Самые частые женские ошибки в браке. Ошибки женщины в браке

Здравствуйте, дорогие читатели блога сайт! Какие ошибки совершает женщина после замужества? И как результат - это возникающие проблемы в семье . В этой статье мы поговорим о настоящих семьях, когда браки заключаются на небесах. Любовь, именно это прекрасное чувство, и является основанием для такого важного решения, как свадьба.

А не жесткий расчет или желание угодить родителям. После этого радостного и такого долгожданного события начинается обычная жизнь. Что такого делает женщина, из-за чего любовь может отойти на второй план? И даже разрушить ваш брак?

Это, конечно, худший вариант, о нем лучше не думать.

Первая опасность, она подкарауливает мужчину, о чем он даже и не подозревает. После рождения ребенка его обожаемая жена превращается в маму.

Что же в этом страшного? Ведь это так замечательно!

Поэтому не забывайте про мужа, не отодвигайте его на второй план, давая ему об этом понять. Все-таки именно мужчина является главой семьи, по крайне мере, он должен так считать. А вы будьте мудрой и никогда не выводите его из этого заблуждения.

Вторая причина , по которой распадаются браки, - как раз желание женщины стать главной. В чем это выражается?

Она постепенно начинает брать на себя лидерство, что совершенно не оправдано. Такой подход возможен лишь в единственном случае: вам в мужья достался инфантильный мужчина . Что это за фрукт и как он себя ведет – эту любопытную информацию обязательно прочитайте.

Жена начинает как-то незаметно говорить на повышенных тонах, отдавая приказы своему мужу. Постепенно все в такой семье привыкают, что мама главная, им приходится молча подчиняться. Если вы по типу темперамента холерик , то это понятно. И муж у вас, скорее всего, флегматик . Он будет подчиняться и соглашаться, хотя и не очень охотно. Ему так проще, потому что он такой вот спокойный и совершенно не конфликтный человек. Главное – не перегибайте палку, чтобы в один прекрасный (ужасный) день он просто не дал дёру.

Если ваш мужчина является сангвиником или меланхоликом, а вы на него давите, то начнутся очень серьезные конфликты. С вами будут спорить, доказывать, что вы не правы, и это все может плохо закончиться.

Если ваш муж холерик, а вы попробуете им командовать, то конфликт вспыхнет моментально, и звуки вашей ссоры услышат все соседи. Человек с таким темпераментом – это безусловный лидер, им надо управлять исподтишка, чтобы он даже и не догадался, что происходит. Но это уже целое искусство.

Когда жена начинает брать на себя всю ответственность за семью, считая, что муж ей достался никудышный, то он часто ищет выход на дне бутылки. Ведь его никто не уважает, жена высказывается довольно однозначно и не лестно, да еще в присутствии посторонних или детей. Именно спиртные напитки почему-то дают иллюзию, что это не так.

Иллюзия быстро проходит, а пристрастие остается, при этом опять страдает женщина. Поэтому лучше мужа хвалить, а не критиковать.

Особенно тяжело мужчине становится в возрасте 35 лет, когда наступает психологический кризис .

Постарайтесь всячески показывать мужу, что он главный, что его все любят и ценят его мнение. Как только вы начинаете повышать голос, то сразу же превращаетесь в его понимании в начальника, которого надо ненавидеть. Любовь постепенно испаряется навсегда. А вы, захватив лидерство в семье, теряете намного больше того, что получаете.

Третье , что женщина делает неправильно,- ей очень хочется переделать своего мужа. Это совершенно напрасная трата сил и вашего времени. Потому что переделать человека нельзя. Характер и полученное воспитание сделают все ваши попытки совершенно бесполезными.

Попробуйте для примера переделать себя, и вы сразу поймете, что это невозможно. Если вы сангвиник и обожаете много разговаривать по телефону, не звоните никому из своих знакомых хотя бы три дня. Да вы с ума сойдете!

Любите долго поспать, потому что вы «сова»? Вставайте с первыми лучами солнца, чтобы переделать всю работу. Вы начнете проклинать свою жизнь уже в первый день эксперимента. Потому что рано утром у вас никогда нет сил, ведь всплеск энергии приходится как раз на ночные часы.

Так и ваш муж. Он будет категорически не согласен менять свои привычки. Единственное, что вам удастся сделать, – это приучить его к порядку. Не секрет, что любая девушка, которая мечтает выйти замуж за принца, после свадьбы обнаруживает, что не принц он вовсе, а какой-то неандерталец, который постоянно разбрасывает по квартире свои грязные вещи, постоянно требует еды и секса.

При упорстве вы сможете исправить некоторые недостатки мужа в отношении порядка. Хотя самые аккуратные люди – это флегматики, этакие чистюли. С ними у жены редко возникают проблемы.

Если ваш муж раньше ходил на футбол или ездил на рыбалку, не пытайтесь изменить его привычки и запрещать встречаться с друзьями. Внести коррективы в его поведение, конечно, не помешает, но не делайте это слишком явно, чтобы избежать ссоры.

Отправляйтесь вместе с ним, так вы, по крайней мере, будете знать, чем он занимается, и хорошо проведете время.

Четвертое , что ни в коем случае нельзя делать, это постоянно критиковать мужчину.

Не секрет, что очень многие женщины именно этим и занимаются. А потом начинают удивляться, как же так случилось, что муж перестал отвечать на их чувства?

Если муж постоянно от вас будет слышать недовольные замечания, то это добром не кончится. Ну, раза два, и то по делу, замечание сделать можно, но не больше.

Почему? Ответ простой: любой мужчина не выносит никаких критических замечаний в свой адрес и моментально глохнет, если вы ему говорите что-то нелестное для него.

Вы начинаете его критиковать, пытаясь добиться изменений, но он-то вас не слышит, да еще и злится за вашу, простите, тупость.

Он искренне не понимает, что вам не нравится, потому что собой он абсолютно доволен.

Прочитайте статью про мужскую логику , и вы все поймете.

Исключение составляет муж, который по типу характера является меланхоликом. Меланхолики - это совершенно особые люди, склонные к перфекционизму.

И на вашу критику вам будет отвечено довольно колко и едко, так что вы почувствуете, что вас ловко обмакнули лицом в грязь. Вам обязательно напомнят, что вы готовите не идеально, у вас не слишком чисто в доме, да и ходить непричесанной – это некрасиво.

Необязательно вы услышите в свой адрес именно это, но суть вы, наверное, поняли.

Бесконечная критика способна убить любые хорошие отношения и придушить любовь на бытовом уровне.

Когда мужчину критикуют, он чувствует себя ненужным в семье и становится несчастным. И потом, естественно, сделает несчастной и вас.

Постарайтесь хвалить мужа как можно чаще, для этого подойдет любой повод. Попробуйте так делать несколько дней подряд и понаблюдать, что изменится. Главное – не перехвалить просто так, на пустом месте, обязательно найдите подходящую причину.

Пятая ошибка , которую делает женщина.

Через некоторое время в семейной жизни может возникнуть некоторое охлаждение чувств. И вместо того, чтобы вместе с мужем сесть и поговорить по душам, чтобы вытащить проблему и бороться за свою любовь, жена начинает интересоваться исключительно деньгами.

Муж приносит домой зарплату и понимает, что он никому уже не интересен, потому что жене от него нужны только деньги. Она перестала обращать на него внимание, им не интересуется совсем, ни о чем не спрашивает. Но с подругами трещит без умолку обо всем подряд.

Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Ошибка № 1: Вы читаете много нравоучений

Основная ошибка в отношениях - это много разговоров со стороны женщины. И это не просто болтовня. Это когда, вместо того чтобы объяснить причину своей грусти, она говорит: «Я тебе объясню, как правильно! Я же знаю! Ты же не знаешь, ты вообще…» Она начинает свои нравоучения, например, в машине, в момент, когда он даже не может из нее выйти. И продолжает всю дорогу выносить ему мозг на незначительную тему. Потом они приезжают домой, едят, ложатся спать, занимаются сексом, и утром все повторяется.

Ошибка № 2: Вас кидает из крайности в крайность

У женщин есть еще одна частая ошибка. Они постоянно впадают в крайность - «доступность всегда» или «абсолютная недоступность». Есть 2 момента:

1. Когда женщина доступна своему партнеру для близости независимо от его поведения, она теряет ценность как для себя самой, так и для партнера.

2. Когда женщина занимает позицию жесткого лидера или «мамы» в семье, к ней пропадает сексуальное влечение. Потому что в голове мужчины «мама» и «секс» - это две разные вещи. «Мама» - для любви, а для секса нужно искать другую женщину.

Женщина - это комбинация девочки и мамы. Вкупе у нас получается спокойная, гармоничная женщина, которая умеет проявлять гибкость. Мама не может проявлять гибкость, так как постоянно о чем-то беспокоится и должна быть правильной. А девочка не может проявлять гибкость просто потому, что она глупая.

Когда женщина учится себя чувствовать, она понимает, что такое спокойная радость. И учится находить инструменты для прихода к такому состоянию.

Женщины ждут, что придет мужчина, который сделает что-то, и станет хорошо. Не станет хорошо. Потому что потребность в любви - это базовая потребность. Базовые потребности мы можем реализовывать только самостоятельно. И, если женщина не умеет удовлетворять свои базовые потребности самостоятельно, будет нарастать недовольство. Хотя, казалось бы, она поступает так, как нужно, и мужчина поступает так, как пишут в журналах. Но она не чувствует. И вот это приводит к тому, что люди расстаются.

Ошибка № 3: Вы лупите тигра тапкой

Женщина часто пытается донести до мужчины, что он не соответствует ее представлениям. Она постоянно повторяет такие утверждения, как: «Ты ленивый!», «Сколько можно?», «Ты никогда не зарабатываешь денег», «Когда ты примешь решение?». И донесение информации до него с такой позиции в итоге сделает из него «кота», который не захочет к ней приходить.

У меня есть такая аллегория, когда мы берем тигра и лупим его тапкой каждый день. Говорим ему о том, что он не сильный и не тигр. Я предлагаю женщинам говорить такие фразы, как «Ты знаешь, мне грустно», «Ты знаешь, я очень расстроена, потому что я объясняла тебе, как для меня важно это, в надежде что ты меня поймешь». Таким образом, женщина наделяет мужчину ответственностью за свое состояние. Это очень важно. Потому что все женщины ждут ответственности. Он абсолютно комфортное существо, которое не очень любит лишнюю ответственность. И представителю сильной половины человечества намного легче сделать так, чтобы женщина чувствовала себя комфортно, чем позже отвечать за то, что ей грустно.

Ошибка № 4: Вы не осознаете, что такое счастье

Я работаю уже 15 лет и долгое время не понимала, почему девушки с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием делают одни и те же ошибки. И что я поняла? То, что ответственность родителей огромна. Родители должны дать своей дочке опыт ощущения счастья, по которому она позже будет идентифицировать себя в социуме. Например, меня не учили чувствовать счастье. И, когда девочка выходит в жизнь, она не знает, что такое состояние счастья. Она знает состояние фрагментарных наград за хорошие отметки, хорошее поведение или что-либо еще. И вот она выходит в жизнь, не зная, что такое счастье, и встречает мужчину, который говорит: «Я счастье!» Она берет его к себе. Проходит 2-3 года, а она счастья не чувствует.

Основная задача родителей - передать своим детям, что такое счастье. И, если женщина воспитывает и культивирует в себе чувство спокойной радости, она решает сразу две задачи.

Ошибка № 5: Вы не воспитываете ласку в детях

У моего знакомого есть дочь, которой 3 года. Когда она к нему подходит, то сразу проявляет ласку. По большому счету, природа показывает модель поведения девушки. Если бы женщина вела себя все время так, то у мужчины не было бы никаких шансов остаться безучастным. Но куда это все пропадает с возрастом? Почему, когда ты начинаешь общаться с девушкой, нужно столько времени ждать, пока она к тебе прильнет? Когда женщины были детьми, они делали это бессознательно. Почему их нужно учить этому заново?

Это тревожность. Опыт предыдущих отношений. Когда девушку обманули три раза, она начинает думать: «А вдруг ему это не нужно? Вдруг он меня оттолкнет?»

Когда я прильну к нему, скажу ласковое слово, то у него не будет выхода быть плохим. Точно так же и наши дети. Первое - нужно всегда принимать их чувства. Если дочка плачет, никогда нельзя говорить ей о том, что она плачет из-за ерунды. Нужно сказать о том, что вы бы тоже плакали на ее месте. Нужно сопереживать. Один из инструментов заключается в том, чтобы дать понять ребенку, что с ним все в порядке. Нужно сказать: «В любой ситуации я с тобой». И нужно останавливать себя от нравоучений. Очень многие говорят: «Я в любой ситуации с тобой, но ты послушай, когда я была в твоем возрасте…» И начинается…

Ошибка № 6: Вы не даете мужчине говорить

Мужчина должен научиться говорить. Когда он не разговаривает, женщина чувствует себя ненужной. Проблема в том, что они строят планы в одиночестве и не обсуждают их с женщиной. Если он скажет: «Сегодня я работаю для того, чтобы через три года купить нам дом», - то женщина с радостью его поддержит. В глазах же мужчины, если он с ней живет, приходит домой и ест суп, значит - он ее любит. Но женщине это не понятно. Женщины спрашивают: «Как мне понять то, что он мало на меня смотрит, поздно приходит и спит в другой комнате?» Когда я задаю этот вопрос мужчинам, то они отвечают: «Ну я же с ней! Все нормально». С женщинами нужно разговаривать. Нужно говорить: «Я устал. Приготовь мне вот такое блюдо». И она будет счастлива.

Как доносить до мужчин, что вам это нужно?

Дело в том, что женщины видят детально. То есть составляют из фрагментов общую картину. А мужчины видят общую картину. Когда женщина что-то делает и спрашивает у мужчины: «Ну как?», - в голове у него происходит взрыв. Он думает, что если сейчас скажет и не попадет, то будет скандал.

Есть одна хорошая игра. Когда ваш мужчина просит вас сделать что-то, например, спрашивает у вас, где его рубашка, или просит сделать чай, вы говорите ему следующее: «Три важных для меня слова, и я скажу тебе, где твоя рубашка» или «5 ласковых слов, и у тебя будет самый лучший чай в мире». Мужчину действительно нужно приучать какое-то время к тому, чтобы он постоянно говорил вам такие слова. Позже он будет самостоятельно применять этот инструмент.

Ошибка № 7: Вы не осознаете свою красоту

Почему женщина, когда выходит на улицу, часами стоит у зеркала и хочет выглядеть чуточку лучше для незнакомых людей, но не находит времени для того, чтобы хорошо выглядеть дома для своего мужчины? Это происходит потому, что женщину беспокоит общественное мнение. Ее мужчина уже рядом. Ей гораздо важнее, что не муж скажет что-то чудесное, а кто-то чужой скажет мужу о том, какая у него красивая жена.

Это не совсем здоровая позиция, и ее нужно искоренять. Я считаю, что быть красивой - это работа для женщины до конца жизни. Неважно, сколько ей лет. Неважно, кем она работает. Ни в коем случае нельзя запускать себя.

Простые техники для того, чтобы быть счастливой:

Подумайте: «Какое удовольствие я себе сегодня доставлю?»

Проходите 4 километра в день пешком. Это не должно быть «здесь 500 метров сейчас, 500 - потом». Нужно проходить сразу 4 километра.

Пейте воду! Вымывайте депрессию из организма.

Говорите себе: «Я себя одобряю!» Как можно чаще.

Если кратко: делайте по утрам то, что вы любите. И день начнется хорошо.

И есть еще один хороший совет: один раз в неделю ничего не делайте. Вообще ничего. Нельзя заправлять постель, есть йогурт, ходить в фитнес-зал и прочее. Это очень важная процедура.

Как и многие, я ездила в Тибет, чтобы найти ответы о счастье. Не нашла. Там было холодно, голодно и страшно. Я была там три недели, и раз в неделю у меня была возможность задать вопрос мудрецу монаху. Мой секрет счастья в том, что нет гарантий. Мир нестабилен. Все может измениться в любую минуту. И если я сегодня не возьму максимум, то завтра я могу пожалеть.

В одних семьях ожидание ребенка становится на­стоящей катастрофой - пропадает взаимопонима­ние, лучшие чувства заменяются своей противопо­ложностью. В других же бывает так, что, наоборот, отношения, которые до этого ухудшались, вдруг становятся лучше. Конечно, важным моментом бу­дет желанность ребенка для каждого из супругов. Но бывает и так, что даже запланированная бере­менность становится трудным испытанием для се­мейных отношений. Как его выдержат супруги, во многом зависит от способности женщины сообщать мужу о своем состоянии и от взаимного желания и умения супругов выражать свою любовь. Если в ва­шей семье есть источник напряжения, лучше вы­явить его и наладить отношения с супругом сейчас, в ожидании малыша. Чтобы новый член семьи уви­дел мир полным любви, а не раздоров.

Понять то, что невозможно испытать

Конечно, мужчинам не дано носить и рожать де­тей, и в полной мере понять радости и трудности этого таинства они не в силах. Но это не значит, что они не могут сопереживать. Очень важно уметь сообщать мужу о своем состоянии. Постоян­но ныть и жаловаться, конечно, ни к чему, тем бо­лее что редкая беременность протекает на самом деле так уж тяжело. Во многом состояние женщи­ны зависит от ее настроя. От постоянных жалоб и жалости к себе самочувствие не улучшается. В то же время, поверить в то, что беременность - это не болезнь, а особое состояние, не всегда просто. Осо­бенно если она начинается с раннего токсикоза. Пусть мужчина не может знать, что это за состоя­ние, но поверить, что вам плохо, и посочувство­вать он вполне может. Хорошо, если вы не просто пожалуетесь, но и сообщите, какие действия суп­руга могут облегчить вам состояние. Знать, что близкому человеку плохо, и не иметь возможнос­ти помочь - очень тяжело. Вы можете попросить мужа достать из холодильника то, что вам нужно, если вас раздражают запахи оттуда. По той же при­чине супруг едва ли откажется выносить мусор или не пользоваться парфюмом, который стал вам неприятен. Пусть он развесит или снимет белье, если вам стало трудно высоко поднимать руки. Но не стоит пытаться все домашние дела переложить на мужа под предлогом своего самочувствия. Рабо­та по дому - это тот минимум физической актив­ности, который беременной женщине даже необ­ходим. Да и супругу едва ли будет приятно осознать, что им пытаются манипулировать. Обя­зательно просите помощи там, где муж может ее оказать и где она действительно вам нужна, но не злоупотребляйте своим положением.

Бывает так, что муж наотрез отказывается помо­гать жене по хозяйству. Особенно это тяжело для женщины, которая видит в помощи супруга про­явление любви. Вовсе не обязательно отказ муж­чины заниматься домашними делами означает его равнодушие к своей половине. Возможно, в его се­мье было четкое разделение работы на «женскую» и «мужскую», и он вырос с представлением о том, что есть дела, которые ему делать не положено. В таком случае следует обратиться к чувству спра­ведливости супруга. Когда-то жены в основном не работали и занимались только домом и детьми, а мужья кормили семью. С тех пор времена измени­лись, и когда-то типично мужская роль добытчика в большинстве семей делится между обоими суп­ругами. Разве не справедливо разделить и женские обязанности, чтобы нагрузка на мужа и жену была одинаковой? Важным аргументом может стать и сообщение о том, что, когда супруг помогает вам, вы чувствуете себя любимой. Порой муж отказыва­ется от работы по хозяйству из-за того, что он ос­новной добытчик и сильно устает. Если вам все-та­ки нужна помощь, вы не можете справиться с домашней работой из-за самочувствия, стоит поду­мать о наемной помощнице.

Пожалуй, каждой женщине приятен интерес су­пруга к ходу беременности. Происходит настоящее чудо - внутри вас растет маленький человечек. Приятно, когда муж разделяет с вами радости и тревоги ожидания малыша, интересуется вашим самочувствием и мнением врачей, И обидно ви­деть равнодушие супруга. Реакция мужчин на весть о предстоящем отцовстве бывает очень раз­ной. Кто-то сразу начинает чувствовать себя отцом и рад этому, а кому-то нужно много времени, что­бы осознать перемену и принять ее. В таком случае мужчина часто выглядит равнодушным, хотя на са­мом деле он переживает собственные тревоги.

Порой муж не только интересуется состоянием жены, но и имеет собственное мнение, как ей нужно себя вести. И не всегда это мнение совпада­ет с представлениями жены и даже с рекоменда­циями врача. Чаще всего супруг прислушивается только к словам своей матери и считает, что ее опыту можно доверять. Что делать, если эти реко­мендации вам совсем не по душе? Отмахиваться и игнорировать слова мужа едва ли стоит: ведь это тоже проявление его заботы и волнение за вас и ребенка. Вряд ли помогут обида и слезы: он ско­рее спишет это на ваше состояние, чем наконец осознает, в чем он сам не прав. А вот обсудить все серьезно и прийти к согласию в большинстве слу­чаев возможно. Нередко достаточно напомнить супругу, что сведения его мамы уже устарели. На­верняка она не знает всех нюансов и судит только по себе: вспоминает, что запрещали и рекомендо­вали когда-то ей и теперь дает те же советы не­вестке. Есть ли у нее медицинское образование? Если нет, не о чем и спорить: наверняка ваш врач знает лучше, что для вас хорошо. Если же все эти аргументы не действуют на супруга, если он даже не хочет задуматься о том, что его мама может ошибаться, то остается только согласиться с ним и... сделать по-своему. Потому что споры отнима­ют много времени и сил, а они вам сейчас куда нужнее для более позитивных занятий.

Язык любви

Вам не приходилось слышать, что любовь в браке живет первый год, максимум - первые три года, а потом заменяется привычкой, если семья вообще не распадается? Так бывает действительно неред­ко. Почему это происходит? Куда уходит любовь и можно ли сделать что-то, чтобы ее не потерять? Ведь именно сейчас, в ожидании малыша, особен­но хочется, чтобы мир, в который он придет, был полон любви.

Чтобы любовь жила годами, ее нужно создавать постоянно. Если вы начнете поступать так, как ве­дет себя человек, когда он любит, то, скорее всего, муж откликнется искренним чувством. А как ведут себя люди, когда они любят? Дарят подарки, смотрят друг на друга приветливо, выслушивают любимого человека, прикасаются к нему, охотно уступают в мелочах, говорят приятные вещи, вся­чески стремятся угодить любимому. Даже если вы в данный момент не чувствуете прилива любви, все равно можете все это делать. Какие бы трево­ги ни приносила беременность, не стоит забы­вать, что ребенок - это плод любви, это то, что те­перь навсегда связало вас именно с этим мужчиной. Часто бывает так, что чувства у супру­гов на самом деле есть, но они не находят выраже­ния. Сама по себе способность проявлять свои чув­ства у разных людей разная. Одним это легко и приятно, другие куда более сдержаны и в выска­зываниях, и в действиях. Это не значит, что сдер­жанный человек не любит - любит, но не умеет или не может себе позволить это выразить. Часто в браке один супруг более «горячий», а второй бо­лее «холодный». Бывает, что первый начинает обижаться на второго и перестает сам проявлять свою любовь. К сожалению, обычно это приводит только к тому, что взаимное чувство постепенно затухает. В то же время, когда один из супругов проявляет заботу, показывает, что он любит, вто­рой заражается и воодушевляется, у него появля­ется желание поступать так же.

Другая частая проблема - когда муж и жена го­ворят о любви на разных языках. Например, жена хочет слышать что-то приятное, а муж догадыва­ется только дарить подарки или выражать свои чувства через прикосновение, объятия, поцелуи. В итоге женщина часто начинает думать, что суп­руг ее не любит, а он, в свою очередь, не понима­ет, что ее не устраивает - ведь он, как ему кажет­ся, ясно дает понять, что чувствует к ней. Во время беременности каждая женщина особенно нужда­ется в любви и заботе, и умение супругов пони­мать друг друга становится важным условием со­хранения хорошего климата в семье.

Психологи выделяют 5 основных языков любви.

Проводить время вместе - это не толь­ко беседовать. Многие люди чувствуют себя любимыми, когда дорогой им чело­век занимается одним с ним делом. Это может быть поход на концерт или пик­ник в лесу, даже совместная уборка - лю­бое дело, которое нравится обоим или хо­тя бы одному из супругов, а второй не против. Когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоми­нания. Это может стать источником радо­сти для вашей семьи.

• Слова поощрения. Это и комплименты, и по­хвала, и выражение благодарности - все, что вы можете сказать супругу приятного, что может его порадовать, Слова поощрения не должны быть ле­стью, попыткой добиться чего-то. Сказанное же искренне, с единственной целью порадовать лю­бимого человека и воспринимается с благодарно­стью, вызывает желание отплатить тем же. Важна и интонация, с которой вы говорите. Ведь она спо­собна изменить, исказить смысл слов.
• Время, проведенное вместе. Беседы и любые совместные занятия - язык любви многих людей. Самое важное тут - уделять внимание супругу. Ведь быть вместе - это не то же самое, что быть ря­дом. Например, если муж и жена одновременно смотрят телевизор, они могут даже не за­мечать друг друга - все внимание зани­мает происходящее на экране. Чтобы быть вместе, нужно выключить телеви­зор и посмотреть друг на друга. Но и только смотреть недостаточно. Нужно об­щее занятие или беседа. Когда муж или жена жалуются, что вторая половина с ним или с ней не разговаривает, это да­леко не всегда означает, что человек рта не раскрывает. Многие люди умеют и любят говорить, но мало кто умеет слу­шать. В беседе важно понять, что хочет человек, уловить его эмоции, настоящую потребность.
• Подарки - это зримые символы любви. К сожалению, после заключения брака люди часто забывают об этом. Суп­ругам часто кажется, что подарки - это пустая трата денег. Бережливость - хоро­шее качество для семьянина, но разве любовь - не достойное вложение капита­ла? Выбор подарка - не всегда легкая за­дача. Надо сказать, люди, чей язык люб­ви - подарки, не слишком озабочены их ценой. Им действительно дорого внима­ние. А потому и не страшно, что не всег­да есть возможность купить что-то доро­гое. Если человеку трудно угодить, то, скорее всего, это не его язык любви.
• Помощь. Как правило, дома в помо­щи чаще нуждается женщина, чем муж­чина. Для одних жен участие мужа в до­машней работе лишнее - они и сами хорошо справляются. Другие тоже справ­ляются, но помощь мужа принимают как проявление любви и заботы. Если ваш су­пруг часто критикует вас за недостаточно чистый дом и не приготовленный обед, то помощь - это и его язык любви. Он хо­чет, чтобы вы о нем заботились. Беда в том, что приказы убивают любовь, в то время как просьбы помогают ее выраз­ить. Не позволяйте командовать собой - это не идет на пользу хорошим отноше­ниям. И конечно, постарайтесь сами не выдвигать требований. Даже беременность не дает на это права. А вот научить­ся просить - это важно. Прекрасный спо­соб разрушить отношения - считать, что супруг должен сам догадаться, чего вы от него хотите, и обижаться, если он это не делает. Во-первых, люди не читают мыс­ли друг друга, хотя порой и угадывают. Во-вторых, мало кому приятно чувство­вать, что от него добиваются чего-то, шантажируя обидой: сделай или буду обижаться. Муж может отказываться вы­полнить ваше желание только из-за это­го.
• Прикосновения. Для некоторых лю­дей это единственный способ почувство­вать к себе любовь. Им важно держаться за руки, необходимо, чтобы их целовали и обнимали, Иначе такой человек начи­нает сомневаться в том, что он любим. Конечно, важная часть языка прикосно­вений - сексуальные отношения. Но вы­ражать любовь могут и мимолетные при­косновения: поцелуи при встрече и прощании, поглаживания мимоходом, короткие объятия. Если этот язык любви для вас не очень важен, если вы не владе­ете им, научиться бывает не так-то про­сто. Но если это важно супругу - стоит ос­воить язык прикосновений. Ведь это очень важно - говорить на одном языке с любимым человеком.

Вы уже определили свой язык любви? Многим становится это понятно, как толь­ко они видят названия: слова поощрения, проведенное вместе время, подарки, по­мощь, прикосновения. Людям, в чьей жизни любви очень много, и те, кому ее остро не хватает, часто затрудняются в оп­ределении своего языка любви. Если от­вет сразу не нашелся, попробуйте задать себе следующие вопросы. Когда вы чув­ствуете, что вас любят? Чего вам хочется больше всего от любимого? Что вас силь­нее всего ранит? Если вам очень обидно, что муж не помогает по дому, тогда ваш язык любви - помощь. Если очень сильно задевает любая критика - вы нуждаетесь в словах поощрения. Еще один способ опре­делить свой язык любви - вспомнить, о чем вы чаще всего просите супруга. Ско­рее всего, это и есть то, в чем вы больше всего нуждаетесь. И, наконец, вспомните, как вы сами чаще всего выражаете лю­бовь, что делаете. Вероятнее всего, этого же вы ждете от супруга.

Точно так же вы можете понять, на ка­ком языке выражает свои чувства вас суп­руг. Он часто прикасается к вам или да­рит подарки, говорит слова поощрения или помогает? О чем муж вас чаще всего просит? Когда вы поймете, какой язык любви всего важнее для супруга, вам останется только начать говорить на нем. Не всегда муж и жена одинаково выража­ют свои чувства. Редкий человек владеет всеми пя­тью языками любви. Иногда бывает трудно на­учиться чужому языку. Но это тот труд, который обязательно окупится.

Чтобы разговор был в радость...

Овладеть искусством вести беседу можно. Для этого попробуйте научиться следующим приемам:

• Смотрите в глаза собеседнику. Это поможет вам не отвлекаться и покажет супругу, что вы действительно его слушаете.
• Не отвлекайтесь на посторонние дела. Если в данный момент вы чем-то заняты - скажите об этом: «Сейчас я занята, подожди, пожалуйста, ю минут, потом я смогу тебя выслушать». Эта просьба не может обидеть, если, конечно, вы выполните свое обещание.
• Старайтесь уловить эмоции собеседника. Правильно понять, что имеет в виду человек, можно только зная, что он чувствует. Не бойтесь проверить себя, переспрашивайте: «Ты выглядишь расстроенным, наверное, тебя огорчило то, что...». Это еще и покажет супругу, что вы его внимательно слушаете.
• Следите за мимикой и жестами. В какой позе сидит любимый, какое у него выражение лица, много ли он же­стикулирует? Это очень много говорит о том, что на самом деле происходит с человеком. Ведь часто слова и не­вербальное сообщение тела противоречат друг другу. В таких случаях стоит больше внимания уделить именно посланию тела - мимике и жестам. Обязательно проверяйте свои догадки, переспрашивайте, что на самом де­ле чувствует собеседник.
• Не перебивайте. К сожалению, редкий человек умеет не спешить с высказыванием собственного мнения. И все-таки этому важно научиться, если вы действительно хотите понять своего собеседника.

Когда двое смотрят в одну сторону

Когда любящих людей объединяют общие устрем­ления, цели и интересы, семья держится на проч­ной основе. Вы сможете сказать, что объединяет вас с мужем? Есть у вас общие интересы и цели? Все ли жизненные ценности вашего мужа вы раз­деляете?

Каждая семья вырабатывает собственную систе­му ценностей. Даже внутри одной культуры пра­вила, по которым живут разные семьи, могут сильно отличаться. Для ребенка убеждения роди­телей - нечто само собой разумеющееся. Дети рас­тут с чувством, что взгляды мамы и папы - един­ственно правильные. Когда же молодые люди создают собственную семью, они приносят ценно­сти из семей родителей и не всегда эти ценности совпадают. Важно суметь сойтись на одной систе­ме взглядов. Для этого каждому из супругов при­дется от чего-то из собственных убеждений отка­заться и принять что-то новое. Это не всегда просто. Но иначе союз не получится гармонич­ным и крепким, а дети окажутся в трудной ситуа­ции,: им придется выбирать между взглядами от­ца и матери. Ребенок не будет знать, какое его поведение сможет устроить обоих родителей. Это станет для него источником тревоги. Чтобы этого не происходило, да и просто, чтобы каждому из супругов было комфортно в семье, стоит обсудить с мужем, что для него по-настоящему важно в жизни, каких правил он в глубине души придер­живается, какими хотел бы видеть отношения в семье, и постараться найти компромисс с вашими убеждениями.

Если поведение супруга не понятно вам - по­старайтесь поговорить с ним об этом и понять, по­чему он ведет себя так, а не иначе. Важно сооб­щать, какие чувства у вас вызывают поступки мужа, - это воздействует куда сильнее, чем слова: «Ты неправильно себя ведешь, надо поступать так-то и так-то». Возможно, когда супруг увидит ситуацию вашими глазами, он пересмотрит и соб­ственные убеждения.

«Беременный» секс

Еще одна важная причина, которая может ухуд­шить климат в семье, - это сексуальные отноше­ния супругов. Во время беременности либидо жен­щины часто меняется: иногда усиливается, а иногда вообще исчезает. Плохо, когда муж на не­сколько месяцев остается неудовлетворенным. Это может стать причиной серьезных проблем в се­мье, потому что муж, в свою очередь, отказ жены, скорее всего, воспримет как проявления неприяз­ни к себе, как отсутствие любви. А нереализован­ное физическое влечение может сделать мужчину раздражительным. Едва ли это понравится жене. Легче отказ супруги переживается, когда запрет на секс рекомендован врачом по медицинским пока­заниям. Взаимный компромисс, который супруги могут постараться найти в таком случае, будет ку­да полезнее семье, чем противостояние.

Другая частая проблема возникает, когда либи­до беременной женщины повышается или остает­ся прежним, а муж отказывается заниматься с ней сексом. Отказ супруга может вызвать обиду. Но не спешите замыкаться в себе. Постарайтесь понять, что происходит с мужем. Часто такое поведение связано с тем, что мужчина боится чем-то навре­дить жене и ребенку. Это обычно проходит, когда женщина дает понять, что хочет мужа, что про­изошедшие перемены не изменили ее чувств и ощущений. Часто мужчину успокаивает и меди­цинская литература. Так, узнав больше об анато­мии, супруг начинает понимать, что ребенок до­статочно хорошо защищен и повредить его просто невозможно, И конечно, мужчине нужно руководство: обязательно сообщайте ему, какие его действия приносят вам дискомфорт, а какие -приятны. «Беременный» секс - это особые отно­шения. Экспериментов и разнообразия обычно становится меньше, зато больше нежности и глу­бины чувств.

Это неправда, что все счастливые семьи похожи друг на друга и только несчастливые различают­ся. Существует много рецептов счастья, в то время как разрушают отношения чаще всего одни и те же проблемы. Найти собственный путь к удачно­му браку не всегда просто. Но принять решение хранить и растить любовь или плыть по течению - это в ваших силах.

Иногда мужчины в браке делают фатальные ошибки, способные испортить любые брачные отношения. Типичный человек, конечно, делает их нечасто. Но время от времени так происходит. Бывает, что речь идет о настолько тонких вещах, что мужчина даже не представляет, что именно он делает не так. Если изменить подобные привычки, то у вас есть все шансы наблюдать, как отношение вашей супруги к вам меняется в лучшую сторону настолько хорошо, насколько это возможно для вас.

Если мужчина признает свои ошибки и прилагает усилия к тому, чтобы их исправить, это поможет не только сохранить брачные отношения, но и ваше здоровье, а также здоровье вашей супруги. В ином случае негативные чувства, которые подавляются, могут привести к физическим и психологическим проблемам, отмечают психологи, занятые в сфере семейных отношений. По их словам стресс, который испытывает каждый партнер в брачных отношениях, к тому времени, когда люди обращаются за лечением, приводит к тому, что кто-то один или оба партнера находятся в состоянии хронического беспокойства или депрессии. Мы приводим список самых распространенных мужских ошибок, способных погубить брачные отношения. Все, что вам необходимо сделать, проанализировать свое поведение, поняв, совершаете вы их или нет, а также постараться исправить типичные ошибки, если вы их все-таки делаете.

Мужчина в браке не показывает сочувствие

Доктор философии психолог Альберт Маслоу говорит, что сопереживание – способность распознавать чужие чувства и делится своими – самая важная часть любых отношений, в том числе и отношений в браке. Это именно то, что женщины всегда делают лучше, чем мужчины. При этом женщины хотят, чтобы их чувства были поняты, а также желают видеть мужчину, который тоже не боится своих чувств. Это стоит учитывать мужчине в браке, если он хочет, чтобы его семейная жизнь длилась долго и была счастливой. Однако, вместо того, чтобы активно слушать свою спутницу, а когда требуется сопереживать ей, многие мужья предпочтут поход в фитнес-клуб, чем такой вариант общения. И это – ошибка. «Если ваша жена говорит вам, что чувствует, что вы ее игнорируете, это означает, что она говорит не о каких-то конкретных фактах, а о том, что вы не можете ей сопереживать», - предупреждает доктор Маслоу.

Самостоятельное решение о крупных расходах

Мужчина в браке часто бессознательно занимает позицию лидера и ведет себя соответственно. В большинстве случаев это хорошо, но есть варианты, когда стоит обсудить свои действия с женой. Например, грядущие крупные покупки вроде автомобиля. Если верить женщинам, то решения о расходах, которые мужчина в браке принимает самостоятельно, второй фактор после супружеской неверности. Так что мужчинам есть о чем подумать, так как во многих аспектах брачные отношения – это совместное руководство, в том числе и семейными финансами.

Сексуальный эгоизм или невежество

Мужчины в браке часто забывают о том, что в спальне женам нужно гораздо больше, чем они для них делают. «Привязанность позволяет женщине чувствовать себя любимой и нужной. Эмоции – основа для женщины, на которой строятся интимные отношения, - говорит Маслоу. – Пожилые люди с возрастом начинают это понимать, а вот молодые совершенно не учитывают этот момент». У женщины подготовка к сексу начинается задолго до того, как в спальне погаснет свет, а вот мужчины воспринимают секс больше с биологической точки зрения, забывая о том, что женщине требуется определенный эмоциональный настрой для занятий любовью даже с собственным мужем. И это тоже является ошибкой.

Мужчина в браке не умеет слушать свою супругу

«Слушать» - вовсе не означает кивать головой в определенных местах, когда супруга пытается рассказать мужу, что именно ее беспокоит. Еще психологи говорят о том, что мужской мозг устроен так, что мужчина сразу же начинает анализировать ситуацию, про которую ему рассказывают, искать из нее выход и озвучивать варианты решений. Такой подход гарантированно приведет вашу жену в ярость. Иногда женщине просто хочется, чтобы ее слушали, активно участвуя в разговоре, не пытаясь быть героем и спасать мир по первому требованию, а просто проявляя интерес к тому, что она говорит, и понимали, какие эмоции она испытывает «здесь и сейчас». Ошибка в супружеских отношениях оставаться пассивным слушателем. Следует научиться активно слушать свою вторую половину, если вы желаете иметь нормальные брачные отношения.

Мужчина скрывает свои чувства

Женщине очень важно иметь возможность говорить о своих чувствах. В браке ничего не мешает поступать подобным образом и мужчинам. Многие мужчины, напротив, считают своим долгом скрывать свои чувства, так как любое проявление чувств расценивается ими как слабость.

«Если вы не разделяете свои эмоции со своей спутницей, то можете восприниматься женой, как реальный неудачник, - говорит Маслоу. – если тесная эмоциональная связь между мужем и женой пропадает, женщина ощущает себя покинутой и злится за это в первую очередь на своего мужа». Маслоу признает, что для многих людей быть открытыми, не боятся демонстрировать собственные чувства достаточно сложно. Одновременно психолог признает, что открытость – это еще и признак силы. «Вырастая, человек понимает, что не может позволить другим знать, чего он боится, поэтому открытость в чувствах требует мужества».

Мужчина в браке занимает «позицию власти»

Многие люди не любят брать на себя ответственность. При этом они пытаются получить то, что хотят, пытаясь только доминировать. Но «позиция власти», которую часто занимает мужчина в браке, является такой же ошибкой, как и другие, о которых шла речь выше. Брачные отношения должны быть взаимными, люди должны уметь оказывать друг другу поддержку и заботу. Наши лучшие самости появляются в контексте отношений с другими людьми, а не в качестве самостоятельного субъекта.

Отказ от ответственности : Информация, представленная в этой статье об отношениях в браке и типичных мужских ошибках, предназначена для ознакомления.