Когда одевать послеродовой бандаж после ер. Как правильно и сколько носить бандаж после родов

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным. Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия. Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж. В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота. Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот. В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат. Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения. Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении. В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Так или иначе, прежде чем надеть бандаж, посоветуйтесь с вашим врачом и акушером. Они смогут подобрать вам наиболее идеальный график и определят оптимальный период ношения.

Примерно с пятого месяца беременности, растущий живот становится заметен окружающим, его уже не скроешь от любопытных глаз. Появляется необходимость в смене гардероба, счастливая будущая мама отправляется в магазин за обновками. Но кроме одежды для беременных, пришла пора задуматься и о бандаже.

Функции бандажа

• поддержка правильной формы живота, смягчение нагрузки на позвоночник;
• фиксация плода в вертикальном положении, головой вниз;
• профилактика преждевременного опускания живота, предупреждение растяжек.

Дородовый бандаж: многообразие форм

Это пояс в виде ленты из эластичного материала, одевается таким образом, что располагается по пояснице и под животом. Надевается поверх обычного белья, зафиксировать ее легко с помощью липучек. Преимущество такого вида бандажа является то, что в жаркую погоду с ним комфортнее, чем в поддерживающих живот трусиках.

• Надевать его нужно в положении лежа.
• Носить не более четырех часов подряд, только при активных физических нагрузках, а не в сидя или лежа.
• Под бандаж лучше надевать нижнее белье, чтобы не столкнуться с кожными раздражениями или потницей.
• Если на сроке более 30 недель плод находится в тазовом или поперечном положении, использование бандажа запрещено. В противном случае малышу будет невозможно повернуться. Это чревато осложнениями во время родов.

Послеродовый бандаж

Широкая лента-пояс поддерживает живот и область талии. Застегивается на липучку спереди. Такой бандаж допустимо надеть через 3-5 часов после рождения ребенка. Не очень удобен в плане ношения под брюками, так как часто сдвигается вверх.

Бандаж-трусы оснащен специальной вставкой в области живота. Заметно подтягивает живот, формирует талию, крайне удобен в ношении. Если модель дополнена застежками снизу или по бокам - легче регулировать степень стягивания живота и удобнее посещать туалет.

Бандаж-трусы часто изготавливают в виде корсета. Вставки-ребра в таком бандаже стройнят фигуру. Бывают и бандажные штаны длиной до колена. Такая модель помогает выгодно скорректировать линию бедер.

Послеродовой бандаж тоже надевается в положении лежа. К сожалению, не всегда можно использовать послеродовый бандаж. Нестандартные швы после кесарева, кожные заболевания и аллергия являются противопоказаниями к его ношению.

Как сделать правильный выбор бандажа?

Лучше отдать предпочтение натуральным тканям. Однако в составе бандажа неизбежно будут присутствовать искусственные волокна, обеспечивающие ему эластичность.
При повторном использовании бандажа теряется его эффективность. Ткань попросту изнашивается.

Размер послеродового бандажа должен совпадать с размером одежды мамы, который она носила до беременности. Если в процессе вынашивания ребенка женщина внушительно поправилась, тогда на 1-2 размера больше.

Знак того, что бандаж вам подходит - ощущение комфорта в нем. Если его легко одеть, он не мешает движению, не сползает, не стягивает - это определенно ваш вариант. Носите с удовольствием!

Инструкция

Обязательно проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Существует несколько видов послеродовых бандажей, и врач посоветует подходящий, ориентируясь на течение вашей беременности, процесс прохождения и особенности фигуры.

Определите свой размер. Для этого измерьте обхват бедер под животом и сверьтесь с таблицей размеров. Подбирайте бандаж точно под свою фигуру - он не должен давить или сидеть слишком свободно. Идеальное ощущение - это легкое стягивание.

Покупайте бандаж только в специализированном магазине или аптеке. Не заказывайте такую деликатную вещь через интернет - бандаж необходимо померить и опробовать. Лучшие бандажи - немецкие и итальянские. Качественные изделия делают и в России. В любом случае, не покупайте бандаж дешевле 1500 руб.

Чтобы бандаж приносил пользу, его необходимо правильно надеть. Для этого лягте на спину и чуть приподнимите бедра, живот при этом автоматически втянется. Если у вас нет возможности лечь, немного отклонитесь назад, приподнимите живот рукой и слегка прижмите его. Зафиксируйте бандаж в таком положении.

Не забывайте вовремя чистить и стирать бандаж. Следите за изменениями своей фигуры - возможно, вам придется поменять бандаж на размер больше или меньше.

Видео по теме

Обратите внимание

Непременно сходите на прием к врачу. Существует несколько заболеваний, при которых противопоказано ношение бандажа - аллергия, воспалительные процессы в области живота, дерматиты, болезни почек и желудочно-кишечного тракта, воспаление послеоперационных швов.

Полезный совет

Бандаж начинают носить уже через несколько дней, а иногда - и сразу после рождения ребенка. Продолжительность ношения - около 1,5 месяцев.

Источники:

• Таблица размеров в 2018

Если вам пришлось перенести операцию, то послеоперационный бандаж - ваш первый помощник в восстановительном периоде. Виды бандажей разные, поэтому нужно уметь их выбирать.

Послеоперационный бандаж - это специальный пояс, который используется для поддержания мышц и тканей после хирургического вмешательства. Ношение послеоперационного бандажа назначается только врачом, потому что это медицинского изделия без назначения способно навредить.

Послеоперационные бандажи используются для:
- снятия нагрузки с разных отделов позвоночника;
- снижения нагрузки на мышцы и суставы;
- поддержания внутренних органов;
- снятия напряжения с послеоперационного рубца, что способствует его правильному и быстрому формированию;
- предотвращения послеоперационных грыж.

Виды бандажей

Основных видов бандажей для использования после операций два: для раннего послеоперационного периода (то есть, сразу после оперативного лечения) и для позднего восстановительного этапа.

Ранние бандажи помогают формированию состоятельного рубца, снижают болевые ощущения, препятствуют образованию грыж. Некоторые из них даже оснащены антимикробными вставками, которые защищают от присоединения инфекции.

В позднем послеоперационном периоде бандажи применяются для профилактики перенапряжения мышц пациента при физических , а также для поддержания мышечного каркаса.

Как выбирать бандаж

Конкретный вид бандажа может назначить только врач. А вот определять размер придется самим. Обычно бандажи разрешают , но если примерка невозможна, то обратите внимание на следующие :
- Обхват живота или . Измерение проводится примерно по линии, где предполагается применять медицинское изделие.
- Ширина бандажа варьируется в зависимости от места расположения шва, от вида , от габаритов пациента.
- Общее правило одно: бандаж должен полностью закрывать шов и выходить за его границы не менее чем на 1 см.

Обязательно обратите внимание на застежки - они не должны натирать и защемлять кожу, вообще никакого дискомфорта от них быть не должно, ведь бандаж носят длительное время, и ношение должно быть максимально комфортным.

Покупайте изделия в аптеках или магазинах медицинской техники. Отдавайте предпочтение известным фирмам, ведь они дорожат своим именем и выпускают качественные товары. Прислушивайтесь к советам лечащего врача: он определит и вид бандажа, и время его ношения.

Видео по теме

Ношение послеродового бандажа помогает женщине быстрее восстановить тонус мышц, подтянуть кожу, снять нагрузку с позвоночника. Для того чтобы эта вещь стала по-настоящему полезной, нужно использовать ее правильно.

Для чего нужен бандаж

После родов у женщин очень часто низ живота, спину. Молодым мамам, перенесшим кесарево сечение, нельзя поднимать ничего тяжелого. Не может радовать и эстетический вид живота. Кожа в этой области провисает, становится дряблой. Частично решить все эти проблемы помогает ношение специального послеродового бандажа.

Бандажи бывают разными. Некоторые из них сшиты в виде трусиков, некоторые утягивают не только кожу на животе, но и на ягодицах. Наиболее универсальными являются бандажи, изготовленные в виде утягивающих поясов.

Ношение бандажа позволяет правильно перераспределить нагрузку на позвоночник, способствует скорейшему восстановлению тонуса мышц живота и упругости кожи.

Перед тем как приобрести подобную вещь, необходимо проконсультироваться с врачом. Существуют определенные противопоказания, ограничивающие ее применение. Бандаж нельзя носить в том случае, если женщине наложили швы на промежность. Его использование несколько замедляет кровообращение в брюшной полости, в результате чего швы будут заживать медленнее, что может повлечь за собой их нагноение. Также не рекомендуется его применение при болезнях почек, желудочно-кишечного тракта. Бандаж особенно рекомендован женщинам после кесарева сечения, которым противопоказано поднятие тяжестей.

Как правильно выбирать и носить бандаж

Надевать бандаж можно уже в . Делать это лучше всего лежа, так как именно в этом случае все органы принимают максимально правильное положение. Врачи рекомендуют носить его ежедневно, но на ночь и на дневной сон его лучше снимать. Через каждые 2-3 часа нужно снимать его на 20-30 минут. Это не позволяет мышцам атрофироваться. Рекомендуется носить бандаж не более 10 часов в день.

Что касается длительности использования утягивающего бандажа, то она срок применения не должен превышать 2-3 месяцев. В каждом случае сроки могут быть индивидуальными. К примеру, если женщине прописали носить бандаж для того, чтобы снять нагрузку со швов, от утягивающего пояса можно будет отказаться тогда, когда они заживут.

Как правило, уже после 1,5 месяцев регулярного ношения бандажа объем живота уменьшается, его мышцы приходят в тонус. Для того, чтобы его использование было максимально комфортным, нужно выбирать бандаж по размеру. Ни в коем случае нельзя затягивать его слишком сильно.

При выборе бандажа нужно отдавать предпочтение моделям, сшитым из натуральных или смешанных тканей. Важно, чтобы материал не вызывал аллергии.

После родов у многих женщин долгое время остается животик. И это, конечно же, беспокоит представительниц прекрасного пола. Возникает желание восстановить прежние формы, как до родов: чтобы талия вновь стала тонкой, не было никаких растяжек и лишнего веса. Однако не все знают, как с этой проблемой справиться. Надобно начать с самого простого – носить послеродовой бандаж. Он приведёт в порядок мышцы брюшной части тела, снимет излишнюю нагрузку со спины.

Как выбрать бандаж

При выборе послеродового бандажа учитывайте наши советы:

1. Покупать такой предмет лучше в аптечном отделении или специальном магазине. Консультанты-продавцы смогут посоветовать вам подходящий размер послеродового бандажа, расскажут, как правильно его надеть. А самое главное, что вы сможете его примерить, если вам будет некомфортно в нем, то вы поменяете неподходящую вещь на более удобную. Такой бандаж не виден под одеждой, швы его не будут давить и оставлять следы на коже, застежки не причинят неудобств при любых движениях тела.
2. Если бандаж вам достался от подруги или сестры, то вряд ли он будет выполнять все свои функции. Ведь эластичность вещи уже нарушена, да и размер может быть не подходящим.
3. Из какого материала сделан послеродовой бандаж – не так принципиально. Некоторые женщины любят применять хлопковые, другие – из эластана или микрофибры. Выбирать вам – дело вкуса.

Виды бандажей

Основное предназначение послеродовых бандажей – это оказание утягивающего действия на живот. Разделяют такие изделия на несколько видов:

• бандаж-бермуды предназначены для утягивания не только брюшной части, а и бедер с ягодицами;
• бандаж-трусы удобны в ношении, плотно сидят на животе;
• универсальный бандаж применяют в дородовой период и послеродовой, после родов – носят задом наперёд (широкой полоской спереди);
• пояс достаточно широкая полоса, которая порой доходит до груди – закрывает весь живот, застегиваться может на липучках или застежках.

Противопоказания

Прежде чем начать пользоваться бандажом, посоветуйтесь с врачом-акушером и убедитесь, что у вас нет никаких противопоказаний и ограничений. К таковым относятся:

• кожные болезни, аллергия на некоторые виды тканей;
• патологии ЖКТ;
• некоторые виды швов после акушерской операции по извлечению плода;
• отёки, заболевания почек.

Когда можно начинать носить бандаж

При нормальном истечении беременности мамы надевают утягивающий бандаж на следующий день. Хотя врачи-специалисты против таких действий, вследствие сдавливания кишечника могут возникнуть запоры. Лучше начать ношение утягивающей одежды через семь-десять дней после появления малютки. Пусть организм восстановится и окрепнет после изменений: наладится стул, пройдут послеродовые боли. А уж после выписки из роддома можно подумать и о красоте. Одевайте бандаж лёжа, в данном положении мышцы живота полностью расслаблены, поэтому так легче будет застегнуть крючки пояса. Носите изделие ежедневно (8-10 часов в сутки), но не более 4-5 часов подряд, устраивайте перерывы – давайте телу отдых. Так придется ходить на протяжении одного-двух месяцев, пока не восстановите прежние параметры.

Применение бандажа после появления ребёнка на свет не является обязательной процедурой. Всё зависит от индивидуальных особенностей строения фигуры, наследственности. Некоторые мамочки уже через неделю имеют стройную талию, гладкую кожу даже без использования утягивающей одежды.

После возвращения из роддома для многих женщин самым проблемным местом во внешнем облике является живот. Убрать его хочется сразу, но как, если нет времени, и самочувствие пока еще не очень? Можно надеть бандаж, что и рекомендуют друг другу молодые мамочки. Но всю жизнь в нем не проходишь, и нужно, чтобы фигура после использования приспособления сохранила стройность. Так помогает ли бандаж убрать живот после родов, или это самообман?

Читайте в этой статье

Кому следует надеть бандаж после родов

Матка, мышцы живота и кожа в этой области всю беременность переносят нарастающую нагрузку. А потом драгоценная ноша выходит на свет за несколько часов. Но сохранявшие ее ткани не могут вернуться к прежнему состоянию так же быстро. Они растянуты и ослаблены, что делает живот заметным.

Несмотря на естественный характер всех изменений в организме, его нужно помогать. Особенно это важно, если женщина:

• Перенесла кесарево сечение. Ожидать лежа, пока , нельзя. Новорожденный нуждается в уходе, кормлении, невзирая на боли и тяготы, которые испытывает во время движений мама. Если травмированные мышцы и матку поддерживает бандаж, переносить эти ощущения гораздо легче, потому что они не так интенсивны.
• Имеет проблемы с позвоночником. Он тоже испытывает большие и резкие перемены. Всю беременность увеличивалась нагрузка на его поясничную часть. А теперь она изменила свой характер, но ничуть не снизилась. Так что при остеохондрозе, сколиозе и радикулите бандаж может стать настоящим спасением, так как берет на себя часть этой нагрузки.
• Тяжело переносит процесс инволюции матки. Он происходит с сокращениями гладких мышц органа, которые могут быть довольно неприятными. Если у женщины низкий болевой порог, ей приходится принимать спазмолитики, чтобы иметь возможность выполнять свои материнские обязанности. Бандаж служит опорой мышцам живота, а они, в свою очередь, не дают матке резко передавать импульсы нервным волокнам. Сокращениям органа это не мешает, но снижает сопровождающие их дискомфорт и .
• Хочет подтянуть мышцы живота. При этой необходимости бандаж используется в комплексе с другими методами. Само приспособление не дает ослабленным мышцам провисать и подталкивать к этому кожу. Благодаря ему все слои брюшной стенки занимают правильное положение. Позже сохранять положение будут образовавшиеся в мышцах и коже новые клетки.

Как носить послеродовой бандаж, чтобы избавиться от живота

Если не было необходимости накладывать , нет проблем с почками и органами пищеварения, то не существует и препятствий к ношению приспособления. Пояс после родов, чтобы убрать живот, можно надеть хоть на следующий день.

При есть несколько правил, которые помогут достичь цели:

• При выборе приспособления нужно учитывать, были ли роды естественными или с помощью кесарева сечения. Во втором случае следует обращать внимание на состояние наружных швов, сделать так, чтобы бандаж их не травмировал, провоцируя воспаление.
• Надевать его следует в положении лежа. Если используется тот же бандаж, что и во время беременности, его следует повернуть широкой стороной ленты на живот.
• Максимальное количество часов, которое он может находиться на теле, – Но каждые 3 часа следует снимать приспособление минут на 30 — 40.
• Общий срок, в котором он будет полезен для формирования плоского живота, составляет не более 6 недель. Дальше его ношение бессмысленно, так как, кроме нарушения кровообращения, бандаж ничего не даст.
• Для уменьшения выпуклости живота его нужно сочетать с другими способами коррекции линий тела.

Дополнительные способы для возвращения в форму

Чтобы сделать живот по-прежнему плоским, кроме ношения бандажа, нужно использовать и иные возможности:

После каждого из упомянутых действий проблемную зону нужно намазать кремом.

Сомнения в том, поможет ли бандаж убрать живот после родов, должны быть развеяны. Он действительно помогает, но при правильном использовании. В том, что он работает, убедились многие мамы, которым важен внешний вид.

Но всегда лучше добиваться стройности сразу. И не стоит забывать о самочувствии. Если бандаж вместо облегчения состояния добавляет проблем, лучше его заменить на другую модификацию или отложить до лучших времен.