Что делать когда трескаются пальцы на руках. Как справиться с сухостью и шелушением

В холодное время года перед многими встает вопрос - почему трескается кожа на руках зимой ? Для некоторых представительниц нежной половины человечества вопрос этот далеко не праздный и ответ на него должен быть скорым и исчерпывающим, вплоть до обращения к косметологу или дерматологу. Впрочем, от потрескивания кожи рук страдают и мужчины. При чем данная проблема с кожей встречается как у детей, так и у взрослых.

Кожа, волосы, ногти - это самые первые индикаторы каких-то проблем в организме человека в целом, часто проблем метаболизма. Почему первыми об этом сигналят руки, всем понятно - они на передовой линии противостояния агрессивным воздействиями внешней среды: морозу, иссушающему холодному ветру, избыточной внешней влаге, стиральным и моющим средствам.

Почему зимой кожа рук становится сухой?

Малейший витаминно-минеральный дисбаланс, нарушение режима и ритма повседневной жизни, стрессы и даже кратковременные депрессивные состояния, обострение хронического заболевания - все может в той или иной мере быть причиной почему трескается кожа на руках зимой.

Если мы хотим найти прямой ответ на этот вопрос, то следует начинать устранять по возможности именно те проблемные факторы в образе жизни, в работе, в быту, в рационе питания, которые причастны к появлению трещин на коже рук , чтобы комплексно устранять причины этого нездоровья и не только зимой.

Зима, холода, сезонная депрессия из-за краткости дневного освещения, дефицит ультрафиолета, недостаточность меланина и витамина D, прибавим к этому списку индивидуальные особенности кожи и метаболизма - и вот вам неблагоприятная картина: шелушится и трескается кожа на руках. Причем трескается кожа на кистях прямо до цыпок и до крови.

Причину искать важно и нужно, чтобы взяться во всеоружии бороться с недугом. И ответы как бы на поверхности: тонкая и чувствительная сухая кожа, становящаяся с возрастом все более проблемной, а с наступлением поздней осени, зимы и ранней весны обостряется до болезненной очевидности - некрасивая кожа, неприятные и прямо болевые ощущения в связи с кровоточащими трещинами.

Кожа человека - это самый большой его орган, имеющий несколько функций в основном барьерных: тактильность - сигналит о боли, о переменах внешней температуры, о физическом дискомфорте; нельзя умалить эстетическое значение кожи человека. Вот сколько очень важных причин следить за здоровьем всей кожи и кожи рук в первую очередь - куда мы без рук!

Вы должны знать, что естественная защита кожи человека выстроена из определенного набора белков и липидов, активно взаимодействующих друг с другом в общей функции непрерывной защиты и регенерации кожного покрова тела. Эффективность защитной функции кожи обусловлена индивидуальной генетической программой, которая родилась вместе с нами, и не учитывать ее своеобразие чревато проблемами и порой не только косметическими. Но кто осведомлен, тот вооружен и способен к борьбе, в которой все приемлемые средства хороши: от изменения режима дня до выбора мыла и воды, с которыми наши руки чаще всего соприкасаются!

Больше всего проблемная кожа рук волнует женщин, хотя и мужчины страдают от пересохшей и трескающейся кожи на руках зимой. Но у женщин нагрузка на защитный барьер кожи вырастает в период беременности, в течение менопаузы и климакса.

Все внутренние проблемы состояния кожи, естественно, крайне обостряются не только при наступлении холодных сезонов, но и с пересушиванием воздуха отопительными приборами в жилищах, где в идеале должен бы находиться автоматический увлажнитель воздуха, постоянно поддерживающий комфортный для здоровья уровень влажности. Этот достаточно дорогой предмет можно заменить в какой-то мере емкостями с водой на нагревательных приборах, хотя всей проблемы они, скорее всего, не решат.

Как часто мыть руки, если кожа пересыхает и трескается?

Вопрос не такой уж шуточный, ведь зима - это не только климатическая агрессия для рук. С холодными сезонами наваливаются на человечество вирусные заболевания, и все гигиенисты настоятельно советуют часто мыть руки. Каждый на себе ощутил, как пересушивает это частое мытье рук с мылом, когда смывается и делается тоньше поверхностный защитный слой кожи рук, что в отдельных случаях и ведет к ее шелушению и растрескиванию, если не подобрать своевременно мягкое мыло-крем, а сразу после контакта с водой на высушенные полотенцем руки наносить увлажняющий крем для рук с зимней защитой.

Если по каким-либо обстоятельствам избежать частой гигиены рук невозможно, то лучше с этой целью прибегнуть к влажным салфеткам или воспользоваться вполне доступным специальным гелем для дезинфекции рук. И хотя в них содержится спирт, но от него-то вреда будет гораздо меньше, чем от частого мытья даже с мягким мылом или гелем. Особенно критично для кожи рук мытье посуды горячей водой, сопровождающееся резкими перепадами до холодной. К защите рук от частого мытья нужно привлекать резиновые или хлопчатобумажные перчатки - с этим нужно смириться и сделать строгой безальтернативной привычкой. Это как учиться шить с наперстком: сначала не можешь с ним, потом не можешь без него.

Как выбрать крем против растрескивания кожи на руках зимой?

Не нужно впадать в уныние, если приобретенный вами крем не справляется с вашей проблемой. Во-первых, необходим, возможно, длительный курс его применения; во-вторых, проблемная кожа рук нуждается в многократном в течение дня увлажнении и питании ; в-третьих, вы ошиблись с выбором правильного крема; в-четвертых, к сожалению, вам необходимы рекомендации дерматолога и терять время на эксперименты недопустимо.

Лучше всего для увлажнения трескающейся кожи рук подойдут крем и бальзам с жирной (липкой) текстурой, способные более длительные периоды оказывать увлажняющее и питательное воздействие. В современных аптеках и парфюмерных отделах магазинов выбор такой обширный, что нужно внимательно прочитать сопроводительную их характеристику, состав входящих веществ, витаминов и минералов, не забыть посмотреть на срок годности, чтобы не навредить себе.

Учитывая, что одноразовое нанесение не сможет обеспечить длительным увлажнением кожу рук, наносить защитное средство следует не менее 6 раз в активную часть суток. Именно многократное использование такого крема может привести к накопительному эффекту и дать желаемый лечебный и косметический результат. Нанося массажными движениями на кожу рук выбранный вами увлажняющий крем, не забывайте о ногтях и кутикулах, которые тоже уязвимы перед холодом, водой и обветриванием в зимний период.

Если в парфюмерном отделе магазина или в аптеке не найдется толкового консультанта, способного помочь вам правильно выбрать защитный крем, то придется самой приложить к этому собственные знания о смягчающих компонентах, в ряду которых:

• ланолин (lanolin);
• масло (оливковое, миндальное, жажоба);
• изопропилпальмитат (isopropylpalmitate);
• пропиленгликоль (propylene glucol);
• стеарат глицерина (glyceryi stearate, glycerol stearat).

Перечисленные вещества имеют очень важное свойство удерживать омертвевшие клетки кожи, что способствует сохранению целостности ее структуры и приводит к ощутимому лечебному эффекту.

Также интересен и перечень увлажняющих веществ защиты кожи рук зимой, способных притягивать влагу из атмосферы, пополняя верхний слой кожи ее необходимыми запасами:

• глицерин (glycerin);
• гиалуроновая кислота (hyaluronic acid);
• сорбит (sorbit);
• карбамид (carbamid);
• молочная кислота (lactic acid);
• пропиленгиколь (propylene glycol).

Витамины для лечения потрескавшейся кожи рук зимой

Если проблемная кожа на руках, связанная именно с климатическим похолоданием, становится периодическим явлением, то нужно подключать к косметическим средствам терапевтические, например, витаминами А и Е. Для этого можно воспользоваться вазелином или кремом, более насыщенным тяжелыми компонентами из линейки защитной формулы.

В их числе пчелиный воск, масло какао или ши и диметикон (dimethicon). С целью интенсивного воздействия данный крем пастозно наносят на кожу рук и сразу же на них надевают перчатки из натурального хлопка или лучше льна. Для более длительного терапевтического увлажнения эту процедуру с перчатками продлить до утра.

Мы сами себе неплохие диагносты, если наблюдаем постоянно за своим здоровьем, и по этой причине при первых же признаках даже безобидной некомфортной сухости кожи рук, независимо от сезона, а в холодные сезоны в первую очередь, подключайте даже профилактически увлажняющий крем после любого контакта с водой и моющими средствами. Если профилактический рубеж пропущен и кожа на руках начала быстро сохнуть, на ней проступили покраснения, сопровождаемые зудом и незаживающими трещинами, то необходимо подключить стероидный крем для подавления очагов поражения, доставляющих страдания - не допустить, чтобы трескалась кожа на руках.

Если и эта «тяжелая артиллерия» оказалась бессильной, то следующий ваш шаг к врачам: терапевту или дерматологу, чтобы не запустить или исключить достаточно серьезные заболевания, например, экзему или псориаз. А дальнейшие все ваши уже терапевтические действия пойдут под наблюдением врача и приведут к самым наилучшим результатам, что не отметает все добрые советы по уходу за кожей рук, приведенные в этой статье! Здоровья и красоты!

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Кожа рук начинает сохнуть по разным причинам. Рассмотрим внутренние и внешние группы факторов, а также причины локальной и сезонной сухости кожи.

Внутренние и внешние факторы

Группа внешних причин образуется под влиянием факторов извне. Внутренние причины сухости обусловлены особенностями организма и здоровья человека.

Шелушения вокруг ногтей, между пальцами и на ладонях, после рождения ребенка и посезонно

• эпидермис на ладошках рук сохнет, в первую очередь, из-за недостатка жидкости. При сильных шелушениях провоцирующим фактором может быть и заболевание кожи, а также использование сильных химических моющих средств;

• сухость кожи вокруг ногтей обусловлена недостатком питания наружного слоя, ему не хватает уходовых средств;

Внимание: при возникновении трещин вокруг ногтей следует незамедлительно начинать лечение. Через повреждения на коже могут проникнуть опасные бактерии и инфекции и спровоцировать заражение крови и другие опасные заболевания.

• после родов кожа сохнет в результате смены гормонального фона, резко снижается выработка эстрогена в крови, а также из-за авитаминоза во время грудного вскармливания;
• кожа между пальцами рук трескается в результате использования сильных моющих средств, при смене гормонального фона и при наличии грибка ;

• сухость кожи весной и осенью возникает в результате сезонных авитаминозов и резкой смены температур.

Причины трескающейся кожи

Трещины, как и сухость кожи , возникают по аналогичным причинам. В первую очередь, трещины появляются из-за воздействия холода. Сильное охлаждение сужает сосуды, находящиеся вблизи верхних слоев эпидермиса, кровь хуже поступает к клеткам, они начинают получать меньше питания, и в итоге высыхают. В таком случае следует ограничить попадание влаги, химических средств на кожные покровы, смазать трещины жирным кремом и использовать перчатки при выполнении домашних работ.

Еще одним фактором, провоцирующим возникновение трещин на руках, служит неправильное мытье. Никогда нельзя мыть руки под ледяной водой, нормальная температура должна быть в районе 40 градусов. Горячую воду также использовать нежелательно. Средства для мытья с сильной кислотностью разрушают верхние слои кожи. Негативно влияют и остатки влаги, поэтому рекомендуется хорошо обтирать руки после мытья до полного высыхания. Мытые руки нельзя переохлаждать, это тоже спровоцирует появление трещин.

Железодефицитная анемия вызывает трещины на руках. Определяют это заболевание после сдачи крови на анализ гемоглобина. Из-за его низкого уровня трескается кожа на руках. До анализа железодефицитную анемию определяют по желанию поесть мела, по ломкости ногтей, одышке, слабости, сильной утомляемости, головным болям и бледности кожи.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Важно: при сильной сухости коже рук, когда не помогают никакие средства, следует обращаться к косметологу или дерматологу.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

• Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
• Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
• Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
• Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
• Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
• Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Профилактика образования трещин и сухости

• соблюдение чистоты рук и правильное мытье, тщательное обтирание влаги;
• ежедневное втирание увлажняющих и питательных кремов с глицерином и парафинами;
• использование перчаток при выполнении домашних обязанностей;
• зимой обязательное ношение рукавиц, не допускается переохлаждение (отморожение кожи);
• ежедневное употребление не менее 2 литров воды;
• испачканные краской руки не обтирать химическими растворителями;
• не использовать моющие средства с повышенной кислотностью;
• употребление поливитаминных комплексов;
• налаживание режима питания и дня;
• рекомендуется в качестве профилактики проводить лечебные ванночки раз в неделю;
• для здоровья эпидермиса рук очень важен здоровый сон;
• желательно использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость и трещины кожи рук возникают достаточно часто. Справиться с ними поможет качественный ухаживающий комплекс и использование лекарственных препаратов. Во избежание подобных проблем лучше проводить меры по профилактике. При особо сильных шелушениях и трещинах, когда не помогает ни одно средство, следует обратиться к дерматологу или косметологу, они помогут определить причины и подобрать грамотное лечение.

Наши руки постоянно что-то делают, поэтому их кожный покров и поддаётся влиянию негативных факторов.

Потрескивание кожи причиняет много боли, дискомфорта и придаёт ей не самый эстетичный вид. Более всего руки подвергаются потрескиванию в холодный период.

1) Частые контакты с жидкостью, золой, химией, клеем, средствами для ремонта;
2) Резкие перепады климата и степени влажности;
3) Аллергическая реакция на какое-то средство;
4) Грибок, экзема, недостаток витаминов, гормональный сбой;
5) Нарушенная функция иммунной системы;
6) Инфекция после маникюрного кабинета;
7) Длительное пребывание под солнцем.

Эти факторы высушивают кожу и она шелушится. Без ухода за руками на пальцах могут образоваться трещины. Когда кожа трескается через внутренние проблемы, то это наблюдается в промежностях и на кончиках пальцев, а также на ладонях.

Учтите, что как только вы заметили потрескивание, необходимо сразу проводить процедуры. При запущенном состоянии кожи вам смогут помочь только врачи. Если вы думаете что это грибок, то самолечение только ухудшит положение.

Когда кожа только начинает трескаться, сделайте ванночку из настоя ромашки с мать-и-мачехой, таволгой, липой и подорожником. Добавьте пару капель оливкового масла.

Вот несколько вариантов масок с витаминами при лёгком потрескиваниии :
1) Ложка мёда, 50гр миндального масла, один желток, 7 капелек лимонного сока.
2) 30гр масла, 25гр молока, 50гр пюре.
3) Подсолнечное масло, овсяная мука (1:3) и ромашковый отвар. Должна получиться маска в виде каши.
4) 45гр пюре, 10гр глицерина и столько же сока огурца.
5) Вазелин и ланолин, смешанные в одинаковых пропорциях. Очень тяжело смывается, но зато помогает.
6) 10гр мёда, кофейная ложечка натурального фруктового сока, небольшой сырой картофель. Должна получиться кашица.
7) Измельчённые овсяные хлопья и ягоды винограда.
8) Мелко натёртая большая морковь, 25гр сметаны и 12гр подсолнечного масла.
9) 25гр мёда, желток и подсолнечное масло. Смесь не должна быть сильно густой.
10) Сок небольшого лимона, белок и 25гр оливкового масла.

Средство для сухой кожи

Для очень сухой кожи приготовьте маску из мёда и глицерина. 20гр жидкости и 10гр негустого мёда смешайте с 10гр глицерина. Теперь добавьте маленькую ложечку хлопьев. Эту смесь наложите на руки и продержите 25 мин.

После этого маску снимите и нанесите крем. Если глицерин отсутствует, сделайте из мёда лепёшку: смешайте мёд с несильно растопленным куриным жиром и мукой. Тесто получится вязким. Используя мыло, обмойте кожу нехолодной жидкостью.

Лепёшку нанесите на пальцы и разомните по коже. Закрепите любой тканью и утеплите шарфом. Лепёшка поможет избавиться от гнойных ран, нарывов и фурункулов.

Компрессы с маслами

Привести руки в нормальное состояние поможет компресс из масла. Подержите руки в нехолодной ванночке 5 минут и высушите. Затем тщательно втирайте оливковое или облепиховое масло и наденьте плисовые варежки.

Это нужно делать раз на 7 дней в ночное время.

Сиреневое масло. Наполните банку белой сиренью или лилией и влейте нерафинированное масло. Поставьте в несветлое помещение на 21 день, а после профильтруйте.

Это масло способствует удалению трещин на пальцах, ладошках и на пятках. Масло необходимо хорошо втирать.

Маска из творога и масла. Возьмите 2 ложки творога и разотрите с 5-ю граммами растительного масла. Намажьте руки и подождите полчаса. Обязательно всё смойте и пропитайте руки кремом.

1. Маска из картофеля. Отварите картофель, очистите и разомните, добавив 50 гр тёплого молока. Должно получиться пюре. Наносите большим слоем в горячем состоянии и закрепите марлей. Спустя 20 минут маску удалите и воспользуйтесь кремом..

2. Смешайте 2,5 ложки глицерина с 25гр тёплой жидкости и добавьте 10гр кукурузной муки. Эта смесь хорошо помогает от сухости и шелушения.

3. Грубую кожу замечательно смягчит навар хлопьев. Их необходимо залить горячей жидкостью и подождать разбухания. Смывать такую маску требуется после 10 минут . Теперь нанесите любое масло.

4. На водяной бане растопите воск, затем сразу окуните в него пальцы. Воск должен застыть. Наденьте рукавицы на всю ночь, а утром всё снимите.

После регулярного использования процедуры с пчелиным воском у вас даже укрепятся ногти. Эта процедура только для выносливых людей.

5. Натрите на большой тёрке кило моркови и залейте маслом. Подогрейте и томите 4 ч на бане. Разлейте в баночки и храните в холодильной камере.

Ежедневно после принятия пищи выпивайте по 75 гр этой смеси. У вас даже исчезнут все следы от натоптышей и мозолей на ногах .

6. Мазь из обычного чистотела. Выложите в кастрюлю охапок чистотела, залейте 200 гр масла, закипятите и снимите. После остывания добавьте ложку воска, поместите на огонь снова и помешивайте до растворения воска.

Уберите с огня и оставьте в холодильнике. Эта мазь поможет сразу избавиться от боли и затянуть ранки.

7. Желтковая мазь. Смешайте желток с ложкой масла и 10гр уксуса. Смесь должна иметь жёлтый цвет. Смазывайте руки перед сном, после чего наденьте перчатки.

8. Желатин. Если возникают кровяные трещины, возьмите 10гр желатина и залейте 0,1 литром холодной жидкости. Этот раствор необходимо отстаивать и выпивать перед завтраком и ужином.

Также, перед сном, делайте ванночки с содой, после чего намажьте руки Синафланом. Их нужно делать 7 дней, а желатин пить в продолжение месяца.

9. Черёмуха. Наломайте несколько веточек черёмухи и настаивайте в кипятке. Руки нужно парить. Вместе с этим на период сна делайте из этого настоя компрессы.

10. Простые способы. При сильном потрескивании вместе с зудом, съедайте ежедневно 2 свежих луковицы. Через 5 дней состояние рук улучшится. Любой вид нарывов поможет излечить такая мазь: возьмите по 25гр мёда раствор водки, муки и сливочного масла.

Разотрите до однородной массы, переложите на марлю. Приложите к больному месту на 4 часа. Если уж ничего нет под руками, можете намастить руки любым маслом. Это нужно делать на период сна, надевая хлопковые рукавицы.

Наносить маски необходимо большим слоем. Затем надевайте неприталенные лавсановые перчатки, а сверху ещё плисовые перчатки или полотенце. Процедура длится от 10-ти до 60-ти минут. Смывать маски необходимо настоем целительных трав.

11. При образовании глубоких и болезненных трещин рекомендуется наносить медицинский клей (БФ-6) или жидкий бинт (акутол). Тогда грязь с влагой в раны попадать не будут, а трещины станут затягиваться быстрее.

Чтобы клей смог приклеиться, до этого нельзя пользоваться никаким кремом.

12. При наличии кровоточащих трещин, делайте ванночки с добавлением таблеток мумиё. Руки вытирать нельзя – лучше подождите естественного высыхания.

Профилактика – лучший вид защиты

Включите в рацион продукты с витаминами А и Е (орешки, печень, яйца, плоды оранжевого цвета, сливочное и подсолнечное масло).

Любую домашнюю или садово-огородную работу выполняйте в перчатках. Мыть руки рекомендуется крем-мылом, гелем или жидким мылом. Каждый день пользуйтесь кремом, подходящим для вашей кожи.

Если потрескивание не очень сильное смазывайте руки увлажняющим кремом. При сухости и шелушении кожи купите питательный крем с витаминами.

Зимой применяйте защищающий от холода крем, и не выходите на улицу без варежек.

Большинство из нас испытывали на себе проблему сухости кожи рук. Особенно это ощущается в холодное время года. Почему сохнет кожа на руках и трескается? В чем же причина неприятного явления?

Причины сухости кожи рук

Их может быть несколько:

Зимой воздух имеет низкую влажность, как в помещении, так и на улице, в связи с этим, зимой чаще ощущается сухость рук . Причина состоит в том, что на руках отсутствуют сальные железы, которые вырабатывают защитный барьер .

После каждого мытья рук смывается верхняя часть эпителия всех вырабатываемых натуральных масел. Кожа сохнет, появляется эффект стягивания. Иногда могут появляться небольшие трещинки. Если не предпринимать никаких мер, то с каждой зимой процесс будет усугубляться.

Для женщин особенно актуальна еще одна причина неприятного явления. Ведь они больше соприкасаются с различными моющими средствами: для полов, посуды, белья.

Если все эти работы делать без защиты, т.е. без перчаток, то также можно очень высушить кожу . Причиной может стать очень горячая вода при мытье посуды, стирке белья. Если вода содержит большое количество хлорки, то это негативно может сказаться на состоянии кожи рук.

У женщин после сорока лет кожа становится сухой и дряблой, от этого только усугубляются все вышеперечисленные причины.

Если заметны покраснения, шелушение около пальца, появляются трещины, иногда глубокие, — возможно это симптомы грибкового заболевания или проявления аллергического характера.

Еще одной причиной, почему сохнет кожа на руках и трескается, могут быть внутренние, связанные с нарушение гормонального фона или симптомом хронического заболевания, например щитовидная железа или диабет. Возможны проблемы системы желудочно-кишечного тракта. В данной ситуации необходима консультация специалиста.

Сухость кожи рук возможна при аллергическом дерматите – это один из симптомов аллергии

Спровоцировать такую реакцию могут химические вещества, лекарственные препараты, шерсть животных, пыльца растений и другое. Также причиной может стать нервное переутомление или стресс.

Причины, по которым при сухости рук необходимо обратиться к врачу:

• при подозрении на грибковое заболевание ;
• если не помогают обычные профилактические меры, возможно, что это аллергический дерматит или проблемы с ЖКТ .

Меры профилактики

Зимой, когда в помещении очень низкая влажность, необходимо ее увеличивать с помощью специальных приборов. Это будет полезно не только для кожи рук, но и лица. На улицу без перчаток выходить не следует.

После каждого соприкосновения с водой, смазывать руки кремом. Все работы, связанные с применением моющих средств, необходимо выполнять в перчатках.

Иногда причиной почему сохнет кожа на руках и трескается, может быть неправильное питание или авитаминоз. Возможно, нужна консультация специалиста.

Нужно знать некоторые рекомендации по поводу мытья рук. При сухой коже , особенно зимой, желательно, чтобы мыло было нежным , можно детское, вода не должна быть горячей. После того, как руки вымыты, их нужно насухо вытереть и смазать питательным кремом. Если есть необходимость постоянно мыть руки, то можно вместо мыла и воды воспользоваться влажными дезинфицирующими салфетками или гелем.

Подбор правильного крема

В огромном разнообразии средств для рук – как же выбрать подходящее. В креме не может находиться щелочь, ведь основной функцией должно быть смягчение и увлажнение. Следовательно, в нем необходимо присутствие этих двух компонентов.

Для смягчения должны быть в составе крема такие ингредиенты: ланолин, масло жожоба, пропиленгликоль, стеарат глицерина. Компоненты, увлажняющие: гиалуроновая и молочная кислота, мочевина, сорбит.

В продаже имеются также специальные крема с защитной функцией. Силиконовым можно смазать, если вы собрались сделать уборку дома. Зимой, перед выходом на улицу, необходимо воспользоваться специальным защитным кремом.

Если на пальцах появились глубокие трещины, можно воспользоваться вазелином. Для такого случая подойдет крем, в котором содержится масло какао, ши, демитикон или пчелиный воск. Эти рекомендации касаются тех случаев, если сухость рук не связана с заболеваниями кожи.

Если трещины появляются на больших пальцах, то можно воспользоваться мазью, в составе которой есть пантенол, он способствует быстрому заживлению

Дерматит – аллергическая реакция

Одним из симптомов аллергической реакции может быть сухая кожа рук и шелушение. При аллергическом дерматите это сопровождается зудом. Реакция возникает каждый раз при контакте с аллергеном: пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль, косметические средства.

Обычно аллергическим дерматитам подвержена группа людей отдельных специальностей:

• медицинские работники;
• парикмахеры;
• повара;
• строители.

Многие относятся к симптомам дерматита несерьезно, считают, что лечить необязательно. Если вовремя не принять меры, то заболевание может принять более серьезную форму. Аллергический дерматит должен лечить только специалист, нельзя заниматься самолечением – это может усугубить положение.

Когда вы начинаете замечать, что кожа на руках начинает сохнуть и даже трескается, возникает вопрос: почему и как это предотвратить. Кроме кремов, хороший эффект оказывает смазывание кожи касторовым или облепиховым маслом.

Если причиной сухой кожи является авитаминоз, то необходимо пить витамины, которые посоветует специалист

Многие замечают сухость, шелушение, а иногда и трещинки на пальцах в конце зимы, начале весны. В это время особенно проявляется нехватка витамина А. В виде капсул его можно приобрести в аптеке. Их можно применять как внутрь, так и снаружи. Вечером смазать маслом с витамином А поврежденные участки, надеть перчатки из натурального материала и лечь спать.

Кроме витамина А, организм испытывает при этом недостаток витамина Е и В. Их нехватку в это время могут восполнить овощи и фрукты, нерафинированное растительное масло, орехи.

Помощь народной медицины

Когда почему-то начинает сохнуть кожа на руках, а иногда и трескается, то есть возможность приготовить крем самостоятельно . Для этого понадобится: в равных количествах мед, куркума, оливковое масло, подсыпать немного муки и капнуть несколько капель сандалового масла.

Очень эффективна в применении следующая ванночка: в стакане теплого молока растворить столовую ложку крахмала. Окунуть руки минут на десять, затем высушить и наложить питательный крем.

Следующая маска: в равных пропорциях смешать мед, глицерин и воду, чуть муки для густоты. В течение 20 минут подержать на руках. А чтобы устранить сухость, можно смазать руки любым маслом и надеть рукавички из натурального материала или просто обмотать полотенцем. Подержать в них руки минут 30, а лучше до утра.

К поврежденным участкам кожи хорошо подойдет прикладывание кашицы из измельченного свежего огурца.

В качестве ополаскивателя возможно использование отваров трав: ромашки, крапивы, липового цвета, подорожника.

Рецепты масок и отваров

В зимние месяцы года очень хороши для рук парафиновые ванночки. Их можно сделать в кабинете косметолога, но есть способы, применение которых не требует похода к косметологу.

Когда кожа на руках сохнет, а иногда и трескается, почему бы не воспользоваться следующими рецептами:

Если сохнет кожа на руках, чтобы это предотвратить и не допустить, чтобы она трескалась, почему бы не приготовить для себя вкусную добавку к любой пище?

Один килограмм натертой крупно моркови залить растительным маслом. Потомить на огне 3–4 часа, остудить, разложить по банкам и поставить в холодильник для дальнейшего использования. Добавляйте каждый день к любому блюду по одной–две столовые ложки. Благодаря натуральной пищевой добавке из моркови кожа станет гладкой, а также поможет избавиться от мозолей и натоптышей.

Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками, и они вам ответят красотой и ухоженностью.

В этом видеоролике показано, как эффективно бороться с недугом сухости и трещинами на коже:

Из этого видео вы узнаете, как приготовить чудо-крем для устранения сухости кожи на руках:

Лечить сухую кожу рук народными методами достаточно легко и об этом вам поведает этот видеоролик:

Руки требуют особого внимания и заботы женщин. Ведь состояние кожи рук должно быть безупречным, они прежде всего выдают возраст. А женщине приходится столько дел совершать этими ручками, что они медленно, но верно перестают радовать свою хозяйку безупречным видом, покрываясь трещинами и микротравмами, трескается кожа на пальцах рук, даже сохнет кожа между пальцами рук.

Самым распространенным ответом на вопрос, почему трескается кожа на руках, является диагноз «экзема». И эта причина требует более детального рассмотрения. Характеризуется она чешуйчатыми проявлениями на коже, которые сопровождаются таким зудом, что пораженные участки больные расчесывают до крови. Это хроническое и часто рецидивирующее заболевание с периодами обострений.

Причинами экземы служат, как внешние, так и внутренние факторы.

Внутренние факторы, так называемые эндогенные, это могут быть различные заболевания и нарушения нервной системы. Также это заболевание возникает у людей с генетической предрасположенностью.

Внутренние факторы - это, в первую очередь, заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, желудка, сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ.

Экзогенные факторы тоже могут повлечь за собой развитие болезни. Это химические воздействия, физическая травма может послужить толчком к болезни, нервный стресс, перенапряжение. Кроме того, различные аллергены могут вызвать экзему: пищевая аллергия, пыльца растений и т. п.

2 Распространенные виды заболевания

Существует несколько видов экземы, такие как:

• истинная экзема;
• детская экзема;
• профессиональная экзема;
• дисгидротическая экзема.

Для истинной экземы характерны следующие признаки: симметричность поражения, нечеткие границы очагов. Начинается она чаще всего на пальцах рук или лице. Истинная экзема может поражать весь кожный покров человека.

Детская экзема протекает идентично взрослой.

Профессиональная экзема возникает от различных производственных факторов. Например, работа на химическом предприятии, когда больные контактируют с различными металлами, вредными веществами, тогда трескается кожа на пальцах рук

Себорейная экзема возникает на местах, богатых сальными железами: волосистая часть головы, лицо, естественные складки, складки за ушами, грудь, лопатки, кожа рук. Трескается кожа на пальцах рук. При этой форме появляются эритематозные очаги или пятна, имеющие жирные, желтоватые чешуйки. Заболевание может распространяться по всему телу.

Дисгидротическая экзема характеризуется образованием пузырьков, затем кожа утолщается, ороговевает, шелушится. Наблюдается сухость трещины, из которых зачастую может сочиться кровь.

При косметических недостатках кожи, имеющие не хронический, а временный характер, вследствие воздействия неблагоприятных факторов, необходимо осуществлять систематический уход за пальцами рук.

3 Лечение неприятного недуга

Если кожа рук потрескалась, а также трескается кожа на пальцах рук, следует в течение недели проводить сеансы ванночек для рук с морской солью и содой ежедневно. Во вторую неделю выполнять через день, а затем делать такую процедуру 2 раза в неделю.

Морская соль - идеальное средство для лечения ран и царапин. Наверное, тем, кто отдыхал на море, это известно. Сода магическим образом устраняет дискомфорт, снимает воспаление, отеки, размягчает кожу. В эти ванночки необходимо добавлять эфирные масла. Лучше всего подходит 100% масло чайного дерева. Способность этого масла из листьев волшебного дерева, произрастающего в Австралии, вылечивать все недуги, связанные с проявлениями на коже, просто феноменальны.

Результаты от воздействия таких процедур не заставят себя долго ждать. Боль и дискомфорт от шелушащейся кожи рук и на пальцах пройдет уже после первой процедуры, а впоследствии вы можете гордиться своими восхитительными, ухоженными ручками и светящейся молодой кожей на них.

После ванночки необходимо дать питание коже. Очень хорошо помогает убрать трещины мазь Пантенол, она тоже снимет боль, если трещины слишком глубокие. Смягчится сухая кожа рук на пораженных участках. Эта мазь очень жирная, поэтому необходимо воспользоваться перчатками для рук, чтобы увеличить время действия.

Великолепно справляется с заживлением ран на коже оливковое масло. Многих смущает насыщенный оттенок, он не останется на коже долго. Однако можно поступить таким образом, добавив его в миндальное или другое масло. Эффект от такого ухода за кожей рук вас удивит. Не понадобятся никакие аптечные мази, содержащие в себе гормоны и химию. Единственное, что еще вы можете приобрести в аптеке - это масляные растворы витаминов А и Е, которые тоже можно добавить в смесь масел. Это даст очень хорошие результаты. Можете приобрести и капсулы рыбьего жира, курс которого необходимо пропить, так как жирные кислоты помогают коже оставаться здоровой, и сухая кожа преобразится и перестанет трескаться.

Для того чтобы избежать рецидивов и вновь не столкнуться с трещинами на коже рук, чтобы не происходило так, что трескается кожа на пальцах рук, необходимо защищать руки от негативных воздействий с помощью перчаток. Следует подобрать себе кремы, содержащие натуральные компоненты. Исключением является косметический вазелин: имея искусственное происхождение, тем не менее он прекрасно защищает, не нанося вреда коже. Это замечательное средство ухода в зимний период.

4 Диета в помощь

Если трескаются руки вследствие внутренних процессов в организме, то ко всему вышеперечисленному поверхностному воздействию необходимо добавить специальную диету, так как организм надо чистить и лечить изнутри. Никакие замазки не помогут, если в желудок попадают компоненты, засоряющие организм, которые вызывают такие проявления на коже.

Необходимо полностью исключить такие продукты, как кофе, какао, шоколад, пряности. Ограничивается потребление соли. Сахар, хлебобулочные, мучные, кондитерские изделия исключаются полностью. Сахар и дрожжи, поступающие в организм, - самая благоприятная среда для грибков. А грибки, как правило, или являются провокаторами экземы либо впоследствии заселяются на пораженные участки.

Надо включить в рацион свежую зелень, овощи, фрукты, за исключением винограда и бананов. Мясо лучше исключить полностью минимум на 2 недели, затем можно добавлять в незначительных количествах такие виды мяса, как индейка, телятина. Свинину, курицу лучше исключить полностью из рациона, так как куриное мясо наполнено гормонами и антибиотиками.

Алкоголь, газированные напитки исключаются полностью.

Обязательно необходимо употреблять 1,5 литра воды ежедневно небольшими дозами в течение всего дня. Вода должна быть хорошей очистки. Если это будет вода, очищенная путем обратного осмоса, то это будет просто идеально. Даже при наличии отеков не нужно ограничивать потребление чистой воды. С помощью нее вы прочищаете засоренную лимфу и, наоборот, помогаете отекам уйти.

Необходимо провести период очистки, находясь на чистом питании, включающем только овощи, воду, травяные напитки. Потом понемногу добавлять мясо. После периода очистки необходимо добавить полезные витамины и элементы.

Еще одно важное условие избавления от экземы - это привести в порядок центральную нервную систему. А это, значит, не только не нервничать, а обеспечить еще противострессовое питание.

Хороший эффект дают грязевые ванночки, посещение известных мест с лечебными грязями, минеральными водами. Если у вас есть такая возможность, то от такого проявления, как различного рода экземы, можно избавиться полностью и навсегда.

Горное алтайское мумие при приеме внутрь и в виде аппликаций тоже оказывает хороший результат.

Что делать, если шелушатся руки? Замечательным эффектом оздоровления кожи от различных проявлений являются индийские травы. Для очистки внутри и снаружи применяйте растение Ним. В виде порошка его можно употреблять внутрь, в Индии им пользуются, добавляя, как приправу в пищу. Это растение обладает противовирусным, противомикробным эффектом. При применении на коже результат просто великолепный - существуют индийские аюрведические мази и масла с Нимом. Попробуйте пользоваться этим средством и вы не променяете его ни на что другое, даже после полного избавления от шелушения на коже и на пальцах рук.

Трифала - дополнительное средство для внутреннего очищения, избавления от многих болезней. При экземе этот состав станет настоящим спасением, в том числе.

Хочется добавить ко всему вышесказанному, что не следует легкомысленно относиться к появлению каких-либо негативных проявлений на коже рук. Даже если вы знаете, что это воздействие негативных факторов, всегда лучше проделать небольшой курс очистки и содо-солевых ванночек, для того чтобы не допустить развития и усугубления этих проявлений.

Следует избегать применения различных кремов, содержащих в своем составе большое количество химических компонентов.

Сделайте выбор в пользу натуральных средств, они постепенно превратят сухую, потрескавшуюся кожу рук в предмет зависти многих. На свете нет чудодейственного крема, который в одно мгновение сотворит чудо с вашими руками, только время и полезные масла помогут коже рук, избавят вас от болезненных ощущений и переживаний по этому поводу. Существенным бонусом окажется то, что, применяя солевые ванночки, смазывая руки маслами - вы удивитесь, как преобразятся ваши ногти. Главное, не лениться, и если руки потрескались, то превратить в систему уход за руками.