Алкоголик бросил пить и ушел от семьи. Как начать новую жизнь? Частые вопросы, которые задают жены алкоголиков психологам

Неисповедимы пути… Любящий мужчина — не всегда гарантия счастливого брака. Бывают и такие истории замужества: «Вышла замуж я очень рано – в 17 лет. Не то, чтобы я очень любила своего парня, просто поскорее хотелось начать самостоятельную жизнь, ведь я считала тогда себя совсем взрослой, а опека родителей меня тяготила.

Мой парень говорил, что очень любит меня, восхищался мной, носил меня на руках, и когда сделал мне предложение, я не раздумывала. И не пожалела, что вышла замуж. Мы были счастливы. Муж работал, я занималась домашним хозяйством. Он говорил, что его любимая женщина не должна перетруждаться и он сделает всё, чтобы меня обеспечить. Я научилась всему, стала хорошей хозяйкой, мы старались сделать друг друга счастливыми.

Мы прожили 2 года, но детей у нас не было, а муж очень хотел ребёнка. Свекровь на меня косилась, сестра мужа подзуживала. Я считала себя в чём-то ущербной, как будто была в этом виновата. Но муж любил меня и говорил, что даже если я не рожу, он всё равно меня не бросит, заботился обо мне, делал мне подарки. Но это не утешало меня. Мне было очень плохо тогда.

И вот наконец-то я забеременела!

И всё изменилось…

Сначала муж стал придираться ко мне по пустякам. Начались ссоры. А когда я была на шестом месяце беременности, он обвинил меня в том, что я сижу у него на шее и не работаю. Это был настоящий шок для меня! Доказать ему, что это он не разрешил мне работать я не смогла, и осталась виноватой. Он начал выпивать, погуливать. А мне что было делать? С пузом?

Когда я родила, в первые дни мне показалось, что всё наладилось. Муж выглядел очень счастливым, благодарил меня за сына. Но вскоре отношения снова испортились. Я жутко уставала, всё время хотела спать, а он совсем не помогал и требовал близости. А когда ребёнок плакал, он упрекал меня, что я плохая мать, раз не могу успокоить ребёнка. Потом он начал меня поколачивать, если ребёнок просыпался ночью и мешал ему спать.

Затем я снова забеременела, но получилось так, что до 4-х месяцев ни о чём не подозревала. Когда он узнал, он по-настоящему избил меня. Ногами в живот. Выкидыша не случилось и вскоре я родила второго. Моя жизнь превратилась в настоящий кошмар.

Муж перестал обращать на меня внимание, пил, гулял, бил меня, орал на детей. А ведь старшему было всего три годика! И постоянно попрекал, что я не зарабатываю, а на детей нужны деньги. То, что это его ребёнок, и я ухаживаю за ним и веду домашнее хозяйство, как-то в расчет не бралось.

Кончилось это тем, что однажды он заявил, что раз я не работаю, то и он работать не будет. Вот так!!! И уволился. А мне сказал, что это мои проблемы, как детей прокормить.

Я боялась рассказать тогда всё родителям, стыдно было. Говорила, что всё у нас хорошо, но у мужа на работе временные трудности. Отец считал, что взрослый мужчина сам должен содержать свою семью, поэтому денег мне не давал. Мама подкармливала меня, покупала для детей детское питание, но мне приходилось это прятать от мужа, потому что он съедал всё, хотя это предназначалось детям.

Я чувствовала себя совершенно растоптанной, жила только из-за детей. Знала, что если я уйду из жизни, он их просто поубивает по пьянке.

Но вот однажды моя мама неожиданно пришла к нам без предупреждения. Она увидела моего пьяного мужа в одежде и в ботинках на детской кровати, рядом с пепельницей, полной окурков. Она пришла в ужас, и я ей всё рассказала. Мама сказала, что так жить нельзя и мне срочно надо разводиться. Она вызвала отца, он быстро нашел для меня с детьми съёмную квартиру и в тот же день мы переехали.

Муж долго ещё преследовал меня, угрожал, что убьёт меня, что отберёт детей, что подкупит друзей и они скажут в суде, что я гулящая и меня лишат родительских прав. Я очень боялась его, но мама сказала, что так поступать, как он, могут только трусы, и он ничего не сможет сделать. И что страх притягивает несчастья. Если чего-то боишься, то и случается. Даже когда страшно, надо поступать так, как будто ничего не боишься, и тогда несчастья отступают.

Ещё я боялась, что останусь одна. Кто возьмёт женщину с двумя детьми? Разве что ущербный какой-то… Ведь молодых девчонок вокруг полно. Но мама сказала, что, если так думать, то так и будет, что надо верить только в лучшее и тогда всё будет хорошо.

И она всё-таки убедила меня подать на развод, хотя я очень боялась мужа. Три месяца ещё он меня преследовал, а когда нас развели, сказал, что я об этом пожалею. И исчез! Преследования прекратились! Периодически звонил, говорил гадости. И всё!!!

А через три месяца после развода я встретила мужчину, который полюбил меня. И я его. Вскоре мы поженились. Я подала на лишение бывшего мужа родительских прав. Он даже не пытался оспорить это и не пришел в суд. Родительских прав его лишили.

Мой муж усыновил детей, и стал им настоящим отцом. И у меня появилась настоящая семья, о которой я когда-то мечтала.

Мы живем уже десять лет и счастливы. А дети даже не подозревают, что их папа им не родной. Я понимаю, что скоро придется сказать им об этом. Но когда они будут взрослыми и смогут понять, что человек, который издевается над маленькими детьми и их матерью, просто недостоин называться отцом. Я верю, что они поймут.

> > >

Алкоголизм — острая и, к сожалению, очень актуальная проблема для нашего общества. Члены семьи, как правило, пытаются скрывать от окружающих свою беду, вступая в неровную борьбу с тяжким недугом.

Союз с человеком, зависимым от алкоголя, сложно назвать счастливым или благополучным. Но можно ли любить алкоголика по настоящему или это созависимость? Прежде чем выяснить, может ли алкоголик бросить пить ради любимой, следует разобраться в сути данного заболевания.

Что такое психология алкоголика? Непреодолимое желание выпить, паника, если нет возможности найти спиртное, готовность красть, врать, жертвовать интересами близких людей ради алкоголя. Этим объясняется агрессивное отношение к людям, желающим ограничить употребление им спиртного. Зависимый расценивает их поведение как вмешательство в его личное пространство и попытки ограничить свободу.

Почему так происходит? Мы зачастую сами не замечаем как переходим грань между готовностью пожертвовать собой и собственными интересами ради близкого и желанием полностью контролировать его жизнь и действия. Страдающий алкоголизмом ощущает постоянное давление, смешанные чувства вины и неприятия и бессилия, что только способствует погружению в мир вредных привычек.

При этом страдающий запоями родственник быстро овладевает способами манипуляции чувствами родных. Может «давить на жалость», выставлять себя жертвой, обвинять близких в собственной слабости к пьянству. Склонен проявлять агрессию и психологическое давление для самооправдания и получения желаемой дозы спиртного.

Психоаналитик Николай Нарыцин утверждает, что зачастую от алкоголизма страдают так называемые «подкаблучники».

Спиртное добавляет им чувство уверенности, смелости, решительности повысить голос или избить жену в порыве гнева. Когда такой мужчина трезвеет, он публично раскаивается в содеянном, стоит на коленях и задаривает подарками.

Возникает вполне резонный вопрос: может ли алкоголик любить женщину? Совместима ли любовь с оскорблениями, побоями, кражей имущества, постоянным враньем? Если партнер предпочитает проводить время за распиванием алкогольных напитков и может расслабляться только с помощью бутылки. Если супруг не ценит ваши усилия наладить семейный быт и заботу о нем?

Упреки, слезы, мольба и угрозы не будут эффективными и лишь подтолкнут больного к злоупотреблению. Бессмысленно жить, контролируя зависимого человека, ограждая его от опасности в ущерб себе. Жертвовать собственное время и силы на напрасную борьбу. Супругу, безусловно, необходима поддержка, забота, но не жесткий контроль и самоотречение.

Созависимость, причины и последствия. Как не стать жертвой?

Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.

Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?

Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.

Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»

Факторы, влияющие на формирование данного состояния:

особенности характера;
психологические травмы детства, например, воспитание в неблагополучной семье, алкогольная зависимость одного или обоих родителей;
насилие;
плохая социальная адаптация;
низкая самооценка;
копирование модели поведения «созависимого» родителя.

Для человека в подобном состоянии характерно:

«замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель;
отрицание;
склонность к самообману;
глубокое чувство вины;
ненависти к себе за проявленную слабость характера;
агрессивность;
подавляемый гнев.

Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы.

Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.

Можно ли строить отношения с хроническим алкоголиком?

Прежде всего следует знать, что алкоголизм как заболевание имеет несколько стадий:

Человек просто «любить выпить». Спиртное дарит ощущение психологического комфорта, расслабленности, иллюзию избавления от проблем и стресса. После выпитого может вести себя непривычно, смешно или агрессивно, а после протрезвления бывают провалы в памяти.
Появляется желание опохмелиться. Употребляет спиртное нерегулярно, но часто «срывается». Иногда это просто «невинная» бутылка пива по вечерам. Убежден, что всегда может становиться, но это лишь опасная иллюзия. На данной стадии злоупотребление входит в хроническую форму.
Деградация личности, что сопровождается психологической и физической созависимостью, проблемами на работе и в семье. Необратимые изменения в организме, проявление заболеваний, катализатором которых является вредная привычка.

Социальная психология выделяет три типа ролей созависимых людей в модели так называемого «треугольника Карпмана». Навязчивая помощь (роль «спасителя»), готовность посвятить жизнь возлюбленному (типичная психология «жертвы») и роль «преследователя», которая проявляется в желании полностью контролировать жизнь другого человека. Единственным способом избавиться от данной модели является осознание своей роли и переоценка ценностей, что помогает избавиться от зависимого поведения.

Вывод один: невозможно решить проблему человека без его желания и решительных действий к намеченной цели.

Спасение утопающих - дело рук самих утопающих. — Илья Ильф и Евгений Петров, роман «Двенадцать стульев»

Ответственность за исцеление лежит на самом партнере, страдающем от болезненной тяге к спиртному. Бесполезно пытаться вылечить любимого насильно, без готовности и твердого желания преодолеть зависимость.

Необходимое условие эффективного лечения — следование рекомендациям врача, четкое выполнение инструкций.

Позаботьтесь прежде всего о себе. Обратитесь за помощью к психотерапевту или в анонимные группы для членов семей зависимого человека. Учтите, что консультация нарколога необходима и будет полезна не только пьющему, но и родным людям, а также другим родственникам, если они живут рядом с ним.

Советы психолога просты и действенны:

учитесь правильно выставлять ультиматумы и имейте решительность выполнять свои условия. Человек должен видеть конкретные последствия своего поведения и делать соответствующие выводы. Не наводите за ним порядок, пусть делает это сам. Не пытайтесь «прикрыть» близкого, выгораживая перед начальством;
не пытайтесь вразумить возлюбленного, пребывающего в состоянии опьянения. Разговор следует на время отложить и дождаться, когда партнер станет трезвым и сможет адекватно оценивать ситуацию.
не стоить превращать попытки «вспомнить что было вчера» в забаву. Иногда страх амнезии помогает бросить пить;
будьте тверды в своих убеждениях, не делайте поблажек. Не покупайте злоупотребляющему спиртными напитками алкоголь и не играйте в «прядки». Идея демонстративно вылить содержимое в раковину может вызвать в супруга вспышку агрессии;
избегайте постоянных конфликтов, постоянные упреки и истерики — неэффективная стратегия. Нравоучения в стиле «если любишь — бросишь пить», как правило, бесполезны;
не верьте в пусты обещания, не тешьте себя иллюзиями. Если вопреки всем попыткам отчаянной борьбы с алкоголизмом, партнер не меняет стиль жизни, значит пора делать выводы и менять отношение к собственной жизни.

Считается, что склонность к злоупотреблению спиртными напитками — это болезнь тела, но корни пристрастия стоит искать не только в психологической и физической созависимости, но и в социальной неустроенности. Комплексное лечение эффективно лишь при активном участии и твердом желании бросить пить самого пьющего.

Резкое прекращение употребления спиртного также вредно для хронического пьющего. Лечения должно происходить поэтапно и включать в себя методы детоксикации организма для улучшения самочувствия.

Не стоит ожидать от алкоголика немедленного излечения. Не существует «волшебной таблетки», которая способна раз и навсегда покончить с пагубным пристрастием супруга. План лечения разрабатывается с учетом степени тяжести запоя и его продолжительности.

Разорвать отношения с зависимым бывает очень непросто, но помните, что именно от вашей решительности зависит собственная жизнь и право на личное счастье.

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, «Зависимость: семейная болезнь».

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Инструкция

Смиритесь с тем, что уже невозможно заставить бросить пить вашего мужа. Не будьте одной из тех жен, которые продолжают жить с алкоголиками, до последнего сохраняя надежду на то, что муж в конечном итоге образумится. Кроме того, свою роль играет жалость к когда-то любимому человеку. Даже если считать алкоголизм болезнью, а – больным человеком, следует помнить, что человек, который не хочет лечиться и ни во что вас не ставит, не заслуживает никакого сочувствия.

Подумайте о вашем будущем, насколько оно изменится, как только вы бросите мужа. У вас будет гораздо меньше стрессовых ситуаций, вы сможете заняться собой, проводить больше времени с теми людьми, кто вам действительно дорог. Возможно, вы сможете даже найти новую любовь и построить семейную жизнь, о которой давно мечтали.

Поговорите с мужем, когда он будет в трезвом состоянии, и выскажите ему все ваши мысли. Сообщите о своем решении, припомните все ситуации, когда вам приходилось волноваться из-за него, жертвовать своим личным временем и т.д. Будет хорошо, если он сам осознает, что все это время только отравлял вам жизнь.

Оформите развод. Если мужчина отказывается от этого, пригрозите ему чем-нибудь. После этого попробуйте обратиться к его родственникам, чтобы те помогли найти бывшему мужу новое жилье.

Перестаньте общаться с бывшим супругом, как только он покинет ваш дом. Измените ваш номер телефона, установите новый замок на дверь. Смириться с расставанием должны не только вы, но и сам мужчина, который может внезапно одуматься и захотеть вернуться обратно. Не давайте ему такого повода. Следует иметь в виду, что если он перестанет пить и хотя бы год будет терпеливо ожидать вашего прощения, подумайте о том, чтобы дать мужчине новый шанс, если в глубине души вы все еще любите его.

Ваш муж пьет? Это его выбор. Если у него физическая зависимость от спиртного, высокая устойчивость к алкоголю и постоянная потребность выпить, то он один из представителей двух миллионной армии российских алкоголиков. Муж-алкоголик может создать серьезные проблемы не только обществу, но и, что случается гораздо чаще, быть источником насилия, нищеты и болезней в семье. Только от вас зависит, рисковать ли собой, оставаясь с ним, или оставить его и вернуть себе благополучную жизнь, на которую вы имеете право.

Инструкция

Признайте тот факт, что вы не можете заставить своего мужа . Многие жены алкоголиков продолжают жить со своими , потому что жалеют их, понимают, что без их заботы партнер рискует окончательно опуститься. Они говорят, что алкоголизм это – болезнь, а больным нужно помогать. Их основная ошибка в том, что они не хотят признать – любую болезнь нужно лечить, а если больной не желает лечиться, то он не заслуживает ни сочувствия, ни поддержки.

Подумайте о том, как вы будете строить свою жизнь, оставив мужа . Что измениться? Что вы потеряете? Что приобретете? Подумайте о том, как ваше решение повлияет на других людей, кроме вас и вашего мужа . На ? На ваших родителей? На преданных вам ?

Продумайте, где вы будете жить или куда отправите жить вашего супруга? Даже если до этого муж не проявлял склонности к , вам всё равно нельзя оставаться с ним на одной территории. Соберите его вещи или перевезите свои.