Какой вес ребенка на 30 недели беременности. Как самостоятельно определить положение плода в матке, отличить головное предлежание от тазового

Вы поправляетесь. Вес твоего ребенка с прошлой недели вырос еще граммов на сто пятьдесят. По-прежнему увеличивается диаметр головки, теперь уже он 75,4 мм. Объемы грудной клетки и животика тоже растут - 77,4 и 79,3 мм. Теперь места для активных перемещений уже не хватает, поэтому тебе кажется, что ребенок стал более уравновешенным. Хотя теперь каждое его движение отражается волной на поверхности твоего животика. И вы всей семей со смехом угадываете, какую позу он сейчас принял.

Когда почти все органы и системы сформированы, остается совершенствовать головной мозг. Его масса увеличивается, бороздки и извилины вполне просматриваются, образовалась кора. Утверждают, что с этого времени ребенок способен запоминать свои ощущения в утробе матери и то, что он слышит. Реагирует спокойнее, когда звук повторяется неоднократно.

Если одним из признаков готовности ребенка к выходу на свет считают плотность его хрящей на ушках, то по этому признаку его время еще не пришло. Пока малыш считается недоношенным. Ноготки, которые можно заметить на его пальчиках, еще мягкие. Не все органы половой системы заняли свои положенные места.
Толщина плаценты достигла 30,48 мм. И она по-прежнему обеспечивает плод всеми необходимыми веществами.

С этой недели тебе придется посещать женскую консультацию каждые две недели и даже неделю. Но поскольку теперь ты в декретном отпуске, приходится с этим мириться. Тем более, что сейчас наблюдение врача тебе не повредит.

На восьмом месяце беременности животик растет как на дрожжах. Матка поднялась и ее дно расположено чуть ли не на середине живота. Поэтому твои внутренние органы - то один, то другой - дают о себе знать неприятными ощущениями. То возникают запоры из-за давления матки на кишечник, то ноет правое подреберье, то ломит спину. Время от времени ты мучаешься от изжоги. Поэтому теперь к назойливым беседам о диете ты относишься без агрессии. И даже без особого труда отказалась от любимой жареной картошки на ужин. Что угодно, лишь бы облегчить неприятные ощущения. В черный список попали копченая колбаса, кетчупы, майонезы и дрожжевые булочки.

За ночь ты не раз просыпаешься оттого, что ноги сводит судорогой или немеют руки. Причина тому - возросшее давление на сосуды. Теперь тебе не рекомендуют спать на спине, это может ухудшить кровоснабжение плаценты. Что делать - ты уже чувствуешь себя мамочкой и готова потерпеть ради малыша. В общем-то лежать на спине и самой тебе теперь не комфортно - после этого "летают" мушки в глазах и кружится голова.

Специалисты, которые на этом уже съели собаку, считают, что лучшая поза для тебя - сидя, полуоткинувшись на подушке, под углом 45 градусов. А спать - другого не дано, только на боку. Правда, утверждают, что лучше - не левом.

К этому времени каждое шевеление ребенка очень ощутимо. Хотя из-за нехватки места выбор поз уже ограничен. Совсем скоро малыш устроится вниз головкой, словно готовится к долгожданному выходу на свет. Но помните, все равно не реже десяти движений за световой день он должен производить, а вы - слышать.

Сейчас ты все чаще задумываешься о предстоящих родах. И чтобы избежать паники по этому поводу, лучше готовиться к ним заранее. Сейчас твои связки - так уж задумано природой - гораздо более эластичные, чем обычно. И чтобы подготовить организм к родам постарайся делать легкий растягивающие движения в области таза. Есть даже специальный комплекс - например, "Шиацу для женщин". Когда ты знаешь, что и в каком порядке будет происходить в день родов, пережить их будет гораздо проще. В этом случае знания - сила.

30-я неделя беременности: выделения из половых путей

Сейчас тебе как никогда стоит быть осторожной и внимательной. До сих пор о состоянии микрофлоры во влагалище и матке ты судила по характеру выделений. Если выделения были незначительными и светлыми, ты понимала: все в норме. Если появлялись бели, а в выделениях гной или кровь, было ясно: срочно к врачу. И те же принципы остаются. Но ты должна понимать, что сейчас любая инфекция может привести к подтеканию плодных вод. А это, в свою очередь, - источник инфицирования ребенка. Дополнительное обследование, чтобы успеть что-то предпринять, крайне важно.
Предлежание плаценты и отслойка плаценты - ситуации, когда время идет на минуты. Их предвестниками могут быть кровотечения.

30-я неделя: питание беременной

Девиз этой недели: ничего сырого, кроме тщательно промытых овощей и фруктов. Речь идет о сыром молоке и сырых яйцах, о вяленом мясе или мясе с кровью, рыбе - вяленой или слабого посола. Все то, что не прошло термическую обработку может нести дополнительную опасность. Так, сырое молоко, купленное у случайного продавца, может оказаться зараженным сальмонеллезом или бруцеллезом.

Не стоит рисковать с немытыми фруктами, как бы привлекательно они не выглядели. Даже сырая вода может быть вызвать проблемы с кишечником. Пусть все продукты хранятся в тщательно закрытой посуде, и так же тщательно моются перед приготовлением.

И еще, не стоит сейчас экспериментировать с экзотическими продуктами. Захочешь, попробуешь когда-нибудь потом. Даже если это какие-то новые фрукты. Говорят, в идеале самыми полезными для твоего здоровья будут те овощи и фрукты, которые растут в той же климатической зоне. По принципу, где родился, там и пригодился.

УЗИ:
Самые судьбоносные сведения о формировании ребенка тебе сообщали на раннем и среднем сроках. Когда врач регулярно проверял малыша на наличие генетических заболеваний, на наличие отклонений. Теперь, когда системы ребенка уже сформированы, можно сказать, УЗИ - возможность пообщаться со своим ребенком до его рождения. Почти как по скайпу. Только без звука. Хотя услышать биение сердца своего малыша тоже интересно.

Врач комментирует изменения, произошедшие на этой неделе: малыш похорошел. Ты уже узнаешь его черты лица. Теперь он округлился, ты можешь рассмотреть его щечки, ушки, глаза с ресничками, ручки, ножки и так далее. Его мозг продолжает свое развитие, количество и глубина извилин тоже увеличиваются. Сосуды плаценты, доставляющие питание ребенку, четко видны.

На 30 неделе малыш уже активно реагирует на яркий свет, открывая и закрывая глаза. Он постоянно тренирует свои легкие, вдыхая околоплодную жидкость. Функциональность коры головного мозга увеличивается, малыш уже бурно не реагирует на знакомые ему громкие звуки или раздражители. Движения его становятся не такими энергичными, как раньше, потому что вес увеличивается и в матке ему становится тесно.

На 30 неделе большинство беременных женщин уходит в декрет. Времени для получения полезной информации о здоровье малыша становится все больше, поэтому минимальные отклонения показателей от норм заставляют будущих мам читать огромное количество литературы. Вес плода в 30 недель волнует беременных достаточно серьезно, так как на основании этих данных можно сделать некоторые выводы об отклонениях в развитии малыша.

Проанализировав проведенные исследования, в этот период времени врач может сделать в карте запись следующего содержания: "Беременность 30 недель, вес плода 1500 граммов. " Такие показатели веса для этого срока являются нормой. Если же цифра далека от идеальной, то сразу волноваться не стоит. Нормальные показатели веса плода для этого срока варьируются от 1300 до 1700 граммов. Кроме того, не нужно забывать и о том, что полная картина о состоянии ребенка в утробе матери должна складываться из целого ряда проведенных исследований, а не основываться только на данных вычислениях.

Но как узнать сколько весит плод? Получить такую информацию женщина может несколькими путями. Самый распространенный и достоверный способ это УЗИ. Грамотный специалист, расшифровывающий результаты исследования, может с достаточно высокой степенью точности определить этот показатель. В формулу, по которой вычисляется вес, закладываются следующие параметры: лобно-затылочный размер или окружность головы малыша, длина бедра и окружность грудной клетки. При расчетах должна учитываться и степень зрелости плода. Если размеры малыша характерны для 33 недели беременности, а его степень зрелости соответствует 30 неделям, то, вероятнее всего, при рождении настоящий вес ребенка будет выше нормы. В таких случаях врачами будет рассматриваться вопрос о необходимости кесарева сечения. Однако не нужно забывать и о том, что состояние аппарата, с помощью которого проводится УЗИ, напрямую влияет на получаемые данные. Многие беременные отмечают, что погрешность в определении веса на старых аппаратах была очень высокой. В любом случае не стоит сразу же делать поспешные выводы, а лучше по согласованию с врачом через какое-то время повторить исследование.

Если женщина ждет двойню, то показания веса на 30 неделе беременности будут меньше норм, установленных для одного ребенка. К моменту родов вес малышей может отличаться от стандартного показателя на килограмм. Поводов для паники быть не должно, так как новорожденные очень быстро набирают необходимые килограммы.

Некоторые мамы, ни разу не использовавшие ультразвуковую диагностику в течение 30 недель беременности, вес ребенка определяют благодаря антропометрическим показателям своего тела. Для этого проводятся замеры окружности живота и высоты стояния дня матки. Такие замеры делает обычно акушер-гинеколог, так как неопытная будущая мама может допустить серьезную погрешность в измерениях. После этого врач выбирает одну из формул и вычисляет, сколько плод весит. Согласно первому варианту вес плода определяется посредством умножения окружности живота на высоту стояния дна матки, а в соответствии с другой формулой эти показатели складываются, затем умножаются на 100 и делятся на 4. Подобные вычисления женщина может периодически производить и сама, имея в наличии информацию об указанных замерах.

Однако важно понимать, что такой способ не отличается высокой достоверностью. Чтобы полученные результаты были максимально приближены к действительности, плод должен иметь правильное положение. Кроме того, матка каждой женщины содержит индивидуальный объем околоплодных вод, а этот показатель существенным образом сказывается на конечном результате вычислений. Большую роль играет при замерах толщина подкожного жирового слоя и размер таза беременной. Это тоже может повлиять на итоговый результат формул.

Если же результаты исследований выявили маленький плод на 30 неделе беременности, то женщине под руководством акушера-гинеколога необходимо провести ряд дополнительных исследований, чтобы исключить задержку внутриутробного развития плода. В этом случае обычно назначают дополнительное УЗИ и доплерометрическое исследование, которое позволяет оценить кровоток в сосудах плаценты и самого малыша. Большую помощь при установке верного диагноза окажет также метод кардиотокографии, определяющий частоту биения сердца ребенка. Что касается самочувствия женщины, то вялые и редкие шевеления плода могут стать сигналом о том, что малышу требуется медицинская помощь. Спровоцировать возникновение задержки развития могут также вирусные инфекции, перенесенные матерью, заболевания щитовидной железы, курение и употребление алкоголя.

Современная медицина имеет в своем арсенале эффективные методы лечения задержки внутриутробного развития плода. К ним относятся препараты для улучшения обмена веществ в тканях, препараты, способствующие расслаблению матки, а также витаминотерапия и терапия с назначением глюкозы и растворов, уменьшающих вязкость крови.

Таким образом, одна только информация о весе плода не может говорить о наличии или отсутствии у малыша проблем со здоровьем. Беременная женщина должная регулярно проходить осмотр у врача, сдавать необходимые анализы и проводить рекомендуемые исследования, чтобы быть уверенной в хорошем самочувствии ее будущего ребенка.

Описать чувства женщины, узнавшей, что скоро она станет матерью, не подвластны ни прозаики, ни поэты. Проводить каждый день в таком состоянии – значит заново родиться вместе с ребенком. Даже если мамочка молода и неопытна, ощущение жизни внутри себя, ответственность за нее, делает ее необыкновенно притягательной, загадочной, и внушает уважение.

Итак, что происходит на 30 неделе беременности? Сейчас вы все узнаете! 30 неделя – это третий триместр беременности или семь с половиной месяцев от начала зачатия. В это время плод достигает 1400-1500 г, по сути, это уже сформировавшийся ребенок.

Женщина начинает прибавлять в весе, что вполне законно и допустимо. Считается нормой прибавка до 11 килограмм. Если она набирает больше, то вероятность того, что ребенок окажется крупным возрастает, а это нежелательно. Часто в таких случаях при родах происходят осложнения.

В этот период необходимо следить за питанием и посещать специальные курсы для мамочек. Из рациона следует исключить мучную и жирную пищу. Вместо нее употреблять рыбу, диетическое мясо, овощи, фрукты. Продукты, вызывающие аллергию, к которым относятся мед, шоколад, икра вводить в ежедневное меню необходимо постепенно, проверяя их влияние на организм.

Будущей маме во всем надо быть осторожной, помня, что мышцы с каждым днем ослабевают. Нельзя делать резких движений, наклонов, все должно быть плавно и неторопливо. Вставать со стула или кресла так же следует медленно и осторожно.

Прогулки по свежему воздуху полезны и маме и ребенку, но они не должны быть длительными. Одной предпринимать гулянья не следует, пусть лучше муж возьмет на себя обязанность дышать свежим воздухом каждый день вместе с супругой.

Самочувствие женщины на 30 неделе

На тридцатой неделе у женщины организм перестраивается под ребенка. Внутренние органы давят на диафрагму, причиняя неудобства сердцу, печени, желудку и т. д. Женщины в этот период страдают частыми мочеиспусканиями, с кишечником бывают проблемы, от физической нагрузки может появиться головокружение.

Всю домашнюю работу лучше переложить на других членов семьи, беременной женщине стоит научиться спать в удобном положении, а сидя на диване или кресле, ноги лучше класть на стул или на другой предмет, чтобы они не отекали, и в дальнейшем не развилось варикозное расширение вен.

Во время беременности, большую часть нагрузки берут на себя позвоночник и поясница. Чем больше плод, тем нагрузка увеличивается. Ночью многие беременные жалуются на судороги, а у женщин с ослабленными стенками венозных сосудов (причем это передается генетически), обязательно после родов возникают осложнения на вены.

Поэтому следует заботиться о ногах. В период беременности, при отеках обязательно делать ванночки, смазывать голени и стопы специальными мазями или растворами, такими как меновазин, настойка конского каштана, гепариновая мазь, крем «Софья» и другие. Необходимо лишь соблюдать инструкции по применению и проконсультироваться у врача на наличие аллергической реакции на мазь или раствор.

Из-за того, что организм физически меняется, у женщин часто возникают головные боли. Они появляются и из-за повышенного артериального давления.

Плохо влияют на беременных жаркие дни, горячий сухой воздух, помещения, где множество скоплений людей.

Развитие малыша, как выглядит плод

Посещать врача на 30 неделе беременности надлежит регулярно раз в две недели. Плод растет и уже занимает все пространство. Рост ребенка достигает 35 сантиметров. Двигаться внутри матки ему становиться все труднее, так как он занимает все пространство.

  • Жировая ткань ребенка заметно увеличивается, что дает возможность ему даже при преждевременных родах быть защищенным. Кожа малыша пока еще сморщена и имеет красноватый оттенок. Волосики или пушок лануго на теле постепенно уменьшаются, многие малыши так и рождаются с этим пушком. На голове же пушок не пропадает.
  • Внутренние органы начинают слаженно работать, головной мозг почти полностью формируется, сердце бьется четко и ритмично.
  • Матери в это время опять назначают ультразвуковое обследование, чтобы выявить положение плода, его активность, проверить легкие, движения которых четко просматриваются на УЗИ.
  • Глаза малыша на 30 неделе развития широко открыты, он уже умеет морщиться, пожимает плечиками, очень чутко реагирует на звуки, отличает материнский голос от отцовского.
  • Беременной женщине не зря советуют смотреть на все красивое и заряжаться только положительной энергией, так как малыш все чувствует и понимает.
  • Помимо всего этого, плод начинает вырабатывать режим сна и бодрствования, икоты становится меньше. Так как крутиться и вертеться малыш не может, то он активно двигает ножками и ручками, «бьет» маму.

В этот период внимательные мамы считают количество ударов или шевелений ребенка в день. Нормой считается количество шевелений в день до 28 раз.

Обследование и обязательные анализы

В последний триместр беременным женщинам делают обследования:

  • Анализ мочи;
  • Мазок на флору;
  • Измерение давления и размера живота.

Анализ крови необходимо сделать, чтобы выявить наличие или отсутствие инфекции ВИЧ и определить резус-фактор матери. Все эти анализы записываются в историю болезни. При схватках, на пути в роддом, женщина берет их с собой, чтобы врач смог сориентироваться во время родов.

Ультразвуковое исследование способствует докторам в изучении сердца ребенка и проходимости мочевых путей. При выявлении пороков или других отклонений этих органов, они будут знать, как поступать в том или другом случае.

Кроме УЗИ, беременным назначают часто исследование доплером, который определяет скорость плацентарного кровотока.

Матка в этот период поднимается довольно высоко над пупком, приблизительно это составляет от 7,5 до 10,5 см. У женщины появляется одышка, так как матка давит на диафрагму, которая в свою очередь давит и несколько смещает сердце. Иногда женщина ощущает незначительные боли в животе, на которые не нужно слишком обращать внимания. Это нормальное явление, так как матка может прийти в тонус.

Если все же боли сильные, тянущие, похожие на боли в менструальный период, мешают беременной женщины, то ей надлежит обратиться к врачу.

В крайнем случае, доктор назначит такой препарат как но-шпа. Когда тонус матки доходит до своего пика, то есть становится гипертонусом, женщинам предлагают лечь «на сохранение». Под присмотром врачей устранить причины гипертонуса значительно легче.

У многих женщин в период беременности снижается уровень гемоглобина в крови, возникает анемия. Она появляется вследствие недостатка железа, белка, фолиевой кислоты в организме матери. В некоторых случаях недостаток гемоглобина приводил к преждевременным родам, к задержке в развитии плода и так далее.

Если беременная ведет себя неадекватно, ест мел, кожа имеет бледный оттенок, ногти и волосы становятся ломкими, и другие неприятные признаки, то вероятность развития анемии велика. Если случай анемии не такой запущенный, мамочке следует сбалансировать питание, включить в рацион мясо говядины, кролика, печень, есть фрукты и овощи.

В период беременности врачи-диетологи советуют пить молоко, причем в день четыре раза. Конечно, если у женщины нет индивидуальной непереносимости этого продукта. В молоке много витамина В, кальция и белков, которые помогают развитию внутренних органов ребенка.

Полезен черный хлеб и хлеб с отрубями, мясо говядины, курага, изюм, грецкие орехи, свежие фрукты, все эти продукты важны малышу на 30 неделе развития, когда полным ходом конструируется печень.

Будущие мамы должны строго-настрого запомнить, что алкоголь и табак вредят здоровью малыша, следовательно, даже если женщина в прошлом курила, то эту вредную привычку необходимо бросить, а что касается водки, коньяка и других горячительных напитков, то о них не может быть и речи.

Если беременная не хочет набирать лишний вес, который не так безобиден, как может показаться, то ей следует отказаться от:

  • Мучной еды, сладостей, которые приводят к ожирению и возникновению кариеса;
  • Животных жиров, которые плохо влияют на сердце и развитие плода;
  • Соленых блюд, вызывающих повышенное давление и отеки;
  • Кофе и зеленого чая в больших дозах.

Все эти продукты негативно влияют не только на мать, но и на ребенка. Если женщина не может самостоятельно составить свой рацион дня, тогда ей следует воспользоваться услугами специалистов.

На протяжении беременности, всем мамочкам нужно внимательно относиться к своему здоровью, не допускать снижения иммунитета, избегать больных ОРВИ, самой не заболеть насморком или инфекционной болезнью. Забота о здоровье малыша должна стоять во главе угла.

Пользоваться различными обезболивающими препаратами надо по мере необходимости и только с благословения врача.

Если все же малыш предпочел появиться на свет преждевременно, впадать в панику не следует, современная медицина гарантирует, что 100% малышей получат квалифицированную медицинскую помощь. Нужно только взять себя в руки и вовремя оказаться в роддоме.

Таких малышей сейчас подключают к специальной аппаратуре, которая поддерживает их жизнедеятельность в первое время.

Ребенок в этот период полностью сформирован, органы его налажено функционируют, остается лишь им только немного помочь.

На 30 неделе беременности работающие женщины получают декретный отпуск. Первое, о чем они должны думать, так это о будущем ребенке, поэтому, чем спокойнее, дисциплинированнее мать, тем здоровее ребенок. Декретный отпуск следует провести с пользой, исследуя всю возможную литературу о детях, об уходе за ними, воспитании.

Небольшие физические нагрузки и прогулки по свежему воздуху пойдут только на пользу маме и ребенку.

Еще немного информации о 30 неделе беременности можно узнать из следующего видеосюжета.

30 акушерская неделя - это 28 неделя от зачатия. Ровно в 30 недель все беременные, без исключения, отправляются в декретный отпуск. Вам и вашим домашним кажется, что вы беременны уже «всю жизнь», ваш муж забыл, как вы выглядите без животика, а шевеления малыша вам настолько привычны, что вы не можете себе представить, что совсем скоро ваши ощущения снова сменятся на кардинально противоположные.

Размеры ребенка на 30 неделе беременности


Что происходит с плодом на сроке 30 недель

Наступила 30 неделя беременности и тело малыша заполняет практически всю полость матки, размаха для движений почти не остается. Активность плода сохраняется, а вот места ему маловато уже, он продолжает двигаться, сгибает - разгибает ручки и ножки.

Масса головного мозга увеличивается, формируются извилины и борозды, которые полноценно начнут функционировать только после родов, а пока основные функции малыша регулируются центрами, находящимися в спинном мозге. Легкие пока только созревают, альвеолы находятся в спавшемся состоянии, но грудная клетка совершает ритмичные дыхательные движения. Эти движения способствуют укреплению мышц и развитию легких.

На этом сроке дыхательная мускулатура плода уже достаточно развита и грудная клетка его постоянно расширяется и сжимается, готовясь набрать воздух для первого вдоха. Продолжает формироваться иммунная система плода - ее, конечно, еще не следует считать развитой, но малыш уже в силах самостоятельно защитить себя от многих инфекций.

Существует мнение, что уже на этом этапе плод способен анализировать и запоминать. Он начинает по-разному реагировать на внешний раздражитель при его повторении. Если, к примеру, первоначальное раздражение вызывало испуг, то повторение его может сопровождаться лишь поворотом головы.

Истонченная передняя брюшная стенка беременной женщины и стенка матки вместе имеют толщину - едва больше 2 см, и сюда доносятся все звуки и яркий свет. Кроме того, что доносится снаружи, малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери, шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка на протяжение всего внутриутробного периода существования.

Как выглядит ребенок на 30 неделе беременности


Малыш готов дышать сам, и выглядит он, как настоящий маленький человечек: с ручками, ножками, половыми органами, с открывающимися глазками. Очень заметно растет его голова, достигая 60 процентов размера головы взрослого.

Увеличивается мышечная масса - ручки и ножки с каждым днем становятся все сильнее. Продолжает интенсивно расти головной мозг. Глазки малыша раскрываются полностью, он реагирует на свет и даже может отворачиваться и прятаться, если на живот мамы направлен большой поток света. Реснички хорошо развиты, веки регулярно моргают. Продолжают исчезать волосики, покрывающие тело, а вот волосы на голове наоборот продолжают рост и становятся гуще. Бывают, конечно, случаи, когда новорожденные появляются на свет лысыми, не стоит пугаться, это - вариант нормы. Щечки и конечности крохи пухленькие, почти как у новорожденного младенца.

Кожа продолжает сохранять некоторую сморщенность, но малыш уже достаточно накопил подкожной клетчатки, чтобы выжить в случае преждевременных родов.

Полезно знать

Несмотря на приличный срок гестации, плод имеет выраженные признаки недоношенности. У него мягкие ушные хрящи, слабая исчерченность стоп, ногтевые пластинки мягкие и не прикрывают полностью ногтевые ложа. У мальчиков яички могут еще не опуститься в мошонку, у девочек большие половые губы еще не прикрывают малые.

Ваш малыш по размерам сейчас: весом примерно 1500 грамм, ростом 400 мм, сердцебиение 120–160 уд./мин. Начиная с этой недели и до 37 недель беременности ребенок прибавляет в весе на целых 250 г за неделю!

Интересный факт: с 30 недель беременности дети могут плакать в матке, и у них текут настоящие слезы!

Развитие плода на 30 неделе беременности


  • Очень заметно растёт сейчас голова вашего малыша. Продолжает увеличиваться объём мозга. Его поведение и нервные реакции сейчас уже максимально приближены к уровню доношенного новорождённого ребёнка. Кости черепа и его соединения сейчас довольно гибкие. Это облегчит малышу прохождение по родовым путям.

  • Глаза широко открыты, малыш реагирует на яркий свет, который просвечивается сквозь животик. Веки ребенка открываются и закрываются, появились ресницы. Теперь он различает свет и тьму и имеет некоторое представление о происходящем извне.

  • Постоянно растет масса головного мозга, увеличивается число и глубина извилин. Но, несмотря на это, основные функции коры головного мозга развиваются уже после рождения. Во время внутриутробного развития самые важные функции жизнедеятельности ребенка регулируются спинным мозгом и некоторыми другими отделами центральной нервной системы.

  • Мозг ребенка уже может регулировать температуру тела, поэтому он начинает терять лануго - тонкие волосы, которые покрывали его тело и согревали его. Впрочем, несколько «островков» волос могут остаться и после родов - на плечах, спине, иногда даже и на лбу. В первые же дни внеутробной жизни они исчезнут.

  • Грудная клетка малыш постоянно опускается и поднимается, это можно хорошо рассмотреть на УЗИ. Подобного рода дыхательные упражнения не только укрепляют мускулы, но и способствуют нормальному развитию легких. Если бы ваш ребенок не вдыхал околоплодную жидкость, то его легкие остались бы маленькими и даже после рождения не обеспечили бы необходимое количество кислорода.

  • Печень ребёнка активно накапливает железо. Этот запас будет участвовать в процессе кроветворения на первом году жизни новорождённого.

В сроке беременности 30 недель плацента находится в своем максимальном развитии и достигает 30–48 мм в толщину. Ее сосуды полнокровны и еще нет никаких признаков старения. Фето-плацентарное кровообращение в полной мере обеспечивает снабжение растущего плода всеми необходимыми веществами.

Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности

Значительно увеличившаяся матка в это время находится на расстоянии примерно 10 см от пупка. До лобкового симфиза - 30 см.

Увеличивается не только живот. Появляются жировые отложения на бедрах, груди, боковых поверхностях живота и даже лице. Женщина тяжелеет. Увеличение веса, несомненно, оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей.

На тридцатой неделе беременности вы можете впервые столкнуться с легкими, ритмичными вздрагиваниями плода. Это икота плода. Причины ее окончательно не изучены, но известно, что одной из них является чрезмерное заглатывание околоплодных вод.

Сейчас в вашей матке около литра амниотической жидкости, но ее объем будет уменьшаться по мере роста малыша. Вы можете почувствовать, что у вас словно перехватывает дыхание, и вам не хватает воздуха. Не переживайте, просто малыш растет, и матка оказывает давление на диафрагму.

Работа гормонов сейчас направлена на снижение тонуса матки, чтобы избежать преждевременных родов, но эти гормоны не влияют избирательно только на мышцы матки, они еще расслабляют и кишечник, что приводит к снижению перистальтики и запорам. Причина изжоги та же, плюс - неправильное положение желудка.

У 80% беременных женщин, в положении лежа на спине, развивается синдром нижней полой вены, сопровождающийся в тяжелых случаях шумом в ушах, головокружением и потерей сознания. При легком течении синдрома женщина может не ощущать никаких его проявлений, но установлено, что в это время ребенок начинает страдать от гипоксии и биение его сердца уменьшается, практически, вдвое. Наилучшим для беременной, во время отдыха, является положение сидя, с отклонением спины на 45 градусов. Спать же рекомендуется на левом боку, положив между ног маленькую подушечку.

Тяжесть в пояснице, периодические судороги рук нередко нарушают сон женщины. Большой живот мешает принять удобную позу. И если удовольствия спать на животе беременная была лишена уже давно, то теперь лежать на спине тоже не рекомендуется. Тяжелая матка пережимает нижнюю полую вену, несущую кровь к сердцу, а это приводит к обеднению кровотока в головном мозге, легких, внутренних органах и плаценте.

Внутренние органы брюшной полости находятся в весьма стесненном положении. Затруднена работа желудка и кишечника, что наряду со снижением тонуса пищеварительного тракта, вызванным гормональным фоном беременности, приводит к возникновению изжоги, метеоризму и запорам. Изжога появляется все чаще, но особенно она беспокоит по вечерам, во время отхода ко сну. Провоцирует появление изжоги поздний ужин и употребление жирной, жареной, острой, пряной, кислой пищи и изделий из дрожжевого теста.

Шевеления ребенка в сроке 30-ти недель беременности ощущаются очень хорошо и нередко вызывают у женщины болевые ощущения, особенно, когда удар ножкой приходится в область печени или нижнего сегмента матки. Несмотря на стесненные условия существования, ребенок все еще может переворачиваться, но большинство детей уже располагаются головкой вниз и до родов не меняют своего положения. Продолжайте ежедневно считать шевеления плода, особенно если вы вдруг заметили, что они стали менее активными. Вы должны ощущать не менее 10-ти движений ребенка в течение 12 часов обычной жизни или около 4-х шевелений за час во время отдыха.

Влагалищные выделения в этот период связаны с работой гормонов. Нормальными считаются выделения без цвета и запаха.

На 28–30 неделе беременности особое внимание при обследовании уделяется женщинам, которые имеют угрозу резус-конфликта. Если у вас резус-отрицательная кровь, а у мужа резус-положительная, а особенно если беременность не первая, то на этом сроке вам, скорее всего, введут специальные препараты, понижающие вероятность развития гемолитической болезни новорожденного.

На этом сроке у вас могут начаться, если не появились раньше, схватки Брэкстона Хикса. Они могут быть несколько болезненными, главное, что бы они были короткими и не очень регулярными. Что бы снять излишнее напряжение с матки во время таких подготовительных к родам схваток, нужно аккуратно и нежно помассировать живот. Это облегчит и ваше состояние, и будет приятно ребёночку. Схватки Брэкстона Хикса могут быть вполне ощутимы для плода, но абсолютно безвредны для него, так как ребёночка окружает «подушка безопасности» из околоплодных вод.

Живот на 30 неделе беременности

После тридцати недель плод растет особенно быстро, и даже у тех женщин, которые имели до сих пор аккуратный небольшой животик, окружность талии начинает увеличиваться буквально на глазах.

Видеоблог - 30 неделя беременности

Займитесь собой, своей семьей. Самое время начать ремонт в детской, купить самые необходимые вещи, и даже сложить сумку для поездки в роддом - мало ли что.

Растущий плод будет требовать от вашего организма большего количества питательных веществ, это может повысить аппетит, только не переедайте, перегружая пищеварительный тракт, вы можете спровоцировать возникновение запоров. Не вздумайте бороться с лишним весом, садясь на всевозможные диеты, это пагубно скажется на развитии вашего будущего ребенка. Чтобы не набрать лишнего веса, откажитесь от сдобных булочек, они не принесут вам пользы, а только добавят лишние килограммы. Прибавку в весе может вызвать гестоз, вызывающий отеки. Если вы резко начали набирать вес на 30 неделе беременности, обратитесь к своему врачу, такие симптомы указывают на патологию.

Если плод находится в тазовом предлежании, то необходимо выполнять специальные упражнения, которые могут помочь малышу перевернуться головкой вниз. О них вам расскажет доктор.

Некоторых женщин начинает беспокоить ярко выраженный метеоризм. Если существует такая проблема, то помочь может только рациональная диета. Не нужно принимать продукты, вызывающие газообразование: горох, свежая капуста, виноград, свежее молоко, мягкий белый хлеб, булки, сладости. Зато если вы включите в свой ежедневный рацион 100–200 грамм сырой моркови с натертым яблоком и ложкой сметаны, то это будет полезно и для вас самих, и для ребенка. Работу кишечника хорошо нормализуют распаренные сухофрукты. Ни в коем случае не принимайте слабительные! Это может спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Если выделения из влагалища вдруг приобретают кровянистый характер, если к тому же болит живот, следует немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи» и отправиться в акушерский стационар. Даже если кровотечение незначительное и выделения мажущие, никто не может точно сказать, как будет развиваться ситуация. Появление крови в выделениях из влагалища может говорить и предлежании плаценты и ее отслойке - патологических состояниях, угрожающих жизни матери и ребенка. Даже небольшое количество водянистых желтоватых выделений из влагалища может оказаться околоплодными водами. Преждевременное излитие околоплодных вод может сопровождаться появлением схваток, а может протекать бессимптомно. В любом случае, подобная симптоматика должна стать поводом для обращения к врачу, ведь нарушение целостности плодных оболочек ведет к развитию внутриутробной инфекции.

Умеренная физическая нагрузка, разминки после длительного нахождения в одном положении, прогулки утром и перед сном, полноценный ночной отдых - вот основные требования к режиму беременной женщины.

Если у вас уже есть малыш, и он мешает высыпаться ночью - отдыхайте чаще в течение дня, например, спите вместе с ним днем, не вскакивайте рано утром, провожая мужа на работу. Он большой, сам сделает себе завтрак и завяжет шнурки.

Один из главных вопросов, возникающих перед будущей мамой - выбор роддома. Вы можете уже сейчас обзвонить все медицинские учреждения вашего города, в которых есть родильные отделения. Обязательно уточните, есть ли на базе больницы отделение реанимации новорожденных, в каких палатах находятся женщины после родов - раздельно с детьми или вместе с ними, могут ли по вашей просьбе не допаивать ребенка дополнительной жидкостью и оставлять его на ночь? Очень важно, чтобы в роддоме было принято сразу же после родов прикладывать младенца к груди. Если вы планируете естественные роды, уточните у медперсонала - можете ли вы по своему желанию, если это не угрожает здоровью, отказаться от использования анестетиков, разрезов, прокола плодного пузыря? В некоторых клиниках практикуется вертикальное положение в родах - оно считается более физиологичным, но неудобным для доктора. Такие роды требуют присутствия специально обученного профессионала.

Возьмите у акушера-гинеколога родовой сертификат. Этот документ понадобится при госпитализации в родильный дом на роды. Также доктор выдаст вам обменную карту: ее стоит носить с собой и нужно будет предъявить в роддоме. В обменной карте содержится вся информация о том, как протекает беременность, указаны результаты всех анализов и обследований.

Полезно знать

Не забудьте также получить у врача больничный лист по беременности и родам. Он выдается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов). С этого момента начинается декретный отпуск.

Секс на 30 неделе беременности, такая же неотъемлемая часть вашей жизни, как и любая другая форма семейных отношений. Если всё хорошо, врач не запрещает вам половые отношения - получайте удовольствие, экспериментируйте с позами, если запрещено - есть и альтернативные способы, не пренебрегайте ими. Секс мог быть вам противопоказан при наличии предлежания плаценты, угрозы прерывания, многоплодии, многоводии и других осложнениях. В таком случае, можно получать и доставлять удовольствие друг другу без вагинальных контактов, это не запрещено, и даже оргазм на 30 неделе беременности не под запретом.

Опасности на 30 неделе беременности

Сохраняется угроза:

  • угроза преждевременных родов,

  • фетоплацентарная недостаточность,

  • гестоз,

  • задержка внутриутробного развития плода.

Полезно знать
Если на 30 неделе беременности живот тянет, болит длительное время, совершенно безболезненные и нерегулярные тренировочные схватки приобретают периодичность и становятся болезненными, боль с низа живота распространяется на поясницу - без промедления вызывайте бригаду скорой. При такой симптоматике слишком высок риск начала преждевременных родов.

Роды на 30 неделе являются главной опасностью. Правда, срок уже достаточно велик для того, чтобы у новорожденного были все шансы выжить и быть в будущем здоровым. В любом случае, если у вас постоянно болит живот, появились выделения - кровянистые, обильные слизистые или водянистые - экстренная консультация гинеколога неизбежна. Причем правильнее вызвать скорую, чем куда-то идти.

Гестоз. Что нужно знать и на что обратить внимание!


  • Если у вас появляются отеки на последних месяцах беременности - это может оказаться очень серьёзной проблемой. Как определить отеки? Организм накапливает довольно много жидкости и скоро это станет заметно и по внешним признакам. Сначала появляется патологическая прибавка в весе, вы набираете вес быстрее положенного. Затем вы замечаете, что обувь стала тесновата, а пальцы плохо слушаются, особенно по утрам, и приходится снять кольца. Потом появляются явные отеки. В первую очередь они заметны на ногах, если надавить на голень - остается не сразу исчезающая ямочка.

  • Одновременно появляющиеся симптомы, такие как головные боли, боязнь света, головокружение особо опасны для жизни и матери и ещё не родившегося малыша!

Во всех этих случаях следует немедленно обратиться к акушеру-гинекологу!

Анализы на 30 неделе беременности

На 30 неделе выдают обменную карту и родовый сертификат!

Начиная с этой недели, беременная попадает под более пристальное наблюдение врача. Если на других сроках вы могли посещать своего акушера-гинеколога 1 раз в месяц, а то и реже. То сейчас (с 30 по 36 неделю) регулярность вашего общения скорее всего составит 1 раз в 2 недели. На этой неделе вероятно акушер-гинеколог даст вам направления на повторный прием к узким специалистам.

Консультации на этой неделе


  • Консультация терапевта - врач исключит или подтвердит наличие хронических заболеваний у женщины, так как многие из них обостряются или протекают более тяжело во время беременности, а при необходимости назначит лечение.

  • Консультация офтальмолога - на основании данных осмотра доктор дает заключение о том, возможны ли самостоятельные роды или необходимо плановое кесарево сечение.

Возможно вам назначат анализы


  • Общий анализ мочи.

  • Клинический анализ крови.

  • Анализ крови на ВИЧ.

  • Анализ крови на сифилис (RW).

  • Анализ крови на гепатиты В и С.

  • Микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) - нужен для обнаружения инфекций половых органов. Их своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности и родов.

Проведут обследования


  • Измерение веса.

  • Измерение артериального давления.

  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.

  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.

  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.

  • КТГ (картиотография) - позволяет зарегистрировать сердцебиение плода и оценить его состояние.

Исследование на этом сроке назначается для уточнения состояния плода, измерения околоплодных вод, если высота стояния дня матки и объем живота не соответствуют сроку беременности.

Врач УЗИ также оценивает работу сердца малыша, его двигательную активность, состояние внутренних органов, а также их работу. Измеряются размеры плаценты, определяется степень ее зрелости, уровень плацентарного кровотока, и кровотока в сосудах пуповины. По показаниям оценивается движение крови в средней мозговой артерии плода. Есть некоторые пороки, которые УЗИ может выявить только на этом сроке. Например, все, что связано с сердцем и мочеполовой системой. Поэтому нельзя пропускать эту процедуру, нельзя от нее отказываться. Необходимо выявить все возможные риски до родов.

При УЗИ плода в 30 недель беременности так же, как и в другие сроки, для оценки размеров и темпов развития плода применяют измерение всех длинных костей, головки и живота.

Следует отметить, что нормативы даны для полных 30 недель беременности.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 30 недель беременности в норме


  • БПР (бипариетальный размер) 71–85 мм.

  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 89–105 мм.

  • ОГ (окружность головки плода) 265–305 мм.

  • ОЖ (окружность живота плода) 238–290 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 30 недель беременности:


  • Бедренная кость 52–62 мм.

  • Плечевая кость 49–57 мм.

  • Кости предплечья 42–50 мм.

  • Кости голени 49–57 мм.

При УЗИ плода в 30 недель беременности количество околоплодных вод начинает постепенно уменьшаться по сравнению с размерами ребенка, это нормально. В водах начинает появляться мелкая негустая взвесь. Это частички кожи и начинающие отторжение пушковые волосики лануго.

Течение беременности на 30-й неделе

Первая неделя декрета - и возможность наконец-то выспаться, полежать, сколько хочется, в кровати и никуда не торопиться. Однако, и с этим, казалось бы, таким естественным желанием, могут возникать трудности.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек».

Также внимательно следует подойти и к покупке . Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог.

Питание мамы на 30 неделе беременности

На 30 неделе беременности не меняется - она все также должна придерживаться правильного меню с полезными и натуральными продуктами.

На этом сроке до родов уже осталось совсем немного, поэтому стоит обратить внимание на свой вес , и, если количество набранных килограмм достаточно внушительное, ограничить в своем меню сладкое, сдобу и сахар.

30 неделя беременности - сейчас не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит кушать жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц.

Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым, обязательно ввести в рацион фрукты и овощи, кушать нежирное мясо, рыбу, соблюдать питьевой режим, не забывать о необходимости кисломолочных продуктов.

Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организм будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Эти полезные вещества содержатся в морской рыбе, льняном, соевом и подсолнечном масле и помимо борьбы с растяжками необходимы для развития мозга и нервной системы малыша, а также формировании нормального гормонального фона будущей мамы.

Возможные проблемы

30 неделя беременности - на ноги женщины приходится наибольшая нагрузка. Им необходимо «вынести» непривычно большой вес будущей мамы, «растущей» вместе с малышом. С одной стороны - изменения гормонального фона, с другой - увеличение нагрузки на вены таза и ног. Отсюда и целый комплекс проблем беременной женщины: усталость, отеки , выступающие вены .

Для профилактики стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

Также беременные женщины подвержены , причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Необходимые анализы

С 30 недели беременности посещать будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это делается для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Так на этой неделе будущую маму могут направить сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор. Также, если этого не произошло на прошлой неделе, будет необходимо сдать привычный анализ мочи - для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом.

На 30 неделе беременности врач как обычно, измерит давление будущей мамы, окружность ее живота, высоту стояния матки, прослушает сердцебиение плода и определит его положение.

Полезные советы

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме?

Конечно, выбор новых красивых и таких поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Если состояние здоровья не позволяет лично заниматься процессом покупки - пригодится интернет. В он-лайн магазинах сейчас выбор не хуже, а зачастую и лучше, чем в розничных, а также существует доставка на дом.

Разумеется, ни о каких тасканиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может - все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат. В большинстве случаев, можно подобрать лекарство, не влияющее на ребенка в утробе матери.

Статьи по теме: