Шелушится кожа на лице что применять. Причины сильного шелушения кожи

О внешней привлекательности заботятся все, независимо от возраста и пола. Возникшее шелушение кожи на лице - явление досадное, но обычно нормальное. Чаще всего проблему решить легко. Достаточно знать причину возникшей неприятности - и красота кожи вернется в считаные дни.

Шелушение и сухость кожи лица: причины

У шелушения и сухости лица есть 12 основных причин:

  1. Недостаток влаги - самая распространенная. Людям, постоянно находящимся в окружении кондиционеров и отопительных приборов, к увлажнению лица стоит подойти особенно серьезно. Кроме того, 20% женщин генетически склонны к обезвоженности кожи.
  2. Аллергия.
  3. Неправильный уход.
  4. Пренебрежение специальными средствами для снятия макияжа с глаз.
  5. Тонкая кожа больше других склонна к шелушению, особенно когда ее обладательница старше 45 лет.
  6. Увлечение косметикой с сухой текстурой: тенями, тональными кремами.
  7. Длительное нахождение на улице при холодной ветреной погоде.
  8. Дефицит витаминов: A, B, C, D, E, F.
  9. Отсутствие привычки увлажнять кожу после умывания тоником и подходящим кремом.
  10. Слишком частое использование скраба.
  11. Мелкие повреждения кожи.
  12. Плохая экология.

Шелушение кожи на лице у мужчин: причины

У мужчин проблемы с кожей не так часты, как у женщин. Лицо у представителей сильного пола обычно шелушится из-за частого или неаккуратного бритья.

Если же кожные проблемы постоянны, то возможны и более серьезные причины:

  • неправильное питание, гиповитаминоз (особенно недостаток витаминов группы B);
  • кожные болезни: микоз, экзема, псориаз, нейродермит;
  • нарушение работы ЖКТ, печени, нервной и эндокринной системы;
  • излишнее увлечение алкоголем.

Шелушится кожа на лице после бритья

Если кожные неприятности у мужчины случаются только после использования бритвы, то проблему решить легко. Шелушение в этом случае тесно связано с качеством водопроводной воды: высокое содержание хлора и железа плохо влияет на кожу.

Мужчине будет достаточно пересмотреть отношение к заботе о лице и заменить мыло на правильно подобранную уходовую косметику, например, увлажняющие гели. Мужская кожа бывает восприимчива к составу неподходящих средств. А щелочь, содержащаяся в мыле, нередко приводит к шелушению лица.

Постоянная работа на улице, когда нельзя укрыться от солнца и ветра, также увеличивает риск получить неприятности с кожей. Защитить мужскую кожу лучше всего увлажняющим кремом, купленным в магазине (покупать косметику в переходах или на улице - плохая идея). В состав хорошего средства обязательно входят натуральные масла и экстракты.


Почему шелушится кожа на лице у женщин

Причинами проблемной кожи у девушки могут быть внешние факторы: резкие перепады температуры, сухость воздуха, декоративная и уходовая косметика низкого качества, загар.

Эти неприятности возможно устранить самостоятельно.

Внутренние факторы серьезнее и могут потребовать медицинской помощи:

  • недостаток влаги;
  • гиповитаминоз;
  • аллергия неясного генеза;
  • кожные заболевания (экзема, дерматит);
  • затяжной стресс, переутомление;
  • гормональные проблемы (болезни щитовидной железы, менопауза).

Шелушится сухая кожа

Обладательницы сухой кожи не знают проблем с лицом до 25 лет. Кожа выглядит потрясающе без специальных усилий, не склонна к высыпаниям и подростковым угрям. Но у взрослеющей женщины с сухой кожей быстрее, чем у сверстниц, нарушается водный и липидный обмен. Одно из неприятных последствий возрастных изменений - шелушение на лице.

Улучшить состояние сухой кожи можно 7 надежными способами:

  1. Правильно умываться. Для сухой кожи подходит только фильтрованная или кипяченая вода комнатной температуры. Вытирать лицо лучше мягким полотенцем - легко и аккуратно. Умываться достаточно один раз в день. Заменить обычное умывание можно молочком, пенкой без спирта, мицеллярной водой.
  2. Постоянно использовать . После умывания - обязательно.
  3. Зимой увлажнять сухой воздух в помещении. Необязательно даже покупать специальную технику - достаточно накрыть батарею влажным полотенцем.
  4. Придерживаться правильного питания, включая в меню блюда, содержащие витамины A, B, C.
  5. Пить достаточно воды по формуле: вес х 31. Женщине весом 60 кг хватит 1800 мл воды в сутки. Для мужчин формула немного отличается: вес х 35.
  6. Исключить алкоголь и курение.
  7. Подбирая увлажнение, обратить внимание на средства с гидрантами. Особенно полезны для сухой кожи глицерин, линоленовая, гиалуроновая, молочная кислота, мочевина, коллаген.

Шелушится жирная кожа на лице

Женщинам с жирной кожей чаще приходиться бороться с расширенными порами, тусклым цветом и комедонами. Но даже активная работа сальных желез не защищает от возможного шелушения.

Жирная кожа шелушится из-за неправильно выбранной косметики, недостатка влаги, сильных ветров или морозов, нехватки витаминов, неправильного питания, вредных привычек.

7 приемов для избавления от шелушения кожи, склонной к жирности:

  1. Не использовать косметику, содержащую спирт. Такие средства действительно подсушивают кожу, но именно этим провоцируют еще большую выработку сала.
  2. Пить много воды. Если нет такой привычки, то придется ее приобрести. Иногда только увеличение количества выпитой воды преображает жирную кожу.
  3. Умываться 2 раза в день специальными средствами, лучше гелевой или кремовой консистенции.
  4. Принимать витамины, для красоты жирной кожи лучше всего подойдет курс витамина E (если нет противопоказаний).
  5. Отказаться от спиртного и сигарет.
  6. Организовать правильное питание: исключить газированные напитки, кофе, фастфуд, ограничить долю сладостей.
  7. Увлажняющие средства для жирной кожи должны быть легкими, с эфирными и растительными маслами в составе.


Лицо шелушится после загара: что делать

Избыточный загар, полученный на пляже или в солярии, часто становится причиной шелушения кожи лица. Конечно, неприятностей лучше избежать: не загорать слишком долго и не забывать о солнцезащитных кремах.

Но когда проблема уже есть, лицо нужно спасать и сразу же позаботиться о восстановлении кожи. Состояние обгоревшего шелушащегося кожного покрова улучшат:

  • растительные масла (важно нанести сразу или через 1-2 часа после загара);
  • сметана или простокваша;
  • большой объем выпитой воды за день: до 3 литров, если нет противопоказаний.

Устранить шелушение, когда времени после загара прошло много (более 3 часов), можно с помощью домашних или покупных косметических средств:

  • самостоятельно приготовленного скраба на основе кофе или сахара (если на лице есть ожоги, то этот способ не подходит);
  • сливочного масла;
  • жирных кремов;
  • аптечных мазей: «Бепантен», «Спасатель», «Д-Пантенол».

Ускорить регенерацию кожи поможет и комплекс витаминов.

Шелушится кожа: на лице около носа

От шелушения вокруг носа страдают в равной степени и мужчины, и женщины. Чаще всего причины неприятности можно устранить самостоятельно:

  1. Изменить : умываться не мылом, а увлажняющим средством на основе растительных масел.
  2. Когда кожа возле носа шелушится из-за простудных заболеваний, помогут аптечные мази с декспантенолом или препараты, содержащие экстракт алоэ вера. Попытки замаскировать кожные дефекты тональным кремом только ухудшат положение.
  3. Дефицит витаминов устраняется правильным подходом к питанию и комплексами из аптеки.
  4. Кожа рядом с носом может шелушиться из-за недавно сделанного пирсинга. В этом случае неприятные симптомы обычно исчезают сами.

Если краснота и шелушение возле носа не проходят, несмотря на приложенные усилия, стоит обратиться к дерматологу. Непрекращающаяся проблема может свидетельствовать о серьезных болезнях: аллергии, себорейном дерматите, демодекозе, гормональных изменениях, развитии воспалительного процесса.

Кожа на лице шелушится после умывания

Если шелушение беспокоит только после контакта с водопроводной водой, то причина, скорее всего, кроется в неправильном уходе.

Привести лицо в порядок поможет очищение. Скрабы с абразивными частичками только навредят чувствительной коже. Организовать щадящий пилинг можно с помощью гоммажа (мягкого очищающего средства для устранения омертвевших клеток).

Для лучшего результата на чистую кожу понадобится нанести питательную маску, покупную или сделанную самостоятельно из 0, 5 ст. л. меда, 2 яичных желтков и 2 ст. л. растительного масла. Завершается процедура использованием увлажняющего крема.


Кожа шелушится после ультразвуковой чистки лица

Кожные проблемы после чистки ультразвуком - явление довольно редкое. Процедура мягкая, дополнительно косметолог наносит на лицо успокаивающую маску.

Когда шелушение все же возникло, избавиться от него можно, применив «Пантенол» или другой крем, который порекомендует косметолог.

Сложностей с кожей после ультразвуковой чистки проще избежать, соблюдая меры предосторожности:

  • постараться реже бывать на улице в течение 3 дней после процедуры;
  • не посещать сауну, бассейн;
  • запрещены спиртные напитки;
  • не пользоваться скрабами;
  • избегать прикосновений к лицу;
  • не умываться мылом;
  • увлажнять кожу кремом.

Кожа лица шелушится осенью

Осень - пора резких перепадов температуры. Кожа реагирует на такие скачки сухостью и шелушением.

Не допустить проблем с лицом легко, если использовать питательный крем за 1-2 часа до выхода на улицу. Мода на шарфы облегчит жизнь девушкам с очень сухой кожей: лицо можно защитить от обветривания, оставаясь стильной.

Убрать осеннее шелушение можно, заменив тональный крем на легкие увлажняющие основы или BB-кремы. О скрабах в слякотное время лучше забыть, заменив их средствами для мягкого пилинга.

После алкоголя шелушится кожа на лице

Систематическое употребление спиртного плохо влияет на состояние кожи, шелушение - еще не самый неприятный симптом. Здесь выход один - ограничивать частоту возлияний и количество выпитого.

Если лицо шелушится только после редких вечеринок, то это, вероятно, аллергия на конкретный напиток. Проблема решается полным отказом от аллергена.

Сорбенты (активированный уголь, смекта) и желчегонные аптечные сборы очистят организм и избавят кожу от неприятных последствий.

Шелушится кожа на лице при беременности

Организм будущей мамы перестраивается. Лицо может сохнуть и шелушиться в связи с обезвоживанием и гормональными изменениями на фоне беременности.

Женщине в положении помочь коже несложно: достаточно следить за тем, чтобы питание было разнообразным.

К уходу за лицом во время беременности стоит отнестись особенно бережно:

  1. Очищать кожу только чистой водой.
  2. Внимательно изучать состав выбранной в магазине косметики. Беременным противопоказаны средства, в которых есть кортизон.
  3. Организовать стабильный режим дня, обязательно высыпаться.
  4. Постараться не пользоваться декоративной косметикой.
  5. Заменить крема эфирными маслами. Оливковое и кунжутное, на 20 минут оставленные на лице, значительно улучшат состояние кожи.

После родов шелушится кожа на лице

Недавно родившие женщины, особенно кормящие, подвержены изменениям гормонального фона, гиповитаминозу и дефициту влаги. Поэтому кожа молодых мам часто сухая и шелушится.

Исправить положение можно, сосредоточившись не только на ребенке, но и на себе. Хорошее питание, отдых, забота о коже помогут вернуть красоту лица.

Молодым мамам подходят только натуральные средства для ухода. Избавиться от шелушения лица можно с помощью детских гипоаллергенных кремов и масел.

Шелушится кожа на лице у грудничка

Человеку, только что появившемуся на свет, приходится адаптироваться к новым условиям. Шелушение кожи лица у младенца до 4 месяцев - нормальное явление и проходит обычно само.

Если ребенку уже полгода и больше, а кожа продолжает шелушиться, виной тому может быть неправильный уход. Для борьбы с кожными проблемами малыша существуют правила, рекомендованные педиатрами:

  • во время купания использовать только средства, предназначенные для детей;
  • следить за возможными аллергическими реакциями;
  • использовать защитный детский крем во время прогулок;
  • не включать в рацион много новых продуктов хотя бы до года;
  • стирать одежду малыша детскими порошками.

Если кожа на лице не только шелушится, но и покрылась красными пятнами и отеками, то ребенка нужно показать педиатру.


У ребенка шелушится кожа на лице

У детей, не достигших подросткового возраста, кожные покровы гораздо чувствительнее чем у взрослых. Шелушиться кожа на лице у ребенка 3-10 лет может из-за сухого воздуха, недостатка витаминов, холода или ветра. Обычно проблема решается применением увлажняющих детских кремов. Быстро устраняют шелушение отвары крапивы и ромашки, растительные масла.

Если лицо ребенка шелушится долгое время, а на коже появились покраснения и отеки, то следует обратиться за медицинской помощью. Эти симптомы могут указывать на довольно серьезные болезни: аллергию, сахарный диабет, ихтиоз, дисбактериоз.

Как избавиться от шелушения кожи на лице

Если шелушащееся лицо - явление временное, то избавиться от неприятностей с кожей можно проверенными народными способами. Приготовление домашних масок не требует особых умений, а ингредиенты просты: средства обычно готовят из меда, сметаны, огурцов, растительного масла.

Хорошо справляются с шелушением и однокомпонентные маски: сметана, кефир, мед.

Выбор можно сделать в пользу покупных средств. Но главное - обращать внимание на состав. В хороших масках содержатся экстракты лечебных трав (череда, крапива).

Убирает шелушения и обычный детский крем.

Если проблемы с кожей не получается решить самостоятельно, то это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. В этом случае нужно обратиться к врачу.

Средства от шелушения кожи на лице

Косметологи советуют использовать 10 средств для борьбы с шелушащимися кожными покровами:

  • натуральную косметику;
  • минеральную воду (наружно);
  • косметику с церамидами (маслянистыми жидкостями);
  • кокосовое масло;
  • массаж лица;
  • увлажняющие кремы;
  • витамины;
  • мази;
  • маски.

Скраб от шелушения кожи лица

Мягкий пилинг способен полностью избавить лицо от мертвых клеток. Подходящее средство можно приобрести в магазине: у таких скрабов долгий срок хранения, приятная текстура и внешний вид.

Но если есть желание сэкономить и быть уверенной в натуральности продукта, то средство легко приготовить самой.

Лучшая основа скраба для жирной кожи - глина, для сухой - крем, для нормальной и комбинированной - гель. Чем плотнее кожа, тем крупнее должны быть частицы продукта, обладательницам тонкой кожи подойдут средства с мелкими абразивными элементами.

3 лучших рецепта скрабов от шелушения кожи лица:

  1. 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев смешивается с кипяченой прохладной водой до кашеобразного состояния. Полученная смесь наносится на кожу, лицо массируется 3 минуты.
  2. 1 ч. л. измельченной яичной скорлупы соединяется с 1 сырым яичным желтком и 1 ч. л. сметаны. Полученная смесь применяется во время умывания.
  3. Остывшая мелкая чайная заварка легко убирает шелушения: достаточно нанести ее на кожу и помассировать 2 минуты.

Крем от шелушения кожи на лице

Магазины и аптеки предлагают много подходящих средств. Но хороший крем от шелушения содержит:

  • гиалуроновую кислоту или глицерин;
  • пантенол;
  • мочевину;
  • растительные масла;
  • витамины.

Крем можно приготовить дома, смешав в равных пропорциях банан со сливочным маслом и добавив немного меда.

Витамины от шелушения кожи на лице

Шелушащееся лицо указывает на недостаток витамина B. Препарат можно купить в аптеке. Дополнительно можно ввести в рацион продукты, богатые витамином B:

  • яйца;
  • молоко;
  • зеленые овощи;
  • рыбу;
  • орехи;
  • дикий рис.

Мазь от шелушения кожи на лице

Мази назначаются только дерматологом, если шелушение кожи оказалось симптомом внутреннего заболевания. Часто назначаемые средства: «Акридерм», «Эколом», «Радевит». Перечисленные мази имеют побочные действия, использовать их можно только после консультации с врачом.

Маски от шелушения кожи на лице

Маски - лучшие друзья кожи. Приготовить средство можно самостоятельно для уверенности в натуральности состава.

3 лучших рецепта:

  1. Тертый сырой картофель (1 ч. л.) смешивается с растительным маслом. Смесь наносится на лицо на 10 минут.
  2. Мед (1 ч. л.) разбавляется небольшим количеством сливок. Время применения - 20 минут.
  3. Взбитый яичный желток соединяется с растительным маслом, овсяными хлопьями и 1 ч. л. меда. Состав оставляется на лице на 20 минут.

Состояние кожи - показатель здоровья человека. Шелушение может указать на развивающееся заболевание. Но чаще - это повод организовать правильный уход и полюбить свою кожу. Главное правило - проблему всегда проще предотвратить, чем решить.

Приветствую вас, уважаемые модницы и красавицы! В статье я расскажу, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Рассмотрим причины, эффективные способы лечения народными средствами и профилактику проблемы.

Кожа лица – самое незащищенное место на человеческом теле. Каждый день, в любую погоду лицо всегда открыто. Естественно, в таких условиях на кожу постоянно воздействует недостаточная влажность, мороз, холод, ветер и солнце.

Больше всего кожа лица страдает в холодное время. Под воздействием низкой температуры верхний слой кожного покрова сильно истончается и становится сухим. Эта очень неприятная проблема, с которой сталкиваются все женщины, ускоряет процессы старения.

Главная причина сухости и шелушения – недостаток кожного сала и влаги. Чаще всего к этому приводит употребление недостаточного количества воды в сочетании с питьем кофе и кушаньем сладких продуктов. Кроме нерационального питания, к появлению проблемы приводит дефицит витаминов, неподходящая косметика, которая негативно влияет на состояние кожного покрова и вызывает аллергическую реакцию.

Теперь разговор пойдет о способах, которые помогут нормализовать состояние кожи и вернуть здоровый вид. Поверьте, сложного ничего нет, главное, желание.

Начинать борьбу с сухостью и шелушением следует с выявления первопричины и ее устранения. В частности, отследите количество потребляемой жидкости, откажитесь от сладкого и кофе, включить в рацион фрукты, орехи и овощи, насыщенные клетчаткой и витаминами.

В идеале пройдите обследование у дерматолога. Если такой возможности нет, а причина сухости и шелушения остается неизвестной, прислушайтесь к следующим рекомендациям, предусматривающим использование народных средств.

Дома без особых трудностей можно сделать крем, очищающее средство, тоник, лосьон или маску. Для этого понадобится растительное масло, натуральный йогурт, сметана и сливки.

  • Для приготовления молочка смешайте 50 мл сливок с аналогичным количеством молока и двумя ложками цветков ромашки. Смесь поварить на водяной бане около получаса. Тоник делается еще проще – смешивается сок одного огурчика с ложечкой меда .
  • Чтобы сделать крем, две части кокосового масла соедините с одной частью меда и таким же количеством лимонного сока. Средство рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости не более двух недель.
  • Масок для шелушащейся и сухой кожи лица множество. Рецепты приготовления эффективных масок я рассмотрю ниже.

Видео советы

Теперь вы имеете представление, что делать, если кожа на лице сухая и шелушится. Средства, технику приготовления которых я описала, очень простые, но эффективные. При появлении проблемы не стоит бежать и покупать дорогостоящий крем. Для начала воспользуйтесь перечисленными ниже рецептами, чтобы деньги сэкономить и защитить организм от воздействия химии, которая нередко встречается в составе косметики, особенно несертифицированной или поддельной.

Причины сухой кожи на лице

Существует много факторов, способствующих появлению обезвоживания и дефицита жира, который вырабатывают сальные железы. Если факторы носят наследственный характер, решение проблемы сводится к регулярному и правильному уходу за лицом. Если сухость и шелушение вызваны другими обстоятельствами, которые можно изменить или устранить, необходимо приложить немного усилий и привести кожу лица в порядок.

Проблема, обусловленная сухостью и шелушением, может появиться внезапно и по различным причинам. В их числе:

  1. Авитаминоз.
  2. Наследственность.
  3. Продолжительное пребывание на морозе или солнце.
  4. Совокупность возрастных изменений.
  5. Расстройства нервной системы и заболевания пищеварительной системы.
  6. Нарушенная работа сальных желез.
  7. Неправильный выбор и дальнейшее использование косметических средств.
  8. Неправильный уход.

Как видите, проблема появляется как по вине человека, так и независимо от его действий. Если сухость и шелушение вызваны фактором, на который возможно повлиять, восстановить и стабилизировать баланс жира и воды внутри клеток получится довольно быстро. Одновременно с устранением причины обеспечьте коже лица тщательный, грамотный и соответствующий ситуации уход.

Актуальность проблемы повышается в холодное время. Зима – крайне сложная для организма пора. Мало того что холодный воздух на улице негативно влияет на состояние кожи, еще и сухой воздух внутри помещения усиливает эффект.

Кожа сама за собой постоянно ухаживает. Сальные железы активно вырабатывают смазку, которая защищает от влияния окружающей среды, сохраняя красивой, упругой и нормально увлажненной. В некоторых случаях собственных защитных свойств коже недостаточно. Поэтому ей приходится помогать, используя ночные кремы, лосьоны и прочие средства.

Лечение сухой кожи на лице в домашних условиях

Продолжая тему разговора, рассмотрим лечение сухой кожи на лице в домашних условиях с помощью сывороток, гелей и кремов. Для этой цели еще неплохо подходит косметика, в состав которой входит гиалуроновая кислота.

Огромную пользу сухой коже приносят средства, содержащие жирные кислоты, фосфолипиды и керамиды. Речь идет о доступных и простых препаратах, которые помогают нормализовать не только кожу лица, но и кожный покров всего тела.

5 эффективных народных рецептов

  1. Молочный компресс . Бумажную салфетку намочить в молоке и приложить к проблемному участку на 5 минут. Если молока под рукой нет, подойдет кефир или сыворотка.
  2. Сок алоэ . Устранит сухость кожи сок алоэ. Тщательно промытый лист разрезать вдоль и аккуратно вынуть мякоть. Используя ватный диск, пропитанный лечебной смесью, аккуратно протереть кожу. Это удалит омертвевшие клетки.
  3. Пчелиный воск . Замечательное средство от шелушения и сухости кожи. На водяной бане растопить ложечку воска и пару ложек ланолина, добавить в получившуюся жидкость ложечку сока алоэ и ложку оливкового масла, протереть средством сухие участки кожи на лице.
  4. Масла за исключением подсолнечного . Протирать лицо льняным , рапсовым, розовым, персиковым или абрикосовым маслом. Простые средства позаботятся о здоровье кожи.
  5. Английская соль . Если желаете вернуть коже упругость, примите теплую ванну с добавлением двух стаканов английской соли. После водной процедуры вытираться не стоит.

Правильное питание

Теперь несколько рекомендаций по поводу питания. Если кожа лица сухая и шелушится, восполните дефицит линолевой кислоты, которая содержится в кунжутном, оливковом, соевом и льняном масле . Добавляйте его в салаты. Включите в рационе грецкие орехи и жирную рыбу.

В рацион человека с сухой кожей лица должны входить витамины «А», «В» и «С», селен и цинк. Регулярно ешьте мясо, капусту, рыбу, гречку, зеленый лук, помидоры и морковку, орехи, тыквенные семечки и сыр.

При сухой коже на лице пейте воду, соки и чаи на основе трав. Из питьевого рациона исключите пиво , кофе и газировку. В сутки рекомендуется выпивать в пределах 1500 мл воды. Начинайте утро со стакана чистой воды. Этот простой прием запустит обменные процессы и восполнит баланс жидкости, которая потратилась за ночь.

Подводя итоги, выделю 4 основных совета по борьбе с сухостью кожи на лице.

  • Ежедневно выпивать по полтора литра воды.
  • В пищу употреблять льняное масло.
  • Особое внимание уделять растительной и сырой пищи. Речь не идет о сыроедении . На долю таких продуктов должно припадать около 40% рациона.
  • Ухаживать за кожей с использованием правильных средств.

Видео инструкции

Если несколько недель интенсивной терапии с использованием перечисленных средств сухость кожи не исчезнет, отправляйтесь к эндокринологу. Возможно, причиной появления проблемы стал дефицит гормонов щитовидной железы.

Маски для увлажнения кожи в домашних условиях

Проблема, связанная с сухостью кожи, свидетельствует о снижении активности желез. Следовательно, жира, который они вырабатывают, недостаточно для образования оптимального защитного слоя. Поэтому рекомендуется применять маски на основе большого количества увлажняющих компонентов.

Перед маской обязательно очистите лицо посредством парового компресса, тоником или гелем. Главное, наносить маску на чистую кожу.

11 проверенных рецептов масок

  1. Масла . Слегка подогреть растительное масло, пропитать в нем ватный тампон и приложить к участку сухой кожи на треть часа. Остатки маски удалить мокрой ватой. По завершении процедуры кожу лица промокнуть холодным влажным полотенцем.
  2. Абрикос . Чистую салфетку смочить в абрикосовом соку и положить на лицо. Перед этим кожу протереть лосьоном или сметаной. Для снятия самодельной маски используйте обычный ватный шарик. Проводить процедуру рекомендую трижды в неделю. Если на лице угри, маску не применять.
  3. Васильки . Ложку васильков залить небольшим объемом воды и чуточку прокипятить. После охлаждения, в отвар добавить чуточку лимонного сока и ржаной муки. Через треть часа после нанесения, средство смыть теплой водой.
  4. Малина . Из ста грамм ягод выдавить сок и тщательно процедить. Малиновый сок соединить с двумя ложками молока, смочить в жидкости марлю и приложить к лицу.
  5. Арбуз . Небольшой кусочек марли смочить в арбузном соке и наложить на лицо. Через 20 минут ткань аккуратно снять, а лицо умыть и обработать питательным кремом.
  6. Кабачок . Тертый кабачок положить на марлю, которую приложить к проблемной точке. Такая маска способствует очищению и увлажнению кожи, обладает превосходным тонизирующим эффектом и устраняет пигментные пятна.
  7. Банан . Зрелый банан размять и смешать с ложечкой молока. Получившейся смесью покрыть кожу лица. Для снятия маски использовать смоченный в подогретой воде ватный диск.
  8. Зверобой . Ложку воды соединить с таким же объемом оливкового масла, десятком капель витамина «Е» и половинкой ложки зверобоя. Тщательно перемешав, смесь нанести на поверхность сухой кожи и через 15 минут смыть.
  9. Грейпфрут . Ложечку растительного масла взбить с ложкой грейпфрутового сока, смешать с ложкой сметаны и аккуратно нанести на лицо. Домашняя маска идеально подходит для качественного ухода за шелушащейся и нуждающейся в увлажнении кожей.
  10. Березовые листья . Ложечку сырья запарить кипятком и настоять порядка двух часов. Настой смешать с ложечкой топленого сливочного масла или обычного крема для кожи. Наносить на кожный покров ватой.
  11. Виноград . Кусочек чистой марли смочить в виноградном соке и приложить к лицу. С помощью этой незатейливой маски сделаете кожу лица бархатистой, свежей и эластичной.

Видео рецепты

Если у вас сухая кожа лица, маски в домашних условиях решат проблему. Думаю, вы успели убедиться, что перечисленные варианты масок максимально простые в изготовлении, но обеспечивают эффект, который невозможно переоценить, особенно если сочетать их с косметическим льдом.

Как ухаживать за сухой и шелушащейся кожей

Заключительная часть рассказа посвящена правилам ухода за шелушащейся и сухой кожей. Иногда спохватиться красавицу вынуждает покрытое шелушащейся корочкой лицо или проступающие под глазками «гусиные лапки». Это неправильно. Если у вас сухая кожа лица, постарайтесь уяснить, что постоянный уход – единственная гарантия успеха.

  1. Умываться только по вечерам. Делая процедуру утром, смываете жир, выработанный железами за ночь. В итоге кожа лишится защитного барьера, который оберегает от внешних воздействий.
  2. Для умывания использовать воду комнатной температуры. Душ рекомендуется принимать теплый. Горячую воду лучше избегать.
  3. Позабыть о водопроводной воде. Умываться лучше отстоявшейся, остуженной после кипячения или фильтрованной водой.
  4. Умываться без мыла, использовать пенку или увлажняющий гель. После умывания не тереть лицо полотенцем, а слегка промокнуть влагу.
  5. Уход за сухой кожей предусматривает использование тщательно выбранных средств. Продукция должна быть из одноименной серии. Обязательно должна присутствовать пометка «увлажнение».
  6. Перед покупкой средств обязательно изучать состав. От содержащей спирт продукции отказаться, так как он сильно сушит кожу. Этот факт обязательно учитывайте и во время приготовления лосьонов и масок.
  7. Использовать декоративную косметику грамотно и сдержанно. На кожу лица можно наносить пудру с защитными фильтрами или тональный крем с увлажняющим эффектом.
  8. Перед отправкой в кровать обязательно удалять с лица косметику. Для этой цели предусмотрены специальные средства, в числе которых косметическое молочко.
  9. Исправить питьевой режим. Если кожный покров лица характеризуется чрезмерной сухостью, пейте как можно больше воды. Суточная норма должна – в пределах двух литров.
  10. Правильное питание – ключ к успеху. Рекомендуется как можно меньше употреблять пряности и острые блюда, алкогольные напитки и газировку. Все это обладает мочегонным эффектом и испаряет влагу, ухудшая состояние кожи.
  11. Раз в полгода пропивать курс поливитаминов. Если лицо покрылось шелушащей корочкой, особое внимание уделить витаминам «А» и «Е», которых много в рыбьем жире.
  12. В помещении, где постоянно находитесь, воздух должен быть свежим и увлажненным. Рабочее место или квартиру постоянно проветривать или использовать увлажнитель воздуха.
  13. Эксперты не рекомендуют женщинам с сухим типом кожи посещать сауны или бассейны. Нежелательно заниматься спортом, сопровождающимся обильными выделениями пота.
  14. Перед водными процедурами в бассейне или природном водоеме, лицо покрывать слоем жирного крема.
  15. Не подвергать кожный покров продолжительному воздействию низкой температуры или солнца. Если избежать этого не получается, на помощь придет защитный крем.
  16. Если действительно стремитесь обеспечить кожу лица увлажнением, придется

Шелушение кожи на лице является сегодня одной из наиболее распространенных косметических проблем. Спровоцировать эту проблему могут разные причины — внутренние либо внешние. Сначала надо понять, почему очень сильно шелушится кожа на лице. Что делать в каждой отдельной ситуации — мы подскажем в этой статье. Провести эффективные процедуры по восстановлению можно самостоятельно в домашних условиях, но в тяжелых случаях придется воспользоваться услугами косметолога или врача.

Причины чрезмерного шелушения кожи на лице

Если кожа на лице шелушится, то нужно задуматься о своем здоровье, поскольку это — первый признак, что в работе организма произошел какой-то сбой.

Самые популярные причины:

  • Возможно, это явление вызвал неправильный уход за кожей или косметические процедуры проводились нерегулярно. Если данная проблема появляется после использования какой-то новой косметики, достаточно будет ее просто сменить и не возникнет необходимости обращаться за помощью к специалистам.
  • Зачастую кожа на лице шелушится зимой, что является реакцией на ветер и холод.

Важно! Для решения проблемы необходимо ежедневно использовать насыщенные увлажняющие кремы. Но наносить средство нужно не позже, чем за 40 минут до выхода на улицу, в противном случае — есть риск усугубить ситуацию и вызвать еще более сильное шелушение.

  • Шелушение и покраснение кожи может говорить о наличии скрытых внутренних болезней, требующих лечения.

Важно! Когда кожа на лице чрезмерно шелушится, а также есть чувство зуда, появляется воспаление. Все это может быть признаками серьезного заболевания — например, экземы, себореи и т.д. Лечение может проводить исключительно опытный доктор-дерматолог. Во время приема медикаментов, кожа может сильнее шелушиться, появляются покраснения, но это — нормальная реакция, поскольку происходит очищение и оздоровление организма.

Внешние факторы

Если очень сильно шелушится кожа на лице — что делать? Разбираемся дальше с причинами, ведь спровоцировать эти явления могут следующие факторы:

  • Несбалансированное либо неправильное питание.
  • Воздействие сухого воздуха.
  • Использования при умывании слишком жесткой воды.
  • Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей.
  • Проблема может стать результатом недавно проведенной механической чистки кожи.
  • Частые контакты кожи с синтетическими или жесткими тканями.
  • Неправильная личная гигиена.
  • Использование ухаживающей или декоративной косметики плохого качества.

Внутренние факторы

Значительно сложнее точно понять внутренние причины, из-за которых может чрезмерно шелушиться кожа на лице. К их числу можно отнести:

  • Нехватка в организме жидкости.
  • Несбалансированное питание.
  • Дефицит витаминов и минералов.
  • Чрезмерное употребление алкоголя.
  • Наличие вредных привычек, например, курение.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Проявление аллергической реакции.
  • Недостаток физической активности.
  • Разнообразные хронические кожные заболевания (лишай, экзема и т. д.).
  • Частое употребление газированной воды, сладкого, кофеина.
  • Присутствие в ежедневном рационе питания большого количества жирных, жареных, соленых и копченых продуктов.

Важно! Данные причины провоцируют проблему как у женщин, так и у мужчин. Если вышеперечисленные факторы будут устранены, то вопрос, почему сильно шелушится лицо что делать в домашних условиях, отпадает сам собой.

Салонные процедуры для избавления от шелушения кожи

Если эпидермис на лице шелушится по причине наследственности или болезней внутренних органов, не стоит пытаться устранить проблему самостоятельно. Тут нужно обратиться за помощью к специалистам, которые способны назначить правильное лечение и посоветовать эффективные косметологические процедуры. В качестве лечения может быть назначено следующее:

  • Крем с 5% содержанием гидрокортизона для обработки проблемных участков на протяжении двух недель (не более, поскольку средство вызывает привыкание).
  • Аптечные маски с использованием аквафорора (также на основе гидрокортизона).
  • Препараты с содержанием декспантенолом.

Из салонных косметологических процедур, которые способны устранить сильное шелушение кожи, могут посоветовать:

  • Пилинг фруктовыми кислотами.
  • Мезотерапию на основе препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту.
  • Различные программы интенсивного увлажнения.
  • Биоревитализацию.
  • Программный пилинг.

Важно! Даже если вы боитесь или не доверяете салонным процедурам, ухаживающим за кожей лица, только специалист после тщательно проведенного обследования может сказать вам точно, как устранить проблему в соответствии с вызвавшей его причиной.

Как устранить сильное шелушение в домашних условиях?

Если очень сильно шелушится кожа на лице — что делать? Облегчить состояние способны помочь домашние средства и процедуры. Чтобы избавиться от этой неприятности, необходимо осуществлять правильный уход:

  1. Не используйте для умывания мыло: старайтесь использовать для этих целей специальные гели, которые увлажняют кожу.
  2. После умывания не стоит вытирать лицо полотенцем — оно травмирует очаги шелушения. Промокните влажное лицо салфеткой.
  3. Сразу после умывания протрите кожу лица увлажняющим тоником и нанесите увлажняющий крем.
  4. Выбирайте ту линию косметики, которая даст коже максимальное увлажнение. В средствах по уходу за кожей не должен содержаться спирт, который обезвоживает кожу, и ланолин — они могут вызывать аллергию.
  5. За 40 минут до выхода на улицу всегда используйте защитный крем.
  6. Старайтесь прикрывать лицо от атмосферного воздействия: летом — широкополой шляпой, зимой — шарфом.
  7. В помещении, где вы чаще всего находитесь, всегда должен быть свежий, чуть увлажненный воздух. Для этого не забывайте проветривать комнату или ставьте на горячую батарею емкость с водой: испаряясь, воздух будет насыщаться влагой.
  8. Пейте больше жидкости.
  9. Увеличьте в своем ежедневном рационе питания количество свежих фруктов и овощей.

Домашние средства от шелушения

Когда сильно шелушится лицо — что делать в домашних условиях? Существует множество разных средств, среди которых следующие:

  • Умывание медовой водой. Смешайте с водой мед, разогретый до жидкого состояния (примерно в равных количествах). Вместо обычного умывания водой используйте это средство, которое хорошо борется с шелушением на лице.
  • Увлажняющая оливково-молочная маска — теплую, сваренную на молоке овсяную кашу (1 ст. ложку), смешайте с таким же количеством разогретого меда и оливковым маслом (тоже 1 ст. ложка). Эта маска устраняет омертвевшие частички быстро и мягко.

Важно! В качестве ингредиента можно взять не кашу, а овсяные хлопья, но перед этим их следует измельчить в кофемолке, а затем добавить в смесь один яичный желток.

  • Домашние натуральные скрабы — за шелушащейся кожей можно ухаживать, практически не тратя на это время. Некоторые продукты содержат в своем составе частички (кусочки цедры, семечки), которые хорошо устраняют шелушение. Достаточно один раз в два дня протирать ими кожу лица.

Важно! К таким продуктам можно отнести заварку черного чая, кофейную гущу, мякоть огурца или арбуза, кусочки зеленого яблока.

Кожа у мужчин более плотная, но и она подвержена воздействию окружающей среды, мыла и косметических средств. Шелушение создаёт дискомфорт, портит внешний вид и может вызвать развитие воспалительных процессов. Кроме того, шелушение может являться признаком кожных заболеваний. Чтобы принимать меры, нужно найти причину, которая вызвала проблему. Так почему же кожа лица шелушится?

Причины возникновения шелушения на коже лица у мужчин

Причины могут быть внешние и внутренние. Следует помнить, что если шелушение появляется периодически, носит временный характер и снимается сменой средств и способов ухода, то с проблемой можно справиться в домашних условиях . Как правило, она вызвана внешними причинами.

Внешние

Применение рыбьего жиры для кожи лица и вокруг глаз:

Внутренние

Если шелушение долго не проходит, появился зуд и кожа воспалилась, нужно обратиться к врачу . Своевременно проведённое лечение позволит быстро избавиться от неприятных ощущений. Что же вызывает ухудшение состояния кожи? Рассмотрим внутренние причины:


Варианты лечения, если кожа шелушится и появился зуд


Что делать для профилактики рецидивов

  1. Для поддержания здорового вида кожи очень важно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и отдыхать. При необходимости весной пропить курс витаминов для поддержания иммунитета. Ограничить употребление спиртного.
  2. Чтобы избежать повторного появления сухости кожи лица и шелушения, нужно отказаться от умывания с мылом. Можно купить мягкие гели для умывания, которые содержат увлажняющие компоненты.
  3. Чтобы освежить и увлажнить кожу, рекомендуется протирать её ватными дисками, смоченными в чае. На ночь можно нанести тонким слоем натуральное масло - персиковое или миндальное. Эти средства увлажняют и питают кожу, борются с признаками старения.
  4. С возрастом кожа становится более сухой и дряблой. Для мужчин старшего возраста следует делать упор на качественный и регулярный уход.
  5. Зимой следует защищать кожу от мороза, пользуясь специальными кремами, которые образуют защитную плёнку и препятствуют испарению влаги. Их наносят на лицо за 30 минут до выхода на улицу.
  6. Очень важно принимать достаточное количество жидкости и увлажнять кожу. Для этих целей можно использовать спреи с термальной водой. Летом необходимо защищать кожу от воздействия солнца, используя кремы с ультрафиолетовым фильтром. Это убережёт лицо от преждевременного старения.
  7. Правильно проводить процесс бритья.

    Бритва должна быть острой, чтобы не раздражать кожу

  8. Для этого нужно:
    • подготовить кожу - бриться лучше после принятия ванны или душа.
    • пену для бритья наносят на кожу и через две минуты приступают к бритью.
    • бритва должна быть острой.
    • бритье осуществляют по направлению роста волос.
    • остатки пены после бритья смывают тёплой водой. Кожу промокают полотенцем. Растирать лицо не рекомендуется, чтобы избежать травмирования и возникновения раздражения.
  9. Вместо лосьонов, содержащих спирт, рекомендуется использовать успокаивающий гель после бритья, который снимает раздражение. Наносить его нужно на влажную кожу.
  10. Косметику лучше покупать известных фирм. Не использовать продукцию с истекшим сроком годности. Для обладателей чувствительной кожи рекомендуется аптечная косметика.
  11. Для снятия раздражения кожи можно применять кремы «Пантенол» или «Бепантен», которые способствуют обновлению эпителия, увлажняют и смягчают кожу. Их наносят тонким слоем, а излишки снимают через пять минут с помощью ватного диска. «Бепантен» заживляет мелкие трещинки и порезы.
  12. Для поддержания увлажнённости кожи косметологи рекомендуют следующие салонные процедуры:

Грамотно подобранные профилактические меры позволят организовать правильный уход за кожей лица. Соблюдая при этом режим питания, избегая стрессовых ситуаций и ведя здоровый образ жизни, вы надолго сохраните молодость и здоровье кожи.

Кожа - самый большой орган в нашем организме и по её состоянию можно определить, все ли хорошо со здоровьем у конкретного человека. В первую очередь это касается кожи на лице. Неправильный образ жизни, недосыпание, несбалансированный рацион питания, заболевания и употребление лекарственных препаратов - все это отражается на состоянии кожных покровов. Одна из реакций на неблагоприятные факторы - появление на лице шелушащихся участков.

Причины этого явления могут быть разными, важно определить их, поскольку в некоторых случаях для корректировки может понадобиться помощь специалиста.

Среди наиболее распространённых причин шелушения кожи:

  • наследственная предрасположенность, связанная с типом кожи;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды;
  • аллергические реакции (на косметику, лекарства, бытовую химию и т. д.)
  • травмы;
  • заболевания.

Что делать, если шелушится кожа на лице?

Прежде всего, необходимо проанализировать свой образ жизни и постараться выявить причины, спровоцировавшие шелушение. Нелишнее - проконсультироваться у специалиста-дерматолога.

Справиться с проблемой помогут:

  1. правильный уход за кожей, в зависимости от её типа;
  2. сбалансированный рацион питания (шелушение может быть вызвано, например, дефицитом витаминов группы В или нехваткой витамина А; хорошее решение - просто приобрести специальный комплекс «для кожи и ногтей», в котором уже есть необходимые витамины и микроэлементы; улучшает состояние кожи и сосудов «Омега 3»);
  3. использование качественных, желательно натуральных, средств по уходу за кожей лица и телом; это же относится и к декоративной косметике;
  4. если кожа очень чувствительная, попробуйте пользоваться «детским» мылом, шампунем, гелем для душа, обогащёнными ромашкой, чередой, зверобоем, алоэ и другими полезными компонентами;
  5. косметические процедуры, сделать которые несложно и в домашних условиях (маски, ).

Совет в тему:

На состояние кожи влияет и то, сколько жидкости вы употребляете в сутки: спровоцировать шелушение, может общее обезвоживание организма. Хотите, чтобы кожа всегда была « в тонусе»? Употребляйте в сутки не меньше двух литров воды. Возьмите себе за правило сразу после сна, натощак, выпивать стакан тёплой воды. Это нехитрое действие помогает «запустить» пищеварительную систему и улучшить состояние кожи.

Что делать, если кожа на лице шелушится и краснеет?

Появление на лице не только шелушащихся участков кожи, но и покраснений, как правило, свидетельствует либо о воспалительном процессе, либо о аллергических реакциях.

Если шелушится и краснеет кожа вокруг глаз, возможно, причина - ежедневное и слишком долгое сидение за компьютером.

Если красные пятна, то появляются, то исчезают и сопровождаются зудом или шелушением - скорее всего, это аллергия. В этом случае лучше всего проконсультироваться со специалистом, особенно если вы проходите длительные курсы лечения какими-либо препаратами.

Можно попробовать определить аллерген самостоятельно: для начала постарайтесь вспомнить, возможно, красные пятна появились после приобретения какого-либо нового средства, крема, туши, помады?

Нередко причина покраснения - очень чувствительная или склонная к воспалениям, кожа. В этом случае помогут народные средства:

Успокаивающий лосьон

Приготовить его несложно в домашних условиях, для этого смешайте:

  • Водку — 50 гр;
  • Салициловую кислоту — 2 гр;
  • — 100 мл;
  • Стакан отвара мяты;
  • натрия тетрабората — 1/4 чайной ложки.

Утром и вечером протирайте очищенную кожу. После чего рекомендуется нанести питательный крем.

Противовоспалительный лосьон для жирной кожи

Снимите и измельчите кожуру одного лимона. Добавьте по 2 столовых ложки цветков ромашки и шалфея, заварите крутым кипятком и дайте настояться два часа. После этого добавьте 30 грамм камфарного спирта, 100 грамм водки и сок, выдавленный из одного лимона. Схема использования, как и в предыдущем случае: протирать очищенную кожу лица утром и вечером, после процедуры нанести увлажняющий крем.

Что делать, если кожа на лице сухая и шелушится?

На этот случай в копилке народных рецептов существует много эффективных средств. Было бы желание применять их на практике и хватило бы постоянства для того чтобы дождаться видимого результата. А результат от применения народных средств обязательно появляется, не так быстро как от дорогой косметики, но если учесть, что в сейчас одна «химия» — лучше пользоваться нетрадиционными методами лечения покраснения.

Попробуйте умываться не водой из-под крана (хлорка, соли и тяжёлые металлы, присутствующие в её составе, могут быть причиной сухости кожных покровов и даже вызывать раздражение), а отваром ромашки, липы, крапивы.

Отлично помогают бороться с шелушением маски, крема и пиллинги, приготовленные собственноручно.

Щадящий пилинг

Чтобы кожа приобрела ровный тон и лучше впитывала полезные вещества, необходимо удалить ороговевший слой эпидермиса. Альтернативную салонной, но не уступающую ей по эффективности, процедуру легко провести и дома.

Для этого смешайте 1 столовую ложку овсяных хлопьев, небольшое количество соды (1/4 чайной ложки) и небольшое количество воды. Нанесите получившийся скраб на очищенную увлажнённую кожу и помассируйте круговыми движениями по массажным линиям 2–3 минуты, уделяя особое внимание участкам, подверженным шелушению. После этого скраб смойте, протрите лицо тоником (например, смешайте сок огурца и молоко) и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Скраб для смешанного типа кожи

Яичную скорлупу смолоть в кофемолке до порошкоподобного состояния, добавить один сырой желток, и по одной столовой ложке жирной сметаны и пшеничной муки (лучше брать цельнозерновую). Этот простой скраб не только помогает удалить ороговевшие чешуйки, но и отлично питает кожу.

Скраб для чувствительной кожи

Идеально подходит обладателям очень сухой и чувствительной кожи. Измельчите в кофемолке одну чайную ложку риса. Смешайте со столовой ложкой творога, одной чайной ложкой сахара, одной столовой ложкой молока и одной чайной ложкой масла, подсолнечного или оливкового (подойдёт и из персиковых или виноградных косточек). Помассируйте лицо две - три минуты, смойте, нанесите тоник и увлажняющий крем.

Пилинг зелёным чаем

Это простое средство идеально подходит для всех типов кожи и не только избавляет от шелушения, но и тонизирует и насыщает витаминами кожу. Насладились чашечкой зелёного чая? Не выбрасывайте заварку! Просто помассируйте лицо пару минут остывшими чайными листьями.

О значении кремов для поддержания хорошего состояния кожи сказано много: они и питают, и увлажняют, и помогают бороться с морщинами, и стимулируют выработку коллагена. Предлагаем вам универсальный рецепт крема, который не только поможет избавиться от шелушения, но и насытит кожу витаминами.

Питательный крем против шелушения кожи на лице

Смешайте и взбейте до однородной консистенции мягкое сливочное масло (1 столовую ложку), мякоть банана (1 столовую ложку) и мёд (1 чайную ложку). Нанесите на предварительно очищенную кожу лица как обычный крем. Если крем впитался не полностью, остатки промакните бумажным полотенцем или салфеткой. Можно просто умыться холодной водой. По необходимости банан разрешено заменить на другие фрукты, например, яблоко или киви.

Универсальный рецепт маски от шелушения кожи

Комплексную программу «по реабилитации кожи в домашних условиях» желательно дополнить масками. Делайте их хотя бы раз в неделю.

Маска: «Стоп шелушение»

Смешайте взятые в равных пропорциях натуральное подсолнечное (или оливковое) масло, мёд и один яичный желток. Нанесите на лицо через 15 минут смойте теплой водой. Протрите лицо тоником и наложите небольшое количество крема. Эта маска - просто «витаминная бомба» для нашей кожи, которая не только гарантировано избавит от шелушения, но и очистит её, и напитает витаминами.

Как правильно ухаживать за сухой кожей лица

Воспользовавшись нашими рецептами, вы легко вернёте коже здоровый и сияющий вид. Но это только полдела. Чтобы избежать рецидива, за лицом необходимо правильно ухаживать.

  1. вместо мыла (особенно ароматизировано) желательно использовать мягкие очищающие гели
  2. не «растирайте» лицо полотенцем после умывания; промакните остатки влаги полотенцем (лёгкими похлопывающими движениями, придерживаясь массажных линий) или подождите, пока оно высохнет само (в этом случае кожа получает дополнительное увлажнение)
  3. после умывания протрите лицо тоником и нанесите крем (избегайте спиртосодержащих средств - они пересушивают кожу и кремов, в составе которых присутствует провоцирующий аллергические реакции ланолин); если на улице очень холодно или, наоборот, вы запланировали хорошо провести время на пляже - пользуйтесь специальными защитными кремами.
  4. зимой ставьте на батарею чашку с водой - воздух в помещении будет не таким сухим
  5. пейте в сутки не меньше двух литров воды, выберите хороший комплекс витаминов, а ежедневное меню дополните овощами и фруктами.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Статьи по теме: