Во время беременности живот становится меньше. Живот маленький при беременности: основные причины

Маленький живот при беременности может быть связан с особенностями телосложения будущей мамы, или же с особенностями протекания беременности.

Как правило, маленький живот во время беременности бывает у женщин высоких, крупного телосложения, с широким тазом и пышными бедрами. Причина простая - места в тазу много и растущему животику есть, где прятаться. Живот при первой беременности тоже обычно меньше чем при второй, это связано с тем, что у женщины сильные мышцы пресса, и они не дают матке сильно отклоняться вперед.

Другие причины могут быть связаны с самой беременностью:

1. Гипоторофия плода . Если ребенок маленький, отстает в развитии, то и живот, соответственно, будет маленький.

2. Маловодие. Малое количество околоплодных вод тоже причина для того что бы животик рос медленнее чем надо.

3. Неправильное положение плода. Если ребенок в матке лежит поперек – то и дно матки окажется ниже, чем в норме.

Живот во время беременности увеличивается за счет увеличения размеров матки, а она в свою очередь увеличивается за счет того, что в её полости растет ребенок, увеличивается постепенно количество окружающих его околоплодных вод, нарастает масса плаценты. Сама матка тоже увеличивается, становится толще её мышечная стенка.

Процесс этот не быстрый, очень маленький живот при беременности в норме остается до 14, и даже 16 недель, и лишь потом постепенно становится всё заметнее. Мало того, на маленьком сроке беременности вы можете заметить, что вы наоборот сильно похудели в животе. Почему маленький живот при беременности на ранних сроках понятно – вы банально теряете в весе и не можете ничего есть из-за токсикоза, а матка ещё почти не увеличилась.

Как будет увеличиваться ваш животик на разных сроках беременности, будет отслеживать ваш гинеколог при каждом осмотре в женской консультации, отслеживая высоту стояния дна матки. Её измеряют сантиметровой лентой от лобка и до верхушки, начиная с 12 недель беременности, когда матка, наконец, начинает прощупываться над лоном, покидая малый таз. С этого срока чуть заметен животик, но он практически не виден посторонним, слишком маленький, до 17 недели беременности. С 17 недель его уже должно быть видно любому и в любой одежде.

17 неделя беременности Дно матки находится примерно на середине расстояния между пупком и лобком, животик округлился и должен быть уже заметен.

18 неделя беременности. Дно матки на высоте 14-19 см над лоном

19 неделя беременности. Высота дна матки 16-21 см 20 недель беременности. Матка на 2 пальца ниже пупка, вашу беременность невозможно не заметить, вам начинают уступать место в транспорте.

21 неделя беременности . Матка поднялась на 24 см выше лона. 26 недель беременности. Дно матки в 25-28 см выше пупка, поднялась уже выше пупка.

27 неделя беременности. Ваш животик круглый и большой, вы больше не видите свои ноги, когда идете. Матка на 3 пальца выше пупка.

29 неделя беременности. Пупок стал сглаживаться, скоро передняя брюшная стенка настолько растянется, что он может стать выпуклым.

Беременность 30 недель. Дно матки почти достигло середины расстояния между мечевидным отростком и пупком.

31, 32 неделя беременности . Животик практически достигает реберной дуги.

36 неделя беременности. Максимальный размер живота, больше он уже не будет.

39 неделя беременности. Примерно к этому сроку многие женщины замечают, что становится чуть легче дышать. Происходит опускание головки ребенка в малый таз перед родами, и вы можете заметить, что живот при беременности стал меньше, несмотря на то, что срок её увеличивается.

Маленький живот при беременности, что делать?

Если вам кажется что у вас маленький живот, но размеры матки соответствуют сроку беременности по измерениям гинеколога – всё у вас хорошо, просто у вас такое телосложение или сильный брюшной пресс.

Не видно живот и у женщин с выраженным ожирением, но это не потому что он маленький, там совсем другая история.

Если же у вас действительно маленький живот из-за проблем беременности, то потребуется лечение. Вас обследуют, что бы выяснить, почему живот такой маленький, сделают УЗИ, КТГ, и только потом врач назначит соответствующее лечение.

Например, если ребенок медленно развивается (гипотрофия плода), или у мамы маловодие, вас могут даже положить в больницу для лечения.

Не стоит сильно расстраиваться, обычно беременность всё равно заканчивается благополучно, лишь бы вы были внимательны к себе и наблюдались у врача.

Почему же живот при беременности растет?

Хотя, конечно же, всегда имеются и некоторые исключения из правил, и все же во время беременности живот всегда растет, даже в том случае, когда это и мало заметно всем окружающим, а иногда и самой будущей мамочке и даже ее мужу. Несложно будет догадаться, почему же именно размеры живота обычно увеличиваются буквально с каждым месяцем. Многие скажут, конечно же, ведь в животике уже растет малыш, а , в которой собственно он и располагается, делает абсолютно все, чтобы рост крохи был максимально комфортным и максимально правильным. А это означает, что во время беременности всегда увеличивается в размерах и сама матка, спокойно размещая в себе как плаценту, так и плод, который при этом еще и плавает в имеющихся околоплодных водах. Вот, собственно по сути своей, плод, матка и имеющиеся околоплодные воды и могут являться теми самыми тремя китами, которые ответственны за рост женского животика.

Общие изменения в матке начинают происходить уже буквально с самых первых дней наступления овуляции, а значит и беременности. И в то же самое время матка начинает достаточно активно увеличиваться в размерах, плод затем начинает постепенно расти, а образовывающиеся околоплодные воды, или как еще их называют в среде медиков - амниотическая жидкость - планомерно заполняют все имеющееся пространство непосредственно в полости матки. Естественно для всех окружающих данный непростой процесс станет реально заметным ну разве что только на пятом месяце беременности - ведь именно на данном этапе вынашивания живот женщины становится по-настоящему «беременным». Медики убеждены, что в этот период максимальная длина самого плода может составлять не более 12 см, а вот масса его тела - не более чем 100 грамм. Как вы знаете, к окончанию беременности данные показатели увеличивается, причем в десятки раз, а именно масса тела любого плода на тридцать второй неделе беременности, как правило, составляет около 1700 грамм, а его же длина - составляет уже 40, а то и 42 сантиметра. Но и это как показывает практика вовсе не предел, ведь дети иногда рождаются и четырех килограммовые и иногда с ростом даже более чем 54 см. Основные показатели окончательно могут формироваться непосредственно на 35 или, же на 36 неделе текущей беременности.

Как вы понимаете, и сама матка резко увеличивается к этому времени, ведь «стимулирует» ее уже не такой уж маленький человечек. И можно сказать даже более того, женская матка за весь период вынашивания малыша не только активно растет, но и кардинально меняет свою форму, а также она меняет правда частично свое привычное местоположение. И именно размер матки медикам указывает на то, каким образом развивается плод, собственно именно поэтому буквально при каждом плановом осмотре ваш врач будет измерять, вручную так называемую в среде величину стояния дна женской матки. А делают это обычно при помощи простой сантиметровой ленты. Собственно именно эта высота, определяемая в сантиметрах (а точнее это расстояние от самого верхнего края женского лонного сочленения и вплоть до верхней части самой матки) приблизительно будет соответствовать и сроку беременности просчитываемому в неделях.

Что же касается имеющихся околоплодных вод, то они однозначно также способны влиять на размер женского живота, хотя и нарастание объема таковых бывает очень неравномерным. Так, например, в тридцать семь недель беременности объем околоплодных од может составлять от одной тысячи и до пятнадцати тысяч миллилитров, а допустим при перенашивании ребеночка, их объем может резко уменьшиться вплоть до восьмисот миллилитров.

Принятые в медицине нормы и отклонения от таковых

Существуют, конечно же, строго определенные нормы роста женского живота, причем четко закрепленные для каждой новой недели беременности. И именно эти нормы являются реальными показателями абсолютно нормального течения данной конкретной беременности. Любые же отклонения от принятых норм могут свидетельствовать о каких-то «неполадках» в женском «беременном» организме.

Мы же предлагаем вашему вниманию описание принятых размеров матки понедельное во время всех девяти месяцев беременности.

На 8 неделе. Теперь это яйцо уже гусиное вернее гусиных размеров - вот собственно такая величина вашей растущей матки.

На 12 неделе. Размер женской матки, как правило, соответствует величине обычной головки у новорожденного. Причем уже на этом незначительном сроке врач постарается прощупать вашу матку непосредственно через переднюю брюшинную стенку так же он станет измерять и вашу .

На 16 неделе. Ваш животик уже заметно округлится, а матка станет находиться где-то приблизительно посередине между вашим лобком и вашим пупком.

На 20 неделе. Ну, теперь-то вам точно должны будут начать уступать место в общественном транспорте в метро и в маршрутках, ведь живот обычно становится, заметен даже невооруженным взглядом. А вот дно матки именно на этом сроке беременности может прощупываться на два поперечных пальца пониже пупка.

На 24 неделе . Сейчас же дно вашей матки должно быть приблизительно на уровне самого пупка.

На 28 неделе. Теперь-то ваша матка будет располагаться уже и повыше пупка, а ее дно на данном сроке должно будет находиться приблизительно на 2а то и на 3 пальца повыше пупка.

На 32 неделе. Ваш пупок постепенно начинает «исчезать», вернее он начинает немного сглаживаться, а вот дно матки может прощупываться практически посередине между вашим мечевидным отростком и вашим же пупком.

На 38 неделе. Непосредственно в этот период беременности матка обычно располагается на своем наивысшем уровне - таким образом, она поднята приблизительно до вашего мечевидного отростка и даже до ваших реберных дуг.

На сороковой неделе. всегда заметно выпячивается, а вот дно матки опять постепенно опускается.

Напоминаем, что за весь период беременности женская матка может увеличиться в размерах до двадцати раз. Буквально каждое из мышечных волокон меняет свою привычную толщину (ведь она увеличивается практически в пять раз) и так же длину (увеличивается в десять раз). Реально увеличивается в своих объемах также и вся сосудистая сетка женской матки.

Надо сказать, что не менее важны, бывают и показатели окружности женского живота. Измеряют же живот каждой беременной женщины именно в области ее поясничного прогиба видного сзади и самого пупка впереди. Таким образом, на тридцать второй неделе беременности общая окружность живота должна будет составлять в норме 85 максимум 90 сантиметров, а уже на тридцать шестой неделе - приблизительно 90 или даже 95 сантиметров, далее на сороковой неделе - приблизительно 95 или даже 100 сантиметров.

Так о чем же в реальности могут свидетельствовать некоторые отклонения от принятых норм в росте женского живота во время беременности? Почему, к примеру, живот женщины может оказаться практически незаметным и даже совсем маленьким? Итак, во-первых, живот может не расти в том простом и опасном случае, если по какой-то причине не растет в утробе и сам плод. В современной медицине это опаснейшее состояние принято называть гипотрофией плода (это задержка роста и развития плода). А во-вторых, не менее частой причиной слишком маленького живота во время беременности является такое состояние как маловодие. Однозначно само по себе такое состояние не возникает, а, как правило, имеет некую патологическую почву. Это могут быть и опасные инфекционные или воспалительные заболевания (причем половых органов будущей матери в том числе). Это может быть и плацентарная недостаточность, и . Идем далее, в-третьих, слишком маленький живот часто может свидетельствовать еще и о не совсем правильном расположении самого плода в матке матери - вернее о поперечном его расположении. В таком случае беременной женщине вероятнее всего придется рожать именно посредством кесарева сечения.

Как вы понимаете, даже на самых ранних сроках женская матка должна будет хоть немного увеличиваться. А в том случае если этого так и не происходит, врач вполне может заподозрить развитие внематочной беременности, когда само плодное яйцо начинает развиваться вовсе не в матке, а, к примеру, только в ее трубе. Как вы догадываетесь, конечно же, в таком опасном случае матка не будет увеличиваться в размерах.

Также однозначно не стоит забывать, о том, что у высоких беременных женщин с довольно пышными мощными бедрами, в отличие от хрупких женщин, с довольно узким тазом, животик практически всегда бывает малозаметен. А кроме этого помните, что рост женского животика практически напрямую может быть связан и с общей прибавкой женщины в весе.

Что же в таком случае делать?

Вполне понятное дело, что буквально каждая из будущих мам с совсем маленьким «беременным животиком» станет невероятно переживать по поводу размеров своего живота. Самым же лучшим советчиком и даже консультантом в такой ситуации станет именно ваш лечащий и наблюдающий за беременностью врач.

Если допустим слишком маленький живот был «вызван» , то без специализированного лечения в стационаре женщине не обойтись. Но поверьте, этого опасного состояния вполне можно было бы избежать, если своевременно и осведомленно готовиться к наступлению беременности и соответственно вылечить абсолютно все свои застарелые болячки, причем задолго до наступления данной беременности. Помните что хронические заболевания - это также вполне возможная и реальная причина будущего развития гипотрофии плода. Однако если беременность все же наступила внезапно и не запланировано - вам важно своевременно встать на учет в женской консультации по беременности. А вот о правильном сбалансированном питании, и о выполнении всех рекомендаций и указаний врача и, конечно же, о полном отказе от имеющихся вредных привычек вам даже напоминать, наверное, не стоит, ведь абсолютно все и так вполне понятно.

И как уже упоминалось ранее, слишком маленький живот во время беременности также может иногда являться реальным симптомом такого состояния как . Однако вот поставить такой неутешительный диагноз сможет только лишь ваш врач и то только при явном несоответствии имеющегося срока беременности и реальных размеров такого показателя как высота стояния дна матки. Кроме того врач сможет поставить такой диагноз еще и проведя некоторые дополнительные обследования (это может быть и , и допплерография, и конечно же стандартные анализы и мазки конечно же на бактерии и на различные инфекции, а так же КТГ плода). Заметим что к счастью, исход даже такого диагноза как «маловодная беременность» может быть вполне благоприятным, конечно же, если своевременно обратиться за квалифицированной помощью к правильному специалисту.

Обязательно будьте максимально внимательны к своему собственному беременному организму и тогда поверьте, все у вас будет хорошо!

А для поднятия настроения, дорогие мамы и папы портала сайт рекомендуем посмотреть позитивное видео "Живот танцует":

А как у Вас прошли роды при маленьком животике в период беременности?

Многие девушки, забеременев, практически с первого дня задержки, осматривают себя в зеркале в надежде увидеть округлившийся животик. Дожидаясь очереди к гинекологу, то и дело сравнивают свой пузик с «соседскими». И бывает, величина живота порой не оправдывает ожиданий молодых мамочек. С чем связано подобное отличие и почему бывают маленькие животики при беременности?

Увеличение объема животика во время беременности – индивидуальное течение, в первую очередь, зависящее от строения тела мамочки. Зачастую у миниатюрных женщин живот большой, у женщин покрупнее – немного меньше нормы.
При токсикозе, беременная остро реагирует на ароматы, пищу, когда «кусок в горло не лезет», а каждый прием еды сопровождается рвотой – живот и вовсе может стать меньше в размере.

Маленький живот при беременности, как поясняют специалисты, присущ первородящим девушкам, брюшные мышцы которых, еще не растянуты.

Согласно народным приметам, если живот маленький при беременности – родится девочка, крупный, сильно выпяченный – богатырь.

Причины маленького живота при беременности

Причин маленького живота при беременности несколько: физиологические, акушерские. Один из аспектов объясняющий миниатюрный животик, как упоминалось выше, – строение тела женщины. Так, у полненьких женщин с широким тазом, пузико меньше в размере, нежели худышек с узкими тазовыми костями. Иногда беременное пузо скрывают жировые отложения. Это физиологические причины маленького живота.

Акушерские факторы, влияющие на размер живота:

гипотрофия плода;
неправильное положение ребенка;
маловодие.

Структура матки женщины такова, что за период вынашивания она растягивается и вырастает до нескольких десятков раз, а после родов возвращается в прежнюю форму. Именно величина данного органа обуславливает размер беременного животика. В свою очередь, величина матки напрямую зависит от размера плода, объема околоплодной жидкости, в которой плавает малыш, плаценты. Поэтому одной из причин маленького живота при беременности, как поясняют специалисты, может быть гипотрофия – замедление внутриутробного роста ребенка, соответственно, небольшого размера матка. Для устранения причин гипотрофии будущей мамочке следует быть под надзором у докторов, возможно, пропить курс витаминов или специальные медикаментозные препараты. Также следует пересмотреть рацион питания: овощи, фрукты, мясо, молочные продукты в меню беременной должны присутствовать ежедневно.

Маленький животик при беременности, может быть по причине маловодия – дефицита околоплодной жидкости. Вырабатывание количества жидкости за время беременности неравномерное: на первых неделях количество жидкости составляет примерно 30 мл, на 36-38 неделях колеблется в пределах литр-полтора, к концу срока составляет 800-900 мл. Если амниотической жидкости 500 мл и меньше – это признак маловодия. Как правило, уменьшение количества жидкости вызывают гестоз, повышенное давление, плацентарная недостаточность, ряд инфекционных заболеваний. Определить маловодие можно посредством поверхностной пальпации и ультразвукового обследования.

Поперечное положение малыша внутри утробы также поясняет причину миниатюрного животика беременной. Исследовать неправильное расположение ребенка возможно посредством наружного осмотра и УЗИ. Беременность при поперечном положении протекает спокойно, угрозы здоровью маме и ребенку не несет.

Хотя в данной ситуации возможны преждевременные роды или родоразрешение через кесарево сечение.

Нормы увеличения животика

Динамику роста животика при беременности курирует непосредственно ведущий гинеколог. С началом второго триместра, каждый плановый осмотр не обходится без измерений обхвата живота и высоты стояния дна матки. Показатели замеров вносятся в «Обменную карту». Ссылаясь на данные, доктор ориентируется и следит за темпом роста животика, соответственно, динамикой развития малыша.

Рост матки наблюдается с 6 недели беременности: по масштабу орган схож с куриным яйцом. К 8-й неделе – тело матки вырастает в 2 раза, к 10-й – в три, на 12-й неделе матка увеличивается в 4 раза и уже проходит предел лобковой кости. На стадии 14-16 недель тело матки выходит за границы таза и прощупывается при пальпации. Для здоровой беременности типичны такие нормы высоты стояния дна матки:

16 неделя – 6-7 см;
20 неделя – 13 см;
24 неделя – 20-24 см;
28 неделя – 24-28 см;
32 неделя – 28-30 см;
36 неделя – 32-34 см (пик высоты стояния дна матки);
38-40 недели – 28-32 см (матка опускается).

В случае каких-либо отклонений от нормы, будущим мамочкам необходимо пройти УЗИ, сдать нужные анализы, если потребуется – пропить витаминный комплекс, в экстренных случаях – воспользоваться стационарным лечением.

Основным отличительным признаком женщины, находящейся в положении является растущий животик. Несмотря на внешнюю привлекательность, этот процесс носит индивидуальный характер. И, хотя существуют принятые нормы, не все будущие мамы в них вписываются. Многие сталкиваются с такой особенностью, как маленький размер живота, который не соответствует установленным показателям. Первой реакцией женщины в данной ситуации является беспокойство. И это неудивительно, ведь небольшой живот может свидетельствовать о патологии. Но всегда ли это так? Попробуем разобраться.

Прежде чем ответить на вопрос, почему маленький живот при беременности следует ознакомиться с причинами его роста. Об этом на первый взгляд несложно догадаться: живот увеличивается в размерах по мере развития малыша. Но это не единственная причина. В матке, помимо плаценты с плодом, находится и амниотическая жидкость, количество которой также влияет на размер. Матка начинает изменяться на самом начальном этапе беременности. Она активными темпами увеличивается, амниотическая жидкость заполняет пространство в ней, а ребенок поэтапно формируется и растет.
Несмотря на такой интенсивный процесс, с момента зачатия живот становится заметным только на 5 месяце. К этому времени плод достигает 12 см в длину, а его вес составляет 100 г. На начальных сроках женщина может даже похудеть в области живота. Многие будущие мамы в данное время страдают от токсикоза и не могут полноценно питаться, что препятствует оптимальному набору веса. На протяжении всего периода беременности происходит не только увеличение матки, но и изменение ее формы. Она также может незначительно поменять свое месторасположение. Все эти факторы влияют на величину живота.

Нормы размеров живота при беременности

На каждом этапе беременности живот должен соответствовать определенным нормам, отклонения от которых сигнализируют об имеющихся нарушениях. Ознакомимся с ними более подробно:

на 4 неделе матка по размеру соответствует яйцу курицы;
на 8 неделе величина матки аналогична размеру гусиного яйца;
матка на 12 неделе соответствует параметрам головки новорожденного малыша. На данном сроке врач начнет определять обхват живота;
на 16 неделе матка размещается между лобком и пупком, живот приобретает округлую форму;
на 19 неделе маточное дно можно прощупать на расстоянии двух пальцев от пупка в нижнем направлении. Если на 19 неделе беременности маленький живот, то волноваться не стоит;
на 24 неделе дно матки располагается на уровне пупка;
на 28 неделе матка находится на уровне 3 пальцев выше пупка;
на 32 неделе можно заметить сглаживание пупка. Маточное дно располагается между пупком и мечевидным отростком;
на 38 неделе матка достигает своего наивысшего уровня – реберных дуг;
на 40 неделе матка снова опускается, пупок выходит вперед.

Маленький живот при беременности: причины

Одной из причин является гипотрофия плода. Ребенок при этом по своим размерам не соответствует сроку беременности. Гипотрофия возникает вследствие нарушения плацентарного обмена или неполноценного питания будущей мамы. При данном диагнозе вес ребенка при рождении составляет менее 2500 кг.

Специалисты различают несколько степеней гипотрофии:

Наиболее легкой является первая стадия, когда плод отстает в развитии на 2 недели и менее.
Вторая стадия характеризуется отставанием в 4 недели. Если отставание малыша превышает данный показатель можно говорить о третьей стадии патологии.

Первая степень не представляет опасности для плода, вторая и третья могут стать причиной отклонений в физическом и психическом развитии ребенка. Выделяют две формы данной аномалии:

симметричную;
ассиметричную.

В первом случае недостаточное развитие носит равномерный характер. При асимметричной форме в развитии отстают определенные органы.

Вероятность возникновения гипотрофии обусловлена несколькими факторами. Среди наиболее распространенных можно выделить такие, как:

наличие у женщины вредных привычек;
различных инфекций;
гестоза (позднего токсикоза);
хромосомных отклонений;
преждевременное созревание плаценты.

В группе риска также находятся будущие мамы, возраст которых не достигает 17 и превышает 35 лет. При подтверждении данного диагноза лечение заключает в устранении причины. Женщине прописываются препараты, улучшающие маточно-плацентарное кровообращение. Серьезная форма гипотрофии требует стационарного лечения. Если терапия не дает результатов, то это является показанием к проведению кесарева сечения.

Небольшой живот наблюдается и при маловодии. Его увеличение зависит не только от развития плода, но и от количества околоплодных вод. При недостатке амниотической жидкости величина живота меньше необходимой нормы. Количество вод должно возрастать по мере увеличения срока беременности. Отследить этот процесс можно путем ультразвукового исследования. Маловодие относится к патологическим состояниям и возникает в результате инфекционных заболеваний, гипертонии, гестоза, фетоплацентарной недостаточности.

Маловодие может быть спровоцировано несколькими причинами:

Повреждение околоплодных оболочек приводит к подтеканию амниотической жидкости. В оболочке образуется разрыв, через который регулярно вытекают воды. Их потеря является незначительной, поэтому при соблюдении постельного режима количество жидкости восстанавливается до необходимого уровня и происходящий процесс не отражается на формировании ребенка.
Маловодие может наблюдаться и при патологии развития или инфицировании плодных оболочек. Когда плацента не способна защитить плод от инфекции в плодный пузырь проникают вирусы. В результате этого вырабатываются токсические вещества, которые нарушают функционирование оболочек.

Недостаточный рост живота может быть следствием конституционных особенностей будущей мамы. Согласно наблюдениям, беременность наиболее очевидна у худощавых женщин. При широком тазе и крупном телосложении живот имеет возможность спрятаться, поэтому становится менее заметным.

Еще одной причиной является поперечное расположение плода в матке. Заметить данное состояние женщина может самостоятельно. Когда плод занимает данное положение, живот опускается ниже, а дышать становится легче. Головка малыша не нащупывается в области таза. До 33 недели размеры ребенка позволяют ему активно двигаться в матке, и он может переворачиваться. К 34 неделе малыш подрастает, и менять положение становится трудно.
В данной ситуации может помочь специальная гимнастика. Но нужно предварительно в обязательном порядке получить консультацию врача, поскольку гимнастические упражнения имеют ряд противопоказаний. Это может быть наличие рубцов на матке, гестоз, опухолевые образования, предлежание плаценты. Если не удалось изменить положение плода своими силами, это можно сделать в условиях стационара. В ходе данного процесса специалисты осуществляют наблюдение при помощи кардиомониторного и ультразвукового аппарата. Врач аккуратно перемещает головку ребенка вниз. Проводить эту процедуру можно исключительно при отсутствии противопоказаний, в обратном случае родоразрешение осуществляется путем кесарева сечения.

Маленький живот во время беременности: признаки

Врач на каждом приеме измеряет ВСДМ – высоту стояния дна матки и окружность живота. На основе полученных результатов гинеколог получает представление о формировании ребенка. Если не прослеживается увеличение данных показателей или наблюдается их уменьшение сравнительно с прошлым измерением, это может сигнализировать о каких-либо нарушениях. В подобных случаях врач назначает внеплановое ультразвуковое обследование, чтобы установить причину недостаточного размера живота.
Измерения проводятся в положении лежа. Обхват определяется в области пупка. Чтобы получить представление о ВСМД врач нащупывает на животе дно матки и от него измеряет расстояние до лонного сочленения. Далее, ориентируясь на установленные нормы, гинеколог делает вывод, имеют ли место отклонения.

Что делать, если живот стал меньше при беременности

Лечебные меры зависят от причин, вследствие которых живот по своей величине не соответствуют норме. При гипотрофии плода или маловодии врач может назначить госпитализацию, где женщина пройдет необходимое обследование, получит соответствующее лечение и будет пребывать под тщательным наблюдением специалистов. Если небольшие размеры живота являются следствием несбалансированного питания женщины, в данном случае будет достаточно нормализации рациона, прогулок на свежем воздухе и исключения всех стрессовых факторов.
Женщина может наблюдать изменения в размерах на протяжении суток. Если утром живот меньше, чем вечером при беременности, возможно, имеет место газообразование. В данный период организм будущей мамы вырабатывает значительное количество гормона прогестерона. Он расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, замедляет пищеварение, что приводит к увеличению газов.
Чтобы устранить данную проблему нужно пересмотреть рацион и исключить из него продукты, провоцирующие данное состояние. Это бобовые культуры, капуста, виноград, свежая выпечка. Необходимо ограничить количество потребляемых молочных продуктов. Данное требование особенно актуально для женщин, которые страдают непереносимостью лактозы.
Провоцировать газообразование может и малоподвижный образ жизни. Улучшить состояние помогут ежедневные прогулки продолжительностью 20-30 минут. На работу кишечника оказывает влияние и прием медикаментозных препаратов.
Лечение данного состояния предусматривает стабилизацию системы питания и выполнение умеренных физических упражнений. Женщине, ожидающей малыша, полезно будет заняться плаванием, аквафитнесом или йогой для беременных. Если эти меры не дают результатов врач назначает медикаментозное лечение. Оно предполагает прием лекарственных препаратов на основе трав – мяты перечной, фенхеля, укропа, тмина. Также назначаются адсорбенты и препараты, устраняющие пузырьки слизи в кишечнике, в которых располагается газ.
Следует помнить, что небольшой живот не всегда свидетельствует об отклонениях. Медицине известно много случаев, когда при маленьком животике рождались здоровые дети с нормальным весом. Нередко встречается появление крупных малышей в данной ситуации. Поэтому, если женщина регулярно посещает гинеколога, наблюдающего беременность, и он не обнаруживает каких-либо проблем не стоит беспокоиться по поводу маленького размера живота.

Профилактические меры

Избежать осложнений поможет своевременное обследование, которое включает ряд анализов. Дважды в месяц нужно сдавать мочу на общий анализ. На основании его результатов врач сможет получить представление о состоянии мочеполовой системы женщины. Общий анализ крови позволит отследить уровень эритроцитов, гематокрита и гемоглобина. Помимо этого необходимо сдать кровь на биохимическое исследование и на наличие различных инфекций. Трижды нужно проходить ультразвуковую диагностику. Это позволяет врачу наблюдать за протеканием беременности, формированием органов плода и выявлять патологии развития.

Среди основных факторов, обеспечивающих полноценное формирование малыша, можно выделить правильно организованное питание женщины. Ведь недостаток питательных элементов задерживает развитие ребенка, и будущая мама может иметь маленький живот на 30 неделе беременности. От количества веществ, микро- и макроэлементов, которые малыш получает внутриутробно, зависит и его здоровье после рождения. В связи с физиологическими изменениями специалисты рекомендуют беременной женщине изменить режим питания. Матка по мере роста оказывает давление на желудок и кишечник. Поэтому пищу принимать следует маленькими порциями, но боле часто – 4-5 раз в день.

Врачи рекомендуют до 13 часов употреблять блюда из мяса, круп, рыбы, а в послеобеденное время отдать предпочтение кисломолочным и растительным продуктам. Женщина может приобрести весы, которые помогут ежедневно отслеживать изменения в массе тела. Наиболее интенсивный рост плода начинается во втором триместре. Вес будущей мамы с этого момента должен увеличиваться на 400 г каждую неделю. В течение первого триместра женщина набирает примерно 1500 г, во время второго – 5 кг, а в третьем триместре масса тела увеличивается на 4 кг. Но данные показатели могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Женщины с недостатком веса должны набрать в первом и втором триместра по 2400 г, в третьем – 2000 г. В общей сложности вес, набранный за период беременности, составляет от 10 до 14 кг.

Чтобы плацента нормально функционировала, а ребенок получал все требуемые питательные элементы, женский организм должен получать большее количество калорий, которые являются источником энергии. Также для нормального формирования плода требуются питательные элементы. Образование плаценты, антител, крови и амниотической жидкости зависит от количества белка. Дефицит данного элемента препятствует полноценному формированию ребенка. Белок делится на 2 типа: растительный и животный. Он содержится в кисломолочных, рыбных и мясных продуктах, яйцах, орехах, рисе, бобовых культурах, пшенице. Суточная норма этого элемента составляет 120 г.

Развитие нервной системы плода зависит от количества глюкозы, источником которой являются углеводы. Чтобы обеспечить организм этим элементом нужно включить в рацион картофель, капусту, макаронные изделия, хлеб, виноград, яблоки, мед. Но в потреблении углеводов важно соблюдать меру, чрезмерное их количество может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка. Организм будущей мамы нуждается в растительных и животных жирах, витаминах A, B, E, C, D, фолиевой кислоте.

Заключение

Недостаточное увеличение живота способно вызывать беспокойство у любой женщины, находящейся в положении. Игнорировать данное состояние нельзя, небольшой живот может быть следствием отклонений в развитии малыша. Но чрезмерно беспокоиться также не следует, ведь в большинстве случаев причиной являются индивидуальные особенности будущей мамы. Регулярное посещение гинеколога, прохождение всех требуемых обследований и соблюдение рекомендаций врача поможет своевременно обнаружить нарушение, устранить его и родить здорового малыша.