Как надо заниматься любовью чтобы забеременеть. Когда и как часто заниматься сексом, чтобы забеременеть

В статье описаны условия и сексуальные позы, наиболее благоприятные для зачатия ребенка.

Пары, планирующие беременность, стараются высчитать и предусмотреть наиболее подходящие для зачатия дни, время и позы. Конечно, можно забеременеть без особых усилий, и даже вовсе не планируя, но вероятность наступления беременности повыситься, если заниматься сексом при определенных условиях.

Несколько дней до выхода яйцеклетки из яичника (овуляции) считаются идеальными для секса с целью зачатия. Происходит овуляция единственный раз в месяц, отследить ее можно при помощи специальных тестов либо по изменению базальной температуры.

Попадая в женские половые пути, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению до 120 часов , в то время как неоплодотворенная яйцеклетка живет не более 24 часов . Таким образом, если секс случился за 1 – 4 дня до овуляции, наступление беременности более вероятно, чем от полового акта во время выхода яйцеклетки или несколько позже него.

ВАЖНО: Если оплодотворение не произошло, через 2 недели после овуляции начинается менструация.

Видео: Зачатие ребенка после месячных: какие дни наиболее приятны для оплодотворения

Чтобы произошло зачатие, нужно заниматься сексом не реже 2 – 3 раз в неделю , но лучше, если это будет происходить чаще (в идеале — через день).

У пар, которые не отслеживают овуляцию и занимаются сексом 1 раз в неделю, вероятность наступления беременности составляет 10%.

Можно ли заниматься сексом для зачатия каждый день?

Для зачатия нужно ежедневно заниматься сексом в особый период: 4 дня до наступления овуляции и 1 – 2 дня после него. В остальные дни цикла можно заниматься сексом столько, сколько захочется партнерам.

Если качественные или количественные показатели спермы ниже нормы, для зачатия нужно заниматься сексом через день в период овуляции. За время, когда половой акт отсутствует, качество спермы несколько улучшается и шанс забеременеть возрастает.

ВАЖНО: По статистике наступление беременности у пар, практикующих секс ежедневно, происходит не чаще, чем у пар, которые делают это через день.

Когда заниматься сексом: утром или вечером, чтобы забеременеть?

Беременность может наступить как после утреннего, так и после вечернего секса. Однако вероятность оплодотворения яйцеклетки несколько возрастает, если заниматься сексом во второй половине дня. В этот период активность сперматозоидов максимально увеличивается.

ВАЖНО: Если у мужчины имеются сексуальные проблемы, лучшим будет утренний секс, так как именно в это время в организме в большом количестве вырабатывается тестостерон, отвечающий за сексуальное влечение.

Главное правило при выборе позы для секса: сперма не должна вытекать наружу . Таким образом, сразу же исключаются все позиции, в которых женщина находится сверху.

ВАЖНО: Допустимы различные сексуальные позиции, но для того, чтобы произошло оплодотворение, незадолго до семяизвержения придется сменить позу на наиболее благоприятную.

Выбор позы также должен быть направлен на то, чтобы максимально сократить путь сперматозоидов. Чаще всего зачатие происходит в позах: «женщина снизу» и «мужчина сзади».

Видео: Топ 5 поз для зачатия ребенка

ВАЖНО: При загибе шейки матки для зачатия рекомендуется коленно-локтевая позиция, при высоком расположении шейки – поза «мужчина сверху», при смещении (повороте) матки – поза «на боку», причем женщина должна лежать на той стороне, в какую смещена матка.

Сразу же после секса женщина должна лечь на спину и подложить под ягодицы мягкий валик или подушку. Этого будет достаточно, чтобы не дать сперме вытечь. Те, кто уверен в своих физических способностях и не против поэкспериментировать, могут после полового акта делать «Березку».

В общем, все действия женщины после секса должны быть направлены на то, чтобы повыше поднять бедра.

Сколько лежать после секса, чтобы забеременеть?

Оказавшись во влагалище, большая часть сперматозоидов уже через 3 — 5 минуты попадают в матку. Чтобы дать шанс сперматозоидам благополучно преодолеть длинный путь, женщина после секса должна спокойно полежать на спине 15 – 30 минут.

Через сколько дней после секса забеременеешь?

Беременность невозможна без овуляции. Если с качеством и количеством спермы нет проблем, и регулярный секс обеспечивает наличие внутри матки жизнеспособных сперматозоидов, беременность может наступить, как только сперматозоид доберется к яйцеклетке.

Скорость движения сперматозоида составляет около 3,5 мм в минуту, то есть оплодотворение яйцеклетки возможно уже через 1 час.

Забеременеть можно уже через час после секса

Самое главное условие при планировании беременности – взаимное желание мужчины и женщины стать родителями, подарить миру малыша. Независимо от позы, времени суток и количества половых актов, мужчина и женщина должны получать удовольствие друг от друга, и тогда плод их любви, раньше или позже, обязательно появится на свет.

Видео: Как быстро забеременеть?

Период менструального цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом .

Фертильный период сам по себе очень непродолжителен - он длится 48 часов с момента овуляции, т.е. яйцеклетка, покинувшая яичник и отправившаяся странствовать по женским половым путям, может быть оплодотворена в течение 2 суток. Однако необходимо учитывать, что сперматозоиды остаются жизнеспособными в организме женщины примерно в течение 5 дней. То есть, только что вышедшую яйцеклетку могут встретить сперматозоиды, терпеливо ожидающие её в маточных трубах и даже в брюшной полости.

Таким образом, с учётом не только женского, но и мужского фактора, длительность фертильного периода составляет 6-8 дней . С практической точки зрения его продолжительность при расчётах иногда намеренно увеличивают, потому что бывает довольно трудно определить сроки его начала и конца.

Для того, чтобы точнее рассчитать фертильный период, нужно определить начало овуляции. Сделать это можно с помощью измерения базальной температуры в течение нескольких циклов, а также используя тесты на овуляцию по моче или слюне. В идеале овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла.

При регулярном менструальном цикле продолжительностью 28 дней парам рекомендуют заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. В этот период женский организм наиболее готов к зачатию.

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься сексом?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Физиологичные позы для зачатия

После секса не стоит торопиться вставать сразу, лучше полежать на боку, принять позу «березки» (высоко подняв ноги) и т.п. Выбор позы напрямую зависит от особенности строения вашей матки (так, при внутреннем загибе рекомендуют лежать на животе, наклоняясь в сторону загиба, а при двурогом органе, наоборот, поднимать малый таз вверх и т.д).

Ноги не обязательно вытягивать, как у гимнастки, - главное, приподнимать таз, не давая спермотозоидам вытекать. Будет ли в качестве опоры служить бетонная стена или теплое плечо супруга - решать вам. Совет от вашего гинеколога в этом случае также не повредит.

Важное значение имеет также соблюдение интимной гигиены после полового акта. Большинство врачей рекомендуют отказаться от спринцеваний, гигиенического мыла и подобных средств. Все, что изменяет величину рН во влагалище, может навредить сперме.

Если «поймать» благоприятный для зачатия период никак не получается, вам на помощь готова прийти современная диагностическая аппаратура. Выход и созревание фолликула (особенно при проведении стимуляции) можно отследить с помощью УЗИ, чтобы ваша активная сексуальная энергия имела свою направленность в нужный день и час.

В период планирования будущего потомства, молодые пары интересуются, какой момент является определяющим для зачатия. Если женщина уверена, что у нее наступил процесс овуляции, то она предпринимает все меры, чтобы произошло зачатие. Неизвестно только, насколько часто необходимо заниматься половым сношением, чтобы наступила беременность?

Бытует мнение, что для наступления зачатия нужно не пропускать ни одного дня овуляционного процесса. И в этот период желательно как можно чаще вступать в половую связь. Действительно, такой метод работает, но не всегда, поскольку есть высокая доля вероятности, что усталость от постоянного секса наступит быстрее, чем запланированная беременность.

Есть 2 метода для зачатия, различающихся только количеством половых актов. Первый метод рассчитан на простое везение, удачный случай, а второй на высчитывание овуляции и сохранении качества спермы у партнера, за счет чего половые контакты являются не столь частыми как в первом случае.
Перерывы между сексом имеют прямую зависимость от метода, который выбирает пара, планирующая беременность.

Метод №1.
Многих представительниц прекрасного пола могут сильно раздражать и беспокоить постоянные тесты на определение наступления овуляции. Женщин не покидает ощущение того, что они постоянно находятся под прессом и в состоянии стресса, на них все время давит ситуация проведения постоянных тестов. Ведь каждое утро необходимо измерять базальную температуру, и в случае ее повышения определять как начало овуляции, а также изучать выделения.
Чтобы не заморачиваться на овуляционных тестах и не высчитывать дни в календаре, особо нетерпеливым женщинам лучше просто заниматься любовью как можно чаще.

Ведь, как известно систематические половые акты ведут к уменьшению количества сперматозоидов в последующих актах, но их качество улучшается, и вероятность оплодотворения увеличивается. Можно сказать, что подвижность в сперме сперматозоидов улучшается, а согласно информации ВОЗ их должно быть не менее 50%.
При отсутствии проблем со здоровьем, скорее всего зачатие наступит. Этот метод предполагает половые отношения от трех до четырех раз в неделю, и овуляции придерживаться здесь необязательно. Таким образом попасть в благоприятный день календаря вероятнее всего.

Метод №2.
Этот метод подойдет для всех женщин, которые согласны высчитывать овуляционные дни в календаре, и предпринимать все активные действия на пути к зачатию. Однако надо помнить, что зацикливаться на процессе оплодотворения яйцеклетки не стоит. И в другие дни важно уделять внимание друг другу для поддержания качества мужских сперматозоидов.

Рекомендуется во все дни овуляционного процесса заниматься любовью, при условии, что количество и качество спермы не ухудшится. Определив овуляцию после определение базальной температуры, важно заниматься половым сношением в течение трех дней до наступления созревания яйцеклетки, а потом еще и в первый день овуляции. Если возникает желание и возможность продолжать половые отношения и на следующий день, то это только на пользу.

В случае, если качество и количество спермы в значениях нормы или ниже ее, то занятия любовью в период овуляции должны быть не каждый день. Допустим, что в первый будничный день у женщины много выделений и тест на созревание яйцеклетки показал овуляцию, тогда рекомендовано заниматься любовью через день. День для отдыха дается в первую очередь мужчине, чтобы было время восстановить прежний качественный состав спермы. Такое положение дел дает возможность на зачатие.

По иронии судьбы наступление беременности – факт загадочный и редко когда предсказуемый. Пикантность заключается в том, что многие могут зачать ребенка практически «неожиданно» для самой себя, другими словами «залететь», но как раз та категория женщин, которая страстно хочет и ждет зачатия, сталкивается с проблемой – беременность все не наступает. С целью помочь ускорить наступление этого желанного события и создана эта статья. Рассмотрим некоторые факторы, тем или иным образом влияющие на скорость зачатия ребенка.

Эффективные сексуальные позы для зачатия

Банально, но по результатам исследований ученых, одними из самых результативных в плане оплодотворения оказались классическая (миссионерская) , и так называемая «поза собак» - когда мужчина находится сзади.

Подсобим живчикам!

Большинство женщин после секса, особенно если он направлен на зачатие, стараются полежать какое-то время. Но немногие знают, что если подложить под область таза подушечку, то простое блаженствование в кровати может стать полезным подспорьем в продвижении сперматозоидов к заветной цели. По мнению врачей, такое положение тела способствует лучшему продвижению семени к шейке матки.
Также желающим поскорее забеременеть, нужно знать, что после секса очень не рекомендованы любые мероприятия, которые могут спровоцировать повышение температуры тела (горячий душ или ванна, интенсивные занятия спортом).

О пользе контрацепции

Удивительно, но факт! Исследования показали, что после, по крайней мере, трехмесячного постоянного приема оральных противозачаточных средств (таблеток) с последующей их отменой, у женщин быстрее происходило зачатие по сравнению с теми, кто не принимал контрацептивы.

Гинекологи даже ввели в практику назначение на три месяца приема противозачаточных таблеток тем женщинам, которые длительное время не могут зачать.

Скажи лубрикантам «нет»!

Поскольку лубрикантная смазка меняет кислотно-щелочной баланс во влагалище, использование его во время секса может только навредить зачатию – они мешают двигательной активности сперматозоидов. Потому от увлажнителей желательно отказаться вообще, в крайнем случае, лучше уж использовать оливковое масло.

Секс по календарю - когда лучше всего зачать ребенка

Вероятность забеременеть очень сильно возрастает, если заниматься незащищенным сексом дней пять до и в сам день овуляции. При регулярном 28-дневном менструальном цикле овуляция наступает на 14 день после начала месячных. Если же продолжительность цикла иная, для определения дня овуляции проще всего отсчитать 14 дней от даты ожидаемой следующей менструации. В связи с тем, что сперматозоиды обладают способностью к оплодотворению на протяжении нескольких дней, незащищенный секс может быть на протяжении нескольких дней до выхода яйцеклетки из яичника (овуляции). При регулярном цикле ведение будет актуальным для вас в высчитывании дня овуляции. Если же он нерегулярен, есть смысл приобрести тесты на овуляцию для определения оптимального времени для зачатия.

Как часто нужно заниматься сексом чтобы забеременеть

Ошибочно мнение, что частые занятия сексом способствуют быстрому зачатию. Это не только выматывает самого мужчину, но и уменьшает количество сперматозоидов с каждым последующим семяизвержением.
Потому оптимальным вариантом будет занятие сексом один раз в день с перерывами в пару суток.
Главное – не зацикливаться!
Постоянная сосредоточенность на попытках забеременеть ни к чему хорошему не приведет. Это может спровоцировать не только стресс, но и негативно сказаться на отношениях с партнером. Об удовольствии тоже не следует забывать, ведь секс-марафон выматывает и в эмоциональном плане.
Расслабьтесь и предайте процессу зачатия максимально легкую атмосферу любви и доверия, а не сводите все к механике. Тогда долгожданная беременность станет действительно радостным событием, а не будет омрачена обидами и упреками.

Спринцевание содой - эффективный метод зачатия ребенка?

Иногда в нашей жизни случаются ситуации, когда невозможно забеременеть, а причины этого неизвестны.

Бывает, что анализы показывают хорошие результаты, патологий никаких не выявлено, беременность все равно не наступает. Возможно, что беременность не наступает из-за слишком кислой среды во влагалище. В таком случае сперматозоиды просто не могут оплодотворить яйцеклетку, потому что они погибают. В таком случае можно попробовать провести спринцевание содой, которое поможет сделать среду во влагалище щелочной. И тогда существует большая вероятность, что беременность наступит.

Для спринцевания берется половина чайной ложки соды и смешивается с одним литром теплой воды. Ни в коем случае нельзя спринцеваться горячей водой, иначе это может вызвать ожог в слизистой влагалища. Затем этот раствор нужно влить в спринцовку или кружку Эсмарха. Для спринцевания лягте в ванну и положите ноги на края, либо сядьте над унитазом. Всю приготовленную содовую воду необходимо вводить во влагалище тонкой струйкой. Самым лучшим периодом для спринцевания считается с 11 по 18 день цикла. В эти дни спринцеваться следует ежедневно. После нее спринцовка обязательно тщательно дезинфицируется, чтобы не занести инфекцию во влагалище. Для дезинфекции нужно взять слабый раствор марганцовки, а снаружи спринцовка протирается спиртом.

Такой метод помогает создать во влагалище щелочную среду, которая является идеальной для зачатия. При использовании этого метода необходимо соблюдать следующие рекомендации;

- во время овуляции, когда применяется спринцевание не следует употреблять спиртные напитки, курить и пить кофе в больших количествах.
- не следует в это время посещать баню, сауну, так как перегрев в это время противопоказан.
- обязательно спросите вашего лечащего врача, не будет ли вам противопоказана данная процедура. Если у женщины имеется эрозия, то спринцевание содой нельзя делать.
- спринцовку необходимо дезинфицировать самым тщательнейшим образом, так как существует огромный риск заразиться инфекционным заболеванием.

Как зачать мальчика

Считается, что каждый мужчина хочет, чтобы жена родила ему мальчика. Возможно ли зачать мальчика используя каки-то методики? В Интернете масса ссылок на статьи о том, что нужно делать, чтобы зачать мальчика. Есть откровенно смешные, основанные на лунных и солнечных циклах и т.д. Например в одной из них сказано: "Чтобы зачать мальчика, паре необходимо находится головами к Северу во время занятия сексом". Цель этой заметки - не обидеть фанатов фен-шуя, а в том, чтобы обобщить наблюдения гинекологов и помочь ответить на вопрос о том, возможно ли зачать мальчика "по заказу".
Некоторые врачи, правда с серьезными оговорками, говорят о том, что чтобы зачать мальчика необходимо весьма точно определить время овуляции. В этот момент, в силу большей подвижности сперматозоидов, несущих Y-хромосому есть шанс "успеть оплодотворить яйцеклетку раньше, чем до нее доберутся те, которые несут Х-хромосому". Точно учесть время - есть лучший метод зачать мальчика.
Нам кажется, что подобные советы, больше похожи на гадание на кофейной гуще. Шансы зачать мальчика всегда 50%, поэтому те пары, у которых рождаются дети мужского пола, могут поддержать такую теорию, вселив надежду в страждущих зачать мальчика.

Есть статьи прямо рекомендующие, со ссылкой на тайные знания (то Японии, то Тибета), придерживаться определенной диеты. Дескать кушайте больше кальция и зачатие мальчика перестанет быть проблемой, ешьте калий - и вот вам девочка! С таким же успехом можно рекомендовать читать книги, главными героями которых являются мужчина для того, чтобы зачать мальчика. И не дай бог вам прочитать детективы о мисс Марпл - будут рождаться только девочки.

Доказано, что точно (на 99,9%) спрогнозировать пол будущего ребенка можно только при ЭКО. Поэтому хотелось бы дать совет молодым парам. Не забивайте голову ерундой! Ребенок любого пола будет для вас счастьем. Ну, а если вы уж так хотите зачать мальчика, то выполняйте все рекомендации разных специалистов кроме опасных для здоровья) и вы увеличите шансы зачать мальчика ндо 50%. =)

Как зачать мальчика 100 процентов видео

Иногда зачатие долго не наступает у абсолютно здоровой пары. На первый взгляд причина покажется странной. Скорее всего, супруги просто не знают, как часто нужно заниматься сексом, чтобы забеременеть. Регулярность интимной связи – важный момент при планировании беременности. Частота половых актов, позы и поведение после секса косвенно влияют на зачатие. К тому же время от времени соития отчасти зависит, кто родится – мальчик или девочка.

Количество половых актов играет важную роль в процессе планирования беременности. Если заниматься сексом раз в неделю, то вероятность успеха будет стремиться к нулю. Конечно, пара может случайно угадать и попасть в фертильный день. Однако не у всех это получается. Попробуем разобраться, насколько частым должен быть секс при планировании беременности. Для наступления зачатия необходимо три состояния: овуляция, высокая активность сперматозоидов и половой контакт без предохранения.

Определяющую роль играет созревание и выход яйцеклетки из яичника. Без этого оплодотворение наступить не может. В отличие от мужчины, женщина готова к продолжению рода всего 24 часа в менструальном цикле: столько живет яйцеклетка после выхода из яичника. Поэтому для успешного зачатия заниматься сексом следует в день овуляции или в близкие к ней дни. Определить фертильный период женского организма можно при помощи различных методов. Это УЗИ, тест, температурный график, отслеживание консистенции цервикальной слизи и положения шейки матки.

Вторым важным критерием, определяющим шансы на оплодотворение, является активность сперматозоидов. Как показали многочисленные эксперименты, мужские половые клетки могут оставаться в организме женщины несколько дней. По некоторым данным, при хорошей активности спермиев этот срок возрастает до 10 суток. Получается, что женщине можно забеременеть не один день в цикле, а в течение 7-10 суток.

Если иметь несколько половых контактов за 24 часа, то количественные и качественные характеристики спермы будут снижены. Поэтому нет смысла регулярно и по часам исполнять супружеский долг: утром и вечером, каждый день.

Репродуктологи считают, что шансы наступления беременности у пар, ежедневно занимающихся сексом, не выше, чем у партнеров, имеющих 2-3 контакта в неделю.

Третьим состоянием, определяющим успешное зачатие, является половой контакт без предохранения. Чтобы забеременеть, заниматься сексом следует не каждый день и не по нескольку раз. Оптимально вести активную половую жизнь в фертильный период. Для здорового мужчины в остальное время можно заниматься сексом тогда, когда захочется.

Биологические процессы в организме партнера создают наиболее благоприятные условия для зачатия в утренние часы. Поэтому шансы, что половой контакт после пробуждения приведет к беременности, выше. Это обусловлено психологической разгрузкой, произошедшей ночью, и активной выработкой тестостерона утром.

Если у партнера имеются нарушения, отражающиеся в спермограмме, то для зачатия сексом необходимо заниматься правильно. Рекомендуется вести половую жизнь не каждый день, а с периодическим воздержанием.

Сколько нужно воздерживаться мужчине перед зачатием?

Воздержание перед зачатием повышает шансы на успех. Процесс формирования сперматозоидов, называющийся сперматогенезом, происходит в течение 75 суток. Именно столько сперматозоид из серматогонии перерождается в зрелую клетку. Данный процесс длится непрерывно, поэтому мужчина фертилен всегда, а не один день из 75 суток. В яичках присутствуют зачатки половых клеток и уже созревшие спермии, несущие генетический набор готовый к оплодотворению.

Воздержание для мужчин перед зачатием необходимо для того, чтобы концентрация сперматозоидов была выше. Чем больше клеток в эякуляте, тем больше вероятности того, что одна из них достигнет своей цели. Воздержаться от полового акта необходимо за 1-2 дня до фертильного периода женщины.

В течение последующих дней, когда вероятность зачатия достигает своего максимума, лучше иметь соития через день. Если мужчине с низкой подвижностью или малой концентрацией спермиев исключить воздержание перед зачатием, то шансы на успех будут ниже.

Если есть проблемы с количественными и качественными показателями спермы — лучше получить консультацию уролога или андролога и определить индивидуально, каков оптимальный временной промежуток для воздержания.

Воздержание и пол ребенка

В зачатии мальчика или девочки основную роль играет сперматозоид. Внутри яйцеклетки содержится половинный набор хромосом, вторая часть приходит от отца будущего ребенка. Сперматозоид может нести хромосому Х (девочка) или У (мальчик). Казалось бы, момент овуляции никак не влияет на пол будущего малыша. Однако ученые доказали, что длительность перерыва между половым актом и выходом яйцеклетки из яичника влияет на пол ребенка.

При воздержании у мужчины повышается концентрация сперматозоидов. Этот процесс может сопровождаться формированием антител, которые более агрессивно настроены по отношению к У-хромосомам. Получается, что вероятность рождения девочки возрастает. Есть и другое предположение.

Сперматозоиды, несущие У-хромосому, более активные, легкие и подвижные. Они быстрее достигают своей цели, но имеют непродолжительный период жизни. Спермии с Х-хромосомой, напротив, тяжелые и менее активные. Однако они могут дольше существовать в полости женского тела. Поэтому секс в фертильные дни цикла, максимально близкие к моменту овуляции, повышает вероятность рождения мальчика. Если соитие состоится задолго до овуляции (за 4-5 дней), то, скорее всего, получится девочка.

Период жизни сперматозоидов, их активность и особенности еще не изучены досконально. Поэтому запланировать пол ребенка с высокой точностью данным способом нельзя.

Другие важные факторы

Пары, испытывающие трудности с оплодотворением, учитывают все факторы, способные повлиять на процесс. Чтобы зачать ребенка, следует обратить внимание на второстепенные моменты, способные как повысить, так и снизить вероятность успеха.

День женского цикла

У среднестатистической женщины менструальный цикл продолжается 28 дней. Выход созревшей яйцеклетки происходит на 14-16 день. Благоприятным временем для зачатия будет период с 10 по 16.

Не является отклонением, если цикл у женщины варьируется в ту или другую сторону до 7 дней. При этом фертильный период тоже сдвигается. Важно, чтобы половой контакт состоялся в период овуляции или максимально близкое к ней время.

Поза

У здоровой пары позиция во время полового акта не влияет на процесс зачатия.

Если у женщины есть загиб матки кзади, то оптимальной будет поза «мужчина сзади». При отклонении матки вперед следует заниматься сексом в миссионерской позиции. При соблюдении условий объем спермы, проникающей в шейку матки, будет максимальным.

Лубриканты

Не рекомендуется пользоваться смазкой при планировании беременности. Предполагается, что все лубриканты негативно влияют на сперматозоиды. Одни оказывают губительное действие в большей степени, а другие в меньшей. Так или иначе, рисковать не стоит. Если у партнеров длительно не получается зачать ребенка, то применение смазывающих веществ точно не поможет. Также есть данные о том, что лубриканты могут искажать ДНК сперматозоида.

Как вести себя после ПА?

Считается, что после секса женщине необходимо оставаться в горизонтальном положении не менее получаса. В это время сперма разжижается, а половые клетки устремляются к своей цели. Для повышения вероятности успешного зачатия отдельные источники рекомендуют подложить подушку под таз или .

Врачи-гинекологи скептически относятся к таким приемам. Конечно, если лежать после секса, то это никак не навредит, но и повысит вероятность успеха ненамного. Сперма состоит из жидкой фракции и сперматозоидов. После проникновения во влагалище мужские клетки используют в качестве транспортирующего канала цервикальную слизь. Поэтому продолжительность сохранения жидкой фракции во влагалище для них не играет определяющего значения.