Воздушные петли крючком для начинающих. Как сделать воздушные петли из ниток

Воздушные петли крючком - главный элемент для вязания легких вещей. Например, летних туник или шалей, ажурных салфеток и так далее. Кстати, делать их не составляет никакого труда.

Предлагаем вам подробный мастер-класс - вязание крючком «Воздушная петля».

Как держать крючок и пряжу?

Вязальный крючок можно держать двумя вариантами:

как ручку или карандаш;
как нож во время еды.

В обоих случаях крючок помещается между большим и указательным пальцами правой или левой руки (зависит от того правша вы или левша). Инструмент берется не за край, а лишь немного дальше от рабочего конца. Отступ где-то на два-четыре сантиметра.

Клубок с пряжей должен находиться на рабочей поверхности, а нить с него - свободно сниматься. Она накидывается на указательный палец и немного прижимается средним. Пряжа не должна свободно болтаться, но и не может быть плотно прижатой.

Условные обозначения и пояснения

Рабочая нить - пряжа, идущая от мотка.

Цепочка воздушных петель - несколько штук, которые идут подряд. Напоминают простой ряд.

Рабочая петля - последняя петелька при вязании, в нее вдет крючок.

0 - так обозначаются на схеме вязания воздушные петли крючком.

00000 - так на схемах обозначается цепочка из воздушных петель.

Подсчет петель проводится следующим образом: учитываются все провязанные петельки, кроме рабочей.

Первая петля

Мастер-класс, как делать воздушные петли крючком для начинающих:

Возьмите нить в левую руку.
Намотайте ее один раз вокруг указательного пальца.
Проденьте крючок под нить, то есть введите его в петлю.
Зацепите крючком рабочую нить (та, которая идет от мотка).
Аккуратно протяните рабочую нить сквозь петлю на пальце.
Снимите петлю с пальца.
Затяните получившуюся на крючке петельку. Для этого надо отпустить рабочую нить, держать свободный конец пряжи и потянуть его вниз. При этом петля должна свободно двигаться на инструменте.

Ваша первая воздушная петля готова!

Ряд воздушных петель

Ряд или цепочка из воздушных петель крючком делается следующим образом:

Провязывается первая петля (подробный процесс описан в предыдущем мастер-классе).
Рабочая нить свободно помещается на указательный палец левой руки.
После чего она захватывается крючком (инструмент находится перед пряжей, которая потом набрасывается на него).
Рабочая нить протягивается сквозь первую петельку.
Повторяются пункты три и четыре. Количество повторов зависит от того, какую длину цепочки вы собираетесь сделать.

Ваша цепочка из воздушных петель готова! Если все получилось правильно, то у вас в руках окажется аккуратная косичка.

Кроме такой простой одинарной цепочки, можно связать двойную. Как это сделать?

Мастер-класс, как связать двойную цепочку из воздушных петель:

Берете крючок и пряжу.
Провязываете две воздушные петли.
Крючок, на котором уже есть одна петля, вводится в предыдущую.
На инструмент набрасывается рабочая нить.
Рабочая нить провязывается через две воздушные петли.
Аналогично провязываются все воздушные петли до конца.

Как связать кольцо из воздушных петель?

Мастер-класс по вязанию кольца из воздушных петель:

Провяжите одинарную цепочку из воздушных петелек. От ее длины будет зависеть размер готового кольца.
Замкните петли в кольцо. Это делается следующим образом: крючок ввозится в самую первую петельку, которая протягивается через последнюю.
Провяжите петлю подъема (в некоторых источниках она имеет другие названия - соединительный столбик или петля, полустолбик, столбик без накида, притяжка). Делается это следующим образом: инструмент вводится в серединку получившегося кольца, захватывается пряжа и вытягивается петля.
У вас получилось две петли на инструменте. Захватите им пряжу и протяните ее через две петли.
Провяжите аналогичным образом остальные петли.
Замкните круг из воздушных петель следующим образом: введите инструмент в первый столбик из второго ряда, захватите пряжу и протяните через петельки, которые находятся на крючке.
Закрепите нить. Для этого соедините начало и конец ряда воздушной петлей, отрежьте лишнюю часть пряжи, протяните хвостик нитки через петельку, после этого крючком вытяните его на изнаночную сторону кольцо.

Изделие готово!

Такое кольцо из воздушных петель пригодится для вязания салфеток, шали, а также составления различных узоров.

Помните, что вязание крючком (воздушная петля не исключение) требует особой аккуратности. Нельзя допускать сильного натягивания или наоборот послабления петли. Это может привести к тому, что готовое изделие получится некрасивым с разного размера петельками.

Вот мы и научились вязать воздушные петли крючком. Напоследок небольшая рекомендация. Перед тем, как приступить к вязанию сложных узоров и целых изделий, потренируйтесь несколько раз провязывать просто цепочки из воздушных петель. С каждым разом у вас будут получаться более аккуратные и одинаковые петельки.

Вещи, сделанные своими руками, обладают не только оригинальным видом и уникальностью, но также хранят в себе тепло рук и любовь. Вязание известно своими оригинальными техниками и возможностью с помощью нити и несложного инструмента воплотить фантазию. Интересные воздушные петли крючком для начинающих выполняются легко, а с их помощью даже стандартная вязка превратится в стильный мотив.

Основы для начинающих

Без предварительной подготовки заниматься рукоделием невозможно. Каждая техника требует своих инструментов и материалов, благодаря которым получится вещь. Азы вязания крючком для начинающих стоят из трёх китов:

Выбора инструмента.
Подбора пряжи.
Узора.

Даже лёгкий мотив невозможно отобразить без использования схематического указания и расшифровки нужных видов петель. От вида крючка зависит плотность вязки, тип узора и конечный результат в целом. Для филейной лёгкой работы и создания ажурных элементов подойдут тонкие крючки, позволяющие делать аккуратные петли. Для пледов, тёплых зимних свитеров и уютных шарфов-накидок будут использоваться инструменты с толстой головкой, чтобы придать нужную пышность звену, сделать его правильной натяжки.

Элемент может использоваться не только для вязки, но и в вышивке. Тамбурный крючок помогает создавать настоящие шедевры на полотне.

Подбор пряжи указывает на тип изделия и подчёркивает комфортность применения. Будет неуместно для создания кардигана на позднюю осень использовать тонкую хлопковую пряжу. Бывает и такое, что для одной вещи надо совместить несколько типов нитей и сделать комбинированный вариант. В таком случае учитывается плотность вязки, и перед началом работы необходимо произвести необходимые замеры на выкройке, чтобы во всём изделии натяжка нитей стала одинаковой, а переходы не были слишком резкими.

Научиться выбирать пряжу несложно, начинать лучше с простых сочетаний и одной цветовой палитры, а со временем можно перейти на более сложные комбинации.

Для удобного вязания крючком обозначения в схемах и условные знаки подаются с расшифровкой. Даже начинающая мастерица без особых трудностей сможет справиться с указаниями, сделать нужный мотив.

Виды вязания крючком напрямую зависят от выбранного узора. В описании всегда указывается, какими петлями будет выполняться работа. Начать процесс лучше с простого узора, тем более если техника используется первый раз. Далее можно подключать сложные мотивы, ведь чем ажурнее работа, тем интереснее результат.

Виды петель

Способы вязания звеньев условно можно разделить на простые и сложные. Разница между ними заключается в технике выполнения. Рукодельницам надо научиться набирать и вязать простые элементы, так как именно с них в будущем и будет состоять более сложная часть.

Основным звеном в вязке крючком считается воздушная петля: с неё начинается любая работа, независимо от уровня сложности. На основе этого элемента создаются и другие звенья. Делается она просто: продевается крючком, затем на него набрасывается нить и протягивается. Элемент готов. Провязывать петлю надо без интенсивной натяжки нитей, чтобы узор не затягивался слишком сильно.

Столбик без накида выполняется с помощью введения крючка в воздушную петлю цепочки . Затем следует вытащить новую петлю, прижать нить и провязать в одно звено две за приём. Визуально элемент способен расширить узор.

Полустолбик с накидом будет вязаться с помощью продевания в воздушную петлю и провязыванием трёх частей в одно звено. Подобным образом выполняется и столбик с накидом. Для этого провязывается по три петли в два приёма. Популярным этот элемент считается в узоре ананас.

Пико провязывается с помощью трёх воздушных элементов, затем в начало вводится крючок и проделывается столбик без накида.

Соединительный компонент выполняется для перехода на новый элемент. Для этого воздушная петля протягивается через основание цепочки, нить вытаскивается - и процесс можно продолжать.

Более сложные варианты и основы вязания крючком для начинающих в картинках выполняются легче, нежели при обычном описании схемы. Также результативными будут видеоуроки, в которых можно посмотреть на все условия для сотворения красивой вязки.

Вязание по кругу

Некоторые произведения требуют бесшовного полотна, создать которое можно с помощью этой техники. Выполнять работу несложно, плетение происходит по схеме, но кроме основных мотивов, здесь присутствует зеркальное отображение, чтобы элемент смог повториться, а изделие было симметричным. Переходы на зеркальные ряды происходят с помощью соединительных столбцов. Их выполнение несложное: как столбик без накида, но в один приём. При этом нить не должна сильно растягиваться, чтобы не было провисания и деформирования узора.

Для создания красивого свитера или туники даже для некоторых салфеток и других компонентов декора может понадобиться суживание и расширение полотна. Выполняется элемент с добавлением или убиранием лишних петель.

Для расширения работы добавочные части и столбики с накидом провязываются с одного основания . Важно учитывать схему и не делать излишних звеньев, чтобы потом элементы не выпирали из общего ряда и не выглядели некрасиво. Принципом надбавки в одну петлю создаются такие узоры, как «ракушка» или «веер».

Для сужения мотива пользуются техникой плетения с общей вершиной. Начинать такую вязку надо заранее, чтобы в следующих рядах пошло нужное сужение. Для процедуры на крючке оставляются две петли вместо одной. Следующий столбик выполняется в соседнее звено основы. В конце петли провязываются вместе, и делается один воздушный элемент подъёма. Мастерицы советуют выполнять сужение строго по схеме, чтобы узор не перекосился. Если же это комбинированное сочетание разных элементов, то процесс сужения надо поделить на две схемы и выполнять как с одной части, так и с другой.

Чтение схем

Важный этап работы по созданию вязаного изделия. Для этого требуется не только понимание принципа произведения основных петель, но и умение расшифровывать элементы сотворения схемы. В большинстве описаний указываются условные обозначения, с помощью которых и выполняется чтение. Но иногда предлагаются только схемы, без добавочных расшифровок. Начинающим рукодельницам лучше подбирать простые узоры с дополнительной расшифровкой, чтобы в процессе работы не возникали трудности.

Раппорт в схеме обозначается как постоянно повторяющийся элемент узора . Его выделяют другим цветом или же делают обозначение в виде звёздочек или точек. Кромочные петли, которые в будущем станут частью шва, также отмечаются другими элементами, и в условных обозначениях информации о них нет. Бывает и такое, что крайний элемент указали только в начальном ряду схемы, а далее его нет. Тем не менее звено обязательно провязывается в каждом ряду: без этого работа будет выглядеть незавершённой.

Для выполнения произведения обязательно проводятся измерения и обчисления. Для определения плотности вязки и натяжки нитей провязывается группа мотивов и производится обмеривание в сантиметрах. Это поможет в обчислении количества петель для конкретного размера. Далее совершается практическая проверка:

Стирка изделия.
Просушивание.
Учёт возможности линьки и особенностей пряжи.
Комбинации нитей.

После того как образец вязки выполнен, можно приступать к стирке. Это важно, так как пряжа может повести себя по-разному. Если за основу взяты шерстяные нити, то в большинстве случаев изделие сядет, даже при деликатном режиме стирки. После того как пробный кусочек высохнет, делаются повторные измерения, и обязательно учитывается разница в количестве петель при создании целостного узора.

В процессе работы обязательно правильно держать руки, чтобы нити не перекручивались и создавалось нужное натяжение. Некоторые мастерицы затягивают пряжу поплотнее через две петли, указывая на удобность техники и скорость работы. Но даже такая манипуляция может искривить схему и сделать узор не таким красивым и идеальным. В любом случае и при любых типах элементов натяжение должно быть одинаковым и точным.

Если надо совместить несколько видов пряжи в одном изделии, то перед этим обязательно проводится расчёт количества петель. Вывязывается образец различными нитями и делается подсчёт петель, нужных для одинакового результата. Затем разница включается в процесс вязки этими нитями и, таким образом, итог будет симметричным.

Вязаные изделия могут стать интересным дополнением образа и подчеркнуть оригинальность стиля. Надо понимать, что ручная работа должна быть аккуратной и выполненной схематически правильно, только тогда вещь будет красивой.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Техника вязания крючком появилась очень давно и до сих пор очень популярна. Она отличается от вязания на спицах причудливостью узоров, которые не может повторить машинка для вязания. Они интересно и необычно дополняют различные современные образы, смотрятся на деталях интерьера: покрывалах, декоративных подушках, салфетках, платках. Также не менее интересны элементы одежды из пряжи. Это могут быть различные пуловеры, связанные кофточки, платки, топы и даже платья. Вы можете вязать самые различные изделия из шерстяных и капроновых нитей различной толщины и плотности в зависимости от желаемого результата.

На начальных этапах это совсем не сложно, с обучением справится любая начинающая мастерица или мастер. Зато результат порадует вас утонченностью и лёгкостью ажурных узоров и переплетений. С чего же начать обучаться вязать крючком?

Выбор инструментов

Для начала выберем подходящий крючок и пряжу, чтобы вязать наши первые работы. Крючки для вязания бывают стальные и алюминиевые , а самые большие – даже бамбуковые . Их размер определяется номером – диаметр в миллиметрах. Для начинающих лучше всего подойдут номера от 3 до 5. Толщину крючка нужно подбирать в зависимости от толщины и плотности пряжи. Она может быть практически любой. Важно не допускать наличия заусениц и шероховатостей на головке крючка для вязания . Это может существенно мешать вам при работе. А также следить, чтобы его кончик не был слишком заострён, так как им легко поцарапаться.

Правильная техника и условные обозначения

Есть 2 способа как правильно держать вязальный крючок: как ручку для письма или же как нож во время еды. Для удобства на современных инструментах имеется небольшой сплюснутый участок примерно в 2-4 сантиметрах от его головки. Как раз здесь будет правильно держать наш инструмент. Теперь расскажем немного о терминах, чтобы не возникло затруднений при разборе схем и мастер-классов.

А как вязать воздушные петли?

Чтобы начать нашу цепочку из воздушных петель – первый ряд будущего изделия – нам нужно выполнить первую из них. Она будет немного отличаться от последующих, но выполняется вовсе не сложно. Для этого:

Обернув рабочую нить вокруг указательного пальца, а затем сняв, получаем небольшую петлю. Короткий её конец нужно положить сверху.
В неё просовываем крючок и захватываем им рабочую нить на её продолжении.
Вытягиваем нить через это кольцо и затягиваем концы первой воздушной петли. Не стоит делать это слишком плотно, ведь она должна быть свободна и без затруднений перемещаться по крючку.

Как вяжется воздушная петля из ниток крючком – смотрим пошагово в обучающем видео.

Вы поняли как связать первую петельку и попробовали? Получилось? Теперь из выполненного первого элемента можно начинать вязать ряд воздушных петель. Для этого накиньте рабочую нить на указательный палец, а короткий конец придерживайте большим и средним пальцами. Крючок заводится в первую петлю, затем зацепляем рабочую нить и выводим в петлю, то же самое проделываем снова и снова для получения цепочки.

Если вы хотите отложить работу, просто вытяните последнюю (рабочую) петлю на несколько сантиметров. Тогда ваше изделие не распустится нечаянно.

После того как выполнен первый ряд изделия – цепочка – можно приступать к созданию дальнейшего узора по схеме. Для начинающих рекомендую сначала потренироваться, сделав цепочку подлиннее.

Важно следить за натяжением петель. Они должны быть ровными, не слишком тугими или ослабленными. Иначе первый ряд изделия получится неровным, а значит и все последующие тоже будут иметь погрешности. Когда вы научитесь вязать цепочку из воздушных петель, можно приступать к освоению других приёмов вязания крючком, таких как столбик с накидом, столбик без накида и так далее.

На схеме воздушная петля обозначается как «0», а цепочка петель – «00000». В счёт петель в цепочке не входит та, что находится на крючке. Как правило, первый ряд (цепочка) в рисунок на схеме не входит, то есть не изображается на ней вообще. Поэтому нужно быть очень внимательным при подсчёте рядов в изделии.

Есть несколько вариантов исполнения такой цепочки, а также способов получения первой воздушной петли. Также, кроме одинарного ряда, можно выполнить, например, двойной ряд. Также возможны различные вариации провязывания рядов, такие как вязание крючком по кругу. Таким способом можно делать круглые игольницы или плотные салфетки/подставки под горячее/прихватки и тому подобные изделия.

Как сделать двойной ряд

Для этого необходимо провязать 2 воздушные петли как описано ранее. Крючок проводится в обе, а затем на него кладётся рабочая нить. Она зацепляется крючком и провязывается через них. Так получается ещё одна петля. Затем к ней добавляем следующую и проделываем все снова. У вас должен получаться двойной ряд. Как видите, техника эта ненамного сложнее, чем изготовление одинарной цепочки. Зато смотрится такая цепочка намного привлекательнее и прочнее.

Эти приёмы являются основой вязания крючком. Поэтому их нужно отработать и уметь выполнять в совершенстве, прежде чем переходить к дальнейшему обучению и созданию изделий таким образом. Зато потом запросто можно будет вязать и плести из ниток какие угодно изделия — поделки делаются на основе все тех же петель, вы убедитесь, если посмотрите на картинки готовых работ. Наберитесь терпения и удачи вам в познании нового ремесла!

Возможности вязания крючком позволяют рукодельнице не только создавать уникальные вещи для гардероба, но и делать свой дом уютным и уникальным с помощью вязаных предметов интерьера: салфеток, накидок, подставок и т.д. Мы предлагаем мастер-класс «воздушная петля при помощи крючка», который поможет для начинающих подготовиться к творческому процессу и научит ее вязать.

Подготовка к вязанию займет немного времени. Для процесса рукодельнице необходимы крючок и пряжа.

Вяжем своими руками воздушную петлю крючком для начинающих

Основная характеристика крючка – его размер (номер), который является его диаметром. Чем меньше диаметр крючка, тем изящней и воздушней выглядит изделие. Начинающими вязальщицами обычно используется инструмент от трех до пяти милиметров в диаметре.

Крючки делают из разных материалов. Тонкие – из стали, побольше – из аллюминия и других легкосплавных металлов, а большие – из бамбука.

Выбор пряжи.

В магазинах для рукоделия огромный выбор нитей на любой вкус.

Для вязания крючком подойдет практически любая пряжа, однако нужно учитывать некоторые особенности:

Упругость нити. Проверить упругость можно растягиванием. Если конечное изделие будет разных цветов, пряжа должна быть из одинаковых материалов и одинаковой упругости, иначе изделие получится недостаточно привлекательным (кроме тех изделий, которые изначально задумывались такими);
Стойкость краски. Стойкость краски проверяется просто: нужно взять конец нити, смочить водой, вложить в белую ткань и прогладить утюгом. Для вещей, которые будут часто стираться, нужен стойкий цвет.
Состав. Состав пряжи учитывается в соответствии с конечным результатом. Желательно пользоваться рекомендациями источника схемы. Нить может быть как натуральной, так и искусственной, как гладкой, так и пушистой – все зависит от изделия.
Толщина. Пряжа подбирается под размер крючка. Обычно размер написан на упаковке, но можно проверить простым способом: наложить нить на крючок. Если часть нити выстумает или сильно углубляется в бородку инструмента – ее нужно заменить. Нить должна совпадать с размером бородки крючка.

Как правильно держать крючок новичку?

Итак, рукодельница готова к творческому процессу. Осталось научиться держать крючок. Для того, чтоб сразу правильно взять инструмент, лучше приобретать его с «приплюснутой» частью, находящейся недалеко от головки крючка.

Вязальный крючок можно держать двумя вариантами: как ручку или как нож во время еды. На данном фото показано, как правильно держать крючок двумя способами:

Для того, чтоб начать вязать, нужно знать некоторые условные обозначения:

Рабочая нить – нить, идущая от клубка пряжи;
Цепочка воздушных петель – несколько воздушных петель подряд;
Рабочая петля – последняя петля ряда, в которую вдет крючок.

Любое вязание начинается с первой петли. Первую воздушную петлю сделать достаточно легко:

Берем нить, делаем ей один оборот вокруг указательного пальца. Получаем кольцо, которое аккуратно снимаем;
В полученную петлю продеваем крючок;
Захватываем крючком рабочую нить;
Протягиваем рабочую нить через петлю;
Затягиваем концы полученной петли.

Этот способ создания первой воздушной петли самый простой. Петлю нужно затянуть так, чтоб она не «болталась», но и не была сильно затянута, а свободно перемещалась по крючку.

Первая петля готова. Держим крючок правой рукой так, чтоб конец пряжи и рабочая нить свисали вниз.

Надеваем рабочую нить на указательный палец, зажимаем между указательным и средним. Конец пряжи придерживаем большим пальцем;
Продеваем крючок под нить на указательном пальце, захватываем;
Продеваем нить через петлю;
Воздушная петля готова.

Каждая вязальщица знает, что изделие можно как придумать самой, так и взять с какой-либо схемы. Вот так выглядит схема для вязания салфетки крючком:

Воздушная петля на схеме обозначается кружочком или овалом. Цепочка воздушных петель обозначается цепочкой горизонтальных овалов, соединенных между собой.

С помощью крючка рукодельница может изобретать детали одежды, интерьера и даже вязать игрушки, как сувенирные, так и для детей.

Вязание цепочки воздушных петель достаточно простое, требуется просто повторять одни и те же действия.

Видео по теме статьи

В конце статьи предлагаем Вам ознакомиться с подборкой видеоуроков о том, как вязать воздушные петли крючком:

Вязать крючком и спицами умели еще в далеком прошлом на Руси. Это пришло к нам с Европы: с Испании, Италии, Франции, Англии. Мастерицы вязали крючком в основном кружева. Первыми вязанными изделиями были чулки, варежки, а потом стали вязать капюшоны, кофты, береты, используя при этом только хлопчатобумажные нити. Одежда была простой, но затем на чулки стали наносить тексты. Ясное дело, что все это время использовали петли, особенно воздушные. В этом материале мы разберем, как правильно вывязывать воздушную петлю крючком, для начинающих найдется много полезных советов от опытных мастеров.

В европейских странах вязание распространилось с помощью странников. Это вызвало интерес у местных жителей. Со временем этим мастерством овладели девушки, а в двенадцатом веке рукодельницы уже шили одежду для всей своей семьи. В пятнадцатом веке вязаная одежда становится популярной, и со временем она уже встречается не только в домашней работе, но и в промысле. Были созданы вязальные цеха, где трудились лишь мужчины, а в 1589 году изобрели первый станок. После этого стала выпускаться машинная вязаная одежда. Интересно, что ценность связанных вещей не просто стояла на месте, но и возросла во много раз.

Приступаем к рабочему процессу

Сегодня мы поговорим о том, как можно сделать воздушную петлю крючком. Для начала возьмем в руки крючок. Правильно держать крючок можно двумя способами.

Во-первых, его можно держать как ручку:

Во-вторых, крючок держат как вилку:

Как вязать/сделать:

А. Узелок;

Б. Воздушные петли.

А. Хорошо, с этим разобрались. Теперь нам нужно сделать узел. Для этого накидываем петлю на крючок, чтобы рабочая нить была на указательном пальце, а хвост нити держим большим и средним пальцем.

Теперь крючком захватываем нитку.

Протягиваем через петельку.

Затягиваем. Получается вот такой узелок:

Б. Для начала делаем начальную петельку (то есть узелок) и захватываем нашим крючком нить.

Вытягивает нитку сквозь начальную петельку.

Так у нас получилась воздушная петелька. Выполняем несколько раз те же самые действия и получаем цепочку воздушных петель.

Ее вяжут до такой длины, которая необходима для получения нужной ширины вещи.

Фото цепочек из воздушных петелек:

Вот некоторые схемы цепочек из воздушных петель:

Польза от вязания

Вот зачем люди вяжут? Ведь магазины вот-вот взорвутся от переизбытка вещей. Однако плюсы есть и их не мало.

Связанная вами вещь будет более качественной, чем в магазине, а также вы сможете одеваться не как все, тем самым быть неповторимой и уникальной.

Вязание крючком полезно и с медицинской точки зрения. Помимо того, что вязание развивает воображение и формирует художественный вкус, оно еще развивает и мелкую моторику. Сейчас старшее поколение может подумать: «Зачем это мне» или «Это не про меня. Это нужно лишь детям». Однако нет, это необходимо и вам! Мы становимся со временем менее проворными, часто бываем рассеянными, забываем много чего. А вязание крючком поможет вам, ведь нужно внимание, чтобы не ошибиться при подсчете петель, следить за рисунком.

Многие наши бабушки сохранили ясность ума до старости. Согласно медицинской теории, перебирание гороха и другой крупы стимулируют мозговую деятельность через рецепторы на руках. Про вязание можно сказать то же самое. Оно стоит в одном ряду с закаливанием, физкультурой, а также с правильным питанием.

Само вязание является отличным отдыхом для тех, у кого работа связана со стрессами. Ученые делятся, что одинаковые действия при вязании создают «синдром монотомии» — это состояние, которое очень похоже на то, когда человек находится перед сном. То есть организм человека полностью отдыхает и расслабляется. Вязание также укрепляет нервную систему человека. Почему можно так утверждать? Один психолог провела эксперимент, в результате чего доказала, что человек, который одновременно вяжет и смотрит фильм ужасов, перестает реагировать на страшные и жуткие сцены. Какой вывод можно из этого сделать? Вязание оберегает человека от стрессов и тревог. Если вы страдаете от депрессии, то попробуйте вязать. Кажется, что это не интересное занятие. Однако это только на первый взгляд. Человек сам выбирает цвета (в медицине даже есть такое понятие, как цветотерапия), а также стиль своего изделия. Это помогает человеку зарядиться положительными эмоциями и получить заряд оптимизма. Также вязание поднимает самооценку человека.

Видео по теме статьи

Предлагаем вам посмотреть видео-уроки, которые наверняка помогут начать вязать крючком.