Как наладить семейные отношения с мужем? Женские хитрости. После его измены

Приветствуем вас, уважаемые читатели нашего блога!

Как наладить отношения в семье с мужем, — к сожалению, актуальный вопрос для огромного числа женщин. В обществе, далеком от традиционных семейных ценностей, где жена - хранительница очага, а муж - добытчик, защитник и хозяин, разногласия внутри семейных пар неизбежны.

У супругов, рано или поздно, появляются претензии друг к другу, которые нередко перерастают в конфликты, длящиеся долгие месяцы или даже годы, и приводящие к разводу. Но психологи уверены, что наладить отношения в семье можно (и нужно) не дожидаясь, когда конфликт раздуется до колоссальных размеров и обратного пути из-за взаимных претензий и обид, уже не будет.

При этом принципиальное значение имеет желание обоих супругов сохранить брак, а также четкое понимание, что на 90% мир в семье находится в руках женщины.

Раздражение накапливается постепенно. Сначала не устраивают кое-какие мелочи, с которыми, в общем-то, можно смириться.

Затем претензии накручиваются, как снежный ком (слишком поздно приходит с работы, слишком мало времени уделяет семье, слишком ленив, слишком медлительный, слишком увлекается футболом и т. д.) и жену, в некогда любимом супруге, начинает раздражать буквально все, даже те крошечные особенности, на которые раньше и внимания-то не обращала.

Так каковы основные причины, приводящие к ухудшению отношений в семье?

1. Желание женщины изменить своего мужа

Вместе с увеличением списка претензий увеличивается и степень женского отчаяния. Ей начинает казаться, что для решения проблемы всего-то нужно, чтобы муж изменился в части выдвигаемых к нему требований.

Супруга начинает думать, что с приближением мужа к образу мужчины ее мечты, кардинально изменит отношения в семье в лучшую сторону. Но у мужа может быть другая точка зрения на этот счет и в случае несовпадения интересов женское недовольство только усугубляется, нагнетая конфликтную ситуацию.

2. Каждый уверен, что он отдает больше

Каждый из супругов уверен, что он больше отдает, чем получает взамен. Раздражение и обиды накапливаются, когда один из супругов приходит к мысли, что он больше выкладывается для отношений и семьи, но не находит ни встречной поддержки, ни участия, ни одобрения.

3. Тотальный контроль

Тотальный контроль и желание быть в курсе абсолютно всех дел партнера также не способствует укреплению семейных отношений.

4. Ложь

Не укрепляют отношения между супругами открывшиеся нелицеприятные подробности приватной жизни. Ложь в отношениях, сокрытие и утаивание важной информации может сыграть злую шутку с членами семьи. Помимо утраты доверия, ложь чревата более серьезными последствиями для членов семьи и брака вообще.

5. Беременность жены и рождение ребенка

Это серьезное испытание для семьи и отношений между супругами. В ожидании малыша у женщины меняется отношение к мужу в силу физиологических и психических изменений в ее организме.

Рождение ребенка привносит в отношения новые сложности, с которыми справляются далеко не все семейные пары.

6. Трудности в жизни

Сложности с работой и /или финансовые затруднения. Отсутствие взаимной поддержки и бесконечные претензии в сложные периоды не укрепляет отношения. Очень часто браки распадаются именно в периоды «финансового кризиса».

7. Измена

Измена одного из супругов. Проблема измены в семье очень щепетильна и деликатна. И если пострадавшая от измены сторона не может найти в себе силы, чтобы искренне простить изменника, то наладить отношения будет крайне сложно. А в некоторых случаях и вовсе невозможно.

Конечно, это далеко не полный перечень причин, лежащих в основе разлада в отношениях между супругами. В каждой семье, испытывающей регулярные или временные сложности во взаимоотношениях, есть свои особенности и нюансы. Кроме этого, существуют причины и другого плана, так называемого «социального» — когда муж тиран, запойный алкоголик или наркоман.

Мы не будем рассматривать такие случаи, поскольку женщине, заботящейся о собственном физическом и психическом здоровье, а также о здоровье своих детей, стоит основательно подумать о том, а стоит ли вообще налаживать какие-либо отношения с таким супругом.

Может правильным решением будет прекратить любые контакты и строить свою жизнь уже без этого мужчины в ней.

Практически во всех случаях, за редким исключением, испорченные отношения с мужем можно наладить, приложив определенные усилия к этому. Помните, мудрая женщина - залог счастливого и долгого брака. В семейных отношениях нет места личным амбициям и самоутверждению.

Как наладить отношения с мужем после ссоры

Поскольку конфликтные и спорные ситуации в любой семье неизбежны, всегда должен находиться кто-то, кто первым пойдет на мировую. Существует мнение, что первым извиняется тот, кто больше любит и дорожит отношениями.

Но восстановить мир в семье можно, и не наступая на горло собственной песне, даже если муж сто раз неправ.

• Первое и самое главное правило разрешения семейного конфликта - не молчите ! Не делайте вид, что вместо мужа рядом с вами пустое место! Даже если он вас действительно очень сильно обидел.

Даже если вы мечтаете ему отомстить самым коварным и жестоким образом. В семейных отношениях молчание может быть золотом только в 2-х случаях, когда нужно не допустить развития конфликта, то есть, промолчать в нужном месте и когда супругам нужно выпустить пар после ссоры.

• Прежде чем начать разговор на болезненную тему, подумайте о том, что, с вашей точки зрения, вы сделали не так. А муж? Можно ли было поступить по-другому?

• Выслушайте его точку зрения. Не упрекайте его, не грубите, не скандальте - накал страстей и новая порция претензий вряд ли помогут разрешить конфликт.

• Оставьте его в покое, если супруг не хочет в данный момент говорить о ссоре и ее причинах. Возможно, через какое-то время он сам захочет поговорить о сложившейся ситуации. Но за то время передышки, которое вы ему предоставили, без скандалов и истерик он будет вам благодарен.

• Простите его, если он признал свою вину и извинился. Простите его, даже если он вину не признал и извинятся не собирается. Извинитесь, если в конфликте есть и ваша доля вины.

• Попытайтесь вместе с супругом решить, какой урок можно вынести из этой ситуации.

Как наладить мир в семье

1. Ищите возможности общаться друг с другом как можно больше. Общение не должно ограничиваться решением бытовых проблем. Найдите способ приятно, и интересно проводить время вместе.

2. Перестаньте постоянно что-то требовать от мужа . А также канючить, пилить и, тем более, называть плохими словами и унижать. Ищите возможности больше привносить в отношения. Возможно, на первых порах, вам будет казаться, что это неблагодарное занятие давать мужу больше, чем он вам. Но со временем вы увидите, как изменится его отношение к вам.

3. Не пытайтесь изменить супруга . Скорее всего, у вас не получится. (Если, конечно ваш муж - не безвольный человек, воспитанный под бдительным руководством мамы-тирана, который не знает другой модели поведения, кроме как безропотное подчинение женщине.) Меняйте себя. Точнее свое отношение к происходящему. Ищите положительные стороны в стечении обстоятельств, приведших к усугублению конфликта, а именно опыт и урок, который преподнесла вам жизнь.

4. Будьте ему благодарной. За все-то хорошее, что он для вас сделал. Ведь делал же, правда? За то хорошее, что делает сейчас. Даже если этого хорошего, на ваш взгляд, слишком мало. Но ведь есть!

5. Попытайтесь стать для вашего мужа идейным вдохновителем , хвалите его за достижения, поддерживайте в провалах и неудачах. Супруга, поддерживающая мужа, даже когда ей самой многократно тяжелее, способна вдохновить мужчину на настоящие подвиги.

Мудрая женщина понимает, что супруг ничего никому не должен. Да, однажды он взял на себя повышенные обязательства, женившись на вас, «просто на том основании, что он мужчина».

Но мужчина - человек со своими слабостями, особенностями и чертами характера. Он также склонен к обидам, разочарованиям, разрушениям идеалов. И зачастую только лишь мудрой женщине - жене и матери по силам наладить испорченные отношения и сохранить семью.

См.также Если у вас уже есть любимый человек, и вы хотите, чтобы ваши отношения всегда были крепкими и прочными, и чтобы не упустить свое женское счастье и чувствовать себя со второй половиной гармонично вам следует прочесть наши советы

Удачи вам и крепкой, дружной семьи!

Психология отношений с мужем начинается, зачастую, с того момента, когда взаимосвязь уже нарушена. Задуматься до того – нет времени да и нужды: ведь все хорошо, живем душа в душу.

Кстати, интересное сочетание слов – проговорите сейчас в мыслях еще раз «душа в душу». Получается, некое проникновение друг в друга. Интересно, какие ощущения при этом? Может, именно их и называют любовью? Чего-то похожего стремятся достичь во время секса – слияния… Но душевное единство достигается не физической близостью, а совсем другими способами:

• общими интересами и
• достаточным общением.

Когда перечисленного будет сполна, симпатия между мужчиной и женщиной будет стремительно улучшаться, без усилий беспокойства о внешности и лишнем весе.

Как улучшить отношения с мужем?

Когда в отношениях между мужем и женой случается надрыв или разрыв, многие считают молчание щадящим способом исправить ситуацию, а после делать вид, что ничего страшного не случилось. Есть такое выражение: «Розовые очки разбиваются стеклами внутрь». Как вы думаете, кто пострадает? Конечно, вы. Невысказанный горький осадок ссоры потянет за собой похожие страдания, и вскоре жену будут раздражать не только слова супруга, но и внешность, его взгляд, движения, привычные действия. А ведь такого развития можно избежать. Каким образом? Самый верный способ – обсудить случившуюся ссору. Но не сразу, а спустя 2-3 дня. Скажите ему, что хотите поговорить о произошедшем, и постараетесь выслушать его спокойно, без возражений:

• спросите, что, по его мнению, послужило причиной ссоры?
• что осталось у него невысказанным?
• о каких своих словах сожалеет? Есть ли чувство вины или обиды?
• как уладить неприятную ситуацию?
• и что сделать для того, чтобы она не повторилась?

Но это только половина дела. Психология отношений – это процесс обоюдный. После супруга настанет ваш черед отвечать на те же вопросы. Попросите выслушать вас спокойно без нервов. Ведь цель задуманного – помириться, а не усугубить эмоциональным срывом и взаимными оскорблениями. Просьба – не юлите, будьте откровенны, в первую очередь, с собой. Если почувствуете, что не готовы выговорить кое-какие собственные мысли, ответьте, например, «я подумаю», но не врите.

По мере разговора произойдет нечто необычное: после временного обострения негативных эмоций (слез, недовольства и повышенного тона), не заметите как вам станет скучно обсуждать семейное происшествие. Это означает, что негатив исчерпан с помощью общения. Возможно, появится желание заварить кофе, вместе приготовить вкусное, устроиться вдвоем на диване и посмотреть телевизор. Заметили? Двустороннее обсуждение вернуло симпатию, хотя разговор был далеко не о любви… Общение творит чудеса!

Психология отношений с мужем – вещь хрупкая.

Возможно, вы боитесь идти на подобный разговор, по причине страха разрушить хотя бы тот союз, что остался, или потому что сами не готовы для откровенной беседы. В таком случае, сами выпишете:

• что привело к ссоре? И вкратце опишите ситуацию.
• что вы решили после скандала? Принятое решение помогло наладить отношения с мужем?
• чем раздражает супруг? Отвечайте все подряд, не раздумывая, от мелочей до важностей?
• как давно он вам неприятен? Когда случилась первая ссора?
• семья для вас – что это? Кем считаете в ней себя и кем партнера?
• ваши личные установки о семейной жизни. Например, «Все мужики — … », «муж должен …», продолжайте сами. Может, пришла пора изменить их на позитивные?
• разберитесь, вам дороже мир в доме, или навязывание собственной позиции? У вас – любовь или поле боя? Не пора ли сложить оружие и постараться принять человека таким как есть?

Перечитайте ответы, и подумайте над ними.

Хорошим методом наладить отношения с мужем служат касания. Чаще дотрагивайтесь к нему: обнимайте, поглаживайте, прислонитесь. Вовсе не обязательно сопровождать словами. Возьмите его за руку, посмотрите в глаза и продлите этот миг… Больше общайтесь в быту: не передавайте механично друг другу хлеб за ужином, пульт от телевизора или перчатки. Делайте не формально, а осознанно, вкладывайтесь вниманием и любовью в слова и действия. Не живите «на автомате», и повышайте качество любовной игры.

А теперь закройте глаза, и вспомните первое свидание. Перенеситесь мысленно в тот момент – что чувствуете? О чем думаете? Какие эмоции испытываете? День тогда был или вечер? Как одеты вы и любимый человек? О чем говорили? Окунитесь в эти приятные чувства и настроение. И вспоминайте о них чаще. Ведь любовь – это цветок, который нужно поливать каждый день, иначе он увянет. (с) Наталья Солнцева

Когда великий классик писал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», он был абсолютно прав. Ситуаций, которые разрушают отношения в семье, великое множество, и женщина, как хранительница семейного очага, всегда остро чувствует опасность. Ответ на вопрос, как наладить отношения с мужем и спасти брак, помогает женщине по-новому взглянуть на проблему и без труда справиться с ней.

Крах отношений: мы с мужем на грани развода

Что происходит с течением времени? Почему налаженная жизнь дает трещину? Почему уходят из отношений теплота, доверие и любовь? Причинами обычно считаются:
- частые ссоры и упреки,
- финансовые проблемы,
- разный взгляд на воспитание детей,
- измена
и много других, способных разбить «корабль вашей любви» о житейские рифы.

Все начинается очень буднично и нестрашно. Поссорились и тут же помирились. Да, есть нехватка денег, но она у многих. Детей как-нибудь воспитаем, не мы первые. Но беда в том, что проблемы раскручиваются по нарастающей. Ссоры становятся все чаще, и все дольше не наступает примирение. Безденежье затягивает и заставляет искать виновного в нехватке средств. А поведение детей от несогласованных действий родителей становится все хуже и хуже.

И вот уже совсем рядом, буквально в двух шагах, маячит перспектива разрыва отношений. Женщине всегда тяжелей принимать решение о прекращении брака. Она многое готова сделать для сохранения семьи, но не знает, как наладить отношения с мужем , тем более на грани развода. Еще недавно родной и любимый мужчина вдруг становится холодным и отстраненным незнакомцем, не желающим идти на контакт.

Как в такой ситуации наладить отношения в семье, как начать разговор с мужем, если он его избегает?

Советы подруг и знакомых, различные рекомендации из книжек на тему - как наладить отношения - почему-то не работают именно с вашим мужем. Не помогают ни смена обстановки, ни новый стиль одежды и прически. Изменить внешний образ не трудно, но что делать с полным незнанием внутреннего состояния мужчины, который живет с вами много лет? А действовать надо очень точно, ведь второго шанса может и не быть.

Системное видение проблемы семейных отношений

Чужая душа - потемки, так обычно говорят, когда не могут объяснить те или иные поступки человека. Но так ли это? Насколько темна и непредсказуема его душа, и возможно ли наладить семейные отношения? Как вернуть любовь и найти общий язык с мужем, отвечает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Когда физическое влечение, сглаживающее все шероховатости отношений, со временем становится слабее, женщина часто начинает видеть в муже совершенно незнакомого человека.

Оказывается, ваш муж резко отличается от вас по своему образу мыслей, по своим желаниям и предпочтениям. В системно-векторной психологии Юрия Бурлана эти врожденные психические особенности человека называются векторами. Их восемь и все они разные. И чтобы понять, как наладить отношения с мужем, надо, прежде всего, понять - а кто он, ваш муж?

Вот вы хотите одно, а он - совсем другое. Вам нравится то, а ему - это. И ваши вкусы, ваши желания и то, что приносит удовольствие в жизни, тоже может кардинально отличаться. Попробуем найти способы, как наладить отношения с мужем после любых семейных неурядиц (ссоры и споры, финансовые проблемы, измены одного из супругов, скандалы на грани развода) и даже - как остаться в хороших отношениях после развода.

Они такие разные

Любая женщина мечтает быть счастливой в браке. Но оказывается, семейное счастье для всех разное. Одна женщина мечтает, чтобы муж ее занимался бизнесом или имел высокую должность. Она хочет иметь дорогую квартиру в элитном районе или доме, посещать статусные мероприятия, учить детей в престижных заведениях и ездить на европейские курорты. Много чего хочет получить от брака женщина с кожным вектором.

Она быстрая, вечно бегущая куда-то… А ее муж совсем другой - основательный, неторопливый. Этот мужчина, конечно, будет стараться обеспечить семью, но он хочет быть хозяином в своем доме, а не в бизнесе. Его не интересуют высокие должности, не нужны статусные мероприятия. «Мой дом - моя крепость» - вот кредо человека, обладающего анальным вектором. Образование детей - не престижное, а качественное. Если поездка, то не за границу, а на дачу. И друзей он пригласит в свой дом искренних, надежных, а не людей со связями.

Вы видите, какая разница? И каждый хочет быть счастлив в семье, хотя понимает это по-своему. Женщина может сколько угодно настаивать на своем, толкать мужа заниматься бизнесом, заводить полезные знакомства, но успеха не добьется. Она натолкнется на сопротивление, сначала мягкое, потом все жестче - с руганью, скандалами и обидами. Он будет спорить до хрипоты и отстаивать свое мнение насмерть, а потом, обиженный, неделями не будет разговаривать с женой. Как вы думаете, легко ли наладить отношения после таких ссор, если с мужем и поговорить-то не получается?

Женское счастье - был бы милый рядом

Так поется в известной песне. Эти слова отзываются в сердце женщины, для которой семейное счастье и есть наивысшая ценность. Домашняя, хозяйственная, она занимается домом и детьми, создает уют и комфорт. И очень ждет, чтобы ее любимый муж по достоинству оценил эти старания - похвалил вкусный ужин и заметил чисто вымытые полы. А потом - тихий семейный вечер, неторопливые разговоры о работе, детях, друзьях.

Но по иронии судьбы, а точнее по принципу взаимодополняющих свойств, в мужья таким женщинам чаще всего достаются мужчины, которые совсем не так представляют семейное счастье. Для них гораздо важнее заработать деньги, взобраться на вершину карьерной лестницы, и они готовы работать на трех работах или с головой погрузиться в бизнес, чтобы обеспечить то, что считают самым ценным в жизни.

Это мужчины с кожным вектором, которые не могут усидеть на месте и предпочитают проводить время в движении, а наивысшим счастьем считают успех, достижение своей цели, удачную сделку. Они скупы на похвалу, не любят проявлять чувства и делиться информацией даже с близкими людьми.

Поэтому попытки усадить такого мужчину рядом с собой на диван для душевных разговоров обречены на неудачу. Женщина с анальным вектором будет обижаться, что ее труды не оценили, не похвалили за созданный уют и чистоту, за заботу о муже и детях. А ее муж просто не замечает этих усилий. У него совсем другие ценности - он добытчик, для которого важно сделать карьеру, завести нужные связи, занять высокую должность. Для этого он готов работать сутками, рано уходить и поздно приходить, нисколько не заботясь, как к этому отнесется домоседка-жена.

Это нормальное и естественное поведение для каждого из них. Но не понимая особенностей друг друга, жена и муж ведут себя так, что конфликт может возникнуть на ровном месте. Женщина упрекает мужа, что тот уделяет семье мало внимания, что он весь в работе, что поздно приходит и не интересуется проблемами ее и детей. А мужчина искренне не понимает, что ей надо? Он много зарабатывает, у него хорошая работа, которая требует времени и сил. И именно это главное, а не какие-то посиделки. Не хватало еще время на это тратить!

Как избежать семейного кораблекрушения

Всего лишь два варианта развития событий из множества возможных, две семьи, - и целое море проблем, любая из которых может привести к распаду отношений. Не понимая своего мужа, женщина пытается навязать ему свой взгляд на жизнь, свои ценности, а часто и «перевоспитать». Но это невозможно. Каждый человек рождается со своим набором психических особенностей, ценностей и желаний, которые бессознательно стремится реализовать.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает потрясающий навык с первого взгляда определять внутреннюю сущность любого человека. Обладая этими знаниями, женщина будет понимать своего мужчину, его желания и мотивы всех его поступков. Она наверняка будет знать, что если постоянно торопить и дергать мужчину с анальным вектором, то в результате получится упрямый и обиженный на весь свет спорщик и ленивец, изводящий ее упреками и обвинениями.

Супруга кожного мужчины поймет, что его нельзя заставлять сидеть дома. Если помешать ему реализовать свои амбиции и добиться успеха в обществе, то женщина может столкнуться со злостью, ревностью или изменой. Понимая это, жена будет выстраивать свои отношения с мужем наилучшим для обоих образом. Не будет обид и раздражений, а общение между ними выйдет на самый высокий уровень, принося в семью счастье и взаимопонимание.

Для женщины, которая хочет наладить отношения с мужем, существует только один путь - получить знания, которые помогут ей сохранить семью и найти выход из кризиса. Заново узнать человека, с которым прожито столько лет, - невероятно интересно и увлекательно. Тысячи результатов женщин , которые уже знают, как наладить отношения с мужем, подтверждают - даже самые тяжелые семейные неурядицы могут превратиться в новый медовый месяц, который продлится всю жизнь.

«…Я поняла, что боролась с ним всю жизнь, требовала, осуждала, спорила, не принимала и считала это любовью. Я думала, что сильно люблю его, но оказалось, что многочисленные страхи и комплексы просто не давали мне узнать его по-настоящему. Но пока вера в разделение преобладает, иначе невозможно. Теперь же в собственном муже я вдруг обрела любовь всей жизни, о которой не могла и мечтать…»

«…Нет, он не рохля, просто слабее меня душой намного, и я с легкостью его подавила. Он помогал мне весь этот год, когда я работала - готовил, убирал, возился с дочкой, переживал за меня и всегда звонил, чего бы такого вкусненького я хочу сегодня. Он заслужил, чтоб его любили, и я переживала очень, что не могу ему дать этого вполне, не понимала, что мне делать с собой!

И вот на тренинге меня как молнией прошибло: Юрий рассказывал, что у женщины так устроено, что любовь у нее возникает в ответ на ЧЗиБ от мужчины, в ответ на его заботу, а ведь это я давала это ЧЗиБ для него! Это я давала защиту и заботу! Это я приносила в дом мамонта! И откуда взяться любви этой в таком случае! И стало ясно, что делать! давай, дорогая, сбавляй обороты! Начинай становиться слабой! Пришло какое-то облегчение, я всегда считала унизительным все эти женские приколы, сам факт быть ниже мужчины, да сам факт быть женщиной, чего уж там!

Иду и реву, какой, думаю, он хороший у меня, сколько же он меня терпел-то! Пришла домой, обняла его - родной такой! Рассказала, как день прошел, посоветовалась, как мне поступить в ситуации - он прям аж воспрял как-то! Прижал меня к себе, а мне так хорошо и спокойно стало, как никогда до этого не было! Вот и сейчас реву, пишу и слезы ручьем…»

Семейная жизнь невозможна без кризисов. Еще вчера муж казался самым любимым и близким человеком в мире, а сегодня не вызывает ничего, кроме раздражения. Ссоры на пустом месте, постоянные конфликты и непонимание, многодневное молчание и отсутствие общих интересов… Кажется, что сохранять брак больше нет смысла и все планы, которые вы строили, когда шли под венец, пошли прахом. Однако не стоит отчаиваться. Охлаждение может случиться в жизни любой, даже самой крепкой семейной пары. И чтобы исправить ситуацию важно понять, по какой причине могут испортиться отношения между мужем и женой.

Почему ухудшаются отношения между супругами?

Психологи выделяют несколько главных причин, по которым отношения между мужем и женой могут охладеть:

• Постоянные попытки изменить супруга. Иногда люди, вступая в брак, полагают, что им удастся изменить партнера, «избавить» его от недостатков и превратить в некий идеал. Как правило, такие надежды не сбываются: изменить взрослого человека без его на то желания невозможно. В результате неудачных попыток наступает недовольством супругом и ощущение разочарования;
• Каждый партнер думает, что больше отдает, чем получает. Иногда мужу или жене в голову приходят мысли о том, что именно он (или она) старается сделать все для своей второй половины и не получает ничего в ответ. Это приводит к чувство обиды и раздражению;
• Попытки взять партнера под контроль. Иногда один супруг пытается полностью подчинить себе второго, проверяет его текстовые сообщения и электронную почту, стремится выяснить, чем супруг (или супруга) заняты, когда их нет дома. Подобное поведение говорит лишь о неуверенности в себе или патологической ревности и не может привести к позитивным результатам. Постоянные упреки будут способствовать не усилению привязанности, а, напротив, охлаждению и желанию обрести свободу от тотального контроля;
• Наступление беременности. Иногда после наступления долгожданного события супруги словно перестают понимать друг друга. Женщину «в положении» все раздражает, она хочет заботы и покоя. При этом ее может начать супруг, который тоже желает получить свою долю заботы и внимания. В результате начинаются взаимные упреки и ссоры. К тому же, иногда из-за беременности становится менее насыщенной сексуальная жизнь между супругами;
• Рождение малыша. Казалось бы, появление ребенка должно сближать мужа и жену. Однако так происходит не всегда. Бессонные ночи, отсутствие у молодой мамы времени и сил для ухода за собой, нехватка финансов на самое необходимое… Все это не способствует позитивной семейной атмосфере и приводит к постоянным ссорам и скандалам. К тому же, внимание жены переключается на ребенка, в то время как муж чувствует себя обделенным и заброшенным. Кстати, в течение года после рождения малыша разводятся многие семейные пары;
• Трудности на работе. Сложности на работе нередко становятся причиной скандалов в семье. Важно не упрекать друг друга низкой зарплатой или чрезмерными тратами, а стараться договориться и сообща решить проблему;
• Измена. Можно долго спорить о том, какие причины могут подтолкнуть человека к измене. Если вы хотите сохранить семью, нужно не упрекать друг друга и не пытаться обвинить свою вторую половину, а попытаться договориться между собой и сделать все возможное для предотвращения дальнейших «походов налево». Возможно, придется обратиться за помощью к семейному психологу, который поможет мужу и жене услышать друг друга.

Это - лишь самые распространенные причины, которые могут вызывать семейный разлад. Что же предпринять для того, чтобы восстановить прежнюю гармонию?

Видео: Простой способ наладить отношения с мужчинами!

Как наладить отношения с мужем?

Как правило, советы о том, как наладить мир в семье, интересуют именно женщин. Поэтому приведенные ниже рекомендации ориентированы именно на прекрасную половину человечества. Итак, что же делать для того, чтобы восстановить отношения с супругом?

Искренняя любовь

Постарайтесь понять, любите ли вы своего мужа по-настоящему. Ведь только искренняя любовь поможет преодолеть все испытания и перешагнуть через обиды и разочарования. Если вы и ваш муж любите друг друга, то вам удастся решить все проблемы!

Подумайте, в чем нуждается ваш супруг

Очень часто женщины обижаются на мужей из-за того, что те якобы дают им слишком мало. Речь идет не только о деньгах, но и о внимании. Однако мало кто задумывается над вопросом, получает ли в браке супруг то, что ему по-настоящему нужно. Ведь важно уметь не только брать и требовать, но и отдавать: только тогда отношения между супругами будут по-настоящему гармоничными.

Вспомните, когда вы в последний раз делали что-то приятное для вашего мужа, например, готовили его любимое блюдо, ходили вместе на его любимый фильм, покупали для него приятный подарок. Если это было очень давно, стоит изменить свое поведение. Задумайтесь: если бы вы были мужчиной, хотели бы вы жить с женой, как вы?

Перестаньте «пилить» мужа

Откажитесь от мелочных упреков. Ведь мелочи, которые становятся причиной конфликтов, часто не стоят потраченных нервов и испорченных отношений. Небрежно брошенные носки, испачканное зеркало в ванной, незакрытая пачка кетчупа - все это вряд ли достойная причина для скандала или даже развода. Вам может казаться, что вы пытаетесь научить супруга вести себя так, как надо. Дает ли это нужный результат? Скорее всего, нет: поведение мужа не меняется, и вместо того, чтобы убирать за собой и выполнять ваши требования, он перестает видеть в вас женщину, воспринимая как настоящую «пилу». Конечно, не стоит молчать, если бытовые привычки супруга вас сильно раздражают: это может превратить вас с бессловесного домашнего «робота», который постоянно убирает за окружающими. Постарайтесь спокойно договориться о том, как вести себя в быту, проговорите определенные правила.

Почаще разговаривайте друг с другом

Не бойтесь задавать друг другу вопросы. Чего вы ждете от отношений, каким должно быть ваше будущее, чем вам супруг недоволен и что хотел бы изменить? Не бойтесь говорить открыто: это поможет наладить гармоничные отношения и прийти к взаимопониманию.

Не бойтесь оставить мужа в уединении

Некоторые женщины боятся оставлять супруга в одиночестве, полагая, что он обязан уделять внимание второй половине, а не самому себе. Однако важно давать человеку возможность подумать, собраться с мыслями и отдохнуть. У каждого человека должно быть личное время и пространство. Не надо приставать с вопросами, когда муж только что пришел с работы или занимается своим хобби. То же самое должно относиться и к жене: важно, чтобы хотя бы полчаса в день она посвящала себе, а не супругу, детям и домашним обязанностям.

Видео: Почему любовь проходит или как наладить отношения с мужчиной?

Постарайтесь избавиться от негативных эмоций

Часто женщины накапливают обиды и недовольство, время от времени взрываясь и выдавая горы упреков. Делать этого не стоит: говорите о ваших чувствах с мужем, чтобы вместе найти выход из сложных ситуаций. Это очень важно: проблемы нужно решать по мере поступления максимально конструктивным путем.

Говорите мужу приятное

Не бойтесь делать супругу комплименты, желайте ему добра и счастья. Это пойдет на благо отношениям: вы быстро ощутите, как супруг отвечает вам тем же.

Не забывайте заботиться о себе

Чтобы отношения были гармоничными, важно искать гармонию внутри себя. Не забывайте о собственных потребностях. Только счастливая женщина может дарить счастье и радость окружающим. Поэтому важно научиться не отказывать себе в отдыхе, приятных покупках и интересном времяпрепровождении.

Не делайте из мухи слона

Как наладить семейные отношения с мужем?Постарайтесь смягчать острые углы. Если ваш муж недоволен и вы понимаете, что он вот-вот скажет вам что-то обидное, не начинайте провоцировать конфликт. Просто подойдите, постойте рядом, обнимите. Мужчины часто бывают вспыльчивыми, они остро реагируют на некоторые ситуации, например, на работе. Нужно не раздувать огонь из искры, а стараться проявлять миролюбие и осознавать, что любой человек иногда становится раздражительным.

Верьте в вашего мужа

Старайтесь поменьше критиковать супруга. Вместо этого говорите ему, что верите в его силы и в то, что он сможет добиться всего желаемого. Важно вдохновить мужчину на подвиги: хвалите все его достижения и закрывайте глаза на промахи, а в случае неудачи просто говорите, что в следующий раз все непременно получится.

Не забывайте о собственном развитии

Не превращайтесь в «клушу», чьи интересы ограничиваются домом и телевизионными шоу. Читайте хорошую литературу, смотрите кино, развивайтесь как личность. Конечно, нужно помнить, что содержание и форма должны быть в гармонии: следите за фигурой и тщательно подбирайте наряды. У женщины должны быть свои интересы, карьера, хобби. Так вы сможете быть интересной личностью, а не придатком собственного мужа.

Вносите в вашу жизнь разнообразие

Иногда семейная жизнь превращается в рутину. В результате люди начинают искать эмоции на стороне. Этого не следует допускать. Не надо ограничивать обсуждаемые темы болезнями ребенка и покупками в супермаркете. Совместные походы на интересные мероприятия, новые впечатления, тщательно организованные праздники: все это сделает совместную жизнь интересной и не даст вам заскучать друг с другом.

Преодолевайте трудности совместными усилиями

Болезни, финансовые трудности, потеря работы: все это - тяжелые испытания семьи на прочность. Важно решать любые проблемы вместе, а не стараться найти виноватого и перекладывать ответственность.

Если и муж, и жена стараются облегчить жизнь друг другу, то удастся найти выход из любых сложных ситуаций.

Визаулизируйте идеальное будущее

В психотерапии часто используется такой прием как визуализация. Это приносит заметные результаты: подсознание настраивается на нужный лад и начинает оказывать влияние на ваше поведение, приближая то будущее, какое вы хотите.

Почаще представляйте себе идеальные отношения с мужем: ваше совместное времяпрепровождение, финансовое благополучие, ощущение счастья и радости. И тогда все это непременно войдет в вашу жизнь.

Читайте заговоры на улучшение отношений

В интернете можно найти множество заговоров на улучшение отношений. Не бойтесь время от времени их читать: это работает примерно так же, как визуализация.

Видео: Как наладить отношения, избежав экспериментов на семье?

Как наладить отношения с мужем после ссоры?

Ссоры могут происходить даже в самой гармоничной семейной паре. Чтобы восстановить отношения, психологи предлагают следующие рекомендации:

• Обсудите конфликт, выясните, в чем его причина. Пусть каждый признает, в чем был неправ, и выслушает мнение своей второй половины. Искать виноватого не следует: в конфликте всегда участвуют два человека, а значит, и виноваты оба;
• Не тяните с примирением. Не бойтесь сделать первый шаг навстречу: подумайте, стоит ли ваша «гордость» надолго испорченных отношений;
• Решайте вопрос не истерикой, а конструктивным разговором. Крики, рыдания и битье посуды могут либо напугать, либо вызвать раздражение. Старайтесь вести диалог не на повышенных тонах, а как можно более спокойно.

Помните: решить конфликт можно только в том случае, если вы проявите терпение и доброту.

Можно ли наладить отношения, если вы на грани развода?

Как наладить семейные отношения с мужем на грани?Иногда мужу или жене приходят мысли о том, что пора прекращать семейную жизнь, а семейные конфликты зашли так далеко, что единственным решением является развод. Если решение о разводе уже принято, возможно, это и правду последний способ вернуть спокойствие. Однако если имеются какие-либо сомнения, стоит попытаться восстановить отношения.

Постарайтесь вспомнить начало ваших отношений. Ответьте на вопрос: почему вы выбрали именно этого человека себе в мужья? Можете написать достоинства супруга на листе бумаги, чтобы оценить их более здраво и подумать, не рано ли вам разводиться. Поговорите с супругом, обсудите ваши обиды и претензии. При этом важно не переходить на личность: нужно не обвинять мужа, а постараться объяснить ему, что вас не устраивает. При этом будьте готовы выслушать претензии супруга: скорее всего, если вы оба думаете о разводе, у него тоже найдется, что сказать.

Подумайте о том, что развод неминуемо скажется на ваших детях. Конечно, стремиться сохранить брак с мужем, который регулярно бьет вас и проявляет эмоциональное насилие, не нужно. Но если есть шанс все наладить, его обязательно нужно использовать.

Возможно, спасти отношения поможет семейный психолог. Специалист выполнит роль медиатора между мужем и женой и поможет разобраться в накопившихся проблемах без скандалов и ссор.

Видео: Как сохранить отношения с мужем?

Можно ли восстановить отношения, если муж пошел на измену?

Восстановить семейную гармонию после измены можно только в том случае, если ваш супруг искренне раскаивается в случившемся и хочет сохранить семью. При этом важно объяснить, что подобное повторяться не должно и в случае, если муж изменит еще раз, развод неизбежен.

После измены мужа работать над отношениями нужно обоим супругам. Нужно осознать, что стало причиной измены и какие эмоции муж искал на стороне. Важно услышать супруга, хотя после измены из-за обиды это может быть нелегко. Причин измены может быть множество: эмоциональная холодность жены, недостаток внимания, проблемы в сексуальной сфере. Выяснив причину, можно приступать к ее ликвидации.

Как наладить отношения с мужем после измены жены?

Мужчинам гораздо сложнее простить неверную жену. Однако им тоже важно знать, что женщина не будет изменять просто так. Психологи говорят, что в измене всегда виноваты два человека. Муж должен выяснить, что подтолкнуло жену к измене. Может быть, он не удовлетворял ее сексуально, не проявлял ласки и нежности, был слишком замкнут в себе и уделял мало внимания. Женщины реже решаются на измену, чем мужчины, поэтому, как правило, причина бывает довольно весомой. Мужчинам не следует забывать об этом.

Женщина же, которая хочет вновь заслужить доверие супруга после измены, нужно стараться радовать его каждый день и стремиться уверить в том, что измена не повториться. Если и муж, и жена хотят сохранить семью, то это вполне возможно даже после женской измены.

Беременность и конфликты

Как наладить отношения с мужем при конфликтах при беременности?Женщина должна помнить, что беременной она будет не всегда. Капризы и странные желания вполне естественны, однако муж - живой человек, который устает на работе и волнуется перед появлением малыша не меньше, чем вы. Не надо постоянно трепать мужу нервы: побольше отдыхайте и старайтесь получать приятные впечатления.

Не нойте без причин: если вы что-то хотите, говорите об этом прямо, а не намеками. Мужчины не умеют читать мысли: им нужны конкретные инструкции к действию.

Как нормализовать отношения после рождения малыша?

Чтобы после пополнения семейства не разразился семейный кризис, важно выполнять следующие рекомендации:

• Привлекайте супруга к заботам о малыша. Не нужно взваливать все на себя и отгонять мужа от ребенка, как это делают многие тревожн
  е молодые мамочки. Занимаясь ребенком, мужчина будет привязываться к нему: отцовские чувства, в отличие от материнских, появляются далеко не сразу. К тому же, пока папа выполняет свои обязанности, мама может отдохнуть и заняться собой;
• Поговорите о том, что сексуальная жизнь вскоре наладится: ребенок подрастет, а организм придет в норму;
• Гуляйте с вашим мужем, обсуждайте волнующие вас темы, почаще обнимайтесь;
• Не пилите супруга за то, что он что-то делает неправильно: рано или поздно он научится тому, как ухаживать за малышом.

Можно ли вернуть любовь после расставания?

Возможно, ваши отношения ухудшились настолько, что вы приняли решение на время расстаться. Многие говорят, что это - первый шаг к разводу. Однако после «перерыва» отношения вполне можно восстановить.

Начните встречаться на нейтральной территории, говорите о том, что стало причиной конфликта. Дайте друг другу время на то, чтобы наладить отношения, будьте нежны и внимательны. Не копите злобу и раздражение: почаще обсуждайте волнующие вас вопросы, касающиеся отношений.

Видео: Как сохранить и не убить любовь в семье?

Как восстановить отношения после развода?

При разводе поблагодарите вашу вторую половину за хорошие моменты, которые были между вами. Сообщите о том, что открыты к диалогу и примите любое решение бывшего мужа. После этого не пытайтесь давить на жалость: займитесь своей жизнью, одновременно обдумывая свои ошибки и полученный в браке опыт.

Часто люди после развода осознают, что не могут друг без друга, и сходятся вновь. При этом очень важно не повторять прошлых ошибок, который привели к разводу.

Женские ошибки в браке

Популярные ошибки женщин в бракеКак не стоит себя вести с супругом? Вот главные причины конфликтов:

• Чрезмерный контроль. Если вы стараетесь следить за каждым шагом мужа, он будет воспринимать вас как мамочку, а не как женщину;
• Не ставьте ультиматумов и не отдавайте приказы. В этом случае супруг может начать поиск более ласковой женщины;
• Не пытайтесь стать главой семьи. Важно, чтобы лидером в отношениях себя чувствовал мужчина;
• Не растворяйтесь в супруге. У женщины должны быть собственные интересы и увлечения;
• Не сравнивайте мужа с другими мужчинами. Это причиняет сильную боль;
• Не старайтесь забрать всю зарплату. Ваш муж - взрослый человек, который способен сам распоряжаться деньгами. Если он не дает достаточно денег на бытовые нужды, поговорите с ним об этом.

• Не ной и не превращайся в «пилу». Ни один мужчина не выдержит постоянных обвинений в свой адрес;
• Удивляй супруга. Ваш муж привык к тому, что вы посвящаете все время дому и приготовлению пищи? Найдите себе увлечение: пусть супругу будет с вами интересно и он не всегда знает, где вы;
• Говорите с мужем ласково нежно;
• Вспомните, какой вы были до брака. Пусть ваш муж снова влюбится в вас;
• Найдите общее увлечение. Это сплотит семью и подарит массу тем для разговоров.

Другие вопросы

• Что делать, если муж часто устает на работе и срывается?

Не нужно нагружать мужа бытовыми проблемами в подобные периоды. Пусть дома он отдыхает и восстанавливает свои силы. Не нужно пилить его и высказывать претензии.

• Что делать, если в семье не хватает денег?

Ругань и скандалы лишь накалят обстановку. Поговорите об альтернативных источниках заработка, а также о способах сэкономить. Не сравнивайте мужа с другими мужчинами, которые зарабатывают больше него: это лишь вызовет обиду и неверие в собственные силы.

Можно ли восстановить отношения, если муж этого не хочет?

Если муж не идет на контакт после ссоры, просто дайте ему время. Пусть он успокоится, побудет наедине с собой. Если в ссоре были сказаны слова о расставании, просто скажите, что погорячились. Откажитесь от обвинений и сделайте первый шаг навстречу.

Как вернуть любовь мужа после развода?

Если вы хотите вернуть мужа, последуйте таким рекомендациям:

• Если у вас есть дети, не препятствуйте их встречам с папой, наоборот, старайтесь сделать так, чтобы они происходили как можно чаще. Во время встреч будьте спокойны и доброжелательны;
• Не препятствуйте восстановлению интимных отношений;
• Не выясняйте отношения при встречах, держитесь с достоинством. Конечно, нельзя забывать о внешнем виде: при бывшем муже вы всегда должны выглядеть просто сногсшибательно.

Что делать, если муж не хочет разговаривать?

Не надо пытаться насильно вовлечь супруга в дальнейшее выяснение отношений. Дайте ему понять, что готовы в диалогу. Пусть подумает о случившемся, успокоится.

Видео: Правильные отношения между мужем и женой!

Что делать, если муж проявляет грубость?

Если муж хамит, грубит и говорит обидные слова, скажите, что не собираетесь терпеть подобное отношение к себе. Не отвечайте хамством на хамство: будьте спокойны и сдержаны.

Эти простые советы помогут вернуть гармонию в ваши семейные отношения. Помните: перемены нужно начинать с себя. Решите, какой должна быть ваша жизнь с супругом, и стремитесь к идеалу!

2081