Способы борьбы с сухой кожи лица методом увлажнения. Комбинированная кожа – смешанное увлажнение

Ни прыщей, лицо не блестит и не воспаляется. К сожалению, природную красоту сохранить трудно, а воздействие многочисленных внешних факторов на кожу приводит к неприятным последствиям. По мере взросления девушка отмечает появление шелушения на лице, в морозную погоду кожа краснеет, причем, неестественный окрас сохраняется несколько дней! Ко всему тому добавляется ощущение стянутости, независимо от того, когда было последнее умывание. В общем, приятного мало и все это означает, что кожа лица потеряла влагу, придется предпринимать лечебные меры.

Обратите внимание: нужно уметь отличать сухую кожу от . В первом случае кожа будет тонкой и нежной, в подростковом возрасте она не доставляет никаких проблем девушке. Обезвоженной может стать кожа любого типа, даже жирная, если ее активно обрабатывали специальной «подсушивающей» косметикой.

Как проверить свою кожу на жирность? Все просто:

• умыться теплой водой;
• промокнуть лицо и дождаться его полного высыхания без применения фена;
• через два часа приложить к лицу салфетку и слегка нажать на нее.

А теперь результаты:

• если на салфетке нет жировых пятен, то кожа лица имеет сухой тип;
• если на салфетке отчетливо видны жировые пятна в области лба или носа, то кожа будет комбинированного или жирного типа.

Следует учесть один нюанс: могут присутствовать все признаки сухости кожи, а тест покажет, что она жирного или комбинированного типа. В этом случае речь идет о пересушивании кожных покровов, .

Причины сухости кожи

Рассматриваемое состояние кожных покровов – это не болезнь, нужно просто научиться ухаживать за лицом. В первую очередь, необходимо понять, что провоцирует появление сухости:

Кроме этого, на состояние кожи лица влияют некоторые дерматологические заболевания – например, . Но в этом случае речь идет о болезни, поэтому вопрос о восстановлении здоровья кожи лица должен решаться только в тандеме с косметологом, дерматологом и эндокринологом.

Как увлажнить сухую кожу лица

Итак, точно выявлено, что имеет место быть сухая кожа лица – что теперь делать? Косметологи уверяют, что прежде чем обращаться за помощью в специализированные клиники, стоит научиться правильно ухаживать за лицом и грамотно подбирать косметику.

Постоянное увлажнение

Чтобы обеспечить внешнее увлажнение сухой кожи лица, нужно пользоваться средства, в составе которых имеются , хитозан или коллаген. Эти вещества не проникают вглубь кожи, но способны создавать на поверхности защитную пленку, которая предотвращает испарение влаги.

Сохранение структуры

Естественный защитный слой эпидермиса имеется у каждой женщины, просто иногда он теряет свою структуру и его функциональность уменьшается. Для того, чтобы предотвратить разрушение структуры защитного слоя, нужно пользоваться ухаживающими средствами, в составе которых есть провитамин В, глицерин, различные сахарозы, мочевина и/или аминокислоты.

Восстановление липидного слоя

Если девушка/женщина испытывает чувство стянутости кожи лица через несколько минут после нанесения на нее слоя увлажняющего крема, то это означает что, произошло разрушение липидного слоя. Чтобы восстановить его, следует использовать средства с эфирными маслами, линолевой кислотой и фосфолипидами.

Обратите внимание: некоторые средства из ухаживающей серии в своем составе содержат несколько указанных выше веществ. И в таком случае, крем или гель будет оказывать комбинированное действие – например, создавать защитный барьер и восстанавливать липидный слой.

Ежедневный уход за сухой кожей лица

1. Очищение лица. Для этой процедуры нужно использовать только молочко или крем, даже косметическая пенка может усилить ощущение стянутости. Отличным вариантом станет использование для очищения кожи лица гелей с экстрактами натуральных масел, бисабола или водорослей. Крайне важно очищать лицо дважды в день – утром и вечером!
2. Использование тоника или лосьона . На сухую кожу лица нужно наносить тоник или лосьон без содержания спирта. Такие средства способны восстановить уровень рН (он всегда нарушается после умывания лица). Тоник и лосьон подготавливают кожу лица к «приему» увлажняющего крема.
3. Регенерация/питание . Активное питание достигается более плотным нанесением ночного крема, причем стоит отдать предпочтение средствам на полусинтетической основе. Есть неплохие средства на жирной основе, но от них лучше отказаться, либо применять крайне редко – такая «тяжелая» основа оказывает разрушающее действие на нежную кожу. Ночной крем наносится на предварительно очищенную кожу лица толстым слоем, а через 20 минут салфеткой удаляют остатки крема (если таковые имеются).
4. Очищение глубоких слоев . Эта процедура выполняется один раз в неделю, призвана отшелушивать отмершие чешуйки кожи. При сухой коже лица нужно для глубокого очищения пользоваться масками с фруктовой кислотой, но категорически нельзя применять вещества с салициловой или гликолевой кислотой в составе.

Обратите внимание: при сухой коже лица нельзя пользоваться косметикой, которая оказывает подсушивающее действие. Если после использования лосьона, тоника или крема появилось ощущение стянутости кожи, то от такого средства нужно сразу же отказаться.

Макси для сухой кожи лица в домашних условиях

Купить эффективные и безопасные средства по уходу за сухой кожей достаточно проблематично – по хорошему, нужно обладать специальным образованием, которое позволит понять состав каждого средства и оценить его эффективность/безопасность. Альтернативой могут стать домашние макси по народным рецептам.

Авокадо

В блендере нужно смешать в равных количествах мякоть и , было бы неплохо добавить небольшой кусочек мякоти но это совсем необязательно. На предварительно очищенную кожу лица нужно нанести полученную массу и выдержать 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а на лицо наносится увлажняющий крем.

Яичный желток

Нужно смешать в керамической или стеклянной посуде 1 чайную ложку молочной пудры (продается в специализированных косметических магазинах), 1 яичный желток и 1 чайную ложку меда. Полученную пасту наносят на лицо, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой.

Обратите внимание: при умывании после нанесения масок нельзя пользоваться мылом или гелем/лосьоном.

Свежий огурец

Размять мякоть огурца и нанести кашицу на очищенную кожу лица, оставить на полчаса и затем смыть теплой водой. Если делать эту процедуру каждый день на протяжении недели, то результат будет сразу заметен – кожа станет увлажненной, пропадет ощущение стянутости.

Мед и розовая вода

Чтобы вернуть тонус коже лица, придать ей здоровое питание, нужно наносить на нее маску, приготовленную из чайной ложки и такого же количества розовой воды. Эта маска считается самой эффективной именно для ухода за сухой кожей лица.

Бананы

В этих «заморских» фруктах содержится большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов. Можно размять мякоть банана в кашицу и нанести на кожу лица. Такая маска должна выдерживаться 30 минут, затем смываться теплой водой. Но даже регулярное протирание кожурой банана (внутренней частью) сухих участков лица и шеи избавит их от шелушения и покраснения.

Творог

Этот кисломолочный продукт обладает противовоспалительными способностями, поэтому он может применяться для ухода за сухой кожей лица. Можно наносить на лицо «чистый» , а можно в него добавить 3-5 капли лимонного сока или чайную ложечку меда. Маску нужно выдерживать на лице 10 минут, затем смывать теплой водой.

Кроме этого, восстановить кожу лица, избавить от шелушения и покраснения, ощущения стянутости помогут миндальное, оливковое и кокосовое масла. Их можно смешать и нанести на кожу лица и шеи, одновременно делая легкий массаж. Обычно такую процедуру проводят перед приемом ванны.

Сухая кожа лица может стать настоящей проблемой для женщины – постоянные шелушения, периодические покраснения, ощущение стянутости вряд ли добавят красоты и чувства уверенности. Кроме этого, сухая кожа лица может огорчить даму и ранним появлением морщин. Чтобы избежать таких явлений, стоит просто научиться правильному уходу за лицом и использовать эффективные и безопасные средства.

Важным фактором привлекательного и здорового внешнего вида нашей кожи – это ее регулярное увлажнение в особенности с наступлением летнего периода. Поскольку именно летом каждый человек сильно потеет, и в результате чего теряя еще больше той живительной влаги, которая просто необходима нашему организму.

И не важно, какая у вас кожа (сухая, комбинированная или жирная) ее все равно нужно увлажнять, ведь таким образом можно предотвратить раннее старение кожи. Поэтому помимо обильного питья жарким летом и холодной зимой каждая девушка должна увлажнять свою кожу специальной косметикой и используя простейшие народные средства, о которых мы расскажем вам в статье ниже.

Как ни странно, но для здоровой и красивой кожи необходимо вести правильный образ жизни, спать не менее 7-8 часов и следить за своим питанием. Поскольку даже если вы и будете ухаживать за своей кожей и при этом есть фаст-фуд и другую вредную и особенно соленую пищу, то ожидаемого эффекта получить не удастся.

Поэтому перед тем, как вы приступите к увлажнению своей кожи, стоит запомнить такие правила:

• Прежде всего, нужно приобрести специальные увлажняющие кремы для своей кожи. Но проследите за тем, чтобы в их состав входили гиалуроновая или гликолевая кислоты, благодаря которым влага задерживается в коже;
• Не зависимо от времени года в сутки выпивать от 2 до 2,5 литров воды;
• С наступлением лета ограничить в рационе продукты питания и приготовленные блюда с большим содержанием соли;
• Наносить косметику на кожу, которую нужно предварительно очистить скрабом;
• Перед выходом на улицу обязательно покройте кожу на лице любым защитным кремом с наличием SPF-30. Так как ультрафиолетовые лучи губительно влияют на кожу.
• Следите за влажностью в своем доме, при необходимости нужно приобрести специальный увлажнитель;
• Умываться по утрам лучше прохладной водой, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу.

Чем больше таких советов будет выполнено, тем быстрее лицо приобретет цветущий вид.

После того, как приучить себя к выполнению всех выше описанных рекомендаций, можно ознакомиться с тем, как правильно увлажнять кожу лица при помощи самых эффективных народных рецептов красоты. В процессе ухода за кожей и ее уважения основополагающую роль играют маски и лосьоны для лица, приготовленные из натуральных компонентов.

Огуречная маска

Огуречная маска хорошо зарекомендовала себя в увлажнении кожи. Для ее приготовления очистить от кожуры один средний огурец и порезать очень мелко или просто натереть. Смешать полученную кашицу со сметаной или жирными сливками в количестве 15 грамм. К смеси добавить немного очищенной воды и перемешать. Нанеси данное средство на лицо, и выдержать около 25 минут.

Сбор из трав

Тут понадобятся мятные листья, ромашка и спорыш 2 ст.л. смеси заливают стаканом кипящего молока, после чего емкость накрывают полиэтиленом или плотной тканью, и дают остудиться. Средство наносится при помощи ватного тампона и держится 30 минут. После этого остатки смывают проточной водой.

Творожная маска

Маска, приготовленная из обычного творога, поможет избавиться от раздражения на коже и увлажнит ее. Смешать 20 грамм творога (желательно жирного) со столовой ложкой меда. Довести до однородного состояния и выдержать на лице около 15 минут. Если же вы хотите придать своей привлекательный персиковый оттенок, тогда добавьте в маску немного измельченной моркови.

Приготовление витаминного крема

Для получения такого эффективного средства купите в ближайшей аптеке 1 или 2 ампулы витамина Е в жидком виде. Разведите жидкие витамины с маслом жожоба (6 ст. л.) и пчелиным воском (2 ст. л.), предварительно натертым. Разогреть все ингредиенты на паровой бане до того момента, пока не останется воска. Приготовленную смесь остудить и подождать пока все содержимое не загустеет. В это время смешивают 2 ложки розовой воды и 10 грамм сока алоэ. Далее оба средства смешиваются до однородной консистенции, при этом туда еще добавляют 4 капли розового и 8 капель сандалового масел. Переложить готовый крем в стеклянную емкость, использовать каждый день.

Смешать 100 грамм жирной сметаны с цедрой лимона (без белой части) и одним свежим желтком. Смешать все описанные выше компоненты и на некоторое время оставьте в таком виде. Спустя 15 минут добавить в смесь 15 грамм оливкового масла, все содержимое перемешать вновь. Такую маску нанесите на свою кожу, а через 20 минут хорошо умойте свое лицо.

Лосьон из лекарственных трав

В равных количествах смешивают хмель, мелиссу и тысячелистник. Чтобы тоника хватило на неделю, можно взять всего по одной ложке. Сбор заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. После этого огонь уменьшается, а емкость оставляют провариться еще 2-3 минуты. После этого, кастрюля снимается и настаивается 4-5 часов. Жидкость процедите и в банку или другую емкость. Используется, как для умывания, так и для протирания лица.

Такой лосьон можно использовать для кожи сухого и даже комбинированного типа. При помощи блендера измелить 50 грамм красного винограда, добавить щепотку соли и немного меда, оставить примерно на 30 минут. Протереть кожу лица несколько раз в сутки, но прежде нужно очистить свое лицо.

Использование кубиков льда

Обычные кубики льда помогают тонизировать кожу на лице, при этом параллельно сужает поры, благодаря чему внутрь не проникает пыль и грязь на улице. Для таких целей могут подойти обычные кубики льда. Но профессиональные косметологи рекомендуют заранее готовить травяные отвары из липы, ромашки лекарственной, мяты перечной шиповника, шалфея, лепестков роз, петрушки или укропа, а потом заморозить. Готовыми кубиками льда регулярно смазывать свою кожу.

Оценивая все выше сказанное, становится понятным, что проблем с увлажнением своей кожи в домашних условиях ни у кого возникнуть не должно. Если какой-либо рецепт не помогает, то всегда можно попробовать другой. И так до тех пор, пока не найдется самое подходящее средство для увлажнения кожи на лице.

К причинам сухости кожи относится несбалансированный рацион питания, некачественная косметика, генетика, своевольный приём антибиотиков, осложнения вследствие аллергической реакции и нарушение водного баланса в организме. Существует также индивидуальная особенность, когда эпидермис от природы содержит мало влаги. Причины понятны, теперь остаётся найти решение проблемы, которое заключается в использовании народных средств и соблюдении практических рекомендаций.

Следите за питанием

Правильный рацион - основа здоровой кожи. Из-за нехватки витаминов и минералов, содержащихся в полезных продуктах, эпидермис становится сухим, кожа теряет упругость. Чтобы это предотвратить, необходимо проанализировать ежесуточное меню, исключить всё лишнее и сделать упор на правильную пищу.

1. Составьте рацион с оптимальным соотношением БЖУ, которое исчисляется в процентах и выглядит так: 40/20/40. Если количество употребляемых белков будет выше 40%, кожа станет ещё более сухой, поэтому не злоупотребляйте ими. Увлажнить эпидермис помогут правильные жиры, не пугайтесь отметки в 20%.
2. Делайте упор на куриные и перепелиные яйца, рыбу и другие морепродукты. Не забывайте про свиную мякоть, говядину, куриное филе. Из углеводов стоит отдавать предпочтение бобам и злакам, цельнозерновым культурам. Касаемо витаминов и минералов, которые должны содержаться в продуктах: А, В6-12, С, D, Е, Омега-кислоты, медь, цинк, железо, фосфор, кальций.
3. Никогда не пропускайте завтрак. В противном случае организм «не проснётся» в срок, а кожа лишится драгоценной влаги. Начинайте утро с молочных продуктов (творог, коктейль, йогурт) или же с овсяной/льняной каши. Добавляйте свежие ягоды и фрукты, мармелад, орехи, семечки.
4. В аптеке вы найдёте барсучий и рыбий жир в капсулах, приобретите их и пропейте полный курс. Названные препараты можно заменить комплексом витаминов и элементов, которые выпускаются по 60 таблеток (длительность приёма 2 месяца).
5. В обязательном порядке следите за количеством выпитой жидкости. Употребляйте фильтрованную воду (не менее 2,5 литров в сутки), зелёный чай. Разрешается также пить натуральные соки без сахара (капустный, морковный, томатный, цитрусовый, огуречный) и морсы. Если сложно уследить за питьём, скачайте приложение на смартфон, которое будет сигнализировать вам об этом.

Используйте народные средства

Увлажнить кожу вам помогут маски, лосьоны и тоники. Все входящие ингредиенты находятся в открытом доступе, поэтому не ленитесь готовить составы минимум 3 раза в неделю.

1. Творог. Покрывайте кожу жирным творогом (от 18%) 3-5 раз в неделю, время выдержки составляет 45 минут. Состав отлично борется с сухостью, снимает воспаления и покраснения.
2. Огурец. Натрите овощ на тёрке мелкой секции, соедините с 60 гр. жирной сметаны. Равномерно распределяйте на лицо, держите не менее часа. По возможности проводите процедуру каждый день.
3. Алоэ. Удалите кожуру с одного стебля алоэ вера, пропустите основу через блендер или мясорубку. Сделайте маску из полученной каши, покройте сверху марлей, оставьте на полчаса. Процедуру необходимо проводить 3 раза в неделю, не реже.
4. Овощи и фрукты. Особенно актуально делать компрессы в летнее время года. Выбирайте любой продукт на своё усмотрение (капуста, морковь, арбуз, дыня, помидоры и пр.), отжимайте из них сок, смачивайте марлю и накладывайте на лицо. Процедуру можно проводить ежедневно, время выдержки составляет 25 минут.
5. Клубника. Возьмите 10 ягод замороженной или спелой клубники, поместите в блендер и превратите в пюре. Добавьте 20 мл. жидкого глицерина, 120 мл. горячей воды и 10 гр. мёда. Перемешайте, дождитесь остывания, перелейте смесь в баночку. Смочите в составе тампон и протирайте кожу 2 раза в сутки.
6. Лекарственные травы. Заварите в 125 мл. крутого кипятка 20 гр. мелисы, 20 гр. дубовой коры и 10 гр. шалфея. Настаивайте 1 час, по истечении срока процедите. Перелейте во флакон, протирайте кожу смоченным косметическим диском каждый день по вечерам.
7. Мак и молоко. Доведите до кипения 50 мл. жирного молока, залейте им 20 гр. маковых зёрен, подождите 3 часа. По истечении времени процедите через марлю, опустите в состав хлопковую ткань, отожмите и приложите на лицо. Держите около получаса, частота процедуры - через день.
8. Мёд. Заварите в 85 мл. кипятка 35 гр. чабреца, подождите 25 минут, затем процедите через марлю и вату. Добавьте ложку мёда, растворите его, опустите в смесь косметический тампон. Обрабатывайте кожу 1 раз в сутки, если нет аллергии.
9. Яйца и лён. Разбейте в миску 1 яйцо, взбейте его миксером. Всыпьте льняную кашу, выждите до её набухания. Проводите процедуру в 2 этапа: сначала проведите пилинг полученной смесью, затем умойтесь и наложите новый состав, выдержите 20 минут.
10. Укроп и петрушка. Выжмите сок из пучка укропа и пучка петрушки, добавьте немного воды, затем разлейте смесь по формочкам для льда. Заморозьте, протирайте кожу каждый день по утрам и вечерам. В летнее время можно обойтись без петрушки, она обладает отбеливающим эффектом.
11. Шиповник. Возьмите 50 гр. ягод шиповника, промойте их и обдайте крутым кипятком. Настаивайте 4-5 часов, затем пропустите через дуршлаг или сито, протирайте отваром кожу. Можно также употреблять состав внутрь (не более 150 мл. в сутки).
12. Воск. Купите в аптеке витамин А или Е в ампулах, вылейте в ёмкость. Натрите пчелиный воск, добавьте к витамину. Поставьте в микроволновку на 20 секунд, по истечении срока достаньте, перемешайте зубочисткой, остудите до приемлемой температуры. Сделайте восковую маску, держите 20 минут.

Увлажняйте кожу аптечными кремами

На сегодняшний день существует много мазей, кремов и гелей, которые способны справиться с любыми несовершенствами кожи. Воспользуйтесь этим, приобретите в аптеке средство с гидрокортизоном (концентрация не более 0,5%). Изучите инструкцию к применению, после чего следуйте ей неукоснительно. Помимо этого есть смысл рассмотреть препараты с пантенолом в составе. Не запрещается использовать компонент в чистом виде, но, как правило, он очень дорогой.

Приведём действенным крема, которые не уступают место ни с чем не смешанному пантенолу: «Пантодерм», «Де Пантенол», «ЛаКри», «Бепантен», «Спрей Пантенол», Элидел». Помимо того что препараты увлажняют кожу, они также борются с шелушениями, воспалениями, микротрещинами, ожогами, гнойниками и нарывами. Именно по этой причине подобные мази должны находиться в аптечке у каждой хозяйки. Читайте рекомендации производителя, большинство препаратов разрешается применять маленьким детям (до года), беременным и кормящим женщинам.

1. Известно, что высокие температуры сушат кожу, поэтому умываться нужно холодной водой. После этого не стоит сильно тереть лицо, промокните его мягким полотенцем, дайте оставшейся влаге впитаться.
2. Умываться по утрам можно отварами из лекарственных трав. Чтобы их приготовить, достаточно заварить цветки липы или ромашки в кипятке, настоять, процедить и развести водой в пропорции 1:1.
3. Выбирайте щадящие гели и муссы для умывания, в которых отсутствуют жёсткие компоненты, такие как перекись, салициловая кислота, спирт, активированный уголь. Исходите из своего типа кожи: чем она суше, тем больше жиров и воды должно содержаться в косметике. Идеальный вариант - сыворотки и гидрогели.
4. Приобретите термальную воду, она выпускается в баллонах по 500 и 1000 мл. Опрыскивайте ею лицо даже в случаях, если вы накрашены, макияж не растечётся.
5. Любительницам солярия в обязательном порядке необходимо использовать защитные средства с высоким УФ фильтром. То же самое относится к длительному нахождению на солнце: смазывайте лицо кремом, надевайте кепку или шляпу с широкими полями.
6. Нельзя использовать скрабы с абсорбирующими частицами. Делайте щадящие пилинги из дроблёных абрикосовых косточек и сметаны. Частота процедуры - 1 раз в 10 дней. При этом если из-за недостаточного увлажнения кожа начала шелушиться, не пытайтесь оторвать отошедшие слои дермы.

Увлажняйте кожу народными методами, пересмотрите ежедневный рацион. Следите за тем, что в квартире/доме воздух был не слишком сухим. Приобретите специальный увлажнитель, повесьте мокрое полотенце на радиаторы отопления или же поставьте на плиту кастрюлю с холодной водой, чтобы она вся выкипела.

Видео: как увлажнить кожу

Увлажнение является одной из важнейших процедур по уходу за кожей лица и тела, которая продлевает их красоту и молодость. Кожа будет гладкой, матовой и излучать свежесть, если состояние водного баланса будет в норме. Для поддержания водного баланса совсем не обязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Не менее эффективны, но более полезны, будут средства для увлажнения кожи, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Для биохимических реакций, которые постоянно протекают в клетках организма, требуется вода. Именно кожа в первую очередь страдает от ее потери. Если регулярно не пополнять запасы влаги, наступает обезвоживание, в результате чего кожа постепенно теряет свою эластичность и упругость. Недостаточное поступление воды способствует замедлению обменных процессов в организме, а это ведет к его преждевременному старению. Именно поэму можно сделать вывод, что увлажнение выступает средством профилактики против старения. Увлажнять кожу следует начитать примерно с двадцати лет, после периода полового созревания. С годами начинает снижаться натуральный увлажняющий фактор кожи. Причин, которые могут спровоцировать обезвоженность, достаточно много. К ним можно отнести негативное влияние внешних факторов, таких как: холод, ветер, солнце, кондиционеры, загрязненный воздух и т.д. Среди внутренних факторов выделяют небольшое количество потребляемой воды, алкоголь, стрессы, курение, прием лекарственных препаратов, беременность, неправильный уход. Эти факторы истончают роговой слой, провоцируя усиленное испарение влаги с поверхности кожи.

Следует различать сухость кожи и обезвоженность кожи. Сухая кожа является свидетельством недостатка липидов, а обезвоженная кожа – влаги. К тому же следует отметить, что сухой тип кожи заложен генетикой. А вот обезвоженной может стать любая кожа, но, чаще всего, именно сухая кожа страдает от обезвоживания. Это объясняется тем, что из-за нехватки липидов сухая кожа не может справиться с выполнением своих защитных функций, в результате чего лишается ценной влаги.

Обезвоженность делает кожу лица менее эластичной, цвет лица становится тусклым, появляется чувство стянутости, дискомфорта, возникает шелушение и появляется сеть мелких морщинок. Поэтому процедура увлажнения обязательна в уходе за любым типом кожи. При этом делать это необходимо независимо от времени года. Только в летний период для этого лучше всего подойдут косметические средства на легкой основе (гели, флюиды), а зимой – более питательные и плотные средства. В любое время года будет полезно делать увлажняющие маски для лица. При этом это могут быть как натуральные маски, приготовленные самостоятельно из овощей, фруктов и других полезных продуктов, так и готовые, приобретенные в магазинах.

Современные косметические средства для увлажнения кожи содержат в своем составе натуральные растительные компоненты-увлажнители, в том числе экстракты алоэ вера, каштана, ириса и огурца, кунжутное, льняное и облепиховое масла. Помимо увлажнения кожи такие средства насыщают кожу витаминами и микроэлементами. Главное при выборе увлажняющих средств того или иного косметического производителя учитывать состояние своей кожи на данный момент и ее тип, чтобы избежать неправильного увлажнения и не усугубить, тем самым, ситуацию.

Как удержать влагу?
Внешняя защита и заместительная терапия помогают удерживать влагу на поверхности нашей кожи. Под внешней защитой понимается формирование на коже некой пленки, которая будет защищать кожу от испарения влаги. Создать такую пленку помогают косметические средства, в состав которых входят глицерин, минеральные масла, жиры и воски, кремний, силиконовые элементы, а также органические соединения, в частности диметикон, и некоторые другие. Считается, что средства с диметиконом подходят для любого типа кожи. Благодаря наличию данного вещества вода надежно удерживается в роговом слое кожи. Но следует сказать, что подобные средства удалить можно только с помощью специальных жиросодержащих косметических составов. В основном диметикон включают в дневные увлажняющие кремы и маски.

Заместительная терапия подразумевает сохранение влаги посредством восстановления естественного уровня увлажнения кожи. Это достигается путем применения косметических средств с содержанием веществ, родственных нашей коже. Среди них:

• гиалуроновая кислота, которая обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи и заживлению ран;
• хитозан – компонент, добываемый из хитинового панциря ракообразных, оказывает эффект, схожий с гиалуроновой кислотой, только несколько меньшей силы;
• молочные и шёлковые протеины формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени;
• увлажняющие аминокислоты, гидролизованные мукополисахариды;
• сорбитол является мягким увлажнителем, механизм действия которого схож с действием аминокислот - создает на коже легкую и комфортную пленку, способную длительное время удерживать влагу в роговом слое;
• глицерин прекрасно абсорбирует влагу из окружающей среды и воздуха;
• провитамин В5, витамин Е, масло жожоба, авокадо и семян пшеницы, касторовое масло , миндальное масло, мед, экстракт малины, экстракт листьев алоэ.

В качестве прекрасного увлажнителя кожи может выступать термальная вода. Распыление ее на кожу лица в течение дня освежит кожу и наполнит влагой. Стоит отметить, что такой способ не испортит макияж.

Не секрет, что оливковое масло является прекрасным увлажнителем кожи. Оно включает в себя витамины A, E, D, B. Именно поэтому многие косметические линии включают его в состав своей продукции. Да и многие домашние рецепты красоты включают в себя этот компонент. В качестве увлажнения предварительно подогретое до теплого состояния масло наносить на кожу лица и шеи, а через полчаса удалять излишки бумажной салфеткой. Такой способ идеально применять при сухой коже с постоянным шелушением . Если же кожа комбинированная и имеет шелушащиеся участки, то смазывать маслом необходимо только их по несколько раз в течение дня.

Очень эффективно использовать оливковое масло в уходе за кожей вокруг глаз. Оно увлажняет и питает нежную кожу на глубоком уровне и разглаживает морщинки. Вбивать подушечками пальцев масло в течение двух-трех минут, а через полчаса излишки удалить бумажной салфеткой.

Домашние маски для увлажнения кожи.
Как говорилось ранее, увлажняющие маски следует делать регулярно, особенно в зимний период. Для нормальной кожи лица две-три процедуры в неделю будет достаточно. Если же кожа сухая, то их количество можно увеличить до четырех. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз повышено.

Увлажнение требуется не только коже лица, но и тела. Приведем рецепты некоторых увлажняющих масок, которые помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи. Помните, что любую маску необходимо наносить на предварительно очищенное лицо с помощью специального очищающего средства, подходящего вашему типу кожи. Смывать маску желательно минеральной водой, ну или хотя бы кипяченой. Для этой цели также подойдет талая вода. Но только не вода из под крана! Она наносит непоправимый вред нашей коже!

Увлажняющие маски для нормальной и сухой кожи лица.
Смешать три столовых ложки предварительно измельченных в блендере или кофемолке овсяных хлопьев с половинкой измельченного огурца и столовой ложкой сметаны средней жирности. Полученную смесь нанести на лицо, а спустя двадцать минут смыть теплой водой. Такая маска также подходит для увлажнения зоны декольте и рук.

Две столовые ложки ромашки (можно заменить листьями мяты или мать-и-мачехи) залить молоком, которое практически начало кипеть. Посуду закрыть крышкой, укутать полотенцем и оставить для остывания. Как только смесь остыла до комнатной температуры, ее необходимо процедить. Полученным настоем протирать кожу лица. Через полчаса необходимо смыть настой с лица теплой водой.

Взять одну часть измельченных листьев подорожника и залить тремя частями кипятка. Поставить смесь на огонь, и с момента закипания кипятить в течение двух-трех минут. Затем настой следует снять с огня и дать ей остыть. Пока остывает настой, следует приготовить марлевую салфетку с прорезями для глаз, рта и носа. Хорошенько смочив и слегка отжав марлю в настое наложить на лицо и оставить двадцать минут. Спустя указанное время маску снять, а лицо умыть теплой водой. Такая маска очень эффективна для увядающей кожи. Рекомендуется делать два-три раза в неделю.

Смешать в равном соотношении такие компоненты, как: сок клюквы, молоко и творог. Тщательно перемешать смесь до образования однородной массы. Нанести полученную маску на кожу лица и шеи на пятнадцать минут, после чего смыть маску теплой водой.

Смешать желток куриного яйца со столовой ложкой смородинового сока (белой смородины). Наложить маску на кожу лица и оставить до полного высыхания. Затем смыть теплой водой, а кожу протереть замороженным отваром шалфея в виде кубика льда.

Взять столовую ложку пивных дрожжей и развести молоком таким образом, чтобы получилась масса, по густоте напоминающая нежидкую сметану. Массу нанести ровным слоем на лицо и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Берем любой кисломолочный продукт (кефир, простокваша, йогурт и т.п.) и наносим его на предварительно смазанную любым растительным маслом или питательным кремом кожу лица на пятнадцать минут, после чего смываем теплой водой. Чтобы повысить эффективность такой маски, поверх нанесенного кисломолочного продукта лицо следует укрыть теплым влажным полотенцем.

Взять ½ столовой ложки крахмала и смешать со столовой ложкой свежевыжатого смородинового сока (красной или черной смородины). Нанести ровным слоем на кожу лица и оставить на десять минут, после чего смыть теплой водой.

Растереть столовую ложку овсяной муки с чайной ложкой жидкого меда и свежевыжатым морковным соком до образования консистенции густой сметаны. Полученную маску нанести на кожу лица и шеи и оставить на пятнадцать минут.

Тщательно растереть столовую ложку измельченного сельдерея с таким же количеством творога. Полученную массу наложить на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

В столовую ложку геркулесовых хлопьев добавить три столовые ложки молока, чайную ложку меда и столовую ложку любого растительного масла (лучше оливкового). Смесь тщательно перемешать и нанести ровным слоем на лицо и шею на двадцать минут. По истечении указанного времени маску смыть вначале теплой, а потом прохладной водой.

Растопить плитку горького шоколада (не менее 70% какао), добавить в него жирные сливки до образования густой консистенции. Маска наносится в теплом виде на кожу лица и шеи. Через десять минут ее следует смыть теплой водой.

Марлевую салфетку с прорезями для носа, рта и глаз смочить в облепиховом соке (2 ст. л.) и немного отжать, чтобы сок не стекал с марли. Маску наложить на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску снять, а кожу протереть вначале влажным, а затем сухим тампоном. Такая маска отлично подходит для сухой кожи лица. Рекомендуется делать ее два раза в неделю в течение двух месяцев.

В столовую ложку картофельного крахмала добавить по столовой ложке огуречного, лимонного и морковного сока . Массу нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Эта маска подходит также и для комбинированного типа кожи.

Увлажняющие маски для любого типа кожи.
Залить молоком мякиш белого хлеба. Как только он разбухнет, его следует размять и нанести на кожу лица на пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.

Яичный желток смешать со столовой ложкой любого ягодного, фруктового или овощного сока . Такую маску следует выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Натереть на мелкой терке яблоко среднего размера, добавить к массе либо чайную ложку меда и столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, либо столовую ложку оливкового или любого другого растительного масла. Маску нанести на лицо на пятнадцать минут, после чего смыть теплой водой.

50 мл йогурта смешать с лимонным соком (один лимон) и 10 мл масла авокадо. В полученную массу добавить 4-5 капель эфирного масла, подходящего к вашему типу кожи. Маску нанести ровным слоем на кожу лица, шеи и декольте на десять минут. Смывать холодной водой.

Смешиваем столовую ложку измельченной абрикосовой мякоти со столовой ложкой творога или сметаны и наносим получившуюся смесь на лицо. Через двадцать минут смываем теплой водой.

Из спелого банана приготовить кашицу, в которую добавить две столовые ложки сливок. Полученную массу нанести на лицо, а через десять минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для жирной кожи.
Размять помидор средней величины в свежем виде и без кожуры и смешать с чайной ложкой картофельного крахмала. Нанести массу на кожу лица на десять минут.

Взбить два яичных белка с 40 г меда и половиной чайной ложки оливкового масла. Добавить к получившейся массе две столовых ложки овсяных хлопьев. Нанести ровным слоем смесь на лицо и оставить на двадцать минут. После этого маску смыть сначала теплой, а затем прохладной водой.

Тщательно растереть яичный желток с чайной ложкой морковного сока и столовой ложкой сливок до получения однородной консистенции. Полученную массу наложить на лицо. Маску выдержать в течение пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Сварить овсяную кашу на молоке. Взять две столовые ложки каши в теплом виде, добавить к ним чайную ложку меда и хорошенько перемешать. Наложить массу на лицо и оставить на двадцать минут, после чего смыть.

Смешать в равном соотношении и измельчить листья молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и соединить ее со столовой ложкой сока лимона. Нанести кашицу на лицо и через двадцать минут смыть холодной водой.

Соединить натуральный йогурт (3 ст. л.) с медом (1,5 ч. л.) и соком половинки лимона. Затем добавить к массе взбитый яичный белок. Нанести массу на лицо и оставить на пятнадцать минут. После этого маску смыть теплой водой.

Растереть две столовые ложки творога высокой жирности со столовой ложкой меда. Нанести смесь на лицо, а через двадцать минут смыть теплой водой.

Увлажняющие маски для комбинированной кожи.
Смешать либо кефир, либо йогурт, либо простоквашу с 0,5% гиалуроновой кислоты. Нанести маску тонким равномерным слоем на предварительно смазанную кремом или любым растительным маслом кожу лица. Выдержать маску в течение пятнадцати минут, а затем смыть.

Смешать две столовые ложки творога с чайной ложкой меда и 0,5% гиалуроновой кислоты. В полученную массу вести немного сливок. Нанести маску равномерным слоем на лицо и оставить на двадцать минут, после чего маску смыть теплой водой.

На основе молока можно приготовить увлажняющие тоники для кожи лица, декольте и рук. Для его приготовления можно взять любые ягоды (земляника, клубника, малина), мякоть апельсина, банана или яблока, предварительно очищенных от кожуры и семян. Две столовые ложки фруктово-ягодной смеси залить столовой ложкой горячего молока и добавить чайную ложку глицерина. Как только смесь остынет, процедить. Применять такой тоник для увлажнения кожи несколько раз в течение дня.

Помните также о простых способах увлажнения кожи:
Важно знать, что состояние кожи зависит от вашей диеты и питания. Если в вашем рационе преобладает растительная пища, то содержание воды в организме будет возрастать, при условии здоровых почек. Кислый рацион (квашеные продукты) снижает количество воды в коже.

Следует соблюдать питьевой режим. Каждому человеку требуется в среднем от двух до двух с половиной литров чистой воды в сутки. При этом лучше всего пить минеральную воду без газа, либо родниковую. Никаких сладких и газированных напитков, все они негативно отражаются на состоянии кожи. В воду можно добавлять лимонный сок, пить зеленый час в охлажденном виде и без сахара, отвар шиповника, ягодные морсы без сахара.

Возьмите за правило ежедневно по утрам протирать кожу лица по массажным линиям кубиком льда, приготовленным из настоя трав и растений, либо из минеральной воды. После такой манипуляции лицо не нужно вытирать, пусть оно само высохнет.

Пользуйтесь термальной водой или охлажденной кипяченой водой в течение дня, распыляя на кожу лица.

Не следует загорать на солнце, это сушит кожу.

Распределяйте суточную норму воды так, чтобы 2/3 ее приходилось на первую половину дня, а на ночь - не больше половины стакана жидкости.

И еще, не следует стараться восстановить нормальный баланс воды в организме за неделю. Если до этого ваш организм находился на «сухом пайке». Делать это необходимо постепенно.

Инструкция

Если кожа сухая, диетологи советуют включить в рацион продукты, в которых содержатся витамины A, D, F, C и E. Особенно хорошо влияют на работу сальных желез печень, молоко, морковь, зеленый лук, салат, помидоры и сливочное масло. Также следует ежедневно выпивать по 2 литра негазированной минеральной воды.

Дерматологами рекомендуется ежедневное контрастное умывание (поочередно холодной и теплой водой) без применения мыла. Для кожи оно будет своеобразной гимнастикой. Также следует использовать масла, содержащие витамины E и C, в качестве увлажняющих средств. Для лучшего эффекта их нужно наносить на влажную кожу. После нанесения очень кстати будет массаж лица, который можно сделать самостоятельно.

Питайте кожу раз в неделю творожной маской, это будет поддерживать уровень ее увлажненности в норме. Творог необходимо растереть с кунжутным или оливковым маслом, нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть кипяченой теплой водой. Вместо масла можно использовать мед, в таком случае держать маску на лице следует 30 минут.

Дважды в неделю делайте маски для лица, в состав которых входят компоненты, способные увлажнить кожу. Например, овсянка сумеет хорошо защитить от сухости. Необходимо смешать 1 ст овсяных хлопьев с простой водой. Смесь должна превратиться в густую пасту. Тогда ее следует нанести на лицо буквально на пару минут, а затем смыть водой.

Еще одна хорошая увлажняющая маска - яичная. Чтобы ее приготовить, необходимо взбить 1 яичный белок и добавить столько молотых овсяных хлопьев, сколько нужно, чтобы получилась пастообразная масса. Маска должна высохнуть на лице, только после этого ее можно смыть. Сделать это сначала следует теплой водой, а затем прохладной. Это закроет открывшиеся поры.

Лучше всякого увлажняющего крема медовые маски для лица. Сделайте густую липкую массу из смеси меда и томатного сока и нанесите ее на 15 минут на лицо и шею, затем смойте теплой водой.

Отличная увлажняющая процедура для кожи лица, которую стоит проводить время от времени, - это огуречная маска. Чтобы сделать ее, необходимо превратить половину большого огурца в пюре и добавить к нему 1 ст.л. йогурта. Маску надо подержать на лице полчаса, а затем тщательно смыть.

Обратите внимание

Не злоупотребляйте загаром, иначе все усилия пропадут даром. Ультрафиолетовые лучи очень сильно сушат кожу, особенно вокруг глаз.

Полезный совет

Кожу хорошо увлажнять умыванием отварами ромашки, петрушки или шиповника. В составе средств для очищения не должен присутствовать спирт.

Какая женщина не хотела бы иметь красивую и ухоженную кожу как на лице, так и на теле. Чтобы кожа выглядела молодой, не подвергалась высыханию, растягиванию и образованию морщин, ее необходимо хорошо увлажнять как извне, так и снаружи.

Инструкция

Промозглая погода, сырость и туман мало кому нравятся, но именно они создают оптимальный для микроклимат. Посмотрите на себя в зеркало прогулки под дождем проведенного на природе жаркого сухого дня. Разница будет настолько ощутимой, что вы не сможете ее не заметить.

Хуже всего чувствует себя кожа . На улице ее атакует морозный воздух, в помещениях же отопление иссушает воздух до предела. Простое жирного на лицо проблемы не решает, изюм не станет виноградом от того, что его смазали сливочным маслом. А смазывание кожи перед выходом на улицу вообще может привести к обморожениям.

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, ее нужно увлажнять. Причем начинать нужно не с кремов, а с увлажнения изнутри. Много пейте. Только организм, получающий достаточное количество влаги, сможет ее распределять равномерно по всему телу. Если взять вышеприведенный пример с изюмом, то вы же не будете спорить, что замачивание в воде вполне способно вернуть ягоде ее первоначальный вид.

Увлажняйте кожу и снаружи. Умывайтесь по утрам водой или настоем трав и не вытирайте лицо, а дайте ему обсохнуть на воздухе. Периодически организуйте себе паровые ванночки или мокрые компрессы. Для компресса намочите махровое полотенце горячей водой, накройте лицо и полежите минут 10 спокойно.

Делайте увлажняющие маски из фруктов или ягод. Просто разотрите их в кашицу и нанесите на лицо на 10-15 минут. Очень важно при этом, чтобы у вас не было аллергии на тот или иной фрукт.