Как определить размер бюстгальтера (полная инструкция).

Нередко даже взрослые женщины не знают точно свой размер бюстгальтера. Цель данной статьи - именно в этом разобраться.

Основные обозначения

Прежде всего на несколько секунд хочется окунуться в историю и сказать о том, что сам по себе бюстгальтер изобретался несколько раз. Такой элемент одежды носили древние гречанки и египтянки, но вот в средние века этот элемент женского гардероба был забыт. Сегодня же лифчик - неотъемлемая деталь гардероба каждой уважающей себя дамы. Но как определить размер бюстгальтера? В первую очередь стоит сказать о том, что маркировка размеров состоит из двух символов: числового и буквенного. Выглядеть это может примерно следующим образом: 75В или 85D. Первый размер - это обхват под грудью, т. е. это длина лямок бюстгальтера (так называемого пояса), которые обхватывают тело. Второй - это размер чашки, т. е. того места, где будет находиться сама грудь.

Способ 1. Примерка

Как правильно определить размер бюстгальтера? Стоит сказать о том, что для этого существует несколько способов, которыми сегодня пользуются женщины. Первый из них - так называемый ленивый способ - примерка. Для этого дама направляется в магазин белья и просто примеряет несколько вариантов бюстгальтеров, выбирая тот, что наиболее хорошо и комфортно сидит. А чтобы узнать свой размер, достаточно посмотреть на маркировку изделия, там и будут видны все нужные обозначения. В таком случае разобраться с размерами также может помочь продавец женского белья.

Способ 2. Расчеты

Существует еще один широко распространенный способ, как определить размер бюстгальтера: провести определенные измерения и расчеты. Для этого женщина должна встать, выпрямить спину и опустить руки (лучше всего, если замеры будет проводить другой человек, так цифры окажутся боле точными).

Замер 1 . Нужно измерить обхват груди по наиболее выступающим ее точками (т. е. по соскам). Сантиметровая лента не должна прилегать плотно, грудь не должна сдавливаться. Также важно ленту проложить ровно по окружности, не опуская ее и не приподнимая.

Замер 2 . Нужно измерить объем тела под грудью женщины. Для этого нужно опять же стоять с опущенными руками. В этом случае лента должна плотно прилегать к телу.

Показатели

Разбираемся далее, как определить размер бюстгальтера. После проведенных замеров у нас есть два числа. Полученная после второго измерения цифра - это размер самого лифчика. Но как определить размер чашки бюстгальтера? Для этого из первого полученного показателя надо вычесть второй. Но и это еще не все. С данными результатами нужно обратиться к следующей таблице, которая и поможет узнать искомую буковку:

Полученная в результате вычислений разница	Размер чашки бюстгальтера

Если все манипуляции проведены правильно, в итоге женщина получит двузначный показатель размера своего бюстгальтера.

Пример вычислений

Стоит также рассмотреть на примере, как правильно определить размер бюстгальтера. Пусть полученные в результате измерений показатели будут следующими:

Обхват под грудью: 75 см (числовой показатель размера бюстгальтера).

Обхват груди дамы по самым выступающим точкам: 90 см.

Находим разницу: 90 - 75 = 15 см. Это и будет размер чашечки бюстгальтеров. Однако представляется он не в численном, а в буквенном выражении. Для этого надо обратиться к таблице и найти графу, где находится 15 см. Данной разнице соответствует чашка размера В. Поэтому полный размер бюстгальтера дамы: 75В. Вот и вся премудрость, все довольно-таки легко и просто.

О системах представления

Нередки ситуации, когда размеры бюстгальтеров по буквам отличаются в зависимости от марки белья. Стоит сказать о том, что существует несколько систем маркировки:

американская;
британская;
французская;
европейская (в т. ч. стран постсоветского пространства).

Но разными чаще всего будут только числовые показатели, т. е. замеры под грудью. Чашечки же, как правило, маркируются одинаково во всех системах измерения. Для более удобного выбора белья можно также посмотреть таблицы соотношений разных размеров бюстгальтеров. Об этом также сможет рассказать и квалифицированный продавец женского белья.

Параллельный размер

Разбираемся далее, как определить размер бюстгальтера. Обязательно нужно сказать и о том, что бывают ситуации, когда дама примеряет вроде бы своего размера бюстгальтер, однако он почему-то не садится. Такие случаи не редкость. Именно поэтому существуют еще и так называемые параллельные размеры лифчиков. Например, размеру 70В может спокойно соответствовать размер 75А. И так далее, согласно приведенным примерам:

80A ↔75B ↔70C;
80B ↔75C ↔70D;
85A↔ 80B ↔75C;
85B ↔80C ↔75D;
90B ↔85C↔ 80D;
85C↔ 80D ↔75E;
90D↔ 85E ↔80F.

Важные моменты

Поняв, как определить размер чашечки бюстгальтеров и обхват под грудью, стоит также сказать о том, что даже подходящего размера лифчик должен идеально садиться на тело. Для этого нужно соблюсти несколько следующих рекомендаций:

Центр бюстгальтера, который находится строго между чашечками, должен плотно прилегать к телу независимо от положения женщины: будет она стоять ровно, повернется или же наклонится вперед.
Во время примерки бюстгальтера застегивать его нужно на самые крайние крючки (наиболее свободное положение). Сам же бюстгальтер должен плотно прилегать к телу, однако не сдавливать его. Важно также, чтобы правильно размещались сами застежки. Они должны быть параллельны линии трусиков. Если же лямки через несколько часов носки «подпрыгнули» вверх, этот лифчик женщине точно не подходит. В таком случае женщина постоянно будет испытывать дискомфорт, а ее спина - излишнюю нагрузку. Да и грудь будет некрасиво провисать.
Важный момент: надо знать, как определить размер чашки бюстгальтера правильно. Ведь если изделие будет сдавливать или деформировать грудь, это будет не только некрасиво, но и вредно для здоровья.
Очень важно, чтобы они плотно прилегали к телу, однако не сдавливали его. Если они впиваются в кожу, это говорит о том, что лифчик подобран неправильно и нагрузка распределяется не так, как надо (основная часть нагрузки должна ложиться на пояс бюстгальтера, а не на бретельки).

Разновидности

Важно также сказать о том, что во время примерки бюстгальтера надо обращать внимание и на особенности груди. И уже в зависимости от этого можно выбирать различные модели белья. Так, женщинам с маленькой грудью подойдут пуш-апы, т. е. лифчики, которые зрительно увеличивают размер груди за счет небольшой подушечки, которая умело встроена в чашку изделия. Балконеты призваны поддерживать грудь снизу, открывая верхнюю ее часть. Корбеи - это лифчики с открытой чашкой, где грудь только слегка придерживается по сторонам (данная модель женского белья отлично подойдет любительницам глубокого декольте). Весьма оригинальные модели бюстгальтеров - брасьеры. Они понадобятся в том случае, если нужен эффект открытой груди: они отлично поддерживают ее снизу, открывая взору верхнюю ее часть.

Раз, два, три

Как определить размер бюстгальтера по буквам тем женщинам, которые привыкли к несколько иной классификации размеров: нулевой, первый, по уже изученной ранее таблице:

Размер чашки бюстгальтера	Привычный размер
	О (нулевка)

За основу опять же тут берется чашечка изделия, и в зависимости от нее и рассчитывается более привычный для наших женщин размер бюстгальтера.

Девочки

Важными окажутся следующие советы, которые помогут разобраться, как определить размер бюстгальтера для девочек. Так, если у малышки это будет первый лифчик, скорее всего, размер его будет АА, т. е. нулевой. Однако опять же лучше всего провести необходимые замеры, чтобы понять хотя бы окружность пояса бюстгальтера. Что касается чашечек, то они, скорее всего, будут расположены ближе к центру (особенности анатомии несформировавшегося организма подростка). А вообще пользоваться при выборе надо теми же советами, что подходят и взрослым.

Кормящие матери

Особую категорию женщин при выборе белья составляют кормящие матери. Однако как определить размер бюстгальтера для кормления правильно? Тут стоит знать, что покупать надо лифчик не с поролоновыми чашечками, а с эластичными, которые легко будут менять свой размер в зависимости от изменения груди (всем известно, что после кормления грудь тут же теряет свою полноту). Подбирать размер нужно по тем же показателям, что описаны выше. Однако замер груди по наиболее выступающим точкам надо проводить в момент полного наполнения груди молоком (в таком случае изделие не будет пережимать тело). Внимание также надо обратить и на следующие особенности:

Застежки. Они должны с легкостью открываться одной рукой. Когда малыш находится на руках, женщина должна быстро и ловко все сделать в кратчайшие сроки.
Поддержка. Важно помнить о том, что идеальный бюстгальтер для кормления будет всегда поддерживать грудь снизу, не обнажая ее полностью даже для кормления (в противном случае при кормлении в общественном месте грудь будет тяжело поместить на место).
Чашечки. Важно, чтобы чашечки бюстгальтера не сдавливали грудь. Это может привести к такой проблеме, как закупорка молочных протоков, прекращение кормления и даже более серьезным нарушениям в организме.
Косточки. Кормящим дамам лучше всего избегать бюстгальтеров с косточками, которые могут заблокировать течение молока, особенно в первые несколько недель после родов.
Ткань. Также важно помнить о том, что ткань бюстгальтера должна быть натуральной, нужно избегать синтетики (это может привести к размножению болезнетворных бактерий вблизи соска). Грудь в изделии обязательно должна дышать.

На данном этапе уже понятно, как найти размер завязок бюстгальтера, как определить размер чашечки. Однако для выбора хорошего лифчика этого мало. Хочется предоставить еще несколько весьма важных советов, которые пригодятся всем женщинам при выборе удобного белья:

Примерка. Даже если дама отлично знает свой размер, перед покупкой все же важно примерить выбранный бюстгальтер. Не нужно забывать о том, что существует такое понятие, как параллельный размер. К тому же разные модели лифчиков садятся по-разному, и не все они могут подойти одной даме.
Весьма интересным окажется тот факт, что форму бюстгальтеру придает то количество швов, которое находится на чашечке. Так, горизонтальный шов округляет чашку, придавая отличную форму конусообразной груди. Вертикальный или же диагональный шов способен «развести» узкую грудь. Если же на чашечке находятся швы в виде буквы Т, они зрительно приподнимают грудь.
Бретели. При выборе лифчика также стоит обратить внимание на то, где именно располагаются бретели. Если они расположены по центру чашки, такой бюстгальтер призван приподнимать грудь. Лучше всего такая модель подойдет дамам с небольшими размерами - первым, вторым. Однако чаще всего бретели располагаются ближе к краю лифчика.
Если у женщины большая грудь (чашка D и больше), идеальный вариант - классический бюстгальтер, где грудь максимально закрыта. В таком случае изделие отлично подчеркнет особенности данного размера и скроет недостатки. Еще один важный совет женщинам - обладательницам большой груди: при выборе лифчика нужно обращать внимание на бретели - они не должны быть слишком узкими, иначе перераспределение веса будет неправильным, что повлияет на спину и в общем на весь организм.
Косточки. Большинство бюстгальтеров оснащены так называемыми косточками, которые располагаются в нижней части изделия. Они призваны поддерживать грудь, придавая ей нужную форму. Но ни в коем случае косточки не должны сдавливать грудь, это небезопасно для здоровья. Если они время от времени «заскакивают» на грудь, значит, бюстгальтер подобран неграмотно.

Простые выводы

О чем стоит помнить дамам, которые хотят знать, как определить размер бюстгальтера? Китай, Америка, европейские страны - все они несколько варьируют размеры лифчиков «под своих женщин». Об этом не стоит забывать. Поэтому, выбирая женское белье, обязательно надо учитывать страну производителя (особенно, если бюстгальтер покупается вслепую, т. е. без примерки) и в зависимости от этого подбирать размеры. Ну и, конечно же, стоит помнить о том, что пусть даже бюстгальтер будет подобран правильно, если он не сядет, грудь будет выглядеть некрасиво, неестественно. К тому же это может также привести к различным нарушениям здоровья.

GettyImages

Как понять, что бюстгальтер вам подходит?

Чашка плотно обхватывает грудь. Но при этом грудь не выпадает из чашки (в этом случае белье вам мало), а края чашечки не оттопыриваются (это значит, что бюстгальтер вам велик).

Поддерживающая полоса. (это ткань, которая опоясывает грудную клетку) плотно прилегает к телу. Именно она, а не бретельки бюстгальтера поддерживает грудь, поэтому если в обхвате лифчик слишком большой, ваша грудь будет провисать. Когда размер выбран правильно, под поддерживающую полосу вы можете просунуть большой палец. Если палец не помещается, белье вам мало. Если легко проходят два пальца, берите на размер меньше.

Полоска к ткани между чашечками. Она тоже должна плотно прилегать к груди, но не врезаться. Если эта часть бюстгальтера причиняет вам дискомфорт, вам нужен размер побольше.

Как правильно измерить грудь?

Сразу предупредим: измерить грудь самостоятельно и без погрешностей — совсем непросто. Поэтому если есть возможность, обратитесь за помощью к мужу, сестре, подруге или продавцу-консультанту из магазина. Итак, ваши действия.

Измеряем объем грудной клетки в сантиметрах. Измерять обхват нужно прямо под грудью, желательно, чтобы руки при этом были опущены вдоль тела — именно поэтому мы и говорим, что лучше обратиться за помощью! Сантиметр не должен врезаться в кожу!

Записываем результат. Если, к примеру, у вас получилось 81,5 см, вам стоит попробовать два размера — 80 и 82.

Измеряем объем чашки. Наклонитесь вперед, чтобы грудная клетка была параллельно земле. Измерьте объем — сантиметр должен проходить четко по центру груди — к примеру, у вас получилось 95,5 см. Затем из результата замеров чашечки вычитаем обхват груди. 95,5 минус 81,5 — получается 14.

Таблица определения размеров

10−11 — АА (0)

12−13 — А (1)

13−15 — В (2)

15−17 — С (3)

20−22 — DD (5)

26−28 — F (6+)

Как подобрать бюстгальтер?

Пробуйте разные модели , чтобы подобрать ту, что будет хорошо на вас сидеть. Например, для небольшой груди идеально подходит белье с мягкой чашкой. А для достаточно объемной груди, которой нужна поддержка, противопоказаны трикотажные модели без косточек — они просто не справятся с поддержкой, и грудь будет висеть.

Примеряйте смежные размеры. 80 С оказался вам велик? Попробуйте 80 В, 75 С, может быть, даже 85 С. Размеры у производителей могут отличаться, так что потратьте время на то, чтобы выбрать подходящую модель.

Проверьте, нет ли у бюстгальтера выпуклостей или выступающих швов. Если они находятся на внутренней поверхности, то будут доставлять дискомфорт, если дефекты есть на внешней поверхности, они будут проступать через одежду.

Чтобы оценить, как белье будет смотреться , возьмите на примерку облегающую белую майку, и вам сразу же станет ясно, достаточно ли хорошо сидит бюстгальтер.

На самом деле, размер чашечки лифчика – весьма условное понятие. Пожалуй, самым большим заблуждением о размере лифчика является миф, который гласит, что чашечка размера D одинаковая для всех лифчиков вне зависимости от объема, или что, если у вас маленькая грудь, то вам автоматически подходит бюстгальтер с чашечкой размера А. На самом деле, чашечка всегда пропорциональна объему лифчика; это означает, что ее размер зависит от вашего объема груди. Например, бюстгальтер 32D по объему меньше, чем бюстгальтер 36D, при этом чашечка у каждого из них размера D.

Выясните, как должен выглядеть и сидеть правильно подобранный лифчик. Есть несколько показателей того, подходит ли вам бюстгальтер или нет. Вот на что стоит обратить внимание во время примерки и подбора лифчиков разных размеров:

Плотность полосы: полоса - это ткань, которая опоясывает грудную клетку за пределами чашечки, именно она поддерживает грудь, а не шлейки. Зазор между тканью и телом может быть не более, чем два пальца в ширину.
Достаточный обхват. У хорошего лифчика не должна торчать ткань из чашечек и возле подмышек. Если бюстгальтер с косточками, вы должны оценить покрытие с косточками – если конец косточки указывает на середину подмышки, значит, эта модель вам подходит.
Полоска ткани между чашками. Она должна плотно прилегать к груди, а не врезаться в кожу. Если же она причиняет вам дискомфорт, лифчик подобран неправильно.
Грудь не должна вываливаться из лифчика. Такое обычно происходит, когда чашка слишком маленькая. Ищите варианты, которые будут сидеть по фигуре, а не создавать дискомфорт.

А вы знаете, что груди бывают разной формы? Сталкивались ли вы когда–либо с проблемой: лифчик подходит по размеру, но не сидит на вас? Скорее всего, вы подобрали бюстгальтер, неподходящий вам по форме груди. Вот возможные пути решения проблемы:

Небольшая, неглубокая грудь, которая едва выступает. Для такой подойдет Балконет или же лифчик с мягкой чашкой. Избегайте глубоких бюстгальтеров.
Обвисшая или бугристая грудь: если у основания грудь узкая, но реальный объем ткани немного свисает, не отчаивайтесь. Поищите лифчик с косточками, которые разделены чашечками - такой лифчик будет хорошо обтягивать грудь. Избегайте бюстгальтеров с мягкими чашками.

Не забывайте о смежных размерах. Если вы нашли лифчик, который сидит хорошо, но не идеально, примерьте модель смежного размера. Таким образом, вы сможете скорректировать разницу между производителями.

Попробуйте смежный размер: Уменьшите объем груди на 2, но возьмите большую чашку. Например, вместо 90 С возьмите 86 D.
Попробуйте смежный размер: увеличьте объем груди на 2, но возьмите одинаковую чашку. Например, можно вместо 90 С взять 88 D.

Изучите разные системы измерения размера лифчиков. На данный момент их две (подробнее смотрите ниже). Современная система измерения используется большинством производителей, но некоторые предпочитают использовать традиционную систему измерения размеров. К сожалению, узнать, какую именно систему подразумевает тот или иной бренд, очень сложно. Но все же, повысить ваши шансы купить то, что вам нужно, возможно:

Если вы меряете лифчик в магазине, выясните, какой размер вам подходит в разных моделях.
Если вы заказываете белье через интернет, найдите для себя сайт с гибкой системой возврата товаров.

Будьте осторожны с профессиональными замерщиками. Попросить профессионала измерить вас – это отличная идея, если вы начинаете с нуля – вам могут посоветовать, какие модели бюстгальтеров вам подойдут. Но при этом стоит учесть несколько нюансов:

Избегайте магазинов с ограниченным ассортиментом товаров. Продавец-консультант в таком заведении может продать вам первый попавшийся бюстгальтер, вместо подходящего вам по размеру. Прежде чем вы придете на примерку, убедитесь в том, что в магазине есть лифчики маленьких и больших размеров (D и выше). Лучше всего делать покупки в крупных торговых центрах с широким ассортиментом продукции.
Попросите, чтобы вас измерили двумя способами. Тогда у вас будет представление о том, что делать в случае, если какая-то фирма производит белье неправильного размера.
Перед тем как делать замеры, снимите с себя лифчик. Если с вас будут снимать мерки поверх лифчика, вы получите неправильный результат. Если же вы слишком скромны, наденьте тонкую обтягивающую майку на голое тело, предварительно сняв нижнее белье.

Современные измерения

Измерьте объем грудной клетки. Это самая легкая часть процесса – ваш объем относительно стабилен.

Определите размер чашечки. Помните, что размер чашки – это относительное число, оно пропорционально объему груди.

Проверьте, как сидит лифчик

Примерьте лифчик с полученным размером чашки и объемом. Не стоит расценивать этот размер как точный, пока вы не примерите несколько моделей бюстгальтеров, но даже в этом случае вам может понадобиться другой размер (если продукция будет другого бренда или вида).

Наденьте лифчик правильно. Все мягкие ткани груди должны находиться в чашке.

После того как вы сняли лифчик, шлейки нужно растянуть. Опустите руки вдоль них, чтобы грудь попала в чашечки.
Закрепите бюстгальтер с помощью крючков. Не беспокойтесь о том, что их сложно застегнуть; если вы хотите визуально уменьшить фигуру, то их стоит затянуть потуже.
Наклонитесь, возьмитесь за косточки и потрясите ими из стороны в сторону, чтобы убедиться в том, что чашечки сидят правильно.
Положите руки на чашечки с двух сторон и сведите грудь вместе.
Отрегулируйте длину шлеек. Спустите их с плеч и отрегулируйте ползунки таким образом, чтобы шлейки находились на месте, но не врезались в плечи.

Проверьте объем бюстгальтера. Лифчик с правильным объемом удобно носить. (Объем лифчика меньше, чем объем грудной клетки). Лифчик должен сидеть плотно, для того чтобы поддерживать грудь и не давать ей безвольно свисать вниз на шлейках.

Между полоской ткани, которая придает объем, и спиной должен быть небольшой зазор, но он не должен быть слишком большим. Правило гласит, он должен быть достаточным для того, чтобы просунуть большой палец между хребтом и лифчиком.
Бюстгальтер должен подойти вам, если вы застегнете его на крайние петли, но оказаться слишком плотным, если вы застегнете его на самую узкую петлю. Лифчики шьются по размеру, поэтому затягивание приводит к утрате эластичности.
Если же лифчик настолько просторный, что вы можете застегнуть его на самые плотные петли, попробуйте взять бюстгальтер с меньшим объемом. Помните, что размер чашки меняется в зависимости от объема; увеличивая одно, вы уменьшаете другое и наоборот.
Если лифчик жмет в объеме, попробуйте увеличить размер чашки; когда она слишком маленькая, даже лифчик с правильным объемом может плохо сидеть на вас. Если увеличение размера чашки, даже на несколько размеров, не помогло, попробуйте увеличить объем и уменьшить чашку. Но начните с первого метода.

Проверьте размер чашки. Чашка имеет правильный размер в случае, когда она полностью заполнена, а не полупуста, но в то же время грудь из нее не должна вываливаться, это касается и лифчиков с пуш-ап (pushup) эффектом.

Проверьте, нет ли у чашек выпуклостей – не только спереди, но и под руками.
Убедитесь, что косточки закрывают всю грудь вдоль ребер .
Проверьте, как сидит лифчик в области подмышек, чтобы убедиться, что косточки правильно прилегают к ребрам, а не к мягкой ткани. Если они врезаются по бокам в грудь, вам нужен бюстгальтер большего размера. Так же, имейте в виду, что если вы будете носить лифчик со слишком большим объемом и маленькой чашкой, у вас может вырасти горб на спине. Поэтому правильно выбирайте бюстгальтер.
Если косточки врезаются в ребра по центру, вам может понадобиться лифчик с меньшей чашкой или же с глубокой чашкой, но низкий посредине (проблема заключается именно в чашке, а не в объеме). Возможно, эти трения попросту связаны со строением грудной клетки. В этом случае подождите, пока лифчик растянется в этом месте, и посмотрите, как он сидит. Если не подойдет, купите другой.
Если вам кажется, что чашечка слишком маленькая, но вы в этом не уверены, попробуйте одеть для проверки лифчик с большей чашкой. Как правило, после такой проверки вы сможете понять, какой из них сидит лучше.

Оцените, как лифчик будет смотреться с топом. Итак, вы нашли новый бюстгальтер, который, в отличие от старого, хорошо на вас сидит. Пришло время определить, какой эффект он оказывает на вашу фигуру! Если вы примеряете футболку, лифчик должен подчеркивать выпуклости под одеждой.

Если вы посмотрите в зеркало , то сможете определить, что ваша грудь находится между локтем и плечом посредине.
Правильно подобранный бюстгальтер обеспечит поддержку вашей груди и подчеркнет ее линию. Многие люди обнаружили, что их одежда сидит лучше с правильным лифчиком. Если линия груди опустилась из-за неправильного лифчика, смените его, и вы сможете носить одежду меньшего размера.
Футболка, которая на вас хорошо сидит, подчеркнет все выпуклости чашки, которая слишком вам мала; если чашка лифчика практически пуста, контур также будет виден. Лифчик стоит побирать таким образом, чтобы он не просвечивался сквозь тонкую одежду. Если вам нужно сделать бюстгальтер невидимым, выбирайте модели без швов, которые будут сливаться с цветом вашей кожи, а не кофты.
Распространенный повод для беспокойства заключается в том, что маленький лифчик будет выпирать сзади, но на самом деле эти выпуклости появляются из-за того, что бюстгальтер поднимается вверх от того, что он слишком большой. Вам нужно найти модель, которая будет плотно прилегать к спине в горизонтальном положении и не будет выпирать назад.

Традиционное измерение

Измерьте объем груди, стоя, в самой высокой точке груди (старайтесь держать сантиметр прямо, чтобы тот не сползал на спину). Отнимите ваш объем груди от полученного числа для определения размера.

Менее двух с половиной сантиметров = AA
2.5 см = A
5 см= B
7.5 см = C
10 см = D
12.5см = DD
15см = DDD (E в Великобритании)
17.5 см = DDDD/F (F в Великобритании)
20 см = G/H (FF в Великобритании)
22.5см = I/J (G в Великобритании)
25 см= J (GG в Великобритании)

Не нужно покупать лифчик низкого качества или лифчик, который не подходит вам по размеру, только потому, что он дешевле. Запомните, что каждый получает то, за что платит. Поэтому лучше купить один дорогой лифчик, который будет на вас хорошо сидеть, нежели три дешевых, но неудобных.
Если вы хотите, чтобы ваши лифчики дольше сохраняли форму и не растягивались, не стоит носить один и тот же бюстгальтер два дня подряд, даже если он постиранный. У вас должно быть не менее трех штук сменных лифчиков, которые вы сможете стирать и носить по очереди, чтобы их эластичность восстанавливалась, перед тем как вы наденете их на себя.
Не нужно думать, что вам подойдет любой бюстгальтер одного и того же размера. Любой лифчик необходимо примерять, прежде чем покупать его. То, как сидит лифчик, намного важнее, чем то, что написано на его бирке. Разные виды лифчиков подходят для различных форм грудей, поэтому двум женщинам, которые носят один и тот же размер в одном виде, может понадобиться совершенно иной в другом.
В правильно подобранном бюстгальтере грудь будет поддерживаться на 90% за счет объемной полосы, и лишь на 10% - за счет бретелек.
Если ваш размер измеряется нецелым числом, округляйте его в большую сторону. Вы сможете отрегулировать размер, затянув шлейки. Если разница в размере слишком значительная, вы можете приобрести силиконовый лифчик или же бюстгальтер с отстегивающимися частями в узком месте.
Не слушайте чужие советы о том, каким должен быть размер вашего лифчика, исходя из ваших замеров, в особенности, если вам предлагают добавить несколько сантиметров к объему под грудью. Как и в случае с размером платьев, способы измерения размера бюстгальтера изменяются с течением времени, и старый метод не сработает с современными лифчиками.
Однако все изложенное выше позволит вам сформировать лишь общее представление о том, какой размер стоит примерить в первую очередь. У всех женщин разное строение тела, поэтому даже если у двух дам одинаковые мерки, им могут подойти совершенно разные размеры лифчиков.
Бюстгальтеры размером D+ будут более выгодно смотреться со швами. Чашки бюстгальтеров со швами состоят из двух и более частей. Бюстгальтеры со швами (особенно те, которые состоят из трех частей) поддерживают грудь намного лучше, чем формованные бюстгальтеры, и в них вы будете казаться стройнее.
Многие компании, которые изготавливают бюстгальтеры, заявляют, что самый маленький размер лифчика – 28, но, на самом деле, многие женщины носят белье и меньшего размера (20, 22, 24, 26). А все потому, что материал, из которого изготавливаются бюстгальтеры, эластичен и способен растягиваться. Но, к сожалению, из-за того, что фирмам-изготовителям не выгодно выпускать продукцию таких размеров, таких лифчиков днем с огнем не сыщешь. Решить проблему могли бы измененные бюстгальтеры, но нет гарантии, что косточки не будут врезаться вам в тело. Если у вас есть лифчик, сделанный на заказ, купите себе бюстгальтер на один размер меньше в объеме и на два – в чашке. Поскольку объем и чашка пропорциональны между собой, лифчик с меньшей чашкой, но большим объемом будет сидеть так же, как вариант с большей чашкой, но меньшим объемом.
Размеры чашечки выше D могут сильно отличаться у разных производителей, поэтому изучите внимательно описание или почитайте отзывы покупателей в интернете, прежде чем покупать товар.

Все женщины любят красивое нижнее бельё. Но не все знают свой размер лифчика. Это нельзя считать панацеей, так как женщины покупая бюстгальтер его меряют. И уже исходя из этого покупают вещь.

Помнить параметры лифчика нужно обязательно. Не всегда присутствует возможность примерять бельё по разным причинам. Поэтому девушке придётся научиться измерять свой параметр. Как это сделать правильно в домашних условиях подскажет статья.

Перед измерением нужно изначально разобраться в обозначениях параметров:

Латинские буквы – полнота чашки бюстгальтера.
Написанные цифры – обхват под грудью.

На что обратить внимание

При измерении, выборе белья обращаем внимание на:

Обхват груди . Основное предназначение бюстгальтера – поддерживать грудь. Задняя лямка располагается строго параллельно полу. Если она подскакивает – обхват груди недостаточный.
Косточки . Правильное расположение косточек — середина подмышек. Выбирайте бюстгальтеры с пластиковыми косточками, а не металлическими. Они меньше давят на тело, не натирают.
Бретельки . Они не должны «врезаться», перетягивать плечи. Это смотрится неестественно и некрасиво. Лифчик с перетягивающими плечи бретельками покупать не стоит — он маловат.
Соединение чашечек . Способ выбора правильного соединения: оденьте лифчик, между бельём и телом просуньте палец. Если не влезает – бельё будет давить и передавливать грудную клетку. Стоит приобретать размер побольше.
Тань . Ажурное бельё красивое, но непрактичное. Выбирайте натуральные ткани. Они не провоцируют раздражение, аллергию. Самые лучшие материалы: хлопок и вискозная ткань.

Обязательно перед покупкой примеряйте нижнее бельё. Можно попасть в ситуацию с параллельным размером (таблица указывается в статье).

Определение размера

Для правильного измерения объёмов тела стоит придерживаться инструкции:

Встать ровно.
Опустить руки.
Сантиметром измерить объём грудной клетки по линии под грудью. Лента для измерения подбирается в сантиметрах, так как параметры женского нижнего белья представляются в этой величине.

При измерении получилось нечётное число – округляйте (+, — 1-2 см).

При чётном числе округлять не нужно. Напомним, примеры чётных и нечётных чисел:

23, 45, 67, 89 – нечётные числа.
22, 44, 68, 90 – чётные числа.

Пошаговая инструкция измерения чашки:

Становимся ровно.
Наклоняем корпус вперёд. Грудь располагается параллельно полу. Это позволяет вымерять точный объем. В положении стоя вымерять так не получится, потому что часть груди будет «заталкиваться» назад, поэтому можно выбрать маленький бюстгальтер.
Измеряем грудь. Сантиметр обхватывает всю грудную клетку вместе с молочными железами. Ленту прикладывать плотно, но не придавливать. Самостоятельно это сделать сложно. Лента будет «съезжать» по спине. Поэтому лучше попросить помощи у подруги. Так будет удобнее и замеры окажутся точнее.

Все результаты замеров обязательно записываются.

Для определения параметров бюстгальтера используем следующую формулу: Показатели обхвата груди – показатели обхвата грудной клетки = показатель чашечки от лифчика.

Другие методы измерения

Не только этим способ пользуются для определения параметров нижнего белья. Популярный способ – традиционный. Он основывается на объёме туловища под молочными железами. Определяется не чашка, а объём тела под молочными железами.

После измерения стоит округлить по таким меркам:

66 см до 71 сантиметров – округляем до 68-70.
72 см до 76 сантиметров – пишем 73-75.
77 см до 81 сантиметров – округляем до 83-85.
82 см до 91 сантиметров – записываем 88-90.
92 см до 96 сантиметров – округляем до 93-95.
97 см до 102 сантиметров — записываем 98- 100.

Для мерок «А» подбирается охват с 76 см до 108 см.
Для мерок «В» выбирается охват с 78 см до 110 см.
Для «С» выбирается с 80 до 112 см.
Для «D» выбирается 82 до 114 см.
Для «Е» выбирается с 85 до 116 см.
Для «F» с 86 до 118 см.
Для «G» выбирается с 90 до 120 см.

Таблица: размеров чашки

Европейский (по буквам)	Европейский (по цифрам)	Разница между обхватами
aa	нулевой	11-13
a	первый	13-14
b	второй	14-16
c	третий	16-18
d	четвёртый	19-21
dd	пятый	22-23
e	шестой	24-26
f	Шестой с +	27-29

Благодаря параметрам разных стран иногда сложно выбрать подходящее нижнее бельё. В каждой стране свои меры измерения, поэтому можно ненароком попасться на параллельный размер. Пример: женщина носит бюстгальтер размером А объёмом 85. В другой стране такие мерки уже будут числиться по-другому: 80В или 75С.

Таблица: соответствие параллельных параметров

80 a	75 b	70 c
80 b	75 c	70 d
85 a	80 b	75 c
85 b	80 c	75 d
90 b	85 c	80 d
85 c	80 d	75 e
90 d	85 e	80 e

Неправильный выбор

Знать параметры бюстгальтера очень важно. Ведь маленькое и узкое бельё сдавливает грудную клетку и молочные железы. Вследствие этого у женщины появляются проблемы с лактацией, позвоночником. Маленький бюстгальтер способен испортить внешний вид. Ведь «выпирающие» части груди смотрятся не очень сексуально и привлекательно.

Тесное нижнее бельё опасно:

Нарушением кровообращением. Тугой бюстгальтер сдавливает артерии, нарушает кровоснабжение, нарушает доступ кислорода к головному мозгу. Последствия: головная боль, ухудшение работоспособности организма.
Развитием остеохондроза. Регулярное передавливание шейных позвонков приводит к разрушению и смещению позвонков.
Появлением болей в области шеи и позвоночника. Тесное бельё причиняет дискомфорт. При тяжёлой груди подбираются широкие бретели, способные удержать весь «груз». Обращаем внимание на косточки. Они не должны впиваться в тело, иначе останутся ссадины.
Появлением рака молочных желёз. Из-за регулярного сдавливания нарушается кровообращение в область молочных желёз. А это грозит появлением онкологических опухолей.
Появлением затруднения дыхания.

Большое бельё не будет смотреться привлекательно. Через одежду будут просвещаться выпуклости белья, которые испортят внешний вид женщины.

Видео

Найти правильный размер бюстгальтера достаточно сложный процесс. Необходимо знать не только размеры Вашего тела.

Различные стили бюстгальтеров и формы их чашек, форма Вашей груди и другие параметры очень сильно влияют на подбор ИМЕННО ВАШЕГО бюстгальтера, который сможет подчеркнуть Вашу привлекательность и создать комфорт на целый день.

Если надев бюстгальтер, Вы чувствуете, что пояс ерзает по спине, бретельки спадают с плеч, а косточки врезаются в тело причиняя неудобство и даже боль, то Вы не одиноки.

80% женщин носят не свой размер бюстгальтера. Почему такое происходит?

Существует множество причин, однако стоит задуматься о таких важных моментах как:

Размер бюстгальтера на протяжении всей жизни женщины может меняться шесть или даже больше раз. На это может влиять – беременность, гормоны, колебания веса, физические упражнения и т.д. Специалисты советуют обратить внимание на размер бюстгальтера при изменении веса на 3-5 кг.
Многие женщины не знают как правильно одевать бюстгальтер, из-за чего выбирают неверный объем чашки.
Большое кол-во сайтов (даже сайты популярных магазинов!) указывают неверные данные в таблицах размеров.
Различие размеров между брендами. Обычная ситуация, когда объем чашечек бюстгальтера одного бренда может сильно отличаться по объему чашечек другого бренда в этом же размере и в похожей модели. Кроме этого размеры могут отличаться и в разных моделях внутри одного бренда. Существует также и путаница в различиях размеров между странами.
Большинство магазинов имеют в продаже небольшой ассортимент бюстгальтеров с размерами, пользующимися наибольшим спросом, а главная цель продавцов — продать Вам товар. Поэтому они стараются убедить Вас купить именно тот размер, который есть в наличии. К этой проблеме можно добавить и непрофессионализм продавцов, которые просто не умеют подбирать верные размеры.

Учитывая эти обстоятельства, стоит задуматься — правильный ли размер Вы сейчас носите, и, как выбрать бюстгальтер, который подходит именно Вам?

Есть вариант найти первоклассный магазин с квалифицированным персоналом, но, к сожалению, их не так много, особенно в небольших городах. Как же тогда быть?
Ответ прост - научиться выбирать бюстгальтер самой. Ведь именно Вам носить то, что вы покупаете.

Кроме того стоит помнить, что правильно подобранный размер бюстгальтера поможет сохранить Ваше здоровье и красоту. Некоторые женщины не знают, что из-за неправильно подобранного размера могут возникать растяжки на груди и боли в мышцах спины, на которые иногда жалуются женщины.

Возможно, эта инструкция может показаться Вам слишком объемной, но благодаря множеству рекомендаций и советов профессионалов - она стоит того, чтобы ее прочитали!