Как правильно стричь ногти на ногах.

Красивый и аккуратный маникюр - не только привилегия прекрасных дам, но и необходимость каждого человека в любом возрасте. Однако за этой обыденной процедурой могут скрываться интересные приметы и поверья.

Что нужно знать?

Здоровый ноготь человека растет со скоростью до 4 мм за месяц, у маленьких детей и того быстрее. Получается, что за неделю прибавляется по 1-2 мм, что вынуждает нас постоянно следить и своевременно убирать лишнее. Укорачивание можно осуществлять ножницами или пилкой. Второй чаще пользуются девушки, тщательно следящие за собой, постоянно экспериментирующие с длиной и формой. Остальные используют ножницы или щипчики.

Когда стричь ногти? По мере отрастания, если под ними скапливается грязь или просто длина доставляет дискомфорт.

Какую форму выбрать? Идеальна та, которая повторяет естественный контур роста или округлость кончиков пальцев.

Чем укорачивать? Инструментом, наиболее удобным для вас. Ножницы универсальнее, поскольку при их использовании положение руки не нужно существенно менять. Щипчики придают более прямую форму ногтю.

Как обрезать ногти взрослому человеку

Далеко не всегда простая процедура подстригания выполняется правильно, что может повлечь за собой ряд последствий: порезы и занесение инфекции, врастание пластин, образование заусениц, нарушение структуры и формы ногтевого ложа. Чтобы избежать подобных проблем, внимательно изучите простые правила и соблюдайте их при каждой гигиенической процедуре. Как правильно стричь ногти:

1. Сначала вымойте руки с мылом. Это поможет избавиться от грязи и микробов, легко накапливающихся на ладонях и кончиках пальцев. Если ногти очень твердые, распарьте их, сделав ванночку или подержав их под теплой проточной водой.

2. Продезинфицируйте ножницы. Если не имеется специального аппарата для этого (что, скорее всего, так), протрите лезвия ватным тампоном, смоченным в любом спиртосодержащем растворе. Это особенно важно, если инструментом пользуется несколько человек.

3. Зафиксируйте кисть на столе или другой твердой поверхности и начинайте стричь ноготь по выбранному контуру кончиками ножниц короткими движениями. Старайтесь не смыкать лезвия до конца - так могут образовываться неровности края.

4. Зашлифуйте пилкой получившуюся форму.

• Не срезайте ноготь под корень. Так вы рискуете поранить кожу под ним и занести инфекцию, что очень неприятно: болевые ощущения в этой области ярко выражены. Кроме того, форма роста из-за такого действия может деформироваться, и край пальца расширится со временем.
• Слегка закругляйте кончики при подстригании. Так вы наверняка сможете избежать врастания.
• Если ноготь все же врос в боковые валики, попробуйте оставлять более длинный свободный край. Если проблема доставляет дискомфорт, обратитесь к профессиональному мастеру маникюра или к хирургу за лечением.

Заботимся о детках с умом

Когда можно стричь ногти малышам? Очень важный вопрос, при решении которого большинство родителей впадает в замешательство.

Многие малыши рождаются с длинными ногтями. Их не обязательно стричь - в первые недели жизни они очень мягкие, есть риск повредить само ложе. Чтобы ребенок не повредил свою нежную кожу, на ручки надевают специальные варежки-царапки. Бытует мнение, что ногти новорожденного можно отгрызть или оборвать. Здесь, конечно, кто во что горазд, но методы весьма сомнительны: при откусывании также можно повредить ложе и занести инфекцию со слюной, при обрывании можно содрать лишнее.

Когда стричь ногти ребенку первый раз? В конце первого месяца жизни, когда пластинки немного окрепнут. Используйте для этого ножницы или щипчики с закруглёнными концами.

Как правильно стричь ногти малышу:

1. Возьмите руку ребенка в свою, зафиксируйте мизинец. Не допускайте движения пальцев во избежание повреждения.

2. Внимательно следите за своими движениями: отодвиньте кожу у ногтя и начинайте подстригать по форме роста. Не оставляйте острых краев.

3. Таким образом обработайте все пальчики.

Чтобы работа проходила легче, организуйте хорошее освещение. Если вы боитесь навредить малышу, просите помощи у второго родителя: один держит пальчик, второй полностью сосредоточен на процессе.

Можно проводить процедуру, когда ребенок спит - так меньше шансов, что он будет возиться, да и вам спокойнее.

Что нам звезды нашептали

Если перед походом к парикмахеру вы заглядываете в лунный календарь, то, скорее всего, сделаете это и перед маникюром. Есть мнение, что эти процедуры следует проводить при убывающей Луне: в этом случае результат сохраняется на более длительное время, ногти становятся более крепкими и не расслаиваются. Хотя многие мастера, чья работа не зависит от звездного цикла, утверждают, что разницы особой нет: клиенты ходят к ним с одинаковой периодичностью. Поэтому выбор времени, когда стричь ногти - исключительно хозяйское дело. Это полностью зависит от индивидуальной скорости их роста.

Если вы все же желаете стричь ногти по лунному календарю, используйте для сверки дней только проверенные источники. Тем более что в большинстве своем календари предоставляют схожую информацию.

Для каждого месяца каждого года составлены прогнозы стрижек волос и ногтей. Согласно им, выбор того или иного дня может повлиять не только на интенсивность роста, но и на аспекты личной жизни человека: улучшить или ухудшить финансовую сторону, межличностные отношения и т.д. Случаются совпадения или закономерности полностью отсутствуют - тут уж как повезет.

В своем роде ногти - некие катализаторы энергии, поскольку находятся на кончиках пальцев, где сосредоточено огромное количество кровеносных сосудов и точек, имеющих связь со многими органами человеческого тела. По утверждению астрологов и парапсихологов, каждый день недели обладает своим набором тонких воздействий, соответственно, когда нужно и можно стричь ногти - зависит от этого параметра.

Понедельник - благоприятный для подстригания день. Снимаются все негативные накопленные воздействия, старая память. Можно улучшить здоровье органов мочеполовой системы.

Вторник - благоприятный день для снятия головной боли и некоторых заболеваний крови путем создания красивого маникюра. Также повышается способность быстро реагировать в чрезвычайных ситуациях.

Среда богата на воздействия: с помощью простого подстригания ногтевой пластины вы сможете привлечь хорошие новости, улучшить состояние нервной системы и психики, обрести покой и удовлетворение, избавиться от запутанных мыслей и неразберихи в делах.

Четверг способствует повышению самооценки, приобретению уверенности в себе. Есть мнение исследователей о том, что регулярное подстригание ногтей в этот день недели поможет продлить срок жизни. Что ж, можно проверить!

Пятница - день, когда стричь ногти не стоит. Есть риск замедлить биологические ритмы организма. Кроме того, можно накликать скорбь и печаль.

Суббота идеальна для наведения красоты рук: укрепляется здоровье, очищается карма, маникюрные процедуры позволят ускорить нахождение второй половины.

Воскресенье - выходной не только для людей, но и для организма. Не стоит проводить косметические процедуры в этот день. Поскольку тело набирает энергию на будущую неделю, не нужно вмешиваться в этот процесс.

Утром, днем или вечером

Не только лунный календарь и характеристика дня недели говорят о том, когда можно стричь ногти без вреда для здоровья и кармы. Время суток тоже имеет значение. Оказывается, плохой приметой является вечернее подстригание, оно несет убытки. И этому есть объяснение: раньше для освещения домов использовали керосиновые лампы, лампады, свечи, которые давали очень слабый свет. Вечером в комнате было весьма тускло. Потому, если человек принимался за стрижку ногтей вечером, как правило, он получал большое количество травм. Соответственно, в дальнейшем они могли загноиться, что причиняло определенный дискомфорт, и ручная работа становилась почти невозможной или выполнялась некачественно. Это влекло за собой снижение финансового достатка на период восстановления.

Кроме того, медицина была в зачаточном состоянии, потому мелкие порезы могли повлечь за собой общее заражение организма, которое могло привести к печальным последствиям. Именно поэтому гигиенические процедуры с применением острых предметов в темное время старались не выполнять.

Таким образом, из поколения в поколение до нас дошли эти приметы. Конечно, сейчас они уже неактуальны: домашнее освещение и медицина находятся на должном уровне, потому опасаться дурных последствий нет никаких оснований. Когда лучше стричь ногти - решайте сами. Утро, день или вечер - по сути, значения не имеет.

Что говорит сонник

Многие люди в своих ночных видениях ищут знаки. Ими может быть любое событие, происходящее во сне. А к чему снится стричь ногти?

Вообще, подстригание ногтей означает проделывание какой-то работы, за которую много не заплатят. Чем больше обработанных пальчиков, тем больше дел придется разрешить. Когда вы не видите обрезков и дело во сне происходит ровно и гладко - есть шанс, что проблемы решатся сами собой, если вы не будете на них зацикливаться. Если остатки ноготков видны - придется приложить немного усилий для решения поставленных задач.

Если маникюр делают самому спящему герою, это может предвещать недомолвки и конфликты в семейном кругу. При болезненности процесса эти ситуации могут вас ранить.

Еще к чему снится стричь ногти - к потерям разного значения. Некоторая неразбериха в личной жизни, делах. Это предвестник болезни или сложной ситуации. Если вы сами себе обрезали ногти и выбросили их - то к спокойствию и умиротворению.

Нужно оговориться, что сонники - источники весьма субъективные, значения в них не всегда совпадают. Потому совет: верьте тому, в которых объяснения более позитивные.

Как же быть

Если вы верите в знаки, сны и календари - выбирайте наиболее благоприятный день по ним. Можно ли стричь ногти в тот или иной день? В какое время? Не стоит зацикливаться на одном источнике, проверьте несколько и, как говорится, найдите 10 отличий. Приметы и поверья уже устарели и не имеют объяснения в наше время. Потому смело пользуйтесь своей головой при принятии такого решения, а лучше - делайте маникюр по мере необходимости, ведь в этом заключается важное правило гигиены, несоблюдение которого может повлечь за собой неприятные последствия, которые и сонник не предскажет, и астролог не объяснит.

Каждый современный человек мечтает иметь красивые и ухоженные ногти на руках и ногах. Однако, для того чтобы ногтевая пластина сохраняла правильную форму и не врастала в кожу, ноготки необходимо своевременно и правильно подстригать. К сожалению, не многие знают, что такая знакомая и даже обыденная процедура как стрижка ногтей обладает целым рядом правил и особенностей, игнорировать которые ни в коем случае нельзя.

Многие люди, не задумываясь о последствиях, регулярно под корень срезают свои ногти, как только они начинают им мешать. На самом же деле, укорачивать длину ногтевой пластины следует только тогда, когда она на полтора миллиметра «выглядывает» из-за подушечки пальца. В том случае, если ноготь срезается под корень, существует большая вероятность травмирование кожи, что само по себе крайне неприятно, к тому же в ранку может попасть инфекция, что приведет к образованию . Нет ничего удивительного в том, что порой такая стрижка заканчивается для человека приемом у хирурга и оперативным вмешательством.

Необходимо знать:

Важно помнить, что маникюр и педикюр требуют тщательной подготовки и полной дезинфекции. Все необходимые для проведения процедуры инструменты стоит подготовить заранее, протерев их спиртом или любой другой дезинфицирующей жидкостью. Руки и ноги так же следует тщательно вымыть с большим количеством мыла.

Для стрижки ногтей, без разницы на ногах или на руках, лучше всего использовать специальные маникюрные ножницы с широкими, загнутыми на краях лезвиями. Для того чтобы ножницы не повреждали ногтевую пластину они должны быть хорошо заточенными.

Для того чтобы избежать врастания ногтевую пластину следует срезать по прямой линии, избегая острых углов по краям. Это связано с тем, что именно эти уголки незаметно для самого человека врастают в кожу пальца и вызывают серьезные проблемы. Не следует пытаться одним движением срезать весь ноготь, так как это может привести к его повреждению и .

Как показывает практика, неправильно подстриженные ногти на ногах врастают в семидесяти процентах случаях из ста, вызывая появление гнойничков и язв. Для обеззараживания и облегчения стрижки перед проведением процедуры ноги рекомендуется размочить в теплой ванночке с солевым или содовым раствором. После стрижки, острые уголки ногтевой пластины подпиливаются с помощью обычной маникюрной пилочки.

Необходимо знать:

В том случае, если вам все же довелось столкнуться с такой проблемой как необходимо как можно скорее обратиться к косметологу или врачу, в противном случае данная патология может привести к гнойному воспалению, развитию гангрены и последующей ампутации фаланги пальца. Для того чтобы избежать столь неприятных последствий необходимо как можно раньше выявить болезнь.

Дело в том, что при врастании ногтевой пластины происходит покраснение и опухание травмированной области, при этом процесс нередко сопровождается сильными болями. Если болезнь не перешла в запущенную форму можно попытаться справиться с ней , для этого необходимо постараться аккуратно извлечь из мягких тканей кончик ногтя.

Для этого ногу распаривают в теплой на протяжении пятнадцати-двадцати минут. После чего с помощью пилочки с острым концом вычищают всю грязь из-под ногтей. Затем, инструменты дезинфицируются, после чего острым краем пилочки аккуратно поддевается врастающий кончик ногтевой пластины, вытаскивается на поверхность и срезается с помощью маникюрных ножниц.

Необходимо знать:

Поврежденное место желательно смазать перекисью или зеленкой, для того чтобы в рану не попади микробы. Если край ногтевой пластины не извлечь вовремя из мягких тканей постепенно начинается деформация ногтя, нагноение и изменение формы пальца. Именно поэтому при первых признаках появления проблемы следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Избежать появления врастающих ногтей поможет регулярный и качественный уход за ними, а также содержание в чистоте всех маникюрных инструментов и принадлежностей.

Выводы:

Действительно ли вас устраивает жизнь с такой болезнью? С ее побочными результатами? Готовы ли вы терпеть зуд, скрывать ноги от других, мучаться от боли, терять ногти?

Ведь решение уже давно придумали, препарат, избавивший тысячи людей от подобных страданий - специальный гель "НоваСтеп"

Не ждите, пока болезнь заберет всё, что может. Избавьте себя и близких от ненужных болей, негатива и мучений -

Правильно и аккуратно подрезать ногти можно только качественными инструментами из хорошей стали. Они долговечны, не гнутся и не ломаются, не оставляют на ногтях трещин и зазубрин. Самый привычный инструмент - маникюрные ножницы. Они незаменимы для тонких, легко гнущихся ногтей. Ножницами удобно придавать пластинам округлую или овальную форму. Они же незаменимы для очень выпуклых ногтей. Лучший вариант - инструмент с тонкими изогнутыми лезвиями.

Даже домашние инструменты нуждаются в дезинфекции. После каждой обработки протирайте лезвия спиртом или опускайте их в специальный обеззараживающий раствор.

Если вы предпочитаете квадратную форму ногтей, стричь их лучше кусачками. Выбирайте самозатачивающийся инструмент с широкими удобными лезвиями и удлиненными ручками. Такие кусачки идеальны для работы с очень жесткими - например, на ногах. К тому же этим инструментом невозможно порезаться, поэтому именно кусачки используют для детского маникюра.

Кроме режущих инструментов вам понадобятся пилки для шлифовки краев ногтей, мини-кусачки для кутикулы и заусенцев, а также пушер для оформления лунки.

Особенности красивого маникюра

Перед тем как подрезать ногти, сделайте теплую ванночку для рук. Она размягчит пластины, вы сможете остричь их без повреждений и расслаивания. Заранее выберите форму и длину ногтей. Женщины предпочитают овальные, квадратные или миндалевидные ногти, на мужской руке лучше всего смотрится овал. Длина женских ногтей может быть различной, и детские стригутся вровень с подушечкой пальца. Не пытайтесь срезать пластины «под корень» - это лишит пальцы необходимой защиты, к тому же вы можете травмировать кожу и ногти.

Начните обработку со среднего пальца левой руки (если вы правша). Все ногти должны иметь одинаковую длину. Обрезать пластину нужно одним-двумя движениями. Если вы действуете маникюрными ножницами, можете начать с боковой части. Работая кусачками, установите режущую поверхность параллельно кутикуле по центру ногтя. Одним движением срежьте пластину на нужную длину. Затем можно подровнять боковые части и оформить лунку у основания ногтя.

Если ваши ногти очень хрупкие, не стригите их. Убирайте лишнюю длину керамической или стеклянной пилкой - это поможет уберечь пластины от повреждений.

Закончив стрижку на одной руке, оцените результат. Возможно, длина ногтей получилась неравномерной - скорректируйте ее. Если ваши ногти имеют разный размер ложа, сделать их одинаковыми будет трудно. Женщинам, которые постоянно красят ногти, можно нанеси лак перед остриганием, придать пластинам нужную форму и длину, а затем смыть эмаль.

Педикюр своими руками

Стрижка ногтей на ногах имеет некоторые особенности. Подологи рекомендуют срезать ногти по прямой, не скругляя уголки - это предотврати их врастание. Для педикюра лучше пользоваться кусачками большого размера. После подстригания обязательно подпилите края пластин мелкозернистой стеклянной или керамической пилкой.

Довольно часто мы сталкиваемся с проблемой как стрижка ногтей. Мало кто знает как правильно и безболезненно это делается.

Не правильная процедура может плохо повлиять на пластину и кожу вокруг.

Для стрижки ребенку не нужно пользоваться обычными ножницами. Для детей такие ножницы не подходят, она острые, так как можно легко поранить пальчики. Для деток продаются специальные с закругленными краями ножницы. Так же продаются щипчики. Помогут они в том случае, когда пластина вошла глубоко в ноготь. Все это можно приобрести и в детских магазинах и в аптеках.

Продезинфицировать всегда надо спиртом, если у вас его не нашлось, следует подержать в кипятке. Хорошо обрабатывайте именно режущую часть. Лучше педикюр делать после купания детей, в воде пальчики размякнут и так будет проще стричь ноготки. Делается это при хорошем свете. Перед стрижкой следует подушечки немного оттягивать, так вы не нанесёте вред ребенку. Для хорошего роста ноготков следует стричь, оставив 1,5- 2 мм. Форма их должна быть ровная, не полукругом, чтобы небыли вросшие в кожу.

Как правильно стричь ногти на ногах взрослым

Педикюр делается как женщинам так и мужчинам. Нам потребуется инструменты: ножницы для маникюра, пилочка, дезинфицирующее средство, любимый крем и щипчики.

Антисептическим средством обработайте все инструменты перед каждым использованием. Перед педикюром хорошо промойте ноги и промойте всю грязь в ногтях. При наличии лака на ногтях его необходимо удалить с помощью специальных средств. Наращенные коготки или гель лак снимайте лучше у профессионалов. Пытаясь снять самостоятельно вы сделаете только хуже своей ногтевой пластине. Сделайте ванночку с ромашки или же с солью. Она снимет напряжение мышц вашей стопы, вокруг ног кожа станет мягкой, коготки станут подавленными и послушными. Подождите 20 мин процедуры хорошо просушите ножки полотенцем.

После этого приступайте к обрезанию ногтей. Не срезайте под корень, только прямой линией. От ногтевого ложе расстояние должно быть 2-3 мм. Для желаемых закругленных коготков используйте керамическую или с наждачно бумажным покрытием пилочку. От металлической пилочки начинается расслоение. Подпиливать ноготки можно только в сухом виде. В случае ран при процедуре, следует ее немедленно обработать спиртом.

Подстригая ваши коготки, наверняка заметите кутикулу. Если ее у основания не очень много, то просто отодвиньте к краю. Если большая складка, вырежете ее щипчиками. Если присутствуют заусенцы, самое время их обрезать. При помощи шлифованной машинки вам в салоне могут сделать отличный обрезной педикюр. Нанесите минут на 15 смягчающее средство или питательный крем и ваши ножки будут выглядеть прекрасно.

Как часто проводить данную процедуру

У каждого человека организм устроен по разному, по этому на этот вопрос точно ответить нельзя. Приблизительно ноготь за месяц отрастает 5-6 мм. Все зависит от возраста, вашего здоровья, как вы питаетесь, наследственность и от времени года. Промежуток за уходом ногтей регулярно должен быть в течении двух недель.

По исламу

По сунне существует порядок. Начинается на правой руке указательных пальцев, следом стрижом среднего и таким образом до мизинцев и только после приступаем к стрижке больших пальчика. На левой же мы наоборот, начиная с мизинчика и заканчиваем процедуру большого пальца. Следует начать с правого мизинчика ножки и закончит левым мизинчиком.

Процедура при беременности

Беременные на последних сроках сталкиваются с такой проблемой, как стрижка ногтей. И не удивительно, тело заметно меняется и становится тяжелее наклоняться и дотягиваться до ног.

Выглядеть женщине хорошо нужно всегда и следить за ногтями необходимая процедура, и каждая будущая мамочка гигиенические процедуры делает по-разному. Если этого не делать, могут возникнуть проблемы, ноготь может врасти, возможно, появление заусенцев, трещин, да и просто могут вызвать неудобства и дискомфорт. В обуви множество бактерий и они способны проникать в трещины на коготках и в порезы, тем самым произойдет гноение. Из-за не стриженных ногтей ни какой женщине, в том числе в положении, не захочется приобрести инфекцию.

Чем больше у беременной девушке срок, тем больше становится ее вес, тем самым большая нагрузка на ступни. Тем самым образуются мозоли на ногах и натоптыши . Все это из-за отечности ног, что и приводит к мозолям. Стрижка, даже в домашних условиях, обязательна и регулярна.

Процедура для беременных в салоне

Посещая салон красоты, профессионалы сделают ваши ножки ухоженными, и вы себе облегчите работу. Из-за боязни приобрести инфекцию, женщины не предпочитают ходить в салон. И такие случаи заражения все же есть. Хоть и у них обязанность соблюдать санитарию, все же найдется тот, кто нарушит правила. Существует не только заражение от ножниц и т.д., но и возможно воздействие токсичности от лака и других средств. Это плохо отражается на малыше и на саму будущую мамочку. Все это может быть только при больших количествах яда. А то, что наносится на ноготки, то ничего плохого организму не будет.

Если вы настоятельно против салона, а сама вы сделать его не можете, то вам в помощь обрезной педикюр. Выбирайте только проверенных мастеров, которым вы можете доверить свои ножки. Для безопасности лишний раз напомните мастеру про обеззараживание инструментов. Если хороший вам попался мастер, то он должен знать, что беременным ноги категорически запрещено распаривать. Последствия могут быть ужасные, на начальных сроках это может быть выкидыш, а на длительных, к расширению вен. При беременности у женщины особо развито обоняние, поэтому резкие запахи противопоказанны для них и помещение должно быть проветренное. Тошнота может возникнуть и от эфирных масел.

Брендовые, дорогие лаки не содержат различных токсинов, поэтому лучше использовать их. Для будущих мамочек салоны оборудованных специальными регулирующими креслами для них, чтобы им было удобно. Возможно предложат процедуру с автоматической педикюрной машинкой со множеством насадок, это заметно ускорит процесс. Процедура будет безболезненная, не имея трещин, нежели при ручной работе.

Важно, чтобы ногти на руках и на ногах были подстрижены. Если они вырастают слишком длинными и неухоженными, то могут стать острыми и зазубренными, что несет в себе угрозу. Вам не нужно состригать их слишком часто, нужно просто приводить их в порядок каждые несколько недель, чтобы быть уверенными в их здоровом росте. Читайте наши советы, и мы поделимся с вами секретами ухода за ногтями.

Шаги

Часть 1

Вымойте руки и ноги. Замочите ваши ногти на несколько минут, прежде чем срезать их – это смягчит кальцинированные наросты и облегчит процесс. Если ваши ногти будут менее ломкие, это уменьшит шанс повредить их. Высушите руки и ноги. Вы можете срезать ногти, пока те еще не высохли, однако если вы будете срезать насухо, то сможете лучше контролировать процесс.

• Этот шаг особенно важен для ногтей на ногах. Ногти на ногах, как правило, намного толще и жестче, чем ногти на руках, особенно ноготь на большом пальце ноги.

Выберите режущий инструмент. Вы можете использовать маникюрные кусачки или маникюрные ножницы. Выбор во многом зависит от ваших предпочтений. Рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта:

Убедитесь, что ваши ножницы чистые. По возможности купите себе личные наборы для маникюра и педикюра и храните их по отдельности. Регулярно дезинфицируйте ваши инструменты. Также поможет антибактериальное мыло или моющее средство: просто замочите режущие инструменты в мыльной воде на 10 минут.

Будьте внимательны во время стрижки ногтей. Убедитесь, что вы подготовили место для состриженных ногтей; другим людям может быть неприятно, если ваши ногти будут разбросаны по всему полу. Выбрасывайте обрезанные ногти в мусорную корзину или в компост. Держите руки над мусорной корзиной и следите, если срезанный ноготь случайно куда-то отскочит. Старайтесь не стричь ногти в общественных местах и рядом с ведущими беседу людьми.

Часть 2

1. Стригите ногти часто, но не переусердствуйте. Ногти отрастают приблизительно на 2,5 мм. каждый месяц, то есть полностью ноготь вырастает за 3-6 месяцев. Если вы стрижете ногти достаточно часто, например раз в неделю или раз в две недели, вам не стоит беспокоиться о том, что они вырастут слишком длинными или острыми. Если ваши ногти начинают болеть по краям, вероятно, они врастают в кожу , поэтому срезайте их как можно скорее, прежде чем он врастет слишком глубоко.

   Состригите ногти на руках. Здесь речь идет о кутикулах - непрозрачных желтовато-белых полумесяцах, растущих на нижних кончиках ногтей. Срезайте ногти прямолинейно, закругляя по уголкам, чтобы сохранить их крепкими. Срезая ногти прямолинейно, вы снизите вероятность врастания ногтей.

   • Если вы гитарист, оставляйте ногти длинными на той руке, которой вы играете. Оставляйте приблизительно 1,5-2 мм. ногтя на каждом пальце играющей руки.

2. Делайте небольшие срезы. Стригите ногти постепенно, небольшими участками, не пытайтесь срезать ноготь одним движением. От природы ногти овальной формы, и за один срез у вас не получится придать им натуральную форму.

   Состригите ногти на ногах. Используйте тот же принцип, по которому вы стригли ногти на руках. Ногти на ногах, как правило, намного толще, чем на руках, поэтому убедитесь, что используете подходящие инструменты. По возможности, не используйте тот же набор инструментов, которым вы стригли ногти на руках, так вы сможете избежать передачи бактерий между руками и ногами.

   Будьте осторожны и не срезайте слишком много. Возможно, вам захочется срезать больше ногтя (для удобства или с эстетической точки зрения) даже после того, как вы удалили кутикулу. Однако если вы срежете слишком глубоко, то заденете чувствительную кожу под ногтем и можете увеличить риск инфицирования. Старайтесь сохранить кончики ногтей, даже если они выступают за ваши пальцы – срежьте все, кроме тоненькой полоски непрозрачной кутикулы.

   Часть 3

   Подпиливание ногтей

   1. Подпилите ногти после стрижки. Вам не обязательно пиливать ногти, однако этот процесс поможет придать им нужную форму. Срезав ногти, вы могли оставить неровные края, однако вы легко можете придать им форму. Используйте пилочку, пемзу или другой жесткий предмет с текстурированной поверхностью.

      • Неровные ногти могут оставить зацепки на одежде, носках или колготках. Ногти могут сломаться, если зацепятся за что-то.

   2. Подождите полного высыхания ногтей. Подождите некоторое время, пока ногти высохнут и перестанут быть слишком мягкими. Подпиливание влажных ногтей сделает их неровными и может привести к их расслаиванию.

      Подпилите ваши ногти. Используя пилочку, подпилите ваши ногти и убедитесь, что они стали гладкими по краям. Всегда пилите плавно, двигаясь в одном направлении от края к центру ногтя. Для начала используйте грубую сторону, если вам нужно спилить большое количество ногтя. Затем используйте более мягкую сторону для сглаживания краев.

      • Ваши ногти должны быть слегка треугольными или овальными, но не заостренными. Такая форма предотвратит их от трещин. Вы можете ослабить ногти, если слишком сильно подпилите их в уголках.

   3. Проверьте свою работу. Так как вы периодически срезаете и подпиливаете ногти, убедитесь, что они сохраняют постоянную длину и форму. Убедитесь, что они гладкие, так как зубчатые или острые ногти могут доставить вам много неудобств. Срезайте и подпиливайте до тех пор, пока не убедитесь, что достигли нужной длины и формы ногтей.

   • Существуют специальные кусачки для ногтей на ногах. В то время как обычные кусачки слегка изогнуты, кусачки для ногтей на ногах прямые, что предотвращает врастание ногтей в кожу.
   • Надевайте резиновые перчатки, когда моете посуду. Основной причиной мягкости ногтей является воздействие воды. Если ваши ногти влажные и мягкие будьте осторожны с ними, пока они не высохнут.
   • Для ногтей на руках используйте специальные кусачки. То же самое касается и ногтей на ногах.
   • Очищайте грязь под ногтями, иначе там могут появиться бактерии.
   • Очищайте грязь под ногтями ватной палочкой с заостренным концом. Ватная палочка мягче, чем обычная кисть для чистки ногтей, а это снизит риск раздражения чувствительной кожи под ногтями.
   • Наносите крем для рук каждый раз после мытья рук. Масла, содержащиеся в креме, будут увлажнять ваши ногти.
   • Каждый вечер смазывайте ваши ногти питательным маслом или увлажняющим кремом. Это поможет увлажнить ваши ногти и уберечь их от сухости и растрескивания. Альтернативой кремам может стать капелька оливкового масла.
   • Если вы собираетесь красить ногти сразу же после того, как подстрижете их, можно распылить на них спрей краску (кондитерский спрей), чтобы придать им еще больший блеск. После чего их можно сразу же высушить.
   • Полируйте ногти, чтобы сделать их гладкими и блестящими. Массажными движениями нанесите крем на кутикулы, чтобы они оставались здоровыми и увлажненными.
   • Идеальная длина ногтей – чуть длиннее пальцев.
   • Если у вас очень слабые ногти, попробуйте покрывать их основой и лаком под кончиками ваших ногтей, чтобы придать им дополнительную прочность.
   • Чтобы предотвратить попадание грязи под ногти, во время работы в саду намыльте кончики ногтей мылом. Таким образом нижняя часть ваших ногтей будет заполнена мылом, и грязь не сможет попасть внутрь.

   Предупреждения

   • Перед началом любой из этих процедур, очистите ваши инструменты. Просто замочите их в миске с мыльной водой на 10 минут.
   • Не кусайте ногти. Это приведет к врастанию ногтей и будет выглядеть просто ужасно.
   • Не стригите ногти слишком быстро. Иначе можно отрезать участок кожи или слишком много ногтя.
   • Не срезайте кутикулу слишком сильно, иначе она будет кровоточить. Она существует для того, чтобы предотвратить попадание инфекции.