Как быстро избавиться от отечности лица. Эффективные методы снятия отечности с лица после распития спиртного

Какие-либо препараты, обратите внимание на свой рацион питания. Если вы едите слишком много соленых, жареных и маринованных продуктов, ограничьте их употребление или полностью исключите из своего рациона. Чем меньше вы будете употреблять соленых и тяжелых для переваривания продуктов, тем меньше у вас будет задерживаться жидкости в организме.

Выпейте крепкого зеленого чая или черного с молоком. Кофе тоже обладает легким мочегонным эффектом, но после него может возникать жажда, что приводит к прямо противоположному эффекту - отекам. Неплохо помогает избавиться от скопления воды в организме клюква, арбуз, дыня и свежие огурцы. Поешьте плодов или выпейте свежевыжатого сока.

Заварите семена укропа или листья петрушки. Отвар принимайте на протяжении всего дня небольшими глоточками. Средняя сухого сырья на стакан воды составляет около 1 столовой ложки. Такое средство и женщинам, так как эти травы не вредят здоровью, а оказывают лишь положительный эффект.

Если вам ничего не , купите мочегонный или диуретический сбор. В состав таких препаратов входят лекарственные травы, которые обладают мочегонным и противовоспалительным эффектом. Но помните, что на натуральные компоненты может возникать аллергия.

Когда отеки не вообще или продолжают скапливаться, немедленно посетите врача. После сдачи всех вам назначат диуретические средства, например, «Верошпирон», «Диурсан», «Фуросемид», « » или аналогичные. Принимать их самостоятельно не рекомендуется, так как они могут вызывать различного рода осложнения, особенно если у вас проблемы именно с почками. Средство должен подбирать только специалист.

Обратите внимание

Почитайте отзывы об этом лекарстве. Обсуждения и статьи про ГИПОТИАЗИД. При совместном применении с кортикостероидами, АКТГ или кальцитонином повышается риск развития гипокалиемии. Гипотиазид при одновременном применении снижает эффективность гипогликемических препаратов.

Полезный совет

Гипотиазид отзывы, инструкция, цена. Лекарственное средство Гипотиазид обладает диуретическим эффектом, антигипертензивными свойствами, возможно применение препарата при артериальной гипертензии как в качестве монотерапии, так и для усиления антигипертензивного действия других препаратов.

Источники:

отечность всего тела причины

Отеком называют увеличение тканей в связи с избытком лимфатической жидкости. Они возникают из-за плохого оттока крови и лимфы и могут быть вызваны различными причинами. Чаще всего людей беспокоят отеки ног. Они могут быть связаны с венозной и сердечной недостаточностью и обычно возникают при долгом хождении на каблуках или работе в положении стоя. Ноги могут отекать и при болезнях почек, и при циррозе печени.

Инструкция

Отеки лица могут быть следствием аллергии на косметику и пищевую аллергию. Также лицо отекает при заболеваниях щитовидной железы. Под глазами отеки могут появиться при переутомлении, большом количестве выпитого кофе или жидкости на ночь, а также при болезнях почек.

Самым опасным является отек горла, вызванный аллергией и осложнением ОРВИ. Его снимают антигистаминными препаратами или курсом лечения ринита или . Продуктами, вызывающими пищевую аллергию, в большинстве случаев являются арахис, молочные продукты, яйца, рыба, соя. Отек Квинке – острая форма отека , при которой отечность поражает лицо, язык, губы, веки и руки.

Отеки на лице вызваны задержкой жидкости в тканях . В нормальных условиях жидкость своевременно отводится.

Отечность сама по себе – не заболевание. Но она может свидетельствовать о наличии скрытой болезни .

Но нередко отек появляется и у здоровых людей. Он доставляет немало неудобств, в первую очередь эстетического характера. К счастью, отвести лишнюю жидкость можно самостоятельно, при помощи домашних средств .

Причины у женщин

Если отечность возникает лишь однажды или очень редко, беспокоиться не стоит. Но если эта проблема регулярного характера , следует показаться врачу. Ведь она может быть вызвана следующими проблемами со здоровьем:

Иногда аллергия вызывает отеки, которые появляются внезапно, а через несколько часов исчезают. Это может повторяться время от времени.

Другие причины отечности:

длительное пребывание на солнце;
последствия оперативных вмешательств, удаления зуба. Это нормальное явление, через некоторое время отек исчезает сам по себе;
стресс, бессонница, раздражительность;
неправильное питание;
употребление алкогольных напитков.

Нужно ли обращаться к врачу?

Если отеки появляются регулярно, не исчезают после домашних процедур, посетить врача следует обязательно.

Этот на первый взгляд безобидный симптом может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Своевременная диагностика позволит эффективно вылечить их.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Народные средства

Как убрать отечность с лица быстро в домашних условиях?

Маски:

1 ч.л. коньяка (водки), 0,5 ч.л. лимонного сока , 1 ст.л. зеленого чая , несколько капель оливкового или подсолнечного масла . Держать на лице 15 минут, смыть холодной водой или холодным зеленым чаем. Также можно провести по коже .
Взбить и нанести на лицо до подсыхания. Маска эффективна при отеках, вызванных длительным пребыванием на солнце.
Смешать 2 ч.л. нежирной сметаны с 1 ч.л. измельченного укропа . Держать на лице 15 минут.
Мелко натереть . Нанести эту массу на лицо на 15 минут. Также можно смазывать лицо картофельным соком (обязательно свежим). Еще один вариант – маска из отваренного в мундире и пюрированного картофеля.
Мелко натереть свежий огурец . Распределить на лице на 15 минут. Умыть холодной водой.
Свежий корень петрушки измельчить в блендере. Наложить на 20 минут, смыть теплой водой.

При слабых отеках неплохо помогают кубики льда из травяных настоев, отваров. Кубиками время от времени протирается лицо.

Компрессы и примочки:

В холодной воде (можно с кусочками льда) смочить марлю и приложить на лицо. Делать такую процедуру можно изредка, чтобы не застудить мышцы.
Измельчить и раздавить петрушку так, чтобы из нее начал выделяться сок. Наложить на марлю, приложить к коже на 10 минут.
Развести морскую соль в чистой воде, чтобы получился концентрированный раствор. Остудить его в холодильнике. Смочить марлю, прикладывать под глаза на 10 минут. Умыться, нанести увлажняющий крем.
Смешать поровну сок свежего огурца и лимона. Смочить ватные диски, приложить на 5 минут.
Залить 1 ст.л. полевого хвоща 200 мл кипятка. Подержать на слабом огне 20 минут. Остудить, процедить. Смочить марлю, прикладывать к глазам на 20 минут. Отвар можно хранить в холодильнике 2 дня.
Выжать из свежей мелиссы 1 ст.л. сока. Смочить кусочек белого хлеба этим соком и приложить к глазам. Через 20 минут умыться.
Гречневую крупу размолоть в муку. Высыпать в мешочек из плотной ткани. Подержать в кипящей воде 2 минуты. Дождаться, пока мешочек остынет до комфортной температуры и прикладывать к отечным местам.
Заварить крепкий настой шалфея , березовых почек . Процедить, остудить. Смачивать плотную марлю и прикладывать к отекам. Аналогичным образом готовятся и компрессы с крепко заваренным черным или зеленым чаем.

Для компресса подойдет только натуральный крупнолистовой чай. Пакетированный использовать нельзя.

4 ст.л. соли растворить в 2 литрах горячей воды. Полученным раствором смочить плотное махровое полотенце (плотную ткань). Наложить на лицо, прикрыть сверху чистым сухим полотенцем. Держать до остывания. Повторить три раза, затем умыться теплой водой.
Пропитать ватные диски травяными настоями (ромашки, шалфея, календулы) и прикладывать к отекам на несколько минут.

Методы устранения и профилактики

Как делать самомассаж , чтобы убрать отечность лица? Кожу перед массажем нужно очистить от косметики, тщательно умыться, чтобы удалить жир и грязь.

Очень простая и одновременно эффективная процедура, которая позволит отвести лишнюю жидкость.

Прикладывайте ладони к разным участкам лица, немного надавливая . На каждом участке нужно задержать руки на 10 секунд . После этого умыться поочередно теплой и холодной водой.

Также хорошо помогает массаж с оливковым маслом . Нужно смазать им пальцы и массажировать лицо 5 минут, слегка постукивая по нему. Затем умыться холодным зеленым чаем или протереть лицо кубиками льда.

Меры предосторожности:

примочки, компрессы, маски, массаж нельзя применять при повреждениях кожи лица, куперозе;
любые контрастные процедуры нельзя применять при нарушениях артериального давления;
учитывайте, нет ли у вас аллергии на компоненты масок, примочек и т.д.

Препараты

Антигистаминные препараты помогают в том случае, если отек был вызван аллергической реакцией.

В таком случае можно принять цетиризин, лоратадин, дезлоратадин . Если отечность вызвана нарушениями работы почек, сердечно, сосудистой системы, помогут мочегонные препараты: гидрохлортиазид, фуросемид .

В большинстве случаев с отеками лица можно справиться самостоятельно. Используйте домашние средства, придерживайтесь полезных советов и возвращайте свое лицо в нормальное состояние.

О том, как избавиться от отечности лица в домашних условиях, вы можете узнать из видео:

Многие девушки сталкиваются с проблемой чрезмерной отёчности лица, впоследствии не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства направлены на основной уход, такой как увлажнение, питание и отшелушивание эпидермиса. Как правило, не существует продукции, которая выводит жидкость из кожных покровов. По этой причине многие хозяйки предпочитают использовать народную косметологию и придерживаться действенных рекомендаций.

Причины отёчности лица

общая утомляемость организма;
плохой сон, бессонница;
недостаток витамина B;
аллергическая реакция;
генетика;
частая подверженность диетам;
злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
плохая циркуляция крови;
болезни сердца.

Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры - 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
Как показывает практика, аллергия - самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры - по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8-2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2-3 яблока в сутки.
Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Видео: маска от отечности лица из молотого кофе и йогурта

Проявление отечности на лице всегда вызывает эстетический дискомфорт, ведь выглядит она очень некрасиво и всегда свидетельствует о сбоях в функционировании организма.

Существует множество причин, из-за которых появляются отеки на лице, начиная от застоя жидкости в органах и тканях и заканчивая реакцией кожной ткани на удар.

Однако независимо от факторов, спровоцировавших изменения кожных покровов, каждый человек, столкнувшийся с этой проблемой, хочет узнать, как быстро и эффективно снять отёк с лица.

В этой статье вы узнаете о причинах проявления неприятной симптоматики, а также народных и медикаментозных средствах для ее устранения.

Причины проявления отечности

Припухлости, появившиеся на лице, могут свидетельствовать как о незначительных изменениях, которые не требуют лечения, так и о серьезных патологических нарушениях в органах и тканях организма.

Рассмотрим, основные факторы, влияющие на проявление данной симптоматики:

лица, связанные с падением или ударом.
Выпитое вечером большое количество жидкости или , провоцирует проявление отека утром. Такой же симптом возникает после чрезмерного употребления копченостей, соленой или сладкой еды. Этот вид отечности чаще всего проходит самостоятельно и не требует лечения.
Неправильно выбранная подушка или некомфортная поза в период ночного сна – частые причины отечной симптоматики.
Беременность. В этот период организм женщины испытывает сильнейший гормональный всплеск, поэтому лицо у беременной часто выглядит припухлым. Если симптоматика долгое время не проходит самостоятельно, это может быть свидетельством гестоза.
Стрессовые нагрузки, постоянная усталость и недостаточное время полноценного ночного сна – постоянные спутники отеков.
Аллергия. Помимо основной симптоматики в виде зуда и покраснения часто вызывает проявления отечности на лице. Чаще всего такой симптом наблюдается после использования косметических средств или медикаментозных препаратов.
Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей.
Функциональные нарушения в работе . Вода «собирается» в этом случае под глазами, а при пальпации «мешки» перемещаются.
Патологии сердца и сосудистой системы. Особенность этих заболеваний состоит в том, что отечность при пальпации твердая и проявляется чаще по вечерам.
Тромбы, локализованные в верхней полой вене, вызывают не только отечность, но и посинение на лице.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Отекают верхние веки и щеки.
Воспалительные процессы.

В том случае, если отечность является следствием хронического заболевания, устранить ее можно только после медикаментозного лечения болезни-провокатора.

Отек после или временных нарушений вывода жидкости из организма устраняется с помощью лекарственных препаратов местного применения ( , гели), а также эффективных рецептов народной медицины, которые включают в себя как самостоятельно приготовленные мази, так и настойки для принятия внутрь.

Устранения последствий травм

Любая травма лица вызывает повреждения кожной ткани, которые проявляются как или гематомы. При этом покровы кожи могут остаться без разрывов, однако нарушения в подкожной сетчатке, где в поврежденных сосудах скапливается кровь, присутствуют всегда.

Чтобы свести к минимуму эти процессы и , важно правильно действовать в первые минуты после травмы.

Главным условием предотвращения отечной симптоматики в этом случае является прикладывание холода к травмированному месту. Для этих целей подойдет лед, продукты из морозильной камеры, предметы из металла или просто ткань, смоченная в холодной воде.

Это важно!

Подобная мера позволит снять припухлость с лица и свести к минимуму появление синяков только сразу после травмирования. Уже через полчаса с момента травмы этот метод будет неэффективным.

Отечность с лица быстро устраняется при помощи лекарственных мазей, предназначенных для этих целей.

Список самых популярных эффективных средств местного применения:

«Спецмазь»;
Долобене-гель;
Гепариновая мазь;
Лиотон-гель;
Троксевазин.

Для устранения неприятной симптоматики часто используют средства на основе бадяги (костная ткань пресноводной губки, измельченная в порошок).

Это важно!

При самостоятельном использовании лекарственных мазей следует внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и возможными противопоказаниями.

Неукоснительное следование инструкции позволит сократить проявления симптомов к минимуму.

Однако самостоятельное лечение не допустимо, если после травмирования лица у пострадавшего проявляются такие симптомы:

Большая локализация отеков;
Непрекращающаяся боль;
Отечность не сходит более 5 дней;
После удара фиксируются , головокружение, слабость и необычного характера .

При появлении одного из этих симптомов следует немедленно обратиться за консультацией и обследованием к травматологу, который, исследовав травму, назначит нужные медикаментозные препараты.

Помощь народной медицины

Как эффективно снять опухоль с лица, подскажут и проверенные рецепты народной медицины.

Данные методы очень популярны, так как приготовленные настои, крема и примочки состоят из натуральных ингредиентов, а их результативность не уступает дорогим аптечным препаратам.

Хорошо убирает отеки сырой измельченный картофель, который прикладывают к травмированному месту.
2 ч. л. сбора трав багульника и мать-и-мачехи несколько минут кипятят, а после настаивают около 2 часов. Из полученного настоя делают примочки.
В йод добавляют измельченную таблетку анальгина и делают на месте с ярко выраженной отёчностью .
Лист капусты смазывают медом и прикладывают к проблемному месту.
Смазывают отек сливочным маслом.
Сваренную и измельченную фасоль прикладывают к припухшему месту.

Чтобы данные рецепты помогли быстро и эффективно, нужно знать о том, что категорически запрещается делать при проявлениях отечности на лице после травмы:

Массажировать поврежденный участок лица;
Использовать в качестве алкоголь;
Первые 2 дня применять согревающие компрессы или посещать бани и сауны.

Несоблюдение этих правил приведет к замедленному восстановлению поврежденных тканей, которые спровоцируют не только новые отеки, но и воспалительные процессы в кожных покровах.

Устранение временного застоя жидкости

Как быстро снять отечность, связанную с временным застоем жидкости, не прибегая к лекарственным средствам?

Ежедневно принимайте настойки из шиповника, ромашки или крапивы. Эти целебные травы не только выведут ненужную воду из организма, но и улучшат обмен веществ. Готовый аптечный мочегонный сбор или зеленый чай также хорошо снимают отек с опухшего лица.
Хорошо помогают снимать отек кубики льда, которыми по утрам протирают лицо. Можно использовать замороженные отвары из целебных трав или сок огурца.
Справиться с опухшими веками может заваренный черный чай. В свежей заварке нужно намочить марлю и положить ее на глаза. Такой компресс следует держать на веках не менее 15 минут, а затем сполоснуть лицо прохладной водой.
Утром полезно использовать контрастное умывание, чередуя струи горячей и холодной воды.
Массаж. Плавные массажные движения ускорят циркуляцию подкожной жидкости и позволят устранить отечность.

Рецепт 1, устраняющий отек от воздействия ультрафиолета.

Взбивать яичный белок до тех пор, пока он не превратится в пену. Полученную смесь нанести на лицо и держать, пока она не застынет. После маску смывают водой комнатной температуры, а на лицо наносят крем с увлажняющим эффектом.

Рецепт 2, позволяющий устранить отечный симптом «мешков» под глазами.

Свежую зелень петрушки перетирают или измельчают до тех пор, пока из нее не выделится сок. Полученную кашицу наносят на салфетки из марли и прикладывают к векам.

Аппликации – проверенное и самое простое средство для устранения отечности. В любой рецептуре их выдерживают на опухшем месте не менее 20 минут.

Нарезанный тонкими кружочками свежий огурец;
Измельченная мякоть тыквы, смешанная с маленькой ложечкой меда.

Меры профилактики

Для того чтобы не искать рецепты о том, как убрать проявления отечности, нужно соблюдать простые, но очень эффективные профилактические меры.

Регулярно контролируйте количество употребляемой жидкости;
Помните, что восполняет водный баланс в организме только чистая вода, поэтому нужно свести к минимуму количество выпиваемых сладких напитков, кофе и коктейлей;
Сбалансируйте рацион питания, включив в него много свежих овощей и фруктов, а также продуктов, сваренных или приготовленных на пару;
Ограничьте использование соли и острых специй;
Обеспечьте организму здоровый полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
Уделяйте больше времени щадящим, но регулярным физическим нагрузкам на свежем воздухе;
Подберите качественные комплекты постельных принадлежностей;
Не используйте медикаментозные препараты без назначений врача;
Проходите регулярный профилактический осмотр у стоматолога.

Соблюдение этих правил позволит значительно снизить риск возникновения отеков на лице.

Отеки на лице выглядят ужасно и создают неприятное впечатление. Часто они являются признаком внутренних нарушений в организме, но могут возникнуть и просто из-за недосыпания. Что же предпринять в таком случае, как избавиться от отеков на лице, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей?

Припухлые веки и небольшая одутловатость лица утром может быть свидетельством накопления жидкости в тканях на фоне потребления большого количества жидкости на ночь, а также соленой и копченой пищи ближе к вечеру. На фоне проблем с почками отеки будут только усиливаться.

Отек под глазами также может быть следствием постоянного недосыпания. В норме взрослому человеку необходим восьмичасовой здоровый сон. Бессонница, неудобное положение во время сна, поздний отход ко сну и раннее пробуждение, ночные посиделки с употреблением алкогольных напитков и т. д. часто мешают соблюдать режим.

Иногда отеки на лице могут быть спровоцированы высокой температурой воздуха и появляться на фоне застоя жидкости в тканях, ведь в жару мы потребляем огромное количество жидкости.

По мнению некоторых специалистов, появление отечности лица может быть связано с приближающимся началом менструального цикла. Подобное явление абсолютно нормально, встречается не у всех, не является опасным для здоровья, а потому лечения или устранения не требует.

Во время беременности отеки сопровождают практически каждую женщину, что обусловлено скоплением жидкости в тканях из-за гормональных перестроек в организме. В жару у беременных отечность считается нормальным явлением, особенно если утром она проходит. Обычно достаточно полежать с поднятыми к верху ногами или сделать прохладный компресс на лицо и тело, как они быстро исчезают. Если же утром проблема не исчезает, следует обратиться к врачу, поскольку высок риск развития гестоза – состояния опасного для женщины и ребенка. В данной ситуации лечение осуществляется в условиях стационара.

Любого рода травмы приводят к появлению отека. В данном случае важна консультация с врачом, который назначит специальные мази, посоветует примочки и т. д. Если к отеку присоединяются другие неприятные симптомы (повышается температура, возникает боль, самочувствие ухудшается), значит, имеет место инфекционное воспаление. В этом случае, путь один – к врачу.

Иногда виной распухшего лица может стать аллерген, в данном случае речь идет об отеке Квинке, при котором необходима срочная медицинская помощь. Аллергический отек может также возникнуть на некачественную косметику, поэтому внимательнее подходите к выбору косметических средств для лица.

Лицо может отекать при нарушенном обмене веществ, вследствие повышения потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Отеки на лице могут быть проявлением одного из серьезных заболеваний (сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания).

Видео: Как победить отеки в программе "Утро с Губернией"

Способы снятия отеков с лица

Перед тем, как снимать отек с лица, необходимо устранить причину, спровоцировавшую его появление. Для этого важно пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и нарушений. Если они отсутствуют, важно нормализовать свой сон, исключить потребление алкоголя, правильно питаться и пить не менее литра чистой питьевой воды в день. Иногда бывает достаточно этих мер, чтобы отечность больше вас не беспокоила.

Как снять отек с лица, если он вызван приемом алкоголя или большого количества жидкости? В этом случае помогут несколько нехитрых советов, которые устранят отечность в течение 1,5-2 часов:

Попеременное ополаскивание лица горячей и холодной водой.
Прохладный компресс на глаза (остывшие пакетики зеленого чая, кубики льда положить в пакет и обернуть полотенцем, приложить к отеку на 15 минут) или протирание припухлой области ледяными кубиками из отвара трав (зверобой, мята, шалфей, зеленый чай, ромашка) стимулирует лимфо- и кровообращения, снимая отек с лица.
Легкий самомассаж лица и области век подушечками пальцев.

Если отек с лица необходимо снять быстро, можно воспользоваться однократным приемом мочегонного средства. Увлекаться диуретиками не стоит, поскольку это чревато нарушениями работы сердца. Таким же действием (немного дольше ждать) обладает обычный зеленый чай, стимулируя работу почек. Поэтому свежезаваренная чашка зеленого чая не только взбодрит утром, но и быстро избавить от нежелательной отечности на лице. Мочегонный эффект также отмечают у отваров ягод рябины, листьев брусники, хвоща полевого (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настаивать двадцать минут), да и просто у арбуза, огурцов и клюквы.

Отеки, вызванные жаркой погодой, хорошо убираются холодными компрессами и ванночками.

Если вас часто беспокоят отеки, попробуйте включить в свой рацион корень имбиря, острый перец чили, орехи.

Снять отечность лица поможет смесь растительного масла и масла можжевельника (на столовую ложку 2 капли). Нанести состав на кожу легкими массирующими движениями.

Если отек возрастной, аллергической или воспалительной природы помогут ледяные кубики из отвара ромашки или мяты. Только при наличии купероза процедуру делать противопоказано.

Компресс с содой также быстро справится с отеками на лице. Для этого в стакан холодного чая нужно добавить столовую ложку соды, смочить в растворе салфетку и приложить к области припухлости на десять минут.

Компресс из настоя календулы также дает превосходный противоотечный эффект. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Смочить в полученном настое марлевую салфетку и наложить на лицо на минуту. Затем салфетку снова смочить и снова наложить на минуту. Так сделать семь раз.

Если у вас отечность нижних век глаз, ситуацию исправят кружочки свежих огурцов, наложенные на эту область минут на двадцать. Эффект будет заметен сразу же.

Отек при ушибе убираем в несколько этапов: прикладываем холодное к месту повреждения, а затем наносим рассасывающее, противоотечное и венотонизирующее средство (например, на основе бадяги).

Как снять отек с лица, рецепты масок

Маска от отека после загара.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Белок взбить в пену и смазать лицо. Держать маску, пока не высохнет, смыть прохладной водой, а на кожу нанести средство с высоким увлажняющим действием.

Маска от мешков под глазами.

Состав.
Зелень петрушки – 1 пучок.

Применение.
Измельчить пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместить массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, которые затем наложить под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков.

Состав.
Сырой картофель – 1 шт.

Применение.
Картофелину измельчить с помощью мелкой терки, наложить массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут маску снять, умывшись прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и наложить на область припухлости.

Яблочная маска.

Состав.
Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить полученную массу на лицо, держать, пока не высохнет, а затем смыть прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – 1 щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – 3 капли.

Применение.
Соединить компоненты в однородный состав, который нанести на лицо и оставить на десять минут. Снимать маску прохладной водой. После процедуры кожу увлажнить кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем.

Состав.
Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Применение.
Картофель смешать с капустой, добавить глину столько, чтобы получилась масса, вязкая по виду. Состав наложить на пять минут на лицо, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска.

Состав.
Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Тыкву превратить в пюреобразную массу, смешать с медом и наложить на кожу. Через десять минут состав смыть прохладной водой.

Творожная маска.

Состав.
Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо, сверху прикрыв смоченной марлевой салфеткой. Спустя полчаса умыться прохладной водой.

Маска с медом и папайей.

Состав.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Применение.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо, через пятнадцать минут маску смыть прохладной водой. Результат заметен сразу, отечность уменьшается.

Профилактика появления отеков на лице

Восстановить нормальный режим сна и отдыха.
Нормализовать режим питания и сбалансировать рацион, ограничив потребление соленой пищи.
Заниматься спортом (плавание, бег, прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно).
Грамотно организовать спальное место (использовать высокие подушки, либо приподнять изголовье на 10-15 см).

Эти не сложные советы помогут избавиться от отеков на лице и предупредить их появление в самое неподходящее время.