Морщины на груди. Как убрать морщины на шее: простые советы для сохранения молодости

Кожа в области груди, как утверждают косметологи, является самой проблемной. Объясняется это тем, что в данной области человек стареет раньше всего. А потому, морщины в зоне декольте можно увидеть у совсем еще молодой представительницы прекрасной половины человечества.

Причины появления

. Привычка «горбиться» и сутулиться при ходьбе нередко вызывает появление морщин в области груди. Прямая спина и расправленные плечи – только с такой осанкой можно избежать возникновения преждевременных морщин на этом нежном участке кожи.
Страсть к соляриям и солнечным пляжам. Ультрафиолетовые лучи оказывают негативное влияние на кожу, иссушая и истончая ее, в связи с чем она становится вялой и покрывается морщинами. Кожа в области груди наиболее уязвима к подобного рода воздействиям.
Неправильная поза во время сна. Большинство любительниц спать в позе эмбриона или подкладывающие под голову высокие подушки страдают от несовершенства кожи в области груди. К этой же категории относятся и девушки, читающие книги, лежа в постели.
Стремительная потеря веса. Быстрая потеря веса способна вызвать потерю кожей в зоне декольте эластичности и упругости, а как следствие – возникновение на ней складок.

Способы борьбы

1. Контрастные ванны

Контрастные ванны, оказывающие благоприятное воздействие на кожу, помогут убрать преждевременные складки в области груди. Необходимо смоченное в горячей воде полотенце приложить к участку коже в зоне декольте и поддержать около десяти минут.

Далее повторить процедуру, только на этот раз полотенце следует опустить в холодную воду. Затем кожу данной нежной зоны рекомендуется протереть кубиком льда. Подобный контраст способствует тренировке кровеносных сосудов. В завершении очень важно нанести на кожу крем с эффектом увлажнения. Лучше всего для этой цели использовать специальный крем для зоны декольте, но если такового не имеется, то подойдет и обычный крем для лица.

2. Маски

Нанесение масок в области декольте является широко востребованной в салонах красоты процедурой. Безусловно, эффект от выполненной специалистами процедуры будет намного заметнее, нежели от маски, нанесенной самостоятельно, ведь профессиональная косметика насыщена активными веществами.

Для того, чтобы убрать морщины с зоны декольте и получить максимальный от этого результат необходимы эластин, коллаген, минералы, морские водоросли и другие компоненты, которые могут предложить профессиональные косметологи. Между тем, существует множество различных рецептов подобных масок, которые можно отнести к разряду домашней косметики.

Омолаживающая маска. Помочь убрать складки между грудей поможет простой рецепт. Необходимо взять немного растительного масла (можно заменить его на оливковое, миндальное или льняное) и подогреть его до теплого состояния.

Деле добавить к нему 4-5 капель лимонного сока, все хорошо перемешать и полученной массой смазать область декольте. Смывать маску следует через полчаса.

Увлажняющая и питательная маска. Необходимо смешать сырой яичный желток, чайную ложку меда и столовую ложку оливкового или растительного масла. Полученную смесь нанести на область декольте, а так же между грудей и смыть теплой водой через 20 минут.

3. «Фруктовые обертывания»

Процедура эта проводится в салонах красоты. Как правило, для ее проведения используются смешанные с медом, молоком или экстрактами экзотических растений протертые свежие фрукты.

Эта смесь наносится на область декольте, после чего для усиления эффекта этот участок тела оборачивается термоодеялом или специальной пленкой.Продолжительность процедуры в среднем составляет 20 минут.

Для достижения максимального эффекта перед проведением обертывания делают пилинг, а после него – массаж этой проблемной области. Между тем, можно попробовать проделать подобную процедуру и убрать складки таким способом и в домашних условиях.

4. Упражнения

Необходимо взять две столовых ложки, охладить и нанести на них укрепляющий крем. Разместить их между грудями, и, словно очерчивая ими полукруг, необходимо медленно разглаживать поочередно груди в различных направлениях: вверх-вниз, в стороны.

Повторять упражнение 6 раз. Особое внимание уделить участку кожи между грудей. Далее легкими движениями пройти ложками от груди к соску.

Откинув голову максимально назад, необходимо сильно напрячь зону декольте. Просидеть в таком положении 30 секунд. Повторить 10 раз.

5. Специальный бюстгальтер

Доктором Элизой Фернандес, специалистом в области патологической анатомии и гинекологии с 30-летним стажем был разработан специальный бюстгальтер от морщин, особая конструкция которого способна предотвратить смещение груди.

В Nightbra, а именно так он называется, отсутствуют чашечки, а потому он плотно прилегает к коже, расположенной в зоне декольте. Бюстгальтер не имеет чашечек, плотно прилегает к расположенной в зоне декольте коже, и, не оказывая давления на груди, повторяет их внутренний контур, подтягивая их при этом к плечам.

Изготовлен он из специального, не образующего складок материала. Кроме того, в отличие от обычных бюстгальтеров, у него отсутствует подвернутая кромка. Именно поэтому он способен предотвратить возникновение морщин между грудями и во всей зоне декольте, а так же убрать уже существующие.

Убрать довольно просто, ведь для этого придумана масса различных способов. Главное набраться терпения и поставить перед собой цель, ведь женщина должна быть восхитительной во всем!

Какой прок от красивого и дорогого алмазного или жемчужного ожерелья на шее, если под ним видны морщины в зоне декольте и пигментные пятна? Для многих женщин после 40 лет старение гладкой и бархатистой кожи на груди становится чуть ли не катастрофой. Разберем самые популярные способы устранения и предупреждения образования складок в области декольте.

Что лучше от морщин: камуфляж или уход?

Американская певица Мадонна на свое 50-летие плотно увешала грудь массивными цепочками. Вездесущие журналисты и папарацци тут же предположили, что поп-дива скрывает таким нехитрым способом морщины в области декольте. У знаменитой 59-летней итальянки Донателлы Версаче на некоторых фотографиях шея выглядит словно у 70-летней женщины. Что поделать, многие блондинки и рыжеволосые женщины особенно подвержены морщинам и веснушкам на коже в зоне декольте.

Складки и пигментные пятна на груди являются не только признаками старения кожи, они возникают от ультрафиолетового излучения, сна на боку, недостатка увлажнения. Даже туалетная вода и духи негативно влияют на зону декольте. Теряя коллаген, кожа становится сухой и тонкой, появляются глубокие вертикальные морщины и полукруглые борозды ниже шеи. Женщинам приходится отказываться от одежды с глубоким вырезом, отчаянно пытаться камуфлировать дефекты шарфиками, бусами, длинными ожерельями.

Проблемы зрелой кожи на грудной клетке - грубый эпидермис и тонкая дерма, купероз и пигментация. Как убрать морщины на декольте? Что нужно делать для удержания молодости шеи и груди? Начало начал - бережный уход за кожей, устранение ее сухости, покраснения и шелушения. Существуют лазерные процедуры для области декольте, инъекции, сокращающие морщины на 50–90 %. Пилинги, скрабы, косметические маски можно делать периодически в салоне и дома.

«Азбука» ухода за кожей - правильная последовательность этапов ежедневного ухода: очищение › тонизирование › увлажнение › питание.

Каждая процедура и косметическое средство имеет свое предназначение. Так, лосьоны, тоники и косметический лед освежают и улучшают кровообращение, укрепляют кожу, помогают сузить поры и привести показатель рН в норму. Пилинги, скрабы и маски снимают омертвевшие клетки на поверхности тела, изрядно «сдобренные» пылью, кожным салом и потом. Эту неприятную пленку надо удалять, стараясь не переборщить с процедурами, чтобы не добиться противоположного эффекта.

8 «заповедей» грамотного ухода за кожей шеи и декольте

Есть немало ухищрений, помогающих избежать заломов кожи на груди любительницам спать на боку. Это специальные подушечки, баллончики, ночные бюстгальтеры, медицинские силиконовые пластинки. Но больше сторонниц находят традиционные способы уменьшения морщин - омолаживающие процедуры.

Профилактика морщин на грудной клетке в домашних условиях - ключ к анти-старению зоны декольте.

Тщательно очищайте кожу, так она лучше воспринимает полезные вещества из маски и ночного крема, полноценно отдыхает и эффективнее восстанавливается во время сна.
Правильно выбирайте средства для ухода по типу кожного покрова и возрасту.
Регулярно используйте готовые маски или «домашнюю» косметику из свежих фруктов и овощей. Соки и мякоть плодов, ягод питают, увлажняют и слегка отбеливают кожу.
Применяйте специальные омолаживающие кремы для зоны шеи и декольте.
После маски и нанесения крема проводите легкий щипковый массаж вдоль шеи и грудной кости для улучшения микроциркуляции и впитывания питательных веществ.
Протирайте кожу отварами трав, косметическим льдом из соков и настоев.
После 35 лет старайтесь через день делать масляные обертывания и контрастные компрессы.
Проводите специальные гимнастические упражнения для предупреждения морщин.

Очищение, увлажнение и питание кожи для эффективной борьбы с морщинами

Как убрать морщины на груди и шее в домашних условиях? Воспользоваться приготовленными из экологически чистых продуктов лосьонами, масками и кремами с фруктами, ягодами, овощами и травами. Открывают «азбуку» натуральной красоты и молодости авокадо и банан. Можно выбрать абрикос и барбарис, все зависит от плодородия местности, финансовых возможностей, а также желания дамы использовать разные фрукты для масок и пилингов.

В одной из следующих статей мы дадим подробный список плодов с указанием химических составляющих, их действия, для каких типов кожи подходят. Получается эффективная маска для зоны декольте из обычных продуктов: желатина, крахмала и молока. Только не следует ее держать больше 15 минут, иначе состав затвердеет, стянет кожу и его трудно будет смыть.

Рецепт желатиновой маски:

смешать 1 столовую ложку желатина с 2 ст. л. воды;
нагреть на водяной бане до растворения кристалликов;
всыпать 2 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала;
постепенно добавлять молоко до получения кремообразной массы.
маску в теплом виде нанести на область декольте.

Фото ингредиентов и готовых масок из желатина для области декольте, для лица - из глины, травяного отвара и детского крема:

Кожа шеи и рук содержит меньше сальных желез, чем на лице. Это означает, что защитный липидный слой очень тонкий. Но как разгладить морщины на руках, если они постоянно соприкасаются с горячей и холодной водой, средством для мытья посуды, мылом? Общие рекомендации - используйте как можно чаще защитный и увлажняющий крем, делайте восстанавливающие маски. Они предотвращают сухость, уменьшают шелушение и помогают избавиться от мелких морщин.

Полезно наносить на руки оливковое или другое растительное масло. Можно воспользоваться жирным йогуртом либо майонезом. После смазывания тыльной стороны ладоней для лучшего впитывания наденьте хлопчатобумажные перчатки на полчаса. Затем смойте маску и нанесите питательный крем.

Зная, как убрать морщины на руках с помощью масел, делайте похожее обертывание, но только для кожи шеи и зоны декольте. Проводите эту процедуру вечером, используя нерафинированные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, абрикосовых косточек, миндальное).

Сначала тщательно очистите, затем разогрейте в течение нескольких минут кожу шеи и декольте при помощи мягкого полотенца, смоченного в теплой, слегка подсоленной воде. Нанесите выбранное масло ватным диском или широкой мягкой кистью на шею и область декольте. Покройте широкой полосой мягкого полиэтилена или вощеной бумагой для компрессов.

Компресс зафиксируйте косынкой либо широким бинтом, полежите с ним около получаса. По истечении этого времени промойте кожу теплой водой, а закончите всю процедуру протиранием кожи кубиком фруктового льда. Контрастные компрессы завершайте нанесением геля или крема.

Профессиональная помощь от морщин на груди (9 способов)

Внутренние и внешние процессы старения организма не повернуть вспять. Состояние кожи ухудшается, теряется не только запас белков, липидов и углеводов. Меньше поступает витаминов и микроэлементов, снижается метаболизм, теряется тургор. «Взбодрить» эти процессы помогает современная косметология, а пластическая хирургия ликвидирует видимые проявления старения.

Профессионалы могут предложить программы реабилитации для шеи и зоны декольте с учетом типа и возрастных особенностей кожи пациента:

Фототерапия и фотопорация - лечение светом. Это комплексное решение проблем возрастной кожи с помощью аппарата нового поколения Photcare (осветление пигментных пятен, лечение поврежденных капилляров, сглаживание морщин).
PRP - плазмалифтинг - введение пациенту обогащенной тромбоцитами плазмы его собственной.
Разглаживание кожи углекислотным и Nd:YAG лазерами.
Радиочастотный лифтинг - омоложение, подтяжка кожи в зоне декольте.
Микродермабразия - процедура очистки поверхности эпидермиса микрочастицами кристаллов.
Мезотерапия - инъекции лечебно-оздоровительных «коктейлей» на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, растительных экстрактов (мануально или с помощью автоматических инжекторов).
Липофилинг - введение собственных жировых элементов клиента в область морщин (нередко процедура сочетается с липосакцией).
Контурная пластика - инъекции препаратов ботулотоксина.
Комплекс для зоны декольте Obagi Elastiderm Decolletage.

Многие перечисленные методы связаны с проведением болезненных, дорогостоящих процедур (средняя цена может доходить до 1000–2000 долларов и больше). Характерное покраснение проходит через определенный период времени, зависящий от глубины обработки кожи. Так, разглаживание морщин на груди лазером занимает около 4 недель, каждый сеанс шлифовки длится менее часа. Если лечение пройдет успешно, то кожа буквально преображается, ведь микроповреждения стимулируют клетки в дерме, и они усиленно вырабатывают коллаген.

После аппаратных процедур в отличном состоянии поддерживает кожу комплекс для зоны декольте Obagi Elastiderm Decolletage.

Набор от американской компании Obagi Medical Products включает в себя крем для осветления кожи и лосьон, уменьшающий морщины. Препараты следует применять в определенной последовательности, соблюдая дозировки (потребуются консультации и помощь косметологов). Система подходит для ухода после химического пилинга, инъекций препарата «Ботокс».

По мановению волшебной палочки морщины на груди не исчезают. Даже после дорогостоящих процедур 40-летней женщине бесполезно ожидать возвращения состояния кожи 17-летней девушки. Вероятно, однократного похода в косметологическую клинику окажется мало, придется сделать несколько сеансов и продолжать домашние процедуры.

Беспокоитесь из-за складок в зоне декольте? Это мешает вам надеть любимый наряд? Предлагаем вам 8 простых советов, которые быстро помогут избавиться от морщин в этой зоне и предупредить образование новых! Записывайте рецепт гладкой кожи!

Какой прок от красивого и дорогого алмазного или жемчужного ожерелья на шее, если под ним видны морщины в зоне декольте и пигментные пятна? Для многих женщин после 40 лет старение гладкой и бархатистой кожи на груди становится, чуть ли не катастрофой. Разберем самые популярные способы устранения и предупреждения образования складок в области декольте.

Вот 8 правил по уходу за кожей в зоне декольте!

Тщательно очищайте кожу, так она лучше воспринимает полезные вещества из маски и ночного крема, полноценно отдыхает и эффективнее восстанавливается во время сна.

Правильно выбирайте средства для ухода по типу кожного покрова и возрасту.

Регулярно используйте готовые маски или «домашнюю» косметику из свежих фруктов и овощей. Соки и мякоть плодов, ягод питают, увлажняют и слегка отбеливают кожу.

Применяйте специальные омолаживающие кремы для зоны шеи и декольте.

После маски и нанесения крема проводите легкий щипковый массаж вдоль шеи и грудной кости для улучшения микроциркуляции и впитывания питательных веществ.

Протирайте кожу отварами трав, косметическим льдом из соков и настоев.

Никогда не спите лицом в подушку.

Проводите специальные гимнастические упражнения для предупреждения морщин.

А здесь отличная процедура для продления молодости кожи в зоне декольте

Проводите эту процедуру вечером, используя нерафинированные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, абрикосовых косточек, миндальное).

Узнайте из этого видео рецепт хорошей маски для омоложения кожи в зоне декольте! Проводите эту процедуру регулярно, чтобы оставаться молодой и красивой как можно.

После наступления 30-летнего возраста у многих женщин начинаются биологические процессы увядания кожи, которые проявляются на различных участках: так образуются и морщины в области шеи и декольте. При своевременном уходе подобные недостатки кожи можно устранить за короткое время и вновь носить одежду с открытым вырезом на груди.

Причины появления

Очень часто причины возникновения морщин в зоне декольте связаны напрямую с образом жизни женщины.

Список наиболее актуальных факторов, провоцирующих образование морщин, таков:

привычка сутулиться и горбить спину (это не только некрасиво, но и вредно для организма в целом и для кожи в области груди в частности);
неправильная осанка;
быстрая потеря веса (в результате этого процесса кожа становится более дряблой из-за потери коллагена);
увлечение соляриями и солнечными ваннами (ультрафиолет вреден, он сушит кожу, делая её тонкой и чувствительной);
неправильное положение тела во сне (высокие подушки и привычка спать в позе зародыша приводят к появлению морщин);
отсутствие должного внимания и заботы о красоте и здоровом виде кожи;
слишком тесный бюстгальтер.

Как выглядят, фото

По мнению многих косметологов, первые морщинки в зоне декольте у женщины после 40 лет –
это естественный биологический процесс. Кожа в этих местах способна полноценно вырабатывать регенерирующие элементы дольше, чем на лице и руках. Поэтому появление неровностей в области шеи и груди раньше указанного возраста при отсутствии нарушений со здоровьем, должно вызывать пристальное внимание.

Первые морщинки появляются незаметно в виде мелкой сеточки по центру грудной клетки. Уже через несколько недель они делаются всё глубже, становясь реальной проблемой для любительниц открытых блузок и платьев с вырезом на груди. Вертикальные неровности в зоне декольте становятся проблемой после неправильного положения тела во время ночного отдыха. Вначале они разглаживаются в течение нескольких часов, но затем остаются на коже постоянно, делая её непривлекательной.

Как убрать морщины на декольте

При устранении морщин в области декольте нужно использовать одновременно несколько методов: применять косметические средства (кремы, скрабы и т. д.) и массаж, особые упражнения и лечебные маски. Наряду с этим следует отказаться от пагубных привычек и вредных для организма продуктов и напитков. При наличии проблем с лишним весом кожа также подвержена преждевременному старению, поэтому стоит обратить внимание и на этот фактор.

При первых признаках появления морщин в зоне декольте можно применять контрастные
ванночки. Нужно взять мягкое полотенце из натуральной ткани и, смочив его в холодной воде, немного отжать и положить на область груди на 1–2 минуты. После этого проделать те же самые действия, используя теплую воду. Потом можно обтереть кожу кусочком льда из травяного отвара и после полного высыхания нанести увлажняющий крем с легкой текстурой. Эта процедура укрепляет кровеносные сосуды на проблемной области и способствует повышению тонуса кожных покровов.

В домашней обстановке легко можно сделать обертывание. Для этого нужно приготовить смесь из 1 желтка, чайной ложки свежего меда и оливкового масла. Затем этот состав необходимо нанести на марлю и приложить к коже в области декольте на 15–20 минут, сверху обернув марлю в пищевую пленку. По истечении времени компресс нужно убрать и кожу промыть в тёплой воде.

Для борьбы с морщинами в области груди и шеи наиболее эффективна косметическая маска на основе творога. Она не только предотвращает появление морщин, но и разглаживает уже имеющиеся мелкие неровности в зоне декольте. Для приготовления такого продукта нужно смешать в равных частях домашний творог, сметану и подсолнечное нерафинированное масло. Состав наносят на кожу в проблемном месте ровным слоем на 15–20 минут, а затем удаляют, используя теплый отвар аптечной ромашки. Быстрый и видимый эффект наступает после 6 процедур применения творожной маски (2–3 раза в неделю).

Простой и эффективной процедурой является ежедневный массаж области шеи и декольте, позволяющий предотвратить появление морщин и улучшить состояние кожи.

Для этого понадобиться всего 30–40 секунд в день и 3 простых действия:

поднять голову;
тыльной стороной рук массировать кожу, направляясь от низа к верху и попеременно меняя руки;
слегка похлопать область подбородка, приводя в тонус кровеносные сосуды.

Более сложный и эффективный массаж делают в косметических салонах и клиниках
эстетической медицины. При этом обычно применяют популярные восточные методики. После каждой процедуры используется крем с подтягивающим эффектом.

Гимнастические занятия также благотворно влияют на состояние кожи, позволяя убрать мелкие морщинки в области груди и сделать глубокие вертикальные неровности менее заметными.

Это несложный комплекс, который можно выполнять в домашней обстановке:

сидя на полу в любом удобном положении, нужно максимально расслабить тело и плавно запрокинуть голову;
спустя 5 секунд вернуться в исходную позицию и повторить так не менее 10–12 раз.
находясь в том же положении, нужно плавно наклонять голову попеременно в обе стороны, задерживаясь в позиции на 4–6 секунд; в целом для каждой стороны необходимо сделать 8–10 повторений.

Регулярная шейная гимнастика способствует разглаживанию глубоких складок и
устранению мелких морщинок:

сесть на стул, держа спину в ровном положении, делать круговые движения головой в обе стороны 6–8 раз;
в этой же позиции тянуть подбородок как можно ближе к груди и держать его в таком положении 10–15 секунд;
в той же позиции делать наклоны головой в разные стороны от 6 до 10 раз, постепенно ускоряя темп;
сомкнуть руки в замок в области затылка и, создавая руками сопротивление, тянуть голову вниз, сделать 6–8 раз;
держа спину ровно, откинуть голову назад, смотреть вверх и держать рот закрытым, в этом положении делать движения как при жевании в течение 1 минуты.

Среди процедур, проводимых в салонах красоты и спа-центрах для борьбы с морщинами в зоне декольте, наиболее известны следующие:

мезотерапия (введение вод кожу специальных витаминных комплексов);
биоревилитация (инъекции гиалуроновой кислоты для увлажнения и питания клеток кожи);
плазмолифтинг (процедура для особо чувствительной и склонной к аллергии кожи – введение собственной плазмы, обогащенной витаминами);
биоармирование (инъекции, в составе которых смесь аминокислот, коллагена и гиалуроновой кислоты);
ботокс (инъекции для подтягивания кожи и сокращения морщин);
лазеротерапия (наряду с фототерапией – улучшение кожи с помощью воздействия лазера);
элос (воздействие на эпидермис малыми долями электрического тока).

Такой тип морщин приносит много неудобств и выглядит очень непривлекательно. Кожа теряет свой тонус и не может восстановить прежний внешний вид. Вертикальные складки быстро становятся глубокими и остаются на коже постоянно. Они возникают из-за неправильной позы во время сна и потери коллагена и влаги.

Лучше всего с такими морщинами справляются несколько процедур: очищение, гимнастика и сохранение тонуса кожи. Для ухода стоит выбрать средства с эффектом увлажнения и подтягивания. Они помогут вернуть тонус коже, нормализовать её водный баланс и уменьшить дряблость. В составе таких кремов, бальзамов и тоников обязательно присутствуют: натуральные компоненты растительного происхождения, витамины А и Е, коллаген, белок и морской эластин. Полезны для борьбы с вертикальными морщинами кремы с экстрактами алое вера, хмеля, женьшеня и зверобоя.

Как известно, после сна кожа часто выглядит не очень привлекательно, так как во время отдыха
появляются некрасивые морщинки. Так происходит из-за неправильного положения тела во сне, неудобной подушки, слишком тесной или синтетической одежды и постельного белья. Эти факторы провоцируют появление заломов, которые позже становятся морщинами. Зона декольте не исключение.

Для устранения подобных проблем понадобится немало времени и сил, поэтому лучше избегать появления таких неприятностей с кожей. Для этого нужно:

стараться не спать на животе (чтобы дать отдых позвоночнику);
избегать сна на боку (чтобы не провоцировать обвисание груди и появление вертикальных морщин в этой области);
спать на низкой мягкой подушке или специальной ортопедической, которая сохраняет анатомическую форму тела (высокие подушки негативно влияют на состояние кожи шеи);
по возможности не пользоваться подушкой вообще;
спать на спине (в таком положении тело может максимально расслабиться и полноценно отдохнуть).

Как предупредить морщины на декольте

Для долгого сохранения молодости и свежести кожи в зоне декольте нужна постоянная забота и
внимательное отношение к здоровью. Кожа выступает индикатором ухудшения в различных системах и органах. Хронические заболевания, состояние стресса и другие негативные изменения сразу отражаются на внешнем виде.

Для профилактики появления морщин в области груди стоит выполнять простые рекомендации:

спать на низкой или специальной ортопедической подушке;
стараться держать голову в наклоненном состоянии как можно меньше по времени;
ежедневно использовать увлажняющие средства для кожи шеи и декольте;
появившиеся мелкие морщинки устранить при помощи подтягивающих кремов;
пить достаточное количество жидкости;
2–3 раза в неделю применять скрабы;
контролировать свой рацион, следить за весом;
отказаться от вредных привычек.

Благодаря такой заботе кожа в области декольте и шеи долгое время будет выглядеть здоровой, без морщин и других неприятностей. А значит, что красивая одежда с вырезом на груди долго будет актуальна в вашем гардеробе.

Ежедневный уход за кожей в зоне декольте

Зная об особенностях кожи в области груди, можно предупредить ухудшение её состояния и
появление морщин. Диета и период лактации также негативно отражаются на внешнем виде зоны декольте, как и неправильный режим питания, вредные привычки и стресс.

Именно поэтому коже нужен ежедневный уход и забота, а именно:

контрастный душ (чередование разных температур приводит кожу в тонус и улучает
кровообращение в проблемных местах);
протирание кубиком льда из травяного настоя;
использование питательного крема плотной текстуры, насыщенного маслами и аминокислотами;
применение растираний и скрабов.

Красивая ухоженная кожа радует глаз и привлекает мужское внимание. Каждая женщина стремится быть красивой, но без заботы и ухода даже самая красивая кожа со временем теряет внешнюю привлекательность.

Зона декольте выдает тайну возраста, даже когда лицо говорит обратное. Поэтому причины появления морщин на шее необходимо знать до появления первых складок и шероховатостей. Сигналом к действию выступает потеря эластичности и упругости кожи. Это случается в 25 лет или раньше, в зависимости от генетической предрасположенности. C молодости нужно заботиться о своей коже, что гарантирует сохранение привлекательности в зрелом возрасте.

Причины старения кожи шеи и декольте

Шея стареет раньше, чем лицо. Волнения и переживания оставляют на нежной коже покраснения и следы усталости. Поэтому все процедуры по уходу за кожей должны распространяться и особенно на эту область тела. Чтобы понять, как избавиться от морщин на шее в вашем случае, необходимо установить основные причины увядания.

Неправильное положение головы и тела. Быстрые излишние движения, согнутая поза за столом, привычка читать лежа и опущенная голова при ходьбе способствуют появлению глубоких морщин на шее.
Недостаточное увлажнение. Нехватка жидкости в организме вызывает сухость и дряблость кожного покрова. С возрастом питательные вещества начинают вырабатываться в меньшем количестве, что и вызывает внешние изменения.
Гормональные изменения. Недостаточная выработка эстрогена приводит к потере упругости и эластичности, а позже - глубоких морщин.
Сниженная активность клеток. Структура эпидермиса с возрастом меняется, эластина и коллагена не хватает, кожа не может самостоятельно поддерживать гладкость и ровность.
Пагубные привычки. Алкоголь и сигареты блокируют выработку полезных веществ в организме и не позволяют микроэлементам правильно усваиваться. Часто происходит критическое нарушение всех обменных процессов при постоянном злоупотреблении.
Неправильный рацион. Женский организм каждый день нуждается в определенном количестве полезных веществ, которые поступают с пищей. Однообразная еда или ее нехватка не лучшим образом сказываются на здоровье кожи. Именно после резкого похудения в области декольте и шеи появляется дряблость.
Воздействие солнца. В районе шеи меньше всего меланоцитов, которые защищают кожу от негативного воздействия ультрафиолета. Он может вызвать морщины в любом возрасте, если пренебрегать правилами защиты.

К проблеме появления морщин необходимо подходить основательно, охватывая все возможные факторы возникновения. Работа только с некоторыми моментами не принесет должного результата. Нужно постоянно делать упражнения, наносить питательные маски и следить за своим рационом.

Методы борьбы с возрастными изменениями

Если вовремя задуматься, как убрать морщины на шее в домашних условиях, то можно обойтись без пластики и хирургического вмешательства. Ежедневные процедуры быстро принесут желаемый эффект, который нужно будет просто поддерживать.

Сохраняем нормальный природный баланс

Молодость организма напрямую зависит от водного баланса. Обезвоживание вызывает преждевременное старение, а сама кожа из-за потери эластичности уже не способна удерживать необходимое количество влаги. Нехватка гидратированных молекул приводит к проседанию кожи - это основная причина появления складок на шее.

Постоянное употребление достаточного количества воды поддерживает необходимый уровень влаги в тканях кожи, повышает эластичность и предотвращает раннее старение. Рекомендуется употреблять не меньше двух литров воды в день.

Составляем правильный рацион

С пищей наш организм получает большинство необходимых полезных веществ. Для женщин очень важно каждый день съедать 50% углеводов, 30% белков и 20% жиров. При таком рационе человек:

не набирает лишний вес;
поддерживает хорошую форму;
получает необходимый энергетический запас;
употребляет разнообразную и полезную пищу;
сохраняет молодость и красоту.

Хорошее питание - основа предотвращения появления морщин в области декольте. Если женщина недополучает нужные вещества, то никакие кремы и другие методы не смогут остановить старение кожи.

Неправильная диета становится первой причиной возникновения дефектов на коже. С такими последствиями приходится долго бороться, иногда они остаются на всю жизнь. Поэтому правильный и полезный рацион не только поможет избавиться от лишних килограммов, но и не навредит вашему кожному покрову.

Полезная гимнастика

Хорошо помогают упражнения для шеи от морщин и вялости. Они улучшают общий тонус мышц и способствуют сохранению молодости кожи. Такую гимнастику лучше делать каждое утро после сна или во время работы для снятия напряжения. Есть три эффективных упражнения, которые включают в работу все необходимые мышцы.

Лягте на спину, чтобы голова свисала вниз. Теперь старайтесь достать подбородком до груди. Для начала хватит десяти повторов, со временем их количество можно увеличить.
Сядьте на кресло, при этом держите спину ровно. В таком положении опритесь подбородком на кулаки, пытаясь двигаться вниз, при этом сопротивляйтесь руками. Этот метод придумали балерины для полноценной растяжки мышц шеи.
Следующее упражнение состоит из трех этапов. На первом - поднимите подбородок максимально вверх, далее в таком же положении отводите лопатки назад, а после этого пытаетесь поцеловать воздух. Способ из йоги, он позволяет навсегда избавиться от усталости и напряжения в области шеи, а также предотвратить морщины и складки.

Массажные процедуры

В качестве дополнительного средства рекомендуется использовать массаж для шеи от морщин. Сразу результатов может и не быть, но полный курс сделает шею упругой и эластичной, а мелкие морщины станут незаметны. Массаж можно проводить и дома по следующему плану.

Нанесите увлажняющее средство.
Предварительно разогрейте кожу, поглаживая ее.
Начинайте движения от ушей, постепенно перемещаясь к области груди.
Постукиваете каждым пальцем ладони минуту.
Уделите внимание шейной части позвоночника.
Проведите тыльной стороной ладони несколько раз.

Массаж проводится в удобной позе. Нельзя допускать сильных движений, щипков и надавливаний, иначе могут возникнуть долгие неприятные ощущения или более серьезные повреждения. Каждое массажное движение не должно вызывать боли или дискомфорта.

Рецепты масок и эффективного обертывания

Все маски против морщин обладают разглаживающим свойством, за которое отвечает основной ингредиент. Часто используются дополнительные вещества в зависимости от поставленной цели.

Увлажнение с помощью яичного белка

Помогает не только от морщин, но и устраняет комедоны на лице. Косметологи рекомендуют использовать этот метод не больше двух раз в неделю.

Отделите белок от желтка.
Взбейте до легкой пены.
Нанесите полученную смесь на шею кисточкой.
Смойте маску через 15 минут.
Не забудьте после процедуры увлажнить кожу.

Омолаживающий персик

После процедуры кожа становится гладкой, приобретает здоровый цвет. Для более сильного эффекта необходимо чередовать с обвертываниями.

Возьмите две чайные ложки мякоти плода персика.
Добавьте отвар цветков ромашки.
Нанесите полученную консистенцию на кожу.
Промойте шею теплой водой через 20 минут.
Намажьте зону шеи и декольте увлажняющим кремом.

Желатиновая маска

С помощью желатина можно побороть мелкие дефекты, придать коже привлекательный вид и предотвратить появление поперечных морщин на шее.

Размешайте одну ложку желатина с таким же объемом воды.
Поставьте на водяную баню полученную массу.
Добавьте несколько чайных ложек молока
Всыпьте крахмал, чтобы маска была похожа на пюре.
Нанесите смесь кисточкой или маленькой губкой.
Смойте все губкой с водой после высыхания смеси на шее.

Витаминное обертывание

Такая процедура подбирается индивидуально и включает несколько ингредиентов, которые с помощью пленки или плотной ткани прикладываются к коже. Используются мед, яичный желток, ягоды, растительные масла и огурцы. Длится обертывание от 20 минут до одного часа. В это время кожа получает необходимые витамины и увлажнение. Методы можно чередовать или менять основную составляющую смеси для процедуры, подобрав аптечные средства дополнительно.

Как избавиться от складок на шее с помощью профессионального косметолога? Некоторым могут не подойти перечисленные методы, тогда можно пройти курс следующих процедур в салоне.

Инъекции гиалуроновой кислоты. Популярная и эффективная методика омоложения кожи шеи. Но ее использование не рекомендуется в молодом возрасте, когда проблему можно решить самостоятельно.
Химический пилинг. Подходит не всем и применяется только по рекомендации косметолога. Чреват серьезными последствиями, которые будут выглядеть еще хуже, чем морщины. Его используют женщины после 40 лет, а также люди с явными проблемами кожи.
Фотоомоложение лазерным лучом. Справляется с обширными дефектами кожи, удаляет сеточки морщин. Этот метод относительно безопасен, а качество его проведения зависит от квалификации мастера косметологии.

Должный уход за шеей всегда приносит результаты. Если женщина еще в молодости начала делать гимнастику, массаж, увлажнять кожу, защищать ее от солнечных лучей, использовать маски, то зона декольте и в зрелом возрасте останется подтянутой и привлекательной, скрывая возраст своей обладательницы. И тогда не придется прибегать к услугам лифтинга и контурной пластики, которые согласно отзывам не всегда заканчиваются удачно.