Питание родителей для зачатия девочки. Что нужно кушать и делать, чтобы родить дочь

Как зачать мальчика

Зачатие мальчика требует присутствия в организме сперматозоидов, несущих хромосому Y, в большом количестве. Тогда их путь к яйцеклетке станет быстрее и проще. Для этого необходимо просчитать наступление будущей овуляции и прекратить на некоторое время половую активность, чтобы накопить сперматозоиды.

• Увеличить число сперматозоидов поможет полный половой покой за 3-4 дня до предполагаемого наступления овуляции;
• За неделю до предполагаемого зачатия следует отказаться от горячих ванн и утепленного мужского нижнего белья;
• В течение нескольких дней после овуляции имеет смысл воспользоваться презервативами, поскольку зачатие должно произойти единожды и именно во время овуляции;
• Будет отлично, если женщина достигнет оргазма раньше мужчины;
• Долгая прелюдия будет способствовать максимальному выбросу сперматозоидов;
• Предпочтительной будет позиция догги-стайл (мужчина входит в женщину сзади);
• Во время организма проникновение должно быть максимально глубоким;
• Увеличению количества сперматозоидов у мужчины способствует употребление кофе и сладких газированных напитков за два часа до близости;
• Закрепление сперматозоидов происходит примерно за 20 минут после полового акта. В это время женщине рекомендовано состояние покоя;
• Не следует использовать искусственные лубриканты.

Как зачать девочку

Будущим родителям, желающим зачать девочку, необходимо знать, что для этого сперматозоидов, несущих хромосому Х должно быть больше. Рассчитывается время овуляции, поскольку зачатие нужно совершить за 3 дня до ее начала. Эта необходимость обусловлена большей жизнестойкостью сперматозоидов-Х, которые выживут с большей вероятностью, чем сперматозоиды с хромосомой Y, и через три дня оплодотворят яйцеклетку.

Для увеличения вероятности зачатия девочки следует придерживаться некоторых рекомендаций (14-й день цикла условно принят за день овуляции):

• С 5-го по 8-й день месячного цикла стоит активизировать половую жизнь, поскольку именно в этот период наблюдается преобладание в сперме мужчины сперматозоидов, несущих хромосому Х;
• С 9-го по 11-й день возможен один половой акт в день;
• Препочтительна миссионерская поза (лицом к лицу);
• Что касается прелюдии, то эту часть близости лучше сократить до минимума;
• Мужчина во время оргазма откидывается назад, проникновение не должно быть глубоким;
• Использование искусственных лубрикантов лучше исключить;
• После 11-го дня стоит отказаться от незащищенного секса.

Известно, что для зачатия девочки нужно снизить количество спермы перед предполагаемым зачатием. Для облегчения подсчета подходящих для зачатия дней можно воспользоваться календариком-шпаргалкой:

ü Да! - половая жизнь в соответствии с приведенными выше рекомендациями;

ü Без секса - половой покой либо секс только с использованием презерватива.

Делая попытку определить пол планируемого ребенка, супружеская пара укрепляет свои отношения, поскольку пробует что-то новое, увеличивает количество секса и просто обсуждает все это вместе.

Но в любом случае, нельзя забывать о том, что независимого от того, какого пола рождается ребенок, он в первую очередь будет подарком своей семье и всему остальному миру.

Изменение поведения до беременности, во время нее и после

Будущая мама должна сконцентрироваться на употреблении только здоровой пищи. Необходимо принимать витамины и фолиевую кислоту. А вот употребления сигарет, алкоголя и наркотиков следует избегать, не пойдут на пользу и стрессовые ситуации. Негативно на течении беременности и самочувствии будущего малыша может сказываться набор женщиной лишнего веса. Прочтение хорошей книги во время беременности положительно повлияет на настроение будущей мамы.

Кормление грудью лучше продолжать не менее шести месяцев. Это будет полезным и для малыша, и для его мамы. Далее до 16-18 месяцев ребенок по возможности должен употреблять в пищу не цельное коровье молоко, а высококачественную молочную продукцию.

Дети растут так быстро! Чтобы сполна насладиться развитием малыша, начиная уже с последних месяцев беременности и первые годы жизни ребенка, можно делать каждую неделю коротенькие видео- и аудиозаписи. Просмотр такого видеожурнала на каждый день рождения крохи принесет удовольствие всей семье.

Влияние спринцевания на формирование пола ребенка

При планировании пола ребенка некоторые женщины прибегают к спринцеваниям . А спринцевание, как известно, способно повлиять на микрофлору влагалища. Поэтому хотелось бы обратить внимание, что перед проведением такого рода процедуры необходимо проконсультироваться со своим лечащим гинекологом или акушером.

Содействовать зачатию мальчика может щелочное спринцевание , проведенное перед самим половым актом. Для этого необходимо кружку кипяченой воды комнатной температуры смешать с двумя столовыми ложками соды в продезинфицированном сосуде, предназначенном для спринцевания. Приготовленный состав пригоден к применению в течение двух часов.

Спринцевание уксусом для зачатия девочки проводится также перед половым актом. Две столовые ложки уксуса смешивают с литровой кружкой кипяченой воды в сосуде для спринцевания. Приготовленный состав необходимо использовать в течение двух часов.

Диета будущих родителей

Для зачатия мальчика в рационе будущей мамы уже за месяц до зачатия должны присутствовать продукты, содержащие калий и натрий. Это овощи, мясо, соль, рыба, шоколад, бананы. Диета для зачатия должна быть неоднообразной. А вот употребление соли должно быть ограниченным, так как полностью бессолевая диета может повлиять на оплодотворение.

Немного отличается рекомендуемая диета для зачатия девочки . При планировании девочки нужно употреблять продукты, содержащие кальций и магний, в большом количестве. Это молоко, сыр, каши, фасоль, орехи. Многие задаются вопросом, какая диета поможет мужчине для зачатия девочки. Специалисты считают, что супруги могут питаться одинаково, поскольку мужская и женская диета для зачатия девочки существенных различий не имеет. Ясно одно: диета для качественных яйцеклеток требует полного исключения вредных продуктов из рациона.

Независимо от того, ребенка какого пола желают зачать супруги, в период планирования беременности нужно придерживаться здорового питания. График дня во время диеты должен предусматривать 5-6 приемов пищи. Следует помнить и о том, что сперма практически полностью состоит из белка. Поэтому задаваясь вопросом, что собой представляет диета для быстрого зачатия, вполне логично предположить, что белковая диета для зачатия мужчины подходит как нельзя лучше. Однако на вопрос, вредна ли углеводная диета мужчине при зачатии, однозначного ответа специалисты не дают.

Приметы, указывающие на пол ребенка

• Частое сердцебиение плода указывает на то, что родится девочка, а медленное - мальчик.
• Мамам девочек во время беременности хочется сладкого, а мамам мальчиков - кислого.
• Если живот растет вверх, будет девочка; если вниз - мальчик.
• Сонливость беременной также говорит о том, что будет девочка. Мама мальчика, наоборот, полна энергии.
• Девочки толкаются внизу живота.
• Если женщина ждет девочку, то спать она предпочитает на правом боку. Если же спать больше нравится на левом боку, будет мальчик.
• Если волосы у бабушки просто седые, будет мальчик, а если крашеные - девочка.
• Если живот растет в стороны, родится девочка, а если вниз и вверх - мальчик.

Когда наступает овуляция?

Измерять базальную температуру тела лучше всего при помощи специального термометра. Отметки ежедневных показаний делаются в специально заведенном бланке.

Измерение температуры лучше производить каждое утро в одно и то же время перед подъемом с постели. Учет ведется в течение двух месяцев.

Если внезапному повышению температуры предшествует ее легкое снижение (на 0,5-1°С), значит, наступила овуляция. Как правило, это происходит за 14 дней до начала нового цикла. К примеру, цикл составляет 28 дней, овуляция приходится на его 14-й день (28-14=14). Если месячный цикл составляет 32 дня, то овуляция наступает на 18-й день (32-14=18).

Стоит заметить также, что во время овуляции вагинальная смазка выделяется более обильно.

Следует помнить, что материалы этой статьи не являются профессиональной медицинской консультацией, это лишь советы. И каждый сам решает, следовать им или нет, исходя из своей ситуации. Так, если у женщины не получается забеременеть вообще, не стоит принимать меры для уменьшения количества сперматозоидов, как рекомендуется для зачатия девочки, поскольку в таких случаях это сводит к нулю шансы на беременность.

Может не совпадать с приведенными расчетами день овуляции у женщин с нерегулярным месячным циклом. В любом случае консультация у своего врача не будет лишней.

А вообще, кого бы будущие родители не ждали: сына или дочку, регулярный секс - это лучшая диета для оплодотворения яйцеклетки!

Известно, что пол ребенка формируется в момент зачатия. Из этой аксиомы и берет свое развитие метод планирования пола ребенка с названием «французская диета», основанный на наблюдениях французских ученых и установленной ими зависимости между питанием молодых женщин в период последнего перед зачатием менструального цикла и формированием желаемого пола будущего ребенка. В частности, был поставлен опыт, участниками которого стали 1000 семей, которые в питании соблюдали определенный рацион, и в 800-х случаях действительно на свет появились малыши желаемого пола. Так появились два различных списка продуктов, которые составили основы для двух диет: «диеты для зачатия мальчика» и «диеты для зачатия для девочки»

Рождение детей - это большая радость в жизни родителей, а когда в семье появляется долгожданная девочка - это радость вдвойне. Если Вы очень хотите рождения девочки в Вашей семье и готовы для достижения этой цели попробовать общеизвестные народные способы, воспользуйтесь сначала теми несложными рекомендациями, которые для зачатия девочки предлагает французская диета.

Принцип ее действия состоит в том, чтобы в период подготовки к процессу насыщать организм ионами кальция и магния, необходимыми для зачатия девочки, содержащиеся в большом количестве в свежей зелени и молочных продуктах, а калий- и натрийсодержащие ингредиенты сильно ограничить или, по возможности, исключить на этот период из рациона вообще. Поскольку мера эта довольно кратковременная и проводится до беременности, то никакого ощутимого вреда организму она нанести не сможет. Предполагается, что на время соблюдении данной диеты в организме изменится соотношение определенных микроэлементов, что должно привести к увеличению уровня женского гормона эстрогена и, соответственно, снижению уровня мужского гормона тестостерона в крови, что в конечном итоге и сыграет решающую роль на момент зачатия малыша.

Этой диеты необходимо придерживаться обоим будущим родителям хотя бы в течение трех недель до зачатия (в других источниках говорится о двух месяцах). После зачатия женщине нет необходимости в соблюдении диеты, так как пол ребенка уже сформировался, и питаться нужно тем, что полезно и ей, и малышу.

Итак, диета для зачатия девочки включает в себя следующие продукты питания:

Мясо (свинину, говядину, телятину, баранину) следует принимать в ограниченном количестве. Нельзя есть колбасы, ветчину, солонину, сильно зажаренные и копченые мясные блюда. Рыбные блюда должны быть приготовлены только из свежей или быстрозамороженной рыбы. Нельзя есть сушеные, копченые, соленые или консервированные в маринаде рыбные продукты, продукты из ракообразных или с их добавлением.

Из овощей в пищу лучше предпочесть баклажаны, перец, отварные томаты, огурцы, свеклу, морковь, спаржу, шампиньоны, кресс-салат, салат-латук, горошек, зеленые бобы, стручковый лук. Следует ограничить употребление картошки и совсем не есть хрустящий картофель, сухие или консервированные овощи, все виды капусты, кабачки, сырые томаты, шпинат, белую фасоль, ревень, чечевицу, и грибы.

Из фруктов полезно есть лимоны, грейпфруты, яблоки, груши, клубнику, малину, арбузы, айву, ананасы, манго. Не нужно есть апельсины, бананы, дыни, абрикосы, сливу, черешню, смородину.

Молочные продукты лучше ограничить молоком, творогом, сметаной и сливочными сырками. Совсем исключить сыры и мороженое.

Из напитков можно соки из фруктов и ягод разрешенной группы (но не консервированные), чай, кофе, какао, минеральную воду с повышенным содержанием кальция. Не пить газированные напитки.

Что касается хлебобулочных изделий , то во французской диете для зачатия девочки показаны хлеб и различная домашняя выпечка без дрожжей и без соли. Хлебобулочные изделия промышленного производства и в том числе обычный хлеб, как Вы понимаете, в этом случае исключаются.

Крупы лучше готовить рисовые и манные. Пренебречь кукурузной крупой.

Сухофрукты и орехи употреблять в пищу несоленые. Нежелательно употребление чернослива, кураги, изюма, фиников и фиг.

Помимо всего прочего свой рацион можно разнообразить употреблением сахара, варенья, меда, желе, яиц. Пейте травяные чаи и настои и употребляйте в пищу больше душистой зелени. Но лучше не использовать в пищу соль, соду, дрожжи, маргарин, кетчуп, оливки, корнишоны и соленое масло.

Подытожим, какие же ингредиенты ни в коем случае нельзя употреблять , если Вы задались целью зачать девочку. На период подготовки к акту зачатия откажитесь от: любой соленой, копченой и консервированной пищи, колбасы, ветчины, сильно зажаренного мяса, рыбы в маринаде, продуктов с любым содержанием ракообразных, хрустящего картофеля, сухих овощей, всевозможной капусты, кабачков, сыры томатов, шпината, белой фасоли, ревеня, чечевицы, грибов (кроме шампиньонов), апельсинов, бананов, дынь, абрикосов, сливы, черешни, смородины, сыров, мороженого, газировки всех видов, кукурузосодержащих продуктов, хлеба и кондитерских изделий промышленного производства, чернослива, кураги, изюма, фиников, фиг, соды, дрожжей, маргарина, кетчупа, оливок, корнишонов.

Не стоит удивляться, если вдруг, изучая различные источники, Вы обнаружите, что французская диета для зачатия девочки и некоторые другие диеты аналогичной направленности имеют некоторые расхождения или противоречащие друг другу рекомендации. Этот факт может быть связан с тем, что упор в одних исследованиях был сделан на гормональную составляющую, а в других - на соотношение микроэлементов.

Помните, что в 20% случаев французская диета не гарантирует запланированного результата, поэтому кто бы у Вас ни родился, девочка или мальчик, это все равно будет долгожданный и горячо любимый малыш!

Как зачать девочку: обо всех известных способах рассчета пола ребенка читайте в нашем материале.

Многие пары мечтают о ребенке определенного пола. Когда все уже перепробованы, нужно искать другие методы. Если вам снятся кружевные платьица, бантики, куколки и голубоглазое счастье с косичками, мурлыкающее "папуля", мечты о дочери очень даже могут осуществиться.

Конечно, стопроцентной гарантии зачатия именно девочки не даст ни один метод, но попытать счастья можно.

От чего зависит пол ребенка

Несмотря на то, что долгое время считалось, будто пол будущего ребенка зависит от матери, это не так. Пол ребенка целиком и полностью зависит от отца. Объясняем, что к чему.

Пол ребенка зависит от набора половых хромосом, которые передают ему родители. Женщины являются носителями ХХ половых хромосом, а следовательно, ничего другого кроме Х-хромосомы передать ребенку они не могут.

А вот мужчины являются носителями ХY половых хромосом, и передать они могут будущему ребенку или Х или Y половую хромосому. И пол ребенка зависто только от того, какой именно сперматозоид оплодотворит яйцеклетку.

Если яйцеклетку (исключительно с Х-хромосомой) оплодотворит сперматозоид - носитель Х-хромосомы, то получится девочка (ХХ - женский набор половых хромосом).

Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Y-хромосомой, то будет мальчик (ХY - мужской набор половых хромосом).

X-сперматозоиды малоподвижны , но довольно живучи. Y-сперматозоиды очень быстрые , "берут" яйцеклетку количеством, но они очень уязвимы и гибнут быстрее "девочковых". Планируя дочку, будем отталкиваться именно от свойств сперматозоидов X и Y.

Заниматься сексом нужно каждый день сразу после месячных (в идеале - подогревайте свое либидо несколько раз в день). Исполнение супружеского долга нужно прекратить за 3 дня до наступления . Если останавливаться вы уже не хотите, предохраняйтесь.

Зачатию девочки способствует миссионерская позиция или любая другая с неглубоким проникновением. Такая мера нужна, чтобы увеличить сперматозоидам путь к яйцеклетке. Мы ведь помним, что Y-сперматозоиды менее живучие и гибнут в щелочной среде влагалища. Поэтому важно, чтобы секс не привел к женскому оргазму , ведь этот прекрасный исход поможет выжить Y-сперматозоидам.

Таблица как зачать девочку

Существует также таблица, которая поможет будущим родителям зачать девочку или мальчика. Вам необходимо узнать число пары , чтобы знать, как воспользоваться таблицей. В горизонтальной строке отыщите месяц рождения мужа , а в вертикальной - жены. Цифра на пересечении месяцев рождения как раз будет означать число пары. К примеру, если мужчина родился в марте, а женщина - в мае, то их число 9.

В таблице ниже найдите ваше число и посмотрите на графике вероятности зачатия ребенка определенного пола. Чем больше колебания графика, тем больше вероятность зачать девочку или мальчика. В случае с нашим примером, парой с числом 9, вероятность зачать девочку больше в мае.

Календарь, как зачать девочку

Кроме таблицы, вы можете пользоваться специальным календарем. Использовать его очень просто - нужно просто знать возраст мамы. Если маме, например, 27 лет, то, согласно календарю, для зачатия девочки идеальны: январь, март, май, июнь, ноябрь.

Как зачать девочку по крови

Популярностью также пользуется еще один способ - зачатие девочки по обновлению крови.

Женская кровь обновляется каждые 4 года, а мужская - каждые 3 . Чья кровь будет моложе к моменту зачатия, такого пола ребенок и родится.

Например, маме 27 лет, день рождения у нее в мае, а зачатие планируется на август. Нужно разделить возраст на 4, прибавить к полученному остатку число полных месяцев от последнего дня рождения относительно ко дню зачатия. Получается, 27:4 = 6,7. К остатку 7 прибавляем 5 (количество месяцев до зачатия). В итоге получаем 12.

Те же манипуляции проделываем с возрастом будущего папы . К примеру, ему 35 лет, а день рождения - в марте. Получается, 35:3 = 11,6. К остатку 6 прибавляем 7 и получаем 13.

Таким образом, мамина кровь моложе папиной (12 против 13), соответственно, у родителей скоро будет девочка.

Как зачать девочку: отзывы мам

Обращаем внимание на время секса

Пол ребенка закладывается во . Чтобы родилась девочка, заниматься любовью нужно сразу после окончания цикла . Чем ближе половой акт к моменту овуляции, тем выше вероятность зачать мальчика, по теории, что Х-хромосомы более живучие, а Y- живут не долго, но они более быстрые.

Диета для зачатия девочки

Что нужно есть для зачатия девочки:

• Можно пить: чай, кофе (осторожно), какао, шоколад, кальциевые минеральные воды. Не рекомендуются: газированные сладкие напитки, консервированный сок.
• Мясо: телятина, говядина, свинина, баранина, но в ограниченном количестве. Не рекомендуется есть: солонина, колбасы, копчености, ветчина, жаркое, фрикадельки.
• Рыба: свежая или быстрозамороженная. Не рекомендуется: соленые, сушеные, копченые рыбы, ракообразные, рыбные консервы в маринаде, креветочное масло.
• Молочные продукты: творог, молоко, сливочные сырки. Не рекомендуется: мороженое и все виды сыров.
• Мучные изделия: печенье и хлеб без соли, домашняя выпечка без соли и без дрожжей. Не рекомендуется: кондитерские промышленные изделия, обычный хлеб и печенье.
• Крупы: рис, манка. Не рекомендуется есть кукурузу.
• Овощи: баклажаны, свекла, картошка в ограниченном количестве, спаржа, морковь, огурцы, шампиньоны, кресс-салат, салат-латук, зеленые бобы, зеленый горошек, перец, вареные томаты, стручковый лук. Не рекомендуется: картофель во фритюре, шпинат, консервированные и сухие овощи, ревень, грибы, кабачки, чечевица, все виды капусты, сырые томаты, белая фасоль.
• Сухофрукты: арахис, несоленый миндаль, фундук. Не рекомендуется: изюм, курага, фиги, финики, чернослив, соленые сухофрукты.
• Свежие фрукты: яблоки, груши, персики, малина, клубника, черешня, грейпфруты, ананасы, лимоны, манго, арбуз, айва. Не рекомендуется: банан, абрикос, слива, апельсин, смородина, дыня.
• Разное: мед, сахар, варенье, свежая сметана, желе, душистые травы, яйца. Не рекомендуется: соль, сода, дрожжи, кетчуп, маргарин, оливки, корнишоны, соленое масло.

Илона Василенко, гинеколог, репродуктолог: «Родители могут повлиять на пол ребенка, если он будет зачат в условиях генетической лаборатории. Если же у будущих мамы с папой нет проблем со здоровьем, и кроха зачат естественным путем, то повлиять на его пол не получится. Единственное, что можно сказать точно: в Украине, как правило, рождается больше мальчиков, чем девочек. Но никто не сможет сказать, как повезет именно вам».

Зачатие девочки: народные приметы

Чтобы у вас родилась дочь, народные приметы предлагают следующие действия:

• перед зачатием в супружеское ложе нужно положить зеркало и расческу;
• заняться любовью под молодой яблоней (спорная примета);
• исполнять супружеский долг по средам, пятницам и воскресеньям;
• за 5 дней до зачатия жена должна выпивать на ночь стакан яблочного/сливового сока;
• перед зачатием жене стоит завязать вокруг мизинца правой руки простую нитку;
• занимайтесь сексом в зимние вечера, когда температура опускается ниже -10 градусов.

Метод визуализации

Чтобы у вас родилась дочь, нужно очень этого захотеть . Оба родителя должны представлять все в мельчайших деталях. Даже цвет глаз и волос, лицо, улыбку малышки. Делайте это максимально четко. Говорят, так можно "заказать" дочку у Вселенной.

Это всего лишь несколько способов, как зачать девочку. Насколько они работают, надеемся узнать из ваших комментариев под статьей и на . Обязательно поделитесь с нами своей радостью! И даже если у вас родится мальчик, помните: быть родителями - великое счастье, а над девочкой можете "потрудиться" чуть позже.