Как правильно ухаживать за кожей лица. Факты и заблуждения

Правильный уход за кожей включает в себя не только ее мытье и нанесение лосьона. Он также подразумевает здоровую диету, достаточное количество сна и физических упражнений, снижение уровня стресса. Вашей коже могут потребоваться дополнительные процедуры, например пилинг или нанесение увлажняющих масок.

Шаги

Смягчение, очистка и увлажнение кожи

Умывайтесь дважды в день, чтобы удалить лишний жир, улучшить цвет кожи и предотвратить инфекцию. Следует умываться утром, после сна, и вечером перед сном. Пользуйтесь теплой водой и мылом для лица, которое подходит вашему типу кожи. Можно умывать лицо чистыми ладонями, мягкой мочалкой или губкой.

После умывания нанесите на кожу лица тоник и небольшое количество увлажняющего косметического средства.
Если вы пользуетесь макияжем, не забывайте смывать его.
Не забывайте о коже на шее! Часто ей не уделяют должного внимания.

Когда вы принимаете ванну или душ, пользуйтесь не горячей, а теплой водой. Хотя горячая вода и помогает расслабиться, она может лишить кожу естественного жирового покрытия. Это приводит к сухости кожи и образованию шелушащихся пятен.
- Если у вас сухая кожа, пользуйтесь увлажняющим средством для тела с натуральными маслами - миндальным, кокосовым или оливковым.
После умывания осторожно промакивайте кожу полотенцем. Это касается кожи как лица, так и всего тела. В результате ваша кожа останется слегка влажной. Избыточная влага постепенно впитается в кожу.

Наносите увлажняющее средство или лосьон, пока кожа еще не высохла. Для кожи лица используйте увлажняющие средства и кремы для лица, кожу тела смазывайте лосьоном или маслом. Выбирайте средство ухода за кожей в зависимости от времени года. Зимой используйте более насыщенные и густые, а летом - более легкие средства.
- Подумайте о том, не использовать ли солнцезащитное увлажняющее средство, которое защитит вашу кожу от вредного излучения.
- Увлажняющие средства полезны всем типам кожи, в том числе и жирной! В последнем случае подойдет легкий крем или средство на основе геля.
Не бойтесь жиров, но следите за тем, чтобы они были качественными и полезными. Оливковое масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты, которые омолаживают кожу. Полезные жиры содержатся также в яйцах, орехах и жирной рыбе (например, лососе). Избегайте вредных жиров, которые входят в состав сладостей и многих блюд из меню ресторанов быстрого питания.

Воздерживайтесь от пищи, которая вредна для кожи. Это переработанные и очищенные углеводы, а также вредные жиры. Употребление слишком большого количества подобной пищи ускоряет старение кожи. Старайтесь также не есть много сахара.

Улучшение образа жизни для здоровья кожи

Каждую ночь спите по 7-9 часов. Недостаток сна делает кожу тусклой и землистой. Нехватка сна может также привести к образованию мешков или темных кругов под глазами. Достаточное количество сна разгладит морщины, избавит вас от мешков под глазами, а также придаст коже лица здоровый и красивый цвет.

Старайтесь не находиться на солнце слишком долго и при необходимости защищайтесь от его лучей. Используйте солнцезащитный крем с уровнем защиты не ниже 15 SPF. Следует наносить его регулярно, даже в осенние и зимние месяцы. Старайтесь меньше находиться под прямыми солнечными лучами с 10 утра до 14 часов дня, поскольку в эти часы излучение наиболее вредно.

Домашние средства по уходу за кожей

Делайте овсяные маски для лица, если у вас угри, чувствительная или жирная кожа. Овес успокаивающе действует на раздраженную кожу и впитывает излишний жир. Разведите 5 столовых ложки (25 граммов) мелко перемолотого овса достаточным количеством воды или молока, так чтобы получилась пастообразная масса. Наложите ее на лицо и подождите 20 минут, после чего смойте маску теплой водой и промокните лицо чистым мягким полотенцем.
- Для большего эффекта пилинга разотрите маску по коже круговыми движениями.

Научитесь правильно подбирать для своей кожи средства для ухода за лицом и декоративную косметику - и тогда вы всегда будете выглядеть моложе своих лет. Секреты вечной юности мы раскроем в этой статье, где дан полный обзор продуктов, позволяющих скрыть любые изъяны кожи. Откройте их для себя.

Какие средства для лица вы используете для того, чтобы всегда выглядеть свежо и красиво? Наверняка у многих женщин этот арсенал ограничивается пенкой (гелем) для умывания и кремом. Кто-то балует себя масочками. Ещё реже применяют скрабы для чистки. Ну и, конечно, для макияжа - полная косметичка.

На самом же деле, если делать всё по уму и грамотно, средств для ухода за кожей должно быть гораздо больше декоративных, а не наоборот (как это обычно бывает). Данная статья посвящена их обзору, чтобы каждая женщина знала, что у неё есть достаточно широкий выбор и умела правильно ориентироваться в товарах современной бьюти-индустрии.

Виды средств для лица

Чтобы выбрать самое эффективное средство для кожи лица , нужно в них как минимум разбираться. Базовая классификация позволит вам определиться с тем, для чего вам оно необходимо (отбелить пигментные пятна, уменьшить количество высыпаний, увлажнить шелушения и т. д.), на какую сумму вы можете разориться, какой состав для вас предпочтительнее и для какого типа кожи оно разработано.

Функциональные

Очищающие;
увлажняющие;
омолаживающие;
отбеливающие;
подтягивающие;
питательные;
восстанавливающие;
от шелушений;
от покраснения;
для умывания;
для выравнивания кожи лица.

В зависимости от потребителя

Мass-market - бюджетные средства массового потребления. Они стоят не более $10. Это косметика от таких брендов, как L’Oreal, Maybelline, Dove, Nivea, Lumene, Garnier.
Middle-market - средства для лица среднего класса. В них достаточное количество натуральных компонентов. Стоимость - в районе $15-30. Искать среди Clarins, Revlon, Decleor, Yves Rocher, Lancom.
Lux (premium ) - средства для кожи лица самого высокого качества. Стоят от $30. Создаются по эксклюзивным формулам. Их производят Biotherm, Dior, Chanel, Clinique, Estee Lauder, Helena Rubinstein.
Аптечные (лечебные) средства позволяют одновременно и красивый макияж создать, и о коже позаботиться. Продаются в аптеках. Бренды - Vichy, RoC, La Roche-Posay, Lierac.
Professionnel - профессиональные средства для лица, стойкие к внешним воздействиям. Используются визажистами, стилистами, косметологами в салонах. Это Renophase, Christina, Dr. Spiller, Payot, Darphin, Janssen, Mediderma, Gatine (декоративные средства); Christina, Gigi, Holy Land, Janssen, Klapp, Payot, Decleor, Gerard’s, Salin de Biosel (уходовые).

По составу

Натуральные - сюда относятся средства, в составе которых имеется хотя бы 1 ингредиент растительного или животного происхождения;
органические - 95% компонентов таких средств для лица должны быть натуральными;
минеральные - в составе значатся измельчённые минералы.

По типу кожи

Для сухой кожи лица;
для жирной;
для нормальной;
для комбинированной;
для проблемной;
для чувствительной;
для подростковой.

Виды средств для лица разрабатываются производителями не просто так. Они призваны решать определённые проблемы, созданы для конкретного типа кожи и ориентированы на конкретную категорию потребителей. И всё это - для того, чтобы облегчить вам задачу выбора. Но есть ещё одна - основная классификация средств: ухаживающие и декоративные.

Любопытный факт. Среди производителей средств для лица класса «lux / premium» российских брендов пока нет. В СССР на это мало уделяли внимания. Так что у них всё ещё впереди.

Косметические средства для кожи

Есть косметические средства по уходу за кожей лица, которые женщины применяют ежедневно. Их задача - улучшить внешний вид эпидермиса не за счёт маскировки недостатков, а благодаря улучшению процессов, которые происходят на клеточном уровне.

Косметические средства для кожи от Loreal Paris отлично справляются с этой задачей. А есть декоративные средства для лица - это косметика, которая «закрашивает», «заштриховывает», прячет те изъяны, которые у нас от природы.

Декоративные косметические средства

Для кожи

Тональный крем (читайте );
румяна;
хайлайтер;
пудра;
основа / база;
блёстки;
консилер;
корректор.

Для глаз

Тени;
подводка;
карандаш;
фломастер.

Для бровей

Тени;
помада;
тушь;
карандаш;
фломастер.

Для ресниц

тушь.

Для губ

Помада;
блеск;
карандаш / контур;
бальзам.

Avon (США).
Bourjois (Франция).
Faberlic (Россия / Франция).
L’Oreal (Франция).
Lancome (Франция).
Max Factor (США).
Maybelline (США).
Oriflame (Швеция).
Pupa (Италия).
Yves Saint Laurent (Франция).

Средства для ухода за кожей

Перечень средств по уходу за кожей лица

Гель - средство для жирной кожи лица для умывания на этапе очищения.
Гоммаж - мягкое средство для очищения чувствительной, нежной, тонкой кожи лица.
Крем - питание, увлажнение, омоложение.
Лосьон - поверхностное очищение.
Маска (или компресс) - усиление питания, увлажнения, омоложения в дополнение к крему.
Молочко - средство для очищения лица перед умыванием.
Пенка - средство для сухой кожи лица для умывания.
Скраб - средство агрессивного действия для глубокого очищения кожи лица с проникновением вглубь пор.
Сыворотка - лечение кожных заболеваний.
Тоник - средство для снятия усталости, увлажнения.

Elizabeth Arden (США).
Bielita (Белоруссия).
Anna Lotan (Израиль).
Veda Vedica (Индия).
Natura Bisse (Испания).
Bottega Verde (Италия).
Dizao (Китай).
Tony Moly (Корея).
Dr. Hauschka (Германия).
Clarena (Польша).

Это самые лучшие средства по уходу за кожей лица и для макияжа, которые предлагают современные производители бьюти-индустрии. Но есть ещё космецевтика, которая работает над разработкой лечебной косметики.

Лечебные средства для лица

Справиться с различными заболеваниями (куперозом, себореей, гнойничковыми высыпаниями и т. д.) помогут аптечные средства для кожи лица, которые выполняют лечебно-косметическую миссию.

Особенности

Эффективность.
Сертификация всех средств.
Состав: кислоты, БАДы, ферменты, витамины и антиоксиданты - активные компоненты, влияющие на процессы в коже на клеточном уровне.
Соотношение цены и качества.
Решение конкретных проблем.
Лечебный эффект.

Бренды

1. Anna Lotan (Израиль).
2. Avene (Франция).
3. Bioderma (Франция).
4. Bioturm (Германия).

Coverderm (Италия).
Doliva (Германия).
Dr. Hauschka (Германия).
Ducray (Франция).
Evome (Корея).
Filorga (Франция).
Klorane (Франция).
La Roche-Posay (Франция).
Lierac (Франция).
Merck (Германия).
Noreva (Франция).
SkinCeuticals (США).
Uriage (Франция).
Urtekram (Дания).
Vichy (Франция).
Кора (Россия).

Ну и, конечно, можно провести в домашних условиях лечение кожи лица народными средствам и, если ситуация не так серьёзна. И всё-таки помните, что в некоторых случаях без консультации специалиста не обойтись.

Внимание! Многие косметологи предупреждают о том, что парабены в составе средств для лица - настоящие зло. Среди осложнений и побочных эффектов их передозировки - нарушение гормонального равновесия, рак матки, яичников и молочной железы, усиление негативного влияние ультрафиолета, контактные дерматиты, аллергии.

Народные средства для кожи

Народные средства для кожи лица хороши тем, что они не разорят вас, так как на них уйдёт совсем немного финансов. А их натуральный состав гарантирует вам безопасность и отсутствие побочных эффектов.

Льняной гель для лица

Измельчить 50 гр льняного семени. Залить стаканом тёплой воды. Слегка прикрыть, оставить на сутки. Процедить, добавить эфирные масла апельсина и ромашки (по 2 капли). Отличное средство для умывания лица при нормальном типе кожи.

Рисовый гоммаж для жирной кожи

Смешать 30 гр ячменной муки с 15 гр рисовой муки, добавить столовую ложку сухих сливок. Разбавить обезжиренным молоком до нормальной консистенции. Жирная кожа тоже может быть чувствительной - в таких случаях можно использовать это мягкое очищающее средство для лица.

Увлажняющий крем для сухой кожи лица

Подогреть на водяной бане 30 мл базового масла авокадо до 60 °C. Добавить 2 гр эмульгатора - пчелиного воска, разогреть данную смесь при постоянном помешивании до полного таяния воска. Влить 60 мл апельсиновой воды. Довести до кремообразного состояния. Снять с огня. Остудить до 35 °C, регулярно помешивая смесь. Добавить 7 мл жидкого ампульного токоферола и 10 капель эфирного масла герани. Зимой это увлажняющее средство спасёт кожу от шелушений, летом - от ультрафиолета.

Классический огуречный лосьон для нормальной кожи

Измельчить огурец среднего размера вместе с кожурой и семечками в блендере. Переложить получившуюся массу в стеклянную банку. Разбавить спирт водой (50/50), залить огуречное пюре. Рекомендованные дозировки: 300 гр огурца и 300 мл спиртового раствора. Плотно закрыть крышкой. Оставить на солнце на 2 недели. Процедить. Многие считают это средство для очищения лица универсальным, так как для жирной и проблемной кожи его тоже можно смело использовать.

Альгинатная омолаживающая маска

Залить 2-3 гр альгината натрия (чудесный порошок продаётся в аптеке) 30 мл тёплой воды. Оставить на 6 часов. В отдельной ёмкости развести 30 мл воды 10 гр диатомита (осадочная порода, другое название - горная мука). Смешать оба раствора, добавить ампулу хлорида кальция. Тщательно перемешать, нанести на кожу сразу же. Если не найдёте диатомит, замените его каолином (белой глиной) или пудрой из жемчуга. В результате получите отличное подтягивающее, омолаживающее, разглаживающее морщины средство для зрелой кожи.

Питательный компресс из шиповника

Залить 60 гр ягод шиповника стаканом кипятка. Оставить под крышкой на час. Смочить в растворе тонкое махровое полотенце, положить на лицо на 10 минут. Такой компресс - идеальное средство для защиты лица в зимнее время от ветров и морозов.

Нежное молочко для деликатного ухода

Тщательно перемешать 80 мл самых жирных сливок и 50 мл кокосового молока. Взбить до состояния пены, круговыми движениями нанести на лицо, смыть тёплой водой. Домашнее молочко - одно из самых мягких и деликатных средств для ухода за тонкой, нежной кожей.

Очищающая пенка против чёрных точек

Выложить 50 мл мыльной основы в небольшую миску, растопить на водяной бане. Влить 60 мл дистиллированной воды, добавить 10 капель миндального эфирного масла, 10 мл мёда, 1 ампулу токоферола. Взбить до состояния пенки. Охладить. Хранить в небольшом флаконе с дозатором не более 5-6 дней. Это прекрасное очищающее средство для проблемной, подростковой кожи.

Кофейный скраб для жирной кожи

Смешать столовую ложку натурального испитого кофе с таким же количеством сметаны. Прочистить лицо круговыми массажными движениями. Для сухой кожи данное очищающее средство противопоказано.

Молочная сыворотка для лечения проблемной кожи

Упаковку кефира поместить в морозильник. Как только она полностью затвердела, достать, положить на марлю, сложенную в несколько слоёв. Такое домашнее средство не требует никакой дополнительной тепловой обработки.

Освежающий тоник

Вручную отжать из мякоти грейпфрута полстакана сока, добавить лимонный сок и водку (по столовой ложке). Перемешать, залить в баночку, плотно закрыть. Средство будет готово через 3 дня.

Это самые лучшие средства для кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях либо приобрести в брендовых магазинах косметики. Женщине от природы полагается быть красивой и очаровывать своей свежестью и вечной молодостью окружающий мир. Но без этих продуктов время всё равно возьмёт верх, так не дайте процессу старению, пусть и неизбежному, избороздить морщинами ваше прекрасное лицо. Дайте ему отпор - грамотно ухаживайте за своей кожей - и тогда вам всегда будут давать гораздо меньше лет, чем вам есть на самом деле.

Средства для ухода за лицом и декоративная косметика - красота и молодость в одном в одном флаконе

3.8 /5 - Оценок: 33

Именно благодаря коже мы спасаемся от различных травм и повреждений. Поскольку она защищает нас, мы можем не беспокоиться о том, что в наш организм проникнут различные болезнетворные вирусы и микроорганизмы. Дополнительные способности кожи:

Смазывается специальным секретом, который выделяется сальными железами.
Сохраняет тепловой режим благодаря способности выделять пот.
Сама устраняет избыток влаги.
Благодаря ей температура тела остается стабильной.

В юном возрасте все клетки постоянно обновляются, поэтому кожа сохраняет свой цветущий внешний вид.

С возрастом они постепенно утрачивают способность к регенерации, кожа обезвоживается и становится не такой эластичной как раньше. Чтобы избежать и появления морщин, необходимо регулярно ухаживать за кожей надлежащим образом.

Типы кожи и как определить свой тип

Нормальная кожа . Даже без декоративной косметики такая . Она достаточно гладкая и эластичная, ведь в ней выделяется достаточно жировой смазки, и она обогащена водой.

Обладательницам такой никогда не шелушится и хорошо реагирует на любые средства по уходу за ней. Если умыться обычным мылом – кожу на несколько часов немного стянет, но после этого она приходит в нормальное состояние и никакого дискомфорта не ощущается.

На ней незаметны поры, но она очень тонкая, поэтому и является очень чувствительной. Ухаживать за ней нужно очень бережно, поскольку при использовании неправильно подобранных косметических средств она может преждевременно состариться.

j6B1-ocCkgE

У некоторых женщин сухая кожа может быть покрыта мелкими сосудами или красными пятнами. Если пользоваться обычным мылом или слишком агрессивной косметикой, может вовсе аллергическая реакция.

Поэтому к подбору косметики нужно отнестись очень внимательно и покупать только такие средства, на которые кожа реагирует хорошо. Если несмотря на тщательный уход кожа все же остается сухой и начинает шелушиться – есть смысл задуматься о состоянии своего здоровья.

Организм может нуждаться в витаминах и микроэлементах или же могут прогрессировать различные болезни. На морозе такая кожа практически не обветривается, а после умывания с мылом нужно обязательно смазать лицо кремом и только после этого она возвращает себе свой обычный вид.

Жирная кожа . Уход за ней для многих женщин может стать настоящей пыткой — даже через несколько часов после тщательного умывания на лице может проявиться жирный блеск. Избавиться от практически невозможно, а при неправильном уходе они могут воспаляться и на лице появляются прыщи.

Поры расширены, кожа толстая и имеет свойство лосниться. Но есть и некоторые преимущества. Благодаря обилию жировой смазки кожа дольше остается молодой, ведь с нее не так быстро испаряется питательная влага.

У женщин постарше жирная кожа может смениться комбинированным типом, ухаживать за который тоже достаточно трудно. Определить такой тип можно по простому признаку – на морозе кожа долго не мерзнет, а даже после умывания с мылом ощущения стянутости не присутствует.

Смешанная кожа . Ею обладает большинство людей, но не все знают, как лучше за ней ухаживать, чтобы иметь цветущий и привлекательный вид. Некоторые зоны лица в этом случае могут лосниться от жира, а на некоторых кожа будет шелушиться. Поэтому рекомендуется использовать сразу два вида косметических средств, чтобы максимально эффективно ухаживать за кожей.

С возрастом кожа теряет привлекательность, независимо от того, какой у нее тип, процессы восстановления в клетках кожи замедляются и вовсе останавливаются. Кровоснабжение также сильно ухудшается, поэтому кожа скоро становится дряблой и на ней начинают появляться морщины. За каждым типом нужно правильно ухаживать.

Подобрать косметические средства можно самостоятельно, а лучше всего проконсультироваться с косметологом, чтобы сделать правильный выбор.

Дополнительно надо беречься от холода и сильного ветра в холодную пору года, стараться как можно реже посещать солярий (от него сильно ухудшается состояние кожи, могут появиться ожоги и пигментация). Косметика и ухаживающие средства должны подходить типу кожи и быть ориентированными на возраст женщины.

Комплексный уход за кожей лица

Очищение. Делать это лучше теплой водой, хлопая по лицу . Так можно выполнить легкий массаж и кровообращение в сосудах улучшится. Лучше пользоваться щадящими лосьонами и никогда не использовать абразивный пилинг независимо от того, какой у вас тип кожи. Умываться нужно как минимум два раза в день и перед сном обязательно удалять всю декоративную косметику.
Тонизирование. Легким тоником можно протирать лицо перед сном, чтобы убрать с него остатки загрязнений. Также благодаря такой простой процедуре можно дополнительно продезинфицировать кожу и подготовить ее к следующему этапу ежедневного ухода.
Питание. Перед этим можно провести небольшие процедуры, нанести на лицо маску или выполнить легкой пилинг. Тогда крем будет лучше впитываться и эффект гораздо сильнее.
Увлажнение. После лицо желательно слегка промокнуть бумажной салфеткой, чтобы удалить его излишки. Это обязательный этап, если у вас жирная кожа, ведь она как никакой другой тип нуждается в дополнительном увлажнении.
Дополнительная защита. Необходима в прохладное время года и наносить такой крем нужно как минимум за полчаса до выхода из дома не слишком толстым слоем. Летом же кожу нужно защищать от вредного воздействия ультрафиолета специальными косметическими средствами, содержащими солнцезащитные фильтры.

Как правильно ухаживать за кожей лица? Вещи, которые делать строго запрещено

Ухаживая за кожей, нужно придерживаться определенных правил и принципа «не навреди». Поэтому, чтобы не добиться результата, противоположного желаемому, категорически нельзя:

Засыпать, не смыв косметику — строго запрещено, независимо от типа вашей кожи и от вашего возраста. Это очень негативно сказывается на внешнем виде и может послужить причиной преждевременного старения кожи. Можно взять за правило умываться сразу же после прихода домой с работы и не дожидаться того момента, когда уже надо ложиться спать.
Умываться обычным мылом запрещено. Вопреки распространённому мнению, что так можно подсушить кожу и избавиться от прыщей, экспериментировать на своей внешности лучше не надо. Агрессивные вещества, которые содержатся в мыле, способны разрушить кислотно-щелочной баланс кожи (даже жирной), впоследствии кожа попытается восстановить его и выработка кожного сала только увеличится. «Приятным» бонусом может стать обезвоживание и шелушение раздраженной кожи. Для умывания нужно использовать только специальные, неагрессивные средства.
Все лосьоны и прочие косметические средства, в которых содержится спирт, лучше сразу же выбросить на помойку. Протирать лицо спиртом также не рекомендуется, ведь вместо подсушенных прыщиков можно получить только нарушенную микрофлору кожи. Лицо будет выглядеть раздраженным, станет очень чувствительным и выработка кожного сала в разы увеличится. Современные косметические средства изготовлены по особой технологии и в их составе больше нет спирта. Поэтому при покупке нужно внимательно изучать не только ценник, но и состав продукта.
Многие девушки любят . Делать это строжайше запрещено! Оставшемуся красному пятну понадобится как минимум в два раза больше времени, чтобы полностью исчезнуть после такого оперативного вмешательства. Дополнительно можно только разнести инфекцию по всему лицу и уже через некоторое время количество прыщей в разы увеличится.
Умываться горячей водой нельзя. Особенно следует прислушаться к этому совету девушкам с жирной или сухой кожей. Такие манипуляции провоцируют сальные железы вырабатывать больше жира, а при регулярных процедурах на лице может появится сеточка из вен. Лучше использовать для умывания немного теплую воду и после протирать лицо кубиком льда, чтобы сузить поры и освежить кожу.

Факторы, которые могут повлиять на внешний вид кожи

На внешнем виде негативно сказывается обилие вредных привычек: пристрастие к кофеиносодержащим напиткам, алкоголю, курению и пр. Даже периодическое употребление кофе или выкуривание всего одной сигареты в день делают свое дело и уже через некоторое время состояние кожи (и не только) начнет стремительно ухудшаться.

Именно по дряблой коже, покрытой мелкими морщинками, с нездоровым оттенком и можно вычислить человека, который потакает своим слабостям.

Устранить все эти последствия с помощью косметических средств невозможно, поэтому лучше полностью отказаться от пагубных привычек и вести здоровый образ жизни. В сочетании с комплексным уходом за кожей это дает неплохие результаты и свежесть кожи можно сохранить на дольше.

Постоянные стрессы и переживания, а также хронический недосып тоже не лучшим образом скажутся на внешнем виде. Нужно научиться правильно вести себя при попадании в стрессовую ситуацию, а также спланировать свой день таким образом, чтобы в расписании было не меньше 8 часов на сон.

Сначала небольшой недосып вообще никак не сказывается ни на состоянии кожи лица, ни на самочувствии. Только спустя несколько месяцев можно увидеть в зеркале мешки и потухший взгляд. Поэтому нужно выделять время не только на работу но и здоровый сон и регулярные прогулки на свежем воздухе.

Как лучше ухаживать за кожей?

Без сомнения, у каждой женщины есть свой ритуал и некоторые секретики, которыми она пользуется вот уже несколько лет. При этом существуют общие рекомендации, которые только помогут в этом нелегком деле и с которыми лучше все же внимательно ознакомиться.

Если периодически протирать лицо кубиком льда или замороженным отваром из трав календулы и ромашки – можно на дольше сохранить молодость и свежесть лица, а морщинки начнут беспокоить намного позже.

Питательный крем для лица нужно наносить только на ночь, использовать его днем как основу для макияжа не рекомендуется – эффект будет нулевой. При покупке крема нужно обращать внимание на его состав (в нем должно быть как можно больше натуральных компонентов и поменьше химии), его консистенцию и цвет.

Хорошим выбором будет крем белого цвета и густоты сметаны, другие оттенки или слишком жидкая консистенция могут свидетельствовать о сомнительном качестве.

Приобретать средство от популярного производителя за большие деньги не нужно – часто от них бывает немного пользы и годятся они исключительно для того, чтобы хвастаться перед подружками своей дорогой косметикой.

Для ухода за кожей можно использовать натуральные продукты – йогурты, фрукты и овощи и пр. Такие маски помогут освежить лицо, сделать кожу ровной и здоровой. Перед нанесением любой маски нужно провести тест на аллергию.

На небольшой участок кожи средство наносится на 5-7 минут, затем смывается и результат внимательно изучают. Если кожа реагирует хорошо – можно использовать выбранное средство или маску в дальнейшем.

seWkye960X0

Если вы используете крем или лосьон больше года, есть смысл их сменить. Можно приобрести косметику от другого производителя, но при этом нужно внимательно прислушиваться к реакции кожи.

Раздражением и шелушением она может сигнализировать о том, что выбранный продукт совершенно не подходит и пользоваться им строго запрещено, даже если это продукция от известного бренда.

Все процедуры по уходу нужно выполнять регулярно, особенно это касается стареющей кожи. Тогда результат не заставит себя ждать и вы будете всегда оставаться красивой.

Очищение
Тонизирование
Увлажнение
Питание
Антивозрастной уход
Защита от солнца

Виды средств для ухода за кожей

Здоровая и ухоженная кожа лица - один из основных параметров, по которому мы оцениваем не только внешний вид, но и успешность человека. Неудивительно, что женщины, да и мужчины, в последнее время тратят все больше времени и средств на уход за собой. Косметические средства - первые помощники в этом деле. Среди основных форматов можно отметить:

кремы;
лосьоны и тоники;
сыворотки;
маски;
гели и пенки для очищения.

По своим свойствам они делятся на следующие категории:

Очищение

Основная задача очищающих средств - избавить верхний слой кожи от мертвых роговых клеток, макияжа и загрязнений.

Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource Daily Exfoliating Gelée, Biotherm

Мягко отшелушивает отмершие клетки эпидермиса, чтобы:

кожа выглядела свежей и сияющей;
процессы обновления проходили без помех;

дело не дошло до гиперкератоза или закупорки пор и комедонов.

Липидовосстанавливающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Формула для бережного очищения содержит масло ши, ниацинамид и Aqua Posay Filiformis - инновационный активный компонент, облегчающий участь кожи, склонной к атопии. Восстанавливает и укрепляет липидный барьер.

Отзыв

Анастасия Моторина :«Пользуюсь данным продуктом уже год, купила вторую тубу 400 мл, использую два раза в день для умывания. Отлично очищает кожу и удаляет сальность. Средство недешевое, но очень экономичное. До него перепробовала разные гели для умывания. Результат использования - мягкая бархатистая кожа, очень хороший эффект в комплексе с термальной водой».

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда, Garnier

В названии заявлен экстракт винограда - природный источник антиоксидантов. Средство нейтрализует оксидативный стресс, борется с жирным блеском, удаляет загрязнения и освежает кожу.

Отзыв

Маргарита : «Запах порадовал, очищает хорошо, но вокруг глаз не осмеливаюсь наносить, на флаконе же предупреждение - избегайте области вокруг глаз. После умывания остается приятное ощущение свежести и подпитки кожи».

Тонизирование

Главное предназначение тоников и лосьонов - восстановление pH-баланса кожи, подготовка ее к последующему уходу. А еще они завершают процесс очищения, и это не миф, а реальность: доказательства появятся на ватном диске, если провести им по лицу сразу же после умывания.

Тоник «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris

Разработан специально для кожи, склонной к чувствительности и сухости. За тонизирование, увлажнение, смягчение, ощущение свежести и комфорта отвечают экстракты галльской розы и лотоса.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз, La Roche-Posay

Эффективно удаляет макияж, успокаивает и защищает кожу. Физиологический уровень pH позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс, оптимальный для кожи лица.

Отзыв

Ирина Юдина :«После тоника появляется ощущение свежести и увлажненности. Теперь каждый раз хочется этого чувства! Использую гель этой же серии. Очень рада, что косметолог посоветовал эту фирму».

Преображающий лосьон для гладкой и сияющей кожи Énergie De Vie, Lancôme

Пригодится всем, чья кожа вдруг стала тусклой, сухой и демонстрирует явные признаки усталости. Экстракты мелиссы, горечавки и ягод гожди наполняют энергией, увлажняют и оказывают антистресс-воздействие. А светоотражающие микрочастички заботятся о сиянии.

Отзыв

Надежда :«Это моя выручалочка. Мне 39, и кожа сухая с покраснениями. По утрам после нанесения лосьона лицо моментально преображается - все покраснения уходят, кожа становиться мягкая и бархатная. Беру с собой во все командировки, выгляжу всегда на отлично».

Увлажнение

Основная задача таких формул - поставлять влагу в кожу, удерживать ее и формировать на поверхности эпидермиса защитную пленку, не дающую воде испаряться.

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Благодаря легкой консистенции быстро впитывается и начинает работу над увлажнением. Его обеспечивают сок алоэ и высокомолекулярная гиалуроновая кислота, которая действует сразу в пяти слоях эпидермиса, обеспечивая эффект до 72 часов.

Увлажняющая сыворотка для лица Armani Prima Moisture Serum, Giorgio Armani

В описании этого средства на сайте марки фигурирует слово «интеллектуальная». А все потому, что сыворотка при нанесении на кожу реагирует на степень увлажненности разных участков лица и распределяется в соответствии с этими показателями. В составе - гиалуроновая кислота и экстракт морских водорослей.

Отзыв

Татьяна : «Очень приятная текстура, не только увлажняет, но и питает кожу. Пожалуй, лучшая сыворотка из всех мной использованных, остановлюсь на ней. Хорошее соотношение цены и качества».

Крем-гель для лица увлажняющий Maxi:hydrability, Shu Uemura

Cредство 3-в-1: крем, эссенция, лосьон - отличается мощным увлажняющим действием благодаря аквапоринам, экстракту цитруса юдзу, глицерину. Подходит для обладателей нормальной и смешанной кожи с 20–30 лет.

Питание

Питательные средства, как правило, имеют более плотную и насыщенную текстуру. Предназначены они для того, чтобы препятствовать потере влаги, смягчать кожу, делая ее гладкой, и подкармливать полезными веществами.

Питательный крем для глубокого восстановления кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Крем обладает насыщенной текстурой. Он нежно обволакивает кожу, интенсивно восстанавливая верхние слои эпидермиса, повышает защитную функцию за счет содержания масла карите, возвращает комфорт и мягкость.

Отзыв

Елена : «Отличный крем для сухой и очень сухой кожи! У меня, собственно, кожа комбинированная, поэтому наношу его не на все лицо. Также наношу на шею. Покупала себе этот крем прежде всего на холодный период года, очень хорошо помогает справиться с шелушением».

Экстраординарный крем-масло «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Несмотря на функционал, обеспечивающий питание, у крема легкая текстура и способность отлично распределяться и впитываться, не оставляя ощущения липкости и жирности. Среди активных ингредиентов - масла лаванды, розмарина, жасмина.

Антивозрастной уход

Среди его основных задач - коррекция морщинок, а также предупреждение снижения упругости и эластичности; профилактика возрастных изменений; увлажнение и питание.

Восстанавливающий крем против видимых возрастных изменений Blue Therapy Accelerated Cream, Biotherm

В состав крема включен уникальный «подводный» комплекс Algae of Youth, который восстанавливает структуру эпидермиса и насыщает его влагой. При регулярном использовании контуры лица становятся более четкими, разглаживается его микрорельеф, кожа как будто светится.

Дневной лифтинг-крем для нормальной кожи Collagenist V-Lift, Helena Rubinstein

Плотная текстура комфортна в использовании. А высокотехнологичный состав, включающий V-пептиды и подтягивающие полимеры, работает над укреплением кожи, придает четкость контурам лица.

Крем, сокращающий морщины и препятствующий их появлению, Powerful Wrinkle Reducing Cream, SPF 30, Kiehl’s

Средство-универсал сделает для возрастной кожи с явными признаками старения все, что возможно, и даже больше. Благодаря формуле с пирролидонкарбонатом меди и кальция, а также маслом карите уменьшает глубину морщин, восстанавливает коллагеновые волокна, делает кожу эластичной и гладкой.

Отзыв

Наталья :«У меня белая кожа, и я не загораю, а каждый день пользоваться специальным кремом для защиты лица от солнца, конечно, лень. К тому же солнцезащитные кремы, как правило, липкие. Этот крем от Kiehl"s достаточно плотный по текстуре, надо привыкнуть его наносить, при этом он легкий, быстро впитывается, приятно пахнет, увлажняет и защищает от солнца».

Защита от солнца

В очередной раз напоминаем, что пребывание на солнце без защитной косметики вредно. Кремы с SPF-фильтрами предотвратят фотостарение (пигментные пятна и морщины) и нейтрализуют оксидативный стресс, вызванный ультрафиолетом.

Тающий крем Anthelios XL 50+, La Roche-Posay

Предназначен для защиты от УФ-лучей типов А и В, пригодится для применения в любое время года и при любых обстоятельствах, в том числе на каникулах в горах и на море. Подходит для нормальной и склонной к сухости, а также зрелой и чувствительной кожи.

Отзыв

Ксения : «Замечательное средство! Пользуюсь ежедневно для защиты от проникновения вредных солнечных лучей в глубокие слои кожи. Наношу утром поверх увлажняющего крема - прекрасно впитывается, не жирный, приятная мягкая текстура. Очень довольна!»

Солнцезащитный крем для лица и тела «Эксперт защита», SPF 50, Garnier

Защитит от солнечного ожога и негативного влияния ультрафиолета даже самую чувствительную светлую кожу. Содержит антиоксидант витамин Е, не оставляет белых следов.

Косметика для ухода за разными типами кожи

Одно из важнейших правил по уходу за лицом - выбирать косметику, исходя из индивидуальных особенностей. И тип кожи тут имеет одно из решающих значений.

Жирная

Нуждается в матировании, регулировании салоотделения и контроле жирного блеска. Подвержена появлению несовершенств, так что требует от косметики антибактериального эффекта.

Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl’s

Подходит для нормальной, комбинированной, склонной к жирности и жирной кожи. Отлично увлажняет, не оставляет липкой пленки и сального блеска, не забивает поры. Кожа выглядит свежей и здоровой.

Отзыв

Екатерина : «Суперкрем! Лицо после него как бархатное. Прекрасно увлажняет. Почти забросила маскирующие средства».

Комбинированная

Жирная в Т-зоне и подверженная сухости в U-зоне, такая кожа нуждается в уходе с применением средств для жирной и сухой кожи. Одно из главных правил - тщательное очищение.

Дневной увлажняющий крем для лица «Сияние молодости», Garnier

стимулирует клеточное обновление;
разглаживает первые морщинки;
увлажняет;
придает сияние.

Отзыв

Елена Юрьевна : «Замечательный крем с легкой текстурой! Быстро впитывается, нет жирного блеска! Супер! Если закончится, еще куплю!

Сухая

Как ясно из названия, испытывает недостаток влаги, поэтому подвержена тусклости, преждевременным морщинам и появлению линий обезвоженности. Формулы для сухой кожи должны содержать гидрофиксаторы, такие как гиалуроновая кислота.

Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals

Отзыв

Наталия : «Must have в любое время года! Прекрасная сыворотка. Очень люблю этот продукт. Для кожи с расширенными порами незаменима. Пользуюсь все время. Результат налицо! Кожа гладкая и сияет!»

Проблемная

Чаще всего в эту категорию попадает жирная кожа, лишенная грамотного ухода. В результате на ней появляются такие несовершенства, как прыщи, черные точки, избыточный блеск. Для борьбы с ними рекомендовано глубокое очищение, например, с помощью косметики на основе глины. Кроме того, пригодятся средства для ухода с матирующим и себорегулирующим действием.

Маска для очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Pore Cleansing Masque, Kiehl’s

Отлично очищает поры и способствует их заметному сужению, помогает удалить с поверхности кожи отмершие клетки, уменьшает жирный блеск. Подходит для нормального, склонного к жирности и жирного типов кожи.

Отзыв

Анастасия :«Чудесная маска! Это первая очищающая маска, после которой я сразу вижу эффект! Кожа чистая, расширенных пор практически не видно!»

Именно эпидермис является тем самым органом, который целиком защищает наш организм не только от различных бактерий и микробов, но и от вредоносных вирусов.

Кроме того, кожа пропускает через себя и впитывает всю грязь и пыль, витающую в воздухе на улице, а также обеспечивает защиту от морозов и перегрева.

Именно поэтому дерма, как ничто другое, нуждается в регулярном и правильном уходе. Ведь если она будет ослаблена, это не только отразится на ее внешнем виде, но и может сказаться на состоянии здоровья. Всегда выглядеть привлекательно и быть здоровой вам поможет самый лучший уход за кожей лица, ведь если ткани будут получать полноценную защиту и питание, вам вообще будет не о чем беспокоиться.

Имейте в виду, что забота о коже - это целая система, если вы хотите добиться положительного результата, вам нужно будет соблюдать определенные правила: регулярность, правильная косметика и умеренность.

Регулярность . Если вы будете постоянно лениться и проводить процедуры раз от раза, то можете даже не тратить на это время, поскольку толку от этого никакого не будет. Единственное, что поможет сохранить ткани в должном состоянии - это непрерывный грамотный уход.

Правильная косметика . От косметических продуктов, которыми вы пользуетесь, также зависит примерно половина успеха. Поэтому сразу учтите, что они не только должны быть подобраны под ваш тип кожи, но и быть достаточно качественными.

Посмотрите видео по нашей теме:

Умеренность . Имейте в виду, что любой ухаживающий крем или сыворотку нужно наносить на поверхность достаточно тонким слоем. Если вы будете переусердствовать, ткани могут перенасытится питательными веществами и будет неправильно усваивать их. Как следствие, у вас может развиться, например, сильнейшая аллергическая реакция.

Основные этапы домашнего ухода

Каждой из нас известно, что полноценная забота о лице состоит из нескольких этапов, каждый из них идеально дополняет друг друга: демакияж, умывание, тонизирование, увлажнение, питание и защита.

Демакияж . Первое, что вы должны для себя запомнить - никогда не ложитесь спать с макияжем на лице. Во время сна клетки эпидермиса работают намного активнее, и если вы заснете с косметикой, она просто начнет впитываться в поры и приведет к их закупорке.

Как следствие - ухудшение цвета лица и появление угрей. Что же касается самого демакияжа, то проводить его нужно только с использованием специальных средств - косметических сливок или молочка.

Умывание . Выполнять эту процедуру нужно дважды в день - утром и вечером, при этом необходимо использовать специальный гель для умывания или пенку. Многие барышни допускают распространенную ошибку и обрабатывают лицо мылом, учтите, что делать это ни в коем случае нельзя, так как это средство является слишком агрессивным для нежной дермы лица.

Тонизирование . Если у вас нет хорошего тоника для лица, обязательно приобретите его. Имейте в виду, что без этого средства даже самый лучший уход за кожей лица не поможет добиться 100% результата. Тоники не только снимают усталость с кожного покрова, но и слегка увлажняют его.

Увлажнение . Каким бы типом эпидермиса вас не наградила природа, не забывайте, что в дополнительном и постоянном увлажнении нуждается каждый из них, особенно это касается сухого типа. среднего класса прекрасно справятся с этой задачей.

Питание . Насытить ткани ценнейшими витаминами и редчайшими микроэлементами вам помогут собственноручно приготовленные кашицы для лица. Несомненным их достоинством является также и то, что на их приготовления у вас уйдет не более 5 минут, а все нужные ингредиенты, скорее всего, найдутся у вас на кухне. Соответственно, такие смеси не ударят сильно по вашему бюджету.

Защита . Без применения специальных уход был бы неполноценным. В конце осени и зимой перед выходом на улицу на ткани нужно наносить кремы жирной консистенции, поскольку именно они лучше всего защитят поверхность от агрессивных погодных условий.

А летом же достаточно буде крема с легкой быстровпитывающейся текстурой. Ну и, конечно же, если у вас имеется большое количество веснушек и вы вообще склонны к появлению пигментации, выбирайте кремы с высоким фактором защиты от солнца (не менее 30).

Как выбирать косметику

Наверное, каждая женщина, пришедшая в косметический магазин, начинает задумываться, а какое же именно средство ей приобрести, и какое будет самым действенным.

Конечно, поскольку в современных магазинах представлен такой широкий ассортимент продукции, сделать правильный выбор может быть довольно сложно, причем касается это не только ухаживающих, но и декоративных средств. Итак, вот на какие моменты вам нужно обратить внимание:

Всегда проверяйте, для какого именно типа кожи предназначено средство;
Не игнорируйте возрастную категорию препарата. Если написано, что средство предназначено для женщин после 40, а вам всего 25, не приобретайте этот продукт, поскольку он содержит чрезмерное количество активных веществ, которые могут вызвать у вас привыкание и просто испортить кожу;
Лучше всего приобретать препараты от известных марок. Как правило, они дорожат своей репутацией и поэтому обычно следят за качеством продукции;
Всегда внимательно читайте, какие именно компоненты входят в состав. Чем меньше в продукте содержится химических веществ и соединений, тем лучше. Вот чего вам стоит остерегать в особенности: mineral oil, животные жиры, гликоль, силикон, парабены, глютен;
Ну и, конечно же, прежде чем нести товар на кассу, посмотрите, когда именно был произведен продукт.

Если до окончания срока годности осталось около полугода, от покупки лучше отказаться.

Уход зависит и от возраста

Все мы знаем, что в разном возрасте наша кожа нуждается в разной заботе. Молодым девушкам (до 25 лет) нужно уделять больше всего внимания увлажнению тканей, так как если им будет не хватать жидкости, у вас могут появиться преждевременные морщинки.

Ну а тем, кого природа наградила жирной дермой, необходимо постоянно подсушивать кожный покров и постараться нормализовать работу сальных желез. Умываться рекомендуется минеральной водой или травяными отварами.

Ближе к 35 годам ваша основная задача - замедление формирования морщин, в этот период уход за дермой должен быть достаточно интенсивным.

Помните, что вам сейчас нужно не только пользоваться подходящей продукцией, но также периодически накладывать антивозрастные маски, а вечерами делать себе массаж.

Кстати, очень хорошо помогает ежедневное умывание талой водой, она также обладает омолаживающим эффектом.

После 40 вам необходимо уделять как можно больше внимания участкам вокруг глаз, так как именно там и начинают появляться первые морщинки. Обязательно приобретите в магазине специальный омолаживающий гель.

Наносить его нужно будет после умываний достаточно тонким слоем. Если вы начнете пользоваться этим средством своевременно, вам удастся отсрочить процесс старения на несколько лет.

Аппаратная косметология

Вы, наверняка, догадываетесь, что ухаживать за лицом лучше всего не только в домашних условиях, но иногда также необходимо посещать салоны красоты. Сегодня в центрах эстетической медицины вам подберут процедуры, которые в кратчайший срок оздоровят ваш кожный покров:

Мезотерапия. Инъекционное введение под кожу специально разработанного для вас витаминного коктейля;
Броссаж. Очищение поверхности лица от отмерших частичек вращающимися щетками;
Радиолифтинг. Воздействие на кожу радиочастотными импульсами, которые борются с морщинками и разглаживают поверхность;
Лазерная терапия. Одна из наиболее эффективных процедур. Лазерный луч не только разгладит дерму и устранит морщинки, но также сделает менее заметными рубцы и шрамы;
Криотерапия. Под воздействием жидкого азота кровообращение ускоряется, это улучшает не только кровообращение, но и ускоряет питание тканей.

И не забывайте параллельно следовать дополнительным рекомендациям. Никогда не используйте мыло для снятия макияжа. Раз в неделю обязательно очищайте лицо с использованием специальных скрабов и пилингов.

Если у вас чувствительная кожа, то предпочтение стоит отдавать гипоаллергенным средствам. Не экономьте на косметической продукции и приобретайте ее в специализированных магазинах. Соблюдайте все вышеперечисленные советы, и тогда вы обеспечите своей дерме самый лучший уход за лицом.