Пирсинг в ямочке на шее как делают. Что такое микродермал, технология

Ещё много веков назад дикие племена увлекались проколами тела. Но делали их не только для красоты, а и со смыслом.

Рассмотрим некоторые примеры:

1. В Египте только жрицы могли прокалывать пупок.
2. Некоторые племена использовали пирсинг в обрядах, чтобы мужчина, перенося боль, мог доказать своё мужество.
3. В Индии замужние девушки носили серёжку в носу.
4. Индейцы в ритуальных целях делали прокол языка.

В наше время пирсинг считается украшением. Он не несёт никакой смысловой нагрузки.

Что такое пирсинг?

Индастриал. Бывает горизонтальный или вертикальный. Представляет собой несколько проколов верхней части уха. Они соединяются одним украшением.

Тоннели. Прокалывается и расширяется мочка уха. Диаметр более 10 мм не зарастает.

Трагус (козелка). Прокол располагается на уровне слухового канала. Красиво смотрится серьга в виде кольца или гвоздика.

- Мочка уха. Самый безболезненный способ. Делается даже маленьким детям.

Хеликс. Делается на завитке ушной раковины в зоне хряща.

2) Пупок (популярен среди прекрасной половины). Подчеркивает красоту подтянутого животика. Рассмотрим некоторые виды пирсинга пупка:

Многочисленный прокол (Multiple center navel piercings).

Стандартный (делается вертикально). Чтобы избежать дискомфорта, верхний шарик украшения должен немного возвышаться над местом прокола.

3) Копчик (очень редкий и болезненный вид пирсинга). Заживление проходит длительное время, невозможно сидеть около 2 месяцев. Прокол делается горизонтально в строго отведённом месте, поэтому рекомендуется, чтобы делал это профессионал.

4) Язык (экстравагантный способ выделиться). Серьга полностью спрятана в ротовой полости. Заживление прокола проходит длительный период.

5) Соски. Довольно опасный вид прокола. Не рекомендуется женщинам. Должен обходить молочные железы. Разновидности проколов: горизонтальный, диагональный, вертикальный, мультипирсинг (в одном соске делается несколько отверстий).

6) Ногти (самый безболезненный). Делается на искусственных или своих ногтях средней длины, чтобы подчеркнуть красоту маникюра. Украшают разнообразными серёжками (кольца, с камушками или бусинками, гвоздики, подвески с цепочками).

7) Корсет (экстремальный пирсинг). На определённом расстоянии делаются проколы в несколько рядов, вставляются кольца и втягивается лента. Это очень редкий вид. Делается на спине, руках и ногах, бёдрах, шее.

1) Бровь. При такой процедуре открывается кровотечение. Под глазом может появиться опухоль, сойдёт после заживления.

Параллельный, самый сложный прокол (делается профессионалом). Используются загнутые украшения «штанги».

Вертикальный (перпендикулярно глазу). Серьга сильно выпирает, такой вид не популярен.

Противоположный (под глазом в области над скулами). Используются прямые «штанги». Верхняя часть украшения находится ближе к уху.

Диагональный (распространённый и более безопасный).

2) Губы. Чтобы украшение не разрушало эмаль, застёжка должна быть удобной и не касаться зубов.

Монро. Делается на щеке, прокол похож на родинку. Заглушка на украшении должна быть небольшого размера.

Нижняя губа. Серьга вставляется на стыке подбородка и губы.

Боковая часть (прокалыванию поддаётся верхняя и нижняя губа).

3) Нос (прокалывается перегородка или крыло). Не рекомендуется людям с узкими ноздрями. Рассмотрим подробнее, какие же существуют виды пирсинга носа.

Прокол септума (самый болезненный). Проводится перпендикулярно носу. Замечательно смотрится украшение в виде кольца или подковы.

Бридж - пирсинг (глубокий). Над носом ниже брови.

Крыло носа (самый популярный). Заживление проходит быстро, не принося дискомфорта обладателю.

Экстремальный пирсинг

Сплит языка. Представляет собой раздвоение языка, как у змеи, хирургическим путем. Заживает около месяца.

Брейн-пирсинг (самый опасный). С помощью дрели в черепе просверливаются несколько тонких отверстий. Украшаются гвоздиками, колечками, шипами.

Плоскостной. Делается на любых плоских участках в виде картин.

Глазное яблоко. Платиновая пластинка вживляется в слизистую.

Украшения для пирсинга

Выбрать украшение будет крайне тяжело, так как огромный ассортимент серёжек просто поражает. Они бывают разных размеров и форм, с драгоценными камнями и стразами, из дорогих металлов, в виде цветов или животных и т. д. Изготовливаются из разнообразных металлов, что даёт возможность сделать правильный выбор человеку, склонному к аллергии.

Выделяют основные виды серёжек для пирсинга:

1) Штанга - по краям шарики, основой является стержень. Украшают язык, брови и губы.

2) Подкова - похожа на штангу, но есть отличие в виде изгиба.

3) Кольцо - универсальное украшение, т. к. его можно использовать для любой части тела.

Название популярных серёжек:

1. Пупок (пирса-банане, навела).
2. Губы (банане-лабрету, кольцо).
3. Язык (твисты).
4. Нос (нострила).
5. Ухо (туннели).
6. Для интимных мест (штанга, кольца, подкова).

Интимный пирсинг

В наше время всё больше людей прибегают к данному виду прокола. Такой способ показать свою оригинальность - очень болезненный. И заживает прокол длительное время. Разделяют по половому признаку:

Мужской. Прокалывание делается в области мошонки, полового члена и крайней плоти. Для украшения используют «кольцо принца Альберта» или штифт из металла.

Женский (клитор или половые губы).

В период заживления необходим тщательный уход. Какие же бывают виды интимного пирсинга? Рассмотрим некоторые примеры.

1) Женский.

Inner Labia. Малые и большие половые губы (довольно быстро заживает). Украшение имеет вид колечка с шариком.

Кристина (прокол капюшона клитора). Долгозаживающий вид.

Ciltoris. Клитор (центр или основание).

Nefertiti. Делается глубокий прокол вдоль нерва клитора.

Hood. Прокол делается на коже под клитором (очень болезненный).

Поверхностный (на лобке).

2) Мужской.

Frenum. Процедура делается у основания головки, и вставляется кольцо.

Ampallang (горизонтальный через головку).

Dypoes (головка прокалывается с 2 сторон).

- Принц Альберт (прокол делается через уретру).

Apadravya (вертикальный).

Как проходит процедура?

Пирсинг представляет собой прокалывание части тела специальной иглой. Её диаметр может быть разным. Как проводится процедура прокалывания в салоне?

1) Рабочее место и инструменты должны быть стерильно чистыми, для этого мастер предварительно их подготавливает.

2) Перед проколом специальным антисептическим средством обрабатывается место на теле. И ставится отметка там, где будет находиться пирсинг.

3) В специальное устройство для прокалывания вставляется иголка с колпачком, где прикреплено выбранное украшение.

4) Когда игла изымается, серьга остаётся в месте прокола.

5) После процедуры все виды пирсинга обрабатываются мастером.

6) Специалист обязан провести инструктаж по уходу.

В наше время применяют современные методы прокола. Но существует ряд ограничений, запрещающих данную процедуру:

Аллергия на обезболивающие препараты или на используемые материалы;

Простудные заболевания, в том числе повышенная температура тела;

Кожные высыпания, плохая свёртываемость крови;

Несовершеннолетние (необходимо иметь письменное разрешение от родителей);

Беременность;

Ослабление иммунной системы;

Особо серьезные заболевания (сахарный диабет, гепатит, ВИЧ).

Как правильно ухаживать?

Прокол промывают специальным дезинфицирующим раствором, который можно приобрести в любой аптеке («Хлоргексидин», перекись водорода, «Мирамистин»). Все виды пирсинга обрабатываются около 2 недель (до полного заживления) два раза в сутки. Берут косметическую палочку, смачивают раствором и аккуратными движениями очищают вокруг украшения. Засохшую кровь можно убрать с помощью смоченного ватного тампона (компресс прикладывают на 10 мин.). Специалисты категорически запрещают удалять засохшие корочки.

Важно знать: нельзя протягивать или поворачивать украшение пока прокол полностью не зажил.

Чтобы ухаживать за пирсингом во рту, необходимо приобрести растворы для полоскания («Стоматидин», «Перидекс»). Антисептическое действие таких препаратов минимизирует боль и не даёт развиваться инфекциям. Поласкают около 5 раз в сутки. Нельзя употреблять: алкогольные напитки, солёную и острую пищу. В период заживления воздерживаются от поцелуев и орального секса, чтобы избежать заражения.

Когда можно менять украшение?

Каждый организм индивидуален и с заживлением справляется по-разному. Если прокол уже не беспокоит, это не говорит о том, что можно менять украшение. Всё зависит от правильного ухода.

Приблизительное время заживления прокола:

На лице - около 2 недель;

Пупок - до 6 месяцев;

Соски - до 2 месяцев;

Половые губы - до 1 месяца. Пирсинг клитора заживает дольше (горизонтальный - около 3 месяцев, вертикальный - до 2 месяцев). Только после полного заживления можно поменять серёжку.

Возможные осложнения

1. В первую очередь, все виды пирсинга на теле сопровождаются болевыми ощущениями, о чем свидетельствуют отзывы. Но также возможны более серьёзные осложнения.
2. Прокол нарушает структуру живых тканей, а ранка из-за инородного тела заживает медленнее. Если процедура или уход соблюдались неправильно, может начаться воспаление, заражение крови, аллергическая реакция.
3. Некачественный интимный пирсинг на клиторе может вызвать фригидность (потерю способности ощущать оргазм).
4. Некоторые украшения, находясь в теле, приносят дискомфорт.

1) Перед тем как украсить своё тело, необходимо хорошо обдумать место.

3) Жара замедляет процесс заживления, поэтому оптимальный период для прокола - прохладное время года.

4) Сначала выбирают максимально лёгкую серёжку из медицинской стали, чтобы не нагружать ранку.

5) Процедура производится только одноразовыми инструментами.

6) Разборчиво выбирают мастера и салон.

7) Если чувствительность к боли повышена, предлагается обезболивающее средство.

8) Мастер должен рассказать обо всех недостатках, о правильном выборе украшения, о последствиях, ответить на все интересующие вопросы.

9) Правильное прокалывание проходит с минимальной кровопотерей.

Современные стильные украшения для внутрикожной микроскопической имплантации с небольшим проколом - это так называемые микродермалы. Что это такое и как их установить? Один из видов пирсинга, связанного с прокалыванием кожи, микродермал представляет собой небольшую пластинку, которая помещается под кожу, и называется якорем.

Технология микродермалов - новый шаг в бодиарте - прочно завоевала популярность, и многие интересуются: микродермалы - что это такое, как и где их сделать, во сколько обойдется, как будет выглядеть, как за ними ухаживать.

Микродермалы-новинка пирсинга

К пластинке изделия прикреплен стержень, как и у стандартного изделия для пирсинга. Конец стержня выступает наружу, на него накручиваются украшения, которые будут красоваться на поверхности кожи - микродермалы. Как делают такие украшения, расскажем ниже.

Отличие от пирсинга заключается в том, что установка проводится на уровне кожного слоя. На установленный стержень накручивается декор - шарики, диски, кристаллы.

Рассмотрим подробнее микродермалы. Что это такое? Фото наглядно демонстрирует различные варианты их установки.

Виды микродермалов

В отличие от пирсинга, микродермалы вживляются в кожу. Потому для таких украшений используют особые биофильные материалы, в частности, титан.

Микродермалы чаще всего имеют форму диска, но есть варианты украшений в виде шариков, конусов, гвоздиков, шипов. Наружные накрутки при желании можно менять.

Микродермал может иметь разные размеры - высота ножки составляет 1,2 мм. Величина наружной части начинается от 3 мм.

Для изготовления украшений применяются титан, хирургическая сталь, акрил. Первый можно считать лучшим материалом для микродермальных украшений.

Этот металл имеет уникальные свойства:

• устойчивость;
• прочность;
• необычайная легкость;
• не отторгается тканями;
• инертен по отношению к жидкостям тела;
• не вызывает аллергических проявлений.

Украшения, которые сводят риск отторжения к минимуму благодаря своей отличной совместимости с биотканями - это титановые микродермалы. Что это такое - фото демонстрирует и дает представление о возможности для любителей бодиарта украсить тело в самых неожиданных местах.

Как устанавливают микродермалы

Установить микродермал несложно, но этот процесс имеет свои особенности. Мастер делает отверстие специальной иглой, затем на поверхности кожи путем отделения ее от жировой прослойки прорезается «карман» для установки якоря. Процесс имплантации по сути не отличается от укола медицинской иголкой. После установки специалист фиксирует микродермал бактериальным пластырем на первые несколько дней. Кроме того, рекомендуется избегать одежды, которая могла бы задевать на различных участках тела заживающие микродермалы.

Как делают такие боди-украшения начинающие? Прежде всего выбирают область тела, где микродермал может быть безопасно укреплен и придаст стильность образу. В качестве первоначального украшения лучше использовать накрутки в виде плоских дисков: они плотно прилегают к коже и лучше держатся. Вся процедура длится, как правило, не более 5 минут.

Где модно устанавливать микродермалы

Микродермальная технология позволят установить украшения на любой части тела. Микрокомпозиции могут состоять из нескольких видов украшений, образующих узоры.

Наиболее распространены установки микродермалов:

• на груди;
• в спине;
• ключицах;
• запястьях;
• ушах и даже щеках;
• посреди лба, возле глаз и бровей;
• на ключицах и в ямочке между ними на шее;
• в солнечном сплетении;
• на шее и других местах.

Выглядят естественно и прекрасно подчеркивают зону декольте, стройность спины, придают изысканность облику и несколько вызывающую элегантность микродермалы на ключицах. Фото, приведенное ниже, показывает один из самых простых вариантов размещения украшений на этом участке тела.

Сегодня многими уже освоен новый вид украшения - микродермалы. Что это такое, и в чем же их преимущества?

Преимущества микродермалов как украшений тела

Выбрав в качестве средств бодиарта микродермалы, любитель ощутит их преимущества по сравнению с пирсингом или тату:

• минимальная вероятность образования рубцов или шрамов;
• безопасность для мягких тканей;
• доступная цена установки микродермала;
• возможность установки украшения практически на любом участке тела;
• быстрое заживление тканей.

Опытные специалисты поставят микродермал на лице, шее, ключицах. Специалисты без проблем работают даже с гиперчувствительными зонами - губами или интимной областью.

Установка микродермалов: возможные осложнения и проблемы

При установке микродермалов могут возникнуть и небольшие осложнения. Обычно это происходит в случае установки в домашних условиях. Может воспалиться участок с проколом и образоваться рубцы, когда установка микродермала выполнена неправильно. Украшение не должно крутиться, иначе кожа при движении изнутри будет травмироваться, и это может спровоцировать рубцевание. Микротравмы в области прокола инициируют рост рубцовой ткани, в результате микродермал не будет держаться и может выпасть наружу.

Если украшение надоело, удалять его должен мастер, который ставил.

Главный залог безопасного бодиарта - доверять свое тело только профессионалам в салонах с качественным медицинским сервисом.

Микродермал при правильном использовании может стать заметной особенностью внешности, придать образу новое звучание, притягательность и индивидуальность.

Мода постоянно предлагает девушкам новые и новые варианты выражения своей индивидуальности. Уже давно никого не удивишь пирсингом в носу и языке или проколом брови. Однако не так давно стал появляться и быстро набирать популярность новый вид пирсинга со сложным названием микродермал. Развитие моды и возможностей мастеров красоты позволяет устанавливать микродермалы на любой части тела – например, на живот, поясницу, шею и даже на лоб, скулы или пальцы. Однако наиболее изящными и следовательно, популярными у девушек, можно назвать микродермалы на ключицах.

Что такое микродермал

Микродермал – небольшой имплант, пластина, вживляемая под кожу на разных участках тела, в том числе, в зоне декольте. Микродермалы состоят из двух частей: штанга, закреплённая на основании, и непосредственно, само украшение, которое прикручивается сверху на штангу и прилегает к коже вплотную.

Производители таких аксессуаров предлагают очень широкий выбор разнообразных украшений для микродермалов на ключицы – от обычных разноцветных страз до шипов или бабочек, что позволяет каждой девушке выразить свой стиль и сделать свою индивидуальность.

Как делают микродермалы

Как уже было сказано, микродермал вживляется прямо под кожу. В связи с этим у многих возникает вопрос – насколько серьёзна эта процедура, и стоит ли идти на подобные жертвы и делать процедуру ради внешней оригинальности?

На ключице

Пошагово понаблюдаем за тем, как делают микродермалы на ключице.

1. Для начала мастер тщательно обрабатывает место для будущего прокола, чтобы не сделать заражения крови.
2. Определяется и более точно намечается место расположения микродермала – чтобы клиент мог видеть, как изменится его внешний вид после вживления импланта.
3. Непосредственно само установление микродермала в зону ключиц (можно установить его между ключицами в выемку под шеей). Мастер делает надрез на намеченном месте. Чтобы это сделать используется специальный – круговой – скальпель. Важно проследить за тем, чтобы инструмент был стерильным перед началом манипуляции.
4. Создание пространства под кожей для вживления импланта с помощью специальных инструментов.
5. Помещение микродермала под кожу ключиц с помощью специального зажима – стадия процедуры, которую считают наиболее неприятной во всём процессе. Чтобы ее сделать понадобится не более двух минут. Идеальный результат показан на фото 1.

На самом деле, процедура вживления микродермалов на ключицах, под ключицами или на шее между ними довольно проста, и в умелых руках профессионалов должна пройти успешно: быстро и достаточно безболезненно.

На шее

Чтобы мастеру сделать микродермалы на вашей шее, нужно будет пройти все те же самые этапы, что и для современного пирсинга под ключицами. С точки зрения болезненности процедура будет такой же, как и предыдущая.

Многих девушек волнует вопрос – насколько удобен дермал на шее и под ключицами в ношении? Можно ли случайно зацепить и вырвать его? В этом отношении микродермал в зоне ключиц и на шее одинаково удобны.

Делать на шее не стоит тем, кто предпочитает в качестве аксессуара шарфы или шейные платки.

Сам по себе этот аксессуар в зоне декольте выглядит очень мило и изящно, и стройные девушки, у которых отчётливо видна линия ключиц, с удовольствием размещают микродермал над ключицами, под ними или на шее – в ложбинке между ключицами, как на фото 2.

Цена процедуры

Несмотря на то, что симпатичные импланты можно разместить под кожу практически в любой части тела, наиболее популярным являются микродермалы в зоне декольте. Цена на их размещение на шее или между ключицами будет примерно одинаковой. Безусловно, одна из причин такого выбора девушками – привлекательность внешнего вида украшения и желание выделить зону декольте. Вот от этого и будет зависеть цена процедуры, кстати (каким будет украшение, какова его цена).

Цена, которую придётся заплатить за установку микродермала в зоне декольте колеблется от 1 тысячи рублей до 5 в зависимости от места расположения салона, профессионализма мастеров и материалов, используемых при изготовлении аксессуара.

Специалисты советуют тем, кто решился обзавестись микродермалом, сделать его именно под ключицами по причине самого быстрого заживления и приживания к органическим тканям. В среднем имплант на ключице заживает от 6 месяцев до года. Важно обращаться только в специализированные салоны, чтобы не заплатить за непрофессиональную процедуру ценой собственного здоровья.

Как ухаживать за проколом

Любое косметическое вмешательство в тело человека – пирсинг, обычный прокол ушей или татуировка – требует последующего тщательного ухода. Особенно – если речь идёт о вживлении импланта – микродермала – в нежную кожу ключиц.

Не рекомендуется трогать микродермал грязными руками – это повлечёт за собой развитие воспаления. Для обработки, которую обязательно осуществлять после каждого приёма душуа, используются такие средства как Левомеколь и Хлоргекседин.

Первое время – в течение трёх недель – на место установки микродермала под кожу ключиц нужно накладывать плотную повязку, чтобы зафиксировать имплант и избежать попадания бактерий.

На время заживления ранки необходимо отказаться от распития спиртного, посещения бани и сауны, занятий тяжёлыми видами спорта.

В заключение

Микродермал на ключице – довольно необычный аксессуар, ношение которого может вызвать как абсолютный восторг, так и полное непонимание окружающих. В любом случае, это – способ показать свою индивидуальность. Если девушка всё же решилась на установление импланта в зоне декольте – над ключицами, под ними или на шее, в ложбинке между ключицами – необходимо помнить, что ни в коем случае нельзя экономить на мастерах и материалах и необходимо тщательно ухаживать за проколом в течении первых нескольких недель. Только тогда дермал будет изящным дополнением женского образа.

Располагается в коже на боковой стороне шеи. Когда украшение снято прокол выглядит как укус вампира.

Прямые штанги в большинстве случаев вызывают отторжение пирсинга. Наиболее подходящее украшение для пирсинга в виде укуса вампира – штанга, загнутая под плоскостные проколы.

Существует так же затылочный пирсинг при котором прокол делается в свободной коже на задней части шеи. Как и большинство других видов плоскостного пирсинга, затылочный пирсинг отторгается в 90% случаев, в основном из-за возникновения инфекции. Инфицирования прокола можно избежать при обеспечении должной чистоты прокола на протяжении всего периода заживления .

В связи с большой подвижностью шеи, украшения, как правило, делаются из тефлона. Такие украшения достаточно гибкие чтобы двигаться вместе с шеей. Стальная штанга ограничивает движение и неудобна в ношении. Через короткое время после создания пирсинга существует вероятность кровотечения и припухания в области прокола. Шея остается припухшей на протяжении нескольких последующих дней, кожа в области проколов, в этот период, может быть красной и воспаленной.

См. также

Примечания

Микродермалы: отзывы

Сегодня среди очень большого количества вариантов украшения тела микродермалы являются самыми совершенными. Именно поэтому их смело ставят в один ряд с услугами по татуажу и пирсингу.

Что такое пирсинг микродермал?

Итак, микродермал представляет собой маленькую пластинку с дырочками, которая называется якорем. Эта пластина и помещается под кожу. Самое удивительное в том, что к пластинке специально приделан стержень, как у стандартного пирсинга.

Понятно, что конец этого маленького стержня находится снаружи, к нему и крепится украшение, которое будет располагаться на поверхности кожи. Как правило, микродермалы представляют форму диска, хотя они могут быть и совершенно разных накруток. Самым идеальным материалом для изготовления микродермальных украшений является титан.

Данный металл отличается устойчивостью, прочностью, а также он не вступает в реакцию с жидкостями тела и не вызывает никаких аллергических проявлений. Уже доказано, что титановые украшения сводят риск отторжения микродермала к минимуму благодаря своей высокой совместимости с тканями.

Установка микродермала – схема в картинках

Установка микродермала – процесс не сложный, но имеет свои нюансы. Во-первых, мастер делает отверстие панчем или специальной иглой большого диаметра. Потом, на поверхности кожи методом отделения ее от жировой прослойки для установки якоря прорезается «карман».

Диаметр этого «кармана» не должен превышать 1.5 мм. После установки микродермал фиксируется специалистом бактериальным пластырем. Это очень важно в первые дни. Кроме того, рекомендуется избегать свободной одежды, так как она будет лишний раз «тревожить» заживающий микродермал на шее, спине и прочих участках тела.

Лучше в качестве первоначального украшения использовать насадки в виде плоских дисков, так как они очень плотно прилегают к коже и их труднее задеть. Место модификации также нужно обрабатывать антисептиком. Самой распространенной считается установка микродермала на груди, в спине, запястьях и даже щеках.

Микродермалы на животе

Вообще, данная технология позволят установить не только, например, микродермалы на животе, но и на любой части тела. Более того, композиции могут состоять и из нескольких видов украшений, что позволяет создавать узоры простых и сложных форм.

Больно ли делать микродермал-пирсинг?

Как уже было сказано выше, мастера создают прокол в коже диаметром 1.5 мм. И эта технология настолько усовершенствована и продумана, что вся процедура проводится практически бескровно, безболезненно и атравматично. Занимает она не более 3 минут.

Микродермалы на груди

Установка микродермала: возможные осложнения и проблемы

Как делают микродермалы, мы уже выяснили. Установка их тоже не так сложна, как кажется на первый взгляд. Данная модификация очень удобна, она не ограничивает движений и не оставляет больших шрамов. Хотя, нужно сказать, что могут быть и небольшие осложнения. Как правило, возникают они в случае установки микродермала в домашних условиях.

Микродермалы на спине

Кроме того, воспаляется участок с проколом и образовываются рубцы, когда микродермал несвоевременно «вырывается» и крутится. Кожа при каждом данном движении изнутри травмируется, и начинается рост рубцовой ткани. Так что, чем больше будет микротравм в области прокола, тем больше нарастет рубцовой ткани и в конечном итоге, микродермал вообще может выйти наружу.

Микродермалы на ключицах

Удалять украшения лучше всего мастеру, который их ставил. Доверяйте свое тело только профессионалам!