Disa mënyra për të kaluar një mbrëmje tjetër falas me burrin tuaj. Si të kaloni një fundjavë me burrin tuaj? Çfarë të bëni me të dashurin tuaj në mbrëmje

Çdo vajzë e vogël në jetën e saj ëndërron të rritet, të gjejë një princ që e do atë dhe të jetojë e lumtur me të deri në fund të ditëve të saj! Jetoni si në një përrallë! Epo, sigurisht, por çfarë tjetër? Në fund të fundit, kështu tregojnë karikaturat për Hirushen, Bukuroshen e Fjetur dhe pronarët e tjerë të jetës familjare përrallore. Vjen momenti i shumëpritur i rritjes - dhe zana e re nuk është më aq naive në idetë e saj, duke kuptuar përgjegjësinë e plotë të misionit ndaj familjes së saj të sapokrijuar!

Tani ju keni gjetur të vetmin që mundi të fitonte zemrën e vajzës suaj herën e parë. Njeri serioz, i përgjegjshëm, i fortë, i besueshëm. Detyra e tij është të mbrojë dhe sigurojë familjen e tij. Dhe qëllimi i çdo gruaje të dashur është të sigurojë ngrohtësi dhe rehati në shtëpi. Me një fjalë, të jesh rojtar i vatrës familjare: i mençur, interesant, i paparashikueshëm, gjithmonë i mirëpritur.

Le të fillojmë që në fillim, duke lënë jashtë ato momente që shumë prej nesh i quajmë “periudha e buqetave me karamele”. Zakonisht, i gjithë sharmi dhe dridhja e një marrëdhënieje dashurie zhduket gradualisht dhe zëvendësohet nga stabiliteti dhe monotonia e jetës së përditshme në jetën bashkëshortore. Ky është pikërisht momenti kur gratë nuk duhet të heqin rojet e tyre, por të marrin timonin! Çdo mbrëmje kur burri kthehet në shtëpi nga puna, ai dëshiron të ndiejë dashurinë dhe mbështetjen e gruas së tij të dashur. Ju keni ngrënë darkë, vendosni fëmijët në shtrat - kjo është liria. Çfarë duhet bërë? Pse të mos shtriheni në divan gjithë mbrëmjen derisa të dy të bini në gjumë? Për këtë ka ende pleqërinë përpara! Këtu hyjnë në lojë fantazitë tona! Si ta bëni mbrëmjen e të dashurit tuaj interesante dhe të dobishme? Unë dua t'ju jap një shembull të disa mënyrave për të kaluar mbrëmjen tuaj të ardhshme falas me burrin tuaj. Për një shembull të qartë, le të shkruajmë gjithçka çdo ditë:

e hënë

Bëjeni atë për të dashurin tuaj. Siç thonë ata: “E hëna është një ditë e vështirë!”, dhe, natyrisht, burri juaj është shumë i lodhur pas një dite të vështirë në punë. Shikoni disa video trajnimi në internet (nëse dëshironi, madje mund të bëni një kurs masazhi), blini një krem ​​masazhi me erë të këndshme dhe filloni procedurën! Kënaqësia dhe mirënjohja e të dashurit tuaj nuk do të kenë kufij!

e martë

Mbrëmja e lojërave të fatit. Nuk është sekret që të gjithë meshkujt e duan argëtimin. Pra, pse të mos krijoni një "kazino" për dy në shtëpi? Kjo mund të jetë duke luajtur letra, poker për shembull, loto, shah, lojëra tavoline - të cilat gjithashtu kanë një lloj përfitimi, pasi shumë burra humbasin pasuri të tëra në sallonet e lojërave dhe në makinat e fatit, por të luash në shtëpi me gruan tënde të dashur është diçka. i ri! Së fundi, ju mund të matni aftësitë tuaja mendore, të tregoni cilësitë e lidershipit, shkathtësinë manuale dhe aftësinë për të dalë nga situata të vështira. Thjesht duhet të filloni një traditë të tillë dhe nuk do të mund të ndaloni më, duke dashur të mposhtni edhe një herë shpirtin tuaj binjak. Dënimi për humbësin zgjidhet individualisht nga secili bashkëshort.

e mërkurë

Mbrëmje me miqtë. Është mirë së bashku, por më mirë me miqtë. Nevoja për të komunikuar me njerëzit e tjerë ka lindur te njerëzit shumë kohë më parë, ndaj le të mos e kufizojmë këtë dëshirë dhe të ftojmë miq të mirë në shtëpinë tonë në mbrëmje. Fakti që ndani përvojat dhe problemet tuaja me bashkëshortin tuaj është i mrekullueshëm, por në jetë duhet të ketë ende miq të vërtetë që mund të vijnë gjithmonë në shpëtim në kohë të vështira. Në një mbrëmje të qetë dhe të qetë, ju mund të uleni të gjithë së bashku mbi një filxhan çaj të shijshëm me një byrek të sapopjekur, duke diskutuar për jetën familjare, ditët e punës dhe arritjet e fëmijëve tuaj të dashur.

e enjte

Mbrëmje e banjës. Jo, jo, ky nuk është një udhëtim në banjë apo sauna! Domethënë, të bëni një dush së bashku në shtëpi, nëse madhësia e tij e lejon. Ose ndjehuni si fëmijë dhe bëni banjë me radhë. Çfarë të fshehësh, sepse ndonjëherë dëshiron që dikush të të fërkojë shpinën. Dhe vajrat aromatikë dhe shkuma e ajrosur e shtuar në ujë do t'i japin kësaj procedure një atmosferë romantike dhe intime.

e premte

Një mbrëmje relaksi mendor dhe fizik për të dy bashkëshortët. Duhet të ketë të paktën një mbrëmje të tillë kur ju mund të "luani budallain". Natyrisht, pas një jave të gjatë pune, ju dëshironi të bëni një pushim. E gjitha varet nga interesat tuaja dhe nga i dashuri juaj. Mund të shikoni kampionatin tjetër të futbollit, të shijoni të hani akullore të shijshme dhe të shikoni një komedi qesharake, ose të pastroni mendimet tuaja dhe të meditoni plotësisht nën tingujt e natyrës së gjallë.

Rreth të shtunës dhe të dielës këshillohet të flisni në përgjithësi, pasi këto janë fundjavë, të cilat tashmë përfshijnë pushime familjare, udhëtime në kinema, teatër, kafene, udhëtime me prindërit, miqtë - gjithçka që familja pëlqen të bëjë gjatë fundjavave.

Çdo grua mund të krijojë vetë orare të tilla, në varësi të preferencave personale të burrit të saj. Por ji i sigurt se pas çdo mbrëmjeje të tillë, burri juaj do të nxitojë në shtëpi, duke i bërë vetes një pyetje: "Çfarë doli sot i dashuri im?"

Duajeni njëri-tjetrin dhe jini të lumtur!

Lexoni përgjigjen këtu dhe tani!

Një listë e vogël e mbushur me opsione: "Si të organizojmë një mbrëmje?":

1. Shkoni në një kafene. Porosit diçka të lehtë dhe delikate në një kafene. Diçka shijen e së cilës ju (ju dhe ai) do ta mbani mend për një kohë të gjatë.
2. Bleni bileta teatri. Dhe, sigurisht, mos harroni të shkoni në shfaqje. Nuk është e kotë t'i blesh ato!
3. Shkoni në kinema. Nga rruga, ju mund të "shikoni" diçka interesante në shtëpi nëse nuk doni të largoheni nga apartamenti juaj i ngrohtë dhe komod.
4. Luaj disa lojëra. A nuk e keni ende konsolën tuaj të zakonshme të lojërave? Nëse nuk mbijeton, mos u shqetësoni: ka një zëvendësues. Ju mund ta merrni me mend se për çfarë po flasim. Dhe nëse doni të luani një lojë konsole, ka shumë prej tyre në internet!
5. Vraponi në dyqan. Ose blini disa gjëra të mira, ose blini diçka interesante, interesante. Ndoshta i dashuri juaj do të mendojë t'ju bëjë një dhuratë...
6. Shkoni në disko. Mos mendoni se shumica e njerëzve shkojnë atje. Mendoni se si ju pëlqen të kërceni dhe të kaloni një kohë të mirë!
7. Kërkoni të vizitoni miqtë e përbashkët. Epo, ose për disa të njohur të mirë. Në çdo rast, do të kaloni mirë!
8. Shkoni në xhiro në park (nëse është në sezon dhe nëse nuk është vonë në mbrëmje). Ka parqe të shkëlqyera argëtimi!
9. Vizitoni kopshtin zoologjik. Disa njerëz punojnë deri vonë në mbrëmje. Por më vjen keq për kafshët, mos i ngacmoni!
10. Përgatitni darkën dhe jini bashkë në një ambient që merr frymë romantike. Ju mund të gatuani darkë vetë ndërsa djali shikon TV ose zhduket në kompjuter.
11. Bëni një banjë ose dush së bashku. Nëse marrëdhënia juaj tashmë ka arritur këtë nivel dhe nëse situata e lejon.
12. Njihuni më mirë me njëri-tjetrin. Mund të bisedoni për orë të tëra. Por ju ende duhet të mbani gjurmët e kohës. Përndryshe, ju mund të mos shkoni në punë (të studioni)….
13. Luaj lojra tavoline ose kumar. Aq shumë shaka do të "akumulohen" gjatë lojës!
14. Organizoni një sesion fotografik. Nëse ai është i turpshëm, atëherë përgatituni për një sesion fotografik. Zgjidhni rroba, bizhuteri, grim...
15. Diskutoni diçka. Ose e ardhmja. E juaja, e përbashkët. Aq shumë imagjinatë mund të hidhet jashtë gjatë periudhës së diskutimit!
16. Trego shaka! Së pari ai, pastaj ju. Dhe kështu alternative. Lotët e gëzimit garantojnë zgjatjen e jetës!
17. Rri në një grup. Vetëm në atë në të cilën askush nuk do t'ju prishë disponimin në asnjë mënyrë.
18. Ekziston një lojë e tillë ... "Një sekret për një sekret dhe një përgjigje për një përgjigje." Qëllimi i lojës është që ju të tregoni sekretin tuaj dhe t'i bëni djalit një pyetje. Djali i përgjigjet pyetjes suaj, tregon sekretin e tij dhe bën pyetjen e tij. Konfuze, por argëtuese. Dhe nga rruga, ju mund të njiheni më mirë me njëri-tjetrin!
19. Dëgjoni të gjithë muzikën që keni. Shihni sa shumë ngjani dhe sa nuk ngjani fare!
20. Keni qenë në McDonald's kohët e fundit? Hyni brenda. Për hir të shumëllojshmërisë, le të themi! Me siguri, ka të paktën diçka që ju tërheq në këtë institucion "të pakomplikuar". Ashtu si i dashuri juaj.
21. Luaj Scrabble. Një lojë shumë qesharake dhe edukative, meqë ra fjala. Dhe ju mund të testoni inteligjencën tuaj në të njëjtën kohë.
22. Bëhuni testuar. Merrni një koleksion të zakonshëm të testeve psikologjike dhe "ndjekni" djalin përmes tyre. Kërkoni "polet e ngjashmërisë" dhe "polet e pangjashmërisë".
23. Më tregoni blerjet tuaja nëse keni blerë diçka për veten tuaj. Djali ndoshta do të vlerësojë diçka!

Çfarë duhet të bëjnë një vajzë dhe një djalë në mbrëmje?

Vajzat do t'ju thonë ... menjëherë!

Kështu që…. Këshilla!

Alevtina T.: Unë dhe Alyosha po shqyrtojmë të gjitha komeditë që mund të rishikojmë! Dhe ne nuk lodhemi duke parë. Ne shikojmë, përqafojmë, qeshim, përtypim akullore...

Alexandra Sh.: Burri im i dashur dhe unë luajmë me vajzën tonë në mbrëmje me lojërat dhe lodrat e saj të preferuara. Po argëtohemi aq shumë sa nuk e vërejmë kalimin e kohës. Është mirë të kesh një familje!

Julia P.: Dhe ne riorganizojmë të gjitha mobiljet, bëjmë riparime.... Unë jam shumë i lodhur tashmë, dua vërtet pak pushim. Ku mund ta marr? Për gjëra të tilla ka mbetur vetëm mbrëmja. Puna merr pjesën tjetër të kohës. Dhe në fundjavë nuk mund të shponi ose të trokasni. Mund të thirret policia! Po, dhe disi i turpëruar. Një fëmijë i vogël jeton pranë nesh. Nuk dua ta shqetësoj me tinguj të zhurmshëm.

Ella M.: Ne i lexojmë libra njëra-tjetrës. Ka kaq shumë romancë në këtë... Me pak fjalë, kjo është diçka që duhet ta përjetoni vetë! Është shumë e vështirë për të përcjellë emocionin me fjalë.

Polina U.: Unë grindem çdo mbrëmje me të dashurin tim. Por ju nuk duhet ta bëni këtë! Nuk ka nevojë. Po e ndaj për ta mbajtur atë "në temë".

Inessa Ch.: Dhe më mungon aq shumë i dashuri sa e pres gjithmonë nga puna me shumë padurim. Dhe "rrugët" tona ndryshojnë çdo ditë (mbrëmje). Jemi ose në kinema, ose në një festë, ose në rrugë, ose në një kafene ose në teatër. Dhe kështu duhet të jetë! Një jetë, jo njëqind! Por nëse do të ishin dyqind prej tyre, do t'i kisha jetuar me lloj-lloj llojshmërie!

Olga B.: Ne luajmë letra, lexojmë shaka, luajmë lojëra me tastierë kompjuteri, shikojmë programe qesharake dhe intelektuale. Ne gjithashtu bëjmë një shëtitje në park, rreth zonës…. Është për të ardhur keq që djali nuk më bën foto. Kam frikë se do të postoj foto të reja në rrjetet sociale dhe do të tërheq vëmendjen e panevojshme ndaj vetes.

Olga T.: Ne lodhemi aq shumë nga punët tona saqë qëndrojmë shtrirë në mbrëmje, flasim, bëjmë shaka, diskutojmë të gjitha llojet e gjërave. Dhe ne nuk mërzitemi kurrë! Madje e habitshme. Pyes veten nëse kur të nënshkruajmë emrat tanë, nuk do të jemi aq të mërzitur?

Elvira V.: Si të organizoni një mbrëmje? - Pishinë, pajisje për stërvitje, bilardo. Ja ku kemi “fluturuar” së fundmi. Dhe kështu, më parë, në klube disko, në festa. E lodhur prej saj! Ne vendosëm të ndryshonim diçka!

Linda B.: Ne zgjedhim mobilje për dhomën, planifikojmë me kujdes rirregullimin dhe presim mysafirë. Kemi mbrëmje të ngarkuara. Nëse është një ditë pushimi, atëherë ato kalojnë pa probleme në natë dhe në mëngjes.

Olga N.: Çfarë të bëni me një djalë? - Po bëjmë seks! Origjinale, apo jo? Nëse vetëm për arsyen se askush nuk ka shkruar ende për seksin këtu. Jeni në siklet? Por të gjithë po e bëjnë atë, dhe asgjë! I turpshëm, mallkuar! Dhe, në fakt, nuk ka asgjë për t'u turpëruar. Njerëzit janë thjesht të çuditshëm. Gjithsesi! Pse duhet të shqetësohem për ta?!

Detaje interesante.

Për të mbajtur një marrëdhënie emocionuese, pasionante dhe emocionuese, ajo duhet të përmirësohet herë pas here! Për ta bërë këtë, organizoni takime emocionuese, bëni biseda interesante dhe rindizni tërheqjen. Mendoni se çfarë i pëlqen djalit tuaj dhe mos kini frikë të jeni vetvetja!

Hapat

Shtoni aventura në marrëdhënien tuaj

Provoni aktivitete të pompimit të adrenalinës për të dalë së bashku nga zona juaj e rehatisë. Adrenalina është kimikati që na ndihmon të biem në dashuri, kështu që rritja e niveleve të saj mund të stimulojë dashurinë dhe eksitimin. Bëni diçka së bashku që pompon zemrën tuaj dhe pompon gjakun tuaj!

• Provoni aktivitete të tilla si hedhje me parashutë, ziplining dhe kërcim në këmbë. Nëse keni një buxhet, provoni ngjitjen në shkëmb dhe paintball si ide të lira për takime, ose bëni një shëtitje të gjatë (është falas!).

1. Vendosni një synim për të provuar të paktën një gjë të re dhe emocionuese çdo muaj së bashku. Ndonjëherë mërzia na godet kur të gjitha ditët kalojnë në mënyrë monotone, ndaj shtoni pak emocione për të shijuar marrëdhënien tuaj! Të dy janë të etur për të gjetur gjëra të reja për të bërë, si p.sh. të gatuajnë një pjatë të pazakontë ose të shkojnë në një takim në një restorant të panjohur.

   • Provoni një kuzhinë që nuk është e njohur për të dy. Gjeni një recetë interesante në internet ose në një libër gatimi, ose bëni një rezervim në një restorant të ri.
   • Këtu janë disa ide të tjera: Eksploroni një qytet aty pranë, shkoni në një ngjarje sportive së bashku ose vizitoni një muze dhe galeri arti. Aktivitete të tjera që mund të bëni përfshijnë hiking dhe kajak, mini golf, bowling dhe patinazh me rul.

2. Planifikoni një udhëtim surprizë në fundjavë nëse keni mundësi. Mos i tregoni djalit tuaj se ku po shkoni, thjesht tregojini atij se keni plane për fundjavë me të. Ose provoni një opsion më të lirë dhe kaloni kohë në shtëpi ose shkoni diku tjetër nëse doni të shihni vende të reja! Shkoni në kamping me një tendë ose rezervoni një dhomë hoteli (është mirë nëse ka një vaskë). Shmangia e telasheve të përditshme do të shkundë pluhurin e errësirës nga marrëdhënia juaj.

   • Zgjidhni një vend që të dy do të dëshironit të vizitoni, por nuk keni qenë kurrë atje.
   • Nëse nuk mund ta kaloni gjithë fundjavën së bashku, provoni të bëni një aventurë njëditore!

3. Komplimentoni të dashurin tuaj për të treguar se kujdeseni për të. Nëse keni qenë në një lidhje për dy javë ose dy vjet, komplimentoni partnerin tuaj sa më shpesh që të jetë e mundur për ta bërë të ditur se e vlerësoni.

   • Mund të thuash diçka të tillë si: “Uau, më pëlqen mënyra se si ato xhinse ju përshtaten!” ose, “Ti je kaq i zgjuar. Më pëlqen sa thellë analizoni problemet."

4. Dërgoni mesazhe flirte dhe lozonjare. Komentoni se sa shumë keni kaluar së bashku ose përmendni se sa e lumtur jeni që shihni të dashurin tuaj. Bëni "njoftime" për planet e përbashkëta, për shembull, lë të kuptohet se keni blerë një veshje të re. Ose edhe t'i dërgoni foto çapkëne për ta bërë edhe më të eksituar!

   Mbani duart më shpesh. Nëse jeni duke kryer detyra ose duke ecur nëpër zonë, mbajeni duart sa herë që të jetë e mundur. Kontakti fizik çliron hormonin oksitocinë, i cili rrit ndjenjat e intimitetit dhe rrit besimin.

   Prekni të dashurin tuaj butësisht. Jepini partnerit tuaj një masazh të shpinës ose shpatullave. Vendoseni dorën mbi shpatullën e tij ose madje mbështeteni këmbët mbi të ndërsa shikoni TV. Prekja e njëri-tjetrit do të rrisë pasionin duke treguar edhe dashurinë tuaj.

1. Klasikët e zhanrit. Ndizni qirinj, përgatitni çaj aromatik dhe flisni për gjithçka në botë. Në ciklin e jetës, ka mbetur kaq pak kohë për biseda të sinqerta me të dashurin tuaj.

2. Astronomi romantike. Admironi yjet me një hartë ose teleskop konstelacioni. Bëhuni kreativ duke krijuar kombinimet tuaja origjinale të yjeve.

3. Darkë me temë. Provoni të përgatisni një pjatë nga frëngjishtja ose, dhe më pas hani së bashku një kryevepër të kuzhinës, të larë me një gotë verë të mirë.

4. Mbrëmje për shpirt dhe trup. Gjeni një përvojë spa për dy. Masazh me aromë me vajra esencialë, mbështjellje trupi me mjaltë, sauna me aromë vanilje dhe çaj të shijshëm... Çfarë mund të ishte më mirë?

5. Foto histori. Organizoni një set fotografik kreativ në shtëpi. Do t'ju duhet një aparat fotografik (ose një smartphone me një aparat fotografik të mirë), një trekëmbësh dhe një humor krijues!

6. Kthimi në të kaluarën. Rishikoni së bashku videon dhe fotot e dasmës tuaj. Këto momente të bukura, të lidhura do t'ju kujtojnë se sa shumë e doni njëri-tjetrin dhe sa e mrekullueshme është të jesh një familje.

7. Përsëri takimi i parë. Imagjinoni që jeni dy të huaj që e pëlqyen shumë njëri-tjetrin dhe vendosën të shkonin së bashku në një kafene. Mundohuni të mos dilni jashtë karakterit për një kohë. Ju do të jeni në gjendje të rizbuloni njëri-tjetrin.

8. Portret familjar. Edhe e këndshme edhe e dobishme. Një kanavacë e tillë mund të inkurajojë studimin e gjenealogjisë dhe përpilimin e një libri të historisë familjare për brezat e ardhshëm.

9. Transformimi. Në çdo person jeton një personalitet i panjohur dhe i papritur për ne. Mundohuni të rimishëroni në atë personalitet që keni dashur gjithmonë të provoni. Ndërrimi i rrobave, ndryshimi i sjelljes suaj dhe madje krijimi i një biografie të re do t'ju ndihmojë me këtë.

10. Përtëritja e ndjenjave. Merrni me qira një dhomë hoteli për të porsamartuarit, vishuni festivisht, punësoni një taksi elitare dhe kaloni kohë si të porsamartuar. Le të jesh vetëm ti, dashuri dhe lumturi në të gjithë botën!

Për adhuruesit e lojërave

1. Mbrëmje në një anti-kafe. Një mënyrë e shkëlqyer për të ndryshuar mjedisin, për të luajtur shumë, për t'u argëtuar dhe për të takuar njerëz interesantë.

2. Nata e lojës. Luftoni në tastierën e lojërave për titullin e lojtarit më të mirë ose formoni një ekip të fortë prej dy luftëtarësh. Përfundimi i niveleve emocionuese do ta ngjyros mbrëmjen me emocione të ndritshme.

3. Lojëra tavoline. Filloni me ato klasike (shah, damë, tavëll), dhe më pas kaloni tek Monopoli, Kulla, Beteja e Sekseve dhe qindra të tjera qesharake, mistike, serioze, logjike.

4. Dungeons dhe Dragons. Kjo është një lojë fantastike e mrekullueshme me role në tavolinë, në të cilën mund të humbisni veten për orë të tëra. Mund të kërkoni për organizatorët e D&D në qytetin tuaj dhe thjesht t'i bashkoheni ekipit. Të luash vetë kërkon të lexosh manualin, të kesh fletë karakteresh dhe një grup zare me një numër të caktuar anash.

5. Dyqan lojërash. Kjo është një parajsë për lojtarët. Këtu jo vetëm që do të mund të provoni shumë lojëra të reja që sapo janë shfaqur në shitje, por gjithashtu do t'i shtoni koleksionit tuaj të shtëpisë.

6. Puzzles dhe lojëra në letër. Të harruar, por pa humbur rëndësinë e tyre, "Tic-tac-toe në një fushë të pafund", "Labyrinth", "Battleship", "Dots", "Bulda", "Futboll 8x12".

7. Betejat intelektuale. Zbuloni, për shembull, lojën e thellë logjike strategjike Go, një nga pesë disiplinat kryesore të Lojërave Botërore të Mendjes.

8. Puzzles. Në vend të enigmave klasike me mijëra elementë, mund të përpiqeni të montoni enigma sferike ose në formë.

9. Lojëra zbavitëse. Krijoni paraprakisht një përzgjedhje lojërash argëtuese për t'ju ndihmuar të argëtoheni. Për shembull, loja popullore e pantomimës "Krokodili" do t'ju ngarkojë me një humor pozitiv për të gjithë mbrëmjen.

10. Përfundimi i kërkimeve. Tregime origjinale, rrethina, detyra interesante, gjëegjëza, enigma dhe mundësia për të qenë kushdo. Zgjidhni çdo kërkim që ju pëlqen.

Aktiv dhe i shqetësuar

1. Ngjarje sportive. Shkoni në çdo ngjarje sportive në qytetin tuaj dhe bëni tifo për çdo ekip që zgjidhni.

2. Hapi përpara. Të luash sport është e papërshkrueshme. Sigurohuni që të shkoni për një stërvitje provë në palestër, të notoni në pishinë ose të provoni veten në artet marciale.

3. Pazar. Siç e dini, ju mund të ecni disa kilometra nëpër qendrën tregtare. Të dyja të dobishme dhe të këndshme. Në të njëjtën kohë, kërkoni dhurata për familjen dhe miqtë tuaj.

4. Mësimi i kërcimit. Bachata e pasionuar, valsi klasik, salsa e zjarrtë, rumba, foxtrot ose tango - komunikoni përmes gjuhës së trupit dhe argëtohuni.

5. Të provosh gjëra të reja. Një opsion i shkëlqyer takimi është të ndiqni një klasë së bashku në një lloj të ri aktiviteti fizik, si joga ose streçing.

6. Fitnes për dy. Një vrapim në mbrëmje, ngrohje me pajisje ushtrimore, duke bërë ushtrime streçing dhe duke gatuar një darkë të lehtë së bashku është plani ideal për një mbrëmje aktive, të shëndetshme dhe të këndshme.

7. Përpara me erën. Shkoni për një shëtitje me biçikletë, me rul ose provoni një skateboard. Gjatë rrugës ju mund të fluturoni një qift dhe të admironi peizazhin e bukur. Zbuloni horizonte të reja mundësish.

8. Simulator kërcimi. Nëse nuk dëshironi të dilni fare nga shtëpia, atëherë mund të zhyteni në botën e lëvizjeve me kërcimtarë të animuar në këngët muzikore të njohura. Lëvizni me partnerin tuaj, duke mësuar elemente kërcimi dhe duke fituar pikë.

9. Vetëm me natyrën. Krijo një rrugë interesante në këmbë në qytet. Vizitoni vendet që nuk keni qenë kurrë më parë.

10. Piknik. Organizoni një udhëtim kampingu me një natë qëndrimi në një tendë nën hapësirat plot yje dhe biseda të gjata rreth zjarrit. Edhe nëse zgjat vetëm një ditë, ajo do të mbetet në kujtesën tuaj për shumë vite.

Për dashamirët e paqes dhe qetësisë

1. Fëshfërima e faqeve. Lexoni librat tuaj të preferuar, mbështilluni me një batanije komode dhe bëni çaj të nxehtë me manaferra.

2. Në kulmin e qetësisë. Merrni një termos, sanduiçe, batanije të ngrohta dhe kaloni mbrëmjen në çatinë e një ndërtese të lartë, duke parë rrëmujën e jetës shumë më poshtë.

3. Mbrëmja e bibliotekës. Kaloni kohë në bibliotekë me një filxhan kafe. Ndoshta do të jeni në gjendje të merrni pjesë në një mbrëmje me poezi ose këngë bardike.

4. Nata e filmit. Zbuloni paraprakisht se cila kafene do të presë natën e filmit. Kjo është një mundësi e shkëlqyeshme për të marrë një pushim nga ngutja dhe nxitimi dhe për të udhëtuar nëpër botë të trilluara.

5. Një udhëtim jashtë qytetit. Pyll vjeshte, një shtëpi e izoluar me oxhak dhe ju të dy. Mund të ecni, të peshkoni, të bëni fotografi, të ngrohni këmbët pranë zjarrit dhe të shijoni rrjedhën e ngadaltë të jetës.

6. Mësimi i kalërimit. Komunikimi me kuajt relakson, largon stresin dhe sjell lumturi të vërtetë. Nuk është më kot që hipoterapia bën mrekulli.

7. Not me delfinët. Një mbrëmje me këto krijesa fantastike do t'ju japë gëzim të vërtetë fëmijërie dhe një kujtesë të shkëlqyer.

8. Të ushqyerit e zogjve. Mblidhni ushqime për shpendët dhe shkoni në parkun më të afërt. Dhe bëni një shëtitje, thithni pak ajër dhe bëni diçka të mirë për zogjtë.

9. Programi kulturor. Një zgjidhje e shkëlqyer për këdo që nuk e pëlqen bujën do të ishte ndjekja e një shfaqjeje, opere ose baleti.

10. Muzikë live. Mund të rezervoni një tavolinë në një klub xhaz ose bluz. Një mbrëmje e paharrueshme është e garantuar.

Për kuriozët

1. Na drejto, Susanin. Bëni një hartë të atraksioneve në qytetin ose zonën tuaj. Zbuloni sa më shumë informacion që mundeni rreth tyre paraprakisht dhe bëni një turne në këmbë në mbrëmje, duke i treguar njëri-tjetrit atë që keni mësuar.

2. Ne eksplorojmë mikrobotën. Huazoni një mikroskop nga miqtë ose të njohurit për mbrëmjen. Mund të bëni të paktën pesëdhjetë zbulime në të njëjtën kohë.

3. Bëhuni shkencëtar. Kryerja e eksperimenteve kimike ose krijimi i bojërave tuaja uji në shtëpi do të jetë shumë argëtuese.

4. Dhurata të punuara me dorë. Kjo mund të përfshijë krijimin e qirinjve tuaj, të stilistëve ose një recetë familjare për një ëmbëlsirë të mrekullueshme. Dhe kryevepra që rezulton mund t'u jepet të dashurve tuaj.

5. Shijoni atë. Shkoni në një kafene ku nuk keni qenë kurrë dhe porosisni një pjatë nga kuzhina indiane, japoneze, koreane apo ndonjë kuzhinë tjetër.

6. Turizmi industrial. Nëse dëshironi të mësoni se si prodhohet çokollata e vërtetë, si krijohen vera apo pijet Coca-Cola, bëni një turne në ndërmarrjen përkatëse. Do të jetë vërtet edukative dhe interesante.

7. Fokusohet. Kaloni një mbrëmje me mrekulli dhe provoni disa truke të pazakonta magjike ose truke matematikore. Sekretet e magjisë mund t'i mësoni një ditë para mbrëmjes së bashku.

8. Le të studiojmë së bashku. Më në fund, filloni të mësoni gjuhën e huaj që ju pëlqen. Të bësh këtë së bashku është shumë më argëtuese dhe produktive.

9. Ligjërata. Një gjetje e shkëlqyer për kureshtarët do të ishte ndjekja e leksioneve të hapura të shkencës popullore, të cilat shpesh mbahen në institucionet e arsimit të lartë. Këtu përfshihen edhe takime intime me njerëz kreativë interesantë.

10. Origami. Arti i origami është palosja e figurave të pazakonta letre. Për shembull, rreth Halloween, mund të provoni të bëni një dorë drithëruese me kthetra ose një gur varri.

Për njerëzit ekstremë

1. Bërja e një tatuazhi. Një aventurë romantike e zhytur në adrenalinë. Tatuazhi do të bëhet sekreti juaj i vogël, origjinal.

2. Ndryshimi i imazhit. Ndryshoni stilin, modelin e flokëve dhe ngjyrën e flokëve në sallon bukurie. Shikoni jetën në një mënyrë të re.

3. Ngjitje në shkëmb. Mësimi i parë në murin e ngjitjes mund të kthehet në një pasion të përbashkët me udhëtime të mëvonshme për të kapërcyer terrenin e vërtetë shkëmbor.

4. Ghostbusters. Kaloni natën në një vend që është i ngopur me legjenda të tmerrshme dhe ka lavdi mistike. Mundohuni të filmoni banorët e botës tjetër dhe të ndjeni natyrën e vërtetë.

5. Dy luftëtarë. Luaj paintball ose laser tag - lojëra të teknologjisë së lartë që zhvillohen në kohë dhe hapësirë ​​reale. Armët moderne, terrenet stërvitore të pajisura mirë, skenarët e lojërave dhe filmave të famshëm kompjuterikë do t'ju ndihmojnë të kaloni një kohë të mirë duke u çlodhur dhe të ndiheni si një ekip.

6. Turizmi Jailoo. Ky është një lloj krejtësisht i ri turizmi, i cili përfshin relaksim në izolim të plotë nga qytetërimi në vendet ku komunikimet celulare nuk funksionojnë dhe nuk ka energji elektrike. Një mundësi e mirë për të testuar shkathtësinë, qëndrueshmërinë dhe durimin tuaj.

7. Parkour. Parkour është akrobaci urbane. Përpiquni të kapërceni pengesat e qytetit duke vrapuar, duke fluturuar mbi gardhe dhe shkallë, duke u ngjitur në mure dhe duke kaluar çatitë. Nëse nuk jeni një gjurmues i zjarrtë, njihuni me stilin paraprakisht dhe jini jashtëzakonisht të kujdesshëm.

8. Ekspozimi i tepërt për kafshën. Adoptoni një mace ose qen duke kontaktuar grupet e shpëtimit të kafshëve. Nëse nuk keni një kafshë të përhershme në shtëpinë tuaj, kjo ka shumë të ngjarë të jetë një kohë jashtëzakonisht stresuese për ju dhe një mundësi që kafsha juaj të ndjehet e dashur dhe e kujdesur për të.

9. Biletë për kudo. Blini bileta për trenin e parë që hasni dhe shkoni në një qytet të ri. Qëndroni atje për të paktën disa orë, thithni përshtypje të reja dhe kthehuni.

10. Shkoni për të. Vendosni spontanisht të merrni pjesë së bashku në një konkurs apo konkurs nga i cili keni pasur gjithmonë frikë. Kapërceni veten dhe merrni mbështetje nga i dashuri juaj.

Si i kaloni mbrëmjet së bashku?

Shumica e njerëzve janë aktivisht të zënë gjatë ditës, shumë vetëm ëndërrojnë të çlirohen nga përgjegjësitë e punës ose leksionet edukative dhe më në fund të pushojnë. Por lind pyetja se çfarë duhet bërë në mbrëmje. Thjesht shtrirja në divan është e mërzitshme, surfimi në internet është i mërzitshëm dhe ndonjëherë dritat thjesht fiken. Ndonjëherë një person lodhet nga koha e lirë e kaluar pa qëllim dhe pa dobi. Dhe pastaj ju dëshironi të bëni diçka të re, për të sjellë një rreze ndriçimi dhe një shpërthim emocional në përditshmërinë tuaj monotone.

Ka mundësi të pafundme se si ta kaloni kohën tuaj të lirë. Mënyrat e relaksimit duhet të gjenden duke marrë parasysh nevojat, dëshirat dhe aftësitë tuaja. Për personat emocionalë, ngjarjet apo aktivitetet që do të japin përshtypje të reja do të jenë një mundësi për t'u çlodhur. Për njerëzit me një temperament më të qetë, kalimi i kohës së moderuar vetëm ose në shoqërinë e njerëzve të dashur është optimale.

Çfarë mund të bëni në mbrëmje me familjen tuaj?

Tani le të flasim për llojet e kohës së lirë solo ose të përbashkët. Ka mbaruar dhe e gjithë familja më në fund është në shtëpi. Gjatë darkës, të gjithë ndajnë historitë e tyre për atë që ka ndodhur në aktivitetet e tyre. Çfarë duhet të bëni në mbrëmje me familjen tuaj për të kaluar një kohë argëtuese dhe të dobishme? Nëse moti është i favorshëm dhe ora tregon se nuk është shumë vonë, gjëja më e mirë për të bërë është të bëni një shëtitje në një park të qytetit ose diku tjetër afër. Aktiviteti fizik i moderuar pas qëndrimit ulur për një kohë të gjatë në punë ose studim ka një efekt pozitiv në organizmin në tërësi dhe gjithashtu qetëson sistemin nervor. Pas një shëtitjeje në ajër të pastër, gjumi i thellë është i garantuar.

Një mundësi e shkëlqyer për kohën e lirë familjare është të shkoni së bashku në një ngjarje kulturore, e cila do të jetë interesante për fëmijët dhe prindërit.

Nëse nuk dëshironi ose keni mundësi të dilni, mund ta organizoni lehtësisht kohën e lirë brenda mureve të shtëpisë tuaj. Për shembull, mbani një turne me damë ose shahu. Dy veprojnë si konkurrentë, të tjerët janë gjyqtarë dhe komentues. Nëse ka fëmijë të vegjël në familje, do të jetë kënaqësi të shfaqësh një prodhim teatri kukullash ku heronjtë mund të jenë lodra të zakonshme. Ose interpretoni një skenë ku interpretuesit do të jenë një fëmijë dhe një nga prindërit. Komploti i produksioneve mund të jetë përrallat e famshme, karikaturat e preferuara ose fragmente të shfaqjeve të shikuara.

Kur fëmijët janë më të rritur, është më mirë të zgjidhni aktivitete duke marrë parasysh tendencat moderne të kohës së lirë. Mund të argëtoheni shumë me lojërat e njohura “Crocodile” ose “Mr. Twister”. E gjithë familja mund të luajë gjithashtu një sërë lojërash tavoline, si monopol, domino etj., dhe të organizojë një mbrëmje letrare me lexim të veprave të autorëve tuaj të preferuar.

Koha e lirë me të dashurin tuaj

Nëse lind pyetja se çfarë të bëni në mbrëmje me një vajzë, atëherë, para së gjithash, duhet të merrni parasysh opsionet që janë romantike në natyrë. Për shembull, ju mund të pushtoni zonjën e zemrës tuaj duke parë lindjen e diellit ose duke parë perëndimin e diellit në çatinë e një ndërtese të lartë.

Ju gjithashtu mund të organizoni një piknik në park ose në një breg piktoresk. Natyra i favorizon me kënaqësi të dashuruarit! Çfarë duhet të bëni në mbrëmje me një vajzë? Një opsion i zakonshëm konsiderohet të jetë: Mund ta shijoni në një restorant ose ta gatuani së bashku në kuzhinën tuaj, pasi të keni përzgjedhur më parë produkte nga lista e afrodiziakëve. Një temë e pazakontë dhe menyja përkatëse mund ta bëjnë një darkë të paharrueshme. Do të jetë gjithashtu e këndshme të shikoni filma së bashku - komedi romantike ose melodrama, të lexoni libra dhe madje të vizatoni ose luani një instrument muzikor, nëse keni aftësitë e duhura.

Nëse bini dakord reciprokisht, mund të organizoni një mbrëmje masazhi dhe më pas të bëni një banjë me flluska së bashku. Muzika e këndshme, vajrat aromatikë dhe qirinjtë vezullues do të ndihmojnë në shtimin e romancës në atmosferë.

Aktivitete të përbashkëta me një djalë

Nëse një vajzë po pyet se çfarë të bëjë në mbrëmje me një djalë, atëherë pothuajse të gjitha opsionet e lartpërmendura të kohës së lirë janë të përshtatshme. Nëse një i ri është i interesuar në sport, ai do të vlerësojë dëshirën e vajzës për të mbështetur interesat e tij.

Një surprizë e shkëlqyer do të ishte një ftesë për skuadrën e preferuar të djalit për të luajtur, dhe emocionet në tribuna gjatë ndeshjes do të jenë maksimale.

Gjithashtu do të ishte mirë që të tregonte mbështetje për të riun dhe brohoritje për të gjatë garave me pjesëmarrjen e tij. Një alternativë ndaj ngjarjeve sportive të drejtpërdrejta është transmetimi i tyre në TV.

Mund ta shikoni në shtëpi ose të shkoni në një vend ku është zakon ta shikoni lojën në një ekran të madh.

Çfarë të bëni vetëm në mbrëmje?

Për të vendosur se çfarë të bëni në shtëpi në mbrëmje pas një dite të ngarkuar në punë, fillimisht duhet të shikoni listën e gjërave që keni planifikuar më herët. Ndoshta, me kthimin në shtëpi, në vend të kohës së lirë, një person përballet me shumë shqetësime, si gatimi, pastrimi ose riparimet e papërfunduara. Por nëse i shikoni detyrat me optimizëm, do të bëhet e qartë se një ditë do të kryhen të gjitha, dhe mbrëmja do t'i kushtohet ekskluzivisht relaksimit. Pra, çfarë të bëni në mbrëmje, pa punët e përditshme?

Është e dobishme të merrni kohë për të ushtruar, për të shkuar në palestër ose për të bërë një grup ushtrimesh në shtëpi, gjithashtu mund të bëni vrap. Ajri i pastër dhe aktiviteti fizik do të lehtësojnë stresin e akumuluar gjatë ditës, do të çlirojnë mendimet tuaja nga problemet dhe do të sjellin lodhje të këndshme dhe përfitime për të gjithë trupin. Kur të ktheheni në shtëpi, është më mirë të bëni një dush të ngrohtë ose një banjë relaksuese.

Nëse moti është i keq jashtë, është shumë mirë t'i kushtoni kohë leximit të librit tuaj të preferuar, të mbështjellë me një batanije të butë të ngrohtë dhe të pini çaj të nxehtë bimor.

Nëse duhet ta kaloni mbrëmjen vetëm me veten, mund t'i kushtoni kohë mësimit të gjuhës, punimeve artizanale, lulëzimit dhe shumë gjërave të tjera për të cilat vazhdimisht ju mungon koha.

Me miq

Nëse miqtë janë gjithashtu të interesuar në pyetjen se çfarë të bëni në shtëpi në mbrëmje, mund të organizoni mbledhje të përbashkëta me një sërë lojërash në bord ose në natyrë ose duke parë ndeshje sportive. Për raste të tilla, këshillohet të përgatitni paraprakisht ushqime të lehta, në verë - pije freskuese, në dimër - çaj ngrohës ose verë të zier. Dhe për shumëllojshmëri, do të ishte mirë që të ftuarit të gjenin një kod veshjeje.

të premten në mbrëmje

Kur planifikoni javën tuaj të punës, është mirë të përcaktoni menjëherë se çfarë të bëni të premten në mbrëmje, në mënyrë që të mos humbni kohë dhe të filloni fundjavën një ditë më herët. Një opsion i shkëlqyer do të ishte një takim me miqtë, një darkë familjare, një datë romantike ose një udhëtim në kinema ose teatër. Nëse vendi juaj i punës ose i studimit ndodhet pranë qendrave tregtare, mund të bëni menjëherë pazar dhe ta trajtoni veten me një artikull ose aksesorë të rinj. Nuk do të marrë shumë kohë, do të përfitojë veshjet tuaja dhe për disa do të shërbejë si një lëshim i mrekullueshëm në fund të javës së punës. Për të përmirësuar nivelin tuaj kulturor, rekomandohet të ndiqni ekspozita të ndryshme arti ose prezantime të veprave të artit bashkëkohor.

Mbrëmje tematike

Çfarë duhet bërë në mbrëmje? Në ditët e sotme nuk është e vështirë të gjesh përgjigjen e kësaj pyetjeje, pasi gjithnjë e më shumë po organizohen takime tematike apo mbrëmje letrare. Formati i ngjarjeve shpesh i ngjan mbledhjeve miqësore mbi një filxhan kafe ose çaj, por informacioni i marrë mund të ndihmojë në aktivitetet profesionale ose të rrisë kreativitetin duke ofruar ide të reja. Ka gjithashtu shumë klasa master dhe trajnime ku mund të mësoni shumë gjëra të reja dhe të bëni njohje të këndshme që do të eliminojnë nevojën për të kuptuar vazhdimisht se çfarë të bëni në mbrëmje. Mund të lexoni informacione rreth ngjarjeve në forumet online në qytetin tuaj dhe, gjatë rrugës, të gjeni njerëz për të biseduar në internet për të gjitha temat me interes.

Aktivitet i madh

Bota moderne u jep njerëzve mundësinë t'i kushtojnë më shumë kohë interesave të tyre, duke e bërë jetën më të lehtë me ndihmën e të gjitha llojeve të pajisjeve shtëpiake. Një këshillë e dobishme se çfarë duhet të bëjë një mashkull në mbrëmje është të zgjedhë të gjitha llojet e ndihmësve nëpër shtëpi. Për shembull, së bashku me gruan tuaj, shkoni në një dyqan harduerësh dhe zgjidhni atë që ju nevojitet në jetën e përditshme. Pajisjet moderne janë në gjendje të optimizojnë burimin e kohës së një personi, duke bërë të mundur që t'i kushtohet më shumë vëmendje familjes, interesave personale, kohës së lirë domethënëse dhe vetë-zhvillimit. Sigurisht, sipas meshkujve, pushimi më i mirë për ta është të shohin një ndeshje sportive me pjesëmarrjen e skuadrës së tyre të preferuar në shoqërinë e miqve ose vetëm. Por ndonjëherë është akoma më mirë të diversifikoni shtrirjen në divan me punët e dobishme rreth shtëpisë, udhëtimet e peshkimit ose gjuetisë.

Koha e lirë për adoleshentët

Shpesh adoleshentët nuk dinë çfarë të bëjnë në mbrëmje. Në këtë rast, prindërit duhet të vijnë në shpëtim. Djemtë do të përfitojnë nga kalimi i kohës me babain e tyre, duke bërë aktivitete mashkullore dhe duke ruajtur kështu mirëkuptimin e ndërsjellë. Për shembull, mund të gjeni shumë gjëra interesante në garazh - rregulloni një biçikletë që qëndron e shtrirë për një kohë të gjatë dhe në të njëjtën kohë më pas ngasni atë.

Merrni pjesë në një ngjarje sportive dhe bëni tifo për ekipin së bashku, dhe më pas shkoni në një kafene ose piceri dhe shkëmbeni përshtypjet ndërsa hani diçka të shijshme.

Vajzat dhe nëna e tyre mund të bëjnë pazar dhe të zgjedhin rroba të bukura, sepse duhet të mësohet një ndjenjë stili, dhe personi më i afërt në jetë do të jetë i lumtur të ndihmojë me këtë. Është gjithashtu e dobishme të përgatisni një darkë të përpunuar. Kjo përvojë do t'i ndihmojë vajzat në punët e ardhshme të shtëpisë dhe do t'i krijojë ato për një marrëdhënie emocionale pozitive me nënën e tyre. Në fund të fundit, koha është kaq e shpejtë, ndërsa familja është bashkë, fëmijët nuk janë rritur dhe prindërit janë ende të vegjël, duhet të mblidhemi sa më shpesh dhe t'i kushtojmë më shumë vëmendje njëri-tjetrit.

konkluzioni

Ajo që do të bëni në mbrëmje varet nga ju për të vendosur; ju vetëm duhet të zgjidhni idetë e shumta të propozuara dhe të zgjidhni atë që ju pëlqen vërtet. Duhet mbajtur mend se sa më e larmishme dhe cilësia e pushimit, aq më shumë forcë keni për punë të frytshme.