В чем идти на каток открытый. Как одеться на каток: полезные советы

Сейчас возможность покататься на коньках появилась практически у каждого. Современные катки открывают в каждом крупном городе. И этот набирает все большую популярность. Катанием на коньках увлекаются люди всех возрастов. Дети, которые едва научились ходить, с удовольствием приходят на каток, чтобы встать на коньки. Держась за руку взрослого, они делают свои первые шаги по льду и становятся поклонниками этого вида спорта. Люди пожилого возраста, приходя на каток, чувствуют себя моложе и сбрасывают десяток лет.

Посещая каток, не обязательно быть профессионалом в этом виде спорта. Можно просто не спеша и размеренно плыть по гладкой поверхности льда, давая своему организму небольшую физическую нагрузку. Конечно, перед первым посещением катка возникает вопрос: как одеться на каток правильно? Одежда не должна стеснять движений и доставлять неудобства. Помните, что катание на коньках является спортивным отдыхом. Поэтому, предпочтительней в данном случае будет спортивный стиль в одежде. Но, в тоже время, одеться надо так, чтобы не замерзнуть. Выбирая, что одеть на каток, отдавайте предпочтение легким, но в тоже время теплым вещам. Лучше если они будут из натуральных тканей. Особое внимание уделите белью. В данном случае, предпочтительней термобелье. Оно будет хорошо держать тепло и впитывать влагу. Катание на коньках - это активный отдых, поэтому организм обязательно будет потеть. Такое белье позволит телу дышать, что сократит выделение влаги.

Как одеться на каток, чтобы чувствовать себя комфортно? Очень просто. Никаких тяжелых и неудобных вещей. Поверх белья наденьте свитер и не очень широкие. Все это можно дополнить легкой, но теплой спортивной курткой. Вообще особых ограничений в одежде для катания на коньках нет. Это могут быть джинсы, рубашки и даже юбки. Все зависит от личных предпочтений человека и того как активно он предполагает проводить время на коньках. Для неторопливого катания по льду подойдет любая одежда, которая не будет стеснять движения. Поэтому, выбирая, как одеться на каток, руководствуйтесь своим вкусом и некоторыми общими рекомендациями.

Большую роль играет и сам каток. Они бывают крытые и открытые. Если каток расположен на открытом воздухе, то и одеваться необходимо в соответствии с погодой. Главное найти оптимальный вариант, который не позволит замерзнуть, и не будет мешать наслаждаться катанием. Задумываясь, как одеться на крытый каток, учитывайте некоторые особенности. Температура на крытом катке выше, чем на улице. В таком месте нет ветра и других Поэтому можно не надевать куртки и шапки. Но при этом, не думайте, что вам станет очень жарко. Не забывайте, что будете находиться на льду. Можно надеть легкий свитер и не очень Собираясь на любой каток, не следует завязывать слишком длинный шарф. Это может привести к травме, если он запутается или зацепится за коньки.

Выбирая, как одеться на каток, не забывайте о самом главном атрибуте - коньках. Правильно подобранные коньки - это основное требование. Есть модели, которые имеют специальный утепленный чехол. Они должны быть подобраны по размеру и правильно зашнурованы. Шнуровка имеет немаловажную роль. Нога не должна быть стянута, чтобы не нарушить кровообращение. Если коньки одеты правильно, то между ними и ногой нельзя засунуть палец. Их ношение не должно доставлять дискомфорта.

Собираясь на каток, необходимо учесть все предложенные советы. Тогда этот вид отдыха доставит удовольствие и станет любимым занятием на долгое время. Приятного катания на коньках!

Зима - это отличное время года для тех, кто обожает активный зимний отдых. Практически во всех городах появилась возможность провести свой вечер на катке. Этот вид отдыха становится очень популярным среди населения. Даже дети, которые совсем недавно научились ходить, с огромным азартом пытаются освоить коньки. А пожилые люди, которые приходят на каток, во время езды на коньках начинают чувствовать себя гораздо моложе.

Действительно ли катание на коньках полезно?

Катание на коньках по своей нагрузке на организм является альтернативой бегу. Во время этого процесса кровообращение ускорятся, и кровь начинает поступать во все участки человеческого организма, что ускоряет обмен веществ. Если провести на льду час-два, то после этого будет ощущаться легкая бодрость. Кроме того, коньки полезны в плане формирования общей координации движений, это является огромным плюсом для маленьких детей.

Активный отдых

Посещая каток, следует помнить, что профессионализм тут не нужен. Давая телу небольшую физическую нагрузку, на льду вы можете насладиться свободным полетом. Естественно, перед первым выходом на лед перед многими встает вопрос, как же правильно одеваться? Нужно ориентироваться на спортивный стиль. Одежда не должна препятствовать движению и доставлять неудобства. Нужно одеваться таким образом, чтобы холод не доставлял вам дискомфорта. Выбирая, что надеть на каток, необходимо отдать предпочтение легким, но одновременно теплым вещам. Хорошо, если они будут изготовлены из натуральных тканей.

Лучше всего под низ надевать термобелье, так как оно впитывает влагу, не давая пропотеть, и при этом отлично сохраняет тепло. Также термобелье позволяет вашей коже дышать, что уменьшает выброс пота.

Как одеваться на каток, чтобы чувствовать себя вполне комфортно?

Все предельно просто, нужно исключить неудобные вещи, которые сковывают движение. Поверх термобелья надевают свитер и широкие водоотталкивающие брюки, в которых вам не будет страшно упасть на лед. Не следует надевать слишком толстый свитер. При активном движении вам и так будет тепло.

Поверх всего этого можно накинуть спортивную куртку. В целом, особых ограничений в одежде для катания на коньках нет. Вы можете надевать джинсы, рубашку и даже юбку. Главное, чтобы одежда не сковывала движения и была удобной. Вообще, все зависит от предпочтений и того, насколько активно человек хочет провести свое время на льду.

По поводу подбора одежды вы можете следовать своему вкусу, однако учитывайте вышеописанные рекомендации, чтобы время, проведенное на катке, оставило только положительные впечатления.

Подбирая одежду, не забудьте и о самом главном атрибуте. Правильно подобранные коньки играют большую роль при катании на льду. Их ношение не должно вызывать даже малейшего дискомфорта в стопе, поэтому не жалейте времени на то, чтобы подобрать правильный размер. Идеально, если между задником и ногой нельзя просунуть палец. Не следует забывать и о правильной шнуровке - нога не должна болтаться, необходимо ее твердо зафиксировать. Однако не следует перебарщивать и шнуроваться слишком крепко, ведь тем самым можно нарушить кровообращение в ступне.

Важную роль играет каток: открытый или закрытый?

При подборе одежды необходимо учесть тип катка. Какой он, открытый или закрытый? В соответствии с условиями нужно выбирать, во что одеваться. Главное, подобрать оптимальную для себя температуру, чтобы холод не мешал получать наслаждение. На крытом катке нет ветра, поэтому нужда в куртке и шапке сразу же отпадает. Однако не следует думать, что во время катания станет слишком жарко, все-таки в помещении поддерживается отрицательная температура, чтобы лед не таял. А как вы одеваетесь на каток?

С наступлением холодов одним из самых популярных вариантов проведения досуга становятся походы на каток всей семьей. Катание на льду – это не только весело проведенное время, это еще более крепкое здоровье, выносливость и сила.

В этой статье мы расскажем, как правильно приготовить себя и ребенка к походу на ледовое поле и подобрать экипировку. Чтобы ничего не мешало получать удовольствие от скольжения, при выборе одежды учтите несколько рекомендаций.

Конечно, самое первое что, следует сделать, собираясь на каток, - взглянуть на термометр. Исходя из полученных данных, выбирайте количество одежды, которую наденете на себя и ребенка. Однако учитывайте – каток будет крытым или открытым, насколько интенсивно вы и ваши детки любят кататься, есть ли теплые раздевалки…

Правила сбора на каток

Если планируется посещение крытого катка, вполне достаточно надеть тонкую футболку или водолазку, а сверху теплый свитер.

Не забывайте, что на катке вы будете не просто стоять, а заниматься спортом. Значит, усилится теплоотдача во всем теле. А значит, вы будете потеть, если оденетесь слишком жарко. И в данном случае, лучше чуть подмерзнуть вначале, нежели разгорячиться, вспотеть и простынуть потом. Поэтому – не кутайтесь сами и не кутайте детей!

Намерены всю зиму ходить на каток? Приобретите себе и детям специальные костюмы в спортивном магазине!

Если ваш ребенок занимается детским фигурным катанием или ходит на каток регулярно, есть смысл приобрести термобелье. Выполненное из специальной ткани, оно хорошо пропускает воздух и не накапливает влагу.

Если идет снег, а вы собрались на открытый каток, для катания на льду лучше приготовить утепленный спортивный костюм из ткани, обладающей водоотталкивающими свойствами. Также можно надеть удобные джинсы, штаны или лосины. Но обратите внимание на то, чтобы края штанин случайно не попадали на зубцы конька.

Если вы не собираетесь брать коньки на прокат, приготовьте их заранее. Шнуровать коньки следует довольно туго, чтобы они были хорошо зафиксированы на ноге. Однако «перегибать палку» тоже не стоит. В коньках человек должен чувствовать себя комфортно.

Обязательно наденьте на себя и ребенка перчатки. Они защитят от холода и ссадин во время падений. В роли головного убора может выступать тонкая шерстяная шапка или повязка. От длинных шарфов лучше отказаться.

Особое внимание уделите утеплению ног. Хорошим вариантом будут термоноски или носки из 100% шерсти. В сильный мороз есть смысл надеть специальные чехлы поверх ботинок. Сделать чехлы можно своими руками из старых шерстяных носков.

Думаете, что Ваш малыш еще слишком мал для катания на коньках? Если ему уже есть 3 года, смело берите его с собой на лед! Чем раньше ребенок попадает на лед, тем быстрее он обретает уверенность в себе, улучшается координация его движений, развивается ловкость и гибкость. Как это ни странно, но педиатры во всем мире советуют детское фигурное катание как один из самых эффективных способов укрепления иммунитета малышей, которых преследуют простудные заболевания. Но не забывайте, что теплообмен у маленьких деток – совсем не тоже самое, что ваш. Правильная экипировка и постоянное родительское внимание к состоянию ребенка на льду позволят избежать и перегревов, и переохлаждения.

Приятного катания на коньках!

У большинства людей нет ни времени, ни возможности часто посещать каток. И в те редкие случаи, когда все-таки удается выбраться на лед, хочется одеться не только удобно и тепло, но и так, чтобы это было еще и красиво.

Предостережение

В самом начале хочется сказать, что главное на катке - безопасность всех присутствующих. Даже если очень хочется выглядеть красиво, нужно знать, как одеться на каток правильно и помнить, что огромную опасность на льду несут длинные шарфы, о которые легко споткнуться и упасть. Также не стоит слишком раздеваться, ведь замерзнуть на катке легко, но вот потом лечиться от переохлаждения сложно. Ну и, конечно же, нужно держать в тепле ноги, иначе человек рискует перемерзнуть и заболеть.

Одежда

Определяясь, как одеться на каток, лучше отдать предпочтение спортивному стилю. Короткая курточка, теплый свитер и штаны - это идеальный вариант гардероба для катания на льду. Если же хочется надеть юбку, она должна быть короткой, желательно выше колен. Также важно, чтобы она не сковывала движения. Утеплить ноги лучше при помощи рейтузов, одних колготок может быть маловато. Среди рекомендаций, как одеться на каток, можно найти и те, где советуют одевать на себя несколько слоев одежды. Это совершенно верный совет, однако его нужно правильно трактовать. Не значит, что необходимо одевать два свитера и парочку штанов, нужно просто надеть майку из натуральной ткани, теплый свитер и курточку. Вот это и есть три слоя. В ином случае человеку просто будет неудобно кататься, т.к. множество одежды будет просто ограничивать его в движениях.

Понятно, что главной обувью на катке являются коньки, которые, к слову, идут без какого-либо внутреннего утеплителя. Важно помнить, что ноги нужно хорошо подготовить к катанию, одев их в теплые, желательно шерстяные носочки. Также следует правильно подобрать размер коньков, чтобы ноге было не тесно, иначе она рискует в краткие сроки замерзнуть. Отличным выходом из ситуации могут стать специальные утеплители, которые надеваются на обувь. Благодаря им ноги будут все время в тепле и комфорте.

Аксессуары

Выбирая, что одеть на каток, нужно также позаботиться об утеплении головы и рук. Более того, шапка и перчатки будут служить не только в качестве источника тепла, но также и "смягчителя" ударов при падении. Шапка для катка может быть совершенно разной: с баламбоном, ушанкой, просто котелком. Это значения не имеет. Главное, чтобы она выполняла свою главную функцию - сохранение тепла головы. На руки можно надеть как перчатки, так и варежки. Это также не имеет особого значения, т.к. при катании руки практически не задействованы и служат всего лишь для уравновешивания тела.

Развлекаемся в здании

Несколько иными могут быть рекомендации, как одеться на крытый каток. Если он ледовый, нужно также позаботиться о своем утеплении, т.к. холод ото льда все равно будет чувствоваться. Единственное, на крытый каток нет необходимости надевать верхнюю одежду. Достаточно теплого свитера, штанов, шапки и перчаток. Совсем иными будут рекомендации, как одеться на каток, созданный из мыла. Там уже не нужно кутаться в теплые вещи, достаточно будет обычной одежды, в которой человек находится в развлекательном центре.

Согласитесь, каток - чудесное место. Катаешься в свое удовольствие, звучит приятная музыка, идет снег, при этом . В общем, супер. Но каток - место многолюдное, так что выглядеть нужно соответственно. То есть идеально. Особенно, если до уровня владения коньками, как у Татьяны Навки, вам еще очень далеко. Ничего, будем покорять окружающих не мастерством, а своей красотой!

Образ 1

Куртка Moncler, брюки M Missoni, ботинки Jimmy Choo, шапка Joseph, сумка Kenzo, водолазка Pepe Jeans

Этой зимой пуховики окончательно вернулись в моду, однако теперь в почете оригинальные фасоны и замысловатые формы. Значит куртка с рукавами «летучая мышь» будет как раз кстати. Дополняем ее теплой водолазкой и милой шапочкой в оттенке марсала, а на плечо вешаем , которая не будет мешать при катании на коньках.

Образ 2

Куртка Iceberg, юбка Dolce & Gabbana, ботинки Allegri, свитшот Rinascimento, шапка Thomas Wylde, рюкзак DKNY

В 2017 году в тренде желтый цвет, поэтому смело надеваем на каток ярко-лимонную куртку. Кстати, в таком оттенке есть еще один неоспоримый плюс - вас будет видно издалека и вы не затеряетесь в толпе. Если решили пойти кататься в юбке - не проблема, просто выбирайте фасоны типа «трапеции» или «солнца». И, конечно, не забывайте про толстые колготки, иначе простудитесь.

Образ 3

Куртка Emilio Pucci, легинсы Dali, свитшот Patrizia Pepe, угги Fri & Daytime, рюкзак The Cambridge Satchel Company, шапки N.Peal

Образ для девушек, влюбленных в спортивный стиль. Удобные леггинсы, короткая куртка а-ля бомбер и рюкзак за спиной (да-да, это именно рюкзак) - и ничего не помешает свободе движений.

Образ 4

Куртка Moncler, юбка Victoria Beckham, сапоги Salvatore Ferragamo, шапка Moncler Grenoble, джемпер Us Polo Assn, сумка Rebecca Minkoff

Можно ли кататься на коньках в коротком пальто? Вполне, если сочетать его с теплым джемпером. Смело комбинируем в одном образе клетку и полоску, примеряем очаровательную юбочку А-силуэта, натягиваем на голову шапку с меховым помпоном () - и идем покорять лед.

Образ 5

Куртка Etro, брюки Regatta, ботинки Trussardi Jeans, шапка Opening Ceremony, кардиган Scotch and Soda, сумка Marc Jacobs

Наряд для тех, кто в первую очередь, предпочитает комфорт. Никаких вам коротких юбок - удобные непромокаемые брюки, шерстяной кардиган и шапка с традиционно зимним узором. От скуки этот образ спасает только необычный, цепляющий взгляд пуховик. И завистливые взгляды других модниц-фигуристок вам обеспечены.

Образ 6

Куртка Red Valentino, брюки Mimao, полусапоги Nando Muzi, шапка 7II, водолазка Tommy Hilfiger, сумка Paula Cademartori

Самый универсальный цвет? Конечно, черный. Однако идти на каток в образе total black - не лучшая идея (уж слишком мрачно получается), так что нужно разбавить черный яркими красками: фиолетовым, синим, бордовым, желтым. Достаточно будет повесить на плечо сумку в стиле color block, но в идеале - надеть черную куртку с цветными вставками.

Образ 7

Пуховик Herno, брюки Isabel Marant, сапоги Baldinini, шапка Joseph, джемпер Armani Jeans, сумка Rebecca Minkoff

Пожалуй, самый элегантный образ для катания на коньках. Узкие брюки с клетчатым принтом, приталенная куртка в цветочек и аккуратная сумочка. И если после похода на каток у вас запланирована деловая встреча (увы, работа бывает и по выходным), вы можете не заходить домой, чтобы переодеться, а идти прямо так. И только здоровый румянец на вашем лице выдаст тот факт, что полчаса назад вы выполняли пируэты на льду.

Образ 8

Куртка Fay, тайтсы Аdidas, ботинки Trussardi Jeans, шапка Alexander Wang, джемпер Mango, рюкзак Chiara Ferragni

Стильный и удобный наряд, как говорится, ничего лишнего. В от Adidas комфортно заниматься спортом, а в дутой куртке и не жарко, и не холодно. Что касается шапки с надписью на отвороте - так это вообще хит зимы.

Образ 9

Пуховик Bergans of Norway, брюки Etro, ботинки Mamma Mia, шапка Inverni, водолазка Vika Smolyanitskaya, рюкзак Ors Oro

Самый задорный и смелый образ для веселых девчонок. Дутый пуховик, желтые брюки-бананы, забавная шапка, водолазка с креативным принтом и розовый рюкзак за спиной. Словом, лучший аутфит для хорошего настроения и яркой зимы.

В каком образе вы бы пошли на каток?