Теперь он вынужден носить бюстгальтер. Нужен ли бюстгальтер девушке-подростку

Или нет? Этот вопрос всегда порождает споры, и полемика бывает жаркой. Есть те, кто яростно защищает бюстгальтер и настаивает на том, что носить его нужно обязательно. Кто-то говорит, что он нужен только в определенное время дня, а другие уверены, что данный предмет женского гардероба абсолютно бесполезен или даже вреден.

И в нашей сегодняшней статье мы хотели бы побольше углубиться в эту проблему и рассказать вам о том, хорошо все-таки или плохо носить бюстгальтер .

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только дома, но и на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет. Единственный «недостаток» в отсутствии бюстгальтера — это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев , многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, кормящие матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги эксперимента могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные группы. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае дополнительная поддержка бюстгальтера необходима.

Носить бюстгальтер: мифы и факты

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде .

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

«Носить бюстгальтер — это необходимость»

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости.

Таким образом, бюстгальтер — это ложная необходимость, надуманная.

«Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации»

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает и не обвисать.

Истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды от него нет.

«Лучше носить модели с косточками»

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Такие лифы даже связывают с повышением риска развития .

«Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже»

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое — это миф, второе — связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте.

А вот когда они «привыкают» к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает.

«Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)»

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели «бандо», к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

«Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности»

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и ) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

• Избыточный вес.
• Большая грудь (в пропорциях к телу).
• Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы .

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся . Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

С возрастом женская грудь теряет эластичность, вынуждая даже тех, кто в принципе не любит бюстгальтеры, все-таки надевать их. Но красивый силуэт с помощью хорошего бюстгалтера хочет иметь женщина любого возраста. Вопрос лишь в том, чтобы не слишком дорого заплатить за это - ведь не все бюстгальтеры одинаковы полезны.

Чтобы бретельки не пережимали нерв

Факт, известный каждой женщи­не: грудь выглядит более высо­кой и упругой, если бюстгальтер слегка маловат. Но вот тут-то и начинаются проблемы, приводя­щие к самым настоящим неприятностям со здоровьем.

Тесный лифчик, если носить его регулярно и достаточно долго, спо­собен травмировать позвоночник и внутренние органы, а также нару­шать кровообращение . Особенно страдают представительницы слабого пола из-за бретелек, вреза­ющихся в тело. Даже очень пышные женщины не должны допускать, чтобы они оставляли на коже глубокие красные следы. Их наличие - показатель того, что бретельки пережимают поверхностный нерв, проходящий в плече.

А потом мы удивляемся, отчего это немеют пальцы рук, да и сами руки. В запущенных случаях они могут частично утратить чувст­вительность, которую непросто вос­становить. Другие симптомы слиш­ком давящего бюстгальтера - го­ловные боли, боль в шее и в груди. Но хуже всего, что тесный бюстгалтер провоцирует мастопатию и даже развитие рака . Особенно ри­скуют женщины с большими размерами груди.

При этом нельзя спать даже в самом удобном бюстгалтере или просто долго находиться в по­стели, не снимая его . Это нарушает циркуляцию крови и лимфы, так как у лежащей дамы лиф­чик сильнее сдавли­вает тело.

От каких моделей лучше отказаться

Риск возникновения мастопатии и рака возникает при ношении бюстгальтеров с косточ­ками, впивающимися в тело под грудью . Причина - в нарушении лим­фатического оттока и связанным с этим недостаточным выведением из организма токсических и канцерогенных веществ. Бюстгальтер с косточками можно носить не бо­лее часа в сутки , а лучше вовсе отказаться от таких моделей, если ваш размер выше третьего.

Не стоит постоянно носить бюстгалтеры модели "пуш-ап", кото­рые визуально высо­ко поднимают грудь, так как от сильного сдавливания страдают ткани и лимфатиче­ские железы.

Недопустимы бюстгальтеры без бретелек , потому что они нагружают внешние стороны молочных желез там, где находятся лим­фатические узлы.

Самый лучший бюстгальтер

С медицинской точки зрения са­мым лучшим бюстгальтером счи­тается спортивный . Он шьется из эластичной ткани, с широкими лямками, поэтому хорошо обес­печивает поддержку груди. Бо­ковины у него также широкие, не впивающиеся в тело. Есть толь­ко два условия.

Во-первых, такой бюстгальтер тоже нельзя брать на размер меньше - он не будет лучше поддерживать грудь, толь­ко сплющит ее. Во-вторых, правильный, идеальный лифчик должен быть из дышащего материала, чтобы не создавать компресс для молочных желез . Конечно, сног­сшибательный силуэт с таким лифчиком невозможен, но если правильно подобрать фасон пла­тья или блузки, внешний вид бу­дет вполне привлекательным.

Когда лифчик противопоказан

Имплантирован искусственный водитель ритма сердца;

Диагностировано онкологиче­ское заболевание;

Диагностирована гипертония выше третьей степени и злокачественная гипертония.

Женщины, попавшие в эти группы, должны надевать лифчик как можно реже, в исключительных случаях . При этом можно заменить обычный бюстгалтер на спортивный или альтер­нативную одежду - например, на­деть под джемпер, рубашку или даже блузку, эластичную обтя­гивающую майку, выбрать такой фасон платья, чтобы грудь скры­вали свободные складки, воланы или плотный набивной рисунок. Вариантов масса, главное - же­лание применить фантазию и при этом не чувствовать себя обде­ленной. В конце концов смысл жизни вовсе не заключается в роскошных атласных чашечках на бретельках, что бы там ни утверж­дала телевизионная реклама.

Неверное решение

Некоторые дамы, начитавшись о вреде ношения бюстгальтеров, делают слишком общие выво­ды - и решают полностью отка­заться от этой детали одежды. Неверное решение!

Отказ от лифчика уместен лишь в юном возрасте и при усло­вии, что грудь небольшая , а верх­няя одежда - из плотной ткани. У женщин же после 50-ти грудь ча­сто бывает большого размера, да еще и растянута после того, как в свое время был выкормлен ре­бенок, а то и несколько.

Прежде всего, это риск трав­мы. Не прикрытая плотным лиф­чиком грудь может пострадать от удара сумкой в переполненном автобусе, от толчка локтем в тол­пе , да и сама женщина нередко задевает обширным бюстом лю­дей и предметы. А кожа на груди - особенно нежная, на ней легко образуются болезненные гемато­мы и ссадины.

Сам по себе большой и тяже­лый бюст без поддержки - это риск растяжения связок, из-за чего грудь все сильнее отвисает. Вдобавок в отвисающей груди без бюстгалтера ухудшается циркуляция крови, а там недалеко и до застойных явлений в тканях и сосудах. И вновь в результате все те же не­приятные гости - мастопатия и рак груди.

Так что важно разумно че­редовать ношение правильно подобранных бюстгалтеров с временным отказом от них и заме­ной на эластичное поддержива­ющее белье.

Правильный выбор

Итак, какой бюстгальтер все-таки предпочесть :

С достаточно ши­рокими бретелька­ми. Бюстгалтеры не должны впиваться в кожу ни на миллиметр, что случается даже с бюстгальтерами по размеру, но с не­удачной конструк­цией или непод­ходящим вашему телу фасоном;

С удобной боко­вой частью. Она должна плотно прилегать, не бол­таться, но и не врезаться в тело, при этом кожа не должна свисать из-под ткани;

Мягкими, гибки­ми косточками. Жесткие косточки не годятся даже в бюстгальтерах удобного фасона, иначе они неиз­менно будут впи­ваться в тело;

С легким подъе­мом. Хороший, безвредный бюст­гальтер не дол­жен поднимать грудь выше, чем на 90 градусов по отношению к по­верхности грудной клетки;

С полной чашеч­кой. Чашечки бюстгалтера половинчатые или нетрадиционной формы, из которых выпадает часть груди, создают телу дискомфорт;

С правильным рас­положением лямок. На спине лямки застегнутого бюст­гальтера не должны сходиться у основа­ния. Только когда они расположены параллельно друг другу, грудь обес­печена хорошей поддержкой - с пра­вильным распреде­лением ее веса и без сдавливания;

Неяркой, спокой­ной расцветки. Слишком яркие или очень темние бюстгалтеры, с разно­цветным рисунком или аппликацией может содержать токсическое кра­сящее вещество, которое при плот­ном прилегании ткани к груди по­падает в организм;

Правильно подоб­ранный по раз­меру. Иногда это бывает непросто, учитывая, что раз­мер бюстгалтера часто меня­ется с возрастом;

Из качественного материала. Грудь в плотном бюст­гальтере часто по­теет, поэтому важ­но, чтобы матери­ал был гигроско­пичен: пропускал воздух и хорошо впитывал влагу. В идеале лучше выбрать лифчик, снабженный до­полнительными прокладками из махрового хлопка;

Лифчик, бюстгальтер, является не только своеобразным украшением женщины, но и инструментом для поддержания груди, придания ей нужной под одежду формы и выпрямлении спины. Сложно воспринимается нашими мамами и бабушками, отказ молодых девушек от его ношения.

На этом фоне не ношение бюстгальтера является своеобразным вызовом обществу, уверенностью в своей привлекательности и без дополнительных ухищрений. Но определим четкий функционал лифчика.

Функциональное предназначение современных бюстгальтеров и их виды

Функционал остался практически тот же, то и ранее - поддержка молочных желез на нужном уровне и в нужной форме под одеждой. Бюстгальтеры чаще одеваются под платья, со спортивной одеждой или являются частью образа (когда он немного выглядывает в грудном разрезе платья).

Вариации бюстгальтеров на данный момент это вполне позволяют. Их насчитывается порядка 10 различных вариантов, подходящих женщинам и девушкам по размеру/объему груди, виду, способам застежки и т.д.

Стоит особенно обращать внимание на подбор нужного именно вам бюстгальтера, а не надевать его просто так, чтобы он был.

Одной из основных проблем, перегиба в использовании лифчика, является его круглосуточное ношение, из боязни повредить либо своему образу, либо мнение о необходимости этого. Что же в этом плохого, рассмотрим далее.

Сколько по времени стоит носить лифчик

Ученые США в один голос утверждают о вредности ношения бюстгальтера более половины суток, да и этого времени тоже. Апеллируют они мнением о развитии рака груди при ношении узких, сжимающих грудь бюстгальтеров, нарушающих кровоток в молочной железе.

Множество женщин, а в том числе наших мам и бабушек, убеждены, что:

• Нельзя показывать грудь, то есть соски не должны торчать под одеждой - это признак невоспитанности и вульгарности;
• Бюстгальтер формирует грудную клетку. При его не ношении можно испортить форму своей груди, она сформируется неправильным образом.
• При проблемах с молочной железой, мастопатии, утяжелении во время лактации, бюстгальтер является необходимым элементом круглосуточного применения.

При этом, российские ученые, так же согласны с американскими во мнениях:

• Длительное ношение бюстгальтера деформирует молочную железу, поддерживает грудь в напряжении в процессе ношения лифчика и чем дольше это происходит, тем больший урон наносит женщина своему здоровью.
• Происходит ослабление грудных мышц, так как функциональным, выполняющим функции поддержки и придания формы, в том числе сжатия при большом объеме или увеличении при маленьком, за счет дополнительных элементов, является лифчик, а не грудные мышцы.

Хотя стоит отметить, что мнение американских ученых по поводу причины развития рака груди в длительном ношении бюстгальтера, основаны на сравнительном исследовании здоровья женщин различных групп, в том числе европейских и африканских, азиатских женщин. Это обусловлено увеличением раковых заболеваний у женщин, при подстройке к традициям в одежде в другой стране. Например, японские женщины в Америке, начинали носить бюстгальтер, как дань американской моде.

Резюмируем вышесказанное, подведя итог - почему нельзя дома носить лифчик:

• Молочные железы, как и другие части тела, должны отдыхать от постоянного напряжения.
• Необходимо подбирать необходимый вариант бюстгальтера под различную одежду и функционал.
• Стоит развивать собственные мышцы груди, чтобы иметь возможность поддерживать ее форму и здоровее без привлечения дополнительных элементов.

На этой ноте, закончим обоснование, почему нельзя дома носить лифчик, основанное на мнении о том, что собственные мышцы являются лучшим средством для придания формы молочным железам и поддерживают их здоровье.

Большинство женщин заявляют, что носят бюстгальтер для того, чтобы поддерживать грудь, сохранять ее форму, предупреждать ее отвисание и растяжение. Производители белья, действительно, утверждают, что это предмет способен выполнять все эти функции, тогда как физиологи доказывают обратное.

Небольшой груди бюстгальтер не нужен – ему нечего поддерживать, а от отвисания он не спасет, так как в этом виноваты только слабые мышцы и связки. Пышной груди лифчик тоже не нужен, если говорить только о физиологических причинах, так как он не устраняет действие силы тяжести и других причин. Грудь теряет форму и не из-за отсутствия физической поддержки, а из-за гормональных изменений, происходящих по причине беременности, родов или возраста, а также из-за ослабления мышц, кожи и связок, которые с возрастом теряют свою эластичность.

Более того, некоторые исследования доказывают, что бюстгальтер даже ускоряет процесс ослабления связок, так как снимает с них всякую нагрузку.

Бюстгальтер по медицинским показаниям необходимо носить только женщинам с очень , из-за которой наблюдаются боли в спине и проблемы с позвоночником. Также временное ношение нужно после операции по удалению молочной железы и других хирургических вмешательств. Кормящие матери также предпочитают ходить в бюстгальтере – он не только поддерживает набухшую и ставшую тяжелой грудь, но и скрывает утечку молока.

Тем не менее, в такой период ношение лифчика может привести к болям в молочных железах.

Таким образом, можно утверждать, что бюстгальтер чаще всего не нужен женщинам по каким-либо объективным причинам, кроме того, он может даже навредить. Есть данные о связи ношения обтягивающего белья с развитием рака: давление ткани ухудшает кровообращение и циркуляцию жидкостей, что приводит к образованию раковых узелков. Также бюстгальтер пережимает некоторые сосуды и нервы на теле, что препятствует правильному кровообращению в области позвоночника.

Бюстгальтер для красоты

Основная функция бюстгальтера – эстетическая. Он позволяет улучшать форму груди, приподнимать ее, зрительно увеличивать, придавать соблазнительные очертания. Различные конструкции лифчиков дают возможность девушкам с любыми формами сделать свою грудь привлекательной. Также ткань скрывает очертания сосков, которые кажутся неприличными многим женщинам. Носить бюстгальтер иногда нужно для соблюдения дресс-кода, хотя этого можно избежать, если правильно подобрать одежду.

Женщина и бюстгальтер – казалось бы, традиционное сочетание. Мы привыкли к мысли, что данный предмет одежды является неотъемлемым атрибутом ежедневной женской «экипировки». Молоденькие девушки стремятся скорее обзавестись бюстгальтером, не только из соображений красоты и стремления к взрослости – они уверены, что «без лифчика грудь обвиснет». Взрослые женщины руководствуются примерно теми же мыслями, плюс существенным фактором становится многолетняя привычка. Можно ли не носить бюстгальтер и почему некоторые современные ученые начали говорить о его вреде?

Зачем носить лифчик?

История ношения бюстгальтеров уходит корнями в века. Уже в Древнем Египте женщины использовали простые варианты «лифчиков»: полоску, привязанную под грудью для ее поддержки, и полоску, закрепленную на груди, чтобы скрыть пышные формы. В моде тогда была маленькая, аккуратная грудь. Предметы, отдаленно напоминавшие современные бюстгальтеры, просуществовали вплоть до появления в 1500 году первых корсетов, приподнимавших грудь и формировавших «правильный» силуэт. Идея корсета с двумя отдельными чашечками появилась лишь в конце XIX века, а в начале XX века был создан бюстгальтер в его современном понимании – как отдельная деталь женской одежды.

Таким образом, желание скрыть грудь или изменить визуально ее форму у женщин существовало всегда. Это эстетический (и, разумеется, немаловажный!) аспект. Кроме того, женщинам с очень большой грудью обходиться без поддержки действительно тяжело – в этом случае можно говорить о медицинском обосновании ношения бюстгальтера.

Однако лифчик есть в гардеробе и у тех девушек и женщин, чья грудь имеет компактные размеры и красивую форму. Нужен ли бюстгальтер этим представительницам прекрасного пола? Женщины убеждены, что без лифчика их грудь быстро потеряет красоту, поскольку так она будет больше подвержена силе тяжести и, соответственно, обвисанию. Удивительно, но это лишь стереотип.

Вред бюстгальтера

Ношение бюстгальтера не только визуально изменяет фигуру женщины, но и напрямую влияет на ее здоровье, особенно при длительном ежедневном использовании. В чем же заключается вред бюстгальтеров (в первую очередь, моделей на «косточках»)?

1. Дискомфортные ощущения

Многие женщины даже не замечают, что ношение лифчика вызывает небольшой, но дискомфорт. Привычка, как говорится, вторая натура. И все-таки, если после снятия бюстгальтера вы замечаете на коже вдавленные следы лямок или отпечатки «косточек» под грудью, знайте, что это уже признак неблагополучия. Ощущение несвободы, стянутости также говорит о том, что ваш бюстгальтер плохо влияет на грудь. Особенно серьезную ошибку совершают женщины, сознательно выбирающие лифчик меньшего размера. Им кажется, что так грудь будет выглядеть более соблазнительно. Однако надо понимать, что помимо дискомфорта результатом такого выбора может стать ухудшение кровообращения и тока лимфы, боли в шее, плечах и спине и даже онемение и покалывание рук.

1. Ухудшение кровообращения и тока лимфы

Без лифчика большинство женщин чувствует себя недостаточно подтянутыми и красивыми. Кто-то даже дома старается быть «на высоте», не снимая бюстгальтер.

Что же происходит во время длительного ежедневного ношения данного предмета одежды? Бюстгальтер перераспределяет вес женской груди между чашечками, соединяющей их лентой и бретельками. Он приподнимает грудь и сжимает ее. Данные процессы не физиологичны, поскольку в районе груди, особенно в подмышечных впадинах, находится большое количество лимфатических узлов и сосудов. Ежедневное давление на эти зоны, а также увеличение температуры в них, может приводить к сбоям в работе лимфатической системы и всего организма.

Доказанный факт: отказ от бюстгальтера зачастую приводит к улучшению состояния при мастопатии груди.

1. Повышение вероятности рака груди

О связи между ношением бюстгальтера и раком молочной железы открыто говорят американские ученые. По их мнению, женщины, носящие лифчик круглосуточно, даже во время сна, имеют риск заболеть раком груди в 125 раз выше по сравнению с теми, кто полностью отказался от данного предмета одежды, и в 113 раз выше – если сравнивать с женщинами, носящими бюстгальтер около 12 часов в сутки.

На исследования касательно влияния бюстгальтера на образование злокачественных опухолей ученых подвигли наблюдения за женщинами из разных культурных групп. Жительницы Африки и стран Азии крайне редко заболевают раком груди. А вот в Северной Америке и Европе болезнь «лютует»… Конечно, географическую избирательность рака можно списать на наследственность, различия в питании, стрессы, позднее материнство и отказ от грудного вскармливания. Но тот факт, что, к примеру, японки, приезжающие в США и начинающие одеваться по местным обычаям (разумеется, надевая и непривычный для Азии бюстгальтер), становятся подвержены раку молочной железы так же, как и американки, заставляет задуматься.

Согласно предположениям исследователей, бюстгальтер из-за неминуемого сдавливания груди и участков вокруг нее препятствует нормальному оттоку лимфы, что в свою очередь приводит к отложению в груди токсинов. Модели на косточках и бюстгальтеры, не подходящие по размеру, усугубляют ситуацию.

Справедливости ради заметим, что есть и другая категория ученых (в частности, это представители научного центра им.Блохина, исследующего вопросы онкологии), которые убеждены – правильно подобранный бюстгальтер не может повышать риск развития злокачественных опухолей груди.

Помимо сдавливающего эффекта бюстгальтер создает еще один фактор риска рака молочной железы: увеличивает внутреннюю температуру тела и снижает выработку мелатонина – мощного гормона-антиоксиданта. Функция данного гормона – усиление иммунитета, замедление процессов старения и роста раковых клеток, улучшение качества сна.

Есть ли польза от бюстгальтера?

Глупо отрицать, что некоторым женщинам бюстгальтер действительно нужен. В первую очередь, это относится к обладательницам большой и тяжелой груди. Без лифчика они испытывают дискомфорт и даже боль. Конечно, в таком случае отказываться от данного предмета гардероба нельзя.

Другая ситуация, когда ношение бюстгальтера полезно, это период после операции на молочных железах. Но по истечении оговоренного врачом времени смысл использования лифчика теряется.

Польза бюстгальтера для девушек и женщин с небольшой грудью, пожалуй, лишь психологическая. Современный стандарт красоты диктует свои правила: упругая, «высокая», стоячая грудь среднего или даже большого размера. Отсюда и популярность различных «пуш-апов» на косточках с поролоновыми, гелевыми и силиконовыми вкладышами. Стоит ли подвергать грудь риску ради соответствия образу из глянцевых журналов, решать вам…

Можно сказать также о защитной функции бюстгальтеров с толстыми, в частности, поролоновыми чашечками. Женщина, которую толкнут в грудь в общественном транспорте, будет в какой-то мере защищена благодаря прослойке поролона.

Еще один момент, говорящий в пользу бюстгальтеров – это ношение его в период кормления грудью. Однако обоснованием здесь будет не набившие оскомину «поддержка и предупреждение обвисания», а удобство для женщины. В бюстгальтере удобно использовать вкладыши, скрывающие протекание молока.

Что касается более «приличного» вида женщины в бюстгальтере, то непонятно, можно ли отнести это к его пользе. Скорее, стоит назвать это преимуществом лифчика. Хотя аккуратность и пристойность внешнего вида (если грудь у женщины не очень большая) вполне достижима и без наличия под одеждой бюстгальтера.

Нужно ли носить бюстгальтер?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Исключение составляют медицинские показания для ношения бюстгальтера: очень большой размер груди и послеоперационный период. Что касается других «показаний», рассмотрим их подробнее:

Поддержка груди . Научных обоснований пользы ношения бюстгальтера не существует. Напротив, есть исследования, подтверждающие отрицательное воздействие лифчиков на упругость и подтянутость женской груди. В частности, профессор Жан-Денис Руильон (университет Франш-Конте, город Безансон, Франция) в течение 15 лет изучал влияние бюстгальтера на грудь 103 женщин-волонтеров. Для оценки состояния груди использовался калибратор, прибор, позволяющий измерить расстояние между двумя сторонами объекта. Как выяснилось, женщины, не носившие лифчик, имели более упругую грудь и меньшее количество растяжек. А использование бюстгальтера, напротив, приводило к обвисанию груди и дряблости кожи. Профессор Руильон считает, что неестественная поддержка связок может приводить к их постепенному ослаблению, а в результате и ухудшению внешнего вида груди. Разумеется, данное исследование некорректно было бы использовать применительно абсолютно ко всем женщинам. Однако во многом оно развеивает миф о пользе бюстгальтера для поддержки женской груди. Кстати, когда-то женщин уверяли, что без корсетов ослабеют их мышцы живота…

Ослабление кожи груди и ее постепенное провисание так или иначе возникают с возрастом. Это связано с гормональными изменениями в организме женщины, беременностями, да и просто с постепенным старением. Женщинам следует помнить, что главной функцией молочных желез все-таки является не их соответствие модным стандартам, а кормление ребенка.

Без бюстгальтера некомфортно . Надо понимать, что подобные высказывания вызваны чаще всего лишь привычкой, а не настоящим дискомфортом. Если у вас не слишком большая грудь (до 3 размера), отсутствие лифчика не может вызывать у вас обоснованных неприятных ощущений. А дискомфорт, вызванный бюстгальтером, вы попросту не замечаете.

Ходить без лифчика – неприлично . Нравственность женщины совершенно не связана с наличием под ее одеждой бюстгальтера. Хотя, конечно, у некоторых девушек отсутствие нижнего белья действительно продиктовано желанием привлечь мужское внимание. «Пристойность» внешнего вида зависит от целей и потребностей женщины. Одеться аккуратно и элегантно, в том числе и на работу, вполне можно и без бюстгальтера. Наверно, каждая женщина чувствует грань приличия.

Все женщины должны носить бюстгальтер . Конечно, это не так. Каждая девушка и женщина сама должна решать вопрос, как ей одеваться и какое нижнее белье носить. Это ваше здоровье и ваше собственное тело. Никто не говорит и о том, что от бюстгальтера нужно отказываться совершенно! Но увлекаться его ношением (особенно носить круглосуточно) и безответственно подходить к выбору данного деликатного предмета гардероба тоже не нужно.

Бюстгальтер необходим во время занятий спортом / при беременности / кормящим мамам . Занятия спортом смущают многих женщин, ведь активные прыжки, бег и другие упражнения вызывают колыхания груди. Однако переживания за ее здоровье беспочвенны – активные движения способствуют хорошему кровотоку и оттоку лимфы от молочных желез. Поэтому с точки зрения здоровья необходимости в спортивном бюстгальтере нет. А если вы чувствуете, что он вам все-таки нужен, выбирайте модель, которая не будет стягивать грудь. Медицинских оснований ношения бюстгальтера во время беременности или лактации также нет. Если вам комфортнее в лифчике, имейте в виду, что носить его не нужно круглосуточно – давайте груди отдых. Доказано, что лактостаз у кормящих мам может быть спровоцирован длительным ношением давящего бюстгальтера.

Итак, что же делать женщинам – носить бюстгальтер или все-таки нет? Это зависит от ваших индивидуальных особенностей и привычек. Обладательницам очень большой груди и женщинам, носящим бюстгальтер уже долгие годы, нет никакого смысла с ужасом от него отказываться, узнав о пережатии сосудов и теоретической связи между ношением лифчика и риском рака молочной железы. Главное – прислушиваться к своему телу и его потребностям; обязательно необходимо давать груди отдых от белья всегда, когда представляется такая возможность. Не носите лифчик дома и особенно во время сна. Отнеситесь максимально серьезно к выбору бюстгальтера: он должен идеально подходить вам по размеру, ни в коем случае не жать и не давить. Желательно выбирать модели из натуральных материалов – хлопка, шелка; с бесшовными чашечками (это важный момент для женщин с мастопатией). Нельзя пользоваться бюстгальтерами сомнительного производства, т.к. при их изготовлении часто применяются некачественные красители, которые быстро смываются при потоотделении и могут впитываться кожей.

Пусть ваша грудь будет красивой и здоровой!