夫が死んで36年生きて、どう生きるか。 夫の死を乗り越える方法 - 司祭からのアドバイス

私の夫は16日前に亡くなりました。 私はこの事実を受け入れることができません。 子供が残っています。 なぜ主がそのような試練を与えられるのか理解できません。 私には家、愛情深い夫、暖かさ、快適さなど、すべてがありました。 まるで彼と一緒に石の壁の後ろにいるような気分でした。 そして今... 葬儀の後、彼の母親は私と息子を家から追い出しました。すべてが彼女の名前で登記されており、私が何らかの相続財産を請求するのを単に恐れていたからです。 そして私は何も必要ありません。 そんなこんなで、一気に全てを失ってしまいました。 今、私と幼い息子は両親と一緒に暮らしています。 仕事が決まったのですが、自分をコントロールできずに気が散ってしまい、いつも彼のことを考えて泣いてしまいます。 そして夜になると、一般的にパニックが始まります...そしてあなたは叫び、叫び、どこかに逃げたくなります。 両親は「そんな自殺しないで！」と言います。 自殺しないようにするにはどうすればよいでしょうか？ 私は彼を愛していますし、とても寂しいです。 私は何をすべきかわかりません。 さらに生きるにはどうすればいいですか？ 私はすべてを失った...誰も私を必要としていない。 彼ほど私をサポートしてくれる人はいない。 いつもこれが夢だと感じます。 むしろ昏睡状態に見えますが。 昏睡状態です。 すべてが凍りついた。 生きたくない。 息子の為にも望んでいません。 夫がいないのはとても辛いです。 私はいつも死について考えています。
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Ksyu、年齢: 27/06/26/2018

反応：

クシュシェンカ、あなたを抱きしめたいです。 そして悲しみをあなたと分かち合いましょう。 今、重要なことはそれを生きることです。 泣いてみましょう。 想起。 徐々に痛みは治まります。 ほとんど時間が経っていません。 両親と息子がいるのは素晴らしいことです。 彼らはあなたの世話をします。 親愛なる、かわいいクシュシャ、神があなたを罰しているとは思いません。 夫のために祈ってください、痛みは治まります。 彼の魂は生きています。 想像できますか、彼は愛するあなたが苦しむことを望んでいるのでしょうか？ いいえ。 あなたへの強さ、サポート、そう、あなたが自分の一部、愛する人を失うのはとても辛いことです。 痛みが治まりますように。 仕事を見つけるのはうまくいきましたが、急いでいない場合、特にお金が必要でない場合は、ボランティアを始めて、少なくとも動物を助け始めてください。 他人の心配事から気をそらしましょう。 とても癒されます！ 喪失を経験し、彼の魂のために何かをし、祈り、他の人を助けてください。 自分を大事にして下さい！

愛情深い、年齢: -- / 06/27/2018

こんにちは、クシュさん！ 私はあなたの喪失に本当に同情します、これは大きな悲しみです（（しかし、あなたは一人ではありません、あなたをサポートする両親がいます、あなたにはあなたの愛する人の一部である息子がいます！）
悲しみにはいくつかの段階があり、あなたの感情が影響します。 泣いても、叫んでも、その感情を表しても、自分を抑える必要はありません。 時間が解決してくれるでしょう、痛みは少し和らげてくれます。
でも、誰もあなたを必要としていないなんて言わないでください！ 両親と息子はまずあなたを必要としています。 すべてを諦める必要はなく、この苦しみを受け入れて生きていきましょう。 あなたにとって今は非常に困難ですが、常にこのようになるとは限りません。 あなたは教会に行っていますか？ これで少しは痛みが和らぐかも知れません。 おそらくあなたは良い心理学者に診てもらったほうがいいでしょうか？ これは、自分のことを話したい場合や、自分を理解して助けてくれる人に相談したい場合にも役立ちます。

アシャ、年齢: 36 / 06/27/2018

親愛なるKsyuさん、あなたに手紙を書かずにはいられません。 かつて、私も愛する人を埋葬しました。 当時私は25歳でしたが、あなたと違って私たちには子供がいませんでした。 私は当時の自分自身とその痛み、つまり愛する人を失った身体的な痛みを覚えています。 この痛みは常に私とともにあり、夢の中でのみ解放されました。 まるで穴が開いたかのように胸が痛くなりました。 私は死について考えたことはありませんでした。なぜなら、第一にそれは罪であること、そして私の後にはこの罪を抱えて生きなければならない母親がいることを知っていたからです。 一人娘が自殺したことを知りながら。 そして彼らは路上で彼女の顔をしかめているのを見るだろう、そして彼女は私をそのような取り返しのつかない愚かさから救えなかった自分を決して許さないだろう。
しかし、これは私のことではなく、あなたのことです。 今、あなたは深い悲しみの中にいます。 それを認識し、それを生きて経験する時間を自分に与えてください。 これに個人的にどれくらいの時間がかかるかは誰にも分かりません。 それは何か月もかかるかもしれないし、何年もかかるかもしれない。 一つだけ確かに言えることは、傷は日ごとに治り、いつか痛みがなくなるということです。 今は信じられないかもしれませんが、このことが永遠に続くように思えますが、そうではありません。 いつか痛みがなくなる日が来る！ 悲しみを乗り越えるには、ただ毎日を生き、最も単純なことを毎日行う必要があります。起きて、顔を洗い、朝食をとり、子供にキスするなどです。 最も単純な日常的なタスク: 洗濯をする、床を洗う、食べ物を作るなど。 あなたには子供がいます - そしてこれが今のあなたの救いです。 どっちなのかもわかりませんね。 彼はあなたを本当に必要としていますし、あなたも彼を必要としています。 たとえ母親に何が起こったのか理解していなくても、あなたのお子さんも今苦しんでいます。母親の状態を感じ、非常に気分が悪いのです。 彼を押しのけるな、あなたは彼を助けなければなりません（安心してください）、そして彼はあなたを助けます - 彼はあなたが何のために生きているのかをあなたに示します。
死について考えないでください。自殺したいという願望は、あなたの体と魂の両方にとって非常に破壊的です。 あなたは信者だと思います。 神は私たちが魂を救うために何が必要かを一番よく知っており、私たちが耐えられないような試練を決して送り込むことはありません。 私自身、この言葉を何度も聞いたのですが、その意味がすぐには分かりませんでした。 運命は私たちにとって不公平であるように思えますが、そうではありません。 彼女は私たちが生き残れるかどうかをテストするだけです。 それができれば、私たちはもっと強くなります。 間違いなくできます。 あなたはまだ 27 歳で、とても若く、これからの人生がすべて待っています。 ある日、彼女はあなたに、今は望むことさえできないような贈り物を持ってくるでしょう。
それでも、今一番大事なことは、あなたがただ生きることです。 毎日を生き、それを生き、悲しみから自分を孤立させず、それを感じ、「自殺」しませんが、同時に自分には生き残るための十分な強さがあると信じてください。

インナ、年齢: 42 / 06/27/2018

あなたの言葉から、あなたの夫があなたの人生において大きな意味を持っていたことは明らかであり、その痛みはより強くなります。 必要に応じて、サイトにアクセスしてそれについて教えてください。
あなたの愛する人たちに、今は何も起こらなかったふりをするのではなく、それを話すことが重要であることを説明してください。 もしかしたら応援してくれる友達もいるかもしれない。
あなたの義母は、明らかにその結果を理解していなかったために、あなたに第二のさらなる打撃を与えました。 あなたも子供も、夫と父親を失ったことに加えて、再び家、異なる生活様式、異なる環境に慣れなければなりません。 見知らぬ人の間ではありませんが、それでも、壁の時計、皿、ベッド、すべてが異なります。 母親として彼女があなたよりも苦しんでいるとは思いませんが、...年長者には知恵が期待されています。 おそらくあなたまたはあなたの両親は、子供、孫のために少なくともコミュニケーションを回復するために、何もふりをしないという事実について彼女に話してみると賢明になるでしょうか？ 今すぐ役立つなら。
お悔やみ申し上げます。

ナデジダ、年齢: 36 / 06/27/2018

親愛なるクシュシャさん！

あなたの喪失は信じられないほどの痛みです...これは同じように愛する夫を失った人にしか理解できません。 そして、あなたの手紙で感じた大きな悲しみを言葉で言い表すことはできません。 愛する人なしで一人にな​​るのは信じられないほど苦痛です。

あなたの「昏睡状態」と生きる意欲の欠如は、すべての未亡人が経験する段階です。 そして信じられないほど重いです。 人々は時に死にどう反応すればよいのかわからず、死をサポートするどころか、逆に距離を置き、目を見たり、電話をかけたり、話したり、訪問したりすることをやめてしまいます。 あるいは、ばかばかしい言葉を言われてさらに苦痛になります。

これに対処する考えられる方法の 1 つは、心理療法士の診察を受けることです。 彼の肩で泣き、すすり泣き、叫びます。 愛する人の喪失は深刻なトラウマであり、それを一人で経験するのは困難です。 経験豊富な専門医があなたの苦しみを和らげるお手伝いをいたします。 これは簡単ではありませんが。 私たちを救ってくれるのは、待つ時間だけです。 日々カウントダウンしていきます。
しかし、これを乗り越えるには、一人でいるよりも誰かと一緒に過ごす方が本当に良いです。 考えてみてください。

マリア・レベリアス、年齢: 33 / 06/27/2018

生きる必要がある。 そして息子さんのことを考えると、あなたはまだ若いのです。 ここでの生活を中断して夫に会ったら、夫はあなたの行動を承認してくれると思いますか。 そして、あなたが勇敢にすべてに耐えて息子を立ち上がらせたら、夫があなたに会ったときにどれほど感謝するか想像してみてください。

セルゲイ、年齢: 53 / 06/27/2018

こんにちは。 Ksyuさん、お悔やみを申し上げます。 もちろん、愛する人を失うのは耐えられないほどつらいことですが、息子さんには何の責任もありません、息子には母親が必要なのです。 時間が解決してくれるよ、ハニー。 徐々に傷は治っていきます。 おそらく義母はショック状態で行動し、時間が経ち、意識を取り戻し、あなたと彼女の孫とコミュニケーションを取り始めるでしょう。 相続争いをしたくないのであれば、その必要はありませんが、思い出していただけると思いますが、あなたの息子さんは直系の相続人であり、権利を持っています。 心理学者に行き、ビタミン剤や抗うつ剤を服用してください。 強くなってください。 私たちはあなたと一緒です。

イリーナ、年齢: 30 / 06/27/2018

親愛なるクセニア、私は心からあなたに同情します。必ずウェブサイト http://www.memoriam.ru/ にアクセスし、同じサイトのフォーラムにも登録してください。これも http://www. memoriam.ru/oni-perezhili-poteryu. あなたの愛する人を亡くしたこの困難な瞬間、これは本当に辛く辛いことなので、私はあなたをサポートしたいと思います。 そして、涙とすすり泣きを通してのみ悲しみを生き抜くことができ、時間がすべてを癒してくれます... ; そして、今がどれほど難しいとしても、何が起こったのかを正当なものとして認識することが! ハニー、あなたは死別を受け入れなければなりません – これが彼の運命です。 そして、あなたは生き続けることです、そして彼を偲んであなたができる最善のことは、最も幸せになることです！ これが生きている人の目的なので、そうすれば彼の魂は平和になるでしょう。 時間が経つと、それを認識して生きていくことが重要な別の感情も出てくるでしょう。ただ、何事においても自分を責めないでください。 あなたには子供がいます、彼を抱きしめて強くならなければなりません、生き続け、失った子供なしでこの世界で生きることを学びなさい。 彼がどこにも消えてしまったと思わないでください、彼の記憶はあなたの心の中に永遠に生き続けます、待ってください、待ってください!!

ムーラン、年齢: 26 / 06/27/2018

, コメント 投稿へ 夫が死んだ：どうやって生きていくのか？無効

悲しみは自然な過程であり、時間がかかります。 時間が経てば、あなたは物事を整理し、彼なしでも生きていけるようになりますが、彼の死に伴う感情は、たとえ日常生活に支障をきたすとしても、邪魔せずに最後まで生きなければなりません。

未亡人の悲しみは最も困難であると考えられており、特に夫の死が予期せぬものであった場合や結婚生活が長く続いた場合には、通常少なくとも 2 年間続きます。

悲しみには正常なものと病的なものがあることを理解することが重要です。 2番目は、悲しみに関連する感情の邪魔に障害が置かれた場合に発症します。たとえば、人が泣き止むのに急いでいる場合、「気を取り直して」新しい関係を始める場合などです。

友人や親戚は、夫を亡くした後に悲しみをやめるのは時期尚早であることが多いとアドバイスする。 悲しみの性質について知っている人はほとんどおらず、自分自身が悲しみを経験した人さえもいないため、夫の死について 6 か月間心配するのは長すぎると考える人がよくいます。

そんなアドバイスは聞かないでください。 未亡人の悲しみは通常長く続きますが、これらの経験を自分の中で抑圧すると、特定の状況、つまり、誰かの死について言及したとき、悲しい映画を見たとき、他の男性と別れたときなど、悲しみは何年も続く可能性があります。非常に強い感情、強すぎる感情を経験することがあります。それは、未体験の悲しみの名残だからです。

ほとんどの場合、悲しみの段階を理解すると、少し落ち着くでしょう。この知識があれば、自分はすべてうまくいっている、気が狂っているわけではない、「自分を憐れんでいる」わけではなく、普通のことを経験していることが理解できるでしょう。 、自然なプロセス。

今は純粋に現実的な方法でのみ、より長く生きる方法を考えてください。友人や親戚が助けを求めてくれたらそれを利用し、あなたにそうする力があるなら差し迫った問題を解決してください。 悲しみの経験が終わりに近づいている1、2年後に、あなたの人生に次に何が起こるかを考える価値はあります。

夫が亡くなった場合にどうやって前に進むか

1. できるだけ多くの仕事を一時的に友人や親戚に割り当てます（ただし、子供たち自身が深刻な悲しみを経験しているため、子供たちには割り当てません）。

2. 葬儀の計画が邪魔な場合は、参加しましょう。 ただ壁に向かって横たわっていたいと感じる場合は、親戚に葬儀と通夜の準備を手伝ってもらいましょう。

3. 何が起こったのかを他の家族と共有することが子供たちにとって重要であるため、子供たちを家から追い出さないでください。 お父さんが亡くなったという事実について、できるだけ早く彼らに真実を話してください。 真実が子供たちに隠される時間が長ければ長いほど、子供たちはより大きな不安を経験し、将来あなたがより多くの問題行動に直面することになります。 子どもたちに何が起こるかについて話し合った後、子どもたちを葬儀に連れて行きましょう。

4. 可能であれば、仕事を休み、深刻な問題は延期し、延期できる場合は育児に協力してもらいます。

5. コミュニケーションをとりたくない場合は、それに従えばよいが、夫のことや夫がどのように亡くなったかについて話したい場合は、友人に会って話してください。自分の経験を言葉にすると、より実感しやすくなります。

6. 悲しみや絶望だけでなく、別の夫や過去の失敗に対する罪悪感や怒りなど、他の感情も経験することになるという事実に備えてください。 私たちの社会では故人のことを良くしか言わないのが通例なので、そのようなことを友人に話すのは難しいですが、怒りや罪悪感の感情を十分に経験することは、悲しみにうまく対処するために非常に重要です。そのようなことについては誰にも相談できないので、心理学者に相談してください。

7. 愛する人の死後最初の数日間は、自分が死んだことを何も思い出させないように、彼の持ち物をすべて集めたいという願望があります。 準備ができていると確信してから荷造りを始めるのが最善です。 死後1～2年も物を放置しておくことは、病的な悲しみと故人との関係が未解決であることを示しています。

8. 人混みの中で亡くなった人を目で探したり、亡くなった人の幽霊を見たのと同じように、亡くなった人を見たばかりだと思うのは正常なことです。 夫が実際にいないと考えること、または何が起こったのかについての考えを追い払うことは、病的な悲しみの兆候です。

9. 自信を持てるように、悲しみに関する本や悲しみの段階に関する記事を読んでください。

10. 子供の頃に両親の死を経験した場合、または夫の死の直前に別の愛する人を亡くした場合は、専門家の助けが必要になる可能性が高くなります。なぜなら、子供は自分の死に完全に対処できることはめったにないからです。特別な援助なしに母親や父親が亡くなり、その後成人してから愛する人を失うことは、そのような人々にとって耐えられないことです。 原則として、前の損失の経験がまだ終わっていないため、複数の損失を経験することははるかに困難です。

愛する配偶者が自分自身にとって予期せぬ形で亡くなってしまうと、人生の意味が失われたように思えます。 そして、長年結婚し、相続人を残したとしても、ソウルメイトなしでどうやって生きていくかを想像するのは困難です。 この場合、司祭のアドバイスは、愛する夫から生き残る方法を理解するのに役立ちます。 結局のところ、ご存知のとおり、人があの世に入るとき、地上の親戚は楽園に到達するためにあらゆる方法で彼を助けなければなりません。

愛する夫の突然の死にどう対処するかについて司祭からのアドバイス

1. 亡くなった人は、この罪深い地球に残った親しい人々の世話を本当に必要としています。 人は個人として消えることはないということを誰もが覚えておく必要があります。 彼は不滅の魂を持っていますが、生前に信者ではなかった場合、彼の死を生き延びるために、あなたは自分の魂に細心の注意を払う必要があります。 まず第一に、過度の悲しみに陥ってはいけません。 結局のところ、落胆は8つの大罪の1つです。 それがあなたの魂に定着することを許可すると、そのとき空虚が形成されます。
2. 落ち着いて、力のすべてと故人への愛を注ぎましょう。 40日目まで祈りましょう。 あなたの魂とあなたの夫の魂の両方がこれを必要としています。
3. この地上での人生の後、あなたは間違いなく配偶者に出会うだろうということを忘れないでください。したがって、自分の死後に良い人生を送るに値するかどうかを考えてください。 過剰な嘆きや死者に対する遠吠えは正統とは相いれないことを忘れないでください。 悲しみを忘れてください。 それは、あなたも、あなたの愛する人も、別の世界に逝ってしまった人を助けることはできません。 夫は生きていますが、神とともに生きているということを忘れないでください。
4. 配偶者の冥福を祈り、メモを書いて寺院に寄付してください。 もっと祈って、この困難な喪失を乗り越えられるよう主に助けを求めてください。 そして、この規則は、年配の女性だけでなく、若い未亡人にとっても、夫の死をどうやって生き延びるかという問題にも関係しています。 この地球上でのあなたの人生が終わるわけではないことを忘れないでください。 全能者を信じて生き続け、毎日を楽しむことが必要です。

夫が亡くなりました。私は何をすべきでしょうか、夫がこの世にいないことをどのように理解すればよいのでしょうか? 彼の笑顔、顔、優しい手は今も私の目の前にあります。 どうすればいいですか？

夫が亡くなった、何をすべきか、どう生きるか。

すべては時間が経てば過ぎてしまうということを理解したくないのですが、そうではありません。気分が悪いです。

友人、隣人、知人は皆、標準的な言葉を言い、目をそらし、できるだけ早く立ち去ろうとします。

仕事がなかったら、私は気が狂ってしまうでしょう。 でもこれは日中の話で、夕方や夜に考え事をどうしたらいいでしょうか？ どこに行けば彼らから逃れられるでしょうか？

私は彼をすべて信頼し、すべてを話し、相談することに慣れました。 それで？ どうやって暮らしていく？

死は常に驚きであり、ショックであり、痛みであり、ただただ耐え難い喪失の痛みです。 近づけば近づくほど損失は大きくなります。

夫が亡くなりました。何をすべきか、この事実にどう対処するか:

愛する人の死後、女性は初めてショックを受け、意識が朦朧としてしまいます。 自然そのものがそのような反応によって身体の精神を守ろうとします。

女性は大変な思いをしています:

• 彼女は衰弱しており、疲れきっています。
• 彼女は服を着て、食事をする必要があります。
• 彼女は愛する人の喪失を信じておらず、彼が戻ってくることを期待しています。

時々、葬儀に関する質問だけが彼女に何が起こっているのかという現実をもたらします。 女性は機械的に行動するため、しばらくするとこれらのエピソードを覚えていない可能性があります。 葬儀に誰が出席し、何を言ったのか、何をしたのかは彼女にとって忘れられた映像として残っている。

最初のショックは一時的な感情の爆発に取って代わられます。 愛する人を失った取り返しのつかない事実をついに認識すると、女性は絶え間ないイライラ、さらには怒りの状態に陥ります。

以前の口論の場面が定期的に現れ、それに対する罪悪感が痛みを感じ始めます。

悪夢が彼女を悩ませ、女性は一人になるのが怖くなり、暗闇への恐怖が始まります。

免疫力の低下に関連するさまざまな病気が悪化する可能性があります：喘息、心臓や血管の破壊。 心筋梗塞は現時点では珍しいことではありません。

葬儀が終わると、誰もが家に帰りますが、誰もがそれぞれの悩みを抱えています。 最近夫を埋葬したばかりの女性だけが、依然として支援を必要としている。 彼女はそれを非常に長い間必要とするでしょう。

このとき、女性はすべての試練に直面します。 愛する人を忘れようとしていませんか？ 人生の光景は何年もあなたの目の前に残ります。

夫が亡くなりました。何をすべきか、悲しみを乗り越えるにはどうすればよいですか:

悲しみはどれくらい続くのでしょうか？ 女性はいつになったら症状の緩和が期待できるのでしょうか？ 医学的には1年半から2年程度と言われています。 おそらくそれ以上に、すべてはお互いへの愛情にかかっています。

ゆっくりとした人生は、心配やトラブルによって犠牲を払っていきます。 女性は故人との感情​​的な別れの期間を開始します。 愛する人との思い出が耐え難い苦痛をもたらすことはもうありません。 心の傷はそれほど出血していませんが、女性はその喪失について温かく、比較的穏やかに語ります。

感じていることをすべて吐き出しましょう。 泣きたければ泣いてください。 叫ぶ - 好きなだけ叫んでください。 遠慮しないでください。 これは本当に安心感をもたらします。 不思議なことに、悲しみの涙には気持ちを落ち着かせる効果があります。

一人になりたいなら、一人になってください。 しかし、世捨て人になることは精神にとって危険です。 この時期、あなたには彼氏または彼女が必要です。

おそらく、彼らはあなたに必要のないことを言って、あなたの邪魔をするでしょう。 気分を害しないでください。このような取り返しのつかない悲しみの場合、何をすべきか、どのように行動すべきか誰も知りません。 オープンに彼らに話し、あなたの魂からすべての痛みを吐き出してください。

教会に行きたいなら行ってください。 追悼式の全体的な雰囲気は、心の状態を和らげるのに役立ちます。

どんなに大変そうに見えても、家に居たり、仕事に行ったり、人々のところに行ったりすることはできません。 人々を破壊します。 仕事が終わったら、亡くなった夫のお気に入りの音楽を聴いたり、お気に入りの映画を観たりすることができます。 気分が良くなる。 一人でいることに耐えられない場合は、友達に助けを求めてください。

夫が亡くなり、私たちは生き返ります。

どうしても亡くなった人のことを話したいのであれば、遠慮せずに話してください。 誰と？ 友人、職場のチーム、近所の人。 彼がどんな人だったのか、独り占めせずに教えてください。

強い感情や精神的健康上の問題がある場合は、心理学者または心理療法士の助けが必要です。 常に助けを求めてください、ここには何も異常はありません。 気分が良くなる。

このことをよく知っている人は、夫を亡くした女性の気持ちを理解し、どうすべきかをアドバイスすることができます。 とても残念に思います、そして「彼が安らかに眠れますように。」

愛する人の死に対処する方法については、このビデオをご覧ください。

女性は男性よりも長生きする傾向があります。 だからこそ、多くの人が未亡人になるのです。 ほとんどの女性は、夫が去ったとき、別の世界に逝ってしまった愛する人に心理的に非常に依存していた妻に特に当てはまると感じます。 夫の死をどう受け止めるべきでしょうか？

まず第一に、あなたは自分の感情を自由に制御する必要があります。ここには規範はありません。すべての女性は泣くべきであり、彼女が望むだけそうする必要があります。 この人またはあの人に割り当てられた年数を決める際に正義を求めるべきではありません。すべては神のご意志です。 多くの場合、善良な人は若くして亡くなりますが、悪党は熟した老年まで生きます。 おそらく神は、悪い人々にもっと時間を与えて、彼らの生活を改善できるようにしているだけなのかもしれません。

心を閉ざさないことが重要で、逆に、仲の良い友人に電話して、夫の死後初めて、もっと気を遣う必要があることを伝えてください。 多くの場合、愛する人は死の光景を恐れ、不適切な行動をとり始め、当惑し、気まずい状況を作り出します。 「夫の死をどうやって生き延びるか？」という質問は、友人たちに許し、理解してもらう必要があります。 あなたも最近、自分自身に問い始めました。 痛みの最初の段階が過ぎた後のあなたの仕事は、新しい友達を見つけようとすることです。 もちろん、愛する人、特に若い友人の死に対処する方法を誰もが理解しているわけではありませんが、頭を占め、夫に関する会話や思い出の代わりになるような新しい話題を見つけるようにしてください。

あなたの仕事は、この世に亡くなった人を世話することでもあります。 死後、教会のあらゆるものにおける祈りと記憶だけが彼を助けることができます。 すでに死んでいれば、その人自身は神の目には何も正すことができません。 しかし、生きているあなたにはそれができます。 あなたの夫が多くの罪を犯し、あなたよりも罪を犯していたなら、あなたは彼のために特に熱心に祈るべきです。 この場合、あなたの正しい人生だけが彼を救うことができるので、あなたと彼の両方にとってそれが「価値がある」ように、より大きな精神性の方向にあなたの人生を変える必要があります。

カレンダーには新しい日、つまり死の日が表示されますが、彼の誕生日、バレンタインデー、結婚式の日はもはや休日ではなく、悲しみの日になります。 驚かないように、それぞれの日に何をするかを決めて、事前に準備をしておく必要があります。

健康を損なうことなく夫の死にどう対処すればよいでしょうか？ ライフスタイルを変えるように努める必要があります。困難な出来事があった後は、多くの人が不適切な食生活をする傾向があるため、食べ物には特に注意する必要があります。 ここには 2 つの極端な方法があります。1 つは完全に食べるのをやめる、もう 1 つはコントロールせずに食べることです。 栄養に焦点を当てれば、愛する人の死についての考えから少し離れることができます。

一日を再構築すること、つまり新しい日課を書き、それに従ってみることも重要です。 一日はやるべきことでいっぱいになるはずです。新しい形の裁縫を学ぶ価値があるかもしれません。 自分の手で何かをすると気分も良くなります。 非常に忙しい場合、愛する人の死に対処するのは簡単です。 もちろん、人生は以前と同じではなく、孤独を感じるでしょうが、アパートに閉じ込めて泣きたいとしても、できるだけ多くのコミュニケーションを求める必要があります。

お子様がいる場合は、必ずお子様に助けを求めてください。 彼らは母親が傷つき、孤独であることを理解するでしょう。 もっと頻繁に会うように頼んでください。すでに孫がいる場合は、孫の世話をさらに手伝ってもらうことができます。 週末や休日には、もっと頻繁に子供たちを連れて行きましょう。小さな子供たちは、暗い考えから気をそらして、愛する人の死ではなく、差し迫った問題に集中するのに役立ちます。

夫の死をどう受け止めるべきでしょうか？ 起こったことを受け入れて、自分自身を忙しくし、他の人との付き合いを求めてください。 記事全体の要約は次のとおりです。 もちろん、人生は続くという前向きな考えは、この場合には不適切です。 はい、トラブルは起こりましたが、人生にはまだたくさんの課題が残っています。