Здоровье глаз

Синяки под глазами: причины появления и методы избавления

Синяки под глазами могут появляться периодически, а могут «украшать» лицо – постоянно. Они свойственны мужчинам, женщинам и детям любого возраста. Способны они возникать без видимых на то причин.

При всем при этом, синяки под глазами, на самом деле просто так не появляются и всегда являются следствием каких-либо неполадок в работе организма. Правда бывают синяки под глазами и наследственным явлением.

Синяки под глазами, о которых идет речь, не связаны с гематомами после травм различной степени тяжести и происхождения. Речь идет о синяках, которые отмечаются на коже век и под глазами. Часто это явление сопровождается отечностью и кругами под глазами.

Появиться синяки под глазами могут в результате отсутствия отдыха, полноценного сна, когда человек заваливает себя работой и постоянно откладывает отдых.

Часто, в наше время, синячки появляются в результате стресса, постоянных переживаний, которые истощают организм. В результате развивается хроническая бессонница.

Кроме этого, нехватка некоторых витаминов и минералов сказывается на состоянии кожи и сосудов. Особенно быстро о себе дает знать недостаток витамина С и железа.

Возникнуть синяки под глазами могут и в результате заболеваний разного рода. Это могут быть и простудные и инфекционные болезни, недуги внутренних органов и так далее.

Отметим, что каждая причина изменения цвета кожи вокруг глаз имеет связь между собой. Поэтому, если это явление возникает частенько, необходимо внимательно присмотреться к своему образу жизни.

Как только заметили синяки под глазами, причины их следует определить незамедлительно. Очень большая ошибка оставлять все на «авось», ссылаясь только на усталость и экологию.

Самая главная причина появления синяков под глазами – это нездоровый образ жизни. Нынешняя мода пропагандирует «быструю жизнь» в которой нужно многое успеть, чтобы преуспеть. Вместе с этим появилась мода на употребление кофе в больших количествах, часто в качестве перекуса. Например, считается «круто» идти по городу с бумажным стаканом кофе известного бренда.

Также активно популяризуется уличная еда и питание в снек-барах, кофе-хаусах и подобных «быстрых» заведениях. Нельзя сказать, что во всех этих общепитах исключительно вредная еда, но когда это становится системой – то пользы в этом никакой. Поэтому не стоит удивляться, однажды увидев синюшность под глазами.

Другой весомой причиной появления синяков на коже под глазами, является недостаток кислорода. Часто это возникает в результате нездорового образа жизни, когда прогулки на свежем воздухе минимальны, употребление качественных и свежих продуктов – скорее редкость. Но бывает, нехватка кислорода обусловлена болезнями крови и нарушениями кровообращения.

Заболевания внутренних органов – еще одна причина проявления синяков под глазами. Как правило, это явление вызывают неполадки в работе печени, легких и сердца. В зависимости от того, работа какого органа нарушена, синяки под глазами сопровождаются ухудшением самочувствия, повышением температуры, сбоями в системе пищеварения и многое другой. При наличии заболевания в организме, синяки не проходят через несколько часов, а могут оставаться длительное время, переходя в развивающуюся форму.

Что собой представляет развивающаяся форма синяков

Это форма, характеризующаяся появлением отеков и болевых ощущений. Поначалу, отечность и синюшность незначительные, но уже через некоторое время отек может стать существенным, а синеватый окрас кожи под глазами приобретет красный оттенок.

Последняя форма развития – это «двоение» в глазах, потеря сознания, выделение сукровицы из носовой полости, невозможность двигать глазами.

Если все это имеет место – необходим срочный визит к доктору.

Конечно, чаще всего, развивающаяся форма синяков под глазами – редкость, которая касается тех, кто своевременно не обратился за врачебной помощью.

Помимо перечисленных причин, синякам под глазами предшествуют:

• Аллергические реакции и укусы насекомых
• Длительное пребывание перед телевизором и компьютером без периодического отдыха
• Заболевания зубов, воспаления слизистых оболочек ротовой полости
• Инфекции
• Раздражение глаз после длительного пребывания на ветру, солнце

Какой бы причина ни была, всегда необходимо внимательно присмотреться к своему образу жизни, пока симптом не превратился в реальную проблему.

Имея синяки под глазами, как избавиться от них, нужно знать каждому. Так, одним их популярных способов является вопрошание к дарам природы.

Существует множество рецептур приготовления народных средств для устранения этого проявления.

Этот продукт можно приготовить из минеральной воды, чая и различных травяных настоев. Готовится крайне легко, как и используется.

Например, лед из минеральной воды с лимонным соком. Смешайте минералку со свежим соком лимона в пропорции – стакан воды и одна чайная ложка сока. Разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.

Готовый кубик льда заверните в салфетку (во избежание переохлаждения) и прикладывайте под глаза короткими движениями. Долго держать такие кубики на коже – нельзя!

Корень петрушки

Второй эффективный рецепт требует приготовления пюре из корня петрушки. Для этого натереть вымытый корешок на самой мелкой терке. Готовое пюре наложить на кожу под глазами и оставить на минут 10.

Корень петрушки содержит множество витаминов и минералом, обладает отбеливающим и тонизирующим свойством. Поэтому после маски кожа станет светлой и упругой.

Шалфей

Заварите столовую ложку этой волшебной травы. Остудите отвар и смочите в нем ватные диски. Приложите к коже под глазами и оставьте на несколько минут, после чего повторите процедуру.

Шалфей издавна считается «женской травой», которую использовали для красоты кожи и здоровья организма. Особенно рекомендовали чаи из шалфея тем женщинам, которые планируют родить ребеночка.

Молоко

Нагрейте молоко до приятно теплой температуры (помните, что кожа век тонкая и более чувствительная, поэтому для рук молоко должно быть чуть теплее комнатной температуры). Пропитайте ватные диски в молоке и прислоните к коже под глазами. через 7 – 10 минут компресс можно убрать.

Протеины молока – чудодейственные компоненты для ухода за кожей. Они питают и отбеливают ее, разглаживают морщины.

Творог

Мелкозернистый или пастообразный творог распределить по двум лоскуткам марли (по чайной ложке – на каждый) и приложить к коже под глазами. Оставить на 10-минут.

Творог обладает сильным отбеливающим эффектом. Также в нем содержится белок и множество полезных витаминов для кожи.

Кроме этих средств, для устранения данной проблемы можно применять чайные компрессы, компрессы из отваров ромашки, очанки, зверобоя и многих других трав. Также отличным действием обладает квашеная капуста, которая выводит токсины.

Помимо внешнего воздействия на синяки, стоит ввести в рацион травяные чаи, которые очищают кровь и улучшают пищеварение.

Одним из лучших и самых простых очищающих чаев, является чай из листьев, побегов и корней лесной земляники. Для его приготовления нужно измельчить сырье и ежедневно заваривать порцию чая. На один стакан – одна десертная ложка сырья, заливается горячей водой и заваривается около 15 минут. Употреблять чай за полчаса до еды.

Все эти способы помогут избавиться от темных кругов под глазами, если причиной их возникновения не являются заболевания внутренних органов.

Современные косметологические технологии прекрасно знают, синяки под глазами как убрать и противостоять их появлению.

Во многих топовых салонах красоты предлагают ряд процедур, которые оказывают комплексное воздействие на кожу под глазами и на кожу век.

Самыми популярными и самыми прогрессивными методиками, на сегодняшний день, являются:

1. Карбокситерапия
2. Биоревитализация
3. Мезотерапия
4. Микротоки
5. Липофилинг

Карбокситерапия

Смысл методики состоит в том, что под кожу проблемных участков вводится двуокись карбона. Эта инъекция усиливает приток кислорода, осветляет кожу, тонизирует сосуды и повышает тонус кожи.

Результат процедуры длится около двух месяцев.

Биоревитаизация

Данная процедура также относится к ряду инъекционных. Отличается только вводимым препаратом и способом введения. Например, в отличие от мезотерапии, лечебный «коктейль» водится методом одной иглы. А потому процедура менее болезненная и не требует длительного восстановления.

Часто эта методика комбинируется с другими косметическими процедурами, в том числе и инъекционными.

Мезотерапия

Это одна из первых инъекционных методик, которая прославилась на поприще красоты. Предполагает она введение препаратов, подобранных индивидуально, под кожу посредством множественных уколов.

Ныне подобную процедуру можно произвести и в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести мезороллер и «коктейли».

Микротоки

Воздействие на кожу микротоками, в первую очередь приводит в тонус капилляры, поэтому методика так популярна в устранении отечности и синяков под глазами. Кроме этого, терапия дает мощный дренирующий эффект, за счет которого улучшается движение лимфы, она быстрее очищается. Также происходит активное выведение лишней влаги.

Липофилинг

Одна из прогрессивных методик, смысл которой состоит в введении собственного подкожного жира под кожу век. Это процедура проводится не только для устранения синяков под глазами, а и для коррекции возрастных перемен.

Такая процедура, кроме того, что позволяет эффективно убрать синяки под глазами, эффективно устраняет различные возрастные изменения на разных участках тела.

Особенностью является то, жир для инъекций используется исключительно пациента, который хочет сделать эту микрооперацию.

Процедура довольно-таки сложная и рискованная, поэтому требует тщательной подготовки и сдаче различных анализов.

Помимо косметологических методик, есть и более простые способы устранения темных кругов пол глазами – косметические.

Косметика против темных кругов под глазами:

• Кремы со светоотражающими частицами
• Средства декоративной косметики – консилеры и тени.

Кремы со светоотражающими частицами дают хороший оптический эффект. Вместе с этим они комплексно ухаживают за кожей вокруг глаз.

Консилеры – просто декорируют темные круги под глазами и дают косметический эффект. После правильного нанесения консилера или теней, синяков под глазами совсем не видно.

Преимуществом использования маскирующих средств – является мгновенный результат.

Таким образом, устранить такую проблему, как синяки под глазами – реально для каждой. Главное, как всегда не запускать ее и заботится о своем здоровье.

Видео

С появлением синяков под глазами сталкиваются многие женщины и мужчины независимо от возраста. Темные круги вокруг глаз – это действительно серьезная косметологическая проблема, но справиться с ней все-таки можно. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, необходимо установить причину темных кругов. Ведь в одних случаях синяки под глазами можно убрать с помощью масок и примочек, а в других случаях потребуется помощь врача.

Как избавиться от синяков под глазами

Первопричиной темных кругов под глазами могут стать следующие обстоятельства:

• продолжительная и постоянная работа за компьютером;
• стрессы, переутомление, хроническая усталость;
• несбалансированное питание;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• плохой и недостаточный сон.

Так вот если темные круги под глазами вызваны недосыпом, усталостью, раздраженной кожей, то вполне можно обойтись средствами народной медицины.

Избавиться от синяков вам помогут всевозможные маски и примочки из трав.

Специальные маски и примочки можно делать в домашних условиях. Для этого не нужно слишком много времени, зато такие процедуры сделают кожу красивой, здоровой и помогут забыть о синяках на длительное время.

Наиболее эффективными средствами от темных кругов под глазами являются маски на основе молочных продуктов, чая, овощей, фруктов и трав богатых антиоксидантами.

Картофельно-молочная маска

Отварите 1 картошину, очистите и разомните ее. Добавьте немного молока. Перемешайте. Нанесите маску на кожу вокруг глаз. Через некоторое время смойте теплой водой. Эффект от маски наступает уже через несколько процедур.

Творожная маска

Небольшое количество творога разомните и капните немного заварки. Перемешайте. Заверните массу в марлечку и приложите к глазам. Чем больше процент жирности у творога, тем больший эффект можно получить в результате.

Примочки из чая

Это самый популярный метод борьбы с синяками под глазами. Заверните в марлю заварку от чая и приложите к глазам. Заварка обладает тонизирующим эффектом, сгоняет остатки сна и делает кожу более свежей.

Маска из орехов и сливочного масла

Растопите столовую ложку сливочного масла, смешайте ее с 2 чайными ложками измельченных грецких орехов. Добавьте по несколько капель лимонного и гранатового сока.

Маска из огурцов

Избавиться от синяков под глазами дома можно с помощью сметано-огуречной маски. Для этого натрите на терке огурец, смешайте его с рубленой петрушкой и сметаной. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, а через 15 минут удалите теплой водой. Такая маска особенно эффективна от кругов под глазами, появившихся из-за неправильного питания или хронического недосыпа.

Сливочная маска от синяков под глазами

Смешайте размягченное сливочное масло с 2 чайными ложками измельченной петрушки. Нанесите на кожу вокруг глаз, а через 10 минут смойте молочком для удаления макияжа.

Травяной лед от синяков под глазами

Заварите шалфей или ромашку. Получившийся отвар процедите, разлейте по формам и заморозьте. По мере необходимости доставайте кубики льда и протирайте ими не только кожу вокруг глаз, но и все лицо.

Цветочные примочки

Залейте кипятком цветки василька, дайте им настояться, остудите, заверните в марлю и приложите к коже вокруг глаз. Делайте такие примочки каждый день после сна.

Хлебная маска от синяков под глазами

Замочите кусочек белого хлеба в теплом молоке и нанесите получившуюся массу на кожу. Через некоторое время удалите ее.

Как избавиться от синяков под глазами навсегда

На сегодняшний день существует множество разнообразных косметических процедур, позволяющих избавиться от наследственных или врожденных синяков под глазами. Это:

• липофилинг – заполнение подкожного пространства жировой тканью или рестилайном;
• микротоковая терапия, усиливающая венозный отток, лимфодренаж и уменьшающая гиперпигментацию;
• профессиональный косметический массаж – усиливается кровообращение в определенных зонах лица;
• мезотерапия – под кожу вводятся препараты, содержащие питательные вещества;
• лазерное удаление пигментных пятен.

Если вы хотите навсегда избавиться от синяков под глазами, необходимо сначала устранить первопричину косметологического дефекта, а лишь затем оздоравливать кожу вокруг глаз.

Каждая девушка мечтает выглядеть привлекательно и красиво от кончиков волос до пяток, чтобы нравиться себе, своему мужчине и окружающим. «Визитной» карточкой человека всегда является лицо. Очень часто у женщин возникают темные синяки и «мешки» под глазами, заставляя их искать способы решения проблемы. Кто-то прибегает к косметологии, надеясь устранить эстетический дефект навсегда, другие борются своими силами в домашних условиях.

Сильные синяки, впадины и морщины устранить не так просто, как может показаться. Необходим комплексный подход, систематический уход и терпение. Кому-то очень быстро помогают примочки и маски, другим - лучше проконсультироваться у косметолога и записаться на курс профессиональных процедур по избавлению от синюшности под глазами.

Источники проблемы

Чтобы понять, как избавиться от синяков под глазами, и можно ли сделать это дома, изначально следует выяснить, почему они возникают. Существуют различные причины и факторы, которые способствуют появлению данной эстетической проблемы. Кожа вокруг глаз – это зона, которая первая сообщает о том, что в организме что-то не так. Появление синяков и мешков под глазами может быть причиной:

• Патологий и заболеваний . Причиной постоянных припухлостей и синюшности в области нижних век могут быть нарушение работы почек и печени, сбой в эндокринной системе (щитовидной железы), сердечно-сосудистые отклонения, заболевания крови и аллергические реакции. В таком случае за решением проблемы надо обращаться к врачу.
• Неправильного образа жизни . Если утром ваше отражение огорчает вас и портит настроение, но в течение дня синяки становятся меньше, причиной проблемы выступает неправильный стиль жизни. Мешки и отечности могут появиться от недосыпания, неправильного питания, вредных привычек, малоподвижной работы, стрессов, многочасового времяпрепровождения у компьютера.
• Других факторов . Синяки могут появиться от усталости, слез. Иногда их можно заметить с рождения у ребенка. Врожденные синяки объясняются тонкой кожей под глазами, из-за чего все сосуды и капилляры просвечивают, создавая эффект синюшности. Стоит отметить, что данное явление наследственное. Отеки, мешки и синяки иногда появляются в результате приема медикаментозных препаратов или просто с возрастом, когда кожа теряет эластичность и цвет.

Часто для установления причин надо посетить врача. Пройдите обследование, и убедитесь, что ваша проблема не вызвана заболеваниями внутренних органов. Помните, что даже, если причина не в болезни, нельзя игнорировать ее и просто прятать дефект под толстым слоем тонального крема.

Косметологические методы

Если время и финансовые возможности позволяют, убрать синяки, носящие хронический характер или имеющиеся с детства, можно с помощью профессиональных методик. Посетив центр эстетической медицины или косметологический салон, вы сможете воспользоваться одной из эффективных и проверенных инновационных процедур. Лучший способ вам поможет подобрать компетентный врач-косметолог. Наиболее востребованными и проверенными техниками можно назвать:

• Липолифтинг . Чтобы сделать эпидермис немного толще, заполнить морщины и сделать кожу максимально эластичной, в область под глазами вводится жировая ткань пациента или рестилайн.
• Микротоковую терапию . Это безболезненная процедура, при которой на кожу воздействует низкочастотный ток. С ее помощью удается улучшить кровообращение и лимфоток, воздействовать на сосуды и лицевые мышцы.
• Мезотерапию . Процедура относится к инъекционной косметологии. Уколы с коктейлями молодости и красоты вводятся микроиглами на глубину 1,5-5 мм, что не вызывает боль или дискомфорт. Но для тех, кто боится уколов, есть безинъекционная версия мезотерапии.
• Лазерное излучение . Процедура под названием фракционный фототермолиз осуществляется с помощью высокотехнологичного оборудования. Всего 4 сеанса, и вы забудете, что такое синяки и отечность под глазами.
• Массажи и маски . Для процедуры применяют профессиональные косметологические средства, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту, эластан, различные эфирные масла, от производителей с мировым именем. Каждый сеанс позволит расслабиться и отдохнуть, а также снять следы усталости с лица, продлить молодость.

Отзывы женщин, посещающих салоны красоты, свидетельствуют о том, что методики эффективны. Однако следует учитывать, что каждый сеанс стоит несколько тысяч рублей, а за 1 день стойкого заметного результата не достичь. Вам потребуется программа, состоящая из 5-10 посещений

Секреты народной медицины

Если салон вам не по карману, или проблема не приобрела настолько серьезных масштабов, стоит прибегнуть к народным средствам борьбы с синяками и мешками под глазами. Они безопасны и эффективны, т. к. в основе любой домашней маски или примочки лежат натуральные ингредиенты. Такие рецепты можно применять даже подростку. В целях профилактики и терапии синюшности под глазами используйте замороженные кубики льда с травяными отварами. Протирайте нужные участки по утрам в течение 1-2 минут.

Также можно делать примочки и компрессы. Отличным эффектом обладает шалфей. Чтобы сделать целебную жидкость, вам потребуется 1 ч. л. сухого шалфея и 100 мл кипятка. Залейте траву водой, дайте настояться 15-20 минут, смочите в жидкости спонжи и положите их под глаза на 10 минут. Затем умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Выполнять примочки надо 2 раза в день.

Смотрите видео:

Маски от синяков под глазами можно изготовить из подручных материалов и продуктов, которые есть в каждом доме. Сделать целебную смесь можно за 5 минут. Наиболее эффективными признаны следующие варианты:

• Картофельная . Нарежьте очищенный картофель на тонкие слайсы и положите под глаза. Также можно натереть корнеплод на мелкой терке, разбавить молоком и добавить немного муки. Полученную массу держать на темных участках 20 минут.
• Огуречная . Помытый огурец надо натереть на терке, добавить сметану и измельченную петрушку. Все составляющие надо использовать в равных пропорциях. Время действия маски составляет четверть часа.
• Хлебная . Мякиш белого хлеба размачивается в теплом молоке, после чего прикладывается к нижним векам. Через 10-20 минут массу можно убирать и умываться в теплой проточной воде.
• Творожная . Жирный творог надо размять вилкой или взбить блендером, добавить 20 капель черного чая. Время выдержки – 15 минут.

Умывание после любых косметических процедур является обязательным условием. Дополнительно практикуйте самомассаж, приобретите качественный крем под глаза, и втирайте его по инструкции. Больше гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь, занимайтесь спортом и гимнастикой для лица. Только комплексный подход гарантирует устранение синяков и мешков в области глаз.

Синяки под глазами - серьезная причина для переживаний прекрасной половины человечества. Ведь они сопровождаются хлопотами, связанными с борьбой против усталого вида лица.

Действительно, синяки под глазами принято считать признаком плохого сна или проблем со здоровьем. Особенно заметны они на светлой коже. Перед тем, как маскировать синяки, следует постараться понять истинную причину их возникновения, ведь часто они оказываются явно не косметической проблемой.

Виды синяков под глазами

Специалисты выявили несколько причин, по которым появляются портящие красоту синяки, и каждый случай требует индивидуального способа избавления от проблемы. Сосудистая сеточка может располагаться чересчур близко к поверхности кожи век.

В таких редких случаях темные круги будут врожденной особенностью женщины. Когда синяки под глазами имеют врожденный характер, кожа нижних век отличается своей тонкостью. Это и является главной причиной возникновения постоянно заметных темных кругов под глазами.

В этой ситуации самостоятельные процедуры не дадут желаемого результата. Даже дорогостоящие косметические средства не сильно помогут в решении вопроса. Поэтому для избавления от синяков предпочтительнее довериться рукам опытных специалистов в этой области.

Существует такой хороший метод для утолщения кожи нижних век, как лазерная операция. Эта процедура способна не только решить проблему близкого расположения сосудов к коже, но и разгладить морщины под . Альтернативным методом считается лимфодренажный массаж кожи век.

Какой эффект можно ожидать от такой процедуры? кожи, проводимый вокруг глаз, способствует активизации кровообращения, тем самым ликвидируя процесс застоя крови в сосудах и значительно уменьшая темные круги.

Причиной темных кругов может являться приобретенная или врожденная пигментация. Для таких случаев разработан специальный крем, содержащий ретинол. Он обладает отбеливающим свойством, благодаря чему по истечению двух-трех месяцев при использовании данного косметического средства кожа век приобретает более светлый тон, а синяки становятся почти незаметными.

Зачастую появляются из-за серьезных заболеваний сердца и почек. При точном выявлении данной причины необходимо начать лечение внутренних органов. Темные круги могут быть последствием неправильной работы этих органов либо токсического сбоя в организме – обменные вещества полностью не выводятся.

Возраст тоже оказывает большое влияние на состояние кожи вокруг глаз. Тонкая кожа век становится вялой. Это и является главной причиной появления еще и мешков под глазами у женщин старше сорока лет. От этих изменений, представляющих собой грыжи век, легче и эффективнее избавиться, используя подтягивающую пластику.

Появление синяков под глазами на молодой коже является последствием значительного и быстрого . Особенно страдает от внезапной потери веса зрелая кожа. Тогда происходит стремительное отвисание кожи, которое не способно восстановиться.

Отделяющий кожу от сосудов слой тканей вокруг глаз истончается, что является причиной сильного просвечивания вен в этой части. В результате появляется синева под глазами. К сожалению, проблему можно решить, лишь прибегая к услугам пластических хирургов.

Способы лечения синяков под глазами

Также темные круги могут являться результатом , переутомления, злоупотребления вредными привычками и частые недосыпания. В этих случаях заметный недостаток можно легко устранить.

Существует несколько способов. На первом месте – полноценный . Если не можете полностью бросить курить, то необходимо свести количество сигарет в день до минимума. Прибегайте к помощи кремов для кожи вокруг глаз, которые богаты активизирующими циркуляцию крови компонентами.

Не лишними окажутся маски из сырого тертого , охлажденный зеленый чай в пакетиках, совмещение холодных и теплых компрессов. Все эти средства способствуют маскировке синевы.

Для того чтобы освежить цвет нижних век, можно регулярно протирать их льдом, а специальные упражнения для глаз уберут темные круги и мелкие морщинки.

Если же после всех предпринятых мер, синяки под глазами не исчезают, то это является верным признаком того, что незамедлительно нужно посетить терапевта и узнать причину проблемы.

Посмотрите видео: как избавиться от синяков, мешков под глазами

Считается, что к тридцати годам любая умная женщина становится красавицей, научившись подчеркивать свои достоинства и мастерски скрывать недостатки внешности. Надо отметить, что среди множества дефектов внешности одним из наиболее распространенных являются синяки под глазами. Средство для быстрого и полного решения этой проблемы еще не изобретено, но существует немало способов сделать тени под глазами менее заметными или даже избавиться от них совсем. Это здоровый образ жизни , витаминотерапия, «народные» и современные косметические средства и процедуры.

Почему под глазами появляются синяки

Иногда темные круги под глазами не свидетельствуют ни о каких заболеваниях и являются врожденными. Происходит это из-за того, что кода век у некоторых людей очень тонка, и через нее просвечивает сосудистая сеточка. В таком случае синяки под глазами практически постоянны и очень заметны. Следует отметить, что избавиться от врожденных синяков под глазами, вызванных анатомическими особенностями кожи, непросто: обычные кремы и маски от них не помогают, необходимо обращаться к специалистам. С помощью лазера пластические хирурги могут сделать кожу под глазами более плотной, а при помощи лимфодренажного массажа улучшается кровообращение кожи вокруг глаз и ликвидируется застой крови в сосудах, что позволяет избавиться от некрасивых кругов. Нередко тени под глазами – результат врожденной или приобретенной пигментации кожи. В таком случае эффективны отбеливающие средства с ретинолом. Регулярное использование крема или сыворотки с ретинолом позволит сделать кожу более светлой.

Часто синяки под глазами свидетельствуют о хронической интоксикации организма, сердечно-сосудистых заболеваниях, неполадках с желудочно-кишечным трактом, почками или нервной системой. В таком случае эффективнее лечить само заболевание, чем пытаться избавиться от его проявлений. Иногда синяки под глазами появляются в результате похудения: кожи при резкой потере веса обвисает и становится более тонкой, из-за чего заметнее становятся сосуды.

Конечно же, чаще всего синяки под глазами возникают из-за переутомления. Недостаток сна и кислорода, постоянные стрессы, несбалансированное питание, неправильный режим дня и вредные привычки – все это приводит к тому, что под глазами залегают тени.

Дефицит железа и синяки под глазами

Синяки под глазами являются одним из самых распространенных признаков дефицита железа. Другими его признаками могут быть повышенная утомляемость, бледность, головокружение, дурнота, одышка. Устранив дефицит железа, можно заодно избавиться и от темных кругов под глазами. Лучший способ повысить уровень железа в организме - включить в свой рацион больше красного мяса (особенно говядины), яичных желтков и курицы. Довольно много железа в шпинате, чечевице, различных семенах, овсяных хлопьях и коричневом рисе. Поскольку витамин С способствует усваиванию железа, добавьте в свою диету ягоды, цитрусовые фрукты, киви и зеленые овощи. Также можно принимать пищевые добавки с железом, однако предварительно стоит посоветоваться с врачом.

Средства от синяков под глазами

Лучшее средство от синяков под глазами, появившихся в результате переутомления – качественных отдых. Иногда достаточно выспаться для того, чтобы о тенях под глазами остались только воспоминания. Важно при этом, чтобы сон был качественным: для этого следует отказаться от снотворных препаратов и алкоголя, не наедаться на ночь, проветривать перед сном спальню. Важно также стараться ложиться пораньше, до полуночи.

Еще одно средство для избавления от теней под глазами – здоровый образ жизни, включающий в себя сбалансированное питание, витаминная поддержка организма, качественный отдых, умеренная активность, спорт, прогулки на свежем воздухе. Важное значение имеет и психогигиена: умение справляться со стрессами, не переживать по пустякам, сохранять оптимистичный взгляд на жизнь.

Полезны различные процедуры, улучшающие кровообращение век: массаж, гимнастика для глаз, различные косметические средства. Хорошо помогает протирание кожи кубиками косметического льда, который можно приготовить из настоя шалфея, черного или зеленого чая , воды с добавление молока или сока цитрусовых, отвара петрушки.