Как правильно смазать пластиковые лыжи: советы и рекомендации. Как наносить тональный крем – советы визажистов

Смазка уменьшает трение между движущимися и трущимися поверхностями, позволяет лучше скользить. Поэтому используется в практике мастурбации, вагинальном и анальном сексе, а также при использовании секс-игрушек.
В этом руководстве по интимной смазке мы расскажем, какие преимущества дает использование смазки и поможем вам подобрать для себя оптимальный вариант.
Почему использование смазки так важно, как правильно пользоваться интимной смазкой ?
Влага является важным элементом секса, без нее вы начнете испытывать сухость, раздражение что, согласитесь, не способствуют удовольствию! Смазка способствует длительной сессии акта, что может включать в себя действия, которые выходят далеко за рамки вагинального полового акта. Это также облегчает использование секс-игрушек и помогает с некоторыми сексуальными позициями.
Поскольку анус и прямую кишка не выделяют собственную смазку, то ее обязательно нужно использовать в анальных играх. Кроме того, желательно использовать смазку во время мастурбации.
Использование смазки увеличивает чувствительность полового члена во время использования презерватива. Чтобы убедиться в этом, добавьте небольшое количество смазки на головку полового члена, прежде чем вы наденете на него презерватив. Тем не менее, не переусердствуйте в количестве нанесенной смазки, если вы используйте ее слишком много, то будет риск соскальзывания презерватива. Добавьте несколько капель также на внешнюю часть презерватива.

Использование смазки может помочь в предотвращении преждевременной эякуляции.
Смазка имеет важное значение в получении сексуального удовольствия, но некоторые женщины стесняются использовать ее с партнером из-за страха того, что это будет якобы демонстрировать их неспособность к естественной смазке. Другими словами, они не хотят, чтобы их партнеры, восприняли это как сухость влагалища, и то, что они не достаточно включены в интимный процесс. Женщины не должны быть смущены необходимостью или желанием использовать смазки. Есть множество совершенно нормальных факторов, которые могут вызвать или способствовать сухости влагалища. Медицинские факторы, в частности, диабет и рак, могут значительно уменьшить вагинальную смазку. Физический и эмоциональный стресс, заместительная гормональная терапия, антибиотики, антидепрессанты, антигистаминные и некоторых деконгестанты, могут способствовать сухости влагалища. Питание и образ жизни, сигареты, алкоголь, питание с высоким содержанием соли, кофе также являются факторами, вызывающими сухость влагалища. Интересно, что наличие грудных имплантатов может также приводить к сухости.
Снижение уровня эстрогена, который обычно начинает снижаться у женщин, достигших тридцатилетнего возраста, будет способствовать сухости влагалища. Это может произойти во время до и после этапов менопаузы. Если женщина испытывает недостаток влаги в более молодом возрасте, это может быть связано с естественными факторами менструального цикла или как побочный эффект от приема оральных контрацептивов. Пролактин, гормон, ответственный за кормление грудью, может иметь антиэстрогенный эффект, что является фактором в снижении влажности влагалища.
Советы и рекомендации
- Используйте интимную смазку на частях тела и предметах, которые вставляются, пальцах, игрушках, половом члене. Кроме того, используйте ее на участках тела, которые испытывают трение, женские половые органы и анус.
- Используйте достаточное, но не чрезмерное количество смазки. Иначе можно получить обратный эффект, в виде снижения чувствительности.
- Прежде чем купить большую ёмкость, спросите, есть ли ёмкость малого размера. Продажа образцов-пробников является достаточно распространенным явлением. Сначала попробуйте ту или иную смазку, прежде чем начнете регулярно ее использовать.
- Никогда не стесняйтесь использовать интимную смазку в сексуальных играх.

Немногие задумываются о том, как правильно наносить крем на лицо, так как считают, что нет никакой нужды в изучении данного вопроса. Техника нанесения крема с первого взгляда кажется простой и незамысловатой, но в действительности требует не только опыта в этом, но и определенных навыков, без которых данное средство не справится с большинством своих ключевых функций.

В основе принципа правильного использования крема для лица - система массажных движений, которая подразумевает определенные направления векторов и воздействие подушечек пальцев на ткани лица.

Задачи массажных движений при нанесении крема на лицо:

• поддержание тонуса лицевых мышц;
• восстановление упругости и эластичности тканей лица;
• тонизирование клеток эпидермиса;
• ускорение процессов клеточного обмена;
• улучшение микроциркуляции.

Если вы усвоите, как правильно наносить крем на лицо, со временем заметите улучшения состояния кожи: она станет более подтянутой, молодой и привлекательной, приобретет естественный здоровый цвет. Правильное применение крема решит проблему повышенной сухости и обезвоживания дермы, так как теперь крем для лица будет приносить значительно больше пользы.

Как правильно наносить крем на лицо и шею?

Следует запомнить несколько простейших правил, которых нужно будет придерживаться каждый раз, когда вы применяете ухаживающее средство для кожи лица и шеи, а также ознакомиться с системой массажных движений.

Минимум физического давления

Используя уходовую косметику для поддержания красоты и здоровья, немаловажно знать, как правильно наносить крем на лицо, чтобы не навредить коже. Дело в том, что многие совершают одну и ту же ошибку: для впитывания крема сильно надавливают на кожу подушечками пальцев или втирают грубыми неаккуратными движениями.

Растирания и сильные надавливания на кожу могут стать причиной ее микроповреждений и появления морщин. Поэтому движения должны быть подобны легким нежным прикосновениям.

Похлопывания вместо растирания

Чтобы правильно нанести крем на кожу лица и шеи, нужно использовать похлопывающие движения подушечками пальцев. Так средство лучше и быстрее впитается, равномерно распределится на лице и не будет быстро скатываться. Используйте несколько пальцев одновременно.

Не забывайте о том, что руки должны быть предварительно вымыты перед нанесением крема. Кроме того, кожа лица также должна быть очищена с помощью пилинга, тоника, мицелярной воды или специальной очищающей маски. Также при использовании средства избегайте сильных надавливающих движений.

Использование схемы векторов движений

Запомните: массажные движения, с помощью которых вы наносите средство на кожу, должны быть направлены от центра (лоб, подбородок, носогубная складка) по краям и обязательно снизу вверх (в сторону мочек ушей, к вискам). Если вы наносите крем на нос, нужно начинать с его кончика и подушечками пальцев медленно продвигаться к переносице.

Накладывая крем на шею и зону декольте, которые также нуждаются в регулярном уходе, увлажнении и массаже, нужно выполнять движения от центра к разным сторонам, создавая движениями фигуру, напоминающую веер. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы лучше понять, как носить крем на лицо.

Схема массажных движений представлена внизу.

Аккуратное воздействие на кожу в области вокруг глаз

Не забывайте о том, что кожа в области вокруг глаз отличается особой тонкостью, именно поэтому она становится одной из «первых» зон, на которых начинают образовываться морщины в первую очередь. Чтобы предотвратить их образование и продлить молодость кожи вокруг глаз, важно правильно наносить крем.

Если на лицо вы наносите средство похлопывающими движениями, то для области вокруг глаз лучше использовать кончик мизинца, выполняя легкие размазывающие движения, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему (для верхнего века) и от внешнего уголка к внутреннему (для нижнего века).

Согревание крема перед нанесением

Если время ограничено, но при этом вы не знаете, как правильно наносить крем на лицо, чтобы он впитался максимально быстро, согрейте его в ладонях перед нанесением. Капните на руки необходимое количество средства, сомкните пальцы и подержите его некоторое время в ладонях. Теплый крем быстрее впитается и проникнет в дерму.

Выбираем правильное количество крема

Количество средства выбирается в соответствии с типом кожи. Запомните следующие особенности разных типов кожи при определении количества:

• Сухая обезвоженная кожа нуждается в большом количестве крема, так как впитывает его очень быстро и зачастую требует «добавки».
• Жирная кожа в дополнительном увлажнении нуждается довольно редко. Для нее нужен массаж и средства, которые регулируют процессы выработки кожного сала. Если вы используете уходовый крем для жирной кожи, небольшой капельки размером с одну горошину будет достаточно. Тщательно размажьте ее по всем участкам.
• При комбинированной коже правильно наносить крем на лицо только на проблемные участки с повышенной сухостью.

Избегайте контакта с водой при нанесении крема

Крем наносится на сухую очищенную кожу. Нельзя использовать его на влажное или мокрое лицо. Если вы собираетесь использовать его сразу же после умывания, обмокните кожу сухой салфеткой, только потом приступайте к нанесению средства.

Также помните о том, что ухаживать за кожей нужно, отталкиваясь не только от ее типа и особенностей, но и от возраста. О том, как ухаживать за кожей и волосами в соответствии с возрастом, можно прочитать статье.

Тоналка – это практически основной житель женской косметички, и мало кто представляет себе макияж, без использования данного средства. Предлагаем рассмотреть, как правильно наносить тональный крем на лицо круглой, овальной, квадратной и треугольной форм, а также как подбирается средства в зависимости от типа кожи и какие есть особенности использования.

Виды и область применения тональных кремов

Тональные крема бывают таких типов:

• жидкий.

Жидкий крем в основном наносится на сухую и шелушащуюся кожу. В его состав часто входят влагосберегающие ферменты, которые приятно увлажняют эпидермис и питают его. Как вариант, советуем Вам попробовать тональное средство от Эмвей – при его правильном нанесении видны на лице капельки влаги.

Крем-пудра или как его еще называют крем-мусс рекомендуют наносить на жирную комбинированную кожу. Его формула выведена таким образом, чтобы мягкая текстура не забивала и без того не очень здоровые и чистые поры, а также была достаточно нежна для дермы после 40. Многие марки (к примеру, Диор Скин, Мак, Мейбелин, Мери Кей, Эвелин или Шанель) используют специальную технологию, которая не только не забивает поры, но и способствует защите их от попадания пыли, частиц румян или порошка пудры.

Секреты нанесения тональника в зависимости от формы лица

Советы визажистов, как нужно мазать крем для каждой формы лица:

• как правильно наносить на круглое или полное лицо тональный крем-пудру? Здесь нет никакой особой технологии, принцип точно такой же, как и при нанесении на кожу корректора или пудры.Нужно закрасить виски у лба, практически у основания волосяного покрова и скулы. Хорошенько растушевываем. На самом деле, здесь важна ни сколько схема нанесения тоналки на лицо, как правильный выбор цвета. Нужно подбирать как можно темнее оттенки, но такие, чтобы не создавался четкий контраст. Ни в коем случае не размазывайте крем по всей поверхности кожи, так Вы сделаете свою внешность невыразительной.
• для квадратной формы нужно скрасить углы. Это зоны у подбородка, именно там и затемняем кожу, наносим крем от основания до щек в треугольной зоне, растушевываем;
• макияж для прямоугольной внешности особо не отличается от квадрата, единственное, что здесь нужно не только как-то скруглять углы, но и визуально немного укоротить лицо. Чтобы это получилось, просто намажьте тоналкой всю поверхность кожи, а затем аккуратно растушуйте более темный оттенок ближе к височно-лобовой зоне;
• треугольное и трапециевидное лицо . Это самый сложный типа, здесь нужно задействовать в макияже сразу три зоны: лоб, виски и подбородок. Полностью наносим светлый крем, после зонально прокрашиваем темным;
  Фото – Схемы нанесения тонального крема по форме лица
• овальное личико и так считается идеальным, но его можно сделать еще более интересным, если подчеркнуть височные доли и скулы. Начинаем двигаться от основания щек и до висков, если форма очень вытянутая, то нужно немного задействовать и лобовую зону над бровями.

Видео урок от визажиста по технике нанесения тональной основы

8 основных правил нанесения тонального крема

1. макияж начинаем накладывать на чистую сухую кожу, только после её очищения с обезжиривающими тониками или лосьонами, это поможет нам подстраховаться от некрасивых разводов и комочков;
2. очень важно помнить, что предварительно в большинстве случаев, на дерму наносится база (обычный крем, например, увлажняющий или питательный), и только потом тоналка, в особенности это касается дешевых средств;
3. если собираетесь гулять всю ночь или просто планируете посиделки в жарком либо влажном месте, целесообразнее , его наносят также, как и обычный, но эффективность гораздо выше;
4. частое явление, особенно после многослойного нанесения – это заметные следы средства (подтеки, разводы), чтобы его не было видно, нужно либо наносить тональный крем пальцами, либо правильно его растушевать спонжем. Обе техники требуют определенных навыков, но после нескольких тренировок Вы будете легко маскировать проблемные участки;
   Фото – Схема прокрашивания тональника на лице
5. если лицо не выразительное, и черты несколько «смазаны», то не рекомендуется наносить тоналку на губы;
6. для того, чтобы скрыть видимые следы недосыпания или заплаканные глазки, необходимо под глазами накрасить персиковым цветом, а сверху нанести светоотражающий корректор (эффект будет еще лучше, если пользуетесь кремом со светоотражающими частицами);
7. кстати, про сверкающий крем, его нельзя наносить полностью все личико, лучше определите зоны, которые хотите выделить и только тогда их очерчивайте;
8. если плохая кожа видна даже из-под базы, нужно аккуратно взять немного крема на кисточку и втирать в проблемные зоны. Это же делается, когда нужно скрыть поры, мимические морщинки или красные пятна от прыщей.

Существует специальная техника нанесения тонального крема кисточкой, правильно ею пользоваться умеют в основном только стилисты, но мы подготовили специальный мастер-класс . Лицо очищаем, обезжириваем, покрываем кремом. После этого используя жидкий тон (скажем, 7 boots, он идет в коробочке), макаем в него кисточку, но только на самую малость. На пушистой части инструмента остается именно то количество тона, которое и нужно для «маскировки». И после начинаем им обмахивать зону в области носа, лба и подбородка. Далее в зависимости от типа лица, используем схемы, описанные выше, Фото – Прорисовка деталей тональной основой

Кисточка берется небольшого диаметра, немного меньше, чем для румян, это обеспечит четкость прокрашивания и незаметность.

Если у Вас есть свои секреты, как правильно наносить тональный крем – мы будем рады обмену опытом; также присылайте фото своего макияжа или техники. Базу для макияжа выполнять не сложно, главное – придерживаться определенной схемы и учитывать свои достоинства и недостатки.

Катание на лыжах - это полезное и интересное занятие для всей семьи. Но лыжи недостаточно просто приобрести, им необходим грамотный уход, в том числе смазка. Смазывание спортивного инвентаря из пластика отличается от того же процесса с деревом. Данная статья посвящена тому, как правильно смазать пластиковые лыжи.

Смазка лыж «на скольжение»

Технология смазывания лыж из пластика различна в зависимости от того, как вы собираетесь кататься. Для того чтобы лыжи скользили, их смазывают горячим парафином, а для удержания на снегу - специальной мазью. для лучшего скольжения?

Как смазывать пластиковые лыжи «на держание»

Технология смазки лыж «на держание» отличается от описанной выше. Для того чтобы лыжи имели более плотное сцепление со снежным покровом, их смазывают так:

Мази для лыж

Как правильно смазать пластиковые лыжи, вы уже узнали, но какую же для этого использовать мазь? Средства для обработки лыж бывают обычными, низкофтористыми и высокофтористыми. Обычная мазь подойдет, если при катании не превышает 55%. В остальных случаях лучше использовать средства, содержащие фтор в том или ином количестве. Такие мази стоят дороже, но лыжи после их нанесения скользят гораздо лучше. Знайте, что если температура утюжка превысит предполагаемую границу, из мази с содержанием фтора станут выделяться Смазывайте инвентарь в респираторе или в хорошо проветриваемом помещении.

Если вы задаетесь вопросом «чем смазывать пластиковые лыжи», то отправляйтесь прямиком в магазин спортивного инвентаря, где продавцы-консультанты подберут подходящую вам мазь.

Даже самая качественная мазь не приведет ваши лыжи в порядок, если вы не ознакомитесь с основными правилами смазки:

• Наносите смазку только при комнатной температуре. Лыжи при этом должны быть обязательно чистыми и сухими.
• Если вы пользуетесь твердой мазью, всегда наносите ее в несколько слоев. Причем каждый слой должен быть растерт отдельно, а лыжи после процедуры охлаждены. Если температура за окном до -15° С, то для охлаждения хватит 15 минут, если же за окном морозно, охлаждайте лыжи дольше.
• Как правильно смазать пластиковые лыжи? Для классического катания наносите мазь или парафин на переднюю и заднюю части лыж, поверхность в середине обрабатывайте составом для держания на снегу.

Хотите понять, правильно ли вы смазали инвентарь? Совершите лыжную прогулку длиной не менее пары километров. Чем смазывать пластиковые лыжи в случае неудачи? Если ваши лыжи слишком плохо катятся, используйте более твердую мазь. Если же они чересчур скользкие, используйте мазь более высокой температуры.

Секреты смазывания лыж

Для того чтобы катание доставляло вам только радость, вы должны четко знать, как правильно смазывать пластиковые лыжи. В этом деле, как и в любом другом, есть свои хитрости и секреты.

Всегда следите за прогнозом погоды в день катания. Если утром была солнечная погода, а к обеду обещают повышение уровня влажности воздуха и туман, обязательно берите с собой дополнительный флакончик лыжной мази. Это позволит вам скорректировать смазку прямо на месте. Не знаете, какую мазь для лыж выбрать? Заведите специальный блокнот и записывайте в нем все нюансы «поведения» лыж после использования того или иного средства. Это позволит найти идеальную мазь!

Обязательно храните лыжную мазь в недоступном для детей месте и следите, чтобы в нее не попала влага. В противном случае средство попросту будет испорчено. На улице закрывайте тюбик сразу после использования.

Правильное хранение пластиковых лыж

Тщательная обработка и смазка требуется лыжам минимум один раз в год. Конечно, профессиональные лыжники и люди, сдающие инвентарь в прокат на курортах, делают это гораздо чаще. Как правило, это делается после каждого катания. Обычному человеку, предпочитающему в выходной день совершить неспешную лыжную прогулку, это ни к чему.

Как правильно смазать пластиковые лыжи, вы уже поняли. А вот как их грамотно хранить? Храните их обязательно смазанными, связанными в двух местах (у пятки и носка). Поместите лыжи в сухое место, имеющее

…Катался в этом году в Битце по первому снегу. На одном из подъемов меня остановил человек, признавшийся, что он только что купил себе пластиковые лыжи.
- Почему вы легко заезжаете на гору, а у меня лыжи что вперед, что назад – катятся одинаково?
- А вы их чем мазали?
- А что, их надо еще и мазать?!!

Диалог этот, при всей его кажущейся неправдоподобности, тем не менее, весьма характерен. Надо ли мазать пластиковые лыжи, и чем мазать?

Мастер спорта СССР по лыжным гонкам,
главный редактор журнала «Лыжный спорт».

I. Покупать ли лыжи с насечкой?

Это вопрос, на который, увы, не существует однозначного ответа. Могу лишь сказать вам вполне определенно – именно лыжи с насечкой использует бОльшая половина стоящего на лыжах населения нашей планеты, и эта цифра, согласитесь, говорит о многом. Плюсы использования лыж с насечкой более чем очевидны – вам никогда не надо будет забивать себе голову вопросом о том, как намазать лыжи . Согласитесь, такая постановка вопроса подкупает – взял лыжи, встал и поехал.

Минусы – столь же очевидны. Такие лыжи будут хорошо держать на мягком рыхлом снегу, и не будут держать на более-менее жёсткой лыжне. И, самое обидное, если лыжи с насечкой не держат – намазать их уже практически невозможно.

Скажу сразу, я не поклонник использования этих лыж и своих детей с малолетства приучал лыжи именно мазать. Это более сложный вариант, гарантирующий, тем не менее, нормальное катание при любой погоде. Впрочем, окончательный выбор всё равно остается за вами, и нижеприведенная статья адресована как раз тем, кто сделал свой выбор в пользу «обычных» классических лыж, и стоит перед вопросом, как же их намазать на держание (чтобы они не отдавали, не скользили назад).

II. Комплект для смазки лыж из двух, трёх, иногда четырёх баночек мази, пробки-растирки, скребка.

Это самый минимальный комплект, который может вам понадобиться для смазки лыж. Чтобы кататься по лыжне классическим стилем, лыжи надо намазать под колодкой держащей мазью. Колодка – это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Вот эту среднюю часть лыжи (колодку) и надо мазать держащей мазью для того, чтобы лыжи у вас не скользили при толчке ногой назад.

Для первых шагов вам вполне подойдёт комплект недорогих отечественных или импортных держащих мазей – он, как правило, состоит из четырёх брикетиков, иногда баночек, сделанных из толстой металлической фольги или мягкого пластика. Также вам понадобится синтетическая пробка-растирка. Вполне достаточно купить комплект из 4 держащих мазей (например, отечественные Висти, «Уктус», «Фэста», Zet, Ray или импортные – «Swix», «Toko», «Briko», «Start», «Holmenkol» и т.д.) и мазать лыжи только под колодкой, растирая их пробкой.

Итак, намазав лыжу под колодкой держащей мазью, её (мазь) следует растереть пробкой-растиркой. В идеале после растирания у вас должен получиться ровный, слегка блестящий слой.

Если ровного слоя по каким-то причинам не получается, не заморачивайтесь на этом обстоятельстве, вполне достаточно мазь просто пригладить.

Теперь ещё об одном нюансе. Если вы отправляетесь в лес кататься на лыжах, желательно всегда брать с собой более теплую и более холодную держащую мазь по сравнению с той, которой вы только что намазались, а также пробку и скребок. Рассмотрим два наиболее типичных случая непопадания в мазь.

1. Лыжи не держат, или, как говорят лыжники, «отдают», то есть не позволяют вам уверенно толкнуться, при толчке ногой проскальзывают назад. В этом случае достаточно положить под колодку поверх старой более теплую мазь и растереть её пробкой, и ситуация окажется исправлена – вы можете снова получать удовольствие от катания. На исправление смазки у вас уйдёт всего лишь пара минут.

2. Лыжи, как говорят лыжники, «тупят», то есть совершенно не едут, а иногда ещё и покрываются льдом или снегом под колодкой – в той средней части лыжи, где вы нанесли слишком тёплую мазь. Лыжники называют эту ситуацию «подлипом», если к мази прилипает снег, или обледенением, если на мази образуется лёд. Выход есть, вам понадобится лишь чуть большее количество времени.

После этого интенсивно разотрите колодку лыжи сначала перчаткой, избавляя смазку от оставшегося снега и капелек влаги, а затем интенсивно пробкой, разогревая и как бы просушивая мазь. Усилие вам придётся прилагать значительно бОльшее по сравнению с растиранием в тёплой комнате. Теперь, когда мазь подсохла и разогрелась, на неудачную смазку вы можете положить сверху дополнительным слоем более холодную мазь. Как правило, в 99 процентах случаев этот приём исправляет ситуацию и позволяет продолжить прогулку по лесу.

III. Рассмотрим конкретный пример: как намазать лыжи при минус пяти градусах?

Например, на улице температура минус пять градусов. У вас есть комплект лыжных мазей «Висти», состоящий из пяти брикетиков. Наиболее логичным вариантом смазки лыж при минус пяти градусах мороза будет намазаться голубой мазью – 2 – 8. Однако помните про золотое правило: на лыжную прогулку всегда надо брать в карман или подсумок два брикета (банки) пограничных мазей. В данном случае это будут – 0 – 2 (фиолетовая мазь) и – 5 – 12 (светло-зеленая). Таким образом, и при потеплении, и при похолодании вы сможете внести коррективы в свою смазку и получить удовольствие от прогулки на лыжах.

Вернувшись домой, снимите старую мазь с лыжи любым пластиковым скребком (обломком пластиковой линейки, старым футляром от аудиокассеты и пр.). После этого на остатки старой смазки можете смело наносить новую смазку. Если захотите почистить лыжи начисто (что, в общем-то, совершенно необязательно), это можно сделать кусочком ваты, смоченной в бензине или скипидаре. Если позволяют средства, купите нормальный пластиковый скребок и бутылочку фирменной смывки - она почти не пахнет, так что никого из домашних не "оскорбите" запахом бензина.

IV. Комплект жидких мазей, смывка, скребок для катания на лыжах при плюсовой погоде.

Как я уже сказал, четырёх недорогих банок мази, скребка и пробки-растирки вам хватит практически на все случаи жизни. Но бывают ситуации, когда снега ещё много, а температура воздуха уже устойчиво плюсовая. Воскресный день, солнце, капель гонят вас на улицу с лыжами, вы мажетесь самым тёплым из имеющихся у вас брикетиков мази (скажем, ВИСТИ 0-2 или Swix + 1 - 0), а лыжи… категорически не держат, «отдают». Обидно? Ещё как! И, тем не менее, выход из этой ситуации есть, и он достаточно прост – купить тюбик универсальной жидкой лыжной мази (лыжники иногда жидкие лыжные мази называют ещё клистерами) и обзавестись бутылочкой смывки (бензина, керосина, скипидара). Сразу хочу предупредить: покупка жидких лыжных мазей переведёт вас в разряд чуть более продвинутых лыжников, ибо обращение с ними потребует чуть большей возни и опыта. Но выигрыш в виде комфортного катания на лыжах по весенней лыжне окажется просто несопоставимым.

Итак, вы вполне обойдётесь комплектом из двух тюбиков жидкой мази – красной (плюсовой) и фиолетовой (на ноль и небольшой минус). Красной мазью мы мажемся при любой плюсовой температуре воздуха, а фиолетовой – при ноле и небольшом минусе. Тут важно понимать, что весенний снег почти никогда не бывает мягким и пушистым, как зимой. Как правило, весной он состоит из жёстких крупных снежно-ледяных гранул. Лыжники называют такой снег фирном. Вот для такого ледянистого снега при минусовой погоде вам и понадобится фиолетовый клистер.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Делать это следует в тёплом помещении, равномерно выдавливая на колодку (среднюю часть) лыжи жирные капли лыжной мази и растирая затем эту мазь скребком.

А теперь о том, почему с жидкими лыжными мазями приходится чуть больше возиться по сравнению с твёрдыми (баночками или брикетиками). Дело в том, что жидкие лыжные мази, по своей консистенции весьма напоминающие сгущенное молоко, имеют свойство пачкать руки, одежду, и для того, чтобы избежать этих печальных последствий, после тренировки лыжи следует сразу же почистить скребком, а потом и смывкой. Второй вариант – упаковать лыжи в чехол, донести до дома и почистить их уже там. И всё-таки большинство лыжников предпочитает чистить лыжи сразу после окончания тренировки – меньше перепачканной одежды и липких рук, да и лыжный чехол изнутри не пачкается. Обязательная необходимость чистить лыжи после прогулки – пожалуй, единственное неудобство использования жидких мазей. Зато неизменным спутников жидких мазей обычно бывает весеннее солнце, прекрасная лыжня и чудесное настроение. Так что, поверьте, игра стоит свеч.

V. Эконом-комплекты мазей для смазки лыж.

Как правило, все ведущие производители выпускают в продажу эконом-комплекты лыжных мазей, содержащие две-три банки твёрдой мази и пробку-растирку.

Иногда в этот комплект входит и один-два тюбика жидкой мази, скребок. Случается, этот комплект оказывается упакован в недорогую поясную сумку (лыжники говорят «подсумок»), а иногда в него входит и баллончик со смывкой. Это очень хороший вариант для того, чтобы одним махом решить все свои проблемы со смазкой лыж на несколько ближайших лет, так что при возможности используйте его обязательно.

VI. Мази скольжения, или, как их ещё называют в России, парафины для смазки лыж.

Это область, в которую я вам настоятельно не рекомендую вторгаться. Поверьте мне, современные пластиковые лыжи прекрасно скользят по снегу без какой-то специальной обработки. Этого скольжения вам хватит за глаза для любых, даже самых протяжённых прогулок по лесу при любой погоде.

Поэтому про концы лыж (то есть то, что расположено сверху и снизу относительно колодки – средней части лыжи) можете забыть и ничем их не обрабатывать.

Другое дело, если ваши прогулки по лесу довели вас до такого состояния, что вам захотелось выйти на старт, скажем, 50-километровой «Московской лыжни» или, паче чаяния, испытать себя в очень тяжёлой классической Гонке МВТУ.

VII. Как улучшить скольжение лыж?

Признаюсь вам, эта глава - вставная, я вынужден написать её через несколько лет после написания самой статьи. Вынужден потому, что вижу - у многих из вас, наших читателей, даже после прочтения этой статьи остаются вопросы, и мне приходится отвечать на них после получения ваших писем. То есть, похоже, какие-то важные, базовые вещи я всё-таки не сумел объяснить в этой статье. Например, очень много вопросов о том, как улучшить скольжение лыж . Поэтому в этой главе - обобщение всего уже сказанного в этой статье и в ответах на ваш вопросы (а также несказанного) о скольжении лыж.

Итак, что влияет на скольжение лыж ?

Развилка №1.

Гладкие лыжи или лыжи с насечками? Помните, что лыжи с насечками всегда будут скользить существенно хуже лыж без насечек. Подробно об этом - в самой первой главе этой статьи и вот в этом моём ответе на одно из ваших писем:

Развилка №2.

Тип пластика скользящей поверхности . Снова вас адресую к моему ответу Наталье Синицыной Лыжи с насечками не едут - просто ужас! - я там довольно подробно рассказал о двух типах пластика скользящей поверхности - высокомолекулярном (дорогом и быстром) и низкомолекулярном (дешёвом и относительно медленном). Прочитайте, пожалуйста. Посмотрите на мою аналогию с автомобилями . Помните, что инвалидную мотоколяску можно каким-то образом улучшить и модернизировать, но заставить её ехать как Порше 911 или хотя бы даже как Форд Фокус - нереально.

Развилка №3.

Использовать ли смазки скольжения? Подчеркну, я писал эту статью в расчете на начинающих, только-только делающих свои первые шаги на лыжах людей. В рамках этой концепции я считаю, что пластиковые лыжи на скольжение готовить не нужно - современные пластики вполне прилично скользят по снегу. И тем не менее, поскольку вопрос этот звучит постоянно, отвечу. Первое, что вам нужно сделать - научиться различать смазки скольжения и смазки держания, чтобы не попасть в ситуацию, описанную вот в этом письме , когда наша читательница Татьяна Шалимова мазала лыжи по всей длине мазью держания и удивлялась, почему же у неё лыжи не едут.

Итак, вы уже научились отличать мази держания ("пластилины") от мазей скольжения ("свечек", спреев, аппликаторов и пр.)? Тогда -

Развилка №4.

Мази скольжения быстрого нанесения ("ленивые") или профессиональные? Во-первых, вы должны иметь в виду, что в вашем распоряжении довольно большой ассортимент мазей скольжения быстрого нанесения (их ещё иногда называют "ленивыми" мазями). Для нанесения этих мазей на скользящую поверхность лыж не нужно иметь никаких приспособлений.

И, наконец, вершина техники подготовки лыж на скольжение: использование так называемых парафинов, спреев, эмульсий, порошков, ускорителей и пр.. Вам понадобятся: крепкий, не шатающийся стол, лыжный станок, две струбцины, профессиональный лыжный утюг (ни в коем случае не бытовой!), щётки, скребки, фиберлен (специальные нетканые салфетки для обработки лыж), парафины, порошки, ускорители… Я не уверен, что в статье для начинающих целесообразно описывать этот довольно сложный и дорогостоящий процесс подготовки лыж. Впрочем, если я увижу, что в рамках даже этой статьи для начинающих какие щетки нужны для начинающего при подготовке скользящей поверхности беговых лыж?

ВОПРОС-ОТВЕТ

После опубликования этой статьи ко мне время от времени стали приходить письма с «наивными» вопросами, на которые читатели не смогли найти ответы в этом материале. Поначалу я отвечал на них частным порядком, пока вдруг мне не пришло в голову, что ответы эти, возможно, будут интересны и более широкому кругу наших читателей. Так что если вы не нашли ответ на свой вопрос в статье, пишите мне на мой почтовый ящик [email protected] , присылайте свои вопросы, я обязательно на них отвечу. А пока – первые вопросы и ответы на них.

2. Алюминиевые лыжные палки гнутся. Что делать?

3. Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?