Правильно одевать маску какой стороной. Респираторные маски (фото)

Сейчас всё чаще используют специальные средства защиты, чтобы оградить себя от микробов, вирусов, предотвратить заражение гриппом, ОРЗ. Особенно большим спросом стали пользоваться медицинские маски после различных сообщений об опасных видах гриппа, которые провоцируют обострение хронических заболеваний, значительно подрывают здоровье, плохо лечатся. Важно понимать: медицинская маска не может стать гарантией того, что вы не будете заражены инфекцией. Необходимо принимать комплексные меры профилактики. Кроме того, нужно обязательно правильно надевать медицинскую маску, иначе она не только не даст желаемого эффекта, но и может сама по себе стать причиной заражения.

Непременно запомните важные советы, простые рекомендации. Надевайте и носите маску правильно, принимайте дополнительные меры профилактики заражения.

Выбираем медицинскую маску
На рынке представлены маски разных типов. Вы можете подобрать наиболее подходящее средство защиты, либо изготовить маску самостоятельно. Помните, что для эффективности маски огромную роль будет играть именно то, насколько правильно вы её используете.

• Простая марлевая маска. Многие люди считают, что сделать медицинскую маску своими руками – достаточно простая задача. Действительно, вы сумеете взять марлю, сложить её в три слоя, скрепить, присоединить специальные завязки. Однако такая маска может плохо держаться на лице, материал не будет пропитан специальным бактерицидным составом. Правда, средство защиты станет более эффективным, когда вы тщательно выстираете маску, высушите её, а затем прогладите с двух сторон утюгом. Но соблюдать все правила предосторожности, обеспечивать стерильность при работе с такой маской очень сложно. Вам придётся прикасаться к ткани, стирать её, продумывать каждое движение, чтобы не взяться за саму маску, когда она уже стала практически стерильной.
  
• Медицинская маска. Конечно, лучше всего приобрести маску в аптеке. Там реализуются одноразовые маски в удобной упаковке. Материал уже обработан специальным препаратом, маска полностью готова к применению. Вам не составит труда вынуть её из упаковки за завязочки и аккуратно надеть, не прикасаясь к ткани.
  
• Маска с угольным фильтром. Если вы решили максимально повысить уровень безопасности, вам оптимально подойдёт маска с угольным фильтром. Она немного плотнее обычной, более эффективная. Между слоями материала помещается действенный фильтр, который задерживает микробы. Конечно, такой аксессуар менее удобен, отличается высокой плотностью, но и защищает от инфекций он заметно лучше. Такая маска пригодится при непосредственном контакте с заболевшими, понадобится вам, если необходимо отправиться в место скопления больных в период эпидемии. Например, средство с угольным фильтром незаменимо, когда нужно посещать поликлинику.
  

Можно приобрести маску из более плотного материала сложной формы. В ней будет легче дышать, она обеспечит комфортные условия, но при этом тоже будет хорошо прилегать к лицу по контуру. Такие средства защиты стоят немного дороже, но экономить на них не следует.

Надеваем медицинскую маску правильно
Запомните, как правильно надевать медицинскую маску. Обязательно принимайте меры предосторожности, поддерживайте чистоту, иначе аксессуар вам только навредит. Если маску испачкать, взяться за неё грязными руками, а затем надеть на лицо, вы создадите идеальные условия для размножения микробов. Этого необходимо избегать.

1. Возьмите пакетик с медицинской маской. Осторожно разорвите его. Следите, чтобы маска из него не выпала.
   
2. Аккуратно доставайте маску, держите её только за завязки. К самой ткани прикасаться нельзя.
   
3. Расправьте маску, удерживая её за резинки, завязки. Держите её вертикально, на небольшом расстоянии от лица. Цветная сторона должна быть повёрнута наружу, а белая – к вам.
   
4. Медленно приблизьте маску к лицу, аккуратно заведите завязки за уши. Придерживая за резиночки, расправьте маску, чтобы она плотно прилегала к лицу.
   
5. Желательно носить одну маску максимум 2-4 часа. После использования её необходимо снять и выбросить. Такие средства защиты нельзя применять повторно. Когда вы попробуете надеть маску снова, она уже станет источником микробов. Если вы случайно прикоснулись к материалу, снимая использованную маску, обязательно тщательно вымойте руки.
   

Как надевать маску правильно? Материал должен плотно прилегать к лицу

Виды и функции медицинских масок

Быстрое распространение простудных заболеваний происходит из-за того, что вирусы передаются воздушно-капельным путем. Вовремя остановить эпидемию позволяют профилактические мероприятия. В периоды активизации респираторных инфекций лицам, контактирующим с больными, медики рекомендуют носить специальные маски.

В группу риска входят и те, кто подолгу находится в помещении с большим количеством людей, пользуется общественным транспортом. В то же время бессмысленно ходить в маске по улице, так как риск заразиться на свежем воздухе минимален.

Самым простым по конструкции средством защиты является самодельная или фабричная марлевая повязка. Маска состоит из 3−4 слоев легкой хлопчатобумажной ткани. Для фиксации ее на лице предусмотрены завязки. Более технологичные изделия выполнены из полимерных (нетканых) материалов. Различают два вида таких средств:

· процедурные маски состоят из двух внешних слоев и внутреннего фильтра, применяются в общественных местах, поликлиниках и больницах;

· хирургические маски за счет еще одного слоя обеспечивают защиту от биологических жидкостей, предназначены для работы в операционных.

Плотное прилегание к лицу обеспечивают фиксатор формы и носовой зажим. Маска на голове крепится либо эластичными ушными петлями, либо наголовными резинками.

Как надевать маску: инструкция

Какое средство защиты выбрать? Срок действия марлевой повязки – 2−4 часа, изделия из нетканого материала – 4−6 часов. Полимерные маски благодаря усовершенствованной конструкции лучше фильтруют воздух, надежнее защищают органы дыхания. В то же время марлевую повязку можно использовать повторно после соответствующей обработки, а нетканое изделие является одноразовым.

Как правильно надеть маску?

1. Пакет с изделием вскрывают по краю. Из него достают маску, удерживая ее за завязки или резинки.

2. Средство защиты вплотную подносят к лицу белой стороной внутрь. Фиксируют маску в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.

3. В конце придают нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание изделия к лицу.

Маску во время ношения нельзя трогать руками. Если она намокнет, надо надеть другую. Снимая изделие, его держат за завязки (резинку). Одноразовые маски выбрасывают, после чего обязательно моют руки с мылом. Марлевые повязки стирают в горячей воде, сушат и с обеих сторон проглаживают утюгом.

Итак, фильтрующие свойства медицинских масок зависят от материала, из которого они изготовлены. Чтобы средство действительно защищало, его надо правильно надевать, а также носить, соблюдая правила эксплуатации.

Как только начинается сезон гриппа и простудных болезней, люди задумываются о защите своего организма. Одним из таким методов является маска от гриппа. Насколько эффективен данный способ и почему они имеют такую популярность?

Перед тем, как разобраться, для чего нужны маски, необходимо знать, какие виды существуют. Сюда относят.

1. Одноразовые маски. Сделаны из ткани или бумаги, которые продаются в аптечных киосках. Стоит она совсем недорого, но защитить человека от проникания вирусов она сможет в течение двух часов. По истечению данного времени она отсыревает и несет вред для пациента. Зачастую их выдают работникам в детских учреждениях или медицинских учреждениях.
2. Одноразовые маски, но состоят из большего количества слоев. Носить непрерывно ее можно больше четырех-шести часов. Продаются в аптечных киосках, но стоимость немного дороже.
3. Респираторы. Продаются в ремонтно-строительных магазинах. На лице сидят достаточно плотно. Имеют большой плюс: их можно носить, не снимая, в течение суток. Но существует и минус: дышать в таких масках затруднительно.
4. Многоразовые маски. Ее можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Достаточно взять кусок марли, сложить ее в четыре слоя, а между ними положить вату. Стирать ее нужно каждый день. А чтобы вирусы не проникали, через каждые два-три часа ее нужно проглаживать утюгом.

Действие маски от гриппа

Одевая маску на лицо, пациент закрывает рот и нос. Чтобы можно было с легкостью дышать, воздух должен проходить через толщу ткани или бумаги. Поэтому в аптечных киосках продают двух-, трех-, четырехслойные маски от гриппа. Чем она тоньше, тем больше вероятности подхватить грипп. Вирус попадает к человеку при контактировании с больным или воздушно-капельным путем. Располагаются микробы в воздухе. Без использования маски у человек повышается вероятность подхватить вирус до девяноста девяти процентов, при использовании кусочка ткани или марли снижается до пятидесяти.
Чем маска от гриппа будет толще, тем лучше. Но дополнительно необходимо использовать средства местного применения.

Носить маску стоит в обязательном порядке во время ухода за больным членом семьи.

Также надевать средства защиты необходимо в общественных местах, где большое скопление людей. Перед этим врачи рекомендуют смазывать нос оксолиновой мазью или капать Гриппферон.

В период обострений лучше воздержаться от походов по магазинам и проводить все свободное время на улице. Вирусы не любят свежий воздух и ветер. Много гулять рекомендуют детям, посещающих школьные и дошкольные учреждения. Прогулка на улице должна длиться до трех-четырех часов в день.

Применение масок от гриппа

Чтобы маска против гриппа принесла больший эффект, нужно знать, как ей правильно пользоваться. Существует несколько рекомендаций. К ним относят.

• Применение разных масок в течение всего дня. Не важно, какой тип маски выбрал пациент, менять ее необходимо через каждые два-три часа.
• Надевание маски. Маска от гриппа должна плотно прилегать к лицу, закрывать носовую и ротовую полость. Важно проследить, чтобы не было никаких щелей и дырочек.
• Смену маски. Необходимо осуществить в том случае, если пациент дотронулся до нее грязными руками.
• Отказ от повторного надевания старой маски. Если пациент пришел домой и снял маску, ее нужно сразу же выбросить, так как она содержит много вирусов и микробов.
• Мытье рук. После того, как пациент снял маску, необходимо умыть лицо и руки с применением мылосодержащих средств.

Другие способы защиты от гриппа

Многие специалисты считают, что лучшей защитой от гриппа является вакцинация. В своем составе прививка содержит вирусы, которые вызывают неприятный недуг. Ставить ее рекомендуют за два-три месяца до начала периода обострений. Это нужно для того, чтобы организм успел адаптироваться к штаммам вируса и выработал нужные антитела.

Существует группа лиц, которым вакцинацию проводят бесплатно. К ним относят.

• Беременных женщин.
• Работников детских садов, школьных учреждений и медицинский персонал.
• Пожилых людей старше шестидесяти лет.
• Детей дошкольного возраста. Вакцинацию проводят непосредственно в детском саду по согласию родителей.
• Детей младше двенадцати месяцев. Прививку от гриппа ставят в поликлинике по месту жительства.

Чтобы уберечься от простуды и гриппа, не обязательно носить маску. Достаточно соблюдать несколько профилактических мероприятий. К ним относят.

1. Укрепление иммунной функции при помощи противовирусных и иммуностимулирующих средств.
2. Прием различных витаминных комплексов, в состав которых входит витамин С.
3. Потребление жидкости не меньше двух литров в день.
4. Избегание переохлаждений, перегрева и сквозняков.
5. Отказ от прогулок в сильный ветер.
6. Одевание по погодным условиям. Если ребенок на улице достаточно много двигается, то не нужно на него надевать две-три кофты.
7. Мытье рук и лица с использованием мыла после прогулок и перед приемом пищи.
8. Сбалансированное питание, которое богато витаминами.
9. Раскладывание чеснока или лука в период обострений.
10. Проветривание помещения не меньше трех раз за день.
11. Увлажнение воздуха перед сном.
12. Ежедневное проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств.
13. Проведение закаливающих процедур и физических упражнений.

Хоть маска и называется средством защиты, больше она подходит для больных гриппом людей. А чтобы здоровому человеку уберечь себя от простудных болезней, необходимо смазывать нос оксолиновой мазью и настойкой прополиса. При на ночь нужно принять теплое молоко с медом, закапать в нос Гриппферони одеть теплые носки.

Прохладная погода провоцирует распространение вирусных инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем. Но что делать, неужели придется не выходить несколько недель из дому и ни с кем не общаться? Нет, такие крайние меры не понадобятся, ведь вы можете защитить организм, надев на лицо медицинскую маску. И несмотря на то, что такой аксессуар будет привлекать внимание, вы сможете защитить себя от вирусных и бактериальных инфекций.

Так ли эффективна медицинская маска?

Этот аксессуар можно носить как здоровым, так и больным людям. Здоровых маска защищает от вирусов, а больным помогает предотвратить заражение окружающих.

Аксессуар является обязательным для медицинского персонала, работников пищевых отраслей производства.

Защищает ли маска на 100%? Увы, но нет, вероятность заражения все равно существует. Разница лишь в том, что благодаря маске она снижается в несколько раз. Но почему она не дает 100% гарантии? Все дело в том, что она не слишком плотно прилегает к коже, в результате инфицированный воздух попадает в носоглотку.

Один из недостатков маски в том, что под ней образуется повышенная влажность, а это способствует размножению патогенных микроорганизмов и увеличивает шансы заразиться. Поэтому на сегодняшний день нет однозначного мнения о том, стоит ли носить маску с целью профилактики или нет.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Как правильно употреблять чеснок от простуды: советы и рецепты

Если вы приняли решение защитить себя или предотвратить заражение окружающих, вам нужно узнать, как правильно носить аксессуар. В продаже можно найти несколько видов медицинских масок — медицинские, для проведения процедур и самые обычные, общего пользования. Медицинские маски оснащены фиксаторами для носа, поэтому их нужно одевать внутренней частью.

Как правильно и какой стороной носить медицинскую маску ? Осмотрите аксессуар — если у него есть водоотталкивающая пропитка, вам нужно разместить маску этой стороной внутрь. Если стороны маски имеют разный цвет, наденьте её белым слоем внутрь, а цветным — наружу.

Также производитель может представить инструкцию, которая идет в комплекте, обязательно ознакомьтесь с ней.

Одевая маску убедитесь в том, что она максимально плотно прилегает к коже. Если есть складки, расправьте их. Затем вам нужно закрепить петли за ушами.

Сколько можно носить маску?

Ни в коем случае не носить один и тот же аксессуар несколько дней, так как на его внутренней поверхности скапливаются бактерии, к тому же она теряет свои свойства.

Длительность ношения зависит от вида маски и её свойств. Если она оснащена бумажным фильтром (самая доступная и дешевая модель), её нужно выбросить уже через две часа. Если она обработана бактерицидным средством, срок увеличивается до 4-5 часов.

Стирать медицинскую маску или нет?

Одноразовые маски нельзя стирать, их нужно сразу же выбрасывать. Если говорить о многоразовых масках из марли, их можно постирать. Используйте для стирки горячую воду, раствор из мыла. Дайте ей просохнуть, затем проутюжьте аксессуар раскаленным утюгом, высокая температура уничтожит все бактерии.

Как правильно носить маску медицинскую и когда её нужно менять — об этом мы подробно рассказали вам в нашей статьей. При соблюдении правил использования аксессуар увеличит шансы оставаться здоровым и не заразиться.

Никто не любит болеть. Но, к сожалению, от инфекционных и вирусных заболеваний спрятаться тяжело, особенно социально активному человеку. Микробы без труда мигрируют от больного к здоровому человеку воздушно-капельным путем и мгновенно поражают организм. Защититься от вирусов и бактерий можно принимая лекарственные средства или проще - используя медицинские маски.

Как надевать медицинскую маску

Купив в аптеке защитную маску, возникает первый вопрос - какой стороной ее надевать? Ответ прост - без разницы. Надевать медицинскую маску можно ЛЮБОЙ стороной, а жесткое ребро с фиксатором должно прилегать к носу. Микробы одинаково будут скапливаться как на синей, так и на белой поверхности. Стандартная маска трехслойная и основную функцию выполняет внутренний слой.

Но производители рекомендуют надевать изделия цветной стороной наружу. Это связано с появлением цветных повязок, которые позволяют подчеркнуть индивидуальность их пользователя. Так что, какой стороной одевать медицинскую маску, решать только вам.

На что стоит обратить внимание:

Маска должна иметь хороший фиксатор и плотно прилегать к носу, не скользить и не натирать;

Если вы склонный к аллергическим реакциям, избегайте латекса в составе;

Проверяйте, чтобы петли или завязки изделия хорошо и плотно фиксировались, не вызывая дискомфорта.

Как правильно носить медицинскую маску. Правила использования

Многие люди уверены, что повязки на лицо совершенно не защищают от вирусов и бактерий. Это не так. Проблема в том, что мы не умеем правильно их использовать. Медицинская маска - это барьер между слизистой человека и источником инфекции. И главное ее задание - снизить концентрацию аэрозоля попадающего на слизистую.

Если мы хотим получить максимальный эффект, необходимо соблюдать ряд правил, как правильно носить маску от гриппа.

1. Маска должна плотно сидеть на лице, полностью закрывая нос, рот и подбородок.
2. При использовании повязки запрещается трогать ее руками. При контакте инфекция попадает на руки и может попасть в организм через слизистую глаз или рта.
3. Снимать маску можно только за ушные петли, не дотрагиваясь до ее ткани.
4. При любом контакте рук с зараженным материалом необходимо их тщательно помыть или использовать дезинфицирующий спрей.
5. Менять маски каждые 2 часа. Использованные изделия выбрасывать только в мусор. Не нужно хранить повязку, класть ее в сумку или в карман. Последующее использование может навредить вашему здоровью. Не забывайте, что медицинская маска одноразовая.
6. Надевать повязку на лицо необходимо только в помещениях, в транспорте или при прямом контакте с больным человеком. На улице риск заболевания минимален и маска не нужна.

Соблюдая эти несложные правила, вы можете защитить себя от различных заболеваний. Метод использования медицинских масок абсолютно безопасный и не затратный для каждого человека. Используйте маски в период повышенной заболеваемости и в помещениях, где присутствуют больные люди. Помните, что простые вещи иногда спасают жизни.