Сохнут волосы что делать. Полезные советы: что делать, если у вас сухие волосы

Причина сухости волос

Плохое состояние волос — это результат множества факторов. Если вы хотите избавиться от этой проблемы, то подход должен быть системным. Заметьте, что понимание причин — это самый большой шаг к победе. Рассмотрим основные моменты:

• Дефицит микроэлементов . Если в вашем организме недостаточно витаминов, то это будет отражаться на волосах. Обратите внимание, что им нужны определенные минералы, которые могут отсутствовать в большинстве привычных продуктов;
• Воздействие горячих приборов . Если вы на максимальной температуре, а также выпрямляете или завиваете их с помощью плоек, то возникновение сухости неизбежно;
• Сбои в работе сальных желез . Кожа головы выделяет жир, который смазывает волосы, тем самым увлажняя их. Если есть какие то проблемы в работе сальных желез, то до кончиков эта смазка доходить не будет;
• Неблагоприятный климат. Погода может быть приятной для вас, но для ваших локонов — нет. Постоянно палящее солнце или же очень низкие температуры воздуха одинаково губительны;
• Стресс . Нервная система невероятно тесно связана с внешним видом. Постоянные депрессия и переживания могут вызвать не только сухость волос, но и их выпадение;
• Плохое питание . Извечные диеты губительны и оказывают неблагоприятное воздействие на шевелюру. То же самое делает и недостаток воды в организме;
• Химические процедуры . Локоны сохнут со стремительной скоростью после различных окрашивание, химии и т.п.;
• Неправильный уход . Шампуни, маски и различные масла тоже необходимо подбирать правильно. Если продукт не подходит вашему типу волос, то он будет давать побочные эффекты;
• Злоупотребление косметикой . Различные лаки, воски и муссы в большом количестве обезвоживают волосы.

Как защитить волосы от повреждений

Если вы не хотите бороться с проблемой, то не нужно провоцировать ее появление. Если вы отрезали все сухие кончики или сумели вылечить их, то постарайтесь защитить новую длину от этой напасти. Запомните эти правила:

1. Если вы собираетесь на пляж, то не забывайте про использование шляпы или косынки. Также хорошей профилактикой станет нанесение небольшого количества косметического масла на кончики. А вот зимой последним пунктом пользоваться не стоит. Если на улице низкая температура воздуха, то локоны лучше спрятать под куртку или шарф.
2. Мягко и аккуратно расчесывайте свои волосы, начиная от кончиков. Выкиньте расчески с металлическими кончиками, а также избавьтесь от очень тугих резинок. Читать:
3. Если вы пользуетесь феном, то включайте хотя бы среднюю температуру. По возможности сократите использование этого прибора до одного раза в неделю. То же самое касается утюжков и плоек. Лучше воспользоваться бигудями или хотя бы применять термозащиту.
4. Наладьте свое , включив все необходимые продукты. Если с этим все в порядке, но проблема дает о себе знать, то принимайте осенью и весной витамины или БАДы. Самыми полезными для волос будут витамины группы В и кальций.
5. Пейте не менее . Увлажнение должно быть не только внешним, но и внутренним. Такие цифры положительно повлияют на многие процессы в организме.
6. Если вы окрашиваете волосы, то внимательно выбирайте мастера и интересуйтесь его косметикой. Очень часто для быстрого результата парикмахер использует высокий процент окислителя, который рано или поздно вызовет сухость и сечение.
7. Не забывайте про постоянное применение масок, увлажняющих сывороток и бальзамов. Они будут делать волосы более ухоженными. К тому же это прекрасная профилактика от сухости локонов.

Данные правила являются основой красивых волос. Если вы соблюдаете хотя бы часть данных пунктов, то это очень хорошо. Старайтесь делать все, что описано выше хотя бы постепенно. Через какое-то время вы увидите, что сухость станет менее выраженной или исчезнет совсем.

Ежедневный уход за сухими и ломкими волосами

Если вы раз в месяц делаете питательную маску для локонов, то не ждите никакого результата. Сухим волосам нужен ежедневный комплексный уход.

• Большое значение имеет используемый шампунь . Старайтесь приобретать органические марки с полезным составом. В данный период они очень популярны, поэтому найти их не составит труда. Особое внимание стоит обращать на марки без сульфатов и парабенов. То же самое касается бальзамов и масок.
• При мытье волос используйте не горячую воду, а теплую . Лучше всего приучить себя заранее греть очищенную или родниковую воду конкретно для этой процедуры. Ведь то, что у нас идет из крана не обладает никакой пользой.
• Шампунь стоит наносить только на кожу головы, так как именно там скапливается весь жир . При смывании моющее средство все равно попадет на всю длину, но не в таком количестве. Кончикам и не требуется глубокое очищение.
• Если вы решили сделать маску, то выдержите ее рекомендуемое количество времени, ведь за пару минут ничего не произойдет . Также очень полезно после маски наносить бальзам. Вот его как раз можно держать недолго.
• Не стоит часто делать пучки, которые закалываются шпильками или натягиваются резинками . Они сильно сдавливают волосы и наносят механическое повреждение. Лучше всего использовать мягкие резинки. Что касается причесок, то хотя бы дома носите волосы распущенными или убирайте в низкий хвост или косичку.
• Стоит отметить, что очень хорошо действует на локоны аромарасчесывание. Для этого нужна ваша любимая расческа и 3-4 капли эфирного масла (иланг-иланг, жожоба, роза и др.). Их нужно наносить непосредственно на гребень.

Что делать с сухими кончиками, если они в абсолютно плачевном состоянии? На самом деле, здесь помогут только ножницы. Соблюдение в дальнейшим правил по уходу не даст вам настолько запустить волосы.

Уход за волосами в домашних условиях

Если вы считаете, что добиться ухоженных и здоровых волос можно только при постоянных посещениях салонов красоты, то это заблуждение. В домашних условиях можно сделать невероятно эффективные маски и много других отличных процедур.

Не стоит забывать, что многие рецепты подходят идеально другим и совершенно бесполезны для других людей. Именно поэтому мы всегда советуем пробовать и экспериментировать. Только методом проб и ошибок можно найти свое идеальное средство.

• Помните, что домашние маски изготавливаются из натуральных продуктов. Соответственно, все компоненты должны быть свежими и качественными.
• Если в определенном рецепте указано конкретное время, то держите именно столько. Однако во многих видах масок для сухих волос есть рекомендация по максимальной выдержке. Большая часть из них начинает действовать лишь через пару часов носки.
• Также не забывайте, что дополнительное утепление поможет достичь лучшего результата. Для этого всегда закрывайте маску сначала полиэтиленом, а уже потом полотенцем. Хорошо, если у вас будет возможность каждые 10 минут прогревать голову горячим воздухом фена. Системный подход позволит всем полезным веществам лучше проникнуть в структуру волоса.

Маски для сухих кончиков волос в домашних условиях

Каждый рецепт направлен на увлажнение сухих кончиков волос. Однако есть маски, которые бонусом избавляют волосы от ломкости и сечения. Если эти проблемы тоже присутствуют, то можете их чередовать с питательными масками или делать постоянно.

Для очень сухих кончиков

• Оливковая

Разогрейте примерно 100 мл. оливкового масла и 50 мл. льняного на водяной бане. Ни в коем случае не доводите до кипения. Вмешайте в горячую смесь буквально пару чайных ложек любимого бальзама для волос или любой маски. Масла не должны отслаиваться от основной структуры, поэтому мешайте интенсивнее. Наносить можно только на кончики или с середины волос. Можно проводить такую процедуру перед каждым мытьем головы хотя бы за 30-40 минут, но лучше выдержать 2-3 часа. Масло для сухих кончиков волос — это самое лучшее средство.

• Медовая

Лучше всего использовать проверенный мед густой консистенции. Достаточно будет и пары столовых ложек, которые следует оставить в посуде при комнатной температуре хотя бы на полчаса, чтобы масса стала мягче. Перед смешиванием взбейте 1 желток с 0.5 ч. ложки жирных сливок. Затем добейтесь однородной консистенции вместе с медом. Нанесите на кончики и расчешите их, чтобы лучше распределить маску. Минимум выдержки составляет 30 минут, а максимальное время — вся ночь.

• Кефирная

Хорошо, если кефир будет домашним, ведь тогда будут отсутствовать любые вредные добавки. Вам понадобится около 3 ст. ложек этого продукта и 1 ст. ложка миндального масла. Перемешайте массу тщательно и уже потом добавьте в нее немного пюре авокадо. Учтите, что фрукт должен быть очень спелым. Однородную смесь оставьте на волосах на 1 час и более. Можно делать маску на ночь. Это прекрасное средство для сухих кончиков.

Для ломких кончиков

• Травяная

Вам нужно будет приобрести несколько видов сушеной травы в аптеке. Лучше всего взять ромашку, крапиву и иван-чай. Смешайте по 1 ч. ложке каждого вида и добавьте туда же 1 кусочек мякоти ржаного хлеба. Залейте компоненты 300 мл. кипятка и оставьте настаиваться на 2-3 часа. В остывший настой можно влить 1 ч. ложку оливкового или даже подсолнечного масла. Все процедить и смазать получившейся консистенцией всю длину волос. Удалить маску можно уже через 30-40 минут.

• Пивная

Лучше и полезнее всего действует именно темное нефильтрованное пиво, поэтому возьмите его. Понадобится примерно 200 мл., но если у вас очень длинные волосы, то возьмите больше. Добавьте к пиву 1 взбитый желток и 2 ч. ложки меда, смешанного с парой чайных ложек оливкового масла. Все компоненты хорошо перемешайте, но не взбивайте. Оставьте на всей длине волос хотя бы на 40 минут, но в идеале на пару часов. Эта маска укрепитсухие и ломкие волосы.

• Луковая

Для этого рецепта выдавите сок из пары крупных луковиц и смешайте его с одним взбитым яйцом, 1.5 ст. ложками меда, 1 ст. ложкой масла кокоса и 2 ст. ложками любого бальзама для волос. Данную смесь распределите по волосам, отступив от корней 10 см. Смывать можно через 30-40 минут. Учтите, что у этой маски очень специфический аромат, который непросто удалить с волос.

Для секущихся кончиков

• Глицериновая

Для этой маски нужно приобрести глицериновую мазь в аптеке. Для одной порции маски необходима 1 ст. ложка глицерина, 1 взбитое яйцо, 2 ст. ложки масла жожоба и буквально 3-4 капли эфирного масла иланг-иланг. Все ингредиенты смешать вместе и нанести конкретно на сухие кончики. Рекомендуемое время выдержки — от 30 минут до 3 часов.

• Банановая

Сделайте однородное пюре из половины очень спелого банана. Добавьте к кашеобразной массе 1 ст. ложку сметаны и 2 ст. ложки репейного масла. Все ингредиенты слегка взбейте вместе и перенесите на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Можно оставить маску на всю ночь или носить столько времени, сколько сможете (от 1 до 3 часов в среднем). Если есть время, то после мытья волос сделайте травяное ополаскивание.

• Йогуртовая

Йогурт должен быть классическим, а лучше домашним. Его нужно примерно 100 г. К кисломолочному продукту необходимо добавить 2 ст. ложки масла ши, 3 капли эфирного масла розы и по желанию немного меда. Полученную смесь оставьте на сухих кончиках на 1-2 часа. Минимальная выдержка маски — 30 минут. Данная маска прекрасно укрепляет сухие и секущиеся кончики волос.

Статьи по уходу и лечению сухих кончиков волос :

Секреты ухода за сухими волосами

Уход за сухими волосами — дело непростое, но регулярная забота поможет вам очень быстро добиться хорошего результата. Секрет красивых локонов именно в системном подходе и избавлении от вредных привычек. Вы должны понять, что каждое несоблюдение правил отдаляет вас от успеха.

Если у вас есть возможность, то пользуйтесь услугами профессиональных стилистов. Парикмахер не только способен стричь и красить волосы, но и делать хороший уход. Лечение сухих кончиков с помощью профессиональной косметики невероятно эффективно. Хотя бы раз в 1-2 месяца стоит повторять подобные процедуры. От домашних средств отказываться тоже не нужно, ведь двойной уход поможет добиться лучшего результата.

Кстати, окрашивание тоже стоит делать в салоне, ведь мастер разбирается в этом лучше. К тому же материалы у него более качественные и профессиональные.

Если вы будете следовать всем нашим советам, то ваши волосы изменят свое прежнее состояние за короткий срок. Ухаживайте, любите и инвестируйте время и деньги в свои локоны. Они являются глобальной частью всего вашего образа.

Где купить средства для сухих и ломких кончиков волос

Масла для сухих кончиков волос :

• Купить Комплекс масел «Облепиховый» для кончиков волос от Natura Siberica , 50 мл.
• Купить Живое масло «Облепиховое», от Natura Siberica , 100 мл
• Масло MACADAMIA восстанавливающий уход с маслом Арганы и Макадамии (спрей), 60 и 125 мл
• ESSENTIEL питательное масло для сухих и ломких волос NUTRIGENESE

• L’OREAL PROFESSIONNEL масло-сияние для окрашенных волос MYTHIC OIL — об этом масле пойдет речь в следующем видео. Девушка блогер поделится своим опытом использования этого масла и расскажет о его преимуществах.
• L’OREAL PROFESSIONNEL дисциплинирующее масло для непослушных волос MYTHIC OIL
• L’OREAL PROFESSIONNEL питательное масло для всех типов волос MYTHIC OIL — как говорится в следующем видео, масло очень экономичное и целой бутылочки хватает более чем на 1 год.

Шампуни для сухих волос :

• Yves Rocher Шампунь для Питания с Овсом
• Yves Rocher Бальзам-Ополаскиватель для Питания с Овсом и Миндалем
• BONACURE шампунь интенсивное увлажнение

Маски для сухих волос

• Yves Rocher Экспресс-Маска для Восстановления с Жожоба и Каритэ
• MOLTOBENE маска для интенсивного увлажнения поврежденных волос BENE SALON MM

Прочие средства для сухих волос и подарочные наборы:

• L’OREAL PROFESSIONNEL двухфазная восстанавливающая сыворотка для поврежденных волос SERIE EXPERT ABSOLUT LIPIDIUM
• Yves Rocher Набор «Питание Волос»

Все представленные выше масла для кончиков волос вы можете приобрести через кэшбэк сервис letyshops , чтобы получить частичный возврат денег с ваших покупок. Это удобно и выгодно!

Видео-отзыв о комплексном уходе за сухими волосами и кончиками

Как правильно питать кожу головы, как стимулировать рост волос и спасти сухие кончики волос, обо всем об этом в следующем видео.

Исключите продукты с усилителями вкуса, химическими добавками и консервантами. Большое количество сахара в пище может спровоцировать не только ожирение и сахарный диабет, но и выпадение волос. Сухость и ломкость волос также вызывают чрезмерное употребление алкоголя и кофе, курение.

Уход за сухими и ломкими волосами

Расчесывать волосы желательно деревянными расческами или щетками из натуральной щетины. Хороши для сухих волос и силиконовые гребни – они не электризуют волосы и мягко массируют кожу головы.

Мойте волосы теплой водой, сушите шевелюру естественным способом и хотя бы на время откажитесь от средств для укладки. Шампунь выбирайте с полезными для сухих и ломких волос ингредиентами: отварами лечебных трав, маслами зародышей пшеницы и жожоба, витаминами группы В, белой глиной, пивными дрожжами, хной, лецитином, глицерином, протеинами шелка, соком алоэ. И обязательно используйте несмываемый бальзам, восстанавливающий структуру волос и создающий защитный слой.

Лечение волос

Улучшить состояние волос помогут отвары крапивы, зверобоя, календулы и ромашки. Приготовьте 100 мл отвара из одной или двух трав, остудите его, добавьте желток и столовую ложку прессованных дрожжей. Через час, когда дрожжи поднимутся, добавьте в маску столовую ложку репейного масла. Смесь нанесите на волосы и укутайте голову. Смыть средство можно через полчаса.

Если самостоятельно справиться с сухостью и ломкостью волос не получается, обратитесь в салон красоты, который предложит вам целый спектр процедур, направленных на лечение и восстановление волос. Среди самых популярных и эффективных для сухих волос – стрижка горячими ножницами, пирофорез (лечение огнем), ампульное лечение, ламинирование, озонотерапия.

Почему волосы становятся сухими и безжизненными? На это может повлиять множество факторов. Образ жизни человека, его питание, здоровье, экология, а также средства для укладки могут существенно сказаться на состоянии волос. Из-за подобных проблем волосы становятся более ломкими, секутся кончики и появляется перхоть. Чтобы помочь вашим локонам обрести силу и здоровье, нужен регулярный уход, который состоит из целого комплекса правил и процедур.

Причиной ухудшения состояния волос могут быть как внешние факторы, так и внутренние. Именно поэтому стоит начать с того, чтобы узнать, все ли в порядке в организме. Усталый вид волос может быть следствием болезни одного из внутренних органов. Врач трихолог поможет выявить источник проблемы в вашем случае, направив вас на диагностику.

Очень важно начать восстановление волос с лечения заболевания, приводящего их к слабому состоянию. Лечение, скорее всего, будет медикаментозным. Подобрать препараты и составить план приема должен врач.

Если в организме все хорошо, но внешний вид волос, тем не менее, оставляет желать лучшего, то стоит обратить внимание на влияние внешних факторов. Проанализируйте свое питание. Достаточно ли в нем продуктов, содержащих микроэлементы, овощей, фруктов.

Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество воды. Речь именно о чистой питьевой воде, в счет не идут кофе и чай. Наоборот, эти напитки приводят к обезвоживанию организма.

Пагубно сказывается на состоянии волос воздействие прямых солнечных лучей. Прикрывайте голову, когда находитесь на солнце.

Пользуйтесь расческами, изготовленными из натуральных материалов. Хорошо для волос подходят деревянные расчески.

На время восстановления максимально ограничьте использование плоек, щипцов и фена. Если пользуетесь, то устанавливайте щадящий температурный режим.

Используйте шампунь, предназначенный специально для вашего типа волос. Дополнительное питание волос можно организовать, используя бальзамы и кондиционеры. Многие кондиционеры в своем составе содержат воск, который поможет улучшить внешний вид волос и защитить их от внешнего воздействия.

После того как помоете волосы, сделайте маску из репейного или льняного масла. Это даст хорошее питание ослабленным волосам. При помощи ватного тампона нанесите масло на кожу головы, втирайте массирующими движениями и смойте через два-три часа с помощью детского мыла.

Видео по теме

Сухие волосы для многих представительниц прекрасного пола становятся настоящей проблемой, которая имеет не только эстетический характер, но и физиологический, так как волосы начинают ломаться, выпадать, становятся тусклыми и безжизненными. Так почему же так происходит?

Почему мои волосы очень сухие?

Если кожные сальные железы перестают вырабатывать достаточное количество смазывающих веществ, а клеточки не могут удерживать влагу, тогда волосы становятся ломкими, сухими, обезвоженными. Чаще всего причинами такого состояния волос являются определенные факторы: питание, окружающая среда, неправильный уход за волосами, не грамотно подобранные средства по уходу за локонами, вредные привычки и т.п.

Чтобы нормализовать работу сальных желез и вернуть волосам здоровый и сияющий вид, необходимо, прежде всего, определить причину заболевания локонов и устранить ее: снизить уровень стресса, уменьшить употребление жирной, жареной пищи, увеличить в рационе количество фруктов, овощей, белка, отказаться от употребления алкоголя, бросить курить, грамотно подобрать средства для Вашего типа волос, при необходимости, проконсультироваться у врача и подлечить организм. Также поможет курс витаминных препаратов с высоким содержанием селена, железа, цинка, магния, витаминов А, В, С, Е.

ВАЖНО! Без выяснения точной причины сухости волос, все косметические процедуры окажут только временный эффект, поэтому очень важно, устранить первопричины болезни.

Безусловно, вторым шагом на пути к здоровым и сияющим волосам является регулярное применение различных масок, отваров, настоев. Какие же домашние маски помогут Вам восстановить Ваши волосы, давайте разберемся.

Маска для сухих волос в домашних условиях

Наиболее эффективными в борьбе с сухими волосами являются маски:

• из кисломолочных продуктов: сметаны, кефира, простокваши и т.д.;
• из натуральных масел – оливковое, миндальное, касторовое, льняное;
• куриных яиц;
• меда.

Следует отметить, что маски для сухих волос наносятся на чистые, влажные волосы, начиная от корней и заканчивая кончиками. Для повышения эффекта косметическое средство лучше нагреть до температуры + 30 — +36 градусов. Смывают масочку теплой водой, так как слишком холодная или слишком горячая вода травмирует волосы. После смывания средства, волосы расчесывают немного погодя, когда они немного подсохнут.
Одну и ту же маску лучше не использовать долго, не более двух месяцев, затем сделать перерыв либо делать масочку на основе других компонентов.

Одной из самых популярных для сухих волос считается маска из оливкового и репейного масел. Смешайте по 2 ст.л. масел, немного подогрейте и наложите масляную основу на волосы. Укутайте локоны, а по истечении 2-3 часов вымойте хорошенько волосы с шампунем.

Также у обладательниц сухих волос пользуется успехом маска с майонезом. Для ее приготовления 1 ст.л. майонеза смешивают с 2 ст.л. кефира и 1 ст.л. любого растительного масла. Средство наносят на волосы и оставляют на один час. Смывают масочку теплой водой.

Маска для сухих кончиков волос

Не менее актуальной проблемой для всех женщин, являются секущиеся кончики волос. Если раньше с такой проблемой боролись радикально – просто подрезали кончики, то сегодня специалисты рекомендуют «спасать» волосы специальными восстанавливающими масочками.

Отличный эффект оказывает маска для сухих кончиков волос с оливковым маслом: 4 ст.л. оливкового масла смешать с одним желтком и несколькими каплями жидкого витамина А или Е. Нанести масочку на все волосы, в том числе кончики (можно только на кончики, если волосы от корней у Вас жирные), укутать полиэтиленовой шапочкой, а сверху полотенцем. Через 30-40 минут смыть маску теплой водой.

Справиться с сухими кончиками Вам поможет майонезная маска: 1 ст.л. майонеза смешайте с 1 желтком, 1 ч.л. меда. Ингредиенты хорошо перемешайте, нанесите по всей длине волос, в том числе корни и кончики. Укутайте локоны, а через 30-35 минут вымойте волосы.

Маска для поврежденных и сухих волос

Восстановить поврежденные, ломкие, безжизненные волосы в домашних условиях Вам поможет маска с медом и желтком. Чтобы ее приготовить, возьмите 1 яичный желток смешайте с 1 ст.л. жидкого меда, 1 ст.л. жирной сметаны или любого натурального масла. Средство нанесите на волосы, укутайте их, а через один час смойте теплой водой.

Такая масочка восстанавливает структуру волос, питает их по всей длине, насыщает кислородом и питательными веществами, образует на поверхности локонов защитную пленку, за счет чего волосы становятся более здоровыми, крепкими и густыми.

Для ухода за сухими и ломкими волосами прекрасно подойдет маска на основе оливкового масла и лимона. Смешайте 2 ст.л. оливкового масла с соком половины лимона. Наложите масочку на волосы и подержите не менее тридцати минут.
Также можно приготовить домашнюю маску из репейного масла и меда. Для этого, смешивают 1 ч.л. меда, 1 ст.л. репейного масла и 1 ст.л. сока алоэ. Полученное средство наносят на волосы и выдерживают не менее одного часа.

После применения таких масок, волосы становятся гладкими, здоровыми, сияющими, более живыми и послушными.

Как и чем увлажнить сухие волосы

Чтобы волосы всегда оставались здоровыми и красивыми, радовали сияющим блеском и легко поддавались укладке, их необходимо регулярно увлажнять, питать и придерживаться некоторых правил ухода.
Во-первых , необходимо до минимума свести все факторы, которые приводят к сухости волос: реже пользоваться утюжком, сушить волосы феном только при необходимости и только на среднем температурном режиме, в солнечные или морозные дни носить головные уборы.
Во-вторых , за день выпивать не менее двух литров чистой воды.
В-третьих , по возможности, избавиться от плохих привычек.
В-четвертых , пересмотреть свое питание, включить в рацион побольше овощей, фруктов, нежирных сортов рыбы, мяса.
В-пятых , регулярно делать питательные и увлажняющие маски для волос.

Волосы, как и весь организм, нуждаются в жидкости, поэтому, если нет желания делать специальные маски, увлажняйте волосы различными натуральными маслами, наносите на них кисломолочные продукты, или покупайте увлажняющие бальзамы для сухих волос.

Многие женщины, вынужденные ежедневно мыть голову из-за того, что их локоны очень жирные, втайне завидуют обладательницам сухих волос. А ведь они и не подозревают о том, что сухие волосы - это тоже огромная проблема для их хозяйки. Сухие волосы непослушные и безжизненные, они постоянно секутся и обламываются, а их укладка превращается в сущее мучение. Поговорим о том, что делать, если волосы очень сухие и ломкие.

Сухие волосы: как решить проблему?

• Мойте голову не чаще двух раз в неделю - ежедневное мытье волос вам категорически противопоказано. Для мытья используйте только шампуни, специально разработанные для сухих, ломких и ослабленных волос. Если у вас очень сухие волосы, приобретайте лечебные шампуни в аптеке. Лечебные шампуни от известных производителей содержат в своем составе специально подобранные комплексы витаминов, протеины шелка, кератин, натуральные масла макадамии, семян шиповника или жожоба, которые отлично увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.
• Мойте голову теплой водой - слишком горячая вода губительно действует на ломкие и ослабленные волосы. Не мойте сухие волосы водопроводной водой, используйте для мытья только прокипяченную воду или воду, пропущенную через бытовой фильтр.
• После мытья наносите на волосы специальный кондиционер или лечебный бальзам. Всевозможные бальзамы, эмульсии, сыворотки и целебные маски для сухих волос вы можете купить в любом солидном магазине или в крупной аптеке.
• По возможности хотя бы на время воздержитесь от окрашивания волос, ведь любая, даже самая дорогая и качественная краска иссушает волосы и разрушает их изнутри.
• Старайтесь вообще не пользоваться феном, в случае крайней необходимости сушите волосы струей прохладного воздуха и держите фен на большом расстоянии от головы.
• Не применяйте для укладки волос горячие щипцы, термобигуди или утюжок - пользуетесь только обычными холодными бигуди или папильотками.
• Включите в свое меню жирную морскую рыбу, сладкий болгарский перец, морковь, орехи и тыквенные семечки. Дополнительно принимайте аптечные витамины или витаминно-минеральные комплексы - в течение месяца пропейте «Аевит» или «Перфектил плюс».
• Два или даже три раза в неделю делайте для волос домашние питательные и увлажняющие маски.

Маски для сухих и ломких волос

Маска из овсяных хлопьев и сока алоэ

Измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. Разведите молотые хлопья кефиром, а еще лучше домашней простоквашей до консистенции жиденькой кашицы. Добавьте в овсяную кашицу одну столовую ложку сока, отжатого из листочка алоэ, и нанесите эту кашицу на волосы. Наденьте на голову большой полиэтиленовый пакет или шапочку для душа, поверх пакета оберните вокруг головы махровое полотенце и полчаса держите маску на волосах. По истечении указанного времени снимите полотенце и пакет и промойте волосы теплой водой с шампунем.

Маска масляно-глицериновая

Налейте в маленькую бутылочку по одной столовой ложке глицерина, лимонного сока и касторового масла. Плотно закройте бутылочку пробкой и интенсивно ее потрясите - все компоненты маски смешаются в единую эмульсию. Нанесите эту эмульсию на волосы и равномерно распределите ее по всей длине прядей. Накройте волосы полиэтиленовой пленкой и повяжите на голову полотенце. Через час вымойте голову и сполосните волосы отваром липового цвета или ромашки.

• Если у вас очень сухие волосы, два раза в неделю делайте масляные аппликации. Нанесите на волосы немного предварительно подогретого растительного масла - кокосового, миндального, оливкового или касторового, и выдержите его на волосах не менее часа. Для того чтобы масло глубже проникло в структуру волос, голову накройте пленкой и оберните ее теплым платком или банным полотенцем. Если у вас сухие только кончики волос, а их корни и кожа головы жирные, смазывайте маслом лишь нижнюю треть прядей.
• Попробуйте вымыть голову не обычным магазинным средством для мытья волос, а особым масляным шампунем, приготовленным собственноручно.

Домашний масляный шампунь

В бутылочку из-под шампуня налейте три столовых ложки касторового масла и полстакана крепкого отвара аптечной ромашки (1 ½ ст. ложки травы на 200 мл воды). Взболтайте эту эмульсию, добавьте в нее 5-7 капель масляного раствора витамина Е и примерно одну столовую ложку хорошего магазинного шампуня. Еще раз перемешайте смесь - самодельный масляный шампунь готов.

Как его применять.

1. Разделите волосы на отдельные пряди, для удобства зафиксируйте их парикмахерскими зажимами.
2. Нанесите порцию масляного шампуня на прядь возле корней волос и редкой расческой равномерно распределите его по всей длине пряди.
3. Действуя таким образом, смажьте масляным шампунем все волосы.
4. Через двадцать минут наберите в ладонь воды и вылейте ее на макушку.
5. Руками вспеньте шампунь на мокрых волосах и смойте пену теплой водой.

Другие советы по уходу за сухими волосами вы найдете в этих статьях.

О здоровой, красивой, шелковистой и густой шевелюре на голове мечтает каждый человек. Некоторые люди сталкиваются с проблемой, в результате которой пряди становятся тусклыми, ломкими и сухими. Чтобы узнать, почему они стали ломаться, необходимо разобраться в причинах, приведших к такому состоянию некогда красивой шевелюры на голове. Не выяснив и не устранив причину, вылечить ломкие и посеченные волосы невозможно.

Причины сухости и ломкости волос

Структура волос меняется из-за недостатка выделения кожного сала. В результате кожа не способна удерживать влагу, и пряди теряют блеск, эластичность, становятся сухими и ломкими. Причины такого состояния могут быть следующие:

• нарушение работы кишечника и желудка, хроническое заболевание почек, легких. Витамины и микроэлементы плохо усваиваются, что приводит к нарушению структуры волосяного покрова;
• воспалительные процессы горла, кариес зубов, наличие в организме глистов;
• использование электрических щипцов, плоек, бигуди, химическая завивка и частая покраска прядей;
• нервное напряжение, стрессовые ситуации, переутомление, вызванное физическими и психологическими нагрузками;
• неправильное питание, недостаточное употребление витаминов, полезных и питательных веществ;
• знойное солнце, мороз, холодный ветер;
• неправильный подбор косметических препаратов для волос, чрезмерное использование лаков, муссов, гелей;
• плохая экология в месте проживания.

Диагностировать ломкие и сухие волосы можно визуально. Выглядят они очень плохо. Они стали тусклые, появились обломленные пряди, делающие прическу неаккуратной и неопрятной. Для выяснения причин плохого состояния волосяного покрова рекомендуется сдать развернутый анализ крови и провести биохимическое обследование. Эти процедуры помогут выяснить имеющиеся в организме человека патологии.

За сухими волосами следует правильно ухаживать, поэтому специалисты советуют прислушаться к их рекомендациям.

Кроме этих процедур нужно следить за своим питанием. Сухим ломким волосам не хватает в организме витамина А. Следует пересмотреть свой рацион и добавить в него продукты, имеющие в своем составе очень много витаминов этой группы. Это могут быть молочные продукты, морковь, тыква и другие овощи. Недостаток сна также может сказаться на плохом состоянии шевелюры. Шляпы, шапки, береты и прочий головной убор обязательно нужно носить при морозе, знойном солнце, сильном ветре.

Лечение

Для оздоровления волос понадобится много времени. Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно получить ожидаемый результат. Рекомендуется мыть волосы не чаще 3-4 раз в неделю. Люди, привыкшие делать эту процедуру ежедневно, должны тщательно подбирать шампунь. Среди огромного разнообразия продукции, выпускаемой промышленностью, имеются специальные моющие средства для ежедневного пользования. При этом обязательно следует учитывать тип волос. Для окрашенных волос и прядей после химической завивки следует остановить свой выбор на шампунях, в составе которых имеются лечебные компоненты. Не следует приобретать шампунь с содержанием лаурил сульфата – синтетического вещества, оказывающего негативное действие на структуру волос и кожу. Оно вызывает раздражение, покраснение кожи, наносит вред иммунной системе.

Лечение сухих и ломких волос в салонах красоты

Косметические салоны предлагают ряд процедур по лечению тусклых, сухих и ломких волос. Среди многообразия процедур можно выделить следующие виды лечения:

1. С помощью ампул. В них могут содержаться самые разные вещества: эфирные масла, экстракты лекарственных растений, концентраты, содержащие минералы. Они оказывают эффективное действие при лечении сухих, ломких прядей. После регулярного применения волосы приобретают утраченный блеск и объем.
2. Кератермия. Это специально разработанная процедура, помогающая восстановить структуру прядей. Ее часто называют пластической хирургией прядей. Это название вполне оправдано, так как результат виден уже после первой процедуры, которая длится на протяжении полутора – двух часов. Слабые безжизненные пряди впитывают в себя массу витаминов, липидов и керамидов под воздействием высокой температуры. Результат – эффектные сияющие локоны.
3. Пирофорез – лечение огнем. Это достаточно новая процедура, разработанная мастером-парикмахером международного уровня. Лечение проводится огнем, с помощью которого пряди обжигаются и насыщаются кератином и протеинами. К секущим и ломким волосам возвращается их былая красота.

Процедуры в салонах стоят недешево, занимают много времени. В силу разных причин не все женщины могут позволить себе их делать. Поэтому им стоит обратить внимание на процедуры, которые с успехом можно проводить самостоятельно дома.

Лечение в домашних условиях

Для лечения сухих ломких волос хорошо подходят натуральные продукты. Они всегда имеются в продаже, оказывают положительное действие на волосы и при постоянном использовании дают отличный результат. Рассмотрим, что же это за продукты и как правильно ими пользоваться:

• Яичный желток, содержавший много полезных минералов, витаминов. Его регулярное использование питает, увлажняет волосы, делает их мягкими, придает блеск. Для мытья необходимо нанести желток на мокрые волосы и втирать его в кожу головы.
• Репейное масло содержит массу витаминов. Оно усиливает рост прядей, придает им мягкость, шелковистость. В его составе имеются дубильные вещества, благодаря которым волосы оживают, становятся послушными. Наносить масло следует на кончики волос за 30-40 минут до мытья. Для этого его разогревают, смешивают с оливковым или любым другим растительным маслом, наносят на пряди и укутывают их полотенцем.
• Ржаной хлеб оказывает благоприятное действие на сухие и ломкие волосы. Для приготовления смеси нужно взять 2 кусочка мякоти хлеба, залить их пол-литром горячей воды и оставить настаиваться в течение часа. После этого полученной кашицей нужно вымыть волосы и ополоснуть их теплой водой. Такая смесь хорошо укрепляет пряди, придает им естественную пышность.
• Ломкие, сухие пряди прекрасно лечатся кисломолочными продуктами. Также используют сыворотку или простоквашу. Необходимо нанести кисломолочный продукт по всей длине волос, укрыть их полиэтиленовой шапочкой или мешком, после чего обернуть голову полотенцем и оставить на полчаса. Для мытья волос желательно использовать детское, ланолиновое мыло или специальную пенку. Кисломолочные продукты хорошо питают и оживляют волосы.

Для мытья шевелюры используют моющие средства из настоев трав: крапивы, листьев березы, дубовой коры, лопуха, алоэ, календулы.

Очень хорошо для сухих и ломких прядей самостоятельно делать маски из натуральных ингредиентов. Процесс не занимает много времени, дает потрясающий эффект. Маски хороши тем, что содержат только натуральные ингредиенты, оказывающие положительное действие на структуру волос, и стоимость их весьма привлекательна. Рассмотрим, как делать некоторые маски.

• Смешать 3 ч. л. касторового масла с 1 ч. л. натурального меда. Тщательно размешать и подогреть на водяной бане. Теплый состав наносится на пряди. Для укутывания используют полиэтилен и полотенце. Оставить смесь на 1 час, после чего волосы моют шампунем.
• 1 ч. л. сока алоэ (свежевыжатого) смешивают в равной пропорции с соком лимона, добавляют 1 яичный желток и растертый зубчик чеснока. Все ингредиенты нужно хорошо смешать и нанести на пряди, укутать и утеплить голову. Оставить маску на полчаса, потом смыть ее теплой водой. В этом случае шампунь использовать не нужно. Желательно ополаскивать пряди травяными настоями. Очень хорошо применять листья крапивы и цветы ромашки.
• Для приготовления этой маски необходимо приготовить по 1 ст. л. дрожжей и отвара из календулы (цветов) и листьев зверобоя, добавить 1 яичный желток, по 1-2 капли репейного и эфирного масла из грейпфрута. Сначала дрожжи нужно растворить в отваре, после того как они подойдут добавить остальные ингредиенты. Полученный состав хорошо размешать и нанести его по все длине прядей. Обязательно укутать и утеплить голову и оставить маску на полчаса.

Перед тем как самостоятельно делать шампуни и маски, необходимо обязательно посетить врача, для того чтобы найти и устранить причину сухости и ломкости прядей. Только после этого следует приступать к их комплексному лечению.

ЛОМКИЕ ВОЛОСЫ. ПРИЧИНЫ. ЧТО ДЕЛАТЬ? УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ