Готовим спальное место для новорожденного. Как правильно оборудовать спальное место для новорожденного

Вы уже определились, где будет спать ваш комочек по прибытии из роддома? Американская Академия Педиатрии (AAP) рекомендует укладывать ребенка спать в одной комнате с родителями (но не в одной кровати). Это помогает в значительной мере сократить риск синдрома внезапной детской смертности (SIDS). Однако полноценную детскую кроватку сложно вместить в родительскую спальню, учитывая, что в ней уже стоит одна большая кровать. Скорее всего, первым местом для сна маленького человечка стоит выбрать что-то меньших габаритов. Мы составили список самых подходящих вариантов, из которых заботливый родитель может выбрать понравившийся.

Кровать-манеж

Педиатры главным образом рассматривают манежи, такие как Graco Pack`n Play, как безопасное место для детей даже в ночное время. Кровать-манеж отвечает необходимым требованиям, заявленным Комиссией по безопасности потребительских товаров США (CPSC) в 2012 году, и очень надежна. Большинство кроватей-манежей имеют воздухопроницаемые бортики и тонкий твердый матрас, что позволяет избежать несчастных случаев. Обратите внимание, что простыни рекомендуется использовать строго по размеру, которые, как правило, идут в комплекте. Также есть возможность остановить свой выбор на манеже со встраиваемой люлькой. Однако необходимо иметь в виду, что дети быстро из них вырастают (по достижении 7 кг, или когда делаются ). Некоторые люльки могут наклоняться, что не в полной мере отвечает безопасности малыша.

Чего следует избегать:

• Купленные с рук товары, которые выглядят неустойчивыми или изношенными. Манеж, изготовленный после 2013 года, полностью отвечает современным стандартам безопасности.
• Покупку толстого, мягкого матраса вместо идущего по умолчанию. Педиатры утверждают, что дети лучше спят на твердой поверхности (до тех пор, пока не привыкнут к мягким, поэтому старайтесь их избегать). Если вы хотите купить матрас, не идущий в комплекте с манежем, убедитесь, что он твердый и полностью соответствует размеру кроватки, не оставляя зазоров.
• Мобиль () или подвесные игрушки, которые крепятся не слишком надежно или те, которые находятся в зоне досягаемости ребенка, могут привести к угрозе удушения. Будьте внимательны!

Колыбель

Колыбели выпускаются в различных вариациях моделей и стилей – начиная от традиционных, отделанных оборками, заканчивая современными люксовыми. Много новых колыбелей выпускается с воздухопроницаемыми бортиками. Они позволяют воздуху легко циркулировать, а также дают возможность наблюдать за ребенком во время ночного сна, не тревожа малыша. Педиатры говорят, что колыбель безопасна только в комплекте с жестким матрасом. Стоит иметь в виду, что обычно дети «перерастают» колыбель задолго до того, как они превышают рекомендуемый максимальный вес (обычно между 7 и 13 кг). Малыши становятся сильнее и начинают активно двигаться, все больше и больше контактируя с бортиками колыбели.

Чего следует избегать:

• Колыбели на колесиках или шарнирах без блокиратора могут легко прийти в движение (особенно стоит обратить на это внимание, если у малыша есть старшие братья или сестры).
• Колыбели, купленные с рук или перешедшие по наследству могут быть не только в потрепанном состоянии, без недостающих деталей, но и изготовлены из материалов, не отвечающих современным стандартам безопасности. «Всегда покупайте новое – производитель обязан указать дату изготовления товара»,- сообщает Союз потребителей (Consumer Reports, ежемесячный журнал США).
• Покупка другого матраса или простыни, изначально не предназначавшегося для выбранной модели колыбели.
• Двигать складную колыбель в момент нахождения внутри ребенка. Портативность – одно из преимуществ колыбелей. Однако двигать кроватку вместе с ребенком опасно защелкиванием механизма или поломкой.

Люлька

Люлька – классическое и компактное спальное место для новорожденного. Однако повышение бдительности к безопасности для предотвращения синдрома ранней детской смертности (SIDS) заставило экспертов и родителей с осторожностью относиться к покачивающим движениям люльки, которые могут служить причиной травм, или помочь детям перевернуться на бок или живот. По мнению специалистов, спать ребенок должен исключительно на спине. При выборе люльки стоит отдавать предпочтение новым моделям с твердым матрасом и подушкой и блокиратором, предотвращающим качание кроватки во время сна ребенка. Также стоит иметь в виду, что новорожденный может привыкнуть к укачивающим движениям люльки и иметь сложности при переходе в статичную детскую кроватку, когда ее он в скором времени перерастет. Некоторые современные люльки бывают скользящего типа (это означает, что вместо покачиваюего движения по оси они скользят на одном уровне из стороны в сторону). Также есть модели, предлагающие покачивание от головы к ножкам, а не из стороны в сторону, однако статичное место для сна гораздо безопаснее.

Чего следует избегать:

• Подержанные или подаренные люльки, которые не отвечают современным стандартам безопасности.
• Объемные, плюшевые бортики и постельное белье. Стоит отдавать предпочтение простым, твердым матрасам и хорошо подходящим по размеру простыням.
• Люльки без функции блокиратора колес и качания. Никогда не следует оставлять ребенка без присмотра в качающейся люльке.

Кроватка со съемными бортиками

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Кроватка со съемными бортиками, позволяющая ребенку спать вместе с родителями, не покидая своего места для сна (придвижная кроватка) – предмет многих обсуждений. В связи с риском синдрома ранней детской смертности, Американская Академия Педиатрии (AAP) не рекомендует использование кроваток для совместного сна или же настоятельно рекомендует принять все меры безопасности. ААП в настоящее время не может как рекомендовать, так и советовать ограничить использование кроватки для совместного сна из-за множества противоречий. Прикроватные колыбели, такие как Arm`s Reach Co-sleeper, удобны для ночных кормлений. Однако не стоит забывать поднимать бортик обратно и отодвигать кроватку малыша от своей для предотвращения риска удушения. Большинство кроваток этого типа предполагает вместимость не более 9 кг. Также стоит прекратить пользоваться кроваткой, как только ребенок научится переворачиваться на живот и подниматься.

Чего следует избегать:

• Кроватки, способствующие совместному сну с младенцем всю ночь.
• Кроватки без блокиратора движения колес.
• Матрасы и постельные принадлежности, не подходящие конкретной модели кроватки.

Электронная кроватка

Электронная кроватка, такая как Fisher-Price Rock n`Play, стала очень популярной благодаря своей способности мгновенно укачивать ребенка с помощью покачивания, вибрации и/или музыки. Однако не стоит останавливать на ней свой выбор в качестве постоянного места для сна. Электронные кроватки, качели, вибрирующие электро-качели, а также детские автомобильные кресла могут очень понравиться малышу во время бодрствования. В них дети комфортно себя чувствуют во время игр и не дадут заскучать, если мама решит принять душ. Но они крайне не рекомендованы для полноценного сна. У новорожденных очень слабые мышцы шеи, которые помогают держать головку. В таких кроватках сложно удерживать голову в вертикальном положении, что может служить причиной травмы или удушения. «Если ребенок засыпает в электронных качелях, его следует перенести в кроватку или на другую плоскую поверхность, подходящую для сна», рекомендует Американская Академия Педиатрии. Кроме того, следует иметь в виду, что ребенок может привыкнуть к покачиванию во время сна и в дальнейшем иметь сложности с засыпанием в обычной кроватке. Как правило, этот переход случается по достижении 12 кг.

Чего следует избегать:

• Электронные качели, расположенные под наклоном. Гораздо безопаснее горизонтальные модели, такие как Rock`n Play Portable Bassinet.

Кроватка

Стоит ли отдавать предпочтение колыбели, манежу, или любому другому уютному месту, а не обычной детской кровати? Разумеется, нет. Союз потребителей (Consumer Reports) отмечает, что классические кровати – наиболее выгодная покупка, поскольку дети не перерастут ее даже после того, как научатся ползать. Кроме того, они очень безопасны, так как над ними в течение многих лет был установлен строгий контроль качества, гарантирующий твердую, плоскую поверхность для сна. Именно такие стандарты рекомендует Американская Ассоциация Педиатров (AAP). Единственным недостатком кроватки может быть то, что она занимает гораздо больше места в комнате. Поэтому рекомендуется обратить внимание на мини-версии классической детской кровати. Они полностью отвечают вышеуказанным стандартам качества, но дети, как правило, быстрее их перерастают (по достижении 16 кг, по сравнению с 27 кг).

Чего следует избегать:

• Кроватки, бывшие в использовании или старые модели, не отвечающие современным стандартам качества.
• Мягкие бортики.

1. Плетеными корзинами, которые обычно устилают толстым слоем мягкой набивки, которая может быть причиной удушения. Такие изделия отлично смотрятся на детских фотографиях, но очень не практичны в повседневном использовании.
2. Любая мебель с мягким или толстым матрасом, а также матрасом, составляющим разницу с кроваткой в два и более пальца толщиной.
3. Подушки-фиксаторы для сна (валики и позиционеры). Очень полезны с медицинской точки зрения, потому что способствует улучшению состояния про ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни) и синдрома внезапной детской смертности, однако педиатры не выявили существенных доказательств пользы по сравнению с реальной опасностью удушения во время сна.
4. Любая сломанная кроватка, колыбель или иное спальное место без недостающих частей (даже если вещь была отремонтирована). Необходимо проверять время от времени винты, шурупы и защелкивающиеся механизмы.
5. Подушки, одеяла, полотенца, а также другие мягкие предметы не рекомендуется класть в кроватку, даже под простынь. Если необходимо подстелить слой мягкой ткани, лучше положить ее под матрас, а не под ребенка и простынь, которая идеально подходит по размеру кровати.

1. Выбирайте товары, сертифицированные CPCS, ASTM International и/или Juvenile Products Manufacturers Association (JPMA).
2. Если роды прошли с помощью кесарева сечения, следует учесть высоту кроватки. Во время восстановительного периода мамы рекомендуется как можно реже наклоняться, поэтому предпочтительна более высокая кровать.
3. При наличии старших братьев или сестер, домашних питомцев, которые могут проникнуть в кроватку малыша, лучше остановить свой выбор на модели с двойным балдахином или на кроватке с москитной сеткой из пропускающего воздух материала.



Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

К появлению ребенка родители начинают готовиться заранее. Особое внимание уделяется будущему месту отдыха крохи. Можно совместить комнату взрослых и малыша. Нужно продумать все тщательно. имеет определенные особенности. Учитывая их, получится создать теплую атмосферу.

Третий - не лишний в спальне, если это новорожденный член семьи.

Интерьер спальни с детской кроваткой предполагает соблюдение ряда требований. Важно обеспечить полную безопасность ребенка. Не стоит располагать кроватку возле окна. Неудачное место из-за возможного сквозняка, штор, собирающих пыль, карниза. Участок возле двери не подходит. Постоянный шум не способствует комфортному сну.

Необходимо создать комфортные условия крохе, не забыв и об удобстве тех, кто будет за ним ухаживать.

Существуют следующие советы по обустройству.

1. Если дверь находится на краю стены, можно установить конструкцию в противоположном углу. Это поможет избежать постоянного шума.
2. Если не планируется покупать новую мебель, обязательно используйте специальные накладки для углов, чтобы малыш не поранился.
3. Шкафчики при открытии не должны ударяться дверцами о ложе новорожденного.
4. Стеллажи с предметами и вещами должны располагаться дальше от места для сна чада.
5. Понадобится несколько светильников. При желании повесить большую люстру позаботьтесь о возможности регулировать ее яркость.
6. Обязательно купите ночник. Он не препятствует крепкому сну, но если ребенок проснется, это поможет ему не пугаться темноты.
7. Розетки в помещении должны стать безопасными.

Маленький ребенок требует круглосуточного внимания, а родителям, как и прежде, необходимы отдых и сон.

Как зонировать спальню с детской кроваткой

Дизайн спальни с детской кроваткой предполагает разделение помещения на разные зоны для комфортного существования родителей и крохи. Среди кардинальных методов зонирования отмечают.

1. При помощи цвета или материала, используемых для стен.
2. Установка перегородки, с возможностью ее сложить. Подойдет прозрачная легкая занавеска, закрепленная на потолке.

На первую пару лет малыша обычно селят в родительской спальне.

Существуют другие способы разделения на сегменты помещение. Подобные приемы подойдут для маленьких пространств.

1. Освещение. Участок родителей дополните светильниками напольного или настольного типа. Возле ложа ребенка точечный свет на потолке или стене, дополнительно установите ночник.
2. Уголок малыша украсьте фотографиями.
3. Дополните все росписью с помощью трафарета.

Необходимо помнить, что детская кроватка в спальне - это временное явление.

Общая спальня – временно или постоянно?

Описанные рекомендации предполагают временное обитание ребенка в комнате родителей. Но если нет возможности подросшему малышу переехать в другую комнату важно подумать все так, чтобы через несколько лет внести некоторые изменения. Интерьер спальни с детской кроваткой впоследствии будет разделен на зоны, что позволит всем ощущать себя комфортно. Для выделения каждого сегмента подойдет подиум, предметы мебели и палитра.

Это поможет создать несколько разных помещений в одном пространстве.

Как выбрать место для детской колыбели:

На территории взрослых их кровать будет центральной деталью. Прочие элементы становятся дополнением.

1. Сделайте чертеж комнаты.
2. Пририсуйте уже имеющиеся предметы.
3. Определиться необходимые элементы для малыша и нарисуйте их, пытаясь выбрать наиболее оптимальное место для каждой детали.

Целесообразно планировать дизайн спальни так, чтобы кроватка новорожденного не являлась центральным элементом.

Помните, что важно оставить достаточно свободы для комфортного и удобного подхода к ложе крошки. Существуют следующие варианты расположения.

1. В углу. Решение является популярным, стандартным. Нет шума, удобно ограничить поступление света.
2. Напротив родительской кровати. Это позволит взрослым наблюдать за малышом;
3. Рядом со спальным местом взрослых. Благодаря этому получится находиться максимально близко к чаду. Удобнее кормить в ночное время.

Дизайн спальни с детской кроваткой: как подобрать нужную мебель

Дизайн спальни с детской кроваткой предполагает наличие различных предметов мебели. Рекомендуется выбирать только необходимые. Они указаны в таблице.

Атмосфера помещения должна способствовать всестороннему развитию ребенка и стимулировать его творческие наклонности.

Прежде всего, дизайн и расстановка мебели в комнате зависят от ее размера.

Спальня с детской кроваткой: как обустроить интерьер

Рекомендуется соблюдать единство стиля. Не должно быть сильного контраста между деталями по цвету или фактуре. Если конструкции в секции взрослых являются светлыми, то и изделия на участке ребенка должны аналогичными. Если кроватка выступает в качестве акцента стоит дополнить все декором в идентичной гамме. Сегмент чада должен быть надежно защищен от сквозняка, холода, яркого света, искусственного или естественного.

Не располагайте рядом предметы, которые могут упасть.

Дизайн спальни с детской кроваткой

Дизайн супружеской спальни с детской необходимо организовать так, чтобы все чувствовали себя комфортно и расслаблено. Место сна крошки не стоит делать центральным элементом. Это пространство в первую очередь принадлежит взрослым.

Для чада отводится отдельный участок.

Организация спальни супругов

Супружеская постель становится центральной деталью пространства. Потому сначала нужно определиться с местоположением. Люльку разместить проще благодаря ее компактным размерам. Занимаясь организацией супружеского ложа, важно убедиться, что ко всем предметам можно свободно подойти.

Ничего не должно препятствовать перемещению.

Оптимальным вариантом для родительского ложа станет центр. Изголовье пусть упирается в одну из стен. Для удобства выбора местоположения стоит нарисовать план помещения и рассмотреть различные варианты установки.

Уголок новорожденного в спальне

Для новорожденного отлично подойдет угол. Это позволит крохе видеть маму и иметь реальные границы. Уберите любые вещи, которые могут упасть в этой области, ограничьте свободный доступ к ним. Исключите навесные полки, дверцы шкафов не должны доставать до люльки.

Убедитесь, что из угла крохи не видно экрана телевизора, ноутбука.

В углу помимо люльки стоит установить комод для хранения вещей, пеленальный столик и мягкое кресло для удобного расположения мамы. Ключевыми параметрами обустройства уголка является организация свободного подхода к нему, безопасность и комфорт крошки.

Когда комната большого размера, в ней без труда поместятся все необходимые предметы для малыша.

Какой дизайн выбрать для спальни с детской кроваткой?

1. Уют;
2. Удобство;
3. Безопасность.

Необходимо подобрать особое оформление, позволяющее комфортно существовать всем обитателям комнаты.

Отделка и оформление спальни с детской кроваткой

Окрашивание в разные оттенки позволяет разделить помещение на несколько участков. Важно чтобы выбранные тона сочетались между собой. Выбирайте обои отличающиеся использованием натуральных материалов, экологической безопасностью, универсальностью.

Необходимо создать комфорт для малыша и мамы.

Для выделения детского сегмента используйте покрытие с картинками персонажей из сказок, фото в красивых рамках, бра, размещенными по периметру стены. Мебельные конструкции должны совпадать по цвету материала.

Предпочтение стоит отдавать нейтральной палитре, не способной повлиять на эмоциональный фон новорожденного.

Текстиль в интерьере спальни с детской кроваткой

Используйте минимум текстиля. Он скапливается в себе пыль, полностью избавиться от которой сложно. Потому не стоит заполнять пространство коврами. Ограничьтесь одним, маленьким.

Убирайте его регулярно для снижения скопившегося уровня пыли.

Солнечный свет способен пробудить ребенка, мешать его дневному сну. Потому выбирайте плотные шторы, позволяющие не допускать внутрь естественное освещение. Можно подобрать постельное белье и покрывало в тон занавескам.

Современные детские кровати с выдвижным спальным местом

Постель с механизмом выдвижения позволяет экономить квадратные метры. Актуальна модель для семей с несколькими детьми. Выбирая изделие, стоит обращаться внимание на следующие параметры.

1. Качество используемого материала. Предпочтительны модели из древесины.
2. Дополнение в виде маленьких бортиков. Безопасность важна и подобная деталь поможет детям не упасть.
3. Прочность изделия. Оно должно выдерживать вес детей.

Рядом с кроватью не должно быть электророзеток и падающих предметов.

Если нет места установить постель для каждого из малышей, конструкция с выкатным механизмом позволит решить эту проблему. В ночное время модель превратится в несколько спальных мест, а днем можно освободить участок для игр. Существуют конструкции, вмонтированные в шкаф, подходящие семьям с одним ребенком.

Самая распространенная ситуация, когда детская кроватка в спальне родителей занимает место рядом с супружеской кроватью, что создает удобство для присмотра за малышом.

Изысканные детские спальни с двухъярусными кроватями

Еще одним методом эффективно использовать имеющиеся метры является установка конструкции с несколькими ярусами. Обязательно, чтобы она была оснащена бортиками. Существует широкий ассортимент изделий, благодаря чему можно подобрать оригинальную модель, которая понравится деткам.

На выбор влияет возраст ребенка.

Помните, что дети быстро растут, что важно учитывать при определении габаритов изделия. Малышам, которым еще не исполнилось 3 лет, подобный вариант размещения не подойдет. Есть изделия, оснащенные дополнительными выдвижными ящиками для организации удобной системы хранения вещей.

Это позволит уменьшить количество шкафчиков, полочек.

Учесть будущие перемены

Люлька в супружеской комнате является временным явлением. Даже если малыш не сменит комнату, он переедет на другое ложе, более подходящее. Потому важно организовать дизайн так, чтобы, убрав вещи чада, вид не потерял целостности. Если планируется продолжать жить с крошкой на одной территории, рекомендуется заранее продумать будущее зонирование. Это поможет быстро и удобно сделать перестановку, когда дети станут взрослее.

Новорожденный спит около 16 часов в день. Можно сказать, это основная его деятельность в первые месяцы жизни. Как сделать кроватку новорожденного безопасной, комфортной для ребенка и удобной для родителей? Поговорим о правилах, как организовать спальное место грудничка.

Задумавшись, как постелить постель новорожденному, следуйте главному правилу: только необходимое и ничего лишнего!

• На матрас постелите детскую клеенку с фиксирующими резинками (больничную использовать не желательно — на ней холодно и неуютно даже через толстые пеленки).
• Поверх клеенки застелите плотной простыней из натуральной ткани. Для удобства можно использовать простынь для детской кроватки с резинками, не дающими ей собираться и сползать.
• Если вы собираетесь пользоваться многоразовыми подгузниками, постелите еще одну небольшую клеенку. Впрочем, иногда и могут протекать.
• Подушка новорожденному не нужна! Боязнь настояний родственников, что ребенку без подушки неудобно, приводит к проблемам с позвоночником. Педиатры рекомендуют использовать ее только после года, а то и после двух.
• Одеяла лучше не использовать — малыш может запутаться и задохнуться в них.
• Днем, пока малыш не спит, можно подвешивать погремушки, но на время сна все это нужно убирать — игрушка может упасть на малыша и испугать его, либо он сам может запутаться в веревке или резинке.

Новорожденный ребенок совершенно беспомощный, и задача родителей продумать все до мелочей, чтобы детская кроватка отвечала всем требованиям безопасности...

• Кроватку новорожденного ставить лучше в той же комнате, где спят родители — это поможет приглядывать за ребенком и самим быть спокойнее.
• Цвет детской кроватки должен быть нейтрального цвета (неяркого), чтобы не утомлять малыша.
• Если вы планируете подставлять детскую кроватку вплотную к своей (родительской), убедитесь, что при снятии одного борта остальные не разъедутся. Для прочности можно прикрутить дополнительную дощечку.
• Для безопасного сна не укладывайте вместе с ребенком ничего лишнего, включая мягкие игрушки (собирают пыль и могут быть причиной удушения), пеленки, емкости с детской косметикой.
• Не успеете вы оглянуться, как заметите, что ребенок поворачивается на живот. В этот момент он может удариться головой о прутья — тогда не помешают мягкие бортики. Но, как только малыш начнет двигаться увереннее, снимите их — лишние пылесборники ни к чему. По этой же причине тратиться на балдахин для кроватки тоже не стоит. Правда, легкий балдахин может быть актуален для сна на природе в качестве защиты от насекомых, например на даче, когда есть возможность поспать в кроватке на улице.
• Дно кроватки на первые пару месяцев можно поставить на самый верхний уровень, но, как только ребенок начнет пытаться переворачиваться, сразу переставляйте дно на уровень ниже. К тому времени, когда ребенок должен начать вставать, дно придется опустить еще ниже. Если уровни для мамы неудобны (высота “ни туда, ни сюда”), она может попросить папу просверлить дополнительные отверстия и установить дно на удобную высоту.

В детской кровати не должно быть никаких свободно свисающих веревочек — это грозит удушьем.

Оборудование спального места для новорожденного — одно из самых приятных занятий для новоиспеченных родителей. Просто делайте это с любовью, а наши советы и родительское чутье помогут организовать комфортное спальное место новорожденному.

До 6-9 месяцев, то есть, до того времени, когда многие дети готовы уже спать без тактильного контакта с мамой и чуть в стороне от неё, рекомендуется ложиться с ребенком на одну кровать.

Сразу обратим внимание, что готовность спать «откатившись» от мамы не является обязательным этапом в развитии маленького ребенка, и маме не нужно к этому стремиться и на это настраиваться. В норме часть детей очень длительное время, до двух лет, предпочитают «утыкаться» в маму и спать прижавшись к ней.

Практика совместного сна показывает, что для комфортного размещения на одном спальном месте папы, мамы и ребенка подходят кровати шириной от 160 до 200 см. Если нет возможности установить кровать такой ширины, можно придвинуть с «маминой» стороны детскую кровать, сняв одну из боковин и сравняв матрацы по высоте.

Ребенку не нужен отдельный жесткий матрац.

Младенец «рассчитан» на постоянное пребывание на руках у матери до тех пор, пока сам не начинает перемещаться. У мамы на руках он не лежит на твердой поверхности. Более того, изгибы позвоночника хорошо формируются, прежде всего, благодаря правильному ношению на руках. Поэтому те мамы. которые носят детей на руках, могут спокойно спать с ними на мягком матраце.

Если малыш спит на маминой руке или на своем животе, ему не нужна и подушка. Если ребенок после полугода предпочитает лежать чуть в стороне, под его голову можно положить плоскую подушку. Некоторые дети забираются на такую подушку полностью.

Чем накрывать ребенка, решает мама в процессе совместного сна. Опорными являются следующие два моменты.

Терморегуляция младенца еще не совершенна. С одной стороны, он должен периодически согреваться теплом маминого тела (во время кормлений). С другой стороны, очень важно избегать перегрева (даже больше, чем переохлаждения).

Инстинкты, доставшиеся нам в наследство от животных, управляют практически всем поведением младенца. Любой покров представляет для него потенциальную опасность. Поэтому для ребенка естественно периодически инстинктивно сбрасывать с себя всё, чем его накрывают (во избежание асфиксии), и маме нужно быть к этому готовой.

Некоторые мамы накрывают малыша краем своего одеяла. Это удобно, если ребенок спит спокойно, прижавшись к матери. В этом случае он должен быть одет совсем легко, в хлопковую майку, распашонку, а в теплое время года лучше оставить его голым. Что касается мамы, то в такой ситуации она оказывается накрытой одеялом только по пояс, поэтому сверху ей лучше надеть теплую пижамную кофту.

Если малыш предпочитает во сне скатываться с маминой руки, лучше накрывать его отдельно, легким покрывалом, и одевать в этом случае чуть теплее. Часть детей спят беспокойно и всегда сбрасывают с себя любые покровы. Если в комнате ниже 18 градусов, можно надеть на малыша байковую кофту и периодически прикрывать нижнюю часть тела пеленкой или одеялом.

Если маме по каким-то причинам неудобно спать с ребенком в одной кровати и только в том случае, если малыш уже скатывается во сне с её руки, она может поставить с ближайшей от себя стороны кровати «бэби-сайдинг» и откладывать туда малыша, забирая к себе под утро для кормлений.

После начала периода ползанья, с того момента, как ребенок начинает активно двигаться, но еще мал для того, чтобы приобрести чувство края, край кровати рядом с мамой можно обезопасить: самодельными бортиками, валиками; приобрести специально оборудованное детское спальное место; положить на пол рядом с кроватью подушки.

психолог, преподаватель психологии и философии МГУ

Специально для информационного портала Мир во мне

Чтобы освободить место для детских вещей и избежать захламления комнаты, можно отказаться от покупки некоторых предметов ухода за новорожденным. Нет необходимости приобретать для новорожденного громоздкий комод с пеленальным столиком: для этой цели подойдет обычный стол, диван или откидная пеленальная доска, которая крепится на стену с помощью кронштейнов. Последний вариант более предпочтителен, поскольку доску можно использовать для глажения пеленок и крепить к стене в сложенном виде, когда она не нужна. Для хранения детских вещей вполне можно освободить одну-две полки в стенном шкафу и навесить несколько настенных полок.

Не стоит отказываться от приобретения , считая, что на первых порах ее вполне может заменить коляска или переносная сумка – комфортный сон для малыша важнее всего. К тому же приобретение кроватки – всего лишь вопрос времени, без нее нельзя будет обойтись в дальнейшем. Сэкономить место для хранения вещей и игрушек поможет детская кроватка с выдвижным ящиком, который обычно крепится внизу. Если есть возможность, лучше приобретать отдельно зимнюю и летнюю коляски (по необходимости), которые более компактны, могут храниться в сложенном виде на антресолях, балконе или в гараже.

Что можно убрать из комнаты

Готовясь к появлению малыша, нужно постараться заранее продумать расположение мебели и детской зоны отдыха. Обычные шкафы желательно заменить встроенными, которые экономят свободное пространство. Двуспальной кровати лучше предпочесть раздвижной диван или встроенную откидную кровать. Может оказаться полезной покупка кресла-кровати для отдыха днем и в качестве дополнительного спального места. Лучше отказаться от обычного телевизора, заменив его современной плоской ЖК или плазменной панелью, которая крепится на стене. Если значительную часть комнаты раньше занимала оргтехника – стоит убрать ее из комнаты, чтобы не вредить здоровью малыша.

Как организовать детскую зону отдыха

Чтобы малышу и родителям было комфортно в одной комнате, нужно предусмотреть организацию детского уголка, где малыш сможет играть и спать днем. Это нужно сделать и для того, чтобы родители были спокойны за ребенка, когда нужно заниматься делами по хозяйству. Можно купить или сделать самим невысокий устойчивый манеж с теплым покрытием пола и встроенными ящиками для игрушек, оснащенный перегородками для безопасности ребенка – при этом малыш будет находиться в безопасности и сможет полноценно развиваться, передвигаясь по манежу вдоль поручней, ползая и дотягиваясь до игрушек.

Такую зону лучше организовать возле окна, чтобы малышу было достаточно светло и комфортно. Батарею нужно замаскировать экраном, чтобы избежать случайных ожогов, а на окне желательны плотные шторы – чтобы малыш мог спать здесь днем. Для экономии места перегородки можно сделать раздвижными и использовать эту зону лишь при необходимости.

Должно пройти некоторое время, чтобы родители привыкли к новому укладу жизни, но радость от рождения малыша непременно поможет справиться с временными сложностями.

Кроме всего нужного для ребенка, основным для него местом с самых первых дней жизни является кроватка. Потому ее нужно оформить и установить так, чтобы малыш ощущал себя в ней безопасно и комфортно.

Покупать кроватку лучше всего из натурального дерева, а реечки в кроватке должны размещаться таким образом, чтобы между ними не застряла рука или голова малыша. Кроме этого, бортики кроватки должны регулироваться в соответствии с ростом ребенка.

Место для установки кроватки должно быть уютным, теплым и светлым. Кроватку не желательно устанавливать возле двери, окна или батареи. Чтобы всегда следить за малышом, его кровать лучше поставить в своей комнате.

Матрас должен быть средней жесткости, чтобы позвоночник ребенка развивался правильно. Чтобы избежать намокания, матрас нужно застелить клеенкой. Также необходимо приобрести балдахин, который будет оберегать малыша от сквозняков, мух и комаров.

Чтобы ребенок не ударился о боковины кроватки, лучше закрыть их бортиками с обычным рисунком пастельного тона, т.к. бортики ярких цветов плохо воздействуют на нервную систему и зрение ребенка.

Рекомендуется подобрать довольно легкое одеяло, а если в комнате, где находится ребенок, жарко, то тут может подойти банное полотенце. А если температура в помещении вдруг понизится, то можно накрыть малыша легким байковым одеялом.