Прекращение ночных кормлений. Как и когда прекращать ночные кормления и в чем их важность

Кормить ли новорожденного ночью? Этот вопрос возникает у многих неопытных молодых мам. Подруги и форумы часто советуют противоположное. Где же правда?

Правила кормления грудничка

Новорожденный ребенок - это целый мир новых ощущений и изменение картины мира. Женщина, недавно родившая, каждый день открывает для себя что-то новое, приобретает новые знания и навыки: как кормить малыша, купать, пеленать или нет, как организовать его сон. Многие мамочки задаются вопросом: кормить ли новорожденного ночью? Правильно ли это? Или, не обращая внимания на протесты детеныша, уйти от практики «ночной еды»?

Как кормить новорожденного грудью: по режиму или по требованию

В среде неонатологов, педиатров и молодых родителей постоянно обсуждается вопрос: как кормить младенца - по расписанию или по требованию. Для молодых мамочек режим кормления удобен, можно ненадолго выйти куда-нибудь, оставив детку на попечении других родственников, вернуться к определенному времени и покормить его. Бабушки также утверждают, что нужно кормить деток по расписанию, они кормили своих точно по времени: в 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24. При этом, дети спокойно спали всю ночь с полуночи до 5-6 утра, не тревожа своих родителей. Это идеальная картина, но реальность намного разнообразней.

Некоторые малыши спокойно выдерживают трехчасовой перерыв в еде, для других этот отрезок времени между кормлениями невыносимо длинный. Современные педиатры рекомендуют кормить грудничков по требованию. Как часто нужно прикладывать ребенка к груди? Консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что как только малыш захотел кушать, показал это своим криком, покряхтыванием, причмокиванием - мамочка должна быть готова дать ему свое молочко. Некоторые детки могут просить «кушать грудь» каждые 1,5-2 часа. Чуточку пососав, они быстро устают, засыпают, потом просыпаются, снова желая «есть маму».

Если ребенок родился маловесный, слабенький - педиатры однозначно рекомендуют кормить его часто, по первому требованию, ночью, днем. Малыш должен кушать мамино молоко и набирать вес. Если грудничок сосет слабо, он высасывает мало молока и уже через непродолжительное время снова хочет есть.

Малыш на искусственном вскармливании (ИВ): как организовать кормление

Малышей, которые находятся на ИВ и кушают заменители грудного молока, педиатры рекомендуют кормить по режиму, чтобы избежать перекармливания. Когда младенец находится на ГВ, не видно, сколько молока он высосал из груди, наелся или нет. Когда детку кормят из бутылочки, можно точно сказать, сколько граммов он съел, сравнить с рекомендуемой по его возрасту нормой и понять, насколько он удовлетворил свой голод. Поэтому, специалисты советуют укорачивать или удлинять временные промежутки между едой у грудничка-искусственника, соотнося с количеством съеденного питания в предыдущий раз.

Почему важно кормить младенца грудью ночью?

Ночное кормление особенно важно для матери и для новорожденного по нескольким причинам:

Ночью, в период приблизительно с 3 до 7 утра, в организме молодой мамочки вырабатывается гормон пролактин. Это вещество отвечает за выработку молока;
Дать пососать грудь - оптимальный способ успокоить малыша;
Прикладывание детеныша к груди ночью поможет женщине избежать застоя молока в груди, связанных с этим неприятных явлений, таких как лактостаз и мастит.
За выработку молока в организме женщины отвечает гормон пролактин. Он вырабатывается в предутренние часы и стимулирует приток молока в грудь на следующий день. Поэтому ночные кормления в первый-второй месяцы после родов помогут наладить выработку грудного молока, установить правильный режим лактации.
Также, в первые месяцы, пока не установился стабильный режим питания у ребенка, для женщины важно не допустить застоя молока в груди. Если малыш опустошает каждую грудь раз в 4-6 часов, то ночной перерыв в 8-9 часов может вызвать неприятные ощущения «распирания», напряжения в груди, в некоторых случаях лактостаз.

Ночью грудничок может просыпаться из-за нескольких причин:

из-за дискомфорта, потому что он мокрый, покакал;
от колик в животе;
из-за беспокойства, желания ощутить тепло мамы;
от голода.

Важно устранить возможные причины его пробуждения и тогда он быстро заснет, дав отдохнуть другим членам семьи.

Сколько раз ночью надо кормить грудничка?

Как можно не покормить голодного ребенка? Ведь удовлетворение голода - базовая потребность человека. Часто у мамочек возникает связанный с этим вопрос: сколько раз за ночь надо прикладывать детку к груди? В идеале, конечно, чтобы грудничок просил грудь один, максимум два, раза за ночь. В таком режиме и он будет сыт, спокоен, и мамочка не устанет, сможет выспаться.

Но некоторые детки могут просить грудь каждые час, полтора, два, через пару часов в ночное время, не столько из-за голода, сколько из желания пососать, удовлетворить сосательный рефлекс, почувствовать маму. Понять, так ли это, достаточно легко. Если малыш, немного пососав, продолжает просто держать сосок во рту, не выпускает его, изредка делая сосательные движения, вполне вероятно, он не хочет есть. Мамочке нужно аккуратно раскрыть его ротик, вставив мизинец, и вынуть сосок. Если малыш берет пустышку, можно воспользоваться ею.

Возможно, кроха не наедается в дневное время, он поэтому не упускает возможности получить молоко и ночью. Понять это можно по тому, как сосет малыш, насколько жадно он берет грудь, как энергично малыш делает сосательные движения, высасывает ли все молоко из груди, сколько времени у детки на это уходит, сколько раз за день он писает.

Педиатры утверждают, что новорожденный насыщается за первые 10-15 минут сосания, дальше он может засыпать у груди, не выпуская сосок из ротика. Если он полностью опустошает грудь за 5-10 минут, возможно, в ней мало для него молока.

В норме новорожденный может писать каждый час. Если количество «пописов» резко сократилось, грудь, после того как малыш поест, становится полностью пустой, очевидно, что молока ему мало. Нужно увеличить частоту прикладываний детеныша к груди, в том числе, ночью, стимулируя выработку молока.

Если родители видят, что малыш часто просыпается ночью не из-за желания поесть, а хочет просто побыть рядом с мамой, успокоить его, немного поносив на руках, может другой член семьи. Через некоторое время грудничок будет просыпаться, чтобы поесть, если испытывает чувство голода.

Надо ли будить малыша для ночного кормления?

Слабый и маловесный ребенок нуждается в интенсивном питании. Таких деток чаще, чем других, следует прикладывать к груди, ночью, днем. Если малыш слабый, самостоятельно не просыпается для ночного кормления, удлиняя перерыв в еде на несколько часов, его организм может испытывать недостаток жидкости, могут проявляться определенные признаки обезвоживания. В таком случае, педиатры советуют аккуратно будить грудничка, чтобы он покушал.

Лучше всего это делать в поверхностной фазе младенческого сна. Распознать это время можно по тому, как новорожденный ведет себя: он может шевелить ручками, ножками, чмокать губами. Можно погладить младенца по спинке, посмотреть содержимое подгузника, попробовать дать грудь. Главное, чтобы малыш взял сосок и начал сосать. Если грудничок находится в фазе глубокого сна, его лучше не трогать, подождать около 20 минут, и попробовать снова разбудить для кормления.
Свет при ночном кормлении обязательно должен быть неярким, приглушенным, чтобы ребенок не воспринял это как приглашение к бодрствованию и игре.
Если малыш сосет вяло, останавливается, сделав пару сосательных движений, нужно погладить его по щеке или носику, побуждая кушать дальше. Возможно, это действие мамочке придется повторять несколько раз за кормление, тормошить малыша.
В первые дни, недели после родов, пока выработка молока у мамочки не наладилась, она также может будить ребенка ночью, чтобы он немного пососал и убрал чувство неприятного «распирания», тяжести, напряжения в груди.

Сколько месяцев нужно кормить малыша ночью?

Обычно детки просят кушать ночью до 3-6-8 месяцев. Чем старше груднички становятся, тем длиннее промежутки между приемами пищи. У женщины к этому времени полностью устанавливается режим выработки молока, его вырабатывается столько, сколько съедает малыш в каждое кормление.

Первые 6 месяцев кроха находится исключительно на ГВ, после этого в его рационе появляется прикорм. В это время педиатры советуют, по возможности, прекращать ночное кормление, обеспечив малыша более сытным ужином перед сном. Чем старше становится грудничок, тем реже он просит грудь ночью, чаще просыпаясь под утро для того, чтобы покушать.

Частые ночные пробуждения с требованием груди могут наблюдаться у малышей старше 6 месяцев в период прорезывания зубов либо болезней. В это время детки используют материнскую грудь, в большей мере, для успокоения, чем для еды.

Как организовать ночное кормление

Частые ночные пробуждения могут нервировать молодую мамочку, поэтому важно правильно организовать этот процесс. Если ребенок спит вместе с родителями в одной постели, мама может давать ему грудь по первому писку, не вставая. В этом случае важно контролировать процесс кормления, особенно в период до 1-2 месяцев, пока детеныш не может самостоятельно отодвинуть и повернуть голову при дискомфорте. Маме лучше всего кормить сидя или полулежа, чтобы не заснуть самой.

Если грудничок спит отдельно от мамы, сам в своей кроватке, желательно, чтобы вставал к нему, приносил на кормление, относил назад в кроватку другой член семьи. Таким образом, молодая мамочка сбережет больше сил для ухаживания за деткой днем.

5 правил кормления грудничка

Не следует отказывать малышу в ночных «перекусах» в первые месяцы жизни, ведь это важно для всех членов семьи, особенно для молодой мамы. Лактация вскоре установится, а малыш будет спать беспробудно всю ночь, давая мамочке набраться сил на новый активный день.

кормите его по первому требованию;
кормите его ночью для активизации лактации;
для избежания лактостаза обеспечьте равномерное кормление малыша каждой грудью;
обеспечьте безопасность кормления детки ночью;
привлекайте родственников для помощи при кормлении малыша ночью.

Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.

Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.

Возраст ребенка до 6 месяцев

Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.

Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.

Что делать:

нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.

Возьмите на заметку:

ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.

Малыш в 1 год

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Важно! После 7 месяцев у большинства деток режутся зубки, кроха часто беспокоится, плачет, отказывается от груди или бутылочки, капризничает. Отказ от ночного кормления – дополнительный стресс для маленького человечка. Педиатры советуют сохранить питание по ночам, если зубки у крохи режутся с неприятной симптоматикой. Процесс сосания, тепло маминой груди отвлекает, успокаивает кроху. Не лишайте ребёнка «естественного успокоительного».

Возраст после года

Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.

Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.

Больший объём пищи в дневные часы

Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.

За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.

Общение с мамочкой

После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.

Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.

Замена ночного кормления водичкой

Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.

Подключаем папу

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.

Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Важно! Многие современные папы не хуже мамы справляются с родительскими обязанностями, интересуются методами воспитания детей, правилами ухода за младенцем. Доверяйте мужчине, не ограничивайте общение с крохой, и ребёнок будет слушать папу так же, как и вас.

Метод для деток в возрасте от двух лет

Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.

В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

На странице посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.

Что делать:

измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).

Чего делать нельзя

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Теперь вы знаете, что советуют педиатры и опытные мамочки для мягкого отучения малыша от ночных кормлений. Сочетайте несколько способов, сделайте процесс мягким, минимизируйте стрессы. Через некоторое время вы сможете спать ночью без перерывов также крепко, как ваш малыш.

Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

Многие кормящие мамы сталкиваются с ситуацией, когда хочется погрузиться в ночной сон, и спокойно проспать до самого утра. Это вполне естественное явление, ведь на новоиспеченную маму наваливается масса новых проблем, которые приходится решать днем. Однако все прекрасно понимают, что первые время своей жизни новорожденный должен получать питание не только днем, но и ночью и интервалы между кормлениями должны составлять 2-3 часа.

Ночные кормления особенно ценны для грудничка, так как большие перерывы не соответствуют физиологическим и психологическим особенностям младенческого организма. Также они важны и для кормящей женщины. Именно в ночное время, ближе к утру сосание ребенка маминой груди стимулирует выработку специального гормона – пролактина, который отвечает за выработку молока. Отсутствие ночных кормлений могут привести к плохой прибавке в весе и образованию в молочных железах женщины застойных явлений.

Чем так важны ночные прикормы и до какого возраста новорожденного ребенка они необходимы – знают не все мамы. В действительности маленький ребенок рождается с присущим ему , однако чем меньше малыш, тем слабее этот рефлекс. В этой связи новорожденный в первые месяцы жизни не может достаточно наедаться за 1 кормление (о других причинах недоедания крохи ), и вынужден утолять чувство голода и ночью.

Нельзя недооценить и пользу для взаимосвязи матери и ребенка, так как с помощью ночных кормлений укрепляется их контакт, особенно если практикуется совместный сон. В таком случае ребенок не всегда просыпается и может практически во сне сосать грудь. Женщина со своей стороны должна обеспечить младенцу свободный доступ, используя удобную ночную одежду. Это может быть хлопковая рубашка с глубоким вырезом на груди.

Среди преимуществ ночных кормлений стоит отметить:

стимулируют устойчивую лактацию благодаря выработке пролактина;
способствует привязанности ребенка и мамы;
считается самым полноценным;
имеет преимущества для тех мам, которым необходимо отлучаться от ребенка днем;
пролактин препятствует возобновлению в организме женщины овуляции.

По частоте ночные кормления в первые месяцы жизни ребенка, примерно до полугода, не будут уступать дневным. Это связано с тем, что у грудничков в ночное время преобладает активная фаза в большей части сна, которая будет становиться все меньше по мере взросления. Примерно в 6 месяцев ребенок станет гораздо реже просыпаться ночью, так как пассивная фаза сна станет превалировать.

Для правильной организации ночных приемов пищи, можно использовать следующие советы:

постараться перестроиться на совместный сон;
перед сном необходимо особенно тщательно накормить малыша;
всегда под рукой должен быть чистый подгузник и влажная салфетка;
не следует использовать яркий свет ночью, так как он может сбить физиологические часы.

До какого возраста продолжать ночные кормления

Не существует максимальных рамок, до какого возраста нужно кормить ребенка ночью. Главное правило при этом, на которое необходимо ориентироваться — и малышу, и его маме должно быть комфортно. Что касается возраста до 6 месяцев, то в этот период малышу не следует отказывать в ночных кормлениях. Особенно это касается грудничков, которые плохо прибавляют в весе.

Специалисты утверждают, что преимущественное количество младенцев в возрасте после достижения 6 месяцев могут достаточно крепко спать всю ночь. Другие же дети, могут просыпаться и пить молоко, и после достижения годовалого возраста. Не будет аномальным, если ребенок с удовольствием пьет молоко посреди ночи и в 2, и в 3 годика. Поэтому этот процесс очень индивидуален, хотя отлучить малыша от ночных кормлений гораздо проще после 1 года. Делать это необходимо постепенно, да и здоровый карапуз вскоре и сам откажется от этой процедуры.

Также достаточно весомым аргументом для отказа от ночных кормлений, можно назвать освоение малышом навыка самостоятельно и полноценно кушать и его переход на прикорм, и пищу взрослых. Если родители видят, что их кроха нормально развивается и растет, настаивать на ночных кормлениях нет никакого смысла.

Как отучить ребенка от ночных кормлений

При необходимости отучение от ночных кормлений можно постепенно начинать с возраста 4-6 месяцев. Однако стоит осознавать, что по привычке малыш еще будет просыпаться посреди и ночи и просить мамину грудь или бутылочку. Для того чтобы отказаться от такого ночного режима, малышу потребуется определенное время.

Кроме того, принимая решение об отказе от ночных кормлений, мама должна руководствоваться и собственными ощущениями. Если ей не в тягость проснуться ночью, чтобы накормить малыша, от этой процедуры не стоит отказываться и что-то менять. В таких случаях лучше подождать момента, когда ребенок будет лучше физиологически подготовлен к смене ночного режима или даже сам откажется от ночных перекусов.

Способов отучить ребенка от ночных кормлений существует множество. Главное правило для любого из них, выполнять постепенно, последовательно и медленно.

Можно попробовать следующие приемы :

сократить продолжительность ночного кормления грудью, а также количество искусственной смеси в бутылочке;
если мама спит с малышом, для сна должна использоваться рубашка с плотно закрытым верхом, чтобы малыш не смог добраться до маминой груди во сне;
старайтесь помочь ребенку уснуть без сосания, поглаживая его или покачивая, когда он проснулся;
ребенку необходимо обеспечить полноценный рацион питания днем, чтобы он не возмещал нехватку калорий ночью;
последнее дневное кормление лучше всего планировать как можно ближе к предполагаемому времени ночного сна;
можно покормить ребенка перед тем, как мама сама ляжет спать, даже если он будет уже спать и его придется разбудить;
при искусственном вскармливании ночное кормление можно заменить обычной водой, при этом постепенно разводя смесь все большим количеством воды.

Не является оптимальным временем для того, чтобы прекратить ночные кормления, период, когда или когда он болен. Также дополнительной психологической травмой для младенца будет период, когда маме пришлось выйти на работу или в виду других обстоятельств, когда она не может уделять ему должное количество времени днем.

Если малыш все еще просыпается ночью какое-то время, и просит покушать или мамину грудь, его необходимо мягко успокоить, окружить лаской и заботой. Продолжаться такие отношения должны до момента, когда ребенок полностью не перестроиться на полноценный ночной сон.

Читайте дополнительно по теме .

В первые месяцы жизни новорожденного сон и еда составляют основу его нормального роста и развития. Независимо от типа питания ребенок должен получать свою норму молока каждые 2-4 часа. Малыш активно набирает вес, у него появляются новые навыки, и пища является главным топливом для организма, которое восполняет затраченную энергию на естественные физиологические процессы. Любую маму радует хороший аппетит ее малыша, но после тяжелого дня так трудно вставать к ребенку еще и в темное время суток. Конечно, до определенного момента просто необходимо ночное кормление. До какого возраста это считается нормой, необходимо знать всем заботливым родителям, чтобы не навредить своему сокровищу.

Торопиться не стоит

Традиция ночных прикладываний к груди (или кормление на руках у мамы из бутылочки) приносит не только насыщение, но и обеспечивает психоэмоциональный контакт младенца с родным ему человеком. Поэтому не стоит раньше времени прекращать это действие. Все современные педиатры согласны, что питье молока ночью является нормой для всех новорожденных. У малыша при этом нормализуется сон, а у мамы стабильно прибывает молоко. Кормление по ночам требуется и детям-искусственникам, ведь, независимо от типа питания, все малыши развиваются по единым законам природы. Приносит огромную пользу развитию нервной системы крохи ночное кормление. До какого возраста продлить этот процесс, будет зависеть от особенностей развития малыша и его состояния здоровья. Конечно, существуют определенные нормы, которые рассмотрены далее в статье, но не стоит резко прекращать давать младенцу грудь в темное время суток. Все следует делать постепенно.

Любой врач подскажет маме, что не только чувство голода заставляет новорожденного просыпаться ночью. Гораздо важнее - эмоциональная близость с родным человеком, ведь долгая разлука с мамой доставляет психологический дискомфорт. Ночное кормление насыщает ребенка, способствует крепкому сну и позволяет ощутить себя в безопасности. Взрослея, младенец уже будет все реже просыпаться для еды и постепенно перейдет на привычный режим бодрствования и сна.

Когда кормление ночью оправдано?

Только что родившемуся младенцу необходимы дневные и ночные кормления. До какого возраста это считается нормой, можно узнать от своего детского врача. Большинство авторитетных специалистов в области педиатрии приводят следующие данные:

От рождения и до трех месяцев. Допускается до четырех кормлений за ночь.
После четырехмесячного возраста. Необходимо постепенно переводить на одноразовое кормление ночью.
После шести месяцев. Можно постепенно отучать от ночных прикладываний.

Конечно, приведенные данные очень условные и не каждый младенец в них укладывается. На деле родители сталкиваются с определенными трудностями. Часто мамы жалуются, что малыш категорично не желает засыпать без груди (или бутылочки) и ночью постоянно ее требует. В данном случае родителям детей-искусственников "повезло" несколько больше. Смесь гораздо дольше усваивается, малыш не зависит от груди, поэтому его сон чаще всего крепче.

Стоит ли будить?

Кормление новорожденного ребенка по ночам считается естественным. Но если младенец будит родителей более четырех раз, то специалисты считают, что это не связано с голодом, а является признаком нарушения сна. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Иногда особенно беспокойные мамы будят своих малышей, даже если они крепко спят. Поступать так не следует. Если ребенок нормально развивается, набирает положенный вес, то необходимо обеспечить ему нормальный сон и не будить, чтобы покормить. В ином случае можно кардинально нарушить естественные биологические часы. Насильное пробуждение всегда приводит к формированию беспокойного сна. Лучше всего следовать природным инстинктам ребенка и поспать с ним лишний часок.

Однако множество детей часто не дают спокойно спать своим родителям. Возникает резонный вопрос, до какого возраста кормить ребенка ночью. Точных рекомендаций не существует, все нормы приблизительные, на которые необходимо ориентироваться, но не забывать об индивидуальном развитии малыша. Да и родители все разные. Кто-то продолжает кормить своего подросшего ребенка вплоть до трех лет и спокойно переносит ночные бдения. Другие же к году выбиваются из сил и интересуются, когда кормления в ночное время окончательно можно убрать. Но важно знать, как это сделать грамотно.

Признаки готовности

Стоит понимать, что до шестимесячного возраста прикладывание к груди и кормление из бутылочки ночью будет неизбежным. Но после полугода практически все малыши начинают получать прикорм. В этом время стоит внимательно наблюдать за развитием крохи. Своим поведением ребенок сам сможет подсказать, что он готов спать всю ночь. Обычно такое возможно, когда исполняется 9 месяцев ребенку. Но к году уже необходимо расстаться с этой привычкой, потому что нарушается нормальная система пищеварения. Чтобы процесс был менее болезненный для малыша и прошел естественно, необходимо соблюдать ряд правил:

Помимо молочной смеси или грудного молока, ребенок должен получать другую пищу, рекомендованную по возрасту.
Постепенно сокращать прикладывания или кормление из бутылочки и заменять едой из ложечки.

Если внимательно наблюдать за малышом, то по определенным признакам можно сделать вывод о его готовности спать всю ночь:

нормальная прибавка в весе, соответствующая принятым нормам:
отсутствие явных проблем со здоровьем;
ночью молоко полностью не выпивается, малыш после пробуждения пытается играть или сразу же засыпает.

Когда исполняется ребенку год, ночные кормления ему уже не нужны. Если вышеприведенные признаки совпадают с поведением крохи, то употребление молока в ночное время суток является не необходимостью, а привычкой. Поэтому при грамотном подходе можно от нее избавиться.

Как отучить от кормления ночью?

Когда исполняется 9 месяцев ребенку, то он начинает получать прикорм, состоящий из каш, фруктовых, овощных и мясных пюре. Меню малыша уже достаточно разнообразно и на переваривание пищи уходит продолжительное время. В этом случае все педиатры советуют начинать постепенный отказ от кормлений ночью. При этом есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться.

Соблюдать режим

Пища в темное время суток только навредит, если ребенку год. Как отучить есть ночью? Это волнует многих мам, и тут на помощь приходит грамотно выстроенный режим. Если ребенок продолжает просить еду во время сна, то разумно соблюдать строгие промежутки между кормлениями, увеличить порции и разнообразить меню. Специалисты особенно советуют обращать пристальное внимание на два последних приема пищи. При этом предпоследнее меню составляется из легких продуктов, а последнее - из более калорийных. В этом случае малыш насытится и не будет беспокоить маму ночью.

Важно включать в режим дня обязательные прогулки на свежем воздухе, активные игры и полноценное общение. Однако перед сном лучше исключить любые эмоциональные перегрузки (шумные гости, просмотр веселых мультиков, чрезмерный смех) и обеспечить спокойную атмосферу. Купание в отваре успокаивающих трав может обеспечить крепкий сон.

Сместить приоритеты

От того, какой тип питания был налажен, будет зависеть, как отучить ребенка от ночных кормлений. ГВ четко ассоциируется со сном. Новорожденный после сосания груди сладко засыпает. Но если до четырехмесячного возраста это считается нормой, то в более старшем возрасте необходимо дать понять малышу, что еда не совмещается со сном. Для этого следует четко разграничить оба процесса, и после принятия пищи поменять, например, подгузник или провести другие гигиенические процедуры. Только после этого можно укладывать ребенка в кроватку. Задача родителей - добиться того, чтобы кроха самостоятельно засыпал, а не "висел" на груди.

Ночной сон ребенка должен быть полноценным. Если пища дает энергию для физического развития, то отдых - для психического. Но иногда мама чувствует, что одно кормление ночью все же еще необходимо. В этом случае необходимо забрать малыша из кроватки, включить неяркий ночник и покормить. Так чадо поймет, что сон и еда происходят в разной обстановке и никак не взаимосвязаны.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Проблемы деток постарше

Новорожденным детям для нормального роста и развития просто необходимо ночное кормление. До какого возраста следует предлагать грудь или молочную смесь? Это зависит от показателей здоровья и прибавки в весе. Но в любом случае важно после года полностью прекратить кормить малыша. Если же после полутора лет ребенок бесконечно просит воду, чай, сок, компот по ночам, то можно говорить о привычке (если со стороны здоровья все в порядке). В разговоре с врачом обычно выясняется, что мама предлагает жидкость (любую) из бутылочки, а не поильника, и кроха привык именно к соске. Сосание помогает им расслабляться, и дети привыкают засыпать только таким образом. Чтобы отучить кроху от ночных бдений, следует обязательно заменить бутылочку поильником, сначала с мягким носиком, потом переходить на обычный. Такое приспособление для питья сильно отличается от соски, и многие малыши сами отказываются от пищи.

Если ребенок привык пить чай или компот, то необходимо постепенно разводить их до тех пор, пока в бутылочке не окажется только вода. Сахар очень вреден для детских зубов, да и пищеварению такая пища по ночам существенно вредит.

Иногда мамы деток постарше ставят поильник возле кроватки так, чтобы ребенок смог сам дотянутся в случае необходимости. В этом случае малыши приучаются засыпать самостоятельно.

Соблюдаем ритуалы

Чтобы ребенок спокойно засыпал и не плакал ночью, необходимо обеспечить ему спокойное отхождение ко сну. Вечером в семье должна царить спокойная атмосфера, исключены подвижные и слишком шумные игры. В комнате ребенка не должно быть жарко и сухо. Если необходимо, можно пользоваться увлажнителем воздуха. Спокойные игры, сытный ужин, купание в теплой воде и колыбельная перед сном помогут малышу быстро заснуть, и он не будет будить своим плачем родителей.

Резюме

Молодых и неопытных мам всегда остро интересует, нужно ли кормить ребенка ночью. Если крохе нет еще и четырех месяцев, то грудное молоко или смесь обязательны. Но к девятимесячному возрасту можно постепенно отучать от привычки есть во время сна. Однако некоторым мамам трудно решиться на такой ответственный шаг, и они продолжают подбегать к чаду с бутылочкой по первому зову или вовсе практикуют совместный сон. Но детки развиваются, растут очень быстро и их организм уже готов к изменениям, тогда как мама еще нет. Чаще всего перестроиться необходимо именно родителям, а не их ненаглядному сокровищу.

Следует понимать, что для гармоничного развития ребенка ему необходим полноценный сон. Поэтому не стоит предаваться страхам о том, что кроха останется голодным, и нарушать естественный ночной сон. Некоторые мамы ругают себя за то, что они якобы мучают малыша, чтобы самой побольше поспать. Но врачи утверждают, что в данном случае происходит работа над установлением нормального режима для малыша. К тому же выспавшаяся мама сможет больше уделить полноценного внимания своему чаду и всей семье.

Во время грудного вскармливания между малышом и мамой создается уникальная тесная связь, поэтому снизить интенсивность или вовсе исключить некоторые кормления не всегда просто. Это особенно касается ночных кормлений, которые кроме того, что насыщают ребенка, помогают успокоить его, и напоминают малышу то особое состояние, которое он испытывал в материнской утробе.
Однако рано или поздно ночные кормления все, же должны быть исключены.
Давайте рассмотрим, как постепенно закончить кормить ребенка ночью, чтобы не создать лишних проблем и тревог, как матери, так и малышу.

Как закончить ночные кормления: основные рекомендации

Все дети разные

Каждый ребенок индивидуален, поэтому прислушивайтесь исключительно к нуждам своего малыша, возможно, вы по-прежнему будете кормить грудью ночью, в то время как другие мамы уже устранили ночные вскармливания. Проявите терпение! Некоторые дети довольно ленивы и, как правило, больше спят, пропуская приемы пищи почти сразу после рождения, меньше страдают от колик и хорошо растут. Другие дети наоборот едят очень много, часто это является причиной колик в ночное время, и совершенно не хотят отказываться от ночной еды. Если вы все же решили устранить ночное вскармливание, необходимо оценить вес ребенка, скорость роста и общее состояние его здоровья.

Попробуйте сместить последнее вечернее кормление на более поздний час

Отложите последнее молочное вскармливание до 23.00 - 24.00, возможно, насытившись, ребенок проспит хотя бы до 5 - 6 утра.
Учтите, что мальчики, как правило, едят немного больше девочек. Также дети, родившиеся преждевременно, и имеющие меньший вес, нуждаются в частых приемах пищи. Обратите на это особое внимание, если вы собираетесь отказаться от кормлений ночью.

Очевидно, что каждый ребенок имеет свои собственные природные ритмы

По мнению педиатров, существует основное правило, что все, или почти все дети, естественным и спонтанным способом отказываются от ночных вскармливаний при достижении веса между 6 и 7 килограммами. Действительно, когда ребенок достигает определенного веса, он, как правило, автоматически перестает просыпаться по ночам.
Нередко автоматический отказ от ночных кормлений совпадает с введением прикорма. С началом прикорма ваш ребенок начинает есть немного детского питания, что позволяет ему сильнее насыщаться и, таким образом, еда ночью постепенно устраняется сама собой.

Возможно, ваш малыш просыпается и по ряду других причин, как колики или необходимость близости с мамой, возможно, ему просто жарко, он хочет пить или, быть может, нужно сменить подгузник. Поэтому не следует рассматривать каждый плач и ночные пробуждения ребенка как голод, будьте терпеливыми, и вы увидите, что, спустя некоторое время, ваша кроха будет спать, словно ангелочек, всю ночь.

Вопрос посетителя:

Ребенку 8 месяцев. Ночью плохо спит и все время прикладывается к груди. Сосёт по часу, засыпает, вздрагивает, просыпается и снова сосет.

Как прекратить ночные кормления грудью?