Мужчины не плачут, просто иногда у них текут слезы. Мужские слезы или мужчины тоже плачут

По разным причинам – от горя или обиды, счастья или радости – все люди плачут. С самого рождения дети проявляют плаксивость, требуя к себе любви и внимания. У взрослых же слезы – это ответная реакция на какие-либо жизненные ситуации. Чаще подвержены плаксивости женщины, так как будущих мужчин еще в детстве учат быть сильными, постоянно твердят им, что они не могут плакать. Поэтому представители сильного пола подвержены апатии, стрессам, нервным расстройствам. Но у них есть противоположность – мужчины, подверженные повышенной плаксивости.

Одной из причин слезливости у мужчин является гормональная перестройка. С возрастом снижается репродуктивная функция, но зрелый мужчина старается не замечать происходящих физических и психических изменений в организме. Гормональные нарушения происходят из-за снижения выработки гормона тестостерона. Внешне мужчина меняется: появляются морщины, увеличивается дряблость кожи, лишний вес, волосы редеют.

Со стороны психики и нервной системы характерны такие проявления, как снижение памяти, внимания, потеря интереса ко всему новому, ощущение себя неполноценным человеком. Такие мужчины хотят спрятаться от внешнего мира, теряют уверенность, перестают развиваться духовно.

Данное состояние ведет к снижению и половой активности, что вызывает тревогу у сильного пола. Снижается половое влечение, потенция. Появляется недостаточная эрекция со слабой эякуляцией или быстрым семяизвержением. В результате этого половой акт не приносит желаемого удовольствия. Мужчина не говорит об этой проблеме вслух, а прикрывается нездоровьем, проблемами на работе. Как правило, представители мужского пола игнорируют эти симптомы, не считая нужным и полезным обратиться к специалисту.

Эти изменения в организме приводят к депрессивному состоянию. Появляется плаксивость, чувство бесполезности, потеря энергии, перепады настроения, мужчины перестают ухаживать за собой.

Причиной мужской плаксивости может стать и злоупотребление пивом. В состав этого напитка входят в большом количестве фитоэстрогены. Они являются аналогами женских гормонов. При употреблении пива мужской организм получает увеличенную дозу фитоэстрогенов, перестраиваясь по женскому типу – увеличивается грудь, таз, округляются бедра. Меняется и поведение представителей сильной половины человечества. Они становятся плаксивыми, в некоторых случаях даже истеричными.

Заболевания щитовидной железы также могут вызвать повышенную плаксивость.

В любом случае, если ваше состояние беспокоит вас, лучше обратиться к специалисту. Врач поможет разобраться, связана ли ваша проблема с физическими изменениями и окажет необходимую помощь.

«Мужчины не плачут », - фраза, знакомая с детства. Молодой голландский фотограф Мод Фернхоут решила выступить против надоевшего стереотипа и показать, что мужчины имеют право проявлять свои чувства.

Мод 20 лет, она изучает искусство в университетском колледже города Утрехта в Нидерландах, и уже успела отснять несколько интересных проектов. Одной из первых она представила выставку «Как смеются настоящие женщины» (What Real Women Laugh Like) , в которой показала искренний смех своих сокурсниц. В новом проекте "Как плачут настоящие мужчины» (What Real Men Cry Like) , Мод решила раскрыть тему мужских слез.

Фотограф

Когда я бралась за этот проект, то планировала написать целый текст, эссе о стереотипах, гендерных ролях, влиянии средств массовой информации и правах человека в целом. Однако, завершив работу, я поняла, что фотографии говорят сами за себя.

В проекте приняли участие соседи по студенческому кампусу Мод. Чтобы заставить парней проявить , ей пришлось потрудиться и пойти на настоящие эмоциональные пытки: девушка расспрашивала однокурсников о прошлом, показывала фото трагических происшествий...

Я не пыталась передать свое видение. Лишь мысли и чувства простых парней моего поколения, которые не побоялись показать себя настоящими. И они прекрасны!

Фотопроект Мод натолкнул нас на размышления. Что означает фраза «будь мужчиной» ? Должен ли настоящий мужчина подавлять свои эмоции? Делать вид, что он «выше этого»?

Мы показали фотографии нашему психологу и попросили разобраться в анатомии мужских чувств.

Имеет ли мужчина право на слезы?

Психолог, психотерапевт

Плач - это психофизиологическая реакция организма человека и, слезы, как правило, сопровождают сильные эмоции. В психологии нет разделения на мужские и женские эмоции. И мужчины и женщины одинаково сердятся, расстраиваются, злятся и т.д. Если у женщин эмоция может сопровождаться слезами, то почему общество отнимает это право у мужчины?!

Тема мужских эмоций сильно дискриминирована. Действительно, . А ведь эмоциональный мир ребенка (как и многое другое) формируется в зеркальном отражении чувств родителей. Очень часто наши близкие программируют нас на, якобы, мужские и женские эмоции («Мальчики не плачут», «Что ты ведешь себя, как девчонка» ) и тем самым, неосознанно, внушают запрет на проявление чувств («Тебе не больно - не плачь» , «Терпи, не показывай свои слезы никому» ).

Чем опасно воспитание мальчика в стиле « мужчины не плачут» ?

Безусловно, когда родители накладывают «табу» на проявление эмоций , они верят, что растят настоящего мужчину . На самом деле, убивают индивидуальность. Слышали выражение, «эмоционально холоден»?..

Представьте малыша, у которого умер любимый хомяк, а папа говорит: «Подумаешь! Какая ерунда! Не реви! Мужчины не плачут!». В одно мгновение искреннее и глубокое переживание ребенка обесценивается, необходимость погоревать о потере нивелируется, далась установка на то, что оплакать и отгоревать потерю для мужчины непозволительно. Так мы получим закомплексованного мужчину, который не сможет адекватно пережить потерю, выразить и принять сочувствие.

Другой классический пример. Ребенок упал, больно ушиб коленку. Воспитатели «настоящего мужчины» твердят «не плачь, терпи - тебе не больно!» Но ведь это неправда! Малышу действительно больно! Он хочет поддержки, любви и заботы, а авторитетный взрослый заставляет его сдержать эмоцию и игнорировать собственные чувства. Сможет ли такой взрослый человек быть эмпатичным, чутким, заботливым? Вряд ли.

«Будь мужчиной!» Не рассчитывайте на длительные и прочные отношения с парнем, если скажете ему это однажды.

Как правильно реагировать на детские слезы?

В моей психотерапевтичекой практике есть мужчин с неврозами, депрессией, . Среди «установок-долженствований», которые стоят за таким состояниями часто встречаются: «я должен быть для всех опорой, хладнокровно со всем справляться», «я отвечаю за всех», «я не могу жаловаться, ошибаться», «я должен быть всегда сильным», «я не имею права болеть», «я обязан все предусмотреть и предвидеть» . Такие родительские установки утопичны. Хотя бы потому, что невыполнимы. В погоне за идеальным образом «сильного мужчины, который не плачет» человек просто «выгорает» и не выдерживая напряжения, уходит в болезнь.

Мужские и женские слезы: в чем разница?

Женщины, действительно плачут чаще мужчин. Научно доказано, что женский мозг более эмоционально отзывчив и женские слезные железы активнее. Так что мужчинам тут объективно не догнать женщин. Более высокая чувствительность дает женщине больше поводов для слез, а для большинства мужчин эти поводы не так уж важны и не способны вызвать в их душе сильный эмоциональный отклик.

Стоит ли мужчине скрывать свои слезы от женщины?

Если женщина стала свидетелем мужских слез (и повод для них значимый), это говорит о высоком уровне доверия, честности и открытости в отношениях. Он не боится остаться непонятым, признавшись в минутной слабости. Он уверен, что она признает его право на эмоции, окажет поддержку и не перестанет его уважать. Все люди имеют право на выражение эмоций. Это нормально! И поддержать человека в горе или в сложной ситуации - тоже нормально!

Мужчина скрывает слезы, если не доверяет вам.

На фото я вижу боль, страдание, отчаяние и сожаление. Я уважаю право этих молодых людей на слезы и уверена, что каждый из них стал сильнее, поскольку не побоялся восстать против стереотипов.

Как-то мы с дочерью смотрели фильм «Шпион, выйди вон». Он снят по мотивам шпионских романов Ле Карре и повествует о буднях британской разведслужбы МИ-6.
Ну ё-маё , сказала по окончании просмотра дочь. Мужики, разведчики, а ревут, как сопливые девчонки!

«Мужчины не плачут» - это общепринятый практически во всех культурах постулат.
Этому учат мальчиков с детства. Хотя именно в детстве мальчики эмоционально ранимее и незащищенней девочек. Им труднее контролировать свои эмоции. И как раз именно в детстве и надо мальчикам плакать, чтобы уметь в будущем справляться с ними.
Когда мальчики становятся мужчинами, многое меняется.

Прежде всего, надо отметить, что для мужчины слезы не имеют такого значения как для женщины. Женские слезы – это облегчение душевной боли, реакция на стресс (радость или горе), да даже реакция на ПМС, в конце концов. Для мужчин слезы в некоторой степени бессмысленны, потому что облегчения душевной боли практически не дают, ПМСа у них нет. И если мужчине с детства вбито – «мальчики не плачут», то слезы и плач им самим будут восприниматься как неправильная, неловкая ситуация, от которой стыдно и некомфортно. Не будем здесь брать такую крайнюю и болезненную ситуацию, как утрата близкого человека.
Кроме того, у мужчин по жизни другие задачи. В той ситуации, в которой для женщины совершенно логичным и правильным считается поплакать, у мужчины логичным и правильным считается, сохраняя спокойствие духа, моментально приступить к решению проблемы.
Поэтому женские слезы и вводят многих мужчин в ступор – они им непонятны. Зачем, что с этим делать, как прекратить? Не известно.
Возвращаясь к фильму – в британской культуре мальчикам не прививают так жестко эту установку «мужчины не плачут», поэтому для них это вещь привычная, а значит, не вызывает негативных ощущений.
С другой стороны сильная душевная боль все равно будет требовать выхода, загонять ее вглубь себя – только усугублять. Это как паровой котел. Давление нагнетается, нагнетается, и крышку котла срывает. Тут два выхода – либо агрессия, либо слезы. Но быть спокойным снаружи, внутри истекая слезами – совершенно не есть гуд. Конечно, это достойно – пытаться сохранить спокойствие. Но не всегда оно нужно. В жизни много боли и много ситуаций очень и очень острых. И тогда рыдания будут естественной и верной реакцией. Для того, чтобы потом, взяв себя в руки, начать спокойно и рационально искать выход из положения.
В общем, я за то, чтобы мужчины плакали. Не ныли, не нюнили, а именно плакали.

Ибо слезы мужчин разрушают озоновый слой...

В вашем браузере отключен JavaScript

пы.сы. Добавлю мнение анонимного эксперта мужеска, соответственно, пола.
Сорри за лексику, старалась максимально запикать.
Мужские слёзы - это ни**ена не признак слабости. Это индикатор того, что или наступил или вот вот наступит лютый п***ец. Это лакмусовая бумажка того, что стало очень тяжело и надо двигаться.Так мужское тело выдавливает лишнюю массу, которая может его замедлить.Миллиграммы. Но они критичны. Ибо в атмосфере лютого п***ца каждая крупинка силы - решает.

Джентльменов называют представителями сильного пола. Это связано с тем, что для слабого – женщин – они испокон веков выступали в качестве защитников, добытчиков, тех, рядом с которыми можно почувствовать себя как за каменной стеной.

Увы, современная эпоха не богата на таких мужчин. Однако саму идею, принцип осуществления розданных природой ролей никто не отменял – так и должно быть. Нынешняя жизнь полна неприятностей, трудностей, стрессовых ситуаций, провоцирующих представителей сильного пола на возникновение ощущения порой собственной слабости. И тогда они позволяют себе невозможное: дать волю слезам…

История и польза плача

Давайте перенесёмся ненадолго в прошлое. Оказывается, много веков назад явление «мужских слёз» вовсе не считалось чем–то из ряда вон выходящим. По мнению наших предков, солёная влага, появляющаяся на щеках джентльмена, будь то даже воин или король, свидетельствует как раз-таки о силе его духа, а не о слабости натуры. Кроме того, мужские слёзы говорят о высокой самооценке, благородстве чувств и добром сердце их владельца. Слабый же, несмотря на желание дать выход эмоциям посредством плача, не отваживается на этот шаг, так как страшится насмешек со стороны окружающих.

Вспомните античный мир, в частности, Древнюю Грецию. В той же Спарте хилых, больных младенцев мужского пола безжалостно бросали со скалы в обрыв, желая получить в дальнейшем выносливое, абсолютно здоровое физически взрослое поколение. Однако и здесь текущие из глаз мужчины слёзы не возводились в ранг «женских замашек». Напротив, их на полном серьёзе считали подтверждением присутствия в джентльмене нот брутальности, так почитаемой эллинами.

Из всего вышесказанного вывод о том, что знаменитое философское изречение «мужчины не плачут – мужчины огорчаются», становящееся в нормальных семьях важным аспектом воспитания, программной установкой в дальнейшем психологическом развитии маленьких мальчиков – продукт недавнего прошлого. В настоящее время истинные мужчины даже в самых острых ситуациях не проронят ни слезинки на людях, чего бы им это не стоило.

Медики и учёные в один голос твердят: слёзы продлевают жизнь. Это неудивительно, потому что вместе с солёной влагой из нас выходят накопившиеся злоба, зависть, разочарование, усталость. Давно доказано: плач эффективно снимает стресс. Можно сказать, что способность человека орошать слезами собственные неудачи и беды – своеобразная защитная реакция организма, возникающая в ответ на отрицательное воздействие извне.

Получается, нервная система гораздо крепче не у тех, кто владеет собой, имеет низкий уровень эмоциональности, а наоборот, у людей, про которых говорят: «глаза на мокром месте». Последнее относится, конечно, больше к женщинам, вот поэтому средняя продолжительность жизни дам несколько выше по сравнению с таковой у мужчин. И частота инсультов, инфарктов ниже всё по той же причине.

Есть у слёз и отрицательное качество: соль, содержащаяся во влаге, что истекает из наших глаз, разъедает слизистую оболочку органов зрения. В результате частые и продолжительные слёзы способны лишить человека способности видеть – подобных случаев мало, но они реально происходят. Вывод: глаза джентльменов, не позволяющих себе плакать, надёжно защищены от губительного влияния солёного раствора.

Почему они льют слёзы?

Всего существует несколько основных причин , по которым джентльмены не в состоянии сдержать своих эмоций:

Большое горе . Как правило, им является потеря любимых, родных и близких людей. В данной ситуации слёзы более чем уместны и вовсе не позорны. Однако мужчины в отличие от женщин не демонстрируют свои эмоции публично и проявляют их в основном не сразу, а чуть позже. Плач «постфактум» может вылиться в длительную депрессию.

Бессилие перед жизненными обстоятельствами . В наше время данный вариант – не редкость. Безработица, цены, растущие, словно на дрожжах, зарплата, оставляющая желать лучшего, несправедливость вышестоящих лиц не даёт возможности вписаться в рамки бесчеловечного мира, в котором правят балом алчность, разврат, вопиющая жестокость. Всё это не под силу выдержать даже стальным мужским нервам. Представитель сильного пола в один «прекрасный» момент просто ломается и становится на миг маленьким мальчиком, нуждающимся в поддержки и помощи.

Сострадание и умиление . Мужчину вполне может растрогать открытка, сделанная и подаренная ему маленькой дочуркой на день рождения. Слёзы у представителя сильного пола подчас вызывают фильмы с драматическим сюжетом, новости о зверских убийствах, терактах, жестокое обращение с животными. В этом нет ничего зазорного, напротив, мужчину такие слёзы характеризуют с самой лучшей, положительной стороны.

Проигрыш . Он может произойти как в игре, так и в жизни. Ничего не поделаешь: сильные мужчины хотят везде и всюду быть победителями, а когда их планы разрушаются, слёзы свидетельствуют о глубоком разочаровании.

Джентльмены, как и мы, женщины, – обычные люди, поэтому плакать ещё могут по чисто физиологическим причинам: из-за боли, от смеха, от резки лука. Если же мужчина пускает нюни по поводу и без повода – как говорится, это вошло в привычку, – стоит задуматься. Так поступают лишь три категории представителей сильного пола: законченные слабаки, «маменькины сынки» и лица нетрадиционной ориентации, выполняющие в гомосексуальной паре роль женщины. Теперь вам известны все секреты мужских слёз!