Можно ли мастурбировать после родов? Оргазм после родов.

Женщины, которым уже довелось давать жизнь ребенку знают – беременность, подготовка к родам, само рождение драгоценного малыша – период, при котором будущая мама испытывает физическое и эмоциональное напряжение. При беременности кажется, что как только кроха родится – все наладится и основные тревоги уйдут, но, как правило, уход за новорожденным оказывается делом еще более нелегким, чем его появление на свет. В жизни новоявленных родителей все становится с ног на голову, день меняется с ночью, а о сне, порой, и вовсе приходится позабыть.

В связи с этим может удивлять, что многие только что родившие мамы интересуются тем, можно ли мастурбировать после родов. Казалось бы – женщине, восстанавливающейся после рождения ребенка, должно быть совсем не до мыслей об интимной близости. Однако на деле зачастую все оказывается совсем наоборот.

Выматывающие часы изнурительных схваток и нечеловеческие потуги заставляют некоторых женщин в первые послеродовые часы думать, что они больше никогда не захотят секса, но проходит всего несколько дней и настроения меняются.

Через какое время после родов женщине можно мастурбировать?

Желание может возникнуть уже через несколько дней после родов и не стоит этого пугаться. При соблюдении осторожности и некоторых правил, начать можно тогда, когда почувствуете себя готовой.

1. Общее состояние организма . Прислушайтесь к ощущениям – нет ли у вас необычного недомогания, болей, температуры, тяжести внизу живота, боли в молочных железах при кормлении? В первое время надо особенно внимательно следить за состоянием здоровья, так как опасные послеродовые осложнения могут развиться внезапно и представлять серьезную угрозу. При наличии подозрительных симптомов лучше отказаться от мастурбации и обратиться к врачу.
2. Усиление выделений, выделения с неприятным запахом . у матери является совершенно нормальным явлением после родов, однако слишком сильное, усиливающееся со временем или зловонное выделение крови должно насторожить. Для исключения риска развития инфекции или анемии (при сильном кровотечении) обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.
3. Болезненность швов . Отложите мастурбацию на более поздний период если вас беспокоят болезненные ощущения в швах, наложенных в ходе эпизиотомии, ушивании разрывов или при . То же касается швов в области клитора . Даже если боли нет, при стимуляции нежные ткани промежности можно повредить и даже вызвать кровотечение.
4. Травмы матки . Некоторые опасные травмы брюшной полости и органов малого таза, полученные в родах, исключают возможность как половой жизни так и мастурбации без консультации с врачом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, когда вы сможете начать мастурбацию или половую жизнь после родов случае если в ходе родов или в послеродовом периоде возникли осложнения.

При отсутствии препятствий к мастурбации важным условием становится соблюдение идеальной чистоты. Гигиена половых органов, рук и предметов, используемых для самоудовлетворения, обязательна в целях снижения риска занесения инфекции. Помните, что после родов внутренняя поверхность матки не защищена от проникновения инфекции и является фактически открытой раной. Кроме того, грязь может попасть в микротравмы влагалища, даже если вы их не ощущаете.

Важно понимать, что пока организм женщины не готов к полноценной половой жизни, все ласки должны ограничиваться наружными половыми органами. Ни пальцы, ни специальные предметы не должны вставляться во влагалище до полного восстановления женщины после родов.

Почему после родов у женщины возникает необычно сильное желание мастурбировать?

Получение удовольствия само по себе весьма привлекательно и не обязательно должно иметь под собой повод или подоплеку. Желание испытать сексуальное удовлетворение в послеродовой период вполне резонно.

1. Мастурбация снижает уровень стресса. Не секрет, что мастурбация приятна. При оргазме тело вырабатывает вещества, заставляющее мышцы расслабляться, а разум хотя бы на какое время освобождается от забот. Такие небольшие передышки между кормлениями, подмываниями и укачиваниями позволяют немного легче.
2. Желание сделать что-то для себя . Новорожденный малыш требует неусыпного внимания, но и другие повседневные задачи - стирка, уборка и приготовление еды никуда не пропадают. Зачастую молодой маме просто некогда, как раньше, сделать питательную маску для лица, маникюр или шугаринг. Мастурбация в данном случае – возможность побаловать себя приятными ощущениями.
3. Оргазм сокращает период восстановления после родов. Сокращение мышц матки и промежности во время оргазма способствует возвращению детородных органов и тканей к своим «небеременным» размерам и восстанавливает их нормальный тонус. Главное понимать, что во всем надо знать меру.
4. Желание почувствовать связь с жизнью до рождения ребенка . Молодые мамы часто оказываются настолько растеряны свалившимся на них ворохом новых обязанностей, что испытывают сильнейший стресс. В жизни, кажется, поменялось все и совсем нет места привычным делам и радостям «бездетного» периода. Мастурбация в таких случаях помогает женщине не только расслабиться, но и понять, что многие приятные мелочи ей все так же доступны.
5. Желание почувствовать близость с супругом. Бытовые трудности не должны отдалять супругов. И даже временный запрет на не должен быть причиной размолвок. Когда по медицинским показаниям половые акты еще запрещены, вполне можно доставить друг другу удовольствие и без совокупления. Взаимные ласки позволят почувствовать, что влечение между супругами сильно как раньше.

Прислушивайтесь к своим ощущениям, именно они (при отсутствии явных медицинских противопоказаний) подскажут вам готов ли организм к мастурбации. Мастурбация через некоторое время после родов не является чем-то из ряда вон выходящим, а вполне обычное, приятное и даже полезное занятие.

Организм испытывает определенный стресс и претерпевает некоторые физические изменения. Женщине после рождения обязательно необходимо время для восстановления. Поэтому сексуальный контакт возможен только через 1-2 месяца. Разумеется, здесь многое зависит от индивидуальных физических и психологических особенностей женщины. Кроме того, нужно учитывать, как проходили роды, насколько они были сложными или легкими.

В любом случае, врачи не рекомендуют допускать сексуальный контакт раньше, чем через 1 месяц . Это минимальный период, необходимый для возобновления нормального функционирования матки и для ее очищения. Возвращение к интимным отношениям сразу после рождения ребенка крайне нежелательно еще и потому, что в этот период очень уязвима для проникновения в нее инфекции. Такой риск исчезнет только тогда, когда она полностью .

Если же роды были тяжелыми, с разрывами и разрезами, времени до начала возобновления половой жизни должно пройти намного больше. После родов с использованием сечения также необходимо больше времени на восстановление ее органов, пока совсем не заживут швы от операции.

Хорошо, если вы обсудите с гинекологом «разрешение» для первого сексуального контакта после родов. Врач осмотрит состояние ваших половых органов и оценит скорость и степень их восстановления, порекомендует, когда можно возобновить половую жизнь. Также специалист посоветует вам наиболее подходящие контрацептивы, чтобы предотвратить возможность повторной сразу после рождения ребенка.

Половая жизнь после родов: какие возможны проблемы

Самые распространенные проблемы, которые могут появиться при возобновлении половой жизни после родов – это анатомическое изменение влагалища и ее сухость. В процессе прохождения малыша по родовым путям влагалище растягивается, однако со временем оно примет свою первоначальную форму.

Чтобы этот процесс ускорить, можно выполнять специальные упражнения Кегеля. Их следует выполнять даже в период беременности, что помогает уберечься от чрезмерного растяжения матки, а также позволяет быстрее ее вернуть в естественное состояние сразу после родов.

Сухость матки – временное явление, возникающее в результате в период после рождения ребенка. Оно влияет и на возникновение у женщины послеродовой депрессии и подавленности, усугубляемые усталостью. В этой ситуации мужу рекомендуется относиться к жене с пониманием, ведь ей нужна и физическая, и моральная поддержка. Справиться с сухостью влагалища позволят специальные увлажняющие смазки и крема, которые можно приобрести в аптеке.

Многие женщины жалуются на дискомфорт и болевые ощущения, возникающие во время полового акта в период после рождения ребенка. Эта ситуация наиболее часто встречается, если роды были сложными и имеются разрывы, потребовавшие наложения швов. Боль ощущается, когда швы «зацепляют» нервные окончания.

В таком случае супругам нужно совместными усилиями найти оптимальную позицию для занятия сексом. Со временем болевые ощущения исчезнут, а пока во время сексуального контакта следует просто внимательнее прислушиваться друг к другу.

Беременность… Прекрасное, ванильно-зефирное время ожидания своего малыша! Будущая мама прекрасна, добра и легка. Именно такую картинку мы видим на странице популярного глянцевого журнала, справочника по беременности. Но давайте будем честны, дорогие женщины – беременность, конечно же прекрасное время, но сложностей в нем хоть отбавляй.

А бывает просыпаешься от того, что живот приятно потягивает, между ног мокро, и медленно уходит остаток сна с прекрасным и сексуальным актером, в главной роли. И муж, сопящий рядом и отказывающий в интимной близости, по причине страха за ребенка, усталости на работе. Возможно, от связи с мужем приходится воздерживаться по причине заболевания у одного из партнеров, передающегося половым путем, болезненных ощущений во время полового акта и т.д. Суть остается одной – желание есть, а выхода нет. Остается одно решение проблемы – мастурбация .

Польза мастурбации во время беременности

Польза от занятия мастурбацией очевидна:

• Беременная женщина освобождается от сексуального напряжения, удовлетворяя свое желание, что способствует эмоциональной разрядке. Если постоянно воздерживаться от удовлетворения сексуального желания, то можно подвергнуться стрессу, который негативно скажется на эмоциональной сфере и здоровье в общем.
• Выработка эндорфинов – гормонов счастья во время оргазма.
• Во время мастурбации и после нее, в организме женщины запускаются такие физиологические процессы, как увеличения кровоснабжения в матке и малом тазу. Это способствует увеличению, поступающих к малышу кислорода и питательных веществ.
• Если в какой – либо период беременности половой акт с супругом приносит болезненные ощущения, мастурбация может стать ему прекрасной альтернативой.
• Чувствительность половых губ во время беременности становится еще сильнее, таким образом, при помощи мастурбации добиться оргазма можно быстрее.

Тем ни менее, не стоит забывать о том, что мастурбировать во время беременности стоит, соблюдая определенные правила. О них поговорим далее.

Можно ли мастурбировать на ранних сроках беременности?

Каким бы сильным не было сексуальное желание, от мастурбации во время беременности на ранних сроках стоит отказаться. Окончательное закрепление эмбриона в матке происходит к концу первого триместра, то есть к . До этого момента вмешательство извне может поспособствовать преждевременным родам, иными словами есть . Не зря при постановке на учет, гинекологами рекомендуется, чаще всего, соблюдать половой покой, в течение 2-3 месяцев. В остальное же время заниматься мастурбацией можно, но с некоторыми оговорками.

Вред мастурбации во время беременности

• Мастурбация во время беременности должна быть гигиеничной. Всегда перед самоудовлетворением, женщина должна тщательно вымыть руки, или воспользоваться антисептиком. Несоблюдение требований гигиены, может привести к инфицированию плода.
• Во время мастурбации при беременности, стоит отказаться от фалоиммитаторов и других похожих игрушек.
• От анальной мастурбации при беременности стоит воздержаться, в дальнейшем это может спровоцировать гемморой. Дело в том, что у беременных прямая кишка менее эластична, и ее легко травмировать.
• При мастурбации во время беременности стоит воздержаться от стимулирования клитора, лучше ограничится половыми губами. Дело в том, что клиторальный оргазм намного интенсивнее, чем вагинальный. Он может спровоцировать нежелательный тонус матки и привести к выкидышу.
• Мастурбировать во время последнего триместра, стоит, только если после оргазма не наблюдается болей в нижней части живота и напряжения матки.

Как мастурбировать при беременности?

1. Гигиена превыше всего. Перед мастурбацией тщательно вымойте руки.
2. В 2 и 3 триместре мастурбировать нужно лежа на боку. Так мы не передавим половую вену, которая обеспечивает кровоснабжение ребенка.
3. Для облегчения мастурбации нельзя пользоваться смазками и лубрикантами. Исключить смазку слюной. Лучше воспользоваться маслом, которое уж точно проходит дезинфекцию и несколько ступеней очистки. Приобрести такое масло можно в аптеке.
4. Начиная с 37 недели беременности, важно понимать что оргазм вызывает повышенный тонус матки, что в свою очередь может спровоцировать начало родовой деятельности и раскрытие шейки матки. Таким способом можно воспользоваться при перенашивании ребенка, ускоряя процесс родов.
5. После оргазма может ощущаться некая тяжесть внизу живота. Это явление носит название посторгазменного приступа. Не стоит паниковать, достаточно минут 30 полежать на боку и дискомфорт исчезнет.

Заключение

Заниматься при беременности мастурбацией или нет – решение которое необходимо принять женщине, исходя из своих потребностей и желаний. Ничего постыдного в таком способе удовлетворения нет, а в некоторых случаях он может являться единственным способом получить оргазм. Но не стоит забывать и о возможности нанесения вреда себе и ребенку. Мастурбировать во время беременности можно, учитывая свои индивидуальные физиологические особенности, советы лечащего врача и психологическое состояние. Ведь мастурбация во время беременности может нанести как пользу, так и вред.

Влияет ли мастурбация на беременность? Конечно же, да. Как и любое вмешательство извне. Вредит ли она? Да! Если не соблюдать правила и рекомендации врача. Полезна ли? Да! Но во всем важна и нужна мера!

Сексуальное желание вернется к вам вскоре после рождения ребенка. Некоторым парам понадобится несколько недель для восстановления интимных отношений, другим - несколько месяцев. Не забывайте о нежных прикосновениях!

Когда возобновлять интимные отношения

Теперь, после родов, естественно иметь потребность в возобновлении сексуальных отношений. Но нужно время, чтобы снова почувствовать себя готовой душой и телом... С чисто физической точки зрения вы можете заниматься любовью когда захотите, нужно только, чтобы все раны, вызванные эпизиотомией или кесаревым сечением, хорошо зарубцевались. В общем, большинство женщин ждет как минимум от 2 до 4 недель, до момента, когда прекратятся кровянистые выделения.

Но, помимо этих физиологических аспектов, конечно, учитываются и другие факторы: уровень усталости, время, которого требует ребенок, взгляд на свое тело... от всего этого зависит, насколько быстро вернется желание не только у женщины, но и у мужчины, чей ежедневный распорядок сильно изменился.

Возвращаем желание...

Первые недели, проведенные с ребенком, усталость, которая нарастает, - все это не способствует благоприятной атмосфере для интимных отношений. Многие родители стремятся лишь поспать, когда уложат ребенка. Но настанет момент, когда желание любви возьмет верх.

Каждому свой ритм... Около половины женщин констатирует снижение желания в первые 2 или 3 месяца после родов, но если возобновить отношения раньше, чем желание возникло, то можно оттолкнуть партнера. Слишком скорое возобновление интимных отношений без полноты ощущений вряд ли будет полезным. Жизнь пары столь не проста, когда нужно найти новую гармонию между тремя людьми.

Но не ждите год . Не забывайте, что взаимные ожидания являются одним из важных моментов жизни пары и что желание часто надо вызывать. Воздерживаться от любых ласк в течение месяцев - это неразумно. Если вас не устраивает обстановка в доме, предложите ужин наедине или по-настоящему интимные моменты, рискнув уехать на выходные вдвоем.

Когда желание не возвращается . Иногда очень сложно восстановить интимную жизнь, особенно если пара не была ею удовлетворена до беременности.

Иногда мужчина думает, что женщина полностью «принадлежит ребенку», а женщина может воспринимать свое тело менее желанным и полагать, что ее партнер того же мнения. Вследствие продолжительных и болезненных родов у некоторых женщин влагалище ассоциируется с болью, и они отказываются от проникновения. Диалог, отношения, состоящие поначалу только из ласки, помогут разрешить эту деликатную ситуацию. Еще нужно, чтобы один из партнеров имел смелость сделать первый шаг. Если это слишком тяжело, полезно поговорить об этом с врачом или с психологом.

...и удовольствие

Не всегда удается получить удовольствие от первого занятия любовью после родов: боязнь, что ребенок проснется, констатация того факта, что секс немного изменился, боль, которая мешает процессу...

Если секс еще причиняет боль . Перед возвращением менструации часто случается так, что зона гениталий остается слишком чувствительной - особенно это проявляется у женщин, которым сделали эпизиотомию. Нормально, что проникновение причиняет небольшую боль, так как рубец еще фиброзный, то есть неэластичный. Это вынуждает вашего партнера быть нежным. Но как только он окажется в вас, вся боль должна исчезнуть. Если же она остается во время всего акта, неделя за неделей, надо проконсультироваться.

Временное снижение чувствительности . Если вы испытываете временную сухость во влагалище, вы можете увеличить время предварительных ласк. Но женщинам, которые кормят грудью, этого не всегда достаточно, и иногда приходится использовать смазку.

Наконец, если вы не прошли послеродовой восстановительный курс, возможно, вы испытаете меньше удовольствия, чем раньше, как и ваш партнер: пока еще растянутое влагалище хуже сокращается. Это не продлится долго, и, когда ваша промежность восстановится, удовольствие снова придет.

Еще больше удовольствия, чем раньше? По некоторым причинам, после дискомфорта первых месяцев, многие пары испытывают обновленное удовольствие во время занятий любовью. Мужчина, который был вынужден быть внимательнее, особенно в конце беременности, отлично познал женское тело, и это добавляет ему собственного удовольствия. Кроме того, новое счастье пары углубит их связь и обогатит их любовные отношения...

Боль не уходит?

Если через 2 или 3 месяца после родов вам все еще больно во время занятий любовью, необходимо об этом поговорить со своим гинекологом. Ждать, пока все пройдет само, - не лучшее решение. Подлинную боль может провоцировать боязнь полового акта. В такой ситуации вы, конечно, вряд ли почувствуете расцвет сексуальности. Если вам больно, не откладывайте консультацию!

После родов к каждой женщине в свое время вернется желание интимной жизни со своим партнером.

Занимайтесь любовью нежно

• Продлите предварительные ласки . Воспринимайте их еще и как способ получить удовольствие, остальное должно произойти само собой... Наслаждайтесь ими - пока малыш вам это позволяет...
• Смазка . После прихода менструации падение уровня гормонов обусловливает неприятную сухость влагалища, которая вызывает боль во время полового акта. У мам, кормящих грудью, эта проблема может наблюдаться, пока ребенок хотя бы частично не отнят от груди. Использование гелей, до возвращения нормальных влагалищных выделений, устранит эту боль и поспособствует проникновению, а удовольствие станет сильнее.
• Расслабьтесь . Примите душ вдвоем, сделайте массаж - любые нежности, которые помогут расслабиться вместе.
• Вопрос обстановки . Рассеянный свет сделает вечер более романтичным. Он будет более выгодным для вашей фигуры, округлостей которой вы стесняетесь. Кстати, знайте, что ваш партнер не относится так предвзято к тому, что вы называете «лишними килограммами». Поставьте вашу любимую музыку и не забудьте включить автоответчик.
• Меняйте позы . Чтобы лучше управлять своими ощущениями во время проникновения, выбирайте самые простые позы: женщина и мужчина лежат рядом, женщина сверху. В этом случае давление на рубцы от эпизиотомии или кесарева сечения не такое сильное. Пробуйте, чтобы понять, что вам подходит.

Другие способы заниматься любовью

Если половой акт слишком болезненный при проникновении, ищите другие способы удовольствия: мастурбация или оральные ласки. И если кто-то из вас еще по-прежнему не в форме, просто наслаждайтесь присутствием друг друга. Нет ничего зазорного в том, чтобы, оставаясь в кровати, просто целоваться, нежиться и обмениваться последними новостями о ребенке или ваших переживаниях, связанных с изменениями в жизни.

Интересное наблюдение - многие женщины только после родов начинают чувствовать себя Женщинами с большой буквы, открывать для себя яркий мир сексуальной жизни, становятся более раскованными и готовыми к экспериментам. Точкой отсчета в обретении новой женской ипостаси становится рождение ребенка, безусловно. Но сейчас мы хотим поговорить о другой стороне женской жизни - сексуальной. Основные перемены в этой области наступили, когда женщина впервые почувствовала оргазм после родов.

Почему так происходит? Существует несколько мнений.

Гормоны
В послеродовой период головной мозг вырабатывает повышенное количество окситоцина. Этот гормон называют по-разному: гормон объятий, гормон удовольствия, любовный, так как он способен не только пробудить материнскую любовь, но и увеличивает чувствительность нервных окончаний и добавляет приятных ощущений во время секса. Этот гормон отвечает за удовольствие, которое получает женщина и во время грудного кормления, и когда прижимает малыша к себе, и во время близости с мужем. Повышенные дозы окситоцина позволяют более ярко ощутить новые грани сексуальной жизни, снимает сексуальную блокаду.

Анатомия
Роды ослабляют мышцы влагалища, поэтому необходимо, чтобы прошло время для приведения в норму и обретения прежней чувствительности женских половых органов, возбуждение снижается.

Чтобы скорее восстановить мышечный тонус, необходимо делать специальную гимнастику, направленную на сжимание и расслабление мышц влагалища и промежности. Эти упражнения носят название - упражнения Кегеля , названные так по имени своего автора, врача Артура Кегеля, который еще в сороковых годах прошлого века советовал их своим пациенткам и получил признание из-за действенности предложенного способа реабилитации.

Суть упражнений - сериями в течение дня повторять сжимание и расслабление мышц промежности, удерживая на некоторое время мышцы в одном состоянии. Эти упражнения значительно повышаю кровоснабжение в органах малого таза, приятным бонусом в этом случае является прилив плотского желания.

Психология
Либидо и последующий оргазм после родов связаны с внутренним самоощущением. Женщина чувствует себя состоявшейся, «взрослой» и способной к самореализации, повышается ее самооценка, что не может не повлиять на ее чувственность и сексуальность. Психологи наблюдают и такую сторону психического состояния женщины, как фригидность после родов. Они объясняют это психологической неготовностью ее стать матерью или неблагополучными отношениями с партнером.

Отношения в социуме
Человек не мыслит своего существования в одиночку, а его сексуальность - не просто дань природе. Новые раскованные сексуальные отношения, приводящие к оргазму после родов, влияют такие социальные факторы, как отношения между партнерами до родов, принимает ли новоиспеченный отец участие в уходе за ребенком, насколько легко женщине дается новая роль матери, как она справляется с новыми обязанностями. Доверие и нежные чувства между партнерами - залог теплых и чутких отношений в сексуальной жизни.

Что делать, если сексуальная жизнь никак не приходит в норму, и оргазм после родов достичь невозможно?

1. Оставить переживания и тревоги, которые не позволяют расслабиться и сдерживают сексуальные эмоции, тормозя либидо. Используйте для этого всяческие методики, начиная от йоги с ее дыхательными гимнастиками и до приема витаминных комплексов. Разговаривайте с партнером, делитесь с ним своими мыслями и опасениями. Доверие поможет проложить ту чувственную нить, которая впоследствии и приведет вас к крепким и полноценным отношениям.
2. Попытайтесь полюбить себя. Заниженная самооценка мешает наслаждению. Сконцентрируйтесь в момент близости на эмоциях, ваших и партнера и отпустите свое недовольство собой, станьте раскованной и естественной. Поверьте - то, как вы оцениваете себя, сказывается и на мнении о вас окружающих, поэтому наберитесь побольше уверенности в себе, займитесь устранением собственных недостатков, и результат вскоре проявится.
3. Любовь к ближнему. Недоверие, обиды, чувство вины или обиды часто мешают женщинам в сексе. Чаще всего, отсутствие оргазма - причина скорее психологического плана. Меняйте отношение к себе, а также к партнеру, относитесь с пониманием и интересом к тому, что он думает или чувствует. Если проблема не решается самостоятельно, обратитесь к специалисту вместе.
4. Общение с партнером. Бывает так, что спустя десятилетия семейной совместной жизни партнеры так и не узнали друг друга. Это происходит из-за того, что многие испытывают затруднения, говоря о сексе. Стоит отпустить ненужное стеснение, а для этого можно почитать специальную литературу. Избегайте критиковать партнера, когда он стремится доставить вам удовольствие.
5. Займитесь собой. Изучите собственное тело, чтобы понять, что именно нравится вам, и позже поделитесь этим с партнером. Попробуйте выполнять упражнения Кегеля.
6. Станьте эгоисткой. Имеется в виду, в постели. Так как многие женщины уже довольны, видя, что доставили радость партнеру, и забывают о себе. Многие мужчины получают удовольствие от стремления к обоюдному наслаждению.
7. Не зацикливайтесь. Поставив перед собой проблему, мы идем к ней, несмотря на препятствия. Целенаправленность хороша в других сферах жизни, но в сексе только отвлекает от наслаждения. Ведь человек - не машина, и не всегда способен на четкое выполнение программы. Наслаждайтесь процессом.