Польза и вред спиннера для здоровья. Спиннеры – польза или вред

На весну-лето 2017 года приходится настоящий пик популярности детской вращающейся игрушки, известной как «спиннер» или «фиджет-спиннер». Журнал Православие.фм попробовал разобраться, что это за гаджет, насколько он безопасен для детей и действительно ли он оказывает терапевтический эффект при некоторых видах заболеваний.

Спиннер — это…

Спиннер — это вращающаяся игрушка, удерживаемая пальцами. В центре спиннера находится металлический или керамический подшипник, радиально расположены несколько лопастей/крыльев или утяжелителей, которые подобраны таким образом, чтобы сохранять вращение механизма максимально длительное время. Игрушка изготавливается из различных материалов — латуни, нержавеющей стали, титана, меди, пластика, дерева и т.п. Материал и дизайн подшипников влияет на продолжительность вращения, тип производимых вибрации и шума, создавая сенсорную обратную связь.

Обычно спиннеры имеют трёхлепестковую форму с подшипником и держателями для пальцев в своей центральной части, но встречаются также би-спиннеры, уни-спиннеры и другие механизмы самых разных форм и расцветок, и прочии вариации данной игрушки, например — механизмы со светящимися или шумящими при вращении лепестками.

Стандартный спиннер хорошо показан в этом видео:

Происхождение спиннеров

Есть несколько версий происхождения игрушки, которые сходятся только в сроках её появления — начало 1990-х годов и приблизительном месте изобретения — территория США.

Первая версия гласит, что спиннер стал коллективным изобретением группы американских педагогов, работающих с детьми, страдающими рядом психических нарушений, таких как дефицит внимания, гиперактивность, аутизм, которые искали способ повысить концентрацию их внимания и помочь им успокоиться.

Вторая версия публиковалась весной 2017 года в изданиях-мастодонтах, таких как: The Guardian , New York Times и New York Post . В них авторство игрушки приписывалось американке Кэтрин Хеттингер, инженеру-химику по образованию, которая изобрела и запатентовала «устройство круглой формы из мягкого пластика, с расширением в центре для удержания пальцами и с ободом».

Сама госпожа Хеттингер не настаивала на своём авторстве, а идею изобретения приписывала разным источникам: то стремлению снизить виденную в Израиле агрессивность уличных мальчишек, то желанию развлечь дочь, страдающую синдромом патологической мышечной утомляемости.

Наконец, ещё одна версия приписывает создание спиннера американцу Скотту МакКоскери, который создал крутящееся устройство, чтобы справляться с волнением во время важных переговоров.

Однажды в СССР…

Эффект, подобный эффекту спиннеров был замечен в Советском Союзе ещё во время Великой Отечественной войны, сообщает корреспондент АиФ в Омске и блоггер Вадим Андреев в одном из своих постов в ВК: «В армии, я как-то лежал в госпитале и в этом уфимском учреждении для солдатиков, работал дворником спившийся врач. Помню, что звали его Эдград. Он был в возрасте, курил трубку и обладал просто энциклопедическими знаниями практически во всех областях. И, главное, это был великолепный рассказчик замечательных историй, коих у него было неимоверное количество.

Однажды, мы перетаскивали на улице небольшие ящички — в госпитале все выздоравливающие и легко больные работали. И из одного ящика, через щель, полученную при небрежной разгрузке, посыпались подшипники. Эдгард взял один из них, надел на палец и покрутил. И последовала история, как его преподаватель московского мединститута, фронтовой врач с огромным стажем, участвовал в эвакуации психиатрической лечебницы в начале войны откуда-то с Украины на Восток.

Понятно, война. Все кругом грохочет, немцы уже рядом и самолеты утюжат отступающих чуть ли ни через каждые пять минут. Психи боятся, цепляются за все и вытащить их невозможно. И тогда врач-преподаватель увидел впопыхах оставленный кем-то ящик. В котором находились подшипники. И вот он быстро раздал подшипники психбольным, одел им на пальцы и показал как их надо крутить. Умственно больные люди просто были заворожены действом и легко позволяли себя вести и садить в машины.

Эдгард говорил, что его преподаватель — тот самый врач, впоследствии описал в научной работе этот эксперимент, показывая, что идиотам необходимо в некоторых случаях замыкать, зацикливать сознание, дабы голова не рожала другие мысли, приводящие к неожиданным действиям.

И вот хожу я сейчас по улицам и вижу эти самые «завораживатели» — спиннеры в руках почти всех деток. Вспоминаю ту историю с отвлечением идиотов. И как-то мне не по себе…».

Терапевтическая польза или маркетинговый трюк?

Многие торговые компании, занимающиеся продажами игрушек, позиционируют спиннеры как игрушку, имеющую терапевтический эффект для детей, страдающих рядом заболеваний. Отмечается, что спиннеры могут послужить концентрации внимания для детей-аутистов или детей с синдромом гиперактивности и дефицита внимания. Некоторые исследования показали, что повторяющиеся действия помогают концентрироваться детям, страдающим синдромом дефицита внимания. Можно клацать ручкой, а можно покрутить спиннер и раздражающие факторы отойдут на второй план.

Многие продавцы и СМИ упирают на возможный положительный эффект, оказываемый спиннерами на развитие мелкой моторики пальцев и координации движений (при выполнении трюков с игрушкой), а также на успокаивающий и отвлекающий эффект механизма для раздражительных и тяжелобольных детей или детей-инвалидов.

Противники игрушки ужу называют данные сообщения «хитрым маркетинговых ходом» и приводят в пример ситуации, когда дети проглатывали детали игрушки, страдали от отравления или различных форм раздражения кожи при контакте со спиннерами, выполненными из некачественных и вредных материалов или даже атаковали игрушкой сверстников (в США), прикрепляя лезвия и другие острые предметы к лепесткам спиннера.

В России Роспотребнадзор уже занялся проверкой влияния игрушки на здоровье детей, а также порекомендовал родителям не приобретать спиннеры в неустановленных местах и не покупать их с рук, а также обратить внимание на материал, из которого изготавливается игрушка, который может не отвечать обязательным требованиям к безопасности, особенно при покупке через зарубежные интернет-магазины, — сообщает Газета.ру .

Специалисты говорят, что спиннеры не годятся для детей младше 8 лет. А если родители всё же решили подарить ребенку вертушку, то внимательное наблюдение за их досугом — основное условие безопасности, так как пытливым детским умам свойственно придумывать самые нестандартные применения обыденным для взрослых предметам.

Мнение экспертов

Мнение привлечённых экспертов относительно новой игрушки разделились. В то время, как одни говорят о возможных вредных последствиях от использования игрушки, таких как отвлечение от уроков или возможные негативные последствия при нестандартном использовании, другие также как и производители устройства отмечают полезный развивающий и успокаивающий эффект.

U.S. News & World Report приводит мнение двух врачей-эрготерапевтов, опрошенных WTOP-FM, Кэтрин Росс-Келлер и Стивена Посса. По мнению Росс-Келлер, «спиннеры — отличные инструменты для детей, нуждающихся в них, но только когда ребенок следует основополагающим правилам, установленным педагогом». Стивенн Посс не соглашается с коллегой: «По моему мнению и мнению учителей, с которыми я общался, спиннеры это только игрушки… Антистрессовые приспособления должны позволять фокусировать внимание на учителе. Спиннеры визуально отвлекают, и я думаю, это их главный недостаток».

Экспертное мнение для TVzvezda.ru предоставила заместитель главного врача Центра патологии речи Ольга Серебровская: «Я думаю, что игрушка должна, прежде всего, нести в себе развивающую функцию. И любая вещь, которая дается ребенку в руки и не развивает его, а возможно, оказывает прямо противоположное действие, является, безусловно, вредной. Вот такие игрушки, когда ребенок монотонно производит одни и те же действия часами, могут привести к определенным изменениям, даже изменениям состояния сознания. Это очень вредно для детской психики, и поэтому я считаю, что такие игрушки должны быть запрещены не только как не имеющие развивающего потенциала, но и как потенциально опасные для развития детской психики».

Декан факультета психологии ТИ(ф) МГЭУ, кандидат психологических наук, доцент Татьяна Попкова поделилась своей оценкой с читателями tvernews.ru : «В настоящий момент мы наблюдаем тотальное засилье этих игрушек разнообразных форм. С позиции психологии, по моему мнению, для психически здоровых детей и взрослых эта игрушка никакого развивающего или терапевтического эффекта не имеет. Если, конечно, ребёнок крутит спиннер на ноге, голове или носу, то, конечно, в этом случае можно говорить о развитии координации, то есть – это некие трюки, физические упражнения.

Не стоит верить публикациям, которые утверждают, что спиннеры имеют какой-либо антистрессовый эффект. Это просто рекламные ходы пиар-менеджеров для стимулирования роста продаж. В нашей стране периодически происходят подобные массовые увлечения подобными игрушками: «Тамагочи», пластиковые пружинки, разные гаджеты и т.п. Да, пользы от них особой нет, но и вреда тоже.

Иногда для успокоения ребёнок может перебирать какие-то бусинки, детальки, что-то вертеть в руках. Это косвенное замещение невротического состояния, это может даже закрепиться как навязчивое действие. …Можно в такой ситуации и спиннер покрутить, но надо понимать, что через манипуляции, мелкую моторику, просто отражается внутреннее состояние, оно как бы проецируется на внешний объект. Но это не решает проблему в корне — невроз никуда не уйдёт. Так что не стоит ожидать от спиннеров чуда, что проблемный ребёнок станет спокойным».

Мнение экспертов журнала Православие.фм

Священник Родион Петриков , штатный клирик Покровского кафедрального собора города Красноярска и психолог-консультант отдела по профилактике и реабилитации зависимостей Красноярской епархии видит в компании против спиннеров нечто искусственное, а саму игрушку считает скорее полезной: «В отношении спиннеров поднялось какое-то непонятное волнение… Мои дети играют спиннерами и ничего здесь я такого не вижу.

Параллельно у меня есть мальчик, с которым я работаю, вот он болеет менингоэнцефалитом. Он еле-еле ходит, еле-еле руками двигает, у него контрактура рук обеих. При этом у него есть девять спиннеров. Он ими регулярно занимается и, я вижу просто, у него это развивает мелкую моторику.

На мой взгляд ничего здесь плохого нет, я во всяком случае не заметил. Это может вызывать определённую зависимость, потому что у человека есть тяга постоянно играть, но я думаю, что для детей в возрасте до двенадцати-тринадцати лет это ничего опасного не представляет. Это лучшая альтернатива планшетам с которыми человек вообще ничем не двигает, только глазами… Поэтому здесь ничего дурного я не вижу».

Никита Сергеевич Яночкин , клинический психолог Новосибирского областного клинического наркологического диспансера не видит в спиннерах особого положительного эффекта, но серьёзных отрицательных также не отмечает: «Насколько мне известно, на сегодняшний день не проводилось никаких серьезных научных исследований относительно того, что использование фиджет-спиннера помогает бороться со стрессом или повышает концентрацию внимания, как это было заявлено продавцами модных во всем мире игрушек.

Справедливости ради стоит сказать, что когда человек что-то крутит, вертит в руках, это его немного успокаивает, но эффект этот носит лишь кратковременный характер. На мой взгляд, воздействие спиннера на детскую психику сродни воздействию всем известной в советское время юлы. Возможен легкий гипнотический эффект, но не более того. Уверен, что мода на спиннеры скоро исчезнет также стремительно как и возникла».

Резюмируя сказанное

Как видите, экспертные оценки разнятся. Есть мнения как «за», так и против «спиннера». Но в сущности спиннер слишком простое устройство, чтобы быть вредным. Спиннер — это просто игрушка… Обыкновенная игрушка, без двойного дна и вредных умыслов. Очередное, довольно невинное увлечение детей и молодёжи, которое иногда может быть даже полезным.

Конечно следует следить за правильностью использования устройства, потому что травмировать себя можно чем угодно, вплоть до тарелки, тапка или лампочки. И на качество игрушки заботливым родителям также стоит обратить внимание. Но паники появление спиннера у ребёнка точно вызывать не должно.

Андрей Сегеда

Вконтакте

В нынешнем году огромной популярностью пользуется игрушка американского происхождения – спиннер (fidget spinner), причём, не только дети, но и взрослые с удовольствием вращают её. Статистика свидетельствует о том, что на онлайн-аукционах Ebay и Amazon почти 80% приобретаемых игрушек – это всевозможные спиннеры (фото выше и ниже). Что это за вещица? Для чего нужна игрушка спиннер? «Популярно о здоровье» расскажет, а также о вреде спиннера и пользе.

Что такое спиннер и откуда он взялся ?

Спиннер - это вращающаяся игрушка. Её устройство очень простое – по краям располагаются лепестки, которые служат утяжелителями, а по центру – подшипник. Благодаря точности расположения и веса отдельных деталей, игрушка способна длительное время вращаться, сохраняя равновесие. Люди, увлёкшиеся этим фиджетом, выбирают игрушку, которая развивает высокую скорость и продолжительность вращения. Этот показатель качества фиджета обозначается маркировкой АВЕС – чем он выше, тем быстрее и дольше крутится спиннер.

Как уже говорилось, эта игрушка родом из Америки, а изобрела его Кэтлин Хеттигер, мама одной девочки, чтобы помочь своей дочери справляться с болезнью – та страдала редкой формой мышечной утомляемости. Она заметила, что девочка постоянно что-то вертит в руках, что помогает ей успокоиться и сконцентрироваться на важном. Тогда Кэтлин изобрела такой фиджет, который стал набирать всё большую популярность в Америке, а затем завоевал весь мир.

Как привести в движение спиннер ?

Вращающаяся игрушка приводится в действие очень просто. Достаточно взять её за подшипник двумя пальцами – большим и указательным, и раскрутить механическим способом. Добившись быстрого вращения с помощью обеих рук, в дальнейшем фингерспиннер можно поддерживать пальцем одной руки, совершая волнообразные движения. Благодаря точности конструкции вращение может продолжаться свыше двух минут. Вертушку можно встретить буквально везде – взрослые и дети выполняют различные трюки с ней и снимают об этом видео, а потом выкладывают его на видеохостингах. В связи с растущим интересом к фиджету у родителей возникает вопрос – есть ли от него польза?

Для чего нужен и зачем спиннер для рук ?

Когда фиджет только набирал популярность, психологи единогласно высказывались в пользу необычного предмета. Рассмотрим, как новинка влияет на детей и взрослых:

1. Развивает мелкую моторику у детей.

2. Помогает восстановить работу кистей и пальцев рук после перенесённых травм.

3. Повышает концентрацию внимания.

4. Отвлекает от гаджетов.

5. Помогает успокоиться.

7. Снимает стресс, избавляет от чувства тревоги.

8. Помогает избавиться от некоторых вредных привычек – постукивания пальцами по столу, обгрызания ногтей, щёлкания колпачком шариковой ручки.

9. Отвлекает от мыслей о курении, если человек пытается бросить эту привычку.

Казалось бы, фингерспиннер на самом деле полезен, но сегодня в сети Интернет можно встретить и отрицательные высказывания в его адрес. Давайте разберёмся, почему.

Вред от спиннера

В некоторых штатах Америки эту игрушку запрещено приносить в школу, а нарушение этого требования чревато исключением из учебного заведения. В чём дело?

Преподаватели взволнованы тем, что дети играют со спиннерами на уроках, вместо того, чтобы вникать в суть предмета. Массовая увлечённость переросла в спиннерманию, школьники постоянно отвлекаются от занятий, а попытка отнять у них игрушку вызывает протест, сопровождающийся агрессией. Подобное уже стало наблюдаться и в других странах, в том числе в России. Некогда безобидное развлечение приняло угрожающий характер.

Вторая причина, почему спиннеры вредны, - травматичность. Фиджет состоит из нескольких мелких деталей, что делает его опасным для малышей. Известны случаи, когда часть предмета во время игры с ним отделялась и травмировала детей, попадая в лицо, глаза. Одна девочка во время демонстрации трюка с игрушкой проглотила её часть, а другую пришлось спасать в больнице из-за того, что деталь попала в дыхательные пути.

Конечно, такое может произойти и с любым другим предметом, например, обычной шариковой ручкой, но всё же родителям малышей стоит быть осторожнее. Нельзя допускать, чтобы ребёнок до 5 лет играл со спиннером без присмотра взрослых.

Разновидности модного фиджета

На рынке представлено огромное разнообразие фингерспиннеров. Они изготавливаются из пластика, металла, керамики, дерева. Модели тоже бывают разные – с двумя лепестками, тремя, четырьмя и шестью, есть игрушки с подсветкой и даже с вмонтированным блютузом. Эксклюзивные модели могут быть украшены драгоценными камнями и кристаллами Сваровски. Стоимость спиннеров варьируется от 100 рублей до нескольких тысяч.

Никто и не подозревал, что столь незатейливая штучка так понравится современным детям и взрослым, но популярность спиннера говорит об обратном. Рассмотрев его пользу и вред, родителям стоит самостоятельно принять решение, покупать ли популярную игрушку своим детям. Во внимание стоит принять возраст ребёнка, а также то, насколько сильно новая вещь завладеет его вниманием, не помешает ли в учёбе, не станет ли причиной травмы. Возможно, она поспособствует развитию других полезных навыков сына или дочери, например, поможет развить ловкость и овладеть несколькими трюками, а это, в свою очередь, повысит самооценку ребёнка.

Что такое спиннер перевод на русский?

Слово спин в переводе с английского на русский значит вращение, то есть спиннер это вращающаяся игрушка . Состоит он из нескольких лепестков и размещенного по центру подшипника. Вес отдельных деталей позволяет максимально долго сохранять свободное вращение спиннера. Чтобы запустить спиннер, достаточно слегка прикоснуться к нему пальцем.

Спиннеры польза и вред.

Польза спиннера в том, что он помогает развивать мелкую моторику, разрабатывать кисти и пальцы рук. Вдруг кто-то получил травму и долго пришлось носить гипс, обратите внимание, вам обязательно нужен спиннер. Полезен спиннер не только для тела, но и для души, так как он помогает снять напряжение, а, следовательно, и стресс.

Спиннер — вращающаяся игрушка

Также эта игрушка помогает избавиться от вредных привычек . Каких, например? Ну, может кто-то ногти грызет или крутит что-то в руках, так пусть это будет спиннер. Еще один не маловажный плюс спиннера в том, что он помогает сконцентрировать внимание, сосредоточиться, а значит и приводит к принятию правильных решений. Наконец, игрушка, которая вам нравится, улучшает настроение!

Перейдем к недостаткам спиннера . Их значительно меньше, чем достоинств. Основной из них, это возможность травмировать пальцы при раскрутке. Избежать этого легко, обратив внимание на внешний вид изделия еще при покупке. Смотрите, чтоб изделие было целым, без трещинок и шероховатостей.

Виды спиннеров, какой спиннер купить?

Вы слышали, что спиннер называют лекарством от стресса? Но, кроме этого, эта игрушка дает прекрасную возможность проявить свою индивидуальность. Спиннер можно сделать своими руками, тогда это будет супер индивидуально, но их и продаже такое множество моделей, что выбрать именно свою игрушку не составит большого труда.

Виды спиннеров, они бывают: металлическими, керамическими, деревянными. От материала, из которого сделан спиннер зависит его вес, а так как руки у всех разные, выбирайте с каким комфортнее именно вам. У меня, например керамика, со светодиодами, или не знаю, как это правильно называется, но когда он крутится и при этом светится по-разному в зависимости от скорости вращения, и я просто на него смотрю, все печали и проблемы улетучиваются сами собой.

Нравится?

Здравствуйте, дорогие читатели!

Вы, наверное, заметили, что в последнее время появилась новая игрушка для детей — спиннеры. Дети, подростки, крутят ловко спиннер так, как в нашем детстве ловили сачками бабочек.

И моя внучка просит купить такую игрушку. Ведь сейчас в детей так, у кого-то увидел — и тоже захотел. На Ютубе целые каналы посвящены этой игрушке.

Что это за игрушка такая? В чем польза и вред спиннера.

Что такое спиннер?

Спиннер, или в оригинале Fidget Spinner — небольшое устройство, в центре которого находится подшипник. Нажимаешь на нее и игрушка вращается вокруг своей оси.

Какие бывают и как устроены

Устроен спиннер просто: посередине неподвижная часть, а внешняя часть вращается вокруг своей оси.

Вес игрушки небольшой, что позволяет носить ее с собой, брать в путешествие. Спиннер — имеет плоскую форму, 3 выступа с утяжелителями.

Модели спиннеров:

Бывают простые, пластмассовые, неоновые, свето-музыкальные, аллюминевые.

В основном поставщиком такой игрушки является Китай.

Кто придумал спиннер?

Спиннер-игрушка для непоседы, игрушка-антистресс.

Изобрела игрушку Кэтрин Хеттингер, химик по образованию. Патент на игрушку она получила еще в 90-е годы. Сделала игрушку специально для подростков, которым некуда девать дурную энергию. По другой версии, Кэтрин сделала игрушку из подручных материалов для своего ребенка, у которого было редкое заболевание, вызывающее мышечную утомляемость.

Польза и вред спиннера

Изначально спиннер был предназначен для детей с синдромом недостаточного внимания и гипперактивности, чтобы помочь детям сконцентрировать свое внимание.

Исследования показали, что повторяющие движения помогают детям сконцентрировать внимание.

Польза спиннера:

Развивает мелкую моторику, внимание.
Игрушка действует как антистресс, помогает расслабиться и отвлечься от проблем.
Помогает при гиперактивности.
Может снизить мышечное напряжение, например от долгой работы руками.
Вращение спиннера помогает детям избавиться от вредных привычек: , ручку, барабанить пальцами.

Игра со спиннером — это не только детская забава. Взрослые тоже могут немного расслабиться, наблюдая за вращением устройства.

Сейчас в нашей жизни много стрессовых ситуаций, которые могут негативно отразиться на здоровье. Такая игрушка поможет отвлечься от дурных мыслей, унять панику, тревогу.

А вред спиннера?

Дети берут игрушку в школу, на уроках отвлекаются. Учителя не довольны.

Дети вращают спиннер в руках. Не все трюки хорошо заканчиваются. Ребенок может пораниться.

Поэтому советы:

Специалисты не советуют покупать игрушку детям до 8 лет.

Если вы приобрели спиннер, будьте внимательны, чтобы ребенок не навредил себе.

Если вы видите, что ребенок занят только игрушкой, не разрешайте брать ее в школу.

Медицинский психолог Елена Николаева пишет свой отзыв о спиннере: «Спиннеры могут быть отвлекающим фактором, обманкой. Они не решают проблемы и не избавляют человека от стрессовых состояний. Часто дети не знают, как правильно использовать устройство, переключают на него все внимание, вместо того, чтобы заняться более важными делами и учебой. В плане развития мелкой моторики и логики лучше использовать головоломки, кубик-рубик, змейку. Одно из достоинств — убить время. Не лучше ли его провести с пользой? Можно рисовать, лепить, строить, вышивать, кататься на роликах, велосипеде».

Вот такие отзывы о спиннере. Покупать такую игрушку своим детям или нет — выбор за вами.

А еще спиннер можно сделать своими руками. Посмотрев видео на канале »Мастерская на радуге’ ‘, вы сможете сделать с детьми простую игрушку и без подшипников.

А у ваших детей есть такая игрушка? Напишите в комментариях свое мнение, нужна ли такая игрушка детям или нет.

Делитесь информацией с друзьями.

С уважением, Ольга.

Разбираемся, как спиннеры влияют на здоровье, помогают ли при синдроме дефицита внимания и есть ли какие-то научные доказательства их пользы (или вреда).

Спиннеры — начало

Есть такая байка: во время Второй мировой войны необходимо было эвакуировать психиатрическую больницу, полную людей с соответствующими особенностями, совершенно неуправляемых. Они не слушались, волновались, кто-то истерил и собрать их в организованную группу было весьма и весьма сложно. Тогда руководитель эвакуационного процесса раздал психам подшипники, добавив, что необходимо их крутить. Больные с энтузиазмом ушли в этот медитативный процесс и эвакуация прошла гладко.

Спиннеры бывают разные.

Собственно, именно на этом и делают упор многие продавцы спиннеров: будто бы крутить между пальцами этот стилизованный подшипник полезно для здоровья, а именно — снижение стресса, благоприятное влияние при пост-травматическом синдроме (PTSD), тревожности и синдроме дефицита внимания (ADHD). Насколько это соответствует действительности? Зожник прошерстил статьи с научными данными о влиянии спиннеров на здоровье.

4 преимущества спиннеров

Роланд Ротц и Сара Райт написали целую книгу о том, как спиннеры помогают с синдромом дефицита внимания: «Fidget To Focus: Outwit Your Boredom: Sensory Strategies For Living With ADHD »

Кручение спиннеров может предотвращать негативные мысли — о смысле жизни, что думают другие люди о тебе, о собственной привлекательности, о том, что другие люди более успешны и прочие похожие мысли в негативном ключе.
Есть изученный положительный эффект о том, что зарисовки помогают размышлениям, а записывание улучшает запоминание. Аналогично и кручение спиннера может помогать думать, сосредотачиваться, успокаиваться и в итоге — действовать .
Кручение спиннера — это ритуал, а ритуалы создают комфортную среду предсказуемости , знакомой обстановки и этого может не хватать в реальной жизни. Франческа Джино и Майкл Нортон писали в Scientific American о положительных свойствах ритуалов, в частности успокоение и фокусировка. Даже обычные повторяющиеся движения такие как сжимание маленького мячика в кармане или постукивание ручкой могут быть мини-ритуалами.
Возможно, кручение спиннера создает эмоциональную привязанность к этому объекту , что в определенной степени даже может служить заменой какой-либо человеческой привязанности. Эмоциональные связи — это базовая потребность людей, которую люди удовлетворяют в том числе за счет привязанности к любимым вещам — своей подушке, игрушке или другому объекту. Это не означает, что нужно жениться (выйти замуж) за свой спиннер, но этот объект может вызывать положительную эмоциональную связь.

Наука — о спиннерах

На Time.com рассмотрели тему спиннеров с помощью медицинских экспертов.

Некоторые исследования действительно показали, что спиннеры могут давать преимущество для студентов с синдромом дефицита внимания . Ученые полагают, что кручение спиннера помогает таким людям держать себя в руках во время выполнения сложных заданий.

Еще одно исследование, опубликованное в Journal of Abnormal Child Psychology, показывает, что чем больше дети с синдромом дефицита внимания крутили спиннеры, тем лучше работала их память . Один из выводов, который сделали ученые — что возможно кручение спиннеров стимулирует часть мозга, ответственную за внимание, планирование и контроль.

Многие дети с аутизмом также испытывают множество симптомов дефицита внимания поэтому (теоретически) кручение спиннеров может помогать и им тоже.