Как удержать мужа в семье. Удержать мужа от измен и сохранить семью

Вопрос психологу

Добрый день! Меня зовут екатерина мне 27 лет с мужем мы уже вместе 8 лет. Долгое время у нас не было детей,сейчас у нас родилась дочь,ей 7 месяцев. Мы очень многое пережили взлеты и падения друг друга, командировки мужа в горячие точки, безденежье и болезни, а сейчас сложилась ситуация когда я не могу с ней справиться - муж встретил свою первую любовь которую не видел 11 лет и потерял голову, влюбился в нее а она ответила ему взаимностью, я люблю его больше жизни, он мучается т.к. не может сделать правильный выбор на одной чаше весом семья , а на другой вновь вспыхнувшие чувства. Я не могу допустить его ухода из семьи , но не знаю как мне быть и что делать, разговаривать с родителями запрещает, а для всех родственников и друзей наша семья идеал. Подскажите как мне быть и что делать, как удержать его в семье ? Заранее спасибо

Катарина, Я понимаю, что у Вас сейчас очень сложный период и в первую очередь Вам нужно позаботиться о себе, это крайне важно так, как у Вас совсем маленький ребёнок и он очень чувствителен к состоянию мамы. Вам обязательно нужно найти человека с которым Вы сможете разговаривать обо всём, что с Вами сейчас происходит. Это крайне важно в момент острого переживания травмы и называется "вентилями ей чувств", иначе Вы стресс загоните еще глубже в себя, чем ещё больше себе навредите. Идеально, если это будет психолог потому, что Вам нужен человек, который сможет Вас выслушать и помочь профессионально, будучи не включённым в Вашу семейную ситуацию эмоционально. Иначе Вам просто начнут давать кучу разнородных советов, которые Вас ещё больше запутают. Вам же нужно самой принять для себя единственно верное решение. Насильно никто никого удержать не может, это факт. Манипуляции ребёнком тоже не украсили ещё ни одну женщину. Здесь важно повести себя так, чтобы сохранить чувство собственного достоинства и уважение Мужа, как бы Вам не было больно. Вам, по сути, нужно набираться сил и ждать не раскачивая лодку. Показывайте мужу как он Вам дорог, как Вы его любите, заботьтесь о нём. Наберитесь терпения и не устраивайте сцен, не ставьте ультиматумов, займите выжидательную позицию. И заботьтесь о себе и ребёнке. Время всё расставит по местам. Держитесь! Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Катарина!

Так сложилась ситуация, что Вы стали членом «любовного треугольника», со всеми вытекающими последствиями. Так как его вершиной является Ваш муж, то именно он и должен сделать выбор, решить дальнейшую судьбу вашей семьи . Это сделать очень не просто, даже мучительно, это Вам сейчас и приходится наблюдать.

Но, такой выбор есть и у Вас, Вы тоже можете решать свою судьбу и судьбу вашей семьи:

Во-первых, Вы можете просто ждать, когда муж примет решение и покориться ему. Возможно, другая женщина сама откажется от этих отношений и т.п. В состоянии этого выбора Вы сейчас и находитесь, и понимаете, как это мучительно.

Во-вторых, Вы можете сами «поставить точку» и разорвать этот треугольник, выйти из него. Одним словом, отпустить мужа с миром, смириться с его чувствами к другой. Дело в том, когда есть страсть, которая «сносит голову», бороться с ней бесполезно, можно только ждать, когда она утихнет. Это чувство очень сильное по своему накалу и организм человека так устроен, что долго находиться в таком состоянии он не может.

В-третьих, Вы можете бороться за мужа. В этом может помогать осознание, что идет борьба за «правое дело», на Вашей стороне может быть общественное мнение, мнение родственников, чувство вины мужа и т.п.

Судя по Вашему письму, Вы склоняетесь к последнему варианту, поэтому рассмотрим его более подробно.

Нужно ответить себе самой, только предельно честно, а Ваш муж хочет, чтобы за него боролись? Если нет, то остается принять первые варианты развития ситуации, иначе это будет насилие, насильно затащить в семью невозможно, а если даже это удастся, то гармонии в паре больше не будет. Если да, то Вы должны решить, на что Вы готовы будете пойти в этой борьбе, и это не должны быть лишь слова, а действия. Хватит ли у Вас сил, оцените свои возможности, ведь это борьба, а для нее нужны силы.

Даже если, Вы выиграете и муж останется в семье , нужно быть готовой к тому, что он будет переживать потерю своей любви , он может злиться, быть раздражительным, сидеть с отсутствующим взглядом, ведь пока с вами будет только его тело, а душа, где-то далеко. Только со временем, он постепенно будет возвращаться к Вам. Этот период надо выдержать, т.к. очень трудно поддерживать и не мешать человеку переживать расставание. Оцените свои возможности правильного поведения в этот период: никакой ревности, скандалов и сцен, разговоров о его измене и т.п.

Вам самой нужна психологическая поддержка, т.к. разрушился и Ваш прежний мир. Нужно понять, что такими, какими были отношения до этого, они уже не будут. Вы оба изменились за это время, значит, изменятся и отношения. Нужна работа со специалистом еще в одном не маловажном вопросе, это правильное переживание душевной боли. Это очень важно. Только после этого можно говорить с мужем о прошлом, о том, почему так произошло и т.п., когда переживете оба боль, каждый свою, когда станете сильнее.

За Вас выбор никто не сделает, другие просто не вправе это делать. Это Ваша жизнь и только от Вас зависит, как она сложится дальше. Но, какой бы вариант Вы не предпочли, какой бы выбор не сделал Ваш муж, все равно придется пройти через страдания, пережить определенные потери.

Желаю Вам мудрости и терпения!

С уважением,

Фуркулица Елена Кузьминична, психолог Кишинев

Инструкция

Делайте ставку на себя. Как известно, даже самые крепкие чувства чахнут под давлением однообразной, малопримечательной рутины. Не позволяйте им обесцветиться, скатившись до уровня, стесненного бытом. Разумеется, это далеко не всегда представляется практически возможным и логически верным. Но, все же, не ленитесь при малейшем намеке на шанс, дарить вашему благоверному ощущение праздника. Ваяйте его из того, что есть, на пустом месте, и не опасайтесь экспериментов. Не бойтесь себя, новой и переменчивой. Как бы нелепо это не прозвучало, но, по сути, ваша задача – не позволить мужчине заскучать. В противном случае он всегда найдет, чем развлечься вне контекста семейного очага.

Примите факт того, что как бы вы (по отдельности или сообща) ни старались сохранить ту неконтролируемую тягу друг к другу, которая некогда вас воссоединила – ничего у вас не выйдет. Время идет, эмоции по отношению друг к другу притупляются. Вы перестаете испытывать то неистовое тяготение, протекавшее на химическом уровне. Это норма, и не стоит коллапсировать в приступах беспочвенного отрицания - оно лишь выбьет вас из колеи. Вместо этого направьте усилия в наиболее верное русло, на интимную сторону вашего союза. Не пренебрегайте лаской, даже если вы по натуре скрытны и стеснительны. Ни одному мужчине не захочется ложиться в постель к безэмоциональной пуританке с застывшим трагизмом на окаменевшем лице, полностью облаченной в хлопковую сорочку «в пол» и возлежащей в добропорядочной позе, не выражающей и намека на грехопадение. Однако это вполне может увлечь в условиях ролевого действа, например. Впрочем, вариаций существует неисчислимое количество, достаточно лишь однажды дать волю фантазии, а дальше вас затянет и понесет непостижимо разнообразная круговерть сует и судеб, вовлеченных в них. Это сродни интимному театру двух актеров с богатейшим амплуа.

Любите, прежде всего, себя! Не пренебрегайте своим образом и стилем. Всегда и везде следует появляться во всеоружии. Необходимо продолжать оставаться желанной не только для вашего благоверного, но и для всех мужчин вместе взятых и каждого в отдельности. Ваш муж должен постоянно убеждаться в том, насколько ему повезло, что ваш выбор пал именно на него. Он должен считывать эту информацию с восхищенных и похотливых взглядов посторонних «самцов», которые не в силах не оборачиваться вам в след. С одной стороны, он будет весьма горд фактом обладания «лакомым кусочком», с другой – у него будет повод поволноваться о том, что кто-то из этих мужчин вполне может явиться для вас следующим судьбоносным этапом, грозящим ему отстранением от дел.

Если речи не может вестись о налаженном взаимопонимании, прибегайте к ухищрениям. Создавайте видимость того, что мужчина восторгает вас каждым своим поступком. Они весьма впечатлительны и падки на лесть, используйте это во благо. Пусть он чувствует себя главой прайда и сколь ему угодно кичится своим псевдоавторитетом перед остальными самками. Ваше дело кротко мурчать, да следовать избранной тактике.

Многие дамы задаются вопросом: «как удержать любимого мужчину рядом?» Для этого нужно оценить объективно причину расставания и атмосферу в доме. Психологи советуют регулярно «работать» над собой. Это правило касается не только внешнего вида, но и внутреннего мировоззрения.

Что делать, если мужчина уходит

Так что же заставляет мужчин оставаться с одной-единственной всю жизнь? Ответ прост-счастье! Мы любим людей не за то, кто они, а за то, кто мы рядом с ними. Кто ваш муж рядом с вами? Негодяй? Неспособный заработать на потребности семьи? Тряпка? Как вы еще называете собственного мужа? Хотелось бы вам чувствовать себя во всех тех ролях, что примеряете на муже? А муж вам такой зачем? Стоит помнить о простом правиле: «как корабль назовешь, так он и поплывет» или «если собаке 100 раз сказать что она свинья, можно услышать хрюканье».

Поэтому прежде чем плакать: «я отдала тебе лучшие годы своей жизни», стоит задуматься и оглядеться вокруг (кстати, он-то вам их тоже подарил, между прочим). А вам самой нравится собственная жизнь? Кто глядит на вас из зеркала? Вы хотели бы быть рядом с этой женщиной?

Психологи советуют начать изменения в жизни с себя:

• Изменить внешность. Это может быть кардинальная перемена или смена прически, макияжа. Не стоит бояться экспериментов. Мужчины любят уверенных в себе женщин. Поэтому если вы предстанете перед ним в новом имидже с гордо поднятой головой, то муж обязательно посмотрит «новым» взглядом.
• Отвлекитесь от проблем. Очень часто причиной разрыва становятся конфликты в отношениях. Чтобы не акцентировать на них свое внимание, найдите дело по душе. Это может быть фитнес, танцы, кружок по рисованию, бассейн или другие виды спорта. Главное, чтобы женщине нравилось новое занятие, и она чувствовала себя комфортно.
• Новые знакомства вселяют и открывают новые «горизонты». Поэтому не стоит отказывать себе в общении с приятными людьми.
• Измените отношение к мужчине. Как уже было сказано выше, обвинения и постоянные упреки могут спровоцировать уход мужчины. Показывайте больше оптимизма и уверенности в себе. Тогда мужчина переосмыслит свои действия.

Еда — это, конечно, хорошо, однако, множество женщин на земле не готовят вообще, а их мужчины — счастливы. Выходит, подвох вовсе не тут. Дети 80% времени они проводят с мамой и мужчины тоже от этого не особо страдают. А это значит что вопрос отнюдь не в детях.

Как удержать мужа на всю жизнь

Люди меняются на протяжении жизни и это нормально. Очень важно это делать вместе. Расти морально, духовно и физически вместе. Не зря же говорят: «нужно смотреть не друг на друга, а в одну сторону».

Для того чтобы наладить семейные отношения, в первую очередь женщине нужно обратить внимание на себя. На свой внешний вид, на то, каков ее дом и какая там царит атмосфера, на саморазвитие и наконец–то стать счастливой самостоятельно. Не стоит ждать, что в один прекрасный день «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете» или «приедет принц на белом коне» и вы сразу как станете счастливой. И все вокруг вдруг как станут счастливыми. Так не бывает.

Счастье – это гармония с собой, в первую очередь. Гармония с собой – это постоянная работа над собой, физически и морально. А из этого можно сделать вывод: счастье – это работа над собой.

Оттого, что люди пытаются исправить окружающих, а не себя, страдают семьи, союзы, многолетняя дружба. Перед тем, как удержать любимого мужчину рядом, следует пересмотреть свои взгляды на жизнь. Ведь если он вам нужен, значит в нем больше положительных качеств, чем отрицательных.

Большинство молодых женщин, выйдя замуж, допускают одну и ту же ошибку – перестают уделять достаточно внимания мужу, считая, что теперь любимый никуда не денется. А ведь на самом деле намного легче выйти замуж, чем создать и сохранить семью. И первая скрипка в процессе построения прочной семьи в силу более тонкой душевной организации принадлежит именно женщине.

Самый первый шаг в построении счастливой семьи – это правильный выбор мужчины. В этот период очень важно не идти на поводу у своих эмоций и безжалостно отметать в сторону любителей алкоголя, наркотиков, азартных игр, а также ловеласов. Но вот встретился ОН, мужчина мечты! Отгремели свадебные фанфары, и вот тут только начинается ежедневный ежеминутный труд выстраивания семейных отношений, счастливых для обоих супругов.

Чтобы муж всегда стремился после работы как можно скорее попасть домой, а не задерживаться где-то с друзьями и «подругами», создайте в семье атмосферу психологического уюта и покоя. Как это сделать?

Собираясь вечером дома после работы, не спешите начинать решать спорные или конфликтные вопросы. Также не стоит с порога начинать решать бытовые проблемы. Сделайте каждый вечер мирным и покойным. Вы оба устали за день, соскучились друг за другом. Поэтому лучше всего заняться совместным приготовлением еды, затем поужинать в кругу семьи и поиграть с детьми.

Не стоит выражать недовольство разбросанными вещами, неубранной за собой посуды и т.д. Такие мелочи н должны отравлять семейную жизнь. Лучше предложить ему убрать вместе или, если он пришел уставший, навести порядок самой.

А после того, как малыши будут уложены спать – наступает ваше время. Наденьте красивую одежду, неважно, это будет платье или только белье, включите тихую спокойную музыку, приглушите свет, налейте в красивые бокалы сок или вино и расспросите мужа о том, как прошел его день. Внимательно слушайте его, задавайте вопросы, просите объяснить то, что вы не понимаете. Мужчине очень важно видеть, что любимая женщина интересуется его жизнью. Пусть он обо всех своих событиях и заботах рассказывает вам, а не ищет на стороне ту, которая готова его часами слушать!

Затем кратко расскажите, как прошел ваш день и только после этого можете переходить к решению спорных вопросов. Причем очень важно, чтобы в ваших словах не было ни упреков, ни обвинений. Просто опишите проблему, предложите свои варианты ее решения и обязательно поинтересуйтесь его мнением. Как нам не жаль, но мужчины располагают более практичным умом и чаще всего предлагают наиболее оптимальные варианты выхода из различных ситуаций, даже если они сами являются их виновником.

Задавай вопросы

Ни для кого не секрет, что мужчины и женщины отличаются восприятием мира. Это хорошо проявляется и в разговоре. Иногда, наблюдая за диалогом семейной пары, создается впечатление, что люди разговаривают на разных языках. Все дело в том, что часто мужчины и женщины в одни и те же слова вкладывают разный смысл. И в словах, сказанных одним, другой уже слышит оскорбление в свой адрес. Причем это работает в обе стороны.

Чтобы не возникали конфликты на почве таких досадных недоразумений, не стоит, услышав от мужа что-то обидное в свой адрес, сразу переходить в агрессивную защиту. Лучше сделайте наивное лицо и объясните любимому, как вы восприняли его слова. Поверьте, чаще всего ваша интерпретация его слов вызовет у него удивление! Также, если увидите, что какая-нибудь ваша самая обычная фраза задела вашего супруга, спросите, как он понял ваши слова. Вы тоже будете очень удивлены.

Право на слабость

К сожалению, любому мужчине чаще всего навязывают воспитанием запрет на слабость. Но он ведь тоже живой человек! Точно так, как и мы, мужчины устают, огорчаются, плачут от бессилия. Проявив к мужу максимум участия, понимания и сострадания вы станете для него самым близким и родным человеком. Он должен быть всегда уверен, что ты его не только поддержишь, но и, если понадобится, утешишь, вытрешь скупые мужские слезы. И, самое главное, никогда об этом никому не расскажешь. Также постарайся создать настолько доверительные отношения, чтобы он мог без опаски делиться с тобой всеми своими секретами.

И сама не бойся быть с ним слабой, беспомощной, беззащитной. Но, чтобы у него не возникло желания все бросить и сбежать от твоих слез куда подальше, научись правильно жаловаться ему. Прежде всего, надо помнить – что любой мужчина заточен в первую очередь на действие. Он действует по схеме «любимая плачет – у нее проблемы – я их порешал, иначе не мужик». Но если женщина толком сама не может объяснить причину своего плохого настроения, мужчина теряется, т.к. он не видит четкой проблемы и не знает, как помочь женщине, не понимает, что ему делать.

Поэтому всегда надо как можно более точно изложить мужу свою ситуацию или обиду, и рассказать, какой конечный результат тебе нужен. А дальше тебе надо будет только немного подождать, пока мужчина будет для тебя сворачивать горы. А иногда достаточно сказать ему «Мне очень плохо, мне надо, чтобы ты взял меня на ручки и пожалел». Так ты дашь ему возможность почувствовать себя значимым для тебя, а это ощущение мужчины очень ценят. И никогда не забывай благодарить его за помощь или поддержку.

Внимание мелочам

Мужу можно доставить немало приятных минут, обращая внимание на любые мелочи. Мужчины тоже любят комплименты и проявления заботы. Похвали рубашку или футболку, удачно подобранную под цвет глаз, умение что-то хорошо сделать своими руками или организовать приятный вечер. Такие комплименты окрыляют мужчину и, естественно, он сам будет стремиться проводить как можно больше времени с той, которая ценит.

Также следует уделять внимание и его здоровью. Не стоит задавать общих вопросов «как самочувствие?», «ничего ли не болит?» и тому подобное. Лучше, если, например, он вчера порезал палец, спросить его как чувствует себя именно этот палец, не болит ли, не отекает ли. И пожалеть именно этот пораненный палец.

Не забывать о себе

Как бы не вертелась твоя жизнь вокруг мужа, всегда надо находить время для себя. Привязать к себе мужчину можно только тогда, когда будешь всегда ему интересной. Что для этого надо?

— Следи за собой. Ухоженная женщина всегда привлекает внимание противоположного пола. И мужу будет очень приятно знать, что он обладает такой красавицей.

— Занимайся саморазвитием. Чем больше будешь читать, тем интереснее мужу будет с тобой общаться, тем больше он будет гордиться тобой и тем меньше у него будет желание искать интересных знакомств на стороне.

— Береги свою естественную красоту. Как бы ни накачивали себя журнальные красотки силиконом, мужчинам намного интереснее и приятнее природная красота. Подчеркни свои выгодные стороны небольшим количеством косметики, но не переусердствуй. Также избегай вычурных манер, пусть твое поведение будет естественным и присущим только тебе одной.

— Будь сексуальной. Во многом счастье в семье зависит от качества интимных отношений. Доверься своему мужу, не бойся быть с ним раскрепощенной. От этого не только заиграет новыми красками ваша совместная жизнь, но и сильнее станет привязанность друг к другу.

— Чаще проявляй свою женственность. Веселая, нежная, ласковая женщина всегда намного привлекательнее в глазах мужчины, чем угрюмая, раздраженная и всем недовольная. Милая улыбка, влюбленный взгляд, легкие интимные касания всегда побуждают мужчину сделать все возможное и невозможное, чтобы его женщина была счастлива, в том числе и в материальном плане.

Создав такими образом в семье зону максимального психологического комфорта для мужа, ты навсегда привяжешь его к себе, и не будешь опасаться вторжения в ваш уютный мир соперницы.

Инструкция

Женщина, при желании, может все, в том числе мужа , которому стало тесно в рамках семьи. Для этого нужно придерживаться ряда простых правил.Не требуйте от мужа ежеминутных заверений в любви. Мужчины считают, что поставив свою подпись в свидетельстве о браке, они вполне доказали всю глубину своих чувств. Поэтому не стоит превращать семейную жизнь в существование двух симбиотов. Будьте самодостаточны и самостоятельны и предоставляйте возможность быть самостоятельным своему мужу.

Относитесь к законному супругу, как к . Не пускайте скуку и обыденность в спальню – ваш муж никогда не должен знать, с кем он сегодня ляжет в постель – с развратной стервой или робкой монашкой, знойной куртизанкой или Снежной Королевой. При этом вовсе не обязательно пускаться в эротические эксперименты каждую ночь, но время от времени удивлять супруга в – вы . Если вы вышли не за телепата, не надейтесь, что супруг будет угадывать ваши желания – говорите о них вслух. Неудовлетворенность рано или поздно трансформируется в раздражительность, что совсем не способствует гармонии в семейных .

Помните о том, что вышли замуж за человека с полностью сформированным , привычками и взглядами . Своими попытками "переделать" партнера, вы лишь оттолкнете его. Принимайте мужа таким, каков он есть. Время от времени полезно ставить себя на место партнера и хотя бы пытаться понять ход его мыслей.

Хвалите мужа , говорите ему комплименты. Это касается и быта, и интимной сферы. Ваш муж должен знать, что он тот самый Рыцарь, которого вы ждали всю свою жизнь. Вежливость и тактичность помогают сохранить свежесть и яркость отношений и эмоций. К , у нас эти качества широко применяются в рабочей обстановке и при общении с посторонними людьми, а вот в семейной жизни даже самые культурные люди порой опускаются до откровенного хамства.

Уделите особое внимание своему домашнему костюму. Старый застиранный халат, даже удобный и уютный, вряд ли будет способствовать пробуждению нежных чувств в душе вашего супруга. Старайтесь всегда держать себя в норме. Даже если вы не собираетесь выходить из дома, легкий макияж и аккуратная прическа желательны.Не забывайте про важность тактильных ощущений. Доказано, что супруги, часто прикасающиеся друг к другу, разводятся гораздо реже пар, пренебрегающих ласковыми .

Обратите внимание

Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля и вы сами не в состоянии решить, как можно удержать мужа, обратитесь за консультацией к психологу. При необходимости посетите психолога вместе с мужем.

Полезный совет

Обзаведитесь семейными традициями. Они могут быть общепринятыми или особенными, свойственными только вашей семье, главное, чтобы они объединяли вашу семью в единое целое.

Источники:

• как удержать мужа и сохранить семью в 2019

Вам очень дорог супруг или мужчина, который находится рядом , и вы хотите навсегда сохранить отношения с ним. Тогда постарайтесь не совершать типичных ошибок в общении с мужчинами и понять, что ваш партнер так же, как и вы, хочет чувствовать себя спокойно и комфортно в обществе любимого человека.

Инструкция

Запомните, что большинству мужчин чуждо стремление женщины к безупречной чистоте и порядку. Они не обращают внимание на такие мелочи и совсем не в восторге от ваших постоянных поучений по этому поводу. Будьте терпимее, избегайте придирок и указаний в вопросе чистоты.

Не держите своего мужчину на « ». Создайте иллюзию свободы, спокойно относясь к его хобби и общению с друзьями. Женщина, запрещающая супругу поездки на рыбалку, непременно вызывает у него вполне обоснованное непонимание и протест. Задумайтесь о том, что если человек захочет вам изменить, то он найдет для этого достаточно поводов и времени. И дело вовсе не в рыбалке. Жены, опекающие день и ночь , контролирующие каждый шаг, подрывают веру супруга в крепость отношений. Такое давление со стороны женщины воспринимают безропотно только слабохарактерные . А нужен ли вам рядом несамостоятельный и безвольный человек?

Когда ваш мужчина возвращается домой, всегда встречайте его с радостью, улыбкой и готовым ужином. Все проблемы спокойно обсудите потом. Показатель правильного поведения жены – супруг, стремящийся в дом, в котором ему спокойно и хорошо, с радостью.

Воздерживайтесь от слез и истерик. Когда супруг видит ваши слезы и переживания, он подсознательно начинает считать себя причиной всему, в результате - злится, что из-за вас попал в психологически дискомфортную ситуацию.

Мужчины терпеть не могут бесконечных эмоциональных разговоров. Поэтому, если хотите поговорить с супругом, обозначьте для выяснения отношений временной лимит. Действуя в определенных рамках, мужчины чувствуют себя более комфортно.

Старайтесь избегать критики в адрес своего мужчины, не употребляйте слов, способных задеть его. Конечно, если муж обидел вас – отстаивайте себя. Но при этом выберите разумный стиль общения.

Хвалите своего мужчину . Поскольку с детства маленьким прививают мысль, что они должны знать и уметь все, став взрослыми, они очень нуждаются в похвале и признании ради их психологического комфорта.

Знайте, делая вам сексуальное предложение, ваш мужчина предлагает вам больше, чем просто секс. Он просит вас принять его. Поэтому никогда полностью не отвергайте предложение супруга. Если вы в данный момент не настроены на секс и отвечаете на сексуальное предложение своего мужчины «нет», не забудьте сказать, что любите его.

Расставание часто сопровождается обвинениями и всплесками ненависти к партнеру. В этот момент может показаться, что с этим человеком у вас не может быть ничего общего. Но остыв, вы понимаете, что хотите прожить с любимым всю жизнь. Еще не поздно все вернуть, главное отнестись к этому серьезно и не сдаваться.

Инструкция

Успокойтесь и дайте остыть мужчине. Расставание, не зависимо от того, сопровождалось ли оно скандалами или прошло по обоюдному согласию, оставляет неприятный осадок в душе. Если вы сильно страдаете от разлуки, дайте себе обещание, что перестанете жалеть себя завтра же и займетесь восстановлением своих отношений. Убедите себя, что любовь для вас важнее жалости к себе.

Не мучайте любимого постоянными звонками и смс, особенно, если он ушел к другой женщине. Вы только напрасно унизите себя и разозлите мужчину . После тяжелого расставания ни вы, ни он не готовы к конструктивному диалогу. Сейчас вам лучше заняться собой. Задумайтесь, почему он ушел от вас. Любовь проходит тогда, когда близкий человек становится совсем не тем, кем был сначала. Поэтому начните ухаживать за своей внешностью. Объективно оцените свои недостатки и достоинства. Измените свой имидж и полностью обновите гардероб. Это нужно не только для того, чтобы вернуть любимого, в первую очередь это необходимо вам. Расставание так или иначе понижает самооценку, вы должны заново полюбить себя и открыться с новой стороны. Когда в следующий раз мужчина увидит вас, вы должны по-настоящему удивить его.

Не рассчитывайте на примирение, если собственное преображение закончится на новой стрижке. Вспомните все претензии, которые были у мужчинык вам. Наверное вы не один день шли к расставанию, поэтому восстановите в памяти все свои промахи. Вы никогда не должны позволять себе такого поведения, которое не одобряет ваш мужчина.

Измените ритм своей жизни и сделайте его более насыщеным. Встречайтесь со своими подругами и найдите себе новые увлечения. Возобновившийся интерес к жизни поможет вам отвлечься и не относится к факту расставания так же трагично, как раньше. Такое комплексное преображение сделает вас в глазах любимого мужчины желанной, но недоступной величиной, что несомненно подогреет его интерес к вам.

Если любимый человек оставил вас ради другой женщины, постарайтесь хотя бы немного испортить их отношения. Просите у мужчины помощь, особенно если у вас есть дети. Постоянные визиты любимого к вам вряд ли порадуют его новую пассию. В конце концов она начнет пилить его. Попробуйте распространить неприятные слухи про в кругу ваших друзей. Однако будьте аккуратны, любимый не должен понять, что этой "радостью" он обязан вам.

Подстройте вашу встречу с любимым. Только не договаривайтесь с мужчиной об этом. Ваше появление должно стать для него полной неожиданностью. Не ведите себя так, словно ваш мир рухнул , но и не пытайтесь демонстрировать презрение или безразличие. Общайтесь на дружеской ноте и как можно меньше рассказывайте ему о себе. Чтобы повысить шансы на встречу с любимым, подружитесь с его друзьями. Постарайтесь очаровать их. Для мужчин очень много значит мнение близких товарищей, поэтому не пренебрегайте их расположением, но не переходите грань дружбы и ни в коем случае не флиртуйте ни с кем.

Устройте несколько «случайных» свиданий и если заметите интерес любимого к себе, постепенно идите на сближение. Просите о помощи, подарите подарок на праздник, заводите откровенные беседы. Если вы заметите явное желание у мужчины вернуться, но он не будет на это решаться – сделайте первый шаг.

Не понижайте свою планку после вашего примирения. Оставайтесь именно такой, к какой он вам и постоянно совершенствуйтесь. Не повторяйте снова ту же ошибку. Старайтесь разнообразить вашу жизнь, избавиться от рутины. Это не даст затихнуть вашей любви, которую нужно постоянно поддерживать. И никогда не упрекайте мужчину напоминаниями о вашей разлуке. Лучше поговорить об этом один раз, сразу после примирения и выяснить истинные причины такого поступка. Помните, что вернув мужчину обратно, вы уже его простили.