Основные правила женщин, которые знают себе цену. Знать себе цену- хорошо или плохо? Как знать себе цену в отношениях

Я ценна. И осознанно выбираю тех, с кем я взаимодействую. Я ценю и уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди — большая ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют моим ожиданиям, совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор — с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с кем ценно для меня.

Правила настоящей женщины

1) Я ценна. Такая как я есть. Чтобы чувствовать собственную ценность, мне не нужно быть или казаться кем-то другим или лучше, чем я есть на самом деле. Мне достаточно быть собой.

2) Я ценна. И поэтому все, что я делаю тоже ценно. В первую очередь для меня. Что бы я ни делала — варила суп, сажала цветы, писала статьи, общалась с людьми, создавала отношения — ценно. Потому что в этом есть частица меня, моей энергии.

3) Я ценна. И ценность того, что я создаю, измеряется моим внутренним вкладом в это, а не внешней оценкой моей деятельности. Только я по — настоящему знаю, сколько усилий вложено в то, что я создала. И только я могу оценить это по достоинству. Перекладывая это на других, я проявляю неуважение — и к ним, и, в первую очередь, к самой себе. То, что я создаю — ценно. И если это не востребовано — это не значит, что созданное не несёт никакой ценности. Просто в данный момент рядом со мной нет того, кто готов заплатить за это столько, сколько это на самом деле стоит.

4) Я ценна. И я не обязана никому это доказывать. Если кто-то с этим не согласен — пусть просто проходит мимо. Каждый выбирает своё, ища вовне то, чем сам наполнен изнутри.

5) Я ценна. Такая как я есть. Я не обязана соответствовать представлениям других о том, какой я должна быть, в тщетной попытке почувствовать свою ценность благодаря их оценкам. Я такая как я есть и не хочу быть кем- то другим. А кому это не нравится — смотри пункт выше.

6) Я ценна. И не позволю никому себя обесценивать. В первую очередь самой себе.

7) Я ценна. И мои несовершенства, плохое настроение, гормональные перепады, совершенные ошибки ни в коей мере не убавляют этой ценности. Все, на первый взгляд негативное — это мой жизненный опыт, который позволяет мне быть ещё более ценной. В первую очередь для себя.

8) Я ценна. И осознанно выбираю тех, с кем я взаимодействую. Я ценю и уважаю себя, я ценю и уважаю Других. Близкие мне люди — большая ценность в моей жизни. Даже тогда, когда они не соответствуют моим ожиданиям, совершают ошибки и проявляют слабость. Я не несу ответственности за их жизнь. Зато я несу ответственность за свой выбор — с кем, когда, где и как я общаюсь. И я осознанно выбираю тех, общение с кем ценно для меня.

9) Я ценна. И мое время — ценно. И поэтому я осознанно выбираю на что его расходовать. Мое время принадлежит мне. И я выбираю занимать его тем, что ценно для меня. Каким бы странным, глупым или бесполезным это не выглядело со стороны.

10) Я ценна. Я создана Богом для того, чтобы занять свое место в Мире. Я нужна такой, как я есть. Я ценна такой как я есть.

11) Я ценна. Вне зависимости от того, как я сейчас живу и что у меня есть. Или чего у меня нет. Даже, если у меня нет никого и ничего — я ценна сама по себе. Мое чувство собственной ценности внутреннее, и не зависит от тех внешних ресурсов, которые у меня в данный момент есть. Обстоятельства меняются, а я остаюсь собой — и в богатстве и в бедности, и в болезни и в здравии, и популярности и в безизвестности, и в деревенском домике, и в мегаполисе, и в дизайнерским платье и в простой трикотажной футболке. Я — это я. И я ценна из-за того, что у меня внутри, а не из за того, чем я окружена в данный момент снаружи.

12) Я ценна. И поэтому мои желания и мечты ценны. Это часть меня. Я позволяю себе исполнять свои желания и мечты. Я ценю то, что я имею и позволяю себе хотеть большего — именно того, что нравится мне. Для себя я выбираю самое лучшее.

Я ценна. Я ценю, уважаю и люблю себя. И это — мое естественное состояние.

Поведение женщин в отношениях с мужчинами во многом зависит от того, насколько она чувствует себя уверенной, как высока ее личная самооценка. От этого меняется даже ее походка, поворот головы, взгляд, речь.

Детали, которые указывают на уверенную женщину

Самым важным моментом, по которому можно определить уровень самоценки, будет выбор партнера. Если женщина знает себе цену, то она выбирает мужчину, с которым ей будет комфортно в каждый момент жизни, а не просто его наличие. Есть еще ряд деталей, которые выдают такую женщину.

1. Фото в соцсетях

Она не будет выставлять сотню совместных фотографий, чтобы похвастаться перед друзьями. Любовь - она внутри.

2. Ориентир на свои ощущения

В принятии решения о свадьбе, совместном жилье ориентируется только на себя, а не на мнение окружающих.

3. Поддержка партнера во всех начинаниях

Это касается смены работы, сферы деятельности, нового хобби партнера. Она не боится, что на нее не хватит времени.

4. Внимание к мелочам

Вовремя поданный стакан воды, салфетка, хлеб - все говорит о желание сделать приятное другому человеку.

5. Не требует доказательств любви

Она просто наслаждается чувствами, которые к ней проявляет партнер, потому что она сама его выбрала.

6. Может признавать ошибки

Не только признать, но и открыто об этом сказать, сделав выводы и пройдя урок.

7. Умеет расставаться

Если отношения исчерпали себя, то расставание будет спокойным, без истерик. Она реально понимает, что не все пары идеально подходят друг другу, поэтому лучше отпустить и не тратить время.

Конечно, высокая самооценка личности не может служить гарантией, что женщина сразу найдет "своего" мужчину и они будут жить долго и счастливо. Но это всегда даст веру в то, что она достойна любви.

Как вы думаете, уважаемые читатели, сколько вы стоите, и из чего вообще складывается ваша цена? А цена ваша складывается исключительно из вашего о себе представления и не из чего более. Какую цену вы себе назначите, во сколько сами себя оцените, столько вы и будете стоить, запомните это. Если речь идет о том, что кто-то вам платит, например вы наемный сотрудник, и работодатель оценивает вас в определенную сумму денег, то здесь также имеет значение, за сколько вы себя продадите.

Любой работодатель, если у него все нормально с головой, хочет купить достаточно хорошего сотрудника, в плане производительности, работоспособности, и прочих показателей, по минимальной цене. Работодатель покупает работу наемного сотрудника по одной цене, а продает ее совершенно по другой, потому ему выгодно всячески занижать стоимость каждого своего наемного сотрудника, внушая ему, что-то типа того, что таких как он много и что за забором очередь стоит на данную должность.

Однако даже самый жадный работодатель, если он конечно не полный идиот, будет на самом деле очень высоко ценить того сотрудника, который элементарно приносит ему прибыль, и чем сотрудник более производительней, тем выше на самом деле его цена. Потому оценить себя можно очень просто, для этого нужно лишь самому обратить внимание на свою производительность, и сделать соответствующие выводы о своей стоимости. После чего, не следует бояться или стесняться просить столько, сколько вы считаете справедливым, ведь если вы все правильно рассчитаете, любой работодатель пойдет вам на уступки, ведь как не крути, от вас есть польза, а значит вас выгодно держать, пусть вы и просите много. Но это произойдет только в том случае, если вы сами заявите о себе, а не будете тупо ждать, пока вас заметят, работодателю не выгодно вас замечать, запомните это.

Главное будьте реалистичны в оценке собственных возможностей, хотя и без таковых, люди умудряются продать себя очень дорого, а пока пройдет время и работодатель поймет, что купленный им человек, не стоит этих денег, и что зарплата, которую он ему платит, не окупается, пройдет определенное время, за которое можно многое успеть сделать. Ну это что касается денег, но есть и другие показатели вашей самооценки, которые намного важнее денег. Речь идет о вашем взаимоотношении с другими людьми, то есть с друзьями, знакомыми, родственниками, и тех, с кем вы решили связать свою судьбу. Очень часто можно наблюдать ситуацию, если быть внимательным, при которой, например муж, относится к своей жене, как к вещи, совершенно ее не уважая, в то время, как она может быть очень симпатичной и интересной женщиной, пусть не ангелом, но все же.

Тоже и в отношении некоторых жен к своим мужьям, когда они позволяют себе унижать и оскорблять собственного мужа на людях, заигрывать при нем с другими мужчинами, или держать его под каблуком. Все это говорит о том, что у людей терпящих к себе подобное отношение, крайне низкая самооценка, которая может быть совершенно неадекватной действительности. Есть конечно золотое правило, согласно которому, каждый имеет то, что заслуживает, но то, что мы заслуживаем, определяем мы сами. Если вы миритесь со свинским к себе отношением, значит вы назначили себе такую цену, а люди лишь ведут себя в отношении вас, согласно вашему собственному о себе представлению.

Не стоит рассчитывать на жалость и понимание со стороны окружающих, мир жесток, каждый в нем только и ищет возможность возвыситься над кем-то другим, подняв тем самым свою значимость. Вы не должны давать людям такой возможности, кем бы они ни были для вас, если это ваши родственники, которые вас унижают и используют, не общайтесь с ними, если это друзья, которые постоянно над вами насмехаются, они вам не друзья. Если речь идет о вашем муже или жене, для которых вы пустое место, самое время задуматься о поиске другого спутника или спутницы жизни, и решить наконец для себя, чего вы стоите. Объявите свою цену себе, сделайте это так, чтобы ни у кого даже сомнений не возникло в том, что вы действительно столько стоите.

Я понимаю, что все это сделать непросто, поэтому я обязательно напишу о том, как следует повышать свою самооценку, как задать себе реальную цену и даже выше той цены, которой вы реально стоите. Ведь все что для этого нужно, так это убедить окружающих, в том, что вы тот, кем вы сами хотите быть, и что цена вам высока. Но для этого, необходимо прежде всего убедить в этом себя, и это пожалуй самое сложное. Так что читайте мои статьи и знайте себе цену, а она достаточно высока, я вас в этом уверяю.

Шэрон Стоун известна как обладательница самого высокого IQ на Голливудских холмах. Ей уже исполнилось 60 лет, но блистательная актриса не растеряла запаса юмора и продолжает сыпать остроумными перлами, в которых гораздо больше правды и житейской мудрости, чем в советах умудренных опытом гуру:

Мне кажется, что я уже родилась сорокалетней . Уже в начальной школе я сводила всех с ума, потому что задавала взрослые вопросы – и требовала на них взрослых ответов.

Я полюбила становиться старше – это моя главная цель. 16 лет назад у меня случилось кровоизлияние в мозг, поэтому я прекрасно понимаю, что такое «спокойное старение». На протяжении 9 суток мой мозг кровоточил. Количество людей, которые выжили после этого, очень мало, но у меня каким-то образом вышло. На протяжении 2 лет я пыталась снова ходить, читать, писать. И после этого поняла, что пустые разговоры о морщинках – это смех и только.

Идея вечной молодости – миф. Я не хочу быть «нестареющей красавицей». Я хочу быть женщиной, которая наилучшим образом выглядела бы в свои годы.

Не стану скрывать, что пробовала ботокс . И не раз. Но вовремя остановилась, чтобы не превратиться в одну из золотых рыбок, которые бороздят голливудские просторы. Из-за ботокса все актрисы разом стали похожи друг на друга. Мне же хочется оставаться собой. Пусть во мне видят женщину, за плечами которой годы интереснейшей жизни.

Ава Гарднер была самой прекрасной женщиной в мире. Почему? Она никогда ничего с собой не делала. Она выглядела как женщина и никогда не пыталась выглядеть как девочка.

Когда мне было 40 + лет , я закрылась в ванной комнате со стаканом вина и подумала про себя: «Я не пойду никуда пока не стану воспринимать себя такой, какая я есть на самом деле».

В этой жизни неважно, как ты падаешь. Важно, как ты поднимаешься .

Даже самой дорогой косметике и самой дорогой прическе не под силу сделать женщин красивыми. Самые яркие, самые интересные женщины - те, за плечами которых жизнь со взлетами и падениями.

Женщины, может, и имитируют оргазм. Зато мужчины имитируют отношения.

По-настоящему красивая женщина всегда добра и к другим женщинам, и к людям вообще. Она не приемлет соперничества, интриг и подлостей.

Если ты умна, то будешь и красива. Некрасивых нет. Кто-то красив, как роза, кто-то как кактус.

Люди боятся меняться – им кажется, что они потеряют что-то. Они забывают, что ведь могут и приобрести немало нового!

Однажды девушки сами становятся теми мужчинами, за которых когда-то мечтали выйти замуж.

Став буддисткой, я поняла, что стыд придумал человек, – в природе нет стыда . Это не что иное, как способ манипулировать людьми.

Женщина должна знать себе цену – но никогда не называть ее.

Смерть не раз барабанила своим костлявым пальцем мою дверь, но я ей не открыла. Она научила меня жить по-новому. Этот стук в дверь разбудил меня.

На нашей планете никогда не будет абсолютной гармонии и мира. Но они могут быть у тебя в голове.

К 58 годам ко мне пришло осмысление – красота идет изнутри. Чтобы быть и оставаться красивой, нужно делать то, что хочется и осуществлять это каждый день. Например, я жизни не представляю без танцев и делаю это до полной усталости.

Лучше быть совсем одной, чем чувствовать себя одиноко рядом с неправильным человеком.

У звезды обязательно должны быть друзья, которые были ее друзьями еще до того, как звезда стала знаменитой. Чтобы эту звезду было кому поставить на место . Потому что любая звезда – точно такой же человек, как и любой другой на этом свете.

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Знать себе цену и перестать выпрашивать любовь

В зависимых отношениях один из партнеров чересчур привязан к другому. Он становится слишком навязчивым , и если говорить откровенно, то жалким. Но, жалость это плохое чувство, особенно в отношениях. Оно не делает ваши взаимоотношения более крепкими, скорее наоборот, жалость вызывает желание поскорее сбежать. Вполне возможно, что в описании немного ниже вы узнаете себя и увидите свои ошибки, допуская которые у вас не получалось построить здоровые отношения, которых вы на самом деле заслуживаете.
______
Обязательно изучите в дополонительных статьях, как найти грань жалости к себе и другим, которое не даст разростаться до обид и претенций, переходящих в истерику:




______

Не нужно пытаться доказывать своему молодому человеку, что вы такая хорошая, что вы хорошо готовите, что вы умеете создавать уют в доме. Если это правда, то поверьте, он сам заметит эти вещи. Лучший способ показать, что вы чего-то стоите – чего-то стоить реально на самом деле. Если вы уверены в себе и знаете себе цену, не приходится ничего и никому доказывать. А вот если вам нужно выпрашивать эти комплименты, то здесь проблема либо в вас самих, либо в вашем молодом человеке, который вас не ценит, не замечает, а может его никогда и не учили делать комплименты. Еще момент – смотря зачем вам нужны комплименты: 1) чтобы убедиться в том, что вы такая хорошая, то есть самоутвердиться или, например, 2) понять, что ваш труд не был напрасным или 3) просто чтобы в отношениях были нотки романтичности, ведь когда делают комплименты женщине, она чувствует, что она женственна и прекрасна – это можно понять по случайным комплиментам со стороны где угодно…

Чтобы девушке построить здоровые гармоничные отношения, необходимо знать себе цену и перестать выпрашивать любовь.

Ваша задача сделать так, чтобы это приходило без особых усилий, не ждать и не выпрашивать подтверждение слов, поступков, действий и прочего со стороны своего мужчины.

Вкладывайте в себя, развивайтесь, займитесь чем-нибудь интересным , тем чем давно хотели, но по каким-то причинам откладывали на потом. Попробуйте приготовить новое блюдо , взяв рецепт, например, из кулинарной книги или же скачав в интернете. Можно также сменить имидж или сделать любое другое действие, которое позволит вам совершенствоваться и становиться лучше . Это гораздо лучше, чем сидеть и ждать пока вас похвалят. Тем более, если вы в настоящий момент делаете то, что делаете всегда, то вряд ли вас будут за это хвалить. Может разок-другой да, но это не будет постоянно. Это нужно принять, потому что когда вы забудете это же самое делать по отношению к другим – вам тоже это простят по умолчанию – это факт – вы провели грань (посмотрели на ситуацию с двух сторон), грань, в которой вы самодостаточны без лишней похвалы и вам не придется помнить и хвалить без конца других за все то, что просто делается друг для друга – с удовольствием без насилия.

Уважайте, любите и цените себя такой, какая вы есть – но внутри вас уже есть стремящаяся пусть по шажочку к улучшению себя и своих привычек. Если вы сами к себе относитесь неуважительно, точно так же к вам будут относиться и окружающие. Хотите перемен? Отлично! Тогда начните с себя, с изменений над своими мыслями, принципами, взглядами, приоритетами, образом, навыками, желаниями и другими важными вещами. Сейчас в интернете можно найти множество курсов и тренингов, которые возвращают девушкам веру в себя и свои силы, учат уважать и ценить себя любимую, баловать время от времени. Почему бы вам не поучиться этому у специалистов? Если это то, что вам действительно необходимо – приглашаем на тренинги к психологу журнала – Оксане Тумадин. На сайте есть множество видеоуроков и статей с решениями различных ситуаций, которые помогли множеству и множеству читателей и слушателей тренингов. Ознакомиться с перечнем ее тренингов и выбрать подходящий под вашу ситуацию можно на сайте