него хороший аппетит и жизнедеятельность.

Внутренние

Гипоксия плода либо проявление каких-либо ее симптомов. Раздражается один из нервных центров в головном мозге, отвечающий за двигательную функцию диафрагмы. Гипоксия – нехватка кислорода у плода. Она сопровождается и другими признаками: повышенная двигательная активность ребенка – попытка добывать недостающий кислород; брадикардия – пониженный ритм сердцебиения у плода; слишком частое появление икоты; резкое усиление икоты (сокращений) и увеличение ее длительности. Эти признаки должны насторожить, но не пугать будущую маму. Просто обратитесь к врачу-гинекологу.

Врач обследует (процедуры КТГ – кардиотокограмма и УЗИ с допплером) для выявления либо исключения гипоксии плода. Здесь оцениваются маточные сокращения и сердцебиения плода, его двигательная активность. Все это безболезненно и безопасно для матери и ее ребенка. Специалист определит скорость и характер кровотока в сосудах системы «мать-плацента-плод». Спрогнозирует эффективность снабжения кровью сосудов плода. Допплерометрия показывает, есть ли нарушения в работе плаценты, хорошо ли она снабжает плод кислородом.

Наличие или отсутствие икоты у плода – не плохо и не хорошо, а индивидуально для любой женщины. Гинекологи говорят, что в более 90% случаев обращений гипоксия плода не подтверждается. Поэтому чаще гуляйте на свежем воздухе, двигайтесь – плацента лучше станет снабжать плод кислородом. Правильно питайтесь, отдыхайте и обеспечивайте себе комфортный ночной сон.

Икота при беременности

В организме женщины, находящейся в положении, происходит много изменений. Нервная система приобретает большую чувствительность и возбудимость из-за увеличивающейся концентрации гормонов, при этом, растущий плод подпирает внутренние органы брюшной полости и малого таза. Главное, запомните, что икота при беременности абсолютно безопасна.

Причины икоты у беременных

Вызывать икоту у беременной женщины могут следующие причины:

Переохлаждение . При понижении температуры окружающей среды тело пытается сохранить тепло. Мышцы сокращаются, это стимулирует сокращение диафрагмальной мышцы и стимулирует нервные окончания диафрагмального нерва. Возбуждение передается в головной мозг и оттуда направляется команда икоты в целях расслабления диафрагмы.

Переполнение желудка. Порою мамы едят за двоих. Желудок растягивается и давит снизу на диафрагму, блуждающий нерв пережимается. В целях разгрузки работы легких и расслабления диафрагмальных мышц, организм рефлекторно реагирует икотой.
Употребление газированных напитков . Все пузырьки углекислого газа выходят из потребляемой газировки и концентрируются в верхней части желудка. Раздувается желудок, раздражаются волокна блуждающего нерва, идущего по поверхности желудка. Тогда головной мозг вызывает икоту в целях освобождения желудка от воздушного пузыря. Пройдет отрыжка – устранится икота.
Раздражение пищевода. Плохое пережевывание пищи, а также холодные, горячие и острые блюда раздражают стенку пищевода. Попутно раздражение вызывает содержимое желудка в смеси с пищеварительным соком. Все это поднимается вверх при отрыжке. Женщина испытывает изжогу . Оплетающий пищевод, блуждающий нерв очень чувствителен к таким раздражителям.
Большой плод. Где-то на третьем триместре беременности плод становится достаточно большим, матка занимает много места в брюшной полости. Внутренние органы смещаются вверх, к легким. Возрастает давление на диафрагму. Пережимаются окончания диафрагмального нерва и передают сигналы в «центр управления диафрагмой», это и заставляет икать.
Переживания. Всякие стрессы, сильные эмоциональные переживания, тревога сопровождают беременность. Эти нагрузки мешают центральной нервной системе правильно осуществлять управление внутренними органами. Диафрагма, вместо плавных дыхательных движений начинает сокращаться в быстром темпе.

В редких случаях икота у беременных бывает симптомом болезни. Такое возможно при:

Патологии нервной системы : падения с сотрясением мозга, менингит, энцефалит, опухолевые заболевания. Межпозвоночные грыжи в шейном отделе позвоночника. Все это нарушает работу дыхательного центра и может вызывать длительные приступы икоты.
Болезни органов дыхания: тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит , пневмония. Блуждающий и диафрагмальный нервы проходят по участкам воспаления, нервные пути сдавливаются и раздражаются.
Болезни органов пищеварения: воспалительные процессы в слизистой пищевода и желудка. Язвенная болезнь желудка и 12ПК , желчнокаменная болезнь . Эти патологии активизируют икоту из-за раздражения чувствительных нервных окончаний.
Заболевания сердечно-сосудистой системы : ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда), миокардит. В неблагоприятных случаях отек, воспаление далее передается из сердца на блуждающий нерв.

Лечение икоты у беременных

Применяют рефлексотерапию и народные методы лечения икоты. Использование лекарств при вынашивании ребенка крайне нежелательно. Без назначения доктора не употребляйте лекарственные препараты.

Что не надо делать

Нельзя пугать беременную. Эта борьба с икотой может обернуться непроизвольным прерыванием беременности (выкидышем).
Не увлекайтесь физическими упражнениями. Силовые упражнения при беременности противопоказаны, особенно: качание пресса и отжимание.
Задержка дыхания противопоказана , особенно женщинам, при угрозе преждевременного прерывания беременности. Когда вы задерживаете дыхание, вы напрягаете мышцы пресса, а это ведет к повышению тонуса матки, и возможно к гипоксии плода.
Не переедайте, не употребляйте газировку . Это помогает предотвратить появление икоты.
Не употребляйте алкоголь. Слабоалкогольные напитки также могут нанести вред плоду, вызвать интоксикацию с гипоксией плода.

Что делать надо

Выпейте чашу чая. Пусть он будет в меру теплый и сладкий. Медленный темп пития маленькими глотками благоприятствует блуждающему нерву, который тесно прилегает к пищеводу. Хорошо успокаивает нервы и расслабляет гладкую мускулатуру чаи из ромашки, мяты или мелиссы. Успокаивающий травяной настой подходит для лечения икоты после стресса.
Выпейте воды. На задержке дыхания выпейте 12 мелких глотков воды за один раз. Испытывая нехватку кислорода, дыхательный центр возьмет под полный контроль работу диафрагмальной мышечной перегородки. А питье воды наладить функцию блуждающего нерва. При добавлении в воду несколько кубиков льда, холодная вода стимулирует температурные рецепторы на глотке и пищеводе, что положительно скажется на деятельности блуждающего нерва. Данный способ поможет справиться с икотой при раздражении нервных волокон.
Накройте стакан тканевой салфеткой . Теперь пробуйте пить воду прямо через ткань. Придется приложить усилия, но этот отвлекающий прием поможет разорвать путь сигнала по рефлекторной дуге.
Пропойте ритмичную песню. Пение может нормализовать дыхание, успокоить Вас и Вашего малыша.
Рафинад . Рассасывайте сахар, не запивая водой. Сладкий вкус и твердые кристаллы сахара раздражают рецепторы на языке и погашают раздражения в нижних участках ствола блуждающего нерва.
Кушайте небольшими порциями . Поможет избежать переполнение желудка и его давления на диафрагму дробное питание.

Лечение медикаментами икоты при беременности

Помните!!! Что самостоятельное применение лекарственных препаратов недопустимо и может влиять на формирование внутренних и наружных органов плода и нанести ему вред. Это касается и синтетических препаратов и лекарств на основе лекарственных растений. По сути, во время беременности препараты назначают не против икоты, а для преодоления заболеваний, вызывающих длительные приступы икоты. Доктор подберет именно те средства, которые не причинят вредных последствий для будущей мамы и плода, определит необходимую дозу лекарственного средства.

Привожу информацию о группе препаратов от икоты, механизме их лечебного действия, представителях средств и как они назначаются только в ознакомительных целях!

Лечение икоты, связанной с воспалением органов вблизи блуждающего нерва и диафрагмы :

Антибиотики (разрешены во время беременности: Амоксиклав, Цефазолин, Вильпрафен ). Они уничтожают бактерии, вызвавшие воспаление. Таким образом удается снять раздражение проходящих рядом нервов. Препараты принимают внутрь или вводят внутримышечно. Способ применения и дозу врач подбирает индивидуально в зависимости от тяжести заболевания.

Лечение икоты связанной со стрессами :

Препарат, восполняющий дефицит магния (Магне В6 ). Снижает возбудимость нейронов и передачу нервного возбуждения на мышцы. Принимают по 3 таблетки 2 раза в день во время еды, запивая стаканом воды.

Миорелаксанты (Баклофен ). Воздействуя на центры в спинном мозгу, предупреждают непроизвольные сокращения мышц. Помогает расслабить скелетные мышцы, к которым относится диафрагма. Снижает возбудимость диафрагмы. Применяют внутрь по 5-20 мг 2-4 раза в сутки.

Лечение икоты связанной с перееданием и нарушением работы пищеварительных органов :

Противорвотные средства (Церукал ). Снижают чувствительность нервных клеток к раздражителям, блокируют прохождение нервного импульса в мозговые центры и к диафрагме. Ускоряют опорожнение желудка, предотвращает забрасывание пищи из желудка в пищевод. Оказывают противорвотное действие. Назначают по 1 таблетке (10 мг) 3-4 раза в день. Принимают за 30 минут до еды с достаточным количеством воды.

Стимуляторы моторики желудочно-кишечного тракта (Цизаприд, Перистил). Ускоряют продвижение пищи по кишечнику, помогают пище быстрее освободить, желудок, избавляют от чувства переполнения. Предотвращают заброс пищи из желудка в пищевод и изжогу.

Цизаприд принимают по 5–10 мг 3–4 раза в сутки за 15 мин до еды и перед сном.

Перистил принимают по 5–20 мг 2–4 раза в сутки. Эффективность повышается если запивать грейпфрутовым соком.

Блокаторы гистаминовых рецепторов (Омепразол ). Снижает выработку соляной кислоты, уменьшает воспаление при гастрите и рефлюксэзофагите (воспалении пищевода). Назначают 0,02 г однократно утром (перед завтраком). Длительность лечения зависит от состояния здоровья.

Как остановить икоту

Проверенные методы позволяют быстро остановить икоту.

Не закрывая рта: наберите в рот воды и попробуйте проглотить ее (не захлебнитесь!!!).
Делая глубокий вдох, сильно напрягайте мышцы живота и замирайте в таком положении на 15 секунд. Если возможно, можно присесть, обхватив себя под ребрами руками.
Сделайте глубокий вдох. Закройте уши большими пальцами, положив их на хрящевой выступ перед ушной раковиной. Теперь мизинцами закройте ноздри. Сильно зажмурьтесь. Не дышите как можно дольше.
При длительной икоте нервного происхождения можно сделать так: заварите чай из икотника серого (одну столовую ложку сырья залейте одним стаканом кипятка). Настоите, укутав 10 минут, пейте по одной столовой ложке каждые 30 минут.

Почему возникает икота после еды

Есть много причин возникновения икоты после еды.

Чрезмерно холодная, горячая и острая пища раздражает желудок;
Пища недостаточно пережевывается.
Вы заглатываете немного воздуха вместе с порциями пищи.
Вы съели больше, чем необходимо и желудок переполнен.

После еды, особенно при переедании, желудок увеличивается в размерах, он пережимает блуждающий нерв в отверстии, проходящем, сквозь диафрагму и далее растягивает лежащие на нем веточки блуждающего нерва. Это раздражение превращается в нервный импульс, подобный слабому разряду тока.

По чувствительным нервным волокнам, в составе блуждающего нерва, импульсы передаются в «центры икоты». Один из центров располагается в шейном отделе спинного мозга, а другой в стволе головного мозга. Тут формируется ответный нервный импульс – команда непроизвольно и ритмично сокращаться для диафрагмы. Импульс передается сверху вниз по нервным двигательным волокнам блуждающего нерва.

Поэтому диафрагмальная мышца получает команду от центральной нервной системы и сокращается. Икота длится, пока переполненный желудок раздражает чувствительные окончания блуждающего нерва.

Не забывайте, что икота – попытка организма защитить нервные стволы. Пусть если она застает нас в самом неподходящем месте.

Икота плода при беременности – нормальное явление, которое не требует никакого беспокойства со стороны мамы, кроме некоторых исключений. О них чуть позже. Икота – это резкое сокращение диафрагмы вследствие различных причин. В основном они связаны с давлением на диафрагму переполненного желудка или заглатыванием большого количества воздуха. Детишки начинают икать, когда замерзнут. Как видите, причины могут быть самыми разными.

Икота плода при беременности – довольно распространенное явление

Для любой женщины, находящейся в ожидании ребенка, самым волнительным моментом является первое шевеление малыша. С замиранием сердца будущая мама ждет этих моментов и следит за процессом. Икота у плода немного другое ощущение для мамы, вызывающее вопросы и беспокойство.

Икота у плода проявляется ритмичными сокращениями малыша. Чаще они проявляются в последнем триместре, могут длиться до 20 минут. Такие проявления активности ребенка могут быть неприятными и некоторыми женщинами тяжело переносятся. Нужно помнить, что все ощущения, испытываемые беременными женщинами – субъективные, нет определенной для всех нормы.

Движения плода при икоте слишком характерные, чтобы с чем-то их перепутать, как нередко бывает при первом шевелении малыша, особенно во время первой беременности. Женщины описывают эти движения как толчки или щелчки. Главное – они ритмичны, и повторяются некоторое количество времени.

С чем связано появление икоты у эмбриона

Существует две гипотезы происхождения этого явления. Согласно первой, ребенок начинает сосать пальчики, учиться дышать и в это время заглатывает небольшое количество жидкости, окружающей его. Из-за этого возникает икота. Как видно, такое проявление активности малыша не несет никакой опасности для его здоровья и развития. Более того, это один из признаков нормального развития нервной системы ребенка. Врачи на вопросы о таком дискомфорте реагируют спокойно и с охотой отвечают будущим мамам.

Вторая гипотеза говорит о том, что икота у плода связана с гипоксией эмбриона. Если приступы икоты стали длиться дольше обычного, обратитесь за консультацией к вашему врачу. Назначенное обследование будет включать в себя проведение кардиотокографии (КТГ) или ультразвукового исследования. КТГ устанавливает соотношение шевелений и сердцебиения.

КТГ – метод, предназначенный для оценки сокращений матки, двигательной активности плода и его сердцебиения. Это известный и безопасный метод, зарекомендовавший себя в многолетней медицинской практике.

УЗИ с допплерометрией помогает специалисту оценить плацентарный кровоток, а значит, выявить наличие гипоксии у плода. Метод также безопасен и точен.

Обратите внимание, что икота – не патогномоничный симптом гипоксии плода, а индивидуальное проявление активности малыша.

Также, появление икоты может быть связано с эмоциональным состоянием мамы и ее настроением. Активный образ жизни беременной женщины непосредственным образом влияет на шевеления плода, икота в таком случае возникает из-за повышенного заглатывания амниотических вод малышом.

Иногда приступы икоты у эмбриона могут наблюдаться из-за чрезмерного употребления сладкого в пищу.

Чем опасна икота плода во время беременности?

Как выше было сказано, икота может указывать на гипоксию, и для верификации диагноза, то есть его подтверждения, необходимо проведение диагностики.

Признаки, указывающие на нормальное развитие плода:

В третьем триместре беременности плод должен шевелиться не менее десяти раз в день.
Частота сердечных сокращений должна быть в пределах 120-160 ударов в минуту.
Беременность протекает согласно нормам, и врач не находит никаких отклонений.
Нормальные показатели данных УЗИ и КТГ.

Процедура кардиотокографии

Если икота малыша причиняет вам сильное неудобство и длится дольше обычного – обратитесь к врачу, возможно, это грозный признак, указывающий на состояние ребенка.

Возвращаясь к теме гипоксии у плода, нужно сказать, что она требует обследования мамы. Здоровье будущей мамы непосредственным образом влияет на состояние плода. Низкий уровень гемоглобина у женщины, носящей ребенка, врожденные заболевания кровеносной системы, хронические болезни дыхательной или выделительной систем − это отрицательно сказывается на кровообращении плода.

К сожалению, гипоксия плода чревата последствиями для него. Возможен синдром задержки развития плода, отставание в развитии уже после рождения. Гипоксия проявляется резким уменьшением движений и шевелений малыша, изменением частоты сокращений сердца. К сожалению, острая гипоксия часто вынуждает специалистов к экстренным мерам по спасению жизни и здоровья ребенка.

Что делать при икоте эмбриона?

Главное – проконсультироваться с врачом, пройти обследование, если это необходимо. Это успокоит и беременную, и врача. Женщинам в положении свойственно излишнее беспокойство и тревожность, что не может не отразиться на состоянии плода. Помните, что спокойствие и хорошее настроение крайне важны для нормального протекания беременности.

Если же была выявлена гипоксия плода, врач назначит необходимое лечение, включающее как специальные лечебные препараты, так и общие рекомендации. Хорошее настроение у беременной женщины позволяет чувствовать себя гораздо лучше. По возможности старайтесь избегать стресса и эмоциональных перегрузок, чтобы сохранить равновесие и позитивный взгляд на жизнь. Отбросьте в сторону плохие мысли, больше отдыхайте и следите за своим самочувствием.

Здоровье будущей мамы – залог нормально протекающей беременности.

Беременная консультируется по поводу причин возникновения икоты у плода

Возможно, при возникновении сомнений в компетентности врача, лучше будет проконсультироваться еще у нескольких специалистов. Так же можно поступить, если результаты обследований вызывают сомнения. В любой области у специалистов свой опыт практической деятельности, опираясь на который врач принимает решение. У каждого доктора свои методы лечения, зарекомендовавшие себя на практике. Вследствие этого может возникнуть необходимость в консультации у других специалистов для подбора оптимального метода диагностики и лечения.

Если обследование не показало никаких отклонений, будущей маме нужно заняться активными прогулками на свежем воздухе, легкими физическими нагрузками, разрешенными для беременных. Ходьба улучшает обмен веществ и кровообращение, насыщает организм кислородом и, соответственно, увеличивает содержание кислорода и в крови плода.

Полноценное питание и здоровый сон не менее важны. Помните, что развивающийся плод в любом случае возьмет свое, а вот будущей маме нужно компенсировать несравнимо увеличившиеся энергетические потребности организма. Сон – время для восстановления и отдыха. Нагрузка на организм увеличилась и отдых крайне важен, не забывайте об этом. Для удобства во время сна не пренебрегайте специальными подушками для беременных. Они создают поддержку телу и облегчают поиск удобной позы. Обеспечьте в комнате, в которой будете спать, свежий воздух и подходящую температуру. Правильный микроклимат в помещении облегчит засыпание, сам сон станет глубоким и будет приносить большее удовлетворение от ночного отдыха.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Беременная женщина как никто нуждается в витаминах, микроэлементах и питательных веществах. Кушать лучше маленькими порциями, но часто, около 5 раз в день. Старайтесь употреблять легкую пищу, особенно вечером. Не наедайтесь на ночь, это не даст вам заснуть в течение длительного времени.

Беременным полезно совершать пешие прогулки

Попробуйте гулять перед сном. Вечерние прогулки способствуют расслаблению, переключению от активного дня к спокойному вечеру, насыщают кровь кислородом. Вечером полезно употреблять травяные чаи, способствующие расслаблению нервной системы, теплое молоко, помогающее заснуть. Если мешает голод, то перед сном можно съесть кусочек отварного мяса птицы или нежирной рыбы.

Каждая женщина, находящаяся в положении, пристально следит за собственными ощущениями. Любое изменение своего состояния рассматривается как угрожающий признак. В такие моменты важно успокоиться и по возможности проконсультироваться со своим врачом, наблюдающим за течением беременности. К тому же важно образование в любой сфере нашей жизни. Пройдите курсы для беременных, больше читайте, и от знания появится спокойствие.

Можно сказать, наверное, самым трогательным и так же радостным моментом, испытываемым любой женщиной , является первое движение будущего ребеночка. И конечно каждая мама ждет его с огромным нетерпением и переживает поистине неописуемые чувства этого самого первого общения с крохой. Но вот совершенно нередко детские движения могут даже доставлять маме определенный дискомфорт и иногда болезненность, а вот некоторые - даже могут заставлять женщин засомневаться, абсолютно все ли в порядке с малышом.

Многие женщины именно на поздних сроках (чаще всего, именно в третьем триместре, но бывает все, же и раньше) ощущают практически четко выраженные ритмичные сокращения самого плода. Мало того, что такие сокращения порой длятся по 10, а то и по 20 минут и даже дольше, что как минимум становится крайне неприятным. Надо сказать что иногда они вообще тяжело переносятся, а кроме того будущей маме часто совершенно неизвестно, что вообще все это может означать. О чем собственно свидетельствует этот «сигнал», так похожий на простую икоту?

Что уж говорить о будущих мамочках, если сами врачи совершенно не могут сойтись в едином и четком мнении на этот счет. Так может ли плод попросту икать в утробе будущей матери? И если все-таки нет, то, как именно расценивать все эти икотоподобные движения?

Итак, приблизительно с 28 недели, как говорят многие гинекологи, эмбрион просто учится сосать и даже как будто тренируется дышать. И непосредственно в этом процессе он понемногу заглатывает амниотическую жидкость, что собственно провоцирует сокращение диафрагмы, и вот тогда ребенок действительно начинает просто икать! А что, в этом нет совершенно ничего удивительного. Ведь ваш малыш уже умеет зевать, так почему же ему не научиться икать? Икание - это, прежде всего безусловный рефлекс, который есть практически у каждого рожденного ребенка. И как вы догадываетесь, закладывается он еще в утробе матери.

Более того, многие врачи считают, что именно икание - это признак абсолютно нормально развивающейся всей центральной нервной системы плода, а значит и будущего малыша. Так что ему просто необходимо радоваться. Ведь самому малышу икание не доставляет ровным счетом никакого неудобства или же неприятных ощущений и даже является для него абсолютно безопасным. Так что никаких поводов для беспокойства при этом у вас возникать попросту не должно. Следует кроме прочего сказать то же самое и всем женщинам, которые вовсе не ощущают этого самого детского икания. Это также вовсе не значит, что ваш малыш не в порядке. Просто поймите у каждой женщины свой так называемый порог чувствительности. И иногда случается так, что беременная просто не может улавливать некоторых мелких движений самого плода. К тому же далеко не все детки проявляют максимальную активность одинаково, так некоторые из них икают подолгу и очень даже выражено, а другие подают буквально еле заметные сигналы.

И, тем не менее, следует так же сказать и о том, что существует крайне неутешительная версия насчет того, что иногда могут обозначать такие странные ритмичные сокращения в животе. Причем ее сторонники полностью убеждены, что так называемая икота - это некий признак нехватки кислорода непосредственно у ребенка (или, то есть резкой гипоксии плода). И вот так учащенными усиленными движениями, причем, в том числе икотоподобными, сам ребенок пытается попросту добывать себе дополнительную порцию так необходимого кислорода и подает практически сигнал о бедствии. Поэтому вовсе не удивляйтесь, если при такой жалобе на икоту плода вам могут назначить .

И совершенно другое дело, что ставить вот такой опасный диагноз исключительно на основе одних икотоподобных движений малыша просто недопустимо. Есть кроме прочего и другие признаки кислородного голодания, непосредственно на которые следует обратить пристальное внимание при постановке такого диагноза. Так, например, слишком повышенная двигательная активность самого плода, или же внезапное усиление интенсивности и даже увеличение длительности таких сокращений. Кроме того, сам гинеколог должен будет при таких жалобах направить вас на специальные дополнительные исследования, если у него возникли подозрения на что-то неладное. Например, действительно помочь выявить такую гипоксию может УЗИ именно с допплерометрией и так же кардиотокография плода.

Мы же однозначно призываем вас, смотреть на все вещи максимально позитивно. Если у вас нет никаких поводов для беспокойства, то, конечно же, вряд ли лялина икота для вас может быть чем-то опасна. И конечно хочется сказать, что действительно очень многие женщины испытывали такое интересное чувство и даже наблюдали это явление во время беременности, и именно в их случае ни о какой гипоксии, конечно же, речи не шло. Так что всегда думайте только о хорошем, почаще кушайте полезную пищу, действительно много гуляйте именно на свежем воздухе - и тогда все у вас будет хорошо!

Каждая будущая мамочка во время беременности испытывает тесный контакт со своим ребенком. Первые шевеления вызывают бурю эмоций, малыш растет и развивается, его движения в животе становятся более ощутимыми – это толчки и повороты, выпячивание пяточки и попки, что так умиляет и вызывает радостные чувства.

Иногда женщина чувствует ритмичные толчки плода, которые могут длиться от 5 до 20 минут и более. Некоторые понимают интуитивно, что малыш икает, и это вызывает улыбку. Для других, эти ритмичные подрагивания некомфортны, особенно во время сна. Некоторые не понимают, что происходит и задают вопросы врачу. Икота ребенка во время беременности – нормальная ситуация.

Предпосылки и причины

Ощущение, что ребенок икает в животе, наступает у кого в 25 недель, у кого – в 34 недели, когда плод уже достаточно крупный. На более ранних сроках не все беременные женщины чувствуют эти ритмичные толчки. Когда впервые приходит такое ощущение, женщина может обеспокоиться.

Похожие ощущения могут отмечаться при:

Активных движениях плода: шевеления в третьем триместре в норме не менее 10 раз в день.
Особенностях перистальтики самой мамы. Очень редко, но женщины говорят, что думали, будто это газы бродят.
Сокращениях собственных глубоких мышц брюшной стенки. Ритмичные подергивания своей мускулатуры можно спутать с икотой малыша в матке. Особенно если беременность первая.

Переживания за здоровье малыша во время вынашивания приводит к тревогам: все ли нормально? Хорошо, если беременность у женщины не первая и тогда она безошибочно определит, откуда эти ритмичные толчки.

Показатель зрелости ЦНС

Почему ребенок икает, какие причины, неопасно ли это? Сам по себе такое явление не должно вызывать у женщины тревогу, если беременность протекает без осложнений.

Икота – это врожденный естественный безусловный рефлекс, поэтому и работать он начинает еще в животе матери.

Как и у взрослого человека, икание вызвано раздражением блуждающего нерва и проявляется ритмичными сокращениями диафрагмы в грудной клетке. Диафрагма – это мышечная перегородка между грудной и брюшной полостью.

Это говорит только о том, что центральная нервная система малыша развивается нормально, рефлексы работают. Если у женщины идет 34 неделя, беременность протекает нормально, но ее тревожит, что малыш часто икает в животе, лучше рассказать об этом врачу: он успокоит, выяснит причины и объяснит, почему так происходит.

Сама по себе икота – это нормальная рефлекторная реакция организма, ее можно ощущать или не слышать во время беременности на разных сроках, она может быть раз в неделю или несколько раз в день, это не признак патологических процессов.

Причины внутриутробной икоты

Выделяют внутренние и внешние причины внутриутробной икоты плода:

Внешние причины – это физиологические процессы, приводящие к рефлекторному сокращению диафрагмы. Плод икает от заглатывания околоплодных вод при активных движениях в животе и под влиянием физической активности матери. Возможна стимуляция рефлекса сосанием пальчика: при этом тоже подсасываются околоплодные воды.
Внутренние причины связаны с раздражением нервного центра головного мозга. Чаще всего – вследствие гипоксии, недостаточного количества кислорода, поступающего от матери.

Внешние причины – физиологические и не должны тревожить будущую мамочку. Внутренние причины являются одним из тревожных признаков кислородного голодания.

Поэтому, если малыш икает часто и подолгу, стал более активным в поздних сроках, например, в 34 недели, – лучше сказать об этом врачу.

На что стоит обращать внимание?

Икота плода во время беременности не является диагностическим признаком гипоксии плода, но входит в комплекс явлений, которые такой патологии сопутствуют.

Что именно должно насторожить будущую мамочку, если у нее 34 недели беременности и кроха начал часто икать:

Двигательная активность его резко усилилась.
Участилась и удлинилась по времени икота.
Со стороны сердца – брадикардия (замедленное сердцебиение).

Любые выраженные изменения в поведении плода должны стать поводом для визита в женскую консультацию.

Всегда лучше проявить бдительность, посетить лишний раз врача и убедиться, что ребенок здоров и у него все в порядке. К тому же часто в результате обследования не выявляется никаких патологий. А услышать от врача, что все в порядке – действует очень успокаивающе.

Исследования

Если будущую мамочку тревожит, почему началась или усилилась икота у малютки, она начиталась в интернете материалов и хочет убедиться, что ее ребенок растет и развивается без кислородного голодания, врач назначит следующие исследования:

КТГ (кардиотокография) – определяет сердцебиение плода, отсутствие отклонений при двигательной активности, маточные сокращения. Применяется с 30 недели беременности.
УЗИ с допплерометрией – исследует функциональность плаценты, кровоток между матерью и ребенком, работу сердца плода.
Прослушивание акушерским стетоскопом на приеме, ЧСС (частота сердечных сокращений) ребенка в норме от 120 до 160.

Измерение объема живота и длины матки. Медленный рост или отсутствие роста говорит о задержке развития.
Если исследования показывают, что у малыша все в порядке, признаков гипоксии нет, относитесь к икоте ребенка в животе спокойно, с теплой материнской улыбкой. Врач ответит на многочисленные «Почему?» и успокоит, порекомендует прогулки на свежем воздухе, допустимую физическую активность и правильное питание. Тревоги будущей матери неизбежны, но надо стараться смотреть на все позитивно и меньше волноваться.

В случае подтверждения гипоксии плода, обнаруженной благодаря возникшей или усилившейся на 34 неделе икоте плода, будет назначена соответствующая терапия. Более пристальное внимание со стороны медиков поможет выносить и родить здорового малыша.