Как пережить потерю ребенка? Советуем вам отпроситься на некоторое время с работы. Даже если физически вы чувствуете себя хорошо, то все равно полезно будет вам некоторое время побыть вдали от работы

Христе младенствовавый кроме пременения, и кресту приобщивыйся волею, и на матерния болезни рождшия Тя воззревый, печаль облегчи, и болезнь лютую, младенца умершаго верных родителей: да славим державу Твою.

Ничтоже сотворшим Слове Божий, младенцем подал еси селение небесное: сице бо благоволил еси Блаже, с теми числити создание Твое. младенцу приити ныне к Тебе, болезнь родителей Сам облегчи, яко всещедрый и человеколюбивый. (Чин погребения младенцев, Канон, песнь 9).

Ежегодно около миллиона заканчивается выкидышами, рождением мертвого ребенка или смертью новорожденного. Но это не просто статистика. За нею жизнь и .

Православная Церковь, опираясь на Евангелие, считает, что жизнь зарождается в момент зачатия, то есть во время оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Богу известно имя и возраст каждого человека с утробы матери, и мы исповедуем это во время литургии . Поэтому мы должны признать, что потеря беременности, – будь то выкидыш, внематочная беременность или мертворождение, – приводит к смерти человека, младенца, чада Божьего. Ожидающим появления новой жизни родителям вместо этого приходится столкнуться со смертью. В результате этих смертей скорбят миллионы семей.

Скорбь в одиночку

Священник Иоанн Брек пишет о женщине после выкидыша: «Ее семье и приходской общине необходимо осознать, принять, смягчить ее боль словами и жестами понимания, сочувствия и любви». На самом деле, большинство родителей, испытавших потерю ребенка во время беременности, страдают в одиночку. Особенно это касается естественного прерывания беременности на ранних сроках, ранних выкидышей и внематочных беременностей, когда «тело» ребенка еще не видно и у матери еще нет внешних признаков беременности. Многие люди и не подозревают о том горе, которое приносит потеря беременности. Иногда скорбящие родители и сами пытаются укрепиться в мысли, что они не сильно переживают, притворяются, что им не больно, что им надо «разобраться в своей жизни» и «попытаться снова».

Важно отметить, что скорбь родителей о потере беременности не только естественна и неподдельна, но еще и свойственна христианам. Очень часто приходится слышать, что горевать христианам не подобает, что те, кто потерял близкого, должны смириться с утратой как с «Божьей волей». Однако мы знаем, что «Иисус прослезился», когда узнал о смерти своего (Иоанн 11:35). Особенно при ранних выкидышах, а большинство выкидышей происходит до двенадцатой недели беременности, люди часто изрекают шаблонные фразы: «Такова Божья воля», «Бог захотел оставить младенчика с собой на небесах», «Богу виднее, может, он родился бы больным». Единственная цель этих фраз – показать родителям, что им не следует горевать, что они «христиане» и должны принять Божью волю и «не роптать».

Как помочь в скорби другу или близкому человеку

Каждый скорбит по-своему. Что бы помочь этим страдальцам, важно создать атмосферу любви и понимания. Всегда согласовывайте свои действия со священником. В 2002 году я написала статью в журнал Jacob s Well , под названием «Как утешить тех, кто потерял ребенка во время или после беременности». Я приведу некоторые положения из этой статьи для тех, кто не знает, что сказать и как помочь скорбящему другу или близкому человеку.

  • В первую очередь важно осознать, что ребенок умер и что его так же реальна, как и смерть ребенка постарше. Горе родителей и процесс восстановления будет болезненным и займет много времени. Может быть, они не придут в себя и не перестанут «думать о своем малыше» еще спустя месяц и даже год. Поймите, что родители тоскуют, потому что им не хватает их малыша, и что его или ее не заменит никто, включая их будущих или ныне живущих детей.
  • Дайте родителям знать, что вы молитесь о них, их семьях и о малыше. Позвоните им или пошлите открытку с соболезнованиями. Не нужно много слов, достаточно написать: «Мысленно и молитвенно с вами и вашим малышом».
  • Больше всего родителям сейчас нужна поддержка и умение выслушать, наставления и советы нужно оставить. Выслушивайте их рассказы о смерти малыша. Не бойтесь, и не смущайтесь говорить о его смерти. Если у малыша уже было имя, говорите о нем, называя по имени. Если родители видели малыша, расспросите их, какой он был. Большинству родителей нужно высказаться о своем ребенке, о своих несбывшихся надеждах и мечтах.
  • Будет уместно признать, что вы не представляете, что они чувствуют. Можно сказать: «Не могу вообразить, как вам сейчас тяжело. Я просто хочу, чтобы вы знали, что вы можете на меня рассчитывать, и что я очень вам сочувствую».
  • Обнимите их. Этим вы выскажете вашу любовь и беспокойство. Даже если вы ничего при этом не скажете, это будет бессловесным способом сказать: «Сочувствую вам» или «Молюсь за вас».
  • Предложите помощь по присмотру за остальными их детьми. Иногда требуется последующее врачебное наблюдение и родителям бывает необходимость побыть вдвоем.
  • Предложите принести какую-то еду, у матерей часто не хватает сил даже на элементарные дела.
  • Предложите сходить за продуктами, помочь с уборкой, стиркой, сделать что-то, чтобы облегчить груз повседневных забот. Это будет особенно полезно, если женщина находится в ожидании выкидыша, этот процесс может занять несколько дней, истощая ее физически и эмоционально.
  • Не забывайте об ребенка. Мы очень часто пренебрегаем чувствами мужчин, потому что нам кажется, что они переносят все легче. Но на самом деле мужчины бывают так же подавлены, как и их супруги.
  • Попытайтесь запомнить дату смерти малыша и почтите ее своим звонком, письмом или визитом. Годовщины могут спровоцировать такие же сильные горестные чувства, как и сама смерть. По прошествии нескольких месяцев можно поинтересоваться, как они себя чувствуют после потери ребенка, это может послужить им поддержкой.
  • Уделите внимание братьям и сестрам малыша. Им тоже больно, они растеряны и нуждаются во внимании, которое родители не всегда могут им обеспечить в данный момент.
  • Если дети захотят говорить о смерти, не бойтесь этого разговора. Дети относятся к смерти естественно, и они могут говорить об этом открыто и непосредственно с теми взрослыми, которым доверяют. Когда детям позволяют открыто делиться своими мыслями и мечтами, смерть обычно не действует на них негативно.
  • Если вы беременны, то родителям, потерявшим ребенка, а особенно матери может быть тяжело вас видеть, или даже разговаривать с вами. Вы должны отнестись к ним с пониманием и терпением. Они по-прежнему вас любят, но ваше положение слишком напоминает им об их потере. Ваши несчастные друзья могут даже слегка вам завидовать (особенно после рождения ребенка) и сердиться на себя за подобные чувства.
  • Помните, что все последующие беременности могут иметь эмоциональные перепады между радостью, страхом и горькими воспоминаниями.
  • Помните также, что скорбь вносит большую напряженность в отношения семьи и друзей.

Ваша помощь, утешение и деликатная поддержка могут оказать положительное влияние на то, как родители будут переживать утрату младенца, и как быстро они смогут от нее оправиться. Ваши действия очень важны, сейчас вы нужны этим родителям как никогда.

После рождения двух замечательных детишек мы с моим мужем пережили смерть двоих младенцев во время беременности. Наш второй малыш умер, когда мы были в Свято-Владимирской Семинарии. Пережить это нам очень помогали молитвы и поддержка нашей общины. Ежегодный молебен, который мой муж служит 15 октября, очень много для нас значит. Мы надеемся, что такие молитвы также помогут оправиться от горя и другим людям. «Благословен Бог и Отец Господа нашего Иисуса Христа, Отец милосердия и Бог всякого утешения, утешающий нас во всякой скорби нашей, чтобы и мы могли утешать находящихся во всякой скорби тем утешением, которым Бог утешает нас самих!» (2 Коринф, 1:3-4).

Деннис Краус – жена священника Мартина Крауза, Церкви св.Троицы, Ист-Мэдоу, Нью-Йорк, мать четверых детей.

Выкидыш никогда не дается легко. И не важно, сколько у вас детей - двое, трое или семеро, это все равно больно. ? Своим личным опытом делится мама, у которой было два выкидыша.

Мой первый выкидыш произошел на , а второй - на . И хотя я всегда думала, что это ужасное ощущение потери ты ощущаешь из-за срока беременности, позже я осознала, что это не так. Я поняла, что причина кроется в более подавляющем факте: впервые это случилось, когда я только собиралась стать матерью, а второй раз - когда я уже была матерью.

Часы, дни, недели после второго выкидыша мне скрашивало то, что у меня на руках был маленький ребенок. В некотором роде это даже помогает пережить потерю ребенка, к моему удивлению.

Как пережить потерю ребенка

1. Как бы ни было больно, нужно вылезти из-под одеяла

…и приготовить, убрать, упаковать обед, поцеловать и обнять своего пупса перед сном. После первого выкидыша мне кажется, я неделями лежала в кровати. Я все время спала, плакала, скорбела. А во второй раз мои личные потребности отошли на второй план, как всегда и случается, когда ты становишься матерью. Через пару часов после кровотечения я повела сына на прогулку, а еще через какое-то время укладывала его спать колыбельной песенкой. Вечером я приготовила ужин и прочитала сказку на ночь. И как бы тяжело ни было двигаться дальше, я нашла утешение в бытовых заботах и в уходе за своим сыном.

2. Если у тебя есть ребенок, время бежит незаметно

Когда-то кто-то мудрый сказал, что время лечит. Недели и месяцы после моего первого выкидыша я не переставала настраивать себя на эту мысль, каждый день ожидая, что станет легче и все пройдет. Казалось, время просто остановилось, что совсем не скажешь про опыт второй потери ребенка. Для того, чтобы залечить душевные раны нет лекарства лучше, чем движение и занятость.

3. Необходимо перестать винить себя в случившемся

Избавиться от самобичевания казалось невозможным после моего второго выкидыша. Я чувствовала себя виноватой в том, что дала надежду себе и своей семье и не оправдала ее во второй раз, снова не выносив ребенка. Но самое ужасное в том, что я чувствовала, что предала надежды сына, сказав ему, что он будет старшим братом. Я сказала ему, что у меня в животике живет его маленький братик и весной они встретятся.

Не думаю, что он до конца понял, что я имела в виду, но еще спустя недели после потери ребенка, он гладил меня по животу и приговаривал «Малыш, малыш».

Каждый раз, когда он клал ручку на мой живот или кто-то из родственников спрашивал, как дела, или же я видела женщину с малышом на улице, я чувствовала всепоглощающую вину. Однажды вечером, после того, как я выплакала все глаза мужу, он сказал: «Ты не виновата, никто тебя не винит» И вот этой мыслью я и жила, пока по-настоящему не поверила в ее смысл. Если это был первый, второй или пятый выкидыш — вы не виноваты. Никто вас ни в чем не винит.

4. Когда ты знаешь, чего лишилась, становится еще больнее

Когда это случилось в первый раз, дети для меня были загадкой. Я знала, что потеряла что-то очень важное, но даже не осознавала, сколько радости и счастья принесло бы мне материнство. Я всего лишь представляла, как это- быть матерью, но до конца не понимала, что значит иметь ребенка.

Во второй раз я знала, чего лишилась. Я знала, какими прекрасными были бы первые толчки внутри живота, я помнила ощущение теплого новорожденного тела на своей груди. Я знала, как радостно наблюдать за развитием кого-то настолько родного, ближе которого и быть не может. Я знала, каким наслаждением было бы вкладывать всю душу в этого маленького человечка и получать результаты. Во второй раз, я точно знала, что я потеряла - это просто сбивало с ног.

5. Но я знала также, что все наладится, и после будет стоить всех пережитых страданий

Мой сын - идеальный ребенок. Идеальный в своей невинности, доброте и красоте. Но также, он просто мой, мой идеальный ребенок. Наши характеры идеально сходятся, и мы с ним так много смеемся! Если бы я тогда давно не потеряла своего первого ребенка, у меня бы не было моего сына. Конечно, был бы другой, наверняка, милый, и уж точно очень любимый, но не мой сын, которого я бы не променяла, ни на какие богатства мира.

Я терпеть не могла, когда мне говорили, что все происходит неслучайно. Но мой маленький, прекрасный мальчик - прямое доказательство тому, что Небеса вознаградили меня за мою потерю.

Если вы переживаете потерю ребенка, я вам очень сочувствую! Я знаю, как это больно и сложно, но вся сила женской и материнской природы поможет вам справиться со всеми горестями.

Причины могут быть самыми разными, однако каждая мама ощущает огромный груз на сердце. Конечно нормально в такой ситуации чувствовать горе, шок, вину, депрессию, чувство собственной уязвимости. Несколько дней, недель, даже месяцев после потери долгожданной крохи могут оказаться невероятно трудными, а особенно в том случае, если это была первая беременность или же вы максимально ответственно подходили к планированию беременности и делали все, что нужно. В такие минуты вы можете чувствовать себя одинокими, оторванными от всех, угнетенными. Кроме того, могут появиться проблемы со сном. А если вы уже успели рассказать окружающим о своем интересном положении, то поэтому может возникнуть еще одна проблема. Ведь нужно сообщить родным и близким эту плохую новость и не исключено, что вам будет тяжело принять даже самое искреннее проявление сочувствия.


Это не ваша вина

Необходимо понимать, что это абсолютно не ваша вина. С каждым может случиться потеря беременности или же осложнения во время вынашивания ребенка. Постарайтесь открыто поговорить со своей второй половинкой, расскажите, что на самом деле произошло и как это может повлиять или уже повлияло на вас. Нет неправильного или правильного способа справиться с таким горем. Постарайтесь принять ваши чувства такими, какие они есть. Не стоит судить себя или папу малыша за то, что он как-то не так реагирует.

Время лечит

Учтите: понадобится время, чтобы рана затянулась. Не стоит давить на себя и стараться поскорее отогнать грусть от себя. Поймите, что это горе просто нужно пережить. Лишь в таком случае вы полностью исцелитесь. Пройдет время и все изменится, вы обязательно почувствуете себя лучше.

Всё осознать

Советуем вам отпроситься на некоторое время с работы. Даже если физически вы чувствуете себя хорошо, то все равно полезно будет вам некоторое время побыть вдали от работы. Вам необходимо обдумать произошедшее, а перерыв в постоянной рутине трудовых будней поможет скорее все осознать.

Муж тоже переживает

Не стоит ждать, что ваш мужчина будет точно также переживать за эту потерю, как и вы. Вполне возможно, что вам может показаться: ваш партнер не так сильно переживает за эту потерю. Осознайте, что женщины и мужчины переносят горе по-разному. Женщины, например, обычно выражают свои чувства, ищут поддержку, а мужчины наоборот, все прячут в себе и справляются с потерей самостоятельно.


Также мужчины весьма часто чувствуют, что они должны быть сильными в любой ситуации и заботиться о своем партнере. Так что не ругайте свою вторую половинку. Просто поделитесь с ним своими чувствами и переживаниями, но в то же время дайте друг другу свободу. Пусть каждый переживет трагедию по-своему.

Не замыкаться в себе

Не стоит закрываться от других. На первый взгляд может показаться очень болезненным говорить другим о своем горе. Однако если поделитесь своей историей, то сможете чувствовать себя менее одиноко. Это поможет вам выздороветь и пережить потерю. Тем более, у многих ваших родственников, друзей, коллег есть свои варианты исцеления от таких потерь. Также вы сможете почувствовать поддержку и понимание от неожиданных людей. Конечно, не все люди проходили через такое страшное испытание. В любом случае старайтесь не принимать некоторые слова близко к сердцу, особенно если люди ничего не говорят или что-то говорят неправильно. Это вовсе не свидетельствует об их безразличии.

Вот мамочки нашла такую статью думаю что многим она может помочь пережить такое несчастье в семье.

Перевод с английского Марины Леонтьевой, специально для «Православие и мир ».

Христе младенствовавый кроме пременения, и кресту приобщивыйся волею, и на матерния болезни рождшия Тя воззревый, печаль облегчи, и болезнь лютую, младенца умершаго верных родителей: да славим державу Твою.

Ничтоже сотворшим Слове Божий, младенцем подал еси селение небесное: сице бо благоволил еси Блаже, с теми числити создание Твое. младенцу приити ныне к Тебе, болезнь родителей Сам облегчи, яко всещедрый и человеколюбивый. (Чин погребения младенцев, Канон, песнь 9).

Ежегодно около миллиона беременностей заканчивается выкидышами, рождением мертвого ребенка или смертью новорожденного. Но это не просто статистика. За нею жизнь и .

Православная Церковь, опираясь на Евангелие, считает, что жизнь зарождается в момент зачатия, то есть во время оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Богу известно имя и возраст каждого человека с утробы матери, и мы исповедуем это во время литургии св. Василия Великого . Поэтому мы должны признать, что потеря беременности, - будь то выкидыш, внематочная беременность или мертворождение, - приводит к смерти человека, младенца, чада Божьего. Ожидающим появления новой жизни родителям вместо этого приходится столкнуться со смертью. В результате этих смертей скорбят миллионы семей.

Скорбь в одиночку

Священник Иоанн Брек пишет о женщине после выкидыша: «Ее семье и приходской общине необходимо осознать, принять, смягчить ее боль словами и жестами понимания, сочувствия и любви». На самом деле, большинство родителей, испытавших потерю ребенка во время беременности, страдают в одиночку. Особенно это касается естественного прерывания беременности на ранних сроках, ранних выкидышей и внематочных беременностей, когда «тело» ребенка еще не видно и у матери еще нет внешних признаков беременности. Многие люди и не подозревают о том горе, которое приносит потеря беременности. Иногда скорбящие родители и сами пытаются укрепиться в мысли, что они не сильно переживают, притворяются, что им не больно, что им надо «разобраться в своей жизни» и «попытаться снова».

Важно отметить, что скорбь родителей о потере беременности не только естественна и неподдельна, но еще и свойственна христианам. Очень часто приходится слышать, что горевать христианам не подобает, что те, кто потерял близкого, должны смириться с утратой как с «Божьей волей». Однако мы знаем, что «Иисус прослезился», когда узнал о смерти своего друга Лазаря (Иоанн 11:35). Особенно при ранних выкидышах, а большинство выкидышей происходит до двенадцатой недели беременности, люди часто изрекают шаблонные фразы: «Такова Божья воля», «Бог захотел оставить младенчика с собой на небесах», «Богу виднее, может, он родился бы больным». Единственная цель этих фраз - показать родителям, что им не следует горевать, что они «христиане» и должны принять Божью волю и «не роптать».

Как помочь в скорби другу или близкому человеку

Каждый скорбит по-своему. Что бы помочь этим страдальцам, важно создать атмосферу любви и понимания. Всегда согласовывайте свои действия со священником. В 2002 году я написала статью в журнал Jacob s Well , под названием «Как утешить тех, кто потерял ребенка во время или после беременности». Я приведу некоторые положения из этой статьи для тех, кто не знает, что сказать и как помочь скорбящему другу или близкому человеку.

  • В первую очередь важно осознать, что ребенок умер и что его так же реальна, как и смерть ребенка постарше. Горе родителей и процесс восстановления будет болезненным и займет много времени. Может быть, они не придут в себя и не перестанут «думать о своем малыше» еще спустя месяц и даже год. Поймите, что родители тоскуют, потому что им не хватает их малыша, и что его или ее не заменит никто, включая их будущих или ныне живущих детей.
  • Дайте родителям знать, что вы молитесь о них, их семьях и о малыше. Позвоните им или пошлите открытку с соболезнованиями. Не нужно много слов, достаточно написать: «Мысленно и молитвенно с вами и вашим малышом».
  • Больше всего родителям сейчас нужна поддержка и умение выслушать, наставления и советы нужно оставить. Выслушивайте их рассказы о смерти малыша. Не бойтесь, и не смущайтесь говорить о его смерти. Если у малыша уже было имя, говорите о нем, называя по имени. Если родители видели малыша, расспросите их, какой он был. Большинству родителей нужно высказаться о своем ребенке, о своих несбывшихся надеждах и мечтах.
  • Будет уместно признать, что вы не представляете, что они чувствуют. Можно сказать: «Не могу вообразить, как вам сейчас тяжело. Я просто хочу, чтобы вы знали, что вы можете на меня рассчитывать, и что я очень вам сочувствую».
  • Обнимите их. Этим вы выскажете вашу любовь и беспокойство. Даже если вы ничего при этом не скажете, это будет бессловесным способом сказать: «Сочувствую вам» или «Молюсь за вас».
  • Предложите помощь по присмотру за остальными их детьми. Иногда требуется последующее врачебное наблюдение и родителям бывает необходимость побыть вдвоем.
  • Предложите принести какую-то еду, у матерей часто не хватает сил даже на элементарные дела.
  • Предложите сходить за продуктами, помочь с уборкой, стиркой, сделать что-то, чтобы облегчить груз повседневных забот. Это будет особенно полезно, если женщина находится в ожидании выкидыша, этот процесс может занять несколько дней, истощая ее физически и эмоционально.
  • Не забывайте об отце ребенка. Мы очень часто пренебрегаем чувствами мужчин, потому что нам кажется, что они переносят все легче. Но на самом деле мужчины бывают так же подавлены, как и их супруги.
  • Попытайтесь запомнить дату смерти малыша и почтите ее своим звонком, письмом или визитом. Годовщины могут спровоцировать такие же сильные горестные чувства, как и сама смерть. По прошествии нескольких месяцев можно поинтересоваться, как они себя чувствуют после потери ребенка, это может послужить им поддержкой.
  • Уделите внимание братьям и сестрам малыша. Им тоже больно, они растеряны и нуждаются во внимании, которое родители не всегда могут им обеспечить в данный момент.
  • Если дети захотят говорить о смерти, не бойтесь этого разговора. Дети относятся к смерти естественно, и они могут говорить об этом открыто и непосредственно с теми взрослыми, которым доверяют. Когда детям позволяют открыто делиться своими мыслями и мечтами, смерть обычно не действует на них негативно.
  • Если вы беременны, то родителям, потерявшим ребенка, а особенно матери может быть тяжело вас видеть, или даже разговаривать с вами. Вы должны отнестись к ним с пониманием и терпением. Они по-прежнему вас любят, но ваше положение слишком напоминает им об их потере. Ваши несчастные друзья могут даже слегка вам завидовать (особенно после рождения ребенка) и сердиться на себя за подобные чувства.
  • Помните, что все последующие беременности могут иметь эмоциональные перепады между радостью, страхом и горькими воспоминаниями.
  • Помните также, что скорбь вносит большую напряженность в отношения семьи и друзей.

Ваша помощь, утешение и деликатная поддержка могут оказать положительное влияние на то, как родители будут переживать утрату младенца, и как быстро они смогут от нее оправиться. Ваши действия очень важны, сейчас вы нужны этим родителям как никогда.

После рождения двух замечательных детишек мы с моим мужем пережили смерть двоих младенцев во время беременности. Наш второй малыш умер, когда мы были в Свято-Владимирской Семинарии. Пережить это нам очень помогали молитвы и поддержка нашей общины. Ежегодный молебен, который мой муж служит 15 октября, очень много для нас значит. Мы надеемся, что такие молитвы также помогут оправиться от горя и другим людям. «Благословен Бог и Отец Господа нашего Иисуса Христа, Отец милосердия и Бог всякого утешения, утешающий нас во всякой скорби нашей, чтобы и мы могли утешать находящихся во всякой скорби тем утешением, которым Бог утешает нас самих!» (2 Коринф, 1:3-4).

Деннис Краус - жена священника Мартина Крауза, Церкви св.Троицы, Ист-Мэдоу, Нью-Йорк, мать четверых детей.

Facebook Comments

Статьи по теме: