Как сделать отношения лучше. Как сделать отношения лучше с любимым человеком

Полное собрание материалов по теме: как сделать отношения лучше? от специалистов своего дела.

Говорят, что идеальных отношений не существует. Однако, нет ничего невозможного. Тот, кто ищет, всегда найдет. Как же сделать отношения совершенными, такими, чтобы друзья завидовали, и брали пример? На чем базируется идеальный союз двух влюбленных сердец?

Принятие человека таким, какой он есть

Многие люди в отношениях допускают ошибку, стараясь изменить своего партнера. В этом весь парадокс, ведь вы полюбили человека таким, какой он был. Но не забывайте о том, что вы тоже не совершенны, получится ли у вас изменить хотя бы себя, не говоря уже о другом человеке? Принимая людей такими, какие они есть, вы осознаете, что у каждого из вас своя собственная жизнь, и каждый сам волен решать, каким ему быть, и как себя вести. Никто никому ничего не должен. У всех есть достоинства и недостатки.

Понимание

В отношениях важно понимать любимого человека, необходимо уметь вставать на его место, пропуская через себя его эмоции. Пока вы не научитесь этому, в вашем союзе долго не будет мира и спокойствия. Даже если вы не можете принять его точку зрения, вы должны просто осознавать, для чего ваш партнер поступил так, а не иначе. Когда поймете вы, поймут и вас. Все люди разные. Постарайтесь сохранить это.

Уважение

В последнее время стало нормой повышать голос на любимого человека, обзывать его, унижать, проявляя тем самым неуважение к нему, как к личности. Со временем негативные эмоции накапливаются, и, как вы сами знаете, именно обидные слова вспоминаются в первую очередь, а не хорошие. Когда возникнет критический момент, когда человеку понадобится сделать выбор, послушает ли он того, кто постоянно втаптывал его в грязь своими словами? Без уважения нет отношений. Цените человека. Всегда вовремя благодарите вашу вторую половинку, извиняйтесь, хвалите, не позволяйте себе повышать голос, использовать в речи нецензурные выражения и маты в его адрес.

Поддержка

Вы должны поддерживать вашего любимого человека во что бы то ни стало. Какой бы бредовой вам не казалась его идея, каким бы глупым вам не казался его поступок, если он верит в него, должны верить и вы. Вы должны быть источником успеха для вашего партнера. Вы должны идти с ним рука об руку.

Верность

Это, в первую очередь, уважение собственного выбора. Решили вступить в серьезные отношения, значит, вы осознали всю ответственность. Зачем же после этого изменять? Вот же оно, ваше счастье! Проблемы нужно решать не за счет поднятия самооценки в чужих постелях, а в отношениях. Иногда достаточно просто поговорить, чтобы ситуация изменилась. Изменой можно испортить отношения до основания, разрушив их. Измену можно простить, но жить с ней тяжело. Нужны ли вам такие отношения? Вряд ли. Верность ценится больше всего. Даже если вы не идеальны в отношениях, не можете сдерживать эмоции, не всегда понимаете партнера, но вы верны, ваш любимый человек обязательно простит вам ваши оплошности за то, что несмотря ни на что, вы остаетесь с ним.

Секс

Интимная жизнь играет важную роль в жизни каждого человека. Без интима отношения уже не те. Секс помогает выразить любовь и благодарность, снимает усталость, делает духовную связь крепче, помогает расслабиться, поднимает настроение. Ваш любимый человек должен чувствовать, что он любим. Даже если вы устаете на работе, не высыпаетесь, найдите в себе силы хотя бы обнять вашу вторую половинку перед сном. Физический контакт важен для отношений.

Не торопитесь, у вас много времени, чтобы достичь хороших отношений!

Шаги

1. Начните с того, чтобы стать друзьями с тем человеком, с которым вы хотите иметь отношения. Этот шаг имеет жизненно важное значение, так как позволяет вам узнать больше о своем партнере, а также подтвердить /опровергнуть свои чувства по отношению к нему.

2. Рассказывайте друг другу все. Если вам что-то не нравится в вашем партнере, скажите ему об этом. Отношения не будут хорошими, пока вы не разберетесь в недостатках.

3. Никогда не изменяйте. Измена разрушила много отношений. Если вам много чего хочется, попробуйте ролевые игры и все, что к этому относится. Если вы будете с другим, ваш партнер будет недоумевать, почему кто-то лучше, чем он. Если вы серьезно задумываетесь об измене, рассматривайте вариант об окончании отношений, чтобы не причинить боль партнеру.

4. Будьте спонтанными. Удивите своего партнера билетами в кино или на игру. Когда на улице тепло и солнечно, пикник или прогулка по берегу озера будут очень романтичными. Даже обычные цветы у порога с милыми акцентами сработают.

5. Проводите вместе время. Вы не хотите сильно скучать друг по другу. Но не стоит проводить вместе время до того момента, когда вы будете сидеть рядом в туалете.

6. Скажите любимым, как сильно вы их любите. Если вы не будете говорить об этом довольно часто, ваш партнер почувствует пренебрежительное отношение к себе, и что вам все равно.

7. Расставьте приоритеты. Вложите свое время и деньги в главный приоритет. Любовь – это не всегда теплое, неопределенное чувство. Часто это сознательный выбор. Это выбор, чтобы пересмотреть недостатки, чтобы предпочесть мягкость грубости, чтобы заставить другого человека почувствовать себя особенным. Когда кто-то откладывает свои дела и желания ради вас, это невероятно лестно и трогательно. Сделайте это для вашего партнера, и вы увидите, как расцветают ваши отношения.

8. Отталкиваясь от утверждения, что долгосрочные отношения построены на любви, мы должны понять, что такое любовь. Доктор Штернберг (психолог, который изучал любовь) выдвинул статью, говоря о различных аспектах любви. Короче говоря, есть три жизненно важных компонента, которые составляют настоящую любовь (или непревзойденную любовь). Эти компоненты: близость, страсть, и обязательства. Близость – это часть того, что есть и в дружбе; вам нравится проводить время вместе, и вы выросли в приделах области «притяжения личности». Аспект страсти часто становится причиной проблем в отношениях. Хотя физическое влечение и важно в отношениях, оно не должно быть выражено в полной мере без настоящей близости. Если вы окунетесь в страсть, не учитывая потребности друг друга, в итоге кому-то будет больно. Последним, но не менее важным аспектом считается обязательство. Есть две формы обязательств - краткосрочные и долгосрочные. Краткосрочным обязательством является мысль, которую человек говорит себе: «Я готов любить этого человека». Это не включает в себя долгосрочные обязательства, но это первоначальный выбор, который человек делает перед входом в отношения. Долгосрочным обязательством (и тем, что мы обсуждаем) является выбор остаться с указанным человеком в течение длительного времени. Когда все три аспекта будут выполнены, вы достигнете настоящей любви.

9. Теперь, когда вы в полной мере понимаете, что такое любовь, вы можете сделать свои собственные предположения относительно того, что вы должны сделать. Вы не обязательно должны сразу достигнуть всех трех аспектов (т.е. некоторые моменты могут прийти позже в отношениях). Но, как правило, все три должны присутствовать для того, чтобы поддерживать здоровые долгосрочные отношения.

Советы

Убедитесь, что вы вместе с тем, кого действительно любите. Не стоит говорить себе, что вы будете с этим человеком вечно, потому что у него красивые глаза или подтянутый пресс. Если единственное, что вас связывает – это любовь к сыру, может, вам стоит поискать кого-нибудь другого, с кем вы действительно сможете провести всю жизнь.

Помните, что не надо торопиться! Долгосрочные отношения – это постоянная работа, они просто так не появляются. Просто убедитесь, что ни вы, ни ваш партнер не чувствуете дискомфорт от какого-либо аспекта ваших отношений, и все будет хорошо.

Не обижайтесь, если вам говорят что-то, с чем вы не согласны. Если вашему партнеру не нравится место, в которое вы идете ужинать, выберете другое, которое понравится вам обоим, даже если вы и устали от этого.

Общение – это ключ к успеху. Изначально у вас может быть тревожное чувство, но это часть игры. Со временем вы должны научиться быть полностью откровенными друг с другом и дать понять, что вы чувствуете.

Предупреждения

Если вы думаете, что ваш партнер вам изменяет, не торопитесь с выводами. Обращайте внимание на знаки, на вещи, которые вы не дарили, задержки на работе, учебе и т.д. Если вы что-то заметили, не устраивайте скандал, просто скажите: «Я заметила у тебя одну вещицу или что угодно, не мог бы ты мне объяснить, откуда она у тебя?»

Если ваш партнер не показывает, как сильно вас любит, слишком часто, не обижайтесь. Вероятно, у него на несколько дней, недель, месяцев спад настроения. Поддерживайте его.

Вы можете быть достаточно долго в «дружеской зоне» перед тем, как перейти к отношениям.

Крепкие отношения строятся двумя людьми, которые любят и уважают друг друга. Укрепить отношения можно только тогда, когда каждый заботится о том, чтобы принести самый большой вклад в эти отношения, тем самым помогая своей половинке тоже становиться лучше. Чем больше вы проявляете любви, тем больше это хочется делать другому в ответ, и так по бесконечному кругу любви, доверия, нежности и принятия. Это, наверное, самый главный секрет, но давайте поговорим о его составляющих. Укрепив свои отношения в семье, вы укрепите свою уверенность и в остальных сферах жизни, получите самую лучшую поддержку в виде любви человека, которого любите вы и поможете ему в том же. Так любовь становится неисчерпаемым источником, который наполняет все сосуды кристально чистой водой, такой желанной в жаркий день.

Узнайте 7 простых секретов, которые укрепят отношения с вашим партнёром.

1. Говорите друг с другом

2. Слушайте друг друга

Можно слушать, а можно слышать – это разные вещи!

Пытайтесь понять чувства вашего партнёра. Учитесь быть внимательным, задавая вопросы о разных деталях, которые помогут вам больше узнать о той ситуации или переживаниях, с которыми с вами делится ваш любимый (любимая).

3. Оценивайте состояние отношений

Старайтесь беречь отношения до того, как наступит реальная опасность их крепости и устойчивости. Общайтесь друг с другом о том, как вы видите ваши отношения, чего не хватает, все ли находят в них то, чего ожидают и вместе ищите пути воплощения того, чего каждый из вас хочет от этих отношений.

Пусть это будет совместное строительство, а не реставрация. Помните, что ваша половинка может воспринимать состояние отношений между вами не совсем так, как вы. Например, вас все устраивает, а ей (ему) что-то причиняет боль, или наоборот. Поэтому важно понять то, что испытывает другой в этих отношениях. Помогите друг другу в этом.

4. Предотвращайте конфликты до их появления

Есть множество способов решать конфликты, но самый лучший - это их предотвращение. Хотя, мы с вами не правильно понимаем значение и важность конфликтов. На самом деле, конфликты - необходимая составляющая отношений - вы же разные! Но то, как вы решаете их и доводите ли их до ссор, будет говорить о зрелости любви между вами. Будьте заранее готовы к тому, что конфликты обязательно будут. Не спешите выливать на любимого (любимую) все своё недовольство. Учитесь говорить о своих негативных переживаниях также с любовью. И никогда не ложитесь спать, не решив проблемы.

5. Стремитесь к сбалансированной жизни

6. Позвольте вашим отношениям расти и меняться

Все люди меняются каждую минуту, и вы можете меняться вместе со своим партнёром, если принимаете во внимания чувства друг друга. Будьте открытыми к переменам, ищите способов, как можно меняться вместе. Стремитесь к большему в ваших чувствах, каждый день делайте то, что будет делать их ещё крепче. Не думайте, что достигли вершины любви, все вершины у вас ещё впереди - не лишите себя возможности испытать полноту во всех её проявлениях.

Поддерживайте интересы вашего любимого и находите для себя новые занятия. Даже если повседневная рабочая жизнь начинает превращаться в рутину, вносите новизну в ваши отношения, устраивайте свидания, пишите друг другу записки и выезжайте на пикник!

7. Пусть ваша разность укрепит ваши отношения

Вы такие родные, но такие разные. Каждый из вас неповторим, но вы уже не можете жить друг без друга, эти отличия только скрашивают отношения. Не пытайтесь сделать другого таким же, как и вы, заставить его реагировать на ситуации так же как и вы. Не смотрите на отличия как на проблему, но примите, как шанс быть с кем-то, кто может вывести из зоны собственного комфорта. Восхищайтесь этой разностью и подумайте о том, как это поможет вам преодолевать разные трудности в жизни.

Крепких вам отношений! Не забывайте эти секреты, стремитесь развивать их в отношениях с партнёром.

Когда в браке появляется определенность, стабильность, буря эмоций успокаивается, тут появляется опасность отдаления друг от друга по причине банальной скуки. Происходит это в каждом браке по-разному, но именно скука становится причиной разводов через пять-семь лет появления новой семьи. Бабочки, порхавшие в животе при каждом поцелуе и прикосновении любимого, куда-то улетели, оставив пустоту, которую нужно обязательно заполнить. Как сделать отношения интереснее?

Привычки полезные, привычки дурные

Привыкание друг к другу - полезный социальный механизм. Именно оно не позволяет двум людям разбежаться сразу, как пройдет влюбленность, и своими руками разрушить нежные ростки дружбы, взаимопонимания, взаимопомощи, уважения. Поэтому не надо обижаться на мужа за то, что с ним стало неинтересно - это совершенно закономерное развитие отношений. Сейчас пришло время для того, чтобы выводить свой брак на уровень выше - начинать узнавать друг друга с иных сторон.

А вот от чего надо срочно избавляться, так это от привычки видеть своего мужа через призму своих стереотипов. Приложите усилия к тому, чтобы посмотреть на него не предвзятым взглядом. Какие хорошие качества в нем есть, почему он увлекается именно компьютерными играми или моделированием, а не футболом? Какие преимущества у него перед мужьями ваших подруг? Он не напивается до беспамятства, не оскорбляет вас, играет с детьми и помогает по дому. Тогда вы можете поздравить себя с тем, что у вас такой замечательный супруг . Нужно лишь немного разнообразить ваши будни.

Поддержите его увлечение

Наверняка у вашего мужа есть немало единомышленников, с которыми он может разделить свое увлечение. Используйте это для того, чтобы вытащить его из дома. Как это сделать? Например, он - заядлый игроман. Позовите его на конференцию разработчиков игр, слет фанатов его любимой игры и так далее. Даже если сначала он будет против из-за собственной неуверенности, через какое-то время сам загорится идеей и будет с радостью готовиться к предстоящему событию. После его посещения обязательно обменяйтесь мыслями по поводу увиденного. Поступая так, вы будете достигать сразу две цели: внесете разнообразие в повседневность и приведете мужа в восторг своей поддержкой.

Ты мне - я тебе

Итак, однажды вытащив любимого из вашего уютного гнездышка на интересное для него мероприятие, вы будете иметь право позвать его туда, куда хотите сами, а он просто не сможет отказаться. Нет, на заседание клуба домохозяек его вести не надо. Подумайте, что развлечет вас обоих и украсит ваше общение. Может это будет катание на картах, киносеанс 5D?

Подключайте флирт для того, чтобы соблазнить собственного мужа, приглашайте его на свидания. В ваших интересах сделать так, чтобы он захотел проводить с вами время вне дома чаще, чем сейчас. Тогда вам не придется без конца думать, как сделать отношения интереснее.

Многие убеждены, что «жить долго и счастливо» под силу только диснеевским персонажам, хотя на самом деле им просто лень приложить немного усилий. Осуществить это сложно, но если вы готовы, то ниже вы найдете 12 составляющих, которые приведут вас к желаемому.

В мире есть миллион способов, как закончить отношения. Каждый из нас рожден с удивительной способностью – разрывать ту или иную связь с людьми без особых усилий. Но вопрос в другом: как сделать отношения полными жизни и такими же интересными, как в первые месяцы?

1. Побольше честности

Честность – невероятно важная вещь, которая создает максимальный уровень доверия между партнерами. Доверие – это то, что притягивает людей друг к другу и удерживает их вместе. Его проще простого потерять и сложно восстановить повторно.

2. Немного романтики

Слишком много романтики – это чересчур, но, к счастью, влюблённые люди могут умеренно дозировать эту составляющую, не забывая о том, что в правильных пропорциях она способна держать отношения в тонусе.

3. Прощение

Нет ничего хуже, чем вспоминать неприятные моменты из прошлого. Раз уж вы простили своего партнера, забудьте о предыдущих обидах, ведь они ранят вас обоих.

4. Не забывайте про настоящую любовь

Если вы по-настоящему любите, то что бы ни произошло, вы будете понимать, что эти отношения стерпят любые невзгоды и будут стоить того, чтобы бороться за них.

5. Больше внимания

Отношения – это не сложно, потому что основная проблема не в них, а в людях. Если вы уделяете недостаточно внимания своему партнеру, то у вас моментально возникают трудности. То же самое происходит, если внимания слишком много. Таким образом, всего должно быть в меру.

6. Не забывайте про веселье

Большинство отношений не выдерживает ежедневную рутину и скуку. Чтобы этого не произошло, вам вовсе не обязательно прикидываться глупым и скакать вокруг вашего партнера. Можно просто периодически придумывать интересные занятия на выходные.

7. Чуточку драмы

Правильный эмоциональный заряд никому не повредит. Например, игривая ревность или остроумные шутки – все это лишь напомнит вам обоим о сильных взаимных чувствах.

8. Подумайте о лояльности

Обязательная часть моногамных отношений – лояльность, которая предусматривает привязанность и верность вашему партнеру.

9. И юморе

Если вы хотите иметь долгие и счастливые отношения, вам просто необходимо наполнить их морем из улыбок и радости. Ведь никто не захочет отпускать человека, который приносит ему столько удовольствий.

10. Немного одержимости

Это то чувство, которое никогда не даст вам прекратить заботиться о нем или о ней. В малых дозах одержимость человеком, которого вы любите, будет только на пользу.

11. Максимальной мудрости

Мудрости никогда не бывает много. Это сочетание опыта, знаний и понимания. Если вы понимаете себя, своего партнера, ваши отношения, и что от них ждать, то все у вас получится.

12. Находитесь в постоянном движении

Будьте целеустремлёнными оба, живите полной жизнью, чувствуйте себя счастливыми или хотя бы старайтесь идти к этому. У всего есть свои взлеты и падения, хорошие периоды и не очень, просто продолжайте работать над собой и своими отношениями. Все можно сделать, если этого действительно пожелать.