Аффирмации: чудесный метод преобразования жизни. Аффирмации — всемогущие слова

Аффирмация (от лат. affirmatio - подтверждение) - краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека…

Аффирмации – это мысли, слова, чувства, эмоции, которые каждый из нас использует в повседневной жизни. При этом, как все мы понимаем, используем мы не всегда позитивные, но и негативные утверждения, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему с помощью аффирмаций, то нужно использовать их только в позитивной форме.

Как работает Аффирмация

Задумайтесь о том, что вы говорите? Посчитайте, сколько раз в день, например вы или окружающие вас люди произносят слово «Кошмар!!!» и «Ужас!!!» Эти слова надо забыть! Каждый раз вместо них говорите «Ура!» Если вслух так поступать сложно, можете говорить это про себя. Главное – заменить каждый негативный импульс на позитивный.

Или, например, фраза удивленного человека «Ничего себе!» вообще не выдерживает никакой критики. Запомните раз и навсегда – «Всё себе». И только так, тогда благополучие будет ходить за вами по пятам.

Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. Вспомните, что подобное притягивает к себе только подобное. Негативные мысли притягивают негативные события в нашу жизнь, а страхи и опасения обязательно воплотятся, раз уж мы сами спроецировали их. О чем ты думаешь, тем и становишься.

Из вышесказанного можно сделать замечательный вывод: «положительные мысли и эмоции , счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей».

Ну а для тех, кто убежден в том, что это не работает. Объясню, что аффирмации могут не работать только в одном случае – если есть конфликт между тем, что вы говорите и кто вы на самом деле. То есть, если вы думаете одно, говорите другое, а подразумеваете третье. То есть, если вы каждый день говорите «Хочу чемодан денег», а подсознание отвечает в ответ «Ага, хи-хи, сейчас еще 10 раз повторю и получу аж два чемодана… Не работает эта теория», конечно, ничего и не будет работать. Потому что нет конкретной цели. Есть простое «хочу».

Главное – ваш положительный настрой, вера в то, что у вас все получится. Придите сначала к гармонии внутри себя, и вы сразу заметите, что мир вокруг вас изменился. Изменился настолько, насколько вы этого хотели.

Итак, во-первых, любое позитивное утверждение формулируется в настоящем времени или как уже свершившийся факт. Во-вторых, не должно быть частицы «не». В-третьих, оно должно быть направлено только на благое дело и во имя добра и любви во всей Вселенной.

И еще один момент, сбываются не те желания, о которых вы думаете, что хотите. А те, исполнения которых в действительности хочет ваше подсознание. Так что, не удивляйтесь, если сбудется то, чего вы так страстно хотели, но даже боялись об этом подумать…

Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Работайте с ними каждый день, произнося их вслух или про себя, и результат не заставит ждать!

И последний совет, перед тем как начнете применять аффирмации, попросите прощения у себя и у своего тела за то, что раньше думали о ком-то (тем более о себе) плохо, за то, что испытывали негативные эмоции, и пообещайте себе с этого момента думать и говорить только позитивно. И выполните это обещание.

Аффирмация на деньги — привлечение денег

Если вы хотите привлечь больше денег в свою жизнь, найдите или создайте убеждения, работая с которыми чувствуете себя комфортно.

Вот несколько примеров:

Я всегда в нужном месте и в нужное время.

Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.

Деньги текут ко мне легко.

Если другие могут быть богатым, я тоже могу!

Я — денежный магнит.

Я всегда получаю то, что хочу для себя.

Я полон идей, чтоб делать деньги.

Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.

Неожиданные доходы радуют меня.

Деньги текут свободно и легко в моей жизни.

Я магнит для денег, а деньги — это магнит для меня.

Я очень успешна.

Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.

Мои доходы все время растут.

Я магнит, который притягивает деньги.

Я открыта денежному изобилию и легко привлекаю к себе материальные блага.

Я люблю деньги. А они любят меня.

Деньги приходят в мой дом.

Мои доходы многократно увеличиваются.

Я нахожу себя в мире, я реализую свои таланты и имею хороший доход.

Мой денежный канал открыт. По нему легко и свободно идут ко мне деньги.

Мои денежные потоки чисты и открыты для финансовых поступлений.

Я нахожу денежные идеи и их материализую.

Мне улыбается денежная удача.

Я достоин высокой зарплаты.

Я заслуживаю жизни моей мечты.

Я нахожу деньги для путешествий.

Я действую. Я ставлю перед собой финансовые цели и иду к ним.

Деньги — это хорошо.

Материальные блага приходят ко мне. И я принимаю их с благодарностью.

Божественные богатства всегда со мной.

Мой бизнес успешен. Он процветает.

Я вижу изобилие в мире. Я знаю, что ко мне всегда приходят деньги на реализацию моих истинных целей.

Я верю в свой успех.

Я уже успешна.

Все богатства мира мне доступны, если я готов их впустить.

Я рискую. Я иду вперед к тем целям, которые меня возбуждают.

Я действую и имею результат.

Я принимаю решения осознанно и легко.

Я человек слова. Сказал, сделал. Поставил цель, выполнил ее.

Я щедрый человек и делюсь своими благами с миром.

Деньги созданы, чтоб творить добро.

Я впускаю в свою жизнь богатство.

Я покупаю квартиру (дом) моей мечты.

Я богатею.

Денежный эгрегор меня любит.

Я притягиваю деньги из множественных источников.

У меня столько денег, сколько я готова впустить.

Моя работа успешная, она мне нравится и позволяет себя реализовать.

Мой бизнес приносит мне от «сумма» рублей в месяц.

Я верю, что Вселенная изобильна.

Я победитель.

Я получаю нужное образование.

Я реализую себя легко.

Я занимаюсь любимым делом. Я искренне служу людям и получаю за это материальное вознаграждение.

У меня всегда есть деньги.

Я заслуживаю иметь все блага мира.

Я вижу безграничные возможности для увеличения своих доходов и использую их во благо себе и миру.

Я счастлива в присутствии любимого.

Я благодарна судьбе за то, что она послала мне идеального партнера.

Я вижу любовь в глазах моего партнера (мужа, парня). Я люблю то, что я вижу.

Наши отношения становятся все лучше и лучше с каждым днем.

Мой любимый и я идеально подходим друг другу духовно, сексуально, эмоционально и интеллектуально.

Я привлекаю в свою жизнь любовь и романтику.

Я с радостью даю безусловную любовь моему партнеру (мужу, парню).

У меня есть замечательный партнер (муж, парень), и наши отношения наполнены счастьем и любовью.

Любовь есть везде, и я открыта для получения любви.

Я счастлива в отношениях с человеком, который действительно любит меня.

Наша любовь растет с каждым днем.

Мне очень нравится принимать и уважать наши различия – мы прекрасно дополняем друг друга.

Я во всем поддерживаю своего партнера (мужа, парня), а он во всем поддерживает меня.

Я люблю и уважаю моего партнера (мужа, парня).

Я хочу любви, и я излучаю любовь.

Я окружена любовью и довольна своей жизнью.

Мое сердце всегда открыто для любви, и я тоже излучаю любовь.

Все мои отношения длительны и пронизаны любовью.

Я люблю жизнь и все, что она дает мне.

Мой партнер – любовь всей моей жизни и центр моей Вселенной. Он любит меня так же, как я люблю его.

В жизни я всегда получаю то, что отдаю, в многократном размере. Я всегда готова дать любовь.

Я получаю любовь всегда, когда вступаю в отношения, и я рада получать и отдавать любовь.

Я заслуживаю любовь, и я получаю ее в изобилии.

Я самый любящий человек, а моя жизнь полна радости.

Я люблю окружающих, и в ответ все любят меня.

Куда бы я ни пошла, я везде найду свою любовь. Жизнь полна радости!

Мой партнер и я идеально подходим друг к другу, а наша любовь просто божественна!

Я дарю любовь, и она возвращается ко мне многократно усиленной.

Я достойна..! (Достойна любви. Достойна похвалы. Достойна счастья. Достойна удовольствия. Достойна спокойствия.)

Я источаю добро.

Мне важно только мое собственное мнение о себе.

Я потрясающе красива и обаятельна!

Моя жизнь прекрасна!

Я все делаю правильно.

  1. Я все могу!
  2. Я могу все делать хорошо!
  3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
  4. Я благодарна (благодарен)
  5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.
  6. Сегодня — лучший день в моей жизни.
  7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
  8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
  9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
  10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
  11. Я осознаю и ощущаю свою силу.
  12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
  13. Мне всегда сопутствует удача.

  1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня
  2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать
  3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час
  4. Жизнь – это радость, и она полна любви
  5. Я люблю и любима
  6. Я здорова и полна жизненных сил
  7. Все, что я делаю, приносит мне успех
  8. Я хочу измениться и духовно вырасти
  9. Все уже хорошо в моем мире

Аффирмации Луизы Хей для женщин

  1. Я постоянно открываю в себе замечательные качества
  2. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность
  3. Я любуюсь собой
  4. Я мудрая и красивая женщина
  5. Я твердо решила любить себя и радоваться себе
  6. Я отвечаю за свою жизнь
  7. Я единственная и неповторимая для самой себя
  8. Я расширяю свои возможности
  9. У меня прекрасная жизнь
  10. Я свободна и могу реализовать себя, как личность

  1. Я здоров.
  2. Счастье окружает меня.
  3. Мое психическое в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.
  4. Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.
  5. Я свободен от стресса.
  6. Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.
  7. Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.
  8. Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.
  9. Я люблю осуществлять упражнения каждый день.
  10. Я благодарен за мое здоровое тело.
  11. Совершенное здоровье — мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.
  12. Каждая клетка моего тела излучает энергию и .
  13. Моя иммунная система является очень сильной.
  14. Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.
  15. Мой организм энергичен.
  16. У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.
  17. Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.
  18. Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.
  19. Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.
  20. Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.
  21. Мое тело лечит быстро и легко.
  22. Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.
  23. Здоровья и долголетия Вам!!!

Я являюсь создателем своего собственного тела.

Курс - «На позитив и Гармонию»… !

Всегда ли вы живете с позитивом? Зря, если ответ будет отрицательным! Приучайте себя жить радостно и оптимистично, позитивно. Многие люди искренне пытаются проживать каждый день именно по такой схеме, но у них ничего не выходит. А мы можем объяснить, почему! - Они не знают, что это такое.

«Позитивные аффирмации» - это такие словосочетания и предложения, которые пропитаны магией. Для чего они существуют? Для того чтобы убедить людей в существовании «безоблачной» стороны жизни.

Аффирмации должны:

  1. Четко отражать то, чего вы конкретно хотите добиться. Не используйте лишних слов, когда будете составлять аффирмации.
  2. Состоять максимум из двенадцати слов. Слова старайтесь использовать коротенькие, чтобы все было лаконично и понятно.
  3. Содержать в себе живые и яркие эмоции. Обозначайте именно то состояние, в котором вы будете находиться во время счастливых моментов.
  4. Быть «пропитаны» настоящим позитивным зарядом, исходящим от вашего тела, из вашего сердца и из вашей души.
  5. Аффирмация должна быть обращена к вам, а не к кому-то другому. Если хотите оказать человеку помощь, используя аффирмации, расскажите ему об их существовании.
  6. Они должны быть записаны грамотно, без ошибок. Дело в том, что в них важна полная «чистота», а не только содержание.

Придерживайся этих правил, несмотря на то, что не привыкла им «подчиняться»! Поверь, что все продумано и просчитано.

Позитивные Аффирмации!

Список:

Плакат позитивных аффирмаций

Ты умеешь красиво писать?

Тогда сделай красочный плакат, на котором потом ты напишешь различные аффирмации. Этот плакат ты можешь разрисовать, заклеить красивыми наклейками…. Все эти художественные и дизайнерские «прелести» будут напоминать тебе только о позитиве.

Фото - пример

Чем аффирмации отличаются от банального самовнушения?

Высокой степенью эффективности!

Самовнушение требует от людей веры, а в аффирмации верить совершенно не обязательно. Если они есть у человека, он их перечитывает, переписывает время от времени, обращает на них внимание (как в примере с плакатом, описанном выше), то этот позитив «хочешь или нет» - уже присутствует в жизни человека, сопровождает его и дарит уверенность и позитивное мышление.

Хочешь придумывать аффирмации сама?

Составляй их из всего того, что чувствуешь (придерживаясь правил, разумеется!).

Инструкция

Возьми чистую тетрадку. Начинай в ней писать аффирмации. Классно, если ты догадаешься их оформить по подпунктам, отдельно. Посмотри, что есть для тебя внизу!

Позитивные аффирмации, посвященные деньгам

  1. Мой мир проявляет обо мне заботу.
  2. Мне всегда везет в тех местах, где есть финансы.
  3. Я сама контролирую собственное благополучие (финансовое).
  4. Бизнес мой ежедневно процветает.
  5. Деньги доставляют мне непередаваемое удовольствие.
  6. Я привлекаю все то, что может приносить денежный успех.

Ааффирмации, посвященные счастью

  1. Счастье – это заслуженный результат достижения моей цели.
  2. Счастье исцеляет мое тело и лечит душу.
  3. Я лишь для счастья рождена была….
  4. Счастье – это я сама!
  5. Я всегда буду ощущать себя счастливым человеком.
  6. Я всегда буду жить около счастья и рядом со счастьем.

Позитивные аффирмации, посвященные благодарности

  1. Благодарю планету за то, что она мне сейчас дает!
  2. Я дышу благодарностью!
  3. Я засыпаю с благодарностью и просыпаюсь с ней.
  4. Я благодарю всех людей, которые меня ценят.
  5. Каждое мое действие «пропитано» благодарностью.

Аффирмационное продолжение. . .

Сегодня я собрала для Вас Аффирмации на каждый день, это мой личный топ аффирмаций, его я собирала из разныхисточников. Могу лищь добавить что они все работают.
Аффирмации это что то типа молитв или мантр, кому как удобнее. Многие верят в их магическое свойство, верят что это часть каких то духовныхпрактик. Я предпочитаю верить в психологию, Я считаю что эти аффирмации настраивают наше бессознательное (подсознание) на позитивный лад. Наш мозг начинает работать в позитивном ключе, расширяя свои границы и открывая новые возможности. Только выбравшись из привычного рутинного мышления мы сможем открыть мозг для новых свершений и удач.

Итак начнем с простого:

Позитивные аффирмации на каждый день
(Помогают настроиться на позитив, сделать простым и удачным свой день, помогают мыслить легко и не задумываясь преодолевать бытовые повседневные неудачи)
  1. Я все могу!

  2. Я могу все делать хорошо!
  3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
  4. Я благодарна (благодарен)
  5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.
  6. Сегодня - лучший день в моей жизни.
  7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
  8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
  9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
  10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
  11. Я осознаю и ощущаю свою силу.
  12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
  13. Мне всегда сопутствует удача.
Аффирмации для привлечения денег (денежные мантры)
(Помогает сделать из вас денежный магнит, помогают открыть мозг для новых возможностей и идей)
  1. Я всегда в нужном месте и в нужное время.

  2. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.
  3. Деньги текут ко мне легко.
  4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
  5. Я - денежный магнит.
  6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.
  7. Я полон идей, чтоб делать деньги.
  8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.
  9. Неожиданные доходы радуют меня.
  10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.
  11. Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.
  12. Я очень успешна.
  13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.
  14. Мои доходы все время растут.
  15. Моя жизнь наполнена любовью
  16. Я распоряжаюсь свой жизнью
  17. Любовь в моей жизни начинается с меня самой
  18. Я – сильная женщина
  19. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни
  20. Я заслуживаю любви и уважения
  21. Я твердо стою на ногах
  22. Мне хорошо быть одной
  23. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею
  24. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть
  25. Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю
  26. Я люблю и ценю себя
  27. Я полностью удовлетворена свой жизнью
  28. Мне нравится быть женщиной
  29. Я излучаю любовь во всем ее многообразии
  30. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас
  31. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения
  32. Я наполняю свою жизнь любовью
  33. Я ощущаю собственную ценность и совершенство
  34. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар
  35. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо
  36. Я хочу видеть себя во всем великолепии
  37. Мое будущее светло и прекрасно
  38. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений
  39. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете
  40. Я могу спокойно расти и совершенствоваться
  41. Я обеспечиваю себя всем необходимым
Аффирмации на здоровье
(Настроят ваше тело и дух на здоровый лад, помогают справляться с болезнью, и позитивно смотреть на вещи. Помните народную мудрость «В здоровом теле - здоровый дух!» Тут мы тренируем дух, а тело подтягивается за здоровьем духа)
  • Я здоров.

  • Счастье окружает меня.
  • Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.
  • Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.
  • Я свободен от стресса.
  • Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.
  • Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.
  • Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.
  • Я люблю осуществлять упражнения каждый день.
  • Я благодарен за мое здоровое тело.
  • Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.
  • Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.
  • Моя иммунная система является очень сильной.
  • Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.
  • Мой организм энергичен.
  • У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.
  • Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.
  • Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.
  • Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.
  • Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.
  • Мое тело лечит быстро и легко.
  • Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.
  • Здоровья и долголетия Вам!!!
Аффирмации, выражающие любовь к своему телу
Любите свое тело и оно всегда будет вас радовать, Эти аффирмации помогут жить в любви и гармонии с вашим телом.
  1. Я люблю свое тело

  2. Мое тело любит быть здоровым
  3. В моем сердце сосредоточена любовь
  4. В моей крови есть жизненная сила
  5. Каждая клетка моего тела любима
  6. Все мои органы работаю отлично
  7. Я восхищаюсь своим чудесным телом
  8. Я здорова, как никогда прежде
  9. Я умею заботиться о себе
  10. Мой любимый напиток – это вода
  11. Я живу в полном согласии с окружающим миром
Аффирмации Луизы Хей
  • Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

  • Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать
  • Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час
  • Жизнь – это радость, и она полна любви
  • Я люблю и любима
  • Я здорова и полна жизненных сил
  • Все, что я делаю, приносит мне успех
  • Я хочу измениться и духовно вырасти
  • Все уже хорошо в моем мире
Аффирмации Луизы Хей для женщин
  • Я постоянно открываю в себе замечательные качества

  • Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность
  • Я любуюсь собой
  • Я мудрая и красивая женщина
  • Я твердо решила любить себя и радоваться себе
  • Я отвечаю за свою жизнь
  • Я единственная и неповторимая для самой себя
  • Я расширяю свои возможности
  • У меня прекрасная жизнь
  • Я свободна и могу реализовать себя, как личность
Не забудте сохранить эту страничку или распечатать ее. Все эти аффирмации можно найти в аудио формате или скачать бесплатно в интернете, Я видела онлайн видео с большинством этих мантр. Кто ищет тот всегда найдет

Любите себя и окружающих, используйте аффирмации и позитивное мышление и жизнь ваша наполнится новыми красками и положительными эмоциями.
Я люблю Вас, мои дорогие Инвесторы
Всегда с вами, Яна.

Вам хочется что-то изменить в своей жизни? Или встретить спутника жизни? Возможно, вы хотите поправить свое здоровье? Желаете улучшить свое
благосостояние? Или просто стать сильной личностью?

В этом вам легко и просто помогут ВСЕМОГУЩИЕ СЛОВА, или АФФИРМАЦИИ.

Что такое аффирмации?

По некоторым источникам, слово это появилось в еще в ХIX веке и происходит от латинского „firmare“ , что дословно означает «делать утверждение»

Аффирмация – это короткая позитивная фраза, содержащая ментальную формулу и закрепляющая желаемый образ или установку в подсознании при ее многократном повторении. При этом улучшающая психоэмоциональное состояние человека и вызывающая позитивные перемены.

Порою мы и не догадываемся, что сами строим свою жизнь и свое будущее при помощи слов и утверждений, повторяемых нами на протяжении дня. Не секрет, что слова обладают колоссальной силой. Как созидающей, так и разрушительной. И эта сила напрямую зависит от нашего эмоционального состояния.

Все отрицательные мысли и негативные эмоции (такие как страх, зависть, ревность, гнев, раздражение), словно магнит притягивают к нам плохие события, несчастья и болезни. Почему? Потому что отрицательные мысли сильнее, их эмоциональная окраска ярче, они идут от сердца и подолгу прокручиваются у нас в голове.

«Я не хочу, я не буду, у меня получится, я не смогу, меня это убивает …»

Эти фразы знакомы всем. Но не всем известно, что это команды. Команды своему подсознанию на провал. А потом люди удивляются неприятностям и проблемам в своей жизни, которые сами же себе и запрограммировали.

Не забывайте, что когда вы говорите, ваше подсознание вас очень внимательно слушает. Оно внимает буквально каждому вашему слову . Так пусть же эти слова будут только позитивными!

Пусть они наполняют вас энергией!

Пусть они творят ваше счастливое будущее!

Осчастливьте себя при помощи радужных мыслей!

При помощи АФФИРМАЦИЙ.

Первая аффирмация, услышанная мною в жизни, была «Я самая обаятельная и привлекательная …» Помните откуда это?

Аффирмации — правила составления

Следующие нехитрые правила помогут вам избежать ошибок при создании всемогущих фраз:

  • Утверждение формулируется как факт и обязательно в настоящем времени

То есть нельзя говорить «Мне повезет» или «Я выиграю в лотерею». Нужно употреблять «Мне везет!», «Я выигрываю», «Я — денежный магнит» и т.д.

  • Используйте только позитивные утверждения

Эти формулы должны создавать только позитивные, положительные эмоции радости, счастья и поднимать ваше настроение. Избегайте любых негативных слов и их сочетаний при составлении аффирмаций на каждый день.

  • Избегайте отрицания и частички «не»

Пример: «Моя спина не болит» нужно заменить на «Моя спина здорова!». Помните, что отрицание не способно к созиданию и никак не воспринимается подсознанием. Оно его игнорирует, пропускает. В данном примере ваше подсознание услышит: «Моя спина болит!» и примет соответствующие меры. То есть боли только усилятся.

  • Конкретизируйте

Поменьше общих понятий и побольше конкретных фраз. Цель не должна быть размытой, а быть предельно четкой. Спросите себя, каким человеком вам надо стать, чтобы чувствовать себя счастливым и позитивным.

  • Не используйте слово «хочу»

Дело в том, что подсознание не воспринимает это слово как команду.
Вместо «Я хочу новую машину» говорите «Я езжу на новой машине!»

Как применять аффирмации?

Есть много способов. Их можно произносить про себя, проговаривать вслух, слушать, записать много раз на бумаге и даже петь. Лично мне нравятся . Во первых, это просто удобно, а во-вторых, если их дублировать, то есть повторять вслух, то получается двойной эффект. Такой себе «двойной удар» 🙂

Подсознание человека можно сравнить с мышцами, которые нужно регулярно тренировать, чтобы быть в форме. Поэтому его нужно постоянно загружать аффирмациями. Ежедневное повторение (не менее 200 раз) в течение 1 месяца обязательно даст желаемый результат. Лучшее время для занятий – вечером перед сном, а также утром сразу после пробуждения. Всего лишь 10 минут занятий в день способны за месяц вытеснить из вашего подсознания негативные установки, накопленные годами!

На собственном опыте могу сказать, что по настоящему мощный эффект от аффирмаций наступает, когда при проговаривании вы сможете добиться такого внутреннего состояния, при котором у вас возникнет чувство радости и полета, легкой эйфории и мягкого транса. Это здорово! Так реагирует на аффирмации ваше подсознание. Оно поверило вам! А это значит, что вы на правильном пути и ваше желание непременно будет исполнено!!!

Аффирмации на каждый день (уверенность в себе)

Желаю вам приятных и эффективных аффирмаций!!!

Алена Головина


Интересное по теме:

Предлогаем вашему вниманию аффирмации на каждый день . Все аффирмации очень простые, практикуйте их каждый день и уже через 21 день вы увидите как ваша жизнь начнет изменяться в лучшую сторону.

В этой статье мы подготовили для вас множество аффирмации на каждый день (здесь вы найдете аффирмации Луйзы хей, аффирмации для привлечения денег, любви, здоровья и богатства).

Позитивные аффирмации на каждый день

1. Я все могу!

2. Я могу все делать хорошо!

3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.

4. Я благодарна (благодарен)

5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.

6. Сегодня - лучший день в моей жизни.

7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.

8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.

9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!

10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.

11. Я осознаю и ощущаю свою силу.

12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.

13. Мне всегда сопутствует удача.

Аффирмации Луизы Хей

1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать

3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час

4. Жизнь - это радость, и она полна любви

5. Я люблю и любима

6. Я здорова и полна жизненных сил

7. Все, что я делаю, приносит мне успех

8. Я хочу измениться и духовно вырасти

9. Все уже хорошо в моем мире

Аффирмации Луизы Хей для женщин

1. Я постоянно открываю в себе замечательные качества

2. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность

3. Я любуюсь собой

4. Я мудрая и красивая женщина

5. Я твердо решила любить себя и радоваться себе

6. Я отвечаю за свою жизнь

7. Я единственная и неповторимая для самой себя

8. Я расширяю свои возможности

9. У меня прекрасная жизнь

10. Я свободна и могу реализовать себя, как личность

Аффирмации для привлечения денег

1. Я всегда в нужном месте и в нужное время.

2. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.

3. Деньги текут ко мне легко.

4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!

5. Я - денежный магнит.

6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.

7. Я полон идей, чтоб делать деньги.

8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.

9. Неожиданные доходы радуют меня.

10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.

11. Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.

12. Я очень успешна.

13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.

14. Мои доходы все время растут.

15. Моя жизнь наполнена любовью

16. Я распоряжаюсь свой жизнью

17. Любовь в моей жизни начинается с меня самой

18. Я - сильная женщина

19. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни

20. Я заслуживаю любви и уважения

21. Я твердо стою на ногах

22. Мне хорошо быть одной

23. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею

24. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть

25. Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю

26. Я люблю и ценю себя

27. Я полностью удовлетворена свой жизнью

28. Мне нравится быть женщиной

29. Я излучаю любовь во всем ее многообразии

30. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас

31. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения

32. Я наполняю свою жизнь любовью

33. Я ощущаю собственную ценность и совершенство

34. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар

35. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо

36. Я хочу видеть себя во всем великолепии

37. Мое будущее светло и прекрасно

38. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений

39. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете

40. Я могу спокойно расти и совершенствоваться

41. Я обеспечиваю себя всем необходимым

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Самое главное для тела - это помнить о том, что вы его любите. Почаще смотрите в зеркале себе в глаза. Говорите себе, что вы чудесно выглядите. Посылайте себе положительную информацию всякий раз, как увидите собственное отражение.

1. Я люблю свое тело

2. Мое тело любит быть здоровым

3. В моем сердце сосредоточена любовь

4. В моей крови есть жизненная сила

5. Каждая клетка моего тела любима

6. Все мои органы работаю отлично

7. Я восхищаюсь своим чудесным телом

8. Я здорова, как никогда прежде

9. Я умею заботиться о себе

10. Мой любимый напиток - это вода

11. Я живу в полном согласии с окружающим миром

Аффирмации для здоровья

1. Я здоров.

2. Счастье окружает меня.

3. Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.

4. Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.

5. Я свободен от стресса.

6. Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.

7. Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.

8. Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.

9. Я люблю осуществлять упражнения каждый день.

10. Я благодарен за мое здоровое тело.

11. Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.

12. Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.

13. Моя иммунная система является очень сильной.

14. Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.

15. Мой организм энергичен.

16. У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.

17. Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.

18. Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.

19. Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.

21. Мое тело лечит быстро и легко.

22. Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.

23. Здоровья и долголетия Вам!!!

Чтобы получать 1 раз в неделю полезную
информацию о деньгах заполните форму ниже:

Чтобы мы узнали понравилась тебе статья или нет - пожалуйста, нажми кнопку социальных сетей или напиши ниже свой комментарий. Спасибо!

Похожие новости:

Статьи по теме: