Çfarë duhet të bëni që flokët tuaj të rriten më shpejt dhe më të trashë?

Nëse keni flokë të hollë dhe të shurdhër që ju bien shumë, nuk ka nevojë të shpenzoni shumë para për trajtime të shtrenjta. Në këtë artikull do të mësoni rreth mjeteve natyrale për përshpejtimin e rritjes së flokëve dhe metodave për rritjen e volumit të flokëve.

Kujdesi i rregullt ditor, nëse bëhet në mënyrë korrekte, do t'ju ndihmojë t'i bëni flokët tuaj të rriten më shpejt dhe më të trashë në shtëpi.

Këtu janë disa gjëra që duhet të bëni patjetër në shtëpi për t'i bërë flokët tuaj të rriten më shpejt, të bëhen më të trashë dhe të duken më të shëndetshëm.

1. Lani flokët siç duhet. Larja e flokëve çdo ditë largon vajrat natyralë që prodhohen nga gjëndrat e kokës për të mbrojtur flokët dhe për t'i mbajtur të shëndetshëm. Është më mirë të lani flokët jo më shumë se 3-4 herë në javë. Dhe është më mirë të lani flokët me ujë të ftohtë. Uji i nxehtë është shumë i fortë dhe i bën flokët të thatë dhe të brishtë.

2. Thani flokët me kujdes. Mos i fërkoni dhe mos i shtrydhni shumë, përndryshe do të humbni shumë qime. Thjesht fshijeni lehtë me një peshqir dhe lëreni të thahet natyrshëm. Nëse përdorni akoma tharëse flokësh, është më mirë të përdorni ajër të ftohtë për tharje. Nuk do të dëmtojë shumë flokët tuaj.

3. Krehni flokët vetëm kur janë tharë pak. Në asnjë rrethanë mos i krihni flokët e lagur, përndryshe do të humbni shumë qime të shëndetshme. Filloni të krehni nga majat deri te rrënjët dhe përpiquni të mbani flokët me dorën tjetër gjatë procedurës në mënyrë që të mos i hiqni qimet në rrënjë.

4. Mundohuni të përdorni më pak hekura për kaçurrela dhe ndreqës, sepse shkaktojnë dëm të pariparueshëm për shëndetin e flokëve tuaj.

5. Kujdesuni për flokët tuaj gjatë gjumit. Flini në këllëf jastëku mëndafshi, kjo do të reduktojë fërkimin midis pëlhurës dhe flokëve. Gjithashtu, mos flini me bisht të lidhur fort, në këtë mënyrë nuk do të dëmtoni flokët.

Zëvendësoni kimikatet me ato natyrale:

Në raftet e supermarketeve tani mund të gjeni një shumëllojshmëri të shampo dhe kondicioner, e cila premtoj se do t'i bëjë flokët tanë shumë më të trashë në një kohë të shkurtër. Fatkeqësisht, shumë prej këtyre produkteve vetëm sa mund ta përkeqësojnë problemin. Natriumi dhe sulfatet gjenden në shumë shampo. Ato përdoren gjithashtu në detergjentë për larjen e enëve dhe janë shumë të ashpra për flokët tuaj. Kondicionerët që përmbajnë silikon mund të jenë të dobishëm vetëm për njerëzit me flokë të trashë. Nëse keni flokë të hollë, do t'i bëni ato edhe më të hollë se sa ishte më parë.

- Është më mirë të zgjidhni shampo natyrale. Ato përmbajnë përbërësit e mëposhtëm:

• aloe (ndalon rënien e flokëve, rrit trashësinë);
• vaj ricini (rrit rritjen e flokëve);
• Vaj avokado (përmban vajra që përthithen në lëkurë dhe përmirësojnë shëndetin e flokëve).

Përdorni vaj ulliri në vend të kondicionerit. Aplikojeni me lëvizje masazhi në lëkurën e kokës dhe flokët, vendosni një kapak ose qese plastike dhe mbajeni për 2-3 orë ose lëreni gjatë gjithë natës. Lani me shampo të rregullt. Nëse keni nevojë të zbardhni flokët tuaj disa nuanca, përdorni një bojë natyrale (si p.sh. mjalti) në vend të një ngjyre kimike. Thjesht aplikoni mjaltë të lëngshëm në të gjithë gjatësinë nga rrënjët, vendosni një kapak dhe lëreni për disa orë, më pas shpëlajeni.

Ndryshoni stilin e jetës tuaj

1. Ha shendetshem. Ndonjëherë rrallimi i flokëve ndodh sepse nuk po merrni sasinë e duhur të lëndëve ushqyese. Sigurohuni që të merrni mjaftueshëm proteina në dietën tuaj (peshku, mishi i pulës, bishtajore dhe mish pa dhjamë kanë shumë prej tyre). Acidet yndyrore omega-3 luajnë një rol shumë të rëndësishëm (hani arra, avokado dhe vaj ulliri). Vitamina B është gjithashtu e dobishme (gjendet në të gjitha frutat dhe perimet). Biotina është një tjetër lëndë ushqyese thelbësore për rritjen e flokëve (që gjendet në ushqimet e detit, vezët dhe soja). Gjithashtu mos harroni të pini shumë ujë çdo ditë.

2. Mund ta blini të gatshme në farmaci. kompleks vitaminash(zakonisht përmban biotinë, vaj peshku, proteina dhe një sërë vitaminash) dhe merrni ato nga goja. Kjo do të ndihmojë trupin tuaj të marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese, dhe flokët tuaj do të rriten më shpejt, do të bëhen më të trashë dhe më tërheqës.

3. Mbroni flokët tuaj nga dëmtimet e jashtme. Vishni një kapelë kur jeni në diell për periudha të gjata kohore. Kështu, ato nuk do të jenë të thara dhe të brishtë. Vishni një kapak çdo herë që notoni në pishinë për të parandaluar që klori të dëmtojë flokët tuaj. Mundohuni të mos kaloni shumë kohë në zona të ndotura. Nëse duhet të ecni pranë një rruge të ngarkuar, vishni një shall ose kapelë.

4. Rregullisht shkurtoj skajet e ndara, kjo do të përmirësojë shëndetin e flokëve tuaj dhe do t'i bëjë ato vizualisht më të trashë.

5. Relaksohuni më shpesh dhe bëni një jetë të qetë. Stresi mund të shkaktojë rënie të tepërt të flokëve. Meditimi, stërvitja dhe gjumi i mirë do t'ju ndihmojnë të lehtësoni stresin.

6. Përkulni kokën dhe ktheni flokët. Kaloni 3-5 minuta në këtë pozicion të përmbysur çdo ditë. Besohet se kjo përmirëson qarkullimin e gjakut dhe flokët rriten shumë më shpejt.

7. Krehni flokët çdo ditë për 2-3 minuta. Bëjeni këtë në mëngjes dhe çdo mbrëmje për të stimuluar qarkullimin e gjakut në skalpin tuaj dhe për të rritur rritjen e flokëve.

Maska shtëpiake që do t'ju ndihmojnë t'i bëni flokët tuaj të trashë dhe të shëndetshëm në vetëm një javë

1. Maskë me vezë. Kjo do t'ju ndihmojë të rritni flokët tuaj shpejt. Duhet të përdoret një herë në muaj.

• Përzieni vezën e rrahur me vajin e farës së rrushit (4 lugë gjelle) dhe shtoni disa pika vaj livando. Aplikojeni përzierjen në flokët dhe lëkurën e kokës dhe lëreni për gjysmë ore. Më pas shpëlajeni maskën me shampo.
• Përzieni vezën e rrahur me një filxhan qumësht, shtoni dy lugë vaj ulliri dhe lëngun e gjysmë limoni. Aplikojeni përzierjen në lëkurën e kokës dhe lëreni për 20-30 minuta, më pas shpëlajeni me shampo.

2. Maska me aloe vera. Stimulon rritjen e flokëve dhe parandalon rënien e flokëve. Kjo maskë gjithashtu redukton zbokthin dhe ndihmon në rikthimin e shkëlqimit natyral të flokëve tuaj.

• Merrni lëng të freskët aloe vera dhe përzieni me pak lëng limoni. Aplikojeni në lëkurën e kokës dhe flokët. Lëreni për 20 minuta, më pas shpëlajeni me shampo. Bëjeni këtë një ose dy herë në javë.
• Gjithashtu kombinoni lëngun e aloes me sasi të barabarta qumështi kokosi dhe vaj gruri, dhe më pas aplikojeni në rrënjë dhe flokë.

3. Maska me patate. Merrni dy patate të mëdha dhe shtrydhni lëngun prej tyre. Shtoni një lugë gjelle mjaltë të lëngshëm dhe një të verdhë veze në të. Aplikojeni këtë përzierje në flokët dhe rrënjët, lëreni për 30 minuta dhe shpëlajeni me shampo.

Disa sekrete për t'i bërë flokët të rriten më shpejt dhe më të trashë në fytyrën tuaj (për meshkuj)

Qimet e fytyrës kanë qenë gjithmonë një simbol i maskulinitetit. Shumë burra nxjerrin mjekrën dhe mustaqet e tyre me shumë krenari. Por në mënyrë që mjekra e bukur të rritet shpejt dhe të kënaqë syrin, duhet të dëgjoni disa këshilla:

• bëni një gjumë të mirë të natës;
• përfshini vitaminat A, B, C dhe E në dietën tuaj, sepse ato përshpejtojnë procesin e rritjes së flokëve;
• shmangni zakonet e këqija, veçanërisht pirjen e duhanit;
• Mbajeni lëkurën e fytyrës tuaj gjithmonë të pastër. Lajeni me ujë të ngrohtë çdo mëngjes dhe mbrëmje me detergjent;
• shmangni stresin;
• masazhoni fytyrën tuaj çdo ditë duke përdorur një hidratues me eukalipt;
• pini shumë ujë, hani fruta dhe perime;
• shmangni ëmbëlsirat dhe ushqimet e shpejta.

Video