Как сделать педикюр дома самой. Как правильно делать маникюр и педикюр в домашних условиях

Педикюр - это не просто прихоть модницы, а качественный уход за ножками и забота о здоровье. Он должен делаться так же регулярно, как и маникюр. Выполнять процедуру нужно как минимум раз в 3 недели, в зависимости от состояния ног и вида педикюра.

Классический вариант подразумевает применение масок, ванночек для регенерации тканей и очищения покрова от загрязнения. При этом корректируется форма ногтевой пластины, обрезается кутикула. Аппаратные методы размягчают отмершие клетки, устраняют ороговевший слой эпителия. Исключается вероятность травмирования и порезов.

Что нужно для обработки ногтей и ступней

Для осуществления косметической процедуры потребуются следующие инструменты:

ванночка для ног;
ножницы для педикюра или кусачки;
щипчики для кутикулы;
пилочка для ногтей;
шлифовальная пилочка с абразивной поверхностью;
полировальная пилочка с резиновым наконечником;
скребок для ступней;
разделители для пальцев (для аккуратной работы).

Что входит в педикюрный набор кроме этого? Специалисты советуют запастись специальными скрабами, масками, бальзамами, увлажняющими кремами, охлаждающими гелями и тальками с дезинфицирующим эффектом.

Альтернативой готовым косметическим средствам являются смеси базовых и эфирных масел. Смягчают и увлажняют кожу фитоэссенции розмарина, апельсина, лаванды, аниса, сандала.

Как делать педикюр - классическая техника выполнения пошагово

Владеть навыками выполнения классического педикюра должна каждая девушка (женщина). Эта процедура позволит в любое время привести ступни ног в порядок, когда посетить косметолога нет возможности.

Подготовка перед процедурой

На подготовительном этапе нужно снять лаковое покрытие и провести очищение ногтей, стоп и кожных покровов. Для этой цели используется ванночка с теплой водой (до 45-50 градусов). Она не должна быть прохладной или чересчур горячей. В ванночку можно добавить несколько капель эфирного масла, детское мыло, отвар лекарственных растений, морскую соль или специальные средства с размягчающим эффектом.

Обработка огрубевшей кожи поэтапно

Когда загрубевшая кожа станет мягкой, можно приступать к ее удалению:

Ноги поочередно вынимаются из ванночки и обрабатываются металлической «теркой».
С помощью пемзы круговыми движениями очищаются огрубевшие участки ног.
Чтобы избавиться от натоптышей, нужно взять щипчики, аккуратными движениями убрать ороговевшие слои.
После обработать кожу полировочной пилкой.
Если на пятке еще остались огрубевшие слои, то убрать их можно бритвой, которая входит в педикюрный набор.
Если слой отмершего эпидермиса небольшой, избавиться от него поможет скраб или пилинг.

Что входит в работу с ногтями и кутикулой

Через сколько времени после проведения ванночки можно приступать к обработке ногтей? Сразу переходить к данному этапу не следует. Подождите 20-15 минут. Это необходимо для того, чтобы пластины подсохли и не расслоились после подпиливания и обрезания.

С помощью пилочки и щипчиков ногтям придается желаемая форма, слишком обрезать кожицу, где она соприкасается с ногтевым валиком нельзя, что может привести к инфицированию кожного покрова. Для полировки применяется апельсиновая палочка.

Лучше всего нанести на нее специальное размягчающее средство, выждать несколько минут и аккуратно отодвинуть кожицу апельсиновой палочкой.

Лаковое покрытие

Пошагово этапы работы таковы:

обезжиривание ногтевой пластины средством для снятия лака;
покрытие ногтя выравнивающей основой;
нанесение цветного лака в два слоя, каждый из них хорошенько просушите;
фиксация основного цвета закрепителем.

Завершающий этап - это увлажнение кожи стоп. Можно втереть питательный крем в кожу, сделать масляные обертывания, нанести дезинфицирующий тальк.

Технология аппаратного педикюра, описание последовательности

Процедура заключаются в комплексности ухода за стопами ног и ногтей с помощью одной машинки с разными насадками для удаления огрубевшей кожи, шлифовки, полировки. Достоинствами аппаратной обработки является минимизация рисков повреждения кожи и ногтевого слоя, а значит, вероятность инфицирования сводится к нулю.

Главное, правильно подобрать , чтобы придать ногтям идеальную форму и вернуть коже гладкость и эластичность.

Важно! Перед выполнением аппаратной обработки продезинфицируйте и размягчите стопы, чтобы исключить попадание инфекции в ткани и сделать более податливыми ороговевшие слои (помогут ванночки с отварами трав, эфирными маслами).

Инструкция выполнения аппаратного педикюра проста. Поэтапное проведение работы:

Для начала важно подобрать фрезы согласно инструкции пользования аппаратом.
Обработать пятки, кожу стоп, уделяя внимание подушечкам, где формируются мозоли и натоптыши.
Обязательно очистить внешнюю сторону каждого пальца и аккуратно отшлифовать кутикулу.
Для обработки пальцев используются мелкие насадки и колпачки.
Затем придать ногтевой пластине нужную форму, исключить округление во избежание ее врастания в кожу.
Нанести лаковое покрытие, дать ему просохнуть.
Сделать легкий массаж ног увлажняющими или лечебными составами (детский крем, бальзам, противомикробные мази).

Чтобы избежать повреждения кожного покрова и инфицирования ногтевой пластины, нужно помнить о правилах техники и мерах предосторожности:

выполнять обрезные процедуры аккуратно, с помощью специальных лезвий и скребков;
обязательно дезинфицировать ноги после каждого этапа обработки;
при грибковых поражениях обратиться за помощью к профессионалам, чтобы не усугубить состояние ногтевой пластины и кожных покровов;
все инструменты перед проведением педикюра тщательно обрабатывать антисептиками;
кутикулу чрезмерно срезать запрещено, при наличии крови обработать порез и перевязать палец бинтом;
важно тщательно выбирать косметические средства по уходу за ногами, с учетом типа кожи и возрастным характеристикам.

Что такое втирка

Раньше для хромированного педикюра использовали специальную фольгу, а сегодня популярна зеркальная втирка. Это пигмент в виде мелкодисперсного порошка. Он втирается в ногтевую пластину. Существует множество цветовых вариаций, от классического золота и серебра до ярких неоновых оттенков. Пигмент очень экономно распределяется по ногтевой пластине, поэтому одной маленькой баночки хватает надолго.

Перламутры прекрасно растираются пальцами либо с применением специального аппликатора, который входит в комплект втирки. Получается оригинальный оттенок с возможностью прорисовки художественного орнамента.

Форма ногтей на ногах

Разновидности форм ногтей на ногах:

аккуратные квадраты или прямоугольники, для них предпочтительна короткая длина во избежание травмы ногтя;
круглая форма - линии плавные, пластины коротко подстрижены, ее легко править пилочкой;
заостренная - подходит для уверенных, эксцентричных женщин, но доставляет массу хлопот на ногах (такая форма используется редко);
овальная - когда длина ногтя является продолжение линии кутикулы.

Что касается дизайнерских вариантов, то на ногах можно делать:

однотонный педикюр,
белый или цветной френч,
добавить орнамент, стразы, камушки, рисунки, объемные фигуры.

Полезное видео

Наглядная техника проведения классического обрезного педикюра.

Заключение

Или в салоне предполагает очищение стоп от загрубелых тканей, питание и увлажнение кожных покровов. Моделируется форма ногтя и декорируется пластина. Ножки становятся не только красивыми, но ухоженными и здоровыми!

Освоить теорию педикюра и технологию выполнения работы помогут видео-уроки, мастер-классы профессионалов, а также книги по данной тематике.

Доброго времени суток всем заглянувшим! Отзыв человека, который ни разу в жизни к стыду или счастью не делал педикюр в салоне. Почему? Внимание, много буков!

Педикюр и, в последнее время, маникюр я делаю дома сама. Я так и не нашла того мифического идеального мастера маникюра, о котором все говорят, который бы устраивал меня по всем пунктам.Но я, не особо расстраиваясь, научилась делать все сама в домашних условиях. И поняла, какую кучу времени и средств сэкономила!

Почему я так и не решилась на педикюр в салоне? Когда-то я пошла в салон на маникюр и за шторкой, которая вообще-то должна была закрывать вход в так называемый соседний зал, увидела то, что подвергло меня в шок. Женщине или уже скорее бабушка сидела в кресле, а ее нога была у самого лица девушки-мастера. Девушка срезала и пилила ее пятку со всей силы, а кожа грязными хлопьями разлеталась вокруг на несколько метров. Вторая нога ожидала своей участи в тазике с мыльной водой. В тазике не было даже одноразовой клеенки! В общем, то, что я увидела, наотрез отбило желание сходить на такую процедуру даже в самом дорогом салоне города. Нет, нет и еще раз нет!

Это негигиенично, опасно для здоровья (кто знает, чьи грибки срезались инструментами до Вас и как их после этого мыли и дезинфецировали). Так же, в минусы салонного педикюра, на мой взгляд, входит то, что это занимает много времени и средств. К тому же, если покрывать ногти не гель-лаком, а обычным, нужно аккуратно идти домой с опаской, как бы не смазался лак. Поэтому я все же за педикюр в домашних условиях.

Итак, делюсь с Вами своим опытом!

Мой набор инструментов. Это тот самый минимум, который обеспечит качественный педикюр:

Что нам понадобится и должно находиться на расстоянии вытянутой руки:

Тазик с горячей водой и чайник с кипятком или очень горячей водой (чтоб подливать в таз)

Жидкое мыло или: гель для душа, эфирные масла, сода или кто в чем любит распаривать ножки

Полотенце для ног

Пемза и/или педикюрная пилка для стоп

Гоммаж для ног (не обязателен абсолютно)

Маникюрные ножницы

Пилочка для ногтей

Кусачки для кутикулы

Апельсиновая палочка (тоже не обязательна, но желательна)

Крем для ног

Лаки для ногтей

Посмотрела на составленный список, ужаснулась, как всего много. Но это обычно присутствует в арсенале каждой девушки/женщины, которая хоть раз делала себе педикюр.

Сам процесс:

1. В тазик с горячей водой наливаю небольшое количество жидкого мыла или чего-то другого из списка выше, опускаю ножки минут на 10-15, периодически подливая очень горячую воду, чтоб вода не успевала остывать.

2. Полотенцем насухо вытираю одну ступню, обрабатываю подошвенную поверхность пемзой, а затем педикюрной пилкой для стоп.

Пилка у меня самая дешевая, двухсторонняя с разной степенью зернистости. Опускаю ногу обратно в таз. То же проделываю с другой стопой.

Я не пользуюсь специальным станком для педикюра, мне вполне хватает пемзы и пилки. Но, если стопы очень запущенны, думаю, он бы пригодился.

3. Наношу на влажные стопы небольшое количество гоммажа Ив Роше, втираю его круговыми движениями и массирую несколько минут. При чем, его я наношу как на тыльную, так и подошвенную поверхность стопы.

Гоммаж - это не обязательный пункт хорошего педикюра, но мне очень нравится. Он лучше полирует и удаляет лишние частички кожи своими скрабирующими частичками, при этом процедура очень приятная.

4. Если нужно, состригаю ножничками ноготки, придаю им формы пилкой для ногтей. У меня мелкие ноготки, я обрезаю их нарошно неправильно, мне так удобней, поэтому не судите строго, я все же не мастер, а обычная девушка.

5. Апельсиновой палочкой отодвигаю кутикулу и срезаю ее кусачками

6. Наношу крем для ног (или для рук, если первый отсутствует)

7. Средством для снятия лака обезжириваю ногти и покрываю их сначала бесцветным лаком-основой Ноготок, затем любимым цветным (сейчас Голден Роуз) и снова бесцветным.

Все, педикюр готов!

Проделываю эту процедуру раз в 3-4 недели в зимнее время и раз в 2 недели летом. Лак не сказывается и не затирается.

Лето – пора открытых босоножек и пляжных шлепанцев, поэтому уже невозможно скрыть чуть стершийся лак на большом пальце или трещину на пятке. Всегда на виду, постоянно безупречны – этот слоган можно применить к женским ножкам в летние дни. Вне зависимости от того, какого цвета лак предпочитает женщина, аккуратные, ухоженные пальчики и гладкие пятки всегда привлекают внимание.

Многие по привычке посещают салон, но летом делать это нужно в два раза чаще, поэтому домашний педикюр приобретает заманчивую притягательность для занятых горожанок. Дачницы же просто вынуждены приводить свои ножки в порядок самостоятельно, после прогулок по земляничным полянкам и купания в речке. На самом деле, в технике домашнего педикюра нет ничего сложного, и освоить ее может любая представительница прекрасного пола.

Так как ноги нуждаются в распаривании, очистке от остатков старого лака, подпилке ногтей и других процедурах, то для домашнего салона потребуются:

Тазик или специальная гидромассажная ванночка, мягкое полотенце;
Теплая вода с мягким мылом и чайник с горячей водой;
Скраб магазинный или приготовленный собственноручно;
Пемза крупная и мелкая (очень удобны двусторонние пемзы на длинной ручке);
Жидкость для удаления старого лака и ватные диски;
Средство для растворения кутикулы и апельсиновая палочка;
Щипчики для обрезания кутикулы;
Ножнички и пилочка (лучше брать стеклянную, она не дает ногтям слоиться);
Лак желаемого цвета, закрепитель, основа.

Все предметы лучше всего сложить в специальную коробку, чтобы они при необходимости были под рукой.

Перед процедурой надо снять остатки старого лака и помыть ноги с мылом, подготовив их к педикюру. Стоит позаботиться о том, чтобы никто не беспокоил во время проведения процедуры, так как спешка и торопливость могут испортить результат.

Европейский педикюр – техника выполнения

Техника выполнения европейского педикюра предполагает удаление кутикулы при помощи специального средства, растворяющего отмершую кожу. Наносить крем следует в первую очередь только на края ногтевого валика, иногда крем втирают, иногда оставляют сверху на коже. После нанесения выжидают в течение десяти минут, затем средство удаляют апельсиновой палочкой или ватным диском.

Вместо покупного средства можно использовать масло чайного дерева, оно менее эффективно удаляет отмершую кожу, но зато обладает потрясающими антибактериальными свойствами. Успешно может применяться при различных воспалениях ногтевого ложа, мягких тканей вокруг ногтя и поражении грибком.

Придание ногтям желаемой формы

После удаления кутикулы ногти подрезают, причем если они тонкие и слабые, то ножницами лучше не пользоваться, а подпиливать их. Пилочкой или ножницами придают квадратную форму ногтевому ложу, затем слегка закругляют острые края. У ногтей, склонных к врастанию, подпиливать края надо незначительно, чтобы не спровоцировать повторного врастания.

Спа-процедуры

Только после обработки ногтей можно опустить ножки в ванночку на полчаса. Мыльная вода прекрасно смягчает кожу пяток, и надо следить, чтобы она всегда была немного горячей, подливая воду из чайника. Через полчаса одну ступню вынимают из ванночки, насухо протирают полотенцем и тщательно обрабатывают крупной пемзой все потертости и застарелые мозоли на ступнях.

После этого можно хорошенько натереть ступню скрабом, затем, ополоснув и вытерев снова, стопу обрабатывают мелкой пемзой, шлифуя неровности.

После этой финальной обработки кожа ног будет гладкой и шелковистой.

Нанесение лака

Для того чтобы удалить остатки мыла и скраба с поверхности ногтей и обезжирить их, ноги ополаскивают чистой водой и хорошо просушивают полотенцем. Через пятнадцать минут, когда остатки влаги испарятся с кожи, и надеты межногтевые валики, можно приступать к нанесению лака.

Основа или защитная эмаль позволяет сохранить ногтевую пластину здоровой и нежно-розовой, без оттенка желтизны. Основу наносят одним слоем и дают высохнуть.
Следующим этапом становится нанесение лака выбранного цвета. Лаком покрывается вся ногтевая пластина, наносить его следует быстро, чтобы покрытие было однородным, без некрасивых полос.
Прозрачная эмаль-защита лака позволяет сохранить педикюр в целости намного дольше, чем без подобной обработки. Она не только закрепляет цвет, но и придает ему глубокий блеск и глянец.

Заключительный этап

Вода и специальные средства сильно сушат кожу стоп, поэтому после полного высыхания лака рекомендуется нанести на ступни любой жирный крем и надеть специальные носочки для смягчения кожи. Как вариант – втереть в ступни специальный жирный бальзам для ног на ночь.

Техника выполнения обычного педикюра

Первый этап – маска для стоп

Маски позволяют наиболее эффективно подготовить кожу к очищающим процедурам. Хороший эффект имеет желатиновая маска, которая делается непосредственно перед педикюром. Для ее приготовления понадобится желатин в количестве одного пакетика, детский крем, мед и молоко. Молоко (три ложки) смешивают с кремом, с медом и заливают желатин, через несколько минут массу можно наносить на стопы. Через пятнадцать минут маску снимают бумажным полотенцем и погружают ноги в горячую воду.

Второй этап – ванночка для ног

Готовя смесь для ванночки, можно не использовать мыло, а добавить в воду смесь из стакана морской соли и трех столовых ложек обычной соды. Такая смесь пригодна не только для размягчения кожи, но и хорошо тонизирует и снимает отечность.

Желательно добавить в воду немного оливкового или любого эфирного масла. Держать ступни в горячей воде нужно около получаса, после чего вытереть одну ногу и тщательно обработать ее крупной пемзой. После этого наносят скраб, который тоже можно приготовить самостоятельно, и шлифуют кожу мелкой пемзой.

Рецепт скраба

1. Не обязательно приобретать дорогостоящие скрабы, так как ножки можно столь же эффективно отполировать смесью из мелкой соли, манки и сметаны. Все ингредиенты берутся в одинаковой пропорции (по полстакана), если сметана жидкая, то ее количество уменьшают вдвое, плюс – для большей пользы можно добавить ложку меда. Смесь наносят на всю стопу, тщательно и нежно втирая в каждый сантиметр. Смывать можно сразу после полной обработки.

2. Молотый кофе – прекрасная альтернатива соли, его частички хорошо тонизируют кожу и омолаживают за счет содержания в нем эфирных масел и экстрактивных веществ. Кофе с добавлением оливкового масла – это прекрасный скраб.

Обработанные стопы насухо вытирают и аккуратно обрезают лишнюю кожу возле ногтевого валика. Для этого подходят щипчики с прямыми лезвиями. Не нужно усердствовать и сильно обрезать кожу возле ногтевого валика: на ногах кутикула тонкая и прекрасно поддается обрезанию.

Ногти подрезают или подпиливают, придают им форму. После этого, если ноги устали, отекли и горят, то заключительным этапом делают прохладную лечебную ванночку с солью и настоем ромашки. Пятнадцати минут достаточно для нормализации кровообращения и подготовки к нанесению лака.

Покрытие лаком

Нанесение лака производится на сухие ногти, причем не стоит забывать использовать основу и защитное покрытие. Вопрос о необходимости покрывать лаком ногти на ногах, в летнее время имеет только положительный ответ. Лак защищает ногти от проникновения большинства грибков и бактерий, придает пальцам опрятный вид и маскирует некоторые несовершенства ногтевой пластины.

Так как возможности домашнего педикюра не ограничиваются временем, можно экспериментировать, разрисовывая ногти по трафарету, нанося блестки или делая французский педикюр. Он особенно эффектно смотрится на загорелых ногах.

Заключительный штрих

Во многих салонах практикуется массаж стоп, как приятная расслабляющая процедура. Дома желательно делать массаж ежедневно, а после педикюра – это насущная необходимость, так как проводится с применением смягчающего или дренажного масла или крема.

Массаж делают только после полного высыхания лака, чтобы случайно не испортить покрытие. Хорошо влияют на кожу смесь специальных эфирных масел или крем, активирующий кровообращение и обладающий охлаждающим эффектом. После массажа надо надеть тонкие хлопчатобумажные носочки, в которых можно провести остаток вечера.

Борьба с глубокими трещинами на пятках

Так как домашний педикюр предполагает только щадящие процедуры, без использования специальных бритв и иных салонных приспособлений, то борьба с трещинами на пятках становится чрезвычайно актуальной. Запущенные трещины могут лопаться, причиняя сильную боль и дискомфорт, неглубокие выглядят просто неопрятно.

Из проверенных средств для борьбы с трещинами можно отметить ванночки из картофельного отвара. Для этого картофель варят, затем разминают в отваре, котором он варился, и эту субстанцию используют в виде ванночки. По окончанию процедуры ноги ополаскивают и смазывают кремом.
Для ликвидации глубоких трещин обычно используют молоко с отваренными в нем листьями мать-и-мачехи. После распаривания стоп в мыльной воде, ноги опускают в молочный отвар на двадцать минут.

Итак, домашний педикюр – дело вовсе не трудное, и после нескольких процедур результат не уступит даже салонному педикюру. Времени на домашний уход потребуется не больше, но возможность самостоятельно выбирать, когда удобно приступить к уходу, недорогие и доступные маски и скрабы – это несомненные плюсы. Для успеха потребуются только минимальный набор инструментов и желание иметь красивые, ухоженные ножки!

Видео — Педикюр дома своими руками: пошаговая инструкция

Здравствуйте, уважаемые посетители моего блога. Ухоженные ноги подтверждают высокий статус женщины, поэтому ногти на пальчиках должны быть всегда в полном порядке. А при нашем ускоренном ритме жизни не всегда есть время посетить салон, чтобы сделать профессиональный педикюр. Но дочитайте эту статью до конца и вы будете знать, как правильно сделать педикюр в домашних условиях самостоятельно.

Пятьдесят процентов красоты

Приближается сезон открытых босоножек, а значит, пальчики, которые выглядывают из открытого носка должны быть ухоженными.

Красивые ухоженные ногти на ногах и – это уже 50% , а также гарантия здоровья ногтей.

Прочитайте эту статью до конца, чтобы научиться проводить эту педикюр самостоятельно в домашних условиях.

Какие нужны инструменты для педикюра

Какой инструмент нужен для проведения домашнего педикюра хорошего качества?

Прежде всего, приготовьте:

спонжи из ваты,
крем для ног,
крем и палочку для кутикул,
средство для снятия лака,
сам лак для ногтей,
закрепитель,
салфетку из хлопка,
маникюрные ножнички.

Отдельная тема — пилочки.

Если ногти крепкие, не ломаются, то можно взять сапфировые или песочные инструменты.
Для слабых ногтей подойдут мелкозернистые пилки полукруглой формы.

Пошаговое выполнение домашнего педикюра

Рассмотрим, как делать педикюр самостоятельно пошагово. Это выполнение займет примерно 30 минут.

Первый шаг

Если на ногтях некрасиво лежит старый лак, то его надо убрать составом, в котором нет ацетона. Ацетон делает ногти ломкими, слоящимися.

Пропитываем ватный тампон жидкостью, увлажняем старое покрытие. Слегка надавливая на тампон, двигаемся от начала ногтя к краю, снимаем старый лак. Остатки удаляем ватной палочкой.

Второй шаг

Сначала приготовьте теплый содовый раствор (на стакан воды 1 ч.л. соды, 8-10 капелек сока лимона, а если заметили расслоение, то капните 3-4 капельки йода), добавьте немного шампуня и настроганного мыла, 5-7 минут подержите в нем ноги, чтобы кожа размякла.

Возьмите пемзу или щетку и хорошо проработайте ступни, пятки, каждый палец, уберите ороговевшую кожу, потом просушите их полотенцем. Можно сделать отвар из ромашки, календулы, шалфея. Смажьте ноги соответствующим кремом, а на кутикулы наложите особый, смягчающий гель.

Третий шаг

Затем пойдет процесс обработки . Отодвигаем кутикулы, осторожно обрезаем специальными, острыми щипчиками или ножничками, обработанными спиртом.

Срезание идет одной плавной линией. Не захватывайте слишком много кожицы, чтобы избежать кровотечения. Если кутикула небольшая, то просто отодвиньте ее апельсиновой палочкой. Обработанную зону смажьте спиртовым раствором.

Ежемесячно используйте скраб для ног. Хорошо помассируйте им каждый пальчик, всю ступню.

Придаст силы и выносливости всему организму, так как точки на подошве связаны со всеми нашими органами.

Четвертый шаг

Затем идет полировка мелкозернистой пилкой, чтобы избежать шероховатых краев. Проведите по краю пальчиком – он должен быть ровным и гладким.

Если не хотите наносить лак, то можно отполировать пластины до зеркального блеска, используя полировочный инструмент с четырьмя разными поверхностями. Делайте полировку 1 раз в месяц, чтобы не истончить поверхность.

После полировки поверхности, а также придания ноготкам нужной формы, проведите их обезжиривание. Возьмите ватный спонж, смочите его жидкостью для снятия лака (без ацетона), хорошо протрите им ногти.

Пятый шаг

Пятый шаг, самый ответственный при выполнении педикюра – нанесение лака. Воспользуйтесь разделителем для пальцев ног, чтобы было удобнее наносить покрытие.

Сначала нанесите бесцветный лак. Для чего он нужен? В первую очередь, он:

защищает поверхность от пигмента, который есть в покрытии;
предупреждает возникновение желтых пятен;
дает возможность лечь лаку без подтеков;
обеспечивает более долгий срок сохранения покрытия.

Подождите 5-7 минут, пока основа не подсохнет. Потом приступайте к окрашиванию.

Не встряхивайте флакон, чтобы не создать пузырьки, просто медленно покатайте его между ладонями. Это действие также приведет к однородности лака.

Обмакните кисточку, излишки покрытия снимите о край флакона. Накладывайте 3-мя штрихами. Два штриха кладите по бокам каждого ногтя, и один – по центру. Коснитесь кистью середины ногтя и с нажимом ведите вверх.

Лака берите столько, чтобы хватило на один мазок. Сколько слоев надо накладывать, зависит от вашего желания и цвета лака.

После наложения, 10 или 15 минут спокойно посидите.

Если лак попал на кутикулу, уберите его специальной ручкой, содержащей средство для снятия покрытия.

Когда лак окончательно просохнет, нанесите верхний слой – закрепитель. Подождите еще минут десять и вот ваш педикюр окончен. Лак хорошо высох, ножки выглядят ухоженными и красивыми.

Даже если вам все понятно, посмотрите это видео о том, как себе сделать педикюр дома — возможно, у вас такие же проблемы, как и у автора видео.

Теперь вы знаете, как правильно сделать педикюр в домашних условиях.

Уход за ногами после педикюра

Чтобы ножки всегда доставляли вам радость, помимо педикюра надо правильно за ними ухаживать.

Первое средство ухода — это крем. Тщательно втирайте крем в ступни ног, в ногти, а также кожицу вокруг них.

Отличный результат дают ванночки с маслами и отварами трав.

Что расскажут ногти о вашем здоровье

О здоровье человека многое могут рассказать неровности на пластинах и белые пятнышки. Если они появились, то организму не хватает витаминов, минералов, особенно кальция.

Если заметили изменение цвета пластин, то пора показаться врачу, он предложит пройти анализы и назначит лечение.

С пожелтевшими ногтями отлично справляется лимон, просто протирайте ноготки кусочком лимона до появления нормального цвета.

Если у вас просто слабые ноготки, расслаиваются, приготовьте для них лечебные ванночки с морской солью (на 1 литр теплой воды 2 ст. л.). Опустите ноги в этот раствор, подержите 15 минут. Повторяйте процедуру каждый день 2-3 недели, а также перед выполнением домашнего педикюра.

Избавление от грибка

Как приятно смотреть на ухоженные красивые ноги! Но их может испортить опасный грибок. Как он выглядит? Если ногти имеют желтый цвет, сильно слоятся, ломаются, утолщаются, деформируются, неприятно пахнут — это грибок!

Заразиться такой болезнью может каждый человек, никто не застрахован. Основными причинами заболеваниями считаются:

посещение общественных саун, бассейнов, душевых, бань,
маникюрного салона,
спортзала и других общественных мест,
наличие трещин на ногтях.
диабет, пониженный иммунитет, ожирение, заболевания сосудов,
прием и антибактериальных лекарств, оральных контрацептивов,
несоблюдение правил личной гигиены.

Если вы обнаружили у себя грибок, то вам особенно важно научиться делать педикюр дома самостоятельно. К стандартному уходу нужно будет добавить несколько специальных процедур.

Лечение ногтевого грибка народными методами

Опасен ли грибок? Он не только опасен для ногтей, но и для всего организма. Он может вызвать обострение многих заболеваний, например, бронхита, аллергии, других недугов. А брезгливость со стороны окружающих становится для зараженного человека настоящей проблемой.

Можно ли вылечить грибок? Можно, если не лениться. Есть мази, препараты, лекарства, которые назначает врач. А можно попробовать всевозможные народные средства от грибка ногтей.

10 народных способов от грибка ногтей

Чесночный крем. Один зубчик измельченного чеснока, половина чайной ложечки сливочного масла, смешать, наложить на пластину, забинтовать, держать целый день. Повторять до полного очищения от грибка.
Мятный компресс. Смешать пучок мяты с 2 ст.л. соли, приложить на 1 час к больному месту. Делать до полного исчезновения заражения.
Чистотел. Сделать отвар из травы чистотел: 2ст.л. травы запарить стаканом кипятка, настоять 25 минут. Смазывать пластины насыщенным раствором до полного исчезновения заражения.
Отличное средство от грибка сок этого ядовитого растения. Разломите стебель чистотела и появившимся соком смазывайте пораженные места. Вы увидите, как быстро будет исчезать это неприятное заболевание.
Ванночки из соли. В 1 литре воды размешать 4 ст.л. соли, опустить пальцы, подержать 25 минут. Затем смазать оливковым маслом.
Лечение йодом. Это лучшее лечение от этой заразы. Смочите йодом ватные палочки и дважды в день смазывайте зараженные места. После второй недели лечения вы почувствуете легкую боль, значит ваши ноготочки пошли на поправку. Один раз в неделю смазывайте здоровые ногти, чтобы на них не распространялось это заражение.
Прополис на спирту. Смачивайте ватный тампон в настойке и ежедневно прикладывайте к поврежденным ногтям. Прополис быстро уберет заражение, а пластина, скорее всего, отпадет, но на ее месте вырастет новая, здоровая.
Луковый сок. Смешайте сок лука и мед в равных пропорциях, храните средство в закрытой банке в холодильнике. Смазывайте ежедневно грибковые поражения.
Марганцовка отлично справляется с этой проблемой. В тазик с горячей водой добавьте розовый раствор марганца, держите ноги на протяжении 10 минут, затем поврежденные участки обработайте перекисью.
Лечение уксусом. Если не помогают никакие средства. То попробуйте избавиться от заражения при помощи уксуса. Приготовьте слабый раствор уксуса. Возьмите 1 часть 9%-го уксуса и 8 частей воды. Перед началом лечения, ногти необходимо распарить, затем опустить их в уксусный раствор, при этом тщательно протирать кожу между пальцами ног и кожу. Курс лечения – 7 процедур.

Научиться делать маникюр и педикюр самостоятельно - полезный навык. Хотя бы потому, что идти к мастеру не всегда есть время, силы и деньги. Мы подготовили простые инструкции, которые помогут увидеть результат не хуже, чем в салоне.

Маникюр

Шаг № 1. Чтобы процедура прошла безопасно, продезинфицируйте инструменты. Это обязательный этап, даже если ими пользуетесь только вы. Самый простой способ - купить специальное средство, которое продаётся в профессиональных магазинах, или протереть инструменты обычным спиртом. Есть ещё вариант: металлические предметы прокипятить в кастрюле в течение 20 минут. Но тут придётся подождать, пока инструменты остынут - в холодную воду их опускать нельзя, иначе пострадает структура металла.

Шаг № 2. Если на ваших ногтях есть покрытие, удалите его. Выбор средства за вами: жидкости с содержанием ацетона быстрее растворяют лак, но средства без ацетона причиняют меньше вреда ногтям, кутикуле и коже.

Шаг № 3. Укорачивать ноготь и придавать ему форму лучше с помощью пилки - без щипчиков или ножниц. Металлические и слишком грубые пилки могут вызвать расслоение ногтевой пластины, поэтому возьмите стеклянную или абразивную. Подпиливать следует в медленном темпе, от края ногтя к центру, чтобы не повредить ноготь. Оставляйте при этом длину хотя бы в миллиметр - для правильного формирования свободного края.

Шаг № 4. Опустите руки в ванночку с тёплой водой на 3-5 минут. Можно добавить в воду морскую соль или ароматические масла. Эта процедура смягчит кутикулу и подготовит кожу к следующим этапам. При желании воспользуйтесь скрабом для рук, затем нанесите увлажняющий крем.

Шаг № 5. В вопросах обработки кутикулы главное правило такое: чем больше срезаете, тем больше она отрастает. Поэтому стоит отказаться от щипчиков для обрезного маникюра, иначе кутикула со временем будет становиться только грубее. Опытные мастера советуют ежедневно увлажнять кутикулу маслом, а во время маникюра аккуратно отодвигать её специальной палочкой. Постарайтесь не использовать ножницы хотя бы пару месяцев - и вы увидите результат. То же касается боковых валиков (кожи вокруг ногтей) - их следует шлифовать с помощью стеклянной пилочки. Раза в неделю будет достаточно.

Шаг № 6. Перед нанесением лака нужно обезжирить ногти специальным средством. Затем нанесите базовое покрытие - поверхность станет гладкой и маникюр дольше продержится. Перед нанесением лака бутылочку лучше не трясти, иначе все воздушные пузырьки окажутся на ногтях. Цветной лак стоит наносить тремя движениями: с левой стороны ногтя, с правой, и по центру. Важно соблюдать временной интервал между нанесением слоев - не менее пяти минут, а лучше все десять. Чтобы не запачкать боковые валики, смажьте их вазелином, не задевая при этом ноготь - всё лишнее можно удалить простым ватным диском. Далее идёт закрепитель лака - он защитит маникюр от трещинок и сколов. Если специального покрытия-сушки нет, можно опустить ногти в ледяную воду на 2-3 минуты, а потом смазать маслом. В таком случае лак не смажется и домашний маникюр будет выглядеть не хуже, чем салонный.

Педикюр

Специалисты рекомендуют делать педикюр раз в три недели. Перед проведением процедуры обязательно обратите внимание на самочувствие - стоит быть осторожным при низком давлении, варикозном расширении вен и беременности. В таких случаях вода в ванночке должна быть тёплой, а не горячей.

Шаг № 1. Убедитесь, что инструменты продезинфицированы, и приступайте к размачиваю кожи ног. Можно добавить в ванночку с тёплой водой любимые ароматические масла, тогда появится расслабляющий эффект. Если кожа на ступнях слишком грубая, добавьте пищевую соду или морскую соль, тогда будет легче удалить ороговевшие частицы. Держать ноги в воде слишком долго не стоит - 15 минут будет достаточно. Чтобы использовать это время с максимальной пользой, можно, например, нанести маску на лицо.

Шаг № 2. Вытрите ноги полотенцем. Возьмите натуральную мелкозернистую пемзу и пройдитесь по самым грубым участкам стоп. Не затрагивайте нежную кожу, чтобы не пораниться. Водите пемзой в одном направлении - при хаотичных движениях кожа станет шершавой уже на следующий день. Следите за своими ощущениями: если появилось лёгкое чувство жжения во время процедуры, остановитесь. Можно усилить эффект и воспользоваться скрабом для ног, чтобы обработать труднодоступные места. Будьте осторожны с мозолями и натоптышами: если прикосновения вызывают боль, лучше не трогать эти участки и обратиться к специалисту.

Шаг № 3. Кутикула на пальцах ног обычно довольно тонкая, поэтому специалисты рекомендуют не обрезать её, а регулярно отодвигать специальной палочкой - после распаривания это легко сделать. С помощью такой же палочки можно аккуратно удалить загрязнения, чтобы избежать инфекции и при этом не повредить мягкие ткани.Шаг № 5. Самая приятная часть - нанесите на стопы увлажняющий крем и помассируйте их. Если вдруг крема под рукой не оказалось, можно взять любое масло, даже оливковое. Чтобы эффект ухоженных ног сохранялся как можно дольше, несколько раз в неделю делайте маски - нанесите питательный крем на стопы перед сном, оберните пищевой плёнкой и наденьте носки.

Шаг № 6. Накрасить ногти лаком будет гораздо проще, если надеть разделительные подушечки. Нанесите базовое укрепляющее покрытие, затем не более двух слоёв цветного лака (обязательно выдержите временной интервал) и закрепитель.