Как быть с сексом после смерти партнера? После смерти мужа было неловко увлечься другим мужчиной.
По шкале стресса развод или разрыв серьезных отношений немного уступает потере близкого человека в результате смерти. Если осознание смерти мужа или любимого человека сопровождается острым переживанием горя, но добрыми, положительными воспоминаниями об отношениях. То развод и разрыв это принципиально другая процедура, которая может длиться долго, сопровождаться дрязгами, ссорами, бурными и изматывающими выяснениями отношений. Такая потеря близкого часто провоцирует совсем не добрые чувства и эмоции при воспоминаниях о бывшем.
Не менее сложная ситуация, когда один из партнеров внезапно разрывает отношения и исчезает. Внешне все проходит мирно, но оставленный партнер испытывает острую боль в душе. Может погрязнуть в переживаниях, страданиях, испытывать долгое время депрессию и стресс.
Иногда, после разрыва отношений молодые люди пытаются отвлечься, побороть мучительное чувство потери и одиночества путем нахождения замены бывшему близкому человеку. Но не проработав, окончательно не закончив с предыдущими отношениями, испытывая негативные эмоции к прежнему партнеру, невозможно построить полноценные и здоровые новые отношения.
Признаки того, что вы не отошли от прежних отношений:
- вы не можете оценивать нового партнера, не сравнивая его со старым, сознательно или подсознательно ищите и выявляете сходства и различия
- вы чувствуете, что сейчас в вашей личной жизни сложный момент
- ваш новый партнер получает от вас жалобы на бывшего, подавленное настроение или, наоборот, неуемное, безудержное веселье
- вы не готовы дать новому партнеру ни капли душевного тепла, так как в душе вашей царит пепелище, а на нем, как известно, трава не растет.
Если новые отношения начинаются прямо на развалинах старых, то они не продлятся долго, а закончившись, могут привести к еще большей депрессии. Поэтому психологи рекомендуют провести генеральную «ревизию» в душе, прежде чем серьезно связывать себя с новым человеком.
Приведите в порядок чувства
После разрыва вас может одолевать огромная гамма чувств: от негодования и обиды, до ощущения полного изнемождения, несостоятельности, ненужности, не успешности. Особенно такие состояния свойственны представительницам слабого пола. При глубоких переживаниях разрыва отношений, о бывшем партнере может напоминать абсолютно все и неизменно сопровождаться при этом бурными реакциями.
Чтобы навести порядок в чувствах, нужно прежде всего осознать их. Принять факт завершения отношений и необходимость пережить это чувство потери. Если вы будете успокаивать себя и говорить: «Все в порядке», то вы лишь затолкаете негативные чувства внутрь себя. А в будущем они обязательно проявятся и будут мешать в построении новых счастливых отношений.
Не нужно отрицать, что вы чувствуете. Наоборот, осознайте это и найдите способ для выхода этих эмоций. Используйте освободившееся время для самосовершенствования, займитесь наконец спортом, начните учить язык, возьмитесь за проект, о котором давно мечтали.
Побудьте какое-то время в одиночестве. Не думайте о новых отношениях. Дайте себе возможность пожить для себя. Заняться любимым делом. Извлеките из прежних отношений урок для себя, осознайте разрыв и мысленно завершите отношения.
Признаки готовности к новым отношениям:
- самый главный признак — это ваше психологическое состояние. Ощущение душевного комфорта, внутренней гармонии говорит о готовности к новым серьезным отношениям
- вы не испытываете негативных эмоций по отношению к бывшему партнеру
- вы не испытываете негативных эмоций по отношению к себе, вам нравится быть наедине с собой, вы открываете в себе новые качества и способности, вы любите и принимаете себя таким, каким вы являетесь
- вы чувствуете себя комфортно и безопасно в одиночестве, вам не нужен другой человек, чтобы выжить
- вам не нужен другой человек, чтобы видеть смысл жизни, вы находите этот смысл внутри себя
- у вас ровное настроение без резких перепадов, падений и взлетов
- вы способны быть внимательным к окружающим, выслушивать критику в свой адрес, не воспринимая ее болезненно
- вы чувствуете себя самодостаточной личностью, вы уверены в себе
- у вас есть друзья, увлечения, места, которыми вы дорожите
- вы научились видеть ошибки в своем прошлом, вы простили их себе и не хотите допускать вновь
- и последнее: вы очень редко вспоминаете о бывшем и при воспоминаниях испытываете чувство благодарности и ровного спокойствия.
Сегодня в поликлинике встретила знакомую.
Мы не виделись года четыре. За это время у нее от сердечного приступа умер муж, женился старший сын, дочь поступила учиться в другой город. Женщине 42. Жизнь потеряла смысл.
" Я так и не смогла смириться с потерей мужа. Нет, не накручиваю себя, живу, работаю, общаюсь. И мужчины в друзья напрашиваются. И я пыталась с некоторыми начать отношения, но всё не то. Не могу я научиться жить с потерей. А вечером иногда бывает так одиноко, так больно...
И я злюсь на себя, что не сказала чего-то важного, где-то напрасно обиделась, все переносила поездку к морю...
И в моей жизни появились такие же одинокие подруги, как и я. У некоторых мужей не стало, от некоторых мужья ушли когда выросли дети, но они все равно страдают. Иногда мы смеемся и говорим, что нам надо создать клуб молодых вдов. Как-то несколько таких одиноких женщин собралось у меня на чай. Я пригласила психолого, с которым мы долго беседовали. Очень долго.
Было видно, что не только нам эта беседа нравится, но и психологу.
Мы пришли к выводу, что с потерей мужа каждая из нас потеряла примерно одно и то же, а потому мы и не стремимся создавать новые отношения.
Я скажу о том, что потеряла лично я.
Общение. Мы с мужем очень много говорили. Тараторили без умолку. Дети смеялись и спрашивали, когда же мы наговоримся? А мы упивались разговорами, как студеной водой в жару... Говорили обо всем; о книгах и фильмах, о погоде и природе, об урожае и цветах, о птицах и детях. Нам все было интересно обсудить, выслушать мнение, послушать голос любимого человека. Заменить мне это общение не сможет никто, а мне этого так не хватает.
Домашнее тепло. Я спешила домой, чтобы приготовить на ужин мужу что-то вкусное, всегда хотела его чем-нибудь порадовать. Конечно, я готовила для всех, но ориентиром всегда был муж. А в выходные всегда что-то пекла, а муж в выходные готовил завтраки и ужины. Всегда. Теперь мне не для кого готовить и печь, и домой с работы не всегда хочется идти. Потому часто гуляю по городу. Просто так. Без цели. Хожу там, где мы ходили вместе. Даже помню, что он мне в том или ином месте говорил.
Выход "в люди".
Мы любили ходить в кино, в театр. в кафе, в гости, часто у себя принимали гостей. Теперь этого нет. Вдовы - это не гости.
А вот гости как-то перестали ходить. Как умер муж, подруги перестали ходить, коллеги тоже, я стала отказываться. А потом, спустя полтора года я поняла, что меня не приглашают больше, я пыталась пригласить, но кто-то не мог, у кого-то семейные дела, а у кого-то совсем другие планы.
Финансы. Я не стала бедной, но муж занимался всеми финансовыми вопросами семьи, он оплачивал счета, покупал абсолютно все продукты, делал серьезные покупки. Сейчас мне самой приходится учиться вести все финансовые дела.
Доверие.
Это самое важное, что я потеряла с уходом мужа. Это то, чего мне не хватает сейчас. Я не могу ни с кем так откровенно поговорить, раскрыться. Мужу я говорила все. У меня от него не было тайн, как и у него от меня.
Мы говорили обо всем. Мне кажется, что так надежно мои секреты не смогла бы сохранить ни мама, ни сестра, ни подруга.
И, знаешь, я заметила, что те, кто после смерти мужа или серьезного развода не нашел себе повторно пару, не могут найти в новом спутнике именно доверие.
Ну, а что делать?
Жизнь продолжается и надо жить. Надо улыбаться. Боль потери будет, если люди были счастливы в браке, но страдать и замыкаться в себе не стоит, ведь вокруг столько много неизведанного, непрочувствованного. Столько всего, что можно любить и чем любоваться... Счастливым человеку сложно быть, но необходимо."
Как объяснить девятилетнему ребенку, что после смерти любимого папы мама может жить и работать и имеет право общаться с другими мужчинами? Прошло два года, но девочка очень болезненно реагирует на всех мужчин, которые появляются в моей жизни.
Мария,36 лет
Я очень сочувствую вам и вашей дочери. Действительно, два года - это достаточное время для горевания. И вполне возможно, что вы уже готовы снова общаться с мужчинами и заводить новые отношения. Вашу ситуацию можно разделить на две части.
Первая - это чувства вашей дочери, на которые она имеет полное право. Она может любить своего папу, скучать по нему, злиться на то, что его нет, а жизнь продолжается. Она может не хотеть «замены», то есть того, чтобы в ее жизни появился отчим. Лучше всего будет разрешить ей озвучивать эти чувства, принимать их.
Вторая часть - это ваши чувства и решения. Вопрос ваших будущих отношений - это вопрос, который решает пара взрослых. Ребенок здесь не имеет права решающего голоса. Если вы решили жить с кем-то, то ваша задача твердо сказать дочери: «Я буду с ним жить, я его люблю. Ты можешь его не любить, но важно, чтобы ты его уважала. И, конечно, никто не заменит папу, мы всегда будем о нем помнить. Но этот мужчина, которого я выбрала, будет теперь вместе с нами делить нашу жизнь».
Возможно, что-то мешает вам быть твердой - например, дочка почему-то вами излишне управляет, или вы ощущаете себя виноватой перед ней, или боитесь, что она будет страдать. Если ваша дочь взяла слишком много власти в решении вопросов, которые ей не подходят по роли и возрасту, стоит восстановить правильную иерархию. Если вы в чем-то виноваты - осознайте, исправьте, извинитесь, искупите. Если просто боитесь, то попробуйте поддержать ее, дать ей время, чтобы привыкнуть к новым мужчинам-друзьям, но будьте при этом тверды.
Попробуйте объяснить дочери, что новые отношения - это возможность расширить ваш мир, найти новую опору. Важно подчеркивать, что вы будете помнить о папе с благодарностью и продолжать считать его незаменимым. Потому что новый мужчина не должен быть заменой отца. Он может быть еще одним взрослым мужчиной, который позаботится о вас и вашей дочери.
Рассказываю: Больше двух лет назад у меня умер муж. Единственный близкий и родной человек, нужно сказать что у меня была дочь от предыдущих отношений и у нас родилась совместная дочь. Он переехал со своими родителями на ПМЖ, а я беременная осталась.Так вот когда ей исполнилось 1,5 года я с детьми переехала жить в другую страну, т.е приехала к мужу. После его смерти получается у меня не осталось поддержки, только я и дети. Его родители тяжело переживали потерю и не стоило ожидать от них поддержки, да и сейчас они про внучку вспоминают только по праздникам. После его смерти было ощущение что почва ушла из под ног. (я очень его любила да и сейчас люблю, что значит любить по-настоящему я знаю, для меня это не первые отношения)Благо на тот момент я уже нашла работу, у нас была квартира, старшая школьница, младшая в садике. Оставалось только пережить эту боль. Сначала чуть не стала напиваться, благо компании не нашлось, потом я до безумия хотела секса. Мастурбация помогала не надолго, хотелось мужского тепла. Я стала бродить по сайтам. Познакомилась с мужчиной, даже не познакомилась, а сразу назначили встречу, вроде бы секс, а внутри пусто, да и он оказался не из нашего города, приезжал в гости к маме. В общем продолжения не было. Потом познакомилась с другим мужчиной, мужчина женат, жену любит, но секса не хватает. встречались пару тройку раз., опять не то, точку поставила сама. И вот познакомилась с мужчиной зовут Игорь, живет недалеко. Семьи нет, живет с мамой, дочь взрослая, но не общаются. На первом свидании разговаривали,знакомились,был учтив. Окружил заботой, лаской, вниманием. С детьми общался, гулял, говорил что младшая супер. Я была счастлива, даже на какое то время поверила, что он лучше чем мой муж. После секса всегда говорила что люблю его. Хотя секс был так себе. Наверно компенсацией была забота.(Если я устала, отправлял спать а сам занимался с детьми).Даже не заметила как мы стали жить вместе, считала что так и должно быть, хотя в голове были мысли о предательстве по отношению к мужу. Так мы прожили полгода, а потом поругались на почве финансов и он собрал вещи и ушел. Через какое то время мы помирились, он объяснил что платит алименты, денег еле самому хватает. Пообещал что через три месяца закончатся алименты и все будет хорошо. Я согласилась подождать, а пока что он продолжал приходить по выходным. Если раньше пил при мне только пиво, то стал прикладываться и к водочке. С моей стороны начались претензии, т.к все детство прошло в пьянках (родители пили), не хочу того же своим детям.(Мой муж никогда не пил, не курил, не матерился, не кричал, не грубил, только когда узнал что у него рак замкнулся, но я продолжала его любить, а он стеснялся своего состояния и всячески меня избегал, говорил что я с ним несчастна.) В общем стала выгонять его из квартиры, он уходил говорил всякие гадости, на следующий день звонил извинялся говорил что это я виновата, "я его на коня посадила" так он выражается. Я прощала и все возвращалось на круги своя. Но потом у меня начались приступы тоски по мужу, где бы я не находилась, на работе, в дороге или дома, начинались из неоткуда. Например сижу на работе печатаю документ и вдруг сердце сжимается, тоска и слезы с продолжением в два три дня. Засыпаю со слезами, просыпаюсь со слезами, тянет съездить на кладбище и так через каждые две недели. В такие периоды старалась остаться одна, но если приходил Игорь, то вела себя как ни в чем не бывало. Он уходил и опять тоска по мужу. Потом я уже запуталась где реальность, где вымысел, где здоровые мысли, а где уже бред., даже И. уже перестал выяснять отношения он знал что у меня срыв, просто ждал когда я успокоюсь и старался только звонить. Надо сказать что во время моих срывов я предъявляла к нему претензии по поводу того что он ушел с вещами и теперь живет с мамой,хотя обещал вернуться, стал хуже относиться к моим детям(я плохо их воспитываю), перестал помогать в огороде. , я сначала ждала что он станет прежним, потом смирилась что я одна, а потом поняла что мне с детьми так лучше и я уже не хочу никого возвращать. И вот депрессии стали приходить реже, вроде реальность стала возвращаться, но здесь появилось раздражение на И. что бы он не сказал, чтобы ни сделал меня ничего не радовало, все раздражало. Мне самой становилось от себя противно, как я с ним разговариваю, другой бы на его месте послал меня, а он периодически уходил и возвращался. Он раньше занимался спортом, силой не обижен, его все мужики в нашем районе боятся, и я головой понимаю что могу нарваться, но даже это меня не пугает. Он только постоянно спрашивает да что с тобой? Я понимаю что унижаю его, и вижу только единственный вариант расстаться, периодически ставлю точку отключаю телефон, он первые дни звонит потом исчезает, через время звонит как бы по делу и я уже не помню за что расстались снова таю. И так происходит опять же раз в месяц. Я уже объяснила ему, что через месяц будет тоже самое. Таким образом на сегодняшний день ситуация такая: Я пытаюсь оттолкнуть человека (чтобы не мучить его), и не получается.
На вопрос А есть ли какой-то "приличный" срок, после которого вдовам и вдовцам можно пытаться строить новые отношения??? заданный автором AmpIra
лучший ответ это Сроки?
Думаю их просто нет... .
Наша душа определяет все сроки.
Вот, когда ОНА будет в состоянии дышать, смотреть по сторонам и вообще, хоть чего-то хотеть... вот тогда и будет прилично, нормально и правильно.. .
Траур. .
Я не носила эти скорбные повязки на голове и, если честно, я их просто не переваривариваю. Но для кого-то, опять таки душа требует, это совершенно необходимый атрибут. .
Так, что все очень индивидуально. .
Осуждение?
А судьи кто?
Возможно в деревнях и существуют еще каноны, там более плотный социум, но в городах.. Господи, да мы соседей не видим месяцами, даже тех, кто живет с нами на одной лестничной клетке... О чем уж тут говорить.. .
Так, что месяц или год... или годы.... Каждому свое...
Источник: Доброго тебе дня, моя девочка хорошая)
Ответ от Галина Китча
[гуру]
В церкви можно венчаться через год.
Ответ от Двутавровый
[активный]
Если норм любил (а) то в след. жизни только)
Ответ от скороспелка
[новичек]
не раньше чем через год - начинать думать о новых отношениях. По факту я оправилась только через три года, чтобы хотя бы начать знакомиться
Ответ от Впросонках
[гуру]
я считаю, что каждый это срок устанавливает сам для себя. у меня девочка знакомая, вышла второй раз замуж, когда после смерти мужа не прошло и года. она разговаривала с батюшкой по этому поводу, так он так и сказал сказал. это личное дело каждого, я считаю. в конце концов жизнь продолжается и жить дальше как то надо. выйдя замуж снова или женясь, ничто и никто не помешает так же скорбить по умершей/умершему супругу.
Ответ от Ольга Я
[гуру]
Если боятся осуждения-вдова вообще больше не должна строить отношения с другими мужчинами, её задача-оплакивать и сохранять память о муже. А вдовца никто осуждать не будет.
Ответ от Nikolay semenov
[гуру]
Год, минимум. Ничё,не умрёте.
Ответ от Анна Бондарева [новичек]
Самый глубокий траур требуется от вдовы, оплакивающей своего мужа. Обычай требует, чтобы вдова, ^по меньшей мере, носила траур 1 год, а именно: первые б месяцев - глубокий, а остальные 6 месяцев обыкновенный траур. Одеть цветное платье раньше этого срока - значит насмеяться над чувством, и даже вдова, не имеющая причины оплакивать смерть мужа как большое несчастье своей жизни, никогда не решится выказать такое бессердечие!
Впрочем, горе есть дело сердца, и его не могут судить посторонние; но всегда найдут деликатным, если вдова продолжит срок своего траура.
Если продолжают срок траура, то на второй год после смерти мужа носят: первое полугодие - обыкновенный, а второе - полутраур.
При обыкновенном трауре снимается креповый вуаль, и вместо матовых материй можно носить шелк и кисею. Только при полутрауре присоединяются. к черному белый и серый цвета, и никто не найдет предосудительным, если вдова в это время выйдет замуж, что при глубоком трауре быть не может. Дать правило насчет вторичного брака - невозможно. Это зависит единственно от личных обстоятельств.
У пожилых женщин, имевших несчастие сделаться вдовою, принято еще дольше носить траур и вообще дольше не одевать светлых платьев.
Вдовцу хороший тон предписывает носить траур на половину более короткий срок, чем вдове. У него траур продолжается полгода, по прошествии которого он может жениться, и никто его не осудит. Однако, если нет необходимости, или вдовец не желает скоро жениться, то хороший тон_ одобряет, если он продолжит обыкновенный траур на следующие 6-месяцев.
Как вдовец, так и вдова должны остерегаться, чтобы не сделать чего-либо против хорошего тона. По манере держать себя во время траура свет судит о бывшем супружеском счастье и старается вывести заключение о будущем их образе жизни.