Аромалампа – приятный способ улучшить настроение, поднять дух и укрепить здоровье. Как выбрать аромалампу для эфирных масел

Аромалампа - это не женский каприз или подражание киношедеврам. Такая вещь помогает уравновесить психологическое состояние, снизить вероятность инфекционных заболеваний и даже устранить проблемы со сном. А как пользоваться аромалампой с маслами? Сейчас расскажем. Но сначала разберемся, что представляет собой подобная вещь.

Виды подобных устройств

Аромалампа представляет собой керамическую емкость. Она состоит из испарительницы, арки и красочного корпуса для установки свечки в виде таблетки. Современные технологи создали также электрический вариант восточной аромалампы и аромалампы-USB, тем самым упростив проблему поиска маленьких свечек. Использовать подобную вещь можно в любом помещении, не ограничиваясь только домом. Подберите ненавязчивый нейтральный запах, и даже на вашем рабочем месте будет уместна аромалампа.

Как пользоваться устройством, чтобы равномерно наполнить помещение или даже весь дом легким ароматом? Необходимо приловчиться к выбранной лампе. Если она имеет внушительную емкость для испарения, стоит начинать с половины имеющегося объема, а количество аромамасла или смеси не должно превышать 5 капель.

Как правильно пользоваться аромалампой? Многие специалисты советуют новичкам знакомиться с подобной терапией, начиная с 2 капель. Так организм постепенно адаптируется к аромату.

Чтобы понять, как пользоваться аромалампой, фото которой вы видите в нашей статье, стоит рассмотреть ее нехитрую конструкцию. Емкость для испарения может вмещать от 2 до 15 столовых ложек жидкости, чем больше испарительница, тем медленней будет происходить наполнение дома ароматом.

Первый сеанс ароматерипии должен не превышать 25 минут, каждый следующий можно смело продлевать, но остановиться специалисты рекомендуют на 2 часах. Этого времени достаточно, чтобы организм расслабился, эмоционально отдохнул и перезарядился.

Как пользоваться аромалампой с маслами: фото и инструкция

Чтобы ароматерапия дала положительные результаты, стоит заучить несколько правил совместной жизни с прибором:

  • Перед каждым сеансом ароматерапии необходимо хорошенько проветрить помещение. Не следует экономить время на обновление воздуха в квартире. Терапия должна проходит при плотно закрытых окнах, без наличия сквозняков или вентиляции. За счет маленького количества испаряемой жидкости, заполнение пространства протекает довольно медленно, поэтому приток свежего воздуха противопоказан.
  • Если разогрев испарительницы происходит путем нагревания чаши свечкой, обязательно нужно учесть фактор возгорания - не стоит устанавливать лампу на пластиковых или легко воспламеняющихся поверхностях. Также не забывайте и о присутствии детишек - интерес ребятишек может привести к трагическому исходу.
  • Температура ароматической жидкости не должна превышать 55-60 ºС, кипение - первый враг подобной терапии. Почему? Потому что масла теряют лечебные свойства. Чтобы аромалампа работала в необходимом режиме, следует выбирать конструкцию с достаточным расстоянием между горелкой и самой емкостью для испарения.
  • Аромат стоит подбирать «под себя» - если сеанс строго индивидуальный, если же действием лампы будут наслаждаться сразу несколько людей, стоит подойти к этому процессу с предельной аккуратностью. Ведь каждый запах действует на разных людей по-своему.
  • Для ароматерапии годится только теплая вода - это существенно сэкономит время разогрева и позволит маслам легче раствориться.
  • Не стоит оставлять работающей (горящей) лампу с пустой емкостью для испарения.
  • Каждый человек с опытом сам определяет оптимальное количество капель масла, но средние значения специалисты ограничивают 5 капельками на каждые 15-16 м 2 помещения. Подходить к данному процессу стоит серьезно. Запах для первых сеансов следует подбирать нейтральный и дружелюбный, страстные нагруженные масла могут повредить слизистую и вызвать приступ удушья.
  • По мере испарения жидкости в аромалампе ее необходимо пополнять той же тепленькой водичкой. Доливать холодную не стоит - чаша в процессе пользования уже накалилась, а потому такая жидкость может привести к трещинам керамических посудин.
  • После каждого использования емкость для испарения нужно очень тщательно вымыть с мылом. Поэтому подбирать конструкции стоит со съемными резервуарами-испарителями. Некоторые источники ошибочно выводят подобное правило регулярного мытья только в тех случаях, когда будет меняться действующее вещество - маслянистые остатки на емкости способствуют большей продолжительности процесса разогрева.

Какое лучше масло выбрать для того или иного помещения?

Как пользоваться аромалампой со свечой? Мастера подобной терапии рекомендуют разные сорта масел под каждое помещение, чтобы получить максимальную пользу от сеанса. Давайте их рассмотрим:

  • Для эмоционального отдыха в спальне прекрасно подойдут масло мелиссы, трогательной лаванды, кокетливого иланг-иланга и прекрасного нероли - данные вещества можно смело смешивать все вместе или комбинировать только парные смеси.
  • Для нормализации атмосферы на рабочем месте идеально подойдет освежающий лимон и деликатный розмарин. Данные масла можно использовать и вместе, особенно пользователи выделяют концентрацию 2:1.
  • А вот порадовать детские пенаты поможет сочетание привлекательной корицы и чудного мандарина. Данные масла подарят помещению аромат праздника, уюта и счастья.
  • Окутать чарующим ароматом гостиную поможет прекрасный квартет масел - лаванда, чудодейственная мелисса, будоражащий лимонник и колоритный петитгрейн.

Смешение веществ в разных пропорциях может не только помочь расслабиться и внутренне настроиться, но и вылечить множество заболеваний.

Масла

Какие масла помогают при лечении тех или иных болезней? Конечно же, это достаточно серьезная тема. Сейчас мы выделим популярные составы. Например, лимон. Это масло будет полезно при бронхите, головной боли, гепатите. Также его можно применять для профилактики инфекционных и респираторных заболеваний. При бронхите будет полезно еще вдыхать аромат кедра, лайма и лаванды.

Мята - полезное вещество. Его можно применять для успокоения нервной системы. Также масло помогает при мигренях и зубной боли.

Еще одним популярным маслом является розмариновое. Его применяют для нормализации артериального давления, а также как противосполительное средство для органов дыхания.

Электрическая лампа

Более безопасной и оптимально практичной является электрическая аромалампа. Как пользоваться ею? Сейчас расскажем. Все зависит от ее конструкции. Существует несколько видов таких приборов:

  • Аромалампа-блюдце. Она является полностью пожаробезопасной - в блюдечко наливается теплая водичка и капается оптимальное количество масла. Питание блюдца происходит за счет подключения к стандартной сети электроснабжения.
  • Существует более футуристический вид - керамическое колечко, пропитанное маслом. Его можно смело надевать на настольный светильник или бра, и при нагреве от лампочки оно начинает источать нежный аромат.

Как пользоваться аромалампой электрической, четко изложено в прилагаемой инструкции к каждой конкретной модели. За счет максимального упрощения и адаптации под потребности среднестатистического покупателя электрические испарительницы являются максимально удобными для частого использования.

Ультразвуковая аромалампа: как пользоваться?

Многих прельщает ультразвуковое устройство. За счет более тонкого и качественного распределения и подогрева биодоступность аромамасла повышается в несколько раз, процесс распространения запаха ускоряется. Все это выгодно сокращает время сеанса и позволяет пользоваться прибором в любой ситуации.

USB-устройство

Порадовать чистым ароматом сможет электрическая USB-аромалампа для эфирных масел. Как пользоваться данным произведением технической мысли, сможет понять даже школьник. Подключение и разогрев металлического блюдца (основания) происходит посредством подключения к USB-порту компьютера. Площадь действия подобной мини-лампы небольшая, поэтому никакой дискомфорт не испортит сеанса. Также подобные приборы имеют оригинальный внешний вид, что существенно упрощает процесс их эксплуатации на рабочем месте.

Подарить неподражаемый вечер или просто несколько часов умиротворения помогут правильно подобранное устройство и вещества. Дополнять масляные процедуры можно ароматическими ваннами с морской солью, ванильными свечами и лепестками роз.

Главное правило любого сеанса ароматерипии - удовольствие и полное умиротворение. Поэтому не стоит начинать процедуру в плохом расположении духа. Следует дать организму несколько минут на эмоциональный отдых: негативные мысли могут помешать насладиться дивным сочетанием масла и видом трепещущего огня.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, что представляет собой аромалампа, как пользоваться ею, мы тоже написали. Успехов вам и приятных запахов!

Аромалампа - аксессуар для интерьера, борец с неприятными запахами и незаменимый прибор в ароматерапии. Её применяют для испарения эфирных масел в целях оздоровления и поднятия настроения. Аромалампа наполняет помещение тонким уникальным ароматом, способствуя установлению гармонии и умиротворяющей атмосферы в доме. Этот аксессуар сегодня - модный тренд и демократичный подарок. Но как не потеряться среди магазинных полок и выбрать идеальную аромолампу? Будем разбираться!

Виды аромаламп

В продаже можно встретить огромное количество аромаламп из разных материалов:

  • керамики;
  • металла;
  • камня;
  • стекла.

Стоимость этого аксессуара также колеблется от нескольких десятков рублей и до сотен тысяч. Чаще всего цена зависит от материала корпуса лампы и раскрученности бренда производителя. Чтобы не переплачивать, необходимо определиться, какой способ нагрева аромамасел вам будет удобнее:

  • от огня;
  • от розетки;
  • от батареек.

Классические аромалампы

Традиционная аромалампа состоит из чаши для воды и подставки для свечки. Работает она элементарно: вода нагревается и испаряется вместе с добавленными в неё эфирными маслами.

Одна лампа может наполнить ароматом комнату в 15-20 кв. м. Приятный бонус классической аромалампы - низкая цена и возможность любоваться тихим горением свечи.

Классическая аромалампа, соответствующая всем требованиям качества, с лёгкостью наполнит ароматом комнату площадью до 20 кв. м

Более безопасный, но тоже классический вариант - лампы беспламенного или католического горения. Внешне они напоминают флакон старинных духов. Такие аромалампы состоят из сосуда, который наполняют ароматической композицией на основе спирта, горелки с фитилём и защитной оправы.

Аромалампы католического горения наполняют ароматической смесью на основе спирта

Электрические аромалампы

Электрические аромалампы - достойная замена традиционным моделям. Их часто используют в нетрадиционной медицине для лечения психических заболеваний. Такие лампы имеют встроенные функции, поэтому перед использованием наберитесь терпения и прочитайте инструкцию. Стоимость электрических аромаламп начинается от 600 руб. Решившись на такую покупку, вы получите гаджет, отличающийся:

  • экономичностью - благодаря стабильной температуре аромамасла расходуются дольше;
  • безопасностью - детям и домашним животным невозможно обжечься, а взрослым не нужно переживать о возможности пожара;
  • чистотой ароматов - отсутствие огня избавляет от запаха гари, позволяя насладиться ароматами в полной мере.

Электрические лампы тоже отличаются между собой. Среди них выделяют:


Аромалампы на батарейках

Аромалампы на батарейках похожи по функционалу на электрические и находятся в той же ценовой нише. Их главные плюсы: автономность и безопасность . Такие лампы могут иметь дисплей и светиться всеми цветами радуги. Отлично подойдут для создания романтической атмосферы. Однако не отличаются долговечностью.

Аромалампа на батарейках - портативный аналог электрической лампы

Как выбрать аромалампу

Помимо индивидуальных требований, предъявляемых к дизайну и цене, существует ряд обязательных характеристик аромалампы:

  • ёмкость для эфирных масел должна легко мыться и быть выполнена из стекла или керамики (металл в крайнем случае);
  • объём чаши должен быть не менее 30 мл, чтобы масло нагревалось постепенно;
  • температура нагрева воды включённой аромалампы 40–60 о C. Такой тепловой режим позволяет маслу испаряться и не терять при этом целебных свойств;
  • расстояние от пламени до чаши должно составлять 8–10 см.

Как выбрать аромалампу - видео

Как правильно использовать аромалампу

Приобретая классическую аромалампу из керамики, сразу купите эфирные масла и пару свечек-таблеток. Перед первым использованием лампы проветрите комнату, потом закройте окна. Чтобы ароматерапия принесла пользу, а не головную боль, соблюдайте пропорцию воды и масел. В ёмкость добавьте 3–6 столовых ложек воды и 3–4 капельки эфира. Затем зажгите свечку и поставьте в аромалампу.

Время первой ароматерапии 15–20 минут, постепенно её продолжительность можно увеличить до 2 часов. Рекомендованное время процедуры не вызовет побочных результатов, позволит расслабиться и уничтожить микробов, содержащихся в воздухе.

При использовании аромалампы нельзя:

  • оставлять свечку в аромалампе зажжённой, когда уходите из дома;
  • ставить лампу рядом с легковоспламеняемыми предметами;
  • переносить или вынимать свечу во время работы лампы;
  • оставлять детей одних во время работы лампы.

Учимся пользоваться аромалампой - видео

Масла для аромалампы

К выбору композиции эфирных масел нужно подходить также внимательно, как к выбору парфюма. Прежде чем приступать к творческому созданию смеси для своей аромалампы, ознакомьтесь со свойствами популярных масел.

Таблица: действие эфирных масел

Действие на организм Эфирные масла
Укрепляющее
  • дудник;
  • кедр;
  • лаванда;
  • лимон;
  • вербена;
  • мелисса.
Антистрессовое
  • иланг-иланг;
  • ромашка;
  • лаванда;
  • нероли;
  • мелисса.
Очищающее
  • герань;
  • мускатник;
  • роза;
  • шалфей;
  • апельсин.
Гармонизирующее
  • бигардия;
  • ваниль;
  • герань;
  • жасмин;
  • кананга;
  • роза;
  • сандал.
Расслабляющее
  • пихта;
  • можжевельник;
  • мята;
  • ромашка;
  • лаванда;
  • лимон.
Освежающее
  • апельсин;
  • кананга;
  • лимон;
  • мята;
  • пихта;
  • лаванда.
Тонизирующее
  • лимон;
  • розмарин;
  • бергамот;
  • майоран;
  • сосна;
  • базилик;
  • грейпфрут;
  • кипарис.

Коллекция рецептов

Для каждой комнаты, настроения или лечения различных заболеваний существуют рецепты смесей аромамасел.

Если боитесь ошибиться в выборе, воспользуйтесь базовыми смесями. Так, для спальни подойдёт композиция из лаванды, мелиссы, нероли и иланг-иланга; добавит детской уюта ансамбль корицы и мандарина. А если хотите наполнить офис приятным ароматом, просто добавьте в аромалампу пару капель розмарина и лимона.

Для оптимизации мыслительной деятельности

Подходит одна из смесей:

  • 4 капли эфирного масла лимона и 2 розмарина;
  • 1 капля эфирного масла гвоздики, 1 бергамота, 1 майорана, 1 сосны, 1 лимона;
  • 2 капли эфирного масла базилика, 2 грейпфрута, 1 кипариса.

Для релаксации

Для расслабления можно приготовить одну из смесей:

  • 5 капель эфирного масла пихты, 4 можжевельника и 3 мяты;
  • 3 капли эфирного масла ромашки, 2 лаванды, 2 лимона.

Для создания романтической атмосферы

Настроить на романтическую волну помогут смеси:

  • 3 капли эфирного масла бергамота, 1 иланг-иланга, 1 сандала, 1 пачули, 1 розы;
  • 4 капли эфирного масла пачули, 1 лимона, 1 иланг-иланга, 1 туберозы, 1 бергамота.

От бессонницы

Помогут быстрее заснуть смеси:

  • 2 капли эфирного масла сандала, 2 нероли, 1 ладана;
  • 3 капли эфирного масла мелиссы, 3 лаванды, 3 иланг-иланга, 2 нероли;
  • 4 капли эфирного масла ромашки, 4 лаванды.

От простуды и вирусов

Для облегчения симптомов простуды и уничтожения вирусов в помещении эффективны смеси:

  • 4 капли эфирного масла бергамота, 2 сандала;
  • 7 капель эфирного масла чайного дерева, 5 эвкалипта, 1 лаванды;
  • 2 капли эфирного масла сосны, 2 сандала, 2 розмарина.

От неприятных запахов

Подарят комнате приятный аромат смеси:

  • 2 капли эфирного масла лимона, 1 мяты, 1 розмарина;
  • 1 капля эфирного масла цитронеллы, 1 мяты, 2 лимона, 1 мяты.

Видео: Инна Макарова о правилах пользования аромалампой

Неповторимую атмосферу в вашем доме могут создать эфирные масла. Для аромалампы можно подобрать такие композиции, которые помогут решить проблемы со здоровьем, устранят нервное напряжение или же создадут хорошее настроение. Кроме того, в доме всегда будет присутствовать аромат благовоний.

Виды аромаламп

Несколько модификаций имеет аромалампа для эфирных масел. Электрическая чаще всего подразумевает использование воды, в которую добавляются эфиры или их смеси. Также предусмотрены устройства с керамическим кольцом, которые не нуждаются в добавлении жидкости. После включения в сеть начинает работать лампа, которая при нагревании провоцирует выделение в воздух ароматных паров.

Одним из самых современных приборов можно считать Масло добавляют в специальный отсек без воды и каких-либо вспомогательных веществ. Ввиду безопасности и простоты использования этот прибор является оптимальным для детских комнат.

Несмотря на то, что технический прогресс не стоит на месте, настоящие ценители предпочитают классические аромалампы. Они могут быть изготовлены из стекла или керамики. Есть даже такие, которые высечены из цельного камня. Нагревание осуществляется при помощи обычной свечи.

Классическая аромалампа для эфирных масел: как пользоваться

Приобретая электрическую или ультразвуковую аромалампу, подробную инструкцию вы найдете в упаковке. А что касается классического приспособления, о правилах его применения можно догадаться интуитивно. Существуют некоторые рекомендации, как использовать аромалампу для эфирных масел:

  • перед началом ароматерапии нужно хорошо проветрить помещение, после чего плотно закрыть окна для предотвращения сквозняков;
  • налейте дистиллированную воду в чашу и добавьте ароматическую композицию или отдельно взятое масло (для более сильного аромата вместо воды используют поваренную соль);
  • подожгите свечу и установите ее под чашей;
  • по мере испарения воды ее нужно подливать;
  • после окончания сеанса потушите свечу и тщательно вымойте чашу с мылом, чтобы перед следующим использованием на ней не осталось следов эфирных масел.

Свойства некоторых эфирных масел

В аптеках и косметических магазинах представлены многочисленные эфирные масла для аромалампы. Сориентироваться в их назначении, а тем более составить композиции, довольно сложно. Новичкам достаточно знать о свойствах некоторых основных масел.

Эфирное масло Свойства Количество капель на 15 кв. м
Нероли
  • снимает нервное напряжение;
  • устраняет раздражительность;
  • способствует улучшению состояния кожи;
  • замедляет процессы старения;
  • предотвращает купероз;
  • убивает бактерии и вирусы;
  • усиливает половое влечение.
4-7
Лимон
  • улучшает настроение;
  • снимает усталость;
  • способствует концентрации внимания;
  • борется с простудными заболеваниями;
  • устраняет зуд после укусов насекомых;
  • отпугивает комаров.
5-8
Бергамот
  • устраняет ощущение тревоги;
  • борется со стрессом;
  • усиливает защитные функции организма;
  • устраняет проблемы с потенцией;
  • борется с кожными раздражениями.
3-7
Лаванда
  • устраняет нервное возбуждение;
  • укрепляет иммунную систему;
  • устраняет угревую сыпь;
  • борется с простудными инфекциями;
  • обеспечивает дополнительное лечение цистита;
  • устраняет мышечные боли после тренировок и при остеохондрозе;
  • улучшает функциональное состояние кожи;
  • устраняет отечность;
  • борется с последствиями укусов насекомых.
4-7

Со временем у вас появится целый арсенал любимых масел. На их основе вы сможете составлять сложные комбинации.

Базовые комбинации

Аромалампы можно использовать самостоятельно или комбинировать. Так, существуют базовые смеси, которые выполняют практическую функцию.

Назначение Комбинация масел Пропорции
Для бодрости и активности Бергамот, черный перец 2:1
Лимон, апельсин, мята, розмарин 2:1:1:1
Для профилактики распространения вирусов в офисном помещении Эвкалипт и чайное дерево В равных пропорциях
Для профилактики распространения вирусов в домашних условиях шалфей, мандарин, бергамот 2:2:1:1
Для устранения неприятных запахов Цитронелла -
Лимонная трава -
Мята, розмарин В равных количествах
Для романтического вечера Роза, иланг-иланг, нероли, сандал, имбирь 3:2:2:1:1
Для снятия усталости Имбирь, лиметт, лимонник В равных количествах
Для снятия стресса Лаванда, мелисса
Мандарин, майоран, нероли 2:1:1
Очищение воздуха Чайное дерево, тимьян 2:1
Укрепление иммунитета Лимон, апельсин, грейпфрут В равных количествах
От головной боли Ромашка, лаванда, майоран 3:2:1
Улучшение кровообращения Кипарис, лимон, бергамот, имбирь, герань 3:3:2:1:1
Устранение симптомов ПМС Роза, герань В равных количествах
Герань, шалфей, мускатный орех

Эфирные масла для разных помещений

Эфирные масла для аромалампы стоит выбирать в зависимости от того, в каком помещении вы собираетесь их использовать. Так, существуют следующие базовые композиции.

Меры предосторожности

Множество проблем со здоровьем, а также бытовых вопросов могут решить эфирные масла. Применение в аромалампе - это наиболее эффективный способ их использования. Чтобы добиться максимального эффекта и не навредить здоровью, непременно руководствуйтесь следующими рекомендациями:

  • подбирая комбинацию масел, обязательно убедитесь в отсутствии у вас аллергической реакции (путем нанесения веществ на запястье или сгиб локтя);
  • на 6 столовых ложек воды должно приходиться не более 5 капель масел на каждые 15 кв. м (в противном случае запах будет слишком сильным, что может привести к ухудшению самочувствия);
  • устанавливайте свечу так, чтобы пламя не соприкасалось с чашей для масел (так вода будет испаряться медленнее, а запах будет не таким интенсивным);
  • не устанавливайте классическую лампу на легко воспламеняемых поверхностях;
  • новичкам не рекомендуется вдыхать испарения масел более 25 минут, а максимальная продолжительность процедуры - 2 часа.

Как сделать аромалампу самостоятельно

Принцип работы аромалампы заключается в том, что при сильном нагревании пары аромамасел начинают выделяться в атмосферу. Таким образом, вся комната наполняется приятным ароматом.

Если у вас под рукой нет аромалампы, ее вполне можно изготовить самостоятельно. В качестве основы нужно взять стеклянное, фарфоровое или керамическое блюдце. Что касается металлических емкостей, то лучше отдавать предпочтение тем, что изготовлены из нержавеющей стали.

Установите блюдце на подставку (это может быть решетка газовой плиты или нечто подобное). Под чашу поставьте зажженную При этом пламя не должно касаться дна. Таким образом, уже через несколько минут комната наполнится пьянящим ароматом благовоний.

Выводы

Если вы хотите всегда пребывать в хорошем настроении, иметь крепкое здоровье и ощущать приятный аромат в своем жилище, используйте эфирные масла. Композиции для аромалампы способны решить массу проблем. Так, благодаря правильно подобранной комбинации эфиров, вы сможете справиться с различными заболеваниями, устранить неприятные симптомы и просто создать нужное настроение.

Для самых первых экспериментов можно использовать самодельную аромалампу. После вы сможете приобрести классическое или более современное приспособление.

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию , ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и , для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание , нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, и лимонника.

  • Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла и , которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из , и

О том, как пользоваться аромалампой правильно, знают далеко не все обладатели этого полезного и даже немного волшебного приспособления.

Это приводит к тому, что люди не могут по достоинству оценить всю его волшебную силу.

Устройство и принцип работы аромалампы

Принято считать, что появился этот удивительный предмет еще 3000 лет назад. Еще тогда в емкость с жидкостью добавлялись эфирные масла и экстракты растений с приятным ароматом, а размещенная под сосудом свеча за счет тепла способствовала быстрому распространению эфирных паров в воздухе.

Виды неэлектрических аромаламп.

С тех давних пор принцип работы аромалампы не изменился (за некоторыми исключениями, связанными с развитием науки, о них речь пойдет чуть позже).

Только теперь приспособлением стало пользоваться гораздо удобнее благодаря его эргономичному дизайну.

Что же представляет собой аромалампа, которой пользуются в современном мире? Верхняя часть приспособления — специальная чаша, в которую наливается вода и добавляются эфирные масла.

Нижняя — арка (или корпус), где размещается источник тепла, благодаря которому жидкость испаряется, насыщая воздух приятными ароматами.

Современные аромалампы: какие они бывают?

Современному человеку доступны различные модификации аромаламп, каждая из которых обладает определенными преимуществами.

Виды электрических аромаламп.

Выбирая подходящий вариант, следует ориентироваться на собственные цели и предпочтения:

  1. Классическая аромалампа.
    В таком приспособлении в качестве источника тепла используется свеча, которая располагается под чашей с водой. Изделие может быть выполнено из керамики, стекла, камня, металла или комбинации этих материалов. Классические аромалампы очень красивы, они создают атмосферу уюта и волшебства, а романтичный огонь свечи расслабляет и успокаивает. И стоят они совсем недорого.
  2. Электрические аромалампы.
    Эти устройства нагреваются с помощью электричества, что обеспечивает главное их преимущество — пожарную безопасность. Подобные приспособления, как правило, также оснащены чашей, в которую наливается вода. Но прогресс не стоит на месте, в последнее время появляются приборы, которые не требуют наличия жидкости. Эфирные масла в таких лампах испаряются с помощью ультразвука.

Почему же люди продолжают изыскивать пути совершенствования этих приборов, почему они не канули в Лету, как нечто устаревшее и ненужное?

Преимущества использования аромаламп

С тех пор как была придумана аромалампа, прошло много времени, и за этот долгий период человечество сумело оценить все преимущества простого приспособления.

Теперь уже ни у кого не вызывает сомнений то, что эфирные масла способны оказывать определенное воздействие на организм. Приручить запахи и использовать их с пользой для души и тела — основная задача аромаламп.

Счастливые обладатели удивительных приборов получают множество «бонусов» при их применении:

  1. Ароматизация помещения.
    Эфирные масла, источающие чудесные запахи, способны устранить не особенно приятные носу ароматы, например, исходящие от домашних питомцев и продуктов их жизнедеятельности.
  2. Оздоровление организма.
    Вдыхание эфирных паров очень полезно при лечении и профилактике различных заболеваний всех органов и систем.
  3. Гармонизация эмоционального состояния.
    В зависимости от выбранного эфирного масла аромалампа может использоваться для расслабления и успокоения, улучшения настроения, повышения энергичности и работоспособности, создания романтичной атмосферы, развития уверенности в собственных силах и т. д.

Однако для получения всех этих результатов нужно знать, как правильно пользоваться аромалампой.

Даже те, кто уже давно пользуется чудесным прибором, не всегда знают все тонкости его эксплуатации. Вместе с тем знать это необходимо, чтобы извлекать из процесса максимум пользы. Итак, мы приобрели прибор с красивым названием «аромалампа», как пользоваться им правильно?

Рекомендации:

  1. Пред тем как зажечь или включить ароматическую лампу, очень важно проветрить помещение, а во время ее работы окна нужно, наоборот, закрыть.
  2. Не стоит капать в лампу много масла, так как это может пагубно сказаться на самочувствии и настроении. Оптимальная концентрация — 3-5 капель на 2-3 ст. л. воды.
  3. Важно со всей серьезностью подойти к выбору ароматического масла. Нужно внимательно знакомиться с действием того или иного эфирного масла. Кроме того, нельзя забывать и о собственных ощущениях и остальных обитателей квартиры: если запах не нравится, толку от ароматерапии не будет, напротив, могут возникать головные боли, ухудшаться настроение.
  4. Перед использованием ароматов в лечебных целях, а также в помещениях, где пребывают дети, следует проконсультироваться с врачом.
  5. Если эфирное масло применяется в ароматической лампе впервые, следует для начала оставить прибор включенным примерно на 15-20 минут. Это нужно для того, чтобы проверить реакцию своего организма. Постепенно время можно увеличивать до 1 часа.
  6. Зажигать свечу или включать прибор в сеть следует только после того, как в чашу с водой были добавлены эфирные масла.
  7. Расстояние между источником тепла и водой с маслами не должно быть менее 10-12 см.
  8. Во время работы лампы необходимо следить, чтобы в чаше всегда была жидкость. Обычно требуется доливать по 1 ст. л. воды каждые 15-20 минут.
  9. Если применяется лампа со свечой, важно не покидать помещение, пока она зажжена, чтобы не допустить пожара. В этих же целях не нужно ставить прибор на пластиковые и бумажные поверхности и оставлять детей при зажженной лампе без присмотра.
  10. После применения нужно промыть чашу лампы в мыльном или уксусном растворе, чтобы удалить остатки эфирных масел.

Аромалампа — простое приспособление, с помощью которого можно приятно провести время в волшебной атмосфере прекрасных запахов с пользой для красоты, здоровья и внутренней гармонии.

Статьи по теме: