Rozwiązujemy problem: dziecko nie je w przedszkolu. Menu poproszę! Dlaczego moje dziecko nie je w przedszkolu? Dziecko nie je dobrze w przedszkolu, co robić?

Adaptacja w przedszkolu jest zawsze trudna zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Oddzielenie od matki i opuszczenie domu jest bardzo traumatyczne dla psychiki dzieci. Sytuację pogarsza fakt, że dziecko nie chce jeść w przedszkolu. Mały strajkuje. Niektórzy w ogóle nie siadają do stołu, inni siedzą w milczeniu, nie dotykając talerza. Moje dziecko nie je w przedszkolu, co mam zrobić? Rady psychologa i rodziców w artykule.

Powody odmowy jedzenia

Większość rodziców boryka się z tym problemem. Może być kilka przyczyn takiego zachowania:

Przede wszystkim dziecko doświadcza dużego stresu. Dzieje się tak, gdy dziecko dopiero zaczyna przyzwyczajać się do przedszkola. W większości przypadków, po przyzwyczajeniu się do grupy, on sam zaczyna jeść w towarzystwie wszystkich. Najważniejsze, aby w tym okresie nie wywierać presji na dziecko, nie zmuszać go;
Wiele dzieci boi się spróbować czegoś nowego. Jedzenie w przedszkolu bardzo różni się od tego, które dzieci otrzymują w domu. To strach przed nowościami sprawia, że dziecko nie chce nawet spróbować jedzenia;
Często rodzice karmią swoje dziecko śniadaniem w domu lub zabierają je do przedszkola ciasteczkami i słodyczami. Apetyt traci, a dziecko nie ma już czasu na głód, zanim wszyscy usiądą do stołu;
Manipulacja. Dzieci są bardzo subtelnymi psychologami. Szybko zdają sobie sprawę, że mogą wpływać na dorosłych. Odmowa jedzenia powoduje zmartwienia rodziców i dlatego zabierają je wcześniej do domu;
Brak umiejętności samodzielnego jedzenia. Jest to typowe dla małych dzieci. Wiele z nich nie posiada jeszcze umiejętności samoobsługi i nie potrafi jeść łyżką. Jeśli nauczyciel nie ma czasu na zwracanie większej uwagi na dziecko podczas posiłków, może pozostać głodne;
Szczególną uwagę należy zwrócić na te dzieci, które po adaptacji odmawiają jedzenia. Najprostszą rzeczą jest to, że Twoje dziecko jest małym dzieckiem. Jeśli je mało i w domu, nie ma powodu do zmartwień;
Zmiana apetytu. W zależności od pory roku zmienia się apetyt ludzi. Na przykład nawet dorośli jedzą mniej latem niż zimą. To samo dotyczy dzieci;
Apetyt jest bezpośrednio powiązany z aktywnością dzieci. Mały fidget zawsze zje więcej niż dziecko, które woli ciche i spokojne zabawy. Powód można zrozumieć tylko wspólnie z nauczycielami, obserwując jego zachowanie zarówno w domu, jak i w przedszkolu.

Co robić w przedszkolu? Aby uniknąć takiej sytuacji, psychologowie zalecają jak najwcześniejsze przygotowanie dziecka do uczęszczania do przedszkola. Przede wszystkim dotyczy to diety i jakości żywienia. Jak nauczyć dziecko jeść w przedszkolu? Wszyscy pamiętamy, jak nas karmiono w przedszkolach, niektórzy mieli już starsze dzieci. Staraj się już od najmłodszych lat przyzwyczajać swoje dziecko do zróżnicowanej diety, na wzór kuchni w przedszkolu. Podawaj dziecku więcej duszonych potraw i warzyw.

Aby pobudzić apetyt, musisz monitorować aktywność dziecka. Dlatego w przedszkolu ćwiczenia należy wykonywać rano. Nie zapomnij o wieczornym spacerze przed pójściem spać. W weekendy wychodź z dziećmi na świeże powietrze. Śnieg i deszcz nie są powodem do pozostania w mieszkaniu przez cały dzień.

Rodzice małych dzieci konsultują się z lekarzem, aby poznać przyczyny. Należy upewnić się, że utrata apetytu nie jest związana z rozwojem jakiejkolwiek choroby.

Pediatra może zalecić przyjmowanie witamin, aby dziecko nie straciło na wadze z powodu braku niezbędnych składników w organizmie. Konieczne jest rozwiązanie problemu wspólnie z nauczycielem. Ani jedno, ani drugie nie jest w stanie nic zrobić w pojedynkę. To obserwacja dziecka w ogrodzie i w domu, analiza zachowań, która pomoże znaleźć prawdziwą przyczynę i znaleźć wyjście.

Moje dziecko nie je w przedszkolu, co mam zrobić? Doświadczone matki radzą, aby nie podawać dziecku niczego przed przedszkolem, z wyjątkiem kilku łyków wody. Woda budzi organizm i rozpoczyna proces trawienia. Rodzice przeglądają także domowe menu i zaczynają przygotowywać jedzenie w pobliżu przedszkola. Aby uniknąć problemu odmowy jedzenia, staraj się wcześniej przygotować dziecko do pójścia do przedszkola. Skonsultuj się z psychologami, jak złagodzić stres adaptacyjny. Cierpliwość mamy i pomoc nauczycieli pomogą maluchowi pokonać wszelkie trudności.

Tekst: Evgenia Borodina, konsultantka - Irina Voloshina, nauczycielka

Dziecko nie je w ogrodzie. Rodzice obwiniają kucharzy za to, że ich gotowanie jest niesmaczne, a nauczyciele narzekają, że rodzice rozpieszczają swoje dzieci. I wszyscy są zgodni co do jednego: dziecko z dobrym apetytem to w dzisiejszych czasach rzadkość, a nawet w domu maluchy jedzą raczej słabo. Jednak z czasem u większości uczniów zdarzają się cuda – dzieci w przedszkolu zjadają wszystko bez śladu, a w domu proszą o więcej. Czasami Dashi i Sasha wolą jedzenie rządowe od domowej kuchni. Przysmaki Mamy są dobre po prostu dlatego, że podane na ulubionym talerzu, ale atutami ogrodowego menu są różnorodność, rutyna i przede wszystkim dobre towarzystwo.

Dziecko nie je w przedszkolu: opinia eksperta

Cóż mogę powiedzieć, menu ogrodowe jest przeznaczone dla przeciętnego, zdrowego dziecka” – mówi Irina Voloshina, nauczycielka w jednym ze stołecznych przedszkoli. - Niektóre dania nie są odpowiednie dla dzieci z alergią pokarmową, ale nie możemy gotować na zamówienie. Jeśli na śniadanie mamy owsiankę mleczną, to kładziemy ją przed każdym dzieckiem, nawet przed tym, które, powiedzmy, ma nietolerancję mleka krowiego. Tutaj rodzice dostosowują się. Nie tylko alergik, ale także kapryśne, rozpieszczone dziecko będzie miało na początku trudności. Wiele potraw gotuje się na parze i gotuje, aby dzieci nie miały żadnych problemów zdrowotnych. W diecie znajduje się dużo warzyw świeżych i duszonych. Ale nie wszystkie dzieci są przyzwyczajone do takiego jedzenia.

Domowe maluchy na początku muszą przyzwyczaić się do jedzenia w ogrodzie. Ale rodzice powinni wiedzieć, że nie ma rzeczy niemożliwych, a z biegiem czasu nawet najbardziej wybredni ludzie będą ochoczo uderzać łyżkami w talerze. Z obserwacji niań i nauczycieli wynika, że w młodszych grupach wielu uczniów ospale rozprowadza jedzenie na talerzach, jednak im bliżej szkoły, tym większy mają apetyt. A nielubiana niegdyś zupa rybna idzie z hukiem.

Dziecko nie je w przedszkolu: przyzwyczaja się do śniadania

Jak dokonać tego przejścia od domowych kotletów do sufletów ogrodowych? Współczujemy naszemu dziecku, zwłaszcza jeśli jest jedynakiem. Trudno sobie wyobrazić, że nie będzie mógł rano przełknąć płatków owsianych, zignoruje drugie śniadanie w postaci banana i odmówi zupy jarzynowej. Niektóre matki widzą nawet, jak ich dziecko mdleje z głodu. Dlatego wstają wcześnie, aby nie tylko mieć czas na wykonanie makijażu przed pracą, ale także przygotować coś smacznego dla swojej ulubionej, kapryśnej osoby. A potem pędzą pełną parą z dobrze odżywionym dzieckiem do przedszkola, tysiąc razy przepraszając za spóźnienie i obiecując, że to się więcej nie powtórzy. Oczywiście w tym przypadku nie może być mowy o tym, aby dziecko zasiadło do stołu z rówieśnikami. Dotarliśmy na zajęcia – i OK.

Rodzice muszą zrozumieć, że ta ścieżka jest zła, wyjaśnia Irina Voloshina. - Podążasz za przykładem własnego dziecka, utrudniając życie jemu i sobie. Nie powinieneś ulegać manipulacjom małego przebiegłego faceta. Kiedy poczuje, że został poddany, nauczy się tobą manipulować. Jeśli przedszkole znajduje się blisko domu, dziecko nie będzie miało czasu na głód, zanim się umyje, ubierze i dotrze do swojej grupy. W tym czasie dziecko będzie miało dobry apetyt. Jeśli musisz długo chodzić lub jechać, aby dostać się do przedszkola, lepiej potraktować dziecko rano kefirem lub dać mu trochę owoców. W każdym razie taka wymuszona przekąska nie zajmie dużo czasu. W końcu dyscyplina to dyscyplina. Im szybciej nauczysz dziecko przestrzegania rutyny, tym łatwiej będzie mu w późniejszym życiu.

Dziecko nie je w przedszkolu: prezenty domowej roboty

W każdym przedszkolu nauczyciele na pewno zapamiętają babcie i mamy, które odbierając swoje dzieci, przynoszą ze sobą torby z jedzeniem. A potem próbują karmić swoje zwierzaki bezpośrednio w szatniach, na oczach wszystkich dzieci. Nie trzeba dodawać, że nie wszyscy uczniowie jedzą podwieczorek w ogrodzie, ale nie każda rodzina ma możliwość oddelegowania do ogrodu troskliwej babci ze smakołykami. Część dzieciaków żyje według surowych przepisów – mama i tata są w pracy i jako ostatni go odbiorą. Nie możesz wyjaśnić takim dzieciom, dlaczego Nastya lub Petya ucztują ciasta i bułki przed pójściem na spacer, siedząc na kolanach babci, które je ubierają.

Dziecko nie je w przedszkolu: nie będzie dopłat!

W ostatnim czasie zmienił się system żywienia w ogrodach. Obecnie nie ma już magazynów żywności z zapasami zbóż i warzyw. Artykuły dostarczane są do przedszkoli codziennie i są dostosowane ściśle do liczby dzieci, które mają przebywać w przedszkolu.

Pracownicy placówek przedszkolnych skarżą się na nieostrożność rodziców. Czasami matki i ojcowie, prosząc swoje dziecko o wyjazd na 5 legalnych dni bez zaświadczenia, nagle niespodziewanie spotykają się z dzieckiem dzień lub dwa wcześniej. Kucharze muszą użyć magii, aby ugotować 17 kotletów zamiast 15. Nauczyciele wzdychają: dzisiaj zupa jest rzadka. A rodzice są oburzeni, że ich dzieci, w przeciwieństwie do innych, nie otrzymały jogurtu.

Dziecko nie je w przedszkolu: owsianka zamiast kanapek

Mój najstarszy syn chodzi do przedszkola i na początku problem jedzenia był dla nas bardzo bolesny – mówi Weronika, mama dwójki dzieci. - Gotowałam dla niego rano, przed pracą. Nauczyciele patrzyli na mnie pytająco i narzekali, że syn źle się odżywia. Byłem zmęczony i zdenerwowany. A potem zaszłam w ciążę i zrozumiałam, że trzeba coś zmienić. W końcu przedszkola mają na celu ułatwianie życia rodzicom! Któregoś pięknego dnia stanowczo powiedziałam synowi, że powinien zjeść śniadanie w ogrodzie. Co ciekawe, nie było żadnych kaprysów. Rano tata obudził go trochę później i zabrał na śniadanie. Stopniowo nasze dziecko zaczęło dobrze jeść zarówno w przedszkolu, jak i w domu.

Co dzieci preferują w ogrodowym menu? Pasta nadal na czele. I tradycyjnie zupa szpinakowa i kalafior pozostają nietknięte. Wniosek? Każdy, kto jest przyzwyczajony do kanapek, nie dotknie rano płatków owsianych. Ucz swoje dzieci prostego, zdrowego jedzenia już od kołyski! Jest to dobre dla zdrowia dzieci i łatwiejsze dla rodziców.

Wszystko o jedzeniu dla dzieci w naszym specjalnym dziale!

Tekst: Evgenia Borodina, konsultantka - Irina Voloshina, nauczycielka

Dziecko nie je w przedszkolu: opinia eksperta

Dziecko nie je w przedszkolu: przyzwyczaja się do śniadania

Dziecko nie je w przedszkolu: prezenty domowej roboty

Dziecko nie je w przedszkolu: nie będzie dopłat!

Dziecko nie je w przedszkolu: owsianka zamiast kanapek

Wszystko o jedzeniu dla dzieci w naszym specjalnym dziale!

Wielu rodziców zna ten problem, gdy dziecko nie chce jeść. Ale jeśli w domu problem ten jest łatwiejszy do rozwiązania i kontrolowania, w przedszkolu powoduje to pewne trudności. Problem komplikuje fakt, że tego typu instytucje mają rygorystyczne procedury i reżimy. A dziecko, nie jedząc o określonej porze, nie będzie mogło jeść o innej porze, kiedy chce. W tym artykule przyjrzymy się, co zrobić, jeśli dziecko nie chce jeść w przedszkolu.

Dlaczego dziecko nie je w przedszkolu?

Aby znaleźć rozwiązanie, ważne jest, aby dowiedzieć się, dlaczego dziecko nie je w przedszkolu. Najczęstszą przyczyną jest okres adaptacyjny, kiedy dziecko dopiero zaczyna chodzić do przedszkola. Na początku musi przyzwyczaić się do nowych warunków i rozłąki z matką, w wyniku czego przeżywa silny stres. Często dziecko płacze, jest kapryśne i odmawia jedzenia. W takim przypadku musisz pomóc dziecku dostosować się do nowych warunków. Poniżej przyjrzymy się, jak to zrobić.

Drugim powodem jest to, że dziecko nie jest przyzwyczajone do jedzenia, które podaje w przedszkolu. W nowym miejscu zetknie się z różnorodnością potraw, w tym także z nowościami. Ponadto jest mało prawdopodobne, aby przedszkole dało okruszkom ulubione jedzenie. W takim przypadku ważne jest urozmaicenie domowej diety dziecka i uwzględnienie w niej dań, które podawane są w przedszkolu.

Jeśli w domu nie zostanie ustalona pewna codzienna rutyna, będzie to miało negatywny wpływ na zachowanie i pragnienia dziecka. Jeśli tutaj może usiąść i zjeść, kiedy chce, to w przedszkolu nie będzie mu to dane. Pamiętaj, aby przyzwyczaić dziecko do codziennych zajęć i karmić go po przebudzeniu nie później niż 1-1,5 godziny, podawaj obiad i kolację codziennie o tej samej porze. Z biegiem czasu rozwinie się odruch warunkowy i dziecko w pewnym momencie zacznie prosić o jedzenie.

Jeśli dziecko jadło w domu przed przedszkolem, nie będzie już chciało tam jeść śniadania. Dlatego nie karm dziecka przed wyjściem, aby zrobiło się głodne. Nie podawaj dziecku słodyczy i ciastek, aby nie straciło apetytu.

Czasami odmowa jedzenia jest manipulacją ze strony dziecka, mającą na celu wzbudzenie litości, aby nie poszło do przedszkola lub aby rodzice mogli je wcześniej odebrać. Przecież wie, że mama i tata będą się martwić, że dziecko pozostanie głodne. W rezultacie odbierają dziecko z przedszkola wcześniej, a czasem pozwalają mu w ogóle do niego nie chodzić.

W tym przypadku ważna jest rozmowa z dzieckiem i wyjaśnienie, że chodzenie do przedszkola jest konieczne i to jest jego „zadanie”. Nie ulegaj swoim zachciankom i postępuj zgodnie z reżimem! Przeczytaj więcej o tym, co zrobić, jeśli dziecko nie jest posłuszne, jest ciągle kapryśne i stosuje różne manipulacje.

Innym powodem, dla którego dziecko nie chce jeść, może być choroba. Kiedy zaczyna się przeziębienie, grypa lub ARVI, apetyt znacznie spada lub całkowicie zanika. Ponadto u dziecka mogą wystąpić bóle brzucha, niestrawność i problemy z jelitami, wymioty lub nudności. W tym przypadku dziecko nic nie je, ale każdej chorobie towarzyszą inne objawy. Dlatego zwracaj szczególną uwagę na stan dziecka.

Co zrobić, jeśli Twoje dziecko nie je w przedszkolu?

Nie zmuszaj dziecka do jedzenia i nie karć go. Może to tylko pogorszyć sytuację i przestraszyć dziecko;
Idąc pierwszy raz do przedszkola lub przeprowadzając się do nowego, poczekaj, aż dziecko się przyzwyczai. Wkrótce zacznie samodzielnie jeść;
Poproś nauczyciela, aby posadził dziecko przy stole lub obok dzieci, które jedzą szybko i dobrze. Obserwując takie dzieci, być może zacznie je naśladować;
Jeśli Twoje dziecko zjadło coś w przedszkolu, pochwal go;
Przygotuj w domu podobne i przybliżone dania podawane w przedszkolu. Pozwól dziecku przyzwyczaić się do takiego jedzenia;
Pamiętaj, aby nauczyć dziecko posługiwania się sztućcami i naczyniami bez pomocy dorosłych;
Nie karm dziecka przed wyjściem z domu i nie podawaj w drodze słodyczy, ciastek, owoców ani innych przekąsek;
Naucz swoje dziecko wdzięczności osobom, które przygotowały dla niego jedzenie. Spróbuj wyjaśnić dziecku, że odmowa jedzenia będzie brakiem szacunku dla kucharza i bardzo go obrazi. Dzięki dobremu i właściwemu wychowaniu dziecko nie odmówi zaproponowanego mu jedzenia;
Przygotowuj domowe posiłki razem z dzieckiem. Niech nauczy się szanować pracę kucharza. Pamiętaj, aby chwalić dziecko za jego wysiłki;
Nie odbieraj dziecka z przedszkola wcześniej, aby nakarmić je w domu;
Nie skupiaj się na problemie, nie przesłuchuj i nie karć dziecka. Po przedszkolu możesz zapytać czym Cię dzisiaj nakarmili i co zjadło dziecko, nic więcej.

Adaptacja do przedszkola

Dzieci, które dopiero rozpoczęły naukę w przedszkolu, często odmawiają jedzenia. Zakłócenie dotychczasowego rytmu życia i przedłużająca się rozłąka z rodzicami, nowe otoczenie i zasady powodują stres u każdego dziecka. Szczególnie dla dziecka, które nie miało wcześniej doświadczenia samodzielności i nie miało kontaktu z innymi dziećmi. Z tego powodu może wzrosnąć nastrój i nerwowość, mogą pojawić się odmowy jedzenia i konflikty z rówieśnikami. Niektóre dzieci zamykają się w sobie i przestają jeść.

Dziecko może bać się nieznanego. Poza tym ze względu na nadmiar wrażeń, nowych wydarzeń, emocji i wrażeń, psychika dziecka może jeszcze nie dać sobie rady. Dziecko może nie lubić surowości nauczycieli i dużej liczby zakazów. Poza tym teraz wiele rzeczy musi robić sam.

Jak pomóc dziecku przyzwyczaić się do przedszkola

Przed pójściem do przedszkola pamiętaj, aby nauczyć dziecko samodzielnego wykonywania podstawowych czynności, aby mogło jeść, ubierać się i rozbierać, zakładać buty i korzystać z toalety bez pomocy dorosłych;
Dwa do trzech miesięcy przed pójściem do przedszkola zacznij przechodzić na reżim ustalony w przedszkolu. Zwróć szczególną uwagę na dietę i wstawanie. Ściśle przestrzegaj reżimu nawet w weekendy, wtedy dziecko z łatwością dopasuje się do nowego harmonogramu i rytmu życia;
Opowiedz dziecku szczegółowo o przedszkolu. Wyjaśnij, co to za miejsce i dlaczego warto tam pojechać. Można powiedzieć, że jest to „praca” dziecka, w której musi spędzać dzień. Powiedz mu, czego może nauczyć się w przedszkolu, że może się bawić i chodzić na spacery, że może tam poznać nowe dzieci i poznać nowych przyjaciół;
Dowiedz się z wyprzedzeniem o przybliżonym menu przedszkola i zapoznaj swoje dziecko z nowymi potrawami, jeśli wcześniej nie jadł takiego jedzenia;
Od najmłodszych lat organizuj wspólne zabawy, czas wolny i komunikację z rówieśnikami, aby dziecko nawiązało kontakt towarzyski, oswoiło się z innymi dziećmi i nie bało się komunikować;
Przez pierwsze dwa tygodnie zostawiaj dziecko w przedszkolu na dwie, trzy godziny i stopniowo przygotowuj dziecko na długą rozłąkę z rodzicami i domem. Jeśli zajdzie taka potrzeba, możesz zostać z dzieckiem w grupie przez dwa lub trzy dni;
Stopniowo i płynnie zwiększaj czas spędzony w przedszkolu do czterech godzin, a następnie przejdź do pełnego dnia. Należy to zrobić, gdy stan emocjonalny dziecka wróci do normy, śpi i dobrze je;
Nie krzycz na dziecko rano, gdy przygotowujesz się do przedszkola, jeśli nie ma czasu na zrobienie czegoś lub się spóźniasz. Lepiej pomóż mu się przygotować;
Nie strasz dziecka przedszkolem i nie traktuj placówki opiekuńczej jako kary. Nie mów, że wieczorem nie zabierzesz dziecka do domu! Wywoła to u dziecka ogromny strach i stres, a przedszkole będzie kojarzyć się z strasznym miejscem;
Pamiętaj, aby zwracać uwagę na swoje dziecko. Zapytaj go, co zrobił, jak się czuł. Ważne jest, aby dziecko nie czuło się opuszczone. A rozłąka z rodzicami nie powinna być tak dotkliwie odczuwana;
Ale nie zawracaj dziecku głowy nadmierną opieką. Nie pozwalaj na przedłużającą się i trudną rozłąkę rano lub natychmiastowy lub przedwczesny powrót z przedszkola do domu;
Ściśle przestrzegaj reżimu i nie ulegaj zachciankom dziecka;
Nie wypowiadaj się negatywnie o nauczycielach i placówce opiekuńczej w obecności dziecka. Będzie czuł do przedszkola negatywny i niezadowolenie.

W każdym razie dziecko musi mieć okres adaptacyjny, podczas którego zaczyna chodzić do przedszkola tylko na dwie do trzech godzin. Co więcej, na początku lepiej robić to w towarzystwie rodziców. Stopniowo zwiększaj czas spędzany w przedszkolu, a po miesiącu dziecko będzie mogło bezpiecznie w nim przebywać.

Moment, w którym dziecko rozpoczyna naukę w przedszkolu, jest ekscytującym czasem zarówno dla niego, jak i jego rodziców. To nie tylko kolejny nowy okres w życiu dziecka, ale także pierwszy etap na drodze do socjalizacji w społeczeństwie. W związku z tym matki i ojcowie borykają się z wieloma zmartwieniami i zmartwieniami, zaczynając od tego, jak maluch przystosowuje się do nowych warunków i ludzi, a kończąc na tym, jak dziecko je poza domem.

W przedszkolu dziecko czeka wiele zmian, łącznie z przejściem na inną dietę.

Powody odmowy jedzenia w przedszkolu

Jednym z najczęstszych problemów wielu rodziców, którzy posyłali swoje dzieci do przedszkola, jest niechęć dziecka do uczęszczania do niego. W większości przypadków taką niechęć do jedzenia można wytłumaczyć dość prosto i nie stanowi ona zagrożenia dla zdrowia dziecka. Zanim włączymy alarm, warto zrozumieć obecną sytuację i zrozumieć przyczyny takiego zachowania dziecka.

Najbardziej prawdopodobne przyczyny odmowy jedzenia w przedszkolu to:

adaptacja do nowego stylu życia i środowiska;
niezwykłe odżywianie dziecka i selektywność w jedzeniu;
dziecko nie jest głodne;
niemożność samodzielnego jedzenia łyżką (polecamy przeczytać:);
sposób manipulowania dorosłymi.

Jeśli dziecko jest kapryśne i selektywne w jedzeniu, może odmówić jedzenia, którego nie lubi w przedszkolu

Okres adaptacji

Najczęstszy powód, dla którego dzieci nie chcą jeść w przedszkolu, ma charakter fizjologiczny, związany z okresem przyzwyczajania się do zmiany otoczenia. Kiedy dziecko dopiero rozpoczyna naukę w przedszkolu, doświadcza silnego stresu emocjonalnego. Aby lepiej zrozumieć, jakie myśli i odczucia dominują u dziecka w okresie adaptacyjnym, możesz spróbować postawić się na jego miejscu:

Przedszkole to miejsce zabaw, a nie jedzenia. Tak myślą zazwyczaj te dzieci, których rodzice wydłużają czas przyzwyczajania się do przedszkola o kilka tygodni. Dziecko przyprowadza się na dłuższy czas do zabawy w pomieszczeniu lub na plac zabaw na kilka godzin, po zjedzeniu śniadania w domu, a następnie zabiera na obiad. W rezultacie dziecko nie chce jeść poza domem.
Obudzili mnie, ale nadal chcę spać. Kiedy dziecko nie jest przyzwyczajone do wstawania o określonej godzinie, nie wysypia się i w tym stanie wykazuje brak apetytu.
Jest wiele nowych, ciekawych zabawek, którymi zdecydowanie warto się bawić. Takie myśli mogą przyjść do dziecka dopiero na samym początku wizyty w przedszkolu, kiedy nie miało jeszcze wystarczająco dużo czasu na zabawę, a jego zdaniem jedzenie będzie mu w tym przeszkadzać.
Mama odeszła na zawsze. Psychika malucha jest tak skonstruowana, że nawet ciągłe zapewnienia, że „mama wróci” nie przekonują dziecka, to tak, jakby rozstawał się z nią na zawsze. Pod wpływem takiego horroru znika wszelka chęć do jedzenia.
Jestem posłuszna wyłącznie mojej matce, ale nie będę posłuszna ciotce tego obcego człowieka. Dziecko potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się nie tylko do nowego reżimu i warunków, ale także do nauczyciela.
Nie jem bez kreskówek i mojej ulubionej bajki. Na początku nawet przedszkolaki uciekają się do elementów zabaw – na przykład ten, kto pierwszy zje całą zupę, podleje kwiaty.

Główną osobą w przedszkolu jest nauczycielka, dlatego powinna być dla dziecka autorytetem

Nadal istnieje wiele niuansów i czynników rozpraszających, które wpływają na chęć dziecka do jedzenia w okresie adaptacyjnym. Jeśli jednak proces adaptacji przebiegnie dobrze, po kilku tygodniach dziecko mniej więcej przystosuje się do nowego środowiska i zespołu i zacznie całkiem dobrze jeść.

Rodzaj manipulacji

Dzieci doskonale rozumieją, że odmowa jedzenia w ogrodzie napawa rodziców zmartwieniami. Dzieci często uciekają się do tej metody, aby móc je wcześniej zabrać do domu. Tak czy inaczej, jest to jedna z metod manipulowania dorosłymi, aby osiągnąć własne cele. Manipulacje obejmują histerię i krokodyle łzy przy pożegnaniu o poranku, mające na celu zlitowanie się nad matką i zmuszenie jej do odebrania dziecka.

Wybiórczy apetyt i niezwykłe dania

Przed wizytą w przedszkolu dziecko rozwija swoją zwykłą dietę. Jedzenie w menu placówki przedszkolnej może bardzo różnić się od tego, co dziecko je w domu. Jest prawdopodobne, że dziecko po prostu boi się spróbować nieznanych mu potraw. Częściej z problemem tym borykają się dzieci, które rozpoczęły naukę w przedszkolu później, w wieku 5-6 lat.

Zdarza się również, że ze względu na cechy osobiste dziecko podnosi jedzenie w domu i źle je. W rezultacie w przedszkolu dziecko poczuje się jeszcze bardziej niezręcznie, ponieważ nie będzie mogło prosić o nic innego, ale będzie musiało jeść to samo, co wszystkie dzieci.

Jeśli w domu dziecko jest przyzwyczajone do jedzenia tylko jednego rodzaju pożywienia, w przedszkolu trudno mu przestawić się na nietypowe potrawy

Uważa się, że selektywność w żywności jest problemem bardziej naciąganym niż związanym z jakimikolwiek nieprawidłowościami medycznymi. W większości przypadków jest to spowodowane czynnikami pedagogicznymi i brakami w wychowaniu. Jeśli dziecko nie chce jeść oferowanego jedzenia, nie należy go karmić na siłę ani karcić. Jedynym niezawodnym sposobem na pokonanie problemu selektywnego apetytu jest uczucie głodu. Wcześniej czy później dziecko będzie głodne, ważne jest, aby w tym momencie podać mu jedzenie, które zostało mu wcześniej zaproponowane.

Choroba i zły stan zdrowia

Przed wystąpieniem choroby, gdy nie pojawiły się jeszcze widoczne objawy choroby - na przykład nie ma temperatury, normalny stolec, dziecko może stracić apetyt, staje się ospały i kapryśny. Jeśli Twojemu dziecku nie brakuje apetytu, najprawdopodobniej jest chore, a objawy choroby pojawią się w ciągu kilku godzin.

Również odmowa jedzenia może być konsekwencją nieprawidłowości w funkcjonowaniu przewodu pokarmowego, które są spowodowane alergiami pokarmowymi, zaburzeniami psycho-emocjonalnymi, złą ekologią lub mają związek z czynnikami dziedzicznymi. Dodatkowo zatkany nos, stany zapalne dziąseł czy rozchwiany ząb mogą utrudniać dziecku jedzenie lub powodować dyskomfort i nieprzyjemne doznania podczas jedzenia.

Słaby apetyt może być spowodowany luźnym zębem lub obrzękiem dziąseł.

Inne możliwe powody, dla których nie chcesz jeść w ogrodzie

Istnieje szereg innych możliwych przyczyn, które mogą wpływać na apetyt w okresie adaptacyjnym i po jego zakończeniu. Pomiędzy nimi:

Niemożność samodzielnego jedzenia łyżką. Jeśli dziecko nie nabyło takich umiejętności domowych przed pójściem do przedszkola, może to być przyczyną tego, że dziecko będzie nadal głodne. W przedszkolu wszystkie dzieci jedzą na raz. Nauczyciel po prostu fizycznie nie ma czasu, aby poświęcić każdemu tyle uwagi, aby wszystkich nakarmić.
Karmienie w domu przed przedszkolem. Dlatego rodzice starają się bardziej zapewnić siebie, że ich dziecko będzie dobrze odżywione. Jednak właśnie to zapobiega temu, aby dziecko było na tyle głodne, aby dobrze zjeść w przedszkolu.
Brak codziennej rutyny w domu. Jeśli w domu dziecko jest przyzwyczajone do jedzenia nie według harmonogramu, ale kiedy chce, wówczas będzie mu trudno dostosować się do jasnego harmonogramu w przedszkolu. Częściej problem pojawia się w przypadku dzieci, które dopiero rozpoczęły naukę w placówce lub tych, które nie uczęszczały do placówki od dłuższego czasu.
Wpływ sezonowy. Na dzieci, podobnie jak na dorosłych, wpływa pora roku. Na przykład latem dziecko rośnie szybciej niż zimą i dlatego je znacznie lepiej, ponieważ potrzebuje dodatkowej energii.
Cechy biorytmów naturalnych. Wszystkie dzieci są inne, niektóre nie jedzą rano wcale lub jedzą bardzo mało, inne praktycznie nie dotykają jedzenia podczas kolacji.
Mała aktywność fizyczna. Dziecko nie potrafi jeszcze docenić jedzenia jak smakosz i cieszyć się nim, je tylko wtedy, gdy jest głodne, aby zregenerować straconą energię. Jeśli jednak dziecko mało się rusza, nie biega, nie bawi się, to nie marnuje energii.
Nieprzyjemne skojarzenia. Jeśli w domu dziecko jest stale wychowywane przy stole i wyrzucane za powolność lub niechlujstwo, wówczas proces jedzenia staje się dla niego bolesny.
Ciekawość. Niektóre dzieci są rozproszone, gdy sąsiad lub dziecko naprzeciwko nich je w pobliżu. Ta cecha jest ważnym aspektem w harmonijnym rozwoju dziecka, ale może zakłócać spokojne jedzenie.

Utrzymanie codziennej rutyny w domu pozwala dziecku szybko oswoić się z zasadami panującymi w placówce przedszkolnej

Sposoby przezwyciężenia problemów z karmieniem w przedszkolu

Najpierw musisz zminimalizować możliwe przyczyny problemów z jedzeniem w przedszkolu:

Należy nauczyć dziecko swobodnego posługiwania się sztućcami bez udziału osoby dorosłej. Jedzenie łyżką nie powinno być stresujące ani krępujące.
Ustal plan dnia zbliżony do tego, jaki będzie w przedszkolu – karm, staraj się wstawać i kłaść spać mniej więcej o tej samej porze. To znacznie uprości zadanie w przypadku pójścia do przedszkola, ponieważ problem braku snu, wczesnego wstawania czy braku nawyku jedzenia o określonych godzinach praktycznie zniknie.
Urozmaicaj menu swojego dziecka. Ponieważ rodzice często nie mają czasu na ciągłe wymyślanie różnych dań, zazwyczaj ograniczają się do tego, co jest łatwe do przygotowania, szybkie i co dziecko zje. Nie ma potrzeby zaskakiwać dziecka codziennie czymś niezwykłym, warto jednak okresowo pozwalać mu próbować nowych potraw i wprowadzać do jego diety nietypowe pokarmy. Dzięki temu urozmaicone menu przedszkolaka nie będzie dla niego zaskoczeniem.
Spraw, aby jedzenie było przyjemnym przeżyciem. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia. Według dr Komarowskiego, jeśli dziecko nie chce jeść, oznacza to, że po prostu nie jest głodne. Nie karć, nie poganiaj i nie krytykuj małego zjadacza podczas karmienia, ale zauważaj i chwal wszystkie jego sukcesy. Nie należy jednak zamieniać posiłku w zabawny program, w przeciwnym razie w przyszłości dziecko nie będzie chciało jeść bez niego.
Należy kultywować szacunek dla pracy innych ludzi. Możesz wytłumaczyć dziecku, że odmowa jedzenia przygotowanego przez inną osobę jest przejawem Twojego braku szacunku. Warto też co jakiś czas gotować z dzieckiem, żeby miało pojęcie o tym procesie.

Jak sobie poradzić z niechęcią dziecka do jedzenia w okresie adaptacji do przedszkola?

Okres adaptacyjny jest sytuacją stresującą dla wszystkich członków rodziny, jednak na dziecko spada szczególnie duży ciężar emocjonalny. Potrzebuje czasu i wysiłku, aby przyzwyczaić się do nowego środowiska i warunków, do nauczyciela i innych dzieci. Bardzo ważne jest tutaj, w jaki sposób rodzice pomogą dziecku poradzić sobie z adaptacją.

Po pierwsze, powinni uzbroić się w cierpliwość i nie wywierać presji na dziecko. Z czasem się dostosuje i wszystko się ułoży. Zwykle proces ten trwa od kilku tygodni do miesiąca lub dwóch, jednak nie ma sensu celowo go opóźniać. Jeśli dziecko chodzi już normalnie przez kilka godzin, można je zostawić na cały dzień, a nie zabrać do domu. Po drugie, konieczne jest stworzenie w domu spokojnej atmosfery, aby dziecko czuło się bezpiecznie i nie doświadczało dodatkowych negatywnych emocji.

Aby dziecko nie straciło apetytu w przedszkolu, nie należy go karmić przed wyjściem na dwór. Organizm nie będzie miał czasu spalić tak dużej ilości kalorii, aby stać się głodnym i chcieć jeść. Nie należy także dawać mu na przekąskę słodyczy i innych smakołyków - zabije to tylko jego apetyt i w konsekwencji pozostanie głodny.

Co jednak zrobić, jeśli wszystkie terminy minęły, a dziecko nadal odmawia jedzenia? W takiej sytuacji lepiej zasięgnąć porady psychologa. Pomoże zidentyfikować przyczynę i zaleci sposoby wyeliminowania problemu.