Как пользоваться аромалампой — рекомендации и рецепты смесей. Аромалампа – тепло на душе и уют в доме

Современный темп жизни заставляет человека находиться в напряжении, поэтому каждый пытается найти подходящий для себя способ релаксации. Большой популярностью пользуется ароматерапия. Она не требует приобретения сложного оборудования, достаточно использовать аромалампу и эфирные масла.

Характеристика и разновидности

Аромалампа представляет собой сосуд, который используется в закрытом помещении для получения определённого запаха. Источником аромата выступает эфирное масло, которое нагревается в смеси с водой. Прибор состоит из двух ёмкостей:

• верхняя – чаша, в которую наливается вода и добавляется эфирное масло (может быть съёмной или цельной с корпусом);
• нижняя – необходима для размещения нагревательного прибора.

Существует два основных вида аромаламп:

• со свечой – в качестве нагревательного прибора применяется свеча;
• электрическая – источником тепла является электричество.

В последнее время стали появляться ультразвуковые и USB-аромалампы, но наибольшую популярность до сих пор имеют классические разновидности прибора.

Аромалампы используются человеком, для того чтобы с помощью выбранных запахов снять усталость, стресс, обеспечить себе спокойный крепкий сон, повысить работоспособность, создать романтическую атмосферу, избавиться от головной боли, а также в качестве декоративного элемента интерьера.

Классическая аромалампа со свечой

Как правильно использовать прибор

Несмотря на простоту конструкции, аромалампа может представлять опасность. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется соблюдать следующие советы:

• комната, в которой будет размещаться аромалампа, должна быть хорошо проветренной;
• нужно удостовериться в отсутствии сквозняков и открытых окон в помещении;
• следует осторожно выбирать эфирное масло, поинтересовавшись у окружающих об их самочувствии (не каждый аромат приятен и подходит человеку);
• необходимо размещать аромалампу таким образом, чтобы до неё не доставали дети;
• после каждого использования прибор следует тщательно промывать тёплой водой с содой (особенно это касается случаев, когда планируется сменить одно эфирное масло на другое);
• не рекомендуется устанавливать аромалампу на пластиковых поверхностях, а также около легко воспламеняющихся предметов.

Не оставляйте прибор включённым без присмотра. Если необходимо отлучиться на некоторое время, отключите аромалампу от электричества или задуйте свечу.

Видео: Применение аромалампы

Использование ароматической лампы предусматривает выполнение нескольких простых действий:

1. Помещение проветривается, после чего закрываются все окна и двери.
2. Верхняя ёмкость наполняется водой.
3. Затем в неё капается эфирное масло, его количество зависит от площади комнаты. В среднем расчёт производится таким образом: 5 капель на 15 квадратных метров.
4. Аромалампа подключается к сети или зажигается свеча (в зависимости от вида прибора).
5. Если ароматическая лампа применяется в первый или во второй раз, сеанс нужно проводить не дольше 20 минут. Время постепенно увеличивается по мере использования до 3 часов.

Нельзя допускать, чтобы вода достигла кипения, её температура должна составлять 50–60˚С. Поэтому полагается периодически доливать холодную воду.

Уделите внимание выбору эфирного масла для аромалампы, чтобы с его помощью достичь желаемого воздействия на организм

Эфирные масла способны обеспечить различный эффект, поэтому важно правильно подойти к их выбору. Одни подойдут для создания романтической атмосферы, а другие окажут лечебный эффект. Существует несколько рекомендаций, которые помогут выбрать качественный продукт:

• приобретать эфирные масла желательно в специализированных магазинах, в которых соблюдаются условия хранения и имеются сертификаты качества;
• флакон должен быть изготовлен из тёмного стекла, а на этикетке указано коммерческое название товара, а также способ получения и латинское название растения, которое использовалось в качестве сырья;
• запах натурального эфирного масла должен быть гармоничным, полным, без резких нот, горечи и кисловатости;
• рекомендуется проверить качество продукта, капнув немного на тонкую бумагу – если после испарения в течение 15–20 минут наблюдается жирный след ядовитого цвета, то перед вами подделка;
• по внешнему виду эфирное масло должно быть однородного цвета и ни в коем случае не мутным.

Эффект, который оказывают эфирные масла, зависит от их ароматов (можно применять как по отдельности, так и смешивая):

• розмарин, бергамот, чёрный перец и мята обеспечат тонизирующий эффект (подходят для использования утром или в разгар рабочего дня);
• мелисса и лаванда помогут расслабиться и снять нервное напряжение (полагается применять вечером);
• ароматы чайного дерева и эвкалипта очистят комнату от микробов и вирусов (идеально подходит для помещения, через которое проходит большой поток людей);
• масла кедра и иланг-иланга выступают афродизиаками;
• ромашка и розмарин помогут избавиться от головной боли.

Аромалампа позволяет не только обрести хорошее самочувствие, но и создать уют в доме. Следует серьёзно отнестись к её использованию, чтобы обращение с прибором возымело положительный эффект и не обернулось неприятными последствиями.

Нетрадиционная медицина набирает все большей популярности, не только в Европе, но и у нас. Не всегда лекарственные препараты жизненно необходимы. Ароматерапия эфирными маслами оказывает ничуть не меньшее влияние на организм, а таблица научит правильно смешивать.

Ароматерапия, как метод нетрадиционной медицины существует уже очень давно. История, которая случилась с одним французским ученым в начале ХХ века, позволила всему миру узнать исцеляющие свойства масел.
Получив ожог руки, исследователь опустил их в рядом стоящую емкость с лавандовым маслом. Случилось невероятное: руки быстро зажили без шрамов и покраснения. Тогда и была придумана процедура — ароматерапия, в которой для удобства пользования была создана таблица эфирных масел.

Применением эфирных масел в косметологии и дерматологии изучал французский химик в 1937 году и лишь через 30 лет в Европе появились первые клиники, в которых предлагались ароматерапевтические процедуры. Доказано, что влияние аромамасел на психику человека гораздо сильнее, чем экстрактов или настоек растений.

Методы применения эфирных масел

Большинству может показаться, что ароматерапия это не серьезный вид медицины. Однако, при неправильной дозировке, подборе метода или способа эта чудесная процедура превратиться в уже пагубную для вас и вашего здоровья. Как и в любом лечении требуется соблюдать рекомендации, предписания и дозировки.

Способность правильно применять эфирные масла в ароматерапии может принести настоящее удовольствие.

Ароматерапия удивит своими тонизирующими, целебными, регулирующими, восстанавливающими, успокаивающими и антибактериальными свойствами.

Существует три направления терапии:

Масла никогда не используют просто так. Обычно это происходит в комплексном использование с камнями или лампами. Камни, которые предназначены для данного использования всегда небольшого размера. Они изготавливаются из экологически чистых природных материалов таких, как гипс, глина, тесто.
Важно, чтобы материал был пористым и мог впитывать эфирные ароматы. Очень часто люди берут их с собой, чтобы наслаждаться любимым запахом в течение дня.

Метод применения эфирных масел в качестве нанесения на пористую поверхность благоприятно влияет на человека где бы он ни был. Запах держится довольно долгое время, но радиус воздействия невелик из-за размеров источника.
Поэтому многие кладут такие аромакамни в вещевые или бельевые шкафы. Исходящие флюиды быстро впитываются в ткань, тем самым позволяя вам наслаждаться приятным запахом еще долгое время.

Тем не менее, довольно часто они становятся прекрасными освежителями воздуха магазинов, бутиков или офисов, где с вентиляцией помещения есть проблемы. Такой способ прекрасно очищает помещение от посторонних запахов, настраивает на нужную атмосферу и создает уют.

Аромамасла с аромакамнями являются волшебными борцами с неприятным воздухом в автомобилях. Вы забудете о машинном запахе, дыме от сигарет, а также любых других посторонних запахах.

При выборе масла будьте внимательны, ведь каждое из них воздействует на окружающих, на вас в том числе, по-разному. Вот небольшой список возможно предполагаемых требований с подходящими добавками:

• дезинфекция
  можжевельник, лаванда, шалфей, кипарис, эвкалипт;
• противовирусные
  ромашка, чайное дерево, розмарин, чабрец;
• противовоспалительные
  сосна, лаванда, лимон, чабрец;
• бодрящие
  пихта, апельсин, лимон, шалфей, гвоздика, базилик, майоран, лаванда;
• от бессонницы
  сандал, мелиса, лаванда, роза;
• тонизирующие
  мята, пихта, мандарин, бессмертник;
• дезодорирование
  кедр, пачуля, кипарис, герань, баргамот, эвкалипт.

Купить готовый камень можно в специализированном магазине, но если есть желание, то можно сделать самостоятельно. Это совсем не сложно.

Далеко не всем известны полезные свойства ароматерапии для организма, узнав, которые вы будете поражены. Данный вариант лечения воздействует на человека на нескольких уровнях: физическом и духовном.

Основываясь на черпание собственной жизненной силы и возможностей саморегуляции организма, результат не заставит себя ждать, а удивит вас своим положительным и неожиданным эффектом. Такие процедуры приносят не только удовольствие, но и колоссальную пользу.

Было уже сказано о таком виде терапии, как аромакамни, однако на этом эфирные масла, их свойства и применение в ароматерапии не закончились. Каждый из вас стремиться создать в своем доме уютную и теплую атмосферы, находясь в которой, можно расслабиться и заняться любимыми вещами.


Дополнить интерьер и принести пользу могут аромалампы. Они отлично впишутся в любой интерьер. Распространяя флюиды, они наполняют комнату благоприятной энергетикой, создают гармонию и способствуют оздоровлению от инфекции, воспалений бронхов, гриппа и пневмонии.

Ароматерапия и лечение эфирными маслами возможна и в домашних условиях. Установив такие лампы, вы почувствуете как пропадает усталость, переутомление и бессонница. Некоторые масла способны успокоить слишком активных и придать уверенности робким.

При покупке аромалампы, рассмотрите три варианта:

• классическая;
• электрическая;
• электрическая с ультразвуком.

Первый вид более традиционный и работает по принципу нагревательного прибора. При помощи свечи-таблетки, находящейся снизу, жидкость начинает нагреваться и испаряться. Второй тип более современный. Он представлен аромаблюдцами и кольцами.
Они безопасны, так как не требуют дополнительного огня и не источают неприятных запахов от горения. И третий вид, это ультразвуковая лампа. Вибрации, с помощью которых происходит испарение частиц, помогают раскрыться свойствам в полном объеме. Прекрасное решение для детских комнат или деловых офисов.

Саше

Терапия ароматическими саше (подушечки с травами) очень древняя. Легкие в применение и доступные каждому, наполняют ваш дом и вещи удивительными благовониями.


Саше — это подушечки, наполненные целебными, экологически чистыми травами и материалами: веточками, цветами, палочками, специями. Для усиления эффекта и воздействия к ним стали добавлять эфирные масла. Такая вещь станет прекрасным атрибутом любого домашнего очага.

Люди кладут их в шкафы, бельевые комоды, рядом с кроватью, рабочим местом, в гостиной. Прикрепив к ним ленту, их можно вешать на ручки, крючки, вешалки. Зачастую раньше их воспринимали как обереги от негативной энергетики и дурных намерений.

Сделать самим или купить готовое саше, решать вам. А вот различные наполнители уже будут нести свою определенную цель, к примеру:

• романтическую
  лепестки роз, цедра апельсина, шалфей, гипсофил.
• облагораживающую
  пачуля, корица, гвоздика.
• защитную
  базилик, укроп, лавр, фенхель, розмарин, папоротник.

Такие смеси сбрызгивают маслами, на 10 г сухих материалов — 5 капель эфира. Затем оставляют на время пропитаться и уже зашивают в качестве наполнителя. Бывает, что вместо “живого” наполнения используют поролон или любой другой впитывающий материал.

Полезные свойства ароматерапии для организма

Каждое масло обладает противовирусным, противовоспалительным и антимикробным свойством. Помимо этого они снимают стресс, успокаивают, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют давление, жировой обмен, благоприятно влияют на сон и работоспособность.


Кроме того существуют такие, что влияют на иммунную систему и оказывают антиоксидантное воздействие. Растения, из которых они сделаны, способствуют замедлению старения, тонизации организма и стимулированию правильной работы внутренних органов.

Различные благовония способны защищать человека от облучения и радиации. Предупреждают развитие и возникновение опухолей, блокирует действие канцерогенов.

Эфирные масла прекрасно справляются с очищением помещения от бактерий, инфекций.

Помогают вывести из организма пестициды. Многие из них регенерируют кожу, избавляют от шрамов, ускоряют заживление ожогов, ран, ушибов, уменьшают боли при артрите, ревматизме, снимают воспаления.

Сочетание нескольких масел оказывает положительное влияние на умственную деятельность и работоспособность. Касательно нервной системы, то такие эфиры, как ромашка — успокаивают, цитрусовые — тонизируют, иланг-иланг — вызывают сексуальное желание. Перед использованием убедитесь в том, что у вас нет индивидуальной непереносимости.

За рубежом очень часто прибегают к данному виду лечения, игнорируя медикаментозное лечение. Несомненно, что это не замена традиционной медицины и при серьезных недугах необходимо обратиться в больницу.

Таблица эфирных масел для ароматерапии

В настоящее время известно более 3000 эфиромасляничных растений, которые представляют собой ценность для эфирной индустрии. В основном масло получают из лекарственных растений, косточек, семенников. Они легко растворимы в спирте, алкоголе, растительных маслах, но практически не растворяются в воде.

В чистом виде никогда не наносятся на кожный покров. Исключение составляют лечение бородавок, сыпи, веснушек, грибковой инфекции. Лишь при контакте с водой, эфиры полностью раскрывают своим лечебные свойства и насыщают бронхо-легочную систему.

Очень просто заблудиться на поприще всевозможных ароматов. Сколько запахов, столько и свойств. Все они отличаются друг от друга, по-разному воздействуя на человека. Для удобства была создана таблица эфирных масел для ароматерапии.

Часто в таких таблицах слева пишется название ароматического масла, а справа вверху указаны основные свойства и уже напротив каждого аромата стоят либо “галочки”, либо “плюсы”, что данный тип соответствует свойству.

Не только взрослым, но и детям полезна ароматерапия. Список разрешенных компонентов также присутствует в специальной ароматерапевтической таблице эфирных масел для детей. Для детей терапия проводится 2-3 раза в неделю. Дозировку лучше уточнять у специалистов соответствующую возрасту.
Начинать процедуры можно с двухнедельного возраста.

Запомните те растения, терапия которыми противопоказана для ваших чад до определенных лет:

• мята до года;
• эвкалипт до двух лет;
• масло герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря до трех;
• сандаловое и гвоздичное до 14 лет.

Эфирные масла ароматерапии и свойства масел приведены в таблице, которую очень удобно и просто применять на практике.

Правила сочетания эфирных масел для ароматерапии

Как лучше смешивать подскажут правила сочетания эфирных масел для ароматерапии. Интересно то, что при смешивании эфиры усиливают свойства друг друга. Проведенная терапия еще в 1976 году показала улучшения у 1000 человек при лечении артерий конечностей тимьяном.
А в 1978 году уже были опубликованы положительные результаты тех, кто находился на лечении глаукомы тем же эфиром. Поразительные результаты, добиться которых можно лишь с применением целебных масел.

Некоторые основные сочетания:

• лаванда универсальна со всем кроме розмарина;
• цитрусовые идеально звучат с хвойными маслами;
• насыщенный аромат эвкалипта или мяты можно перебить лавандой или розмарином;
• жасмин, иланг-иланг, ирис, лаванда, нероли, роза и ромашка прекрасная цветочная композиция;
• терпкости добавят ветивер, кедр и сандал.

При использование таблицы смешиваний эфирных масел важно учитывать:

• Если вы создаете композицию с конкретно направленным воздействием, то избегайте сочетаний двух противоположных по своему назначению ингредиентов. К примеру, не соединяйте успокаивающие компоненты с согревающими и тонизирующими.
• Не используйте более пяти масел в одной смеси.
• Составляя какую-либо смесь, разнообразьте ее дополняющими по своим свойствам эфирами.
• Убедитесь, что у вас нет аллергии.
• Соблюдайте правила сочетания масел.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение ароматическими маслами может вызывать различные побочные эффекты и имеют противопоказания:

• удушье, одышка, затрудненное дыхание;
• аритмия, учащение пульса;
• головокружение, головные боли, шум в ушах;
• покраснение, зуд, аллергическая реакция.

Обратите внимание на список эфиров, которые при неправильной дозировке вызывают:

• отравление
  кедр атласский, базилик, эвкалипт, листья корицы, фенхель (сладкий укроп), апельсин, лимон, иссоп, тимьян, орех мускатный;
• раздражение
  черный перец, дягиль, цитронелла, листья корицы, имбирь, апельсин, лимонная трава, лимон, лимонная вербена, гвоздика (любая часть), мята перечная, мускатный орех;
• фоточувствительность
  бергамот, дягиль, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лиметт, петитгрейн.

Не всегда стоит сразу же идти в больницу при проявлении незначительных симптомов какого-либо заболевания. Лекарственные препараты имеют сильное воздействие на жизненные процессы организма, оказывая безвозвратное влияние.

Нетрадиционная медицина, в виде ароматерапии, способна показать вам чудодейственное влияние эфирных масел на человека. Возможно, вы сейчас этому не верите, но убедиться можно лишь попробовав самому.

Видео: ароматерапия эфирными маслами

Ароматерапия — метод нетрадиционной медицины, который по мнению многих все же помогает решить проблемы. В первом видео вы сможете изучить целый мастер-класс по ароматерапии, во втором узнать как можно очистить пространство с помощью эфирных масел.

Аромалампой называют устройство, в котором испаряется смесь воды с эфирными маслами. Применяется она для насыщения воздуха приятными и полезными ароматами. Всего несколько секунд, чтобы подготовить лампу к работе, и дом наполнен ароматами здоровья, умиротворения, активности или праздника – все зависит от ситуации! Как пользоваться аромалампой с маслами, какие виды ламп бывают, не существует ли противопоказаний для их использования?

Сама по себе работа устройства не может причинить вреда. Но важно убедиться, что у тех, кто живет в доме, нет противопоказаний для выбранного эфирного масла.

Обычная аромалампа представляет собой керамическое изделие, в верхней части которого находится небольшая чаша для воды, сбоку небольшое отверстие, куда ставится свеча.

Принцип работы такой лампы в том, что в чашу наливают воду и капают несколько капель эфирного масла. Свеча нагревает воду, и ароматные вещества наполняют помещение.

Перед тем, как использовать аромалампу в первый раз, нужно вымыть с мылом чашу для воды. Делать это обязательно. Изделие устанавливают на ровную деревянную или керамическую поверхность. Перед тем, как зажечь свечу, проветривают помещение и закрывают форточку.

Внимание! Эфирные масла при попадании на поверхность стола могут оставлять несмываемые пятна.

Как пользоваться аромалампой со свечой

1. Вставить свечу внутрь корпуса, точно напротив чаши.
2. Налить воду в чашу.
3. Капнуть несколько капель эфирного масла в воду.
4. Зажечь свечу.

Воды наливать лучше полную чашу. Количество действующего вещества выбирают в зависимости от вида масла и площади помещения, 1-2 капли на 5 квадратных метров площади комнаты. Примерно через 25 минут с помощью металлической ложки свечу погасить. Вода успеет нагреться, и насыщение воздуха ароматами продолжится какое-то время.

Аромалампы, в которых воду нагревают с помощью свечи, чаще всего изготавливают из керамики. При аккуратном обращении такая лампа служит многие годы. Выглядят они эффектно и могут стать украшением комнаты. Фигурки из фарфора менее прочные, зато яркие.

Внимание! Будьте осторожны если у вас есть дети! Красивая игрушка может вызвать у малыша желание залезть и достать ее.

Чаша для воды изготавливается из керамики или натурального камня. Объем – не меньше 30 мл, но лучше – 50.

Иногда встречаются аромалампы, в которых свеча находится не внутри корпуса, а просто на подставке. Во-первых, это открытый огонь, что небезопасно. А во-вторых, свеча в алюминиевой гильзе, а именно ими пользуются для аромаламп, портит весь вид. Хотя это, конечно, дело вкуса. Обычно в лампах она вставляется в специальное отверстие, и виден лишь огонек внутри.

Нельзя применять ароматизированные окрашенные свечи для сеансов ароматерапии.

У лампы со свечой есть один существенный недостаток: ее нужно вовремя погасить. Но что страшного случится, если огонь погорит дольше? На самом деле, по мере испарения ароматной смеси, ее температура повышается. А эфирные масла при высоких температурах теряют полезные свойства. А могут даже приобрести вредные. Температура не должна повышаться выше 60 градусов! Современные модели электрических аромаламп вообще не нагревают масло. Например, ультразвуковые.

Видео как правильно выбрать аромалампу со свечой

Ультразвуковые аромадиффузоры

В приборе происходит быстрое смешивание жидкости и воздуха, и крохотные капельки ароматного холодного пара устремляются из корпуса в окружающий воздух.

Есть диффузоры, в которые только капают масло, а воду добавлять вообще не нужно. Есть модели, подключаемые через USB-порт, а также – работающие на батарейках.

А еще эфирное масло можно капнуть в воду .

В чем плюсы ультразвуковых ламп

• Потребляют электричества мало, на счетах за свет его использование не отразится;
• работают почти бесшумно, причем это не монотонное гудение, а приятный, успокаивающий звук. Выключаются автоматически;
• во всех моделях имеется светодиодная подсветка, которая гаснет при завершении работы. Это очень удобно, если сеанс ароматерапии проводят перед сном. Легкий шум, напоминающий звуки леса, мягкий свет и убаюкивающие ароматы сделают засыпание комфортным и быстрым;
• применять ультразвуковые аромадиффузоры можно не только дома, а и в машине (но — только работающие без применения воды).

Еще об эфирных маслах:

О разностороннем применении масла мелиссы читайте в .

Пошаговую инструкцию приготовления масла для ванны найдете по ссылке .

Как правильно использовать ультразвуковую аромалампу

• Ультразвуковая аромалампа предназначена исключительно для эфирных масел. Синтетические ароматические вещества и тем более настои трав добавлять в воду нельзя!
• Воду использовать дистиллированную или фильтрованную. Во втором случае срок эксплуатации немного снизится.
• работающую лампу нельзя наклонять и передвигать или переставлять с места на место
• во избежание выхода из строя датчика уровня воды, нельзя касаться его руками и тем более – твердыми предметами. Дело в том, что прибор выключается автоматически, когда этот самый датчик покажет «ноль». Если датчик выйдет из строя, прибор не будет выключаться либо вообще не станет работать.
• мыть аромадиффузор не нужно, достаточно протереть ватным тампоном со спиртом.

В целом, ничего сложного. Если аромалампой для эфирных масел правильно пользоваться, то отличное самочувствие всем членам семьи гарантировано!

Видео обзор ультразвукового аромадиффузора

Что может аромат

Список того, какой эффект дает применение аромалампы, впечатляет. Использование различных эфирных масел и их смесей может помочь:

• успокоиться, быстро уснуть;
• быстро проснуться и включиться в работу»
• поднять настроение;
• уменьшить головную боль и головокружение;
• настроить на романтический лад;
• снять нервное возбуждение.

Некоторые масла имеют сразу несколько полезных свойств, и могут применяться как дополнение к лечению некоторых заболеваний.

Но аромат может как улучшить, так и испортить самочувствие. Иногда запах просто субъективно «не нравится». Значит, это не ваше. Встречается аллергия на определенные запахи. Но чаще случается, что нечаянно накапали чуть больше масла, чем следовало. От передозировки может возникнуть слабость, головокружение, тошнота или даже головная боль.

Важно! Если в семье есть беременные или малыши до двух лет, дозировку берут не более 1 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади помещения!

Проверять реакцию организма сразу на сложных смесях не стоит, для начала нужно быть уверенным в хорошей переносимости хотя бы половины компонентов.

В целом ароматерапия – всем доступное и приятное занятие, которое приносит в дом здоровье, уют и любимые ароматы:)

Видео: 10 критериев, по которым можно выбрать качественное эфирное масло

Ксения Поддубная

Эфирные масла - удивительный инструмент, который можно одновременно использовать для исцеления от болезни, создания удивительной атмосферы, благоухания и для очистки воздуха в вашем жилище.

Различные масла имеют различные приложения на основе свойств растений, из которых их извлекли. Без специальных знаний и инструкции вам покажется немного запутанным мир эфиров, но это только сначала.

Хороший способ изучить и понять эфирное масло, если наслаждаться им постепенно и длительное время. Эту возможность дает специальное приспособление - аромалампа. Чтобы ею пользоваться не требуется изучать пособий по эксплуатации, она устроена предельно просто.

Удобство аромалампы в том, что его используют в любом помещении, независимо от назначения: в офисе, дома, в детском саду или магазине. Маленькую, компактную конструкцию изготавливают из различных материалов и цветов.

Главное правило - обеспечить постепенное нагревание при помощи пламени свечи, чашечки, которая расположена над горелкой. В углубление над свечой наливают небольшое количество воды с добавленным в нее эфирным маслом. Рекомендуемая доза 8 капель. Но это не столь принципиально, и в процессе использования вы сможете подобрать оптимальную и приятную концентрацию для себя.

Аромалампа для эфирных масел должна иметь такую чашу, чтобы свеча, установленная в ней, сгорала до того, как испарится вода. В противном случае возможен перегрев эфира либо закипание воды, а это мгновенно испортит эффект.

Приобретая конструкцию, вы должны заранее определиться с тем, как использовать аромалампу для эфирных масел в вашем доме. Возможно, использование свеч не совсем подходит вам, и вы выберете электрический вариант устройства. Велико разнообразие предлагаемых моделей, подобрать что-то конкретное под интерьер квартиры или цветовую гамму в комнате не составит труда.

Чтобы использовать аромалампу и в полной мере насладиться удивительным ароматом, вам остается только налить воду в чашу, добавить несколько капель выбранного для этих целей эфирного масла и зажечь свечу. Тепло будет мягко рассеивать аромат и наполнит им комнату.

Применение аромалампы – как это работает?

По мере того как нагревается вода в лампе, молекулы эфира наполняют комнату. При вдохе они оседают на слизистой носа. После этого в головной мозг посылается импульс, идет обработка поступившей информации и реакция: расслабление, возбуждение, подавление беспокойства и др.

В силу того, что свойства эфирных масел для аромалампы могут сильно различаться, а иногда создавать синергический эффект, то к выбору эфиров надо подходить ответственно или иметь хотя бы базовые знания, чтобы не «переборщить» или не получить обратного эффект.

Подобрать можно абсолютно любые комбинации, эфирные масла для аромалампы можно смешивать между собой и получать собственные рецепты ароматов, которые полностью соответствуют вашему вкусу и характеру.

Помещая ароматный эфир в лампу, достигают двух эффектов. Первый рассчитан на создание определенной атмосферы, то есть получения благоприятного климата для присутствующих в помещении. Цель - максимально благополучный фон для снятия напряжения, беспокойства и получения положительных эмоций.

Второй эффект терапевтический, когда посредством эфирных масел хотят оказать лечебное действие и принять профилактические меры, чтобы уменьшить вероятность возникновения обострений.

Когда вам помогут свойства эфирных масел

Испарение эфира при исследованиях дало неожиданные результаты. Масло для аромалампы, при рассеивании в воздухе, воздействует на лимбическую систему и способно решать:

1. Проблемы дыхательных путей.
2. Успокаивать нервную систему.
3. Лечить инфекции горла.
4. Снижать напряжение и тревогу.
5. Устранять простудные заболевания.
6. Снимать умственную и физическую усталость.

Проявив интерес, вы сможете самостоятельно выбрать нужные вам эфиры и составлять свои рецепты. Но для начала лучше познакомиться с базовыми составами и почувствовать их влияние.

Для гостиной, в которой мы находимся продолжительное время, отдыхаем и общаемся с близкими и друзьями, подходят особенные эфирные масла. Нужны те, которые настраивают на положительные эмоции, способствуют расслаблению и общению. Уделите внимание маслу апельсина, герани, розмарина, бергамота, петигрейна и лимона.

Для кабинета или офиса, где требуется концентрация внимания и сосредоточенность лучше подобрать мяту, черный перец, розмарин, эвкалипт.

Для спальни требуются ненавязчивые ароматы, которые в первую очередь могут успокоить и расслабить. Вам понравится засыпать с эфиром ромашки, лаванды, нероли, розы, герани, мелиссы.

Для детской комнаты к выбору эфирного масла походят более тщательно, чтобы успокоить малыша, уравновесить, повысить сопротивляемость организма и снизить тревогу выбирают , эвкалиптовое или сандаловое. Также великолепно справляются со своей задачей ромашка и герань.

Для особенных случаев или лечения существуют апробированные рецепты для аромалампы с эфирными маслами. В период наступления холодов необходимо уделить профилактике и предупреждению простудных заболеваний, обратите внимание на масло чайного дерева. Это уникальный эфир, который имеет массу полезных свойств и особенностей. Его можно смешать с эвкалиптом, то есть каждого взять по 4 капли для аромалампы и устанавливать ее в местах, где собирается семья или находится заболевший.

Если такой «активный» аромат не для вас, можно рассмотреть более «мягкий», но не менее действенный, когда берут по 2 капли сандала, бергамота и шалфея.

Люди, которые страдают от высокого кровяного давления (гипертония) должны регулярно его контролировать, так как оно способно провоцировать различные проблемы со здоровьем: стенокардию, инсульт и тромбоз, а также атеросклероз. Можно для снижения давления использовать , лаванду, майоран, мелиссу и иланг-иланг. Нельзя: иссоп, тимьян, розмарин.

Настроиться на романтический лад и релаксацию, подготовиться к интимной встрече поможет иланг-иланг, чувственное эфирное масло, которое является естественным . Можно использовать его в чистом виде или усилить маслом розы или герани, в какой пропорции смешать решать вам, только не используйте больше 8-9 капель на сеанс.

Использование аромалампы наверно самое приятное применение эфирных масел. Его не сравнить с синтетически ароматизированными освежителями, которые устанавливают или распыляют в комнате. Помимо испарения ароматного масла и улучшения атмосферы в жилище, вы получаете дополнительную выгоду в качестве терапевтического эффекта.

Не забывайте об осторожности при использовании лампы-горелки в комнате с детьми и пожилыми людьми.

Мало что может сравниться с зажженными свечами, хорошей музыкой и приятным запахом, витающим по квартире… Идеальный способ провести спокойный вечер дома! Но еще лучше применять полезные свойства эфирных масел для решения конкретных задач: релаксации, устранения микробов, снятия стресса, получения заряда бодрости и т.п. Ароматерапия в домашних условиях доступна всем – нужно лишь знать, как правильно выбирать и сочетать разные масла для аромалампы. Несколько идей с интересными рецептами смесей ожидают вас в этой статье.

Аромалампы являются одним из самых простых и красивых способов занести приятный запах в жилище. Они, как правило, недорого стоят, и благодаря искрящимся внутри свечам заставляют вашу комнату выглядеть ещё теплей и привлекательней.

Использовать аромалампу для эфирных масел довольно просто: заполните чашу водой, в которую затем добавьте несколько капель своего любимого эфирного масла или их смесь. Зажгите свечу, положите её под чашу и наслаждайтесь ароматом! Правильная дозировка зависит от размеров помещения и того, насколько резкий запах вы хотите получить. Комфортным считается применение от 5 до 15 капель эфирного масла за раз.

Единственный недостаток аромалампы – это необходимость следить за тем, чтобы в ней не заканчивалась вода. Если вы предусмотрительно купите горелку с большой и глубокой чашей, то вам не придется часто подливать воду, и вы существенно снизите риск сжечь её.

Переходим к нашей коллекции потрясающих рецептов смеси эфирных масел для аромалампы, собранных от почитателей ароматерапии в домашних условиях со всего интернета!

ТОП-4 смесей эфирных масел для ароматизации квартиры

Ароматерапия – это прекрасно, но для начала позвольте представить вам эфирные масла для дома, которые наполнят ваше жилище восхитительными природными запахами, поднимут настроение и просто обогатят вашу повседневную жизнь.

1. Согревающая смесь эфирных масел в духе Рождества

Эта пряная смесь идеально подходит для коротания холодных зимних вечеров. Очень уютная, домашняя и успокаивающая, она также обладает антивирусными и антибактериальными свойствами. Вот список необходимых эфирных масел:

• 4-6 капель пачули;
• 2-4 капли корицы;
• 3-5 капель апельсина;
• 1-2 капели гвоздики.

По желанию в рецепт можно также добавить 1 каплю иланг-иланга, чтобы принести в эту смесь легкую цветочную нотку.

2. Цветочная смесь запахов для легкого весеннего настроя

Эта смесь эфирных масел для аромалампы пахнет как свежее поле цветов. Можете применять её для успокоения нервов или расслабления в спальне перед сном.

• 8-10 капель лаванды;
• от 2 до 3 капель пальмарозы;
• от 2 до 3 капель герани.

3. Освежающий рецепт для применения аромалампы летом

Применение этих эфирных масел в домашних условиях для ароматизации квартиры будет наиболее уместным в жаркие летние вечера. Смесь обладает освежающим запахом, помогает очистить голову и заодно заботится об устранении вирусов и бактерий.

• 4-6 капель колосистой мяты;
• 3-5 капель перечной мяты;
• 3-5 капель пальмарозы или цитронеллового масла;
• по желанию: 1 капля лемонграсса.

4. Насыщенная смесь эфирных масел, которая понравится мужчинам

Глубокая и богатая на разные оттенки, эта смесь эфирных масел лучше всего подходит для тихого вечера при свечах. Сохраните себе рецепт:

• 4 капли лаванды;
• 2 капли кедра;
• 2 капли апельсина или петитгрейна;
• 1 капля пальмарозы или иланг-иланга;
• по желанию: 1 капля ветивера.

Ароматерапия дома: эфирные масла для поднятия настроения

Вам грустно, тревожно или попросту скучно? Используйте полезные свойства эфирных масел для поднятия настояния и получения заряда бодрости!

При лечении депрессии и тревоги вам помогут легкие сочетания цитрусовых и цветочных запахов. Для начала ароматерапии в домашних условиях попробуйте смешать 3 капли мускатного шалфея, 1 каплю лимона и 1 каплю лаванды. Другой вариант: 3 капли масла грейпфрута, 1 капля масла жасмина и 1 капля иланг-иланга. Также в решении эмоциональных проблем вам пригодится целебная смесь, которая включает в себя по 2 капли эфирного масла апельсина, бергамота, кипариса и ладана.

Чтобы успокоить головную боль, используйте запахи эфирных масел майорана, тимьяна, мяты перечной, розмарина и лаванды приблизительно в равных частях.

Смесь из 3 капель апельсина и 3 капель перечной мяты пригодится, когда нужно быстро поднять настроение и зарядиться энергией (например, ранним утром). А чтобы создать прекрасную атмосферу для семейных или дружеских посиделок, капните в аромалампу 3 капли эфирного масла бергамота, 2 капли герани и 3 капли лаванды.

Супер-стимулирующий рецепт для концентрации и повышения энергии: 8 капель грейпфрута, 4 капли лаванды, 4 капли лимона и 2 капли базилика.

Подбираем эфирные масла-афрозодиаки для романтики

Чтобы создать дома подходящее настроение для романтической встречи, вам понадобятся следующие масла для аромалампы: сандаловое дерево (7-10 капель), ваниль (2 капли) и иланг-иланг (1 капля). Довольно многообещающим для вашего партнера также окажется аромат эфирных масел черного перца, грейпфрута и жасмина (по 2 капли каждого).

Используем свойства эфирных масел для снятия стресса

Чаще всего ароматерапия в домашних условиях требуется, когда человеку приходится часто сталкиваться со стрессовыми ситуациями. Как правильно использовать эфирные масла в таком случае?

Быстро прийти в себя после тяжелого дня вам поможет успокаивающая смесь из 4 капель ромашки, 3 капель лаванды, 2 капель шалфея мускатного, 2 капель герани и 1 капли иланг-иланга.

Также для преодоления стресса, успокоения ума и эмоций отлично подходит расслабляющая смесь по рецепту: 4 капли лаванды + 2 капли кедра + 2 капли апельсина + 1 капля иланг-иланга.

Вы можете попробовать создать свою собственную смесь, которая будет содержать ваш любимый запах, а также успокаивающую силу лаванды, мускатного шалфея, ветивера, ромашки, цветов и цитрусов по вашему выбору.

Сочетание запахов эфирных масел для иммунитета и борьбы с вирусами

Домашняя ароматерапия может успешно бороться не только с психологическими проблемами, но и с заболевания тела. Так, во время сезона гриппа и простуды, рекомендуется использовать пряные и цитрусовые масла для аромалампы, такие как лимон, лайм, мята, розмарин и эвкалипт. Смешайте по 1-й их капле для профилактики или уже при первых симптомах болезни. Другой целебный рецепт: 4 капли обычной мяты, 4 капли мяты перечной, 4 капли цитронеллы и 1 капля лемонграсса.

Победить до 99 % бактерий, содержащихся в воздухе, помогает смесь из 2 капель лимона, 2 капель апельсина, 1 капли гвоздики, 1 капли эвкалипта, 1 капли корицы и 1 капли чайного дерева. А если вы хотите помочь своему телу быстро преодолеть заразу, то заранее подготовьте смесь из 20 капель апельсина, 10 капель эвкалипта, 10 капель можжевельника, 10 капель сосны, 6 капель базилика, 6 капель палисандра и 4 капель имбиря, которую будете постоянно понемногу добавлять в аромалампу.

Бороться с микробами и аллергией в весенне-летний период прекрасно поможет простая смесь «для здорового дыхания», содержащая по 2-3 капли эфирного масла лаванды, лимона и перечной мяты.

Ароматы эфирных масел для релаксации и сна

На этом применение эфирных масел в домашних условиях не заканчивается. Ароматерапия также может использоваться для здорового сна, отдыха и медитации. Предлагаем вам несколько рецептов смесей для аромалампы, которые помогут создать в квартире расслабляющую атмосферу.

• 4 капли кедрового дерева + 3 капли лаванды;
• По 2 капли лаванды, майорана, апельсина и ромашки;
• По 3 капли грейпфрута, бергамота и лайма, 2 капли имбиря и 1 капля сандалового дерева;
• 8-10 капель лаванды + 2-3 капли пальмарозы + 2-3 капли герани;
• По 2 капли эфирного масла бергамота, лаванды, пачули и иланг-иланга.

Наконец: какие эфирные масла отпугивают насекомых?

Как использовать эфирные масла для ароматизации квартиры и одновременного отпугивания вредных насекомых? Попробуйте одну из этих двух популярных смесей-репеллентов:

• По 1 капле лемонграсса, чайного дерева, тимьяна, эвкалипта и розмарина;
• 4-6 капель мяты + 3-5 капель мяты перечной + 3-5 капель цитронеллы + 1 капля лемонграсса.