Физиология и особенности течения одиннадцатой недели беременности. Одиннадцатая неделя беременности - что происходит с малышом, фото плода, ощущения Беременные на 11 неделе

Одиннадцатая неделя является началом нового этапа беременности и почти окончанием ее 1-го триместра. В этот период будущая мама может столкнуться с новыми симптомами.

У большинства женщин к этому времени обычно улучшается самочувствие, проходит токсикоз. Хотя однозначно сказать нельзя. Организм каждой мамы индивидуален и может реагировать на происходящие в нем изменения по-разному.

Что происходит на одиннадцатой неделе беременности

На 11 неделе беременности продолжают происходить изменения, в первую очередь, с плодом. Он начинает активно расти, и к завершению этого периода достигает в среднем 45-60 мм и весит не более 8 г. Быстро растущий плод приводит к увеличению размера матки, в результате органу становится тесно в области малого таза, он начинает слегка смещаться вверх, в брюшную полость. Этот процесс может сопровождаться некоторыми характерными симптомами.

Также на 11неделе беременности продолжается гормональная перестройка организма женщины, которая может сопровождаться перепадами настроения и эмоциональной неустойчивостью. Известно, что наиболее сильно гормоны оказывают влияние на подверженных депрессии, меланхоличных, склонных к истерии женщин. У таких представительниц слабого пола, к слову, сама беременность протекает несколько тяжелее, нежели у спокойных женщин.

Признаки беременности на 11 неделе

Беременность в целом сопровождается огромным количеством специфических признаков. Признаки эти обусловлены в первую очередь гормональными изменениями, развитием и ростом плода. Именно на 11 неделе одни симптомы исчезают, другие появляются. Так, например, у большинства женщин в это время почти полностью проходит токсикоз, все реже по утрам их беспокоит тошнота и рвота. Признаки токсикоза в ряде случаев сохраняются до окончания 1 триместра, то есть до конца 12 недели.

Основной характерный признак беременности на 11 неделе – это уже начавший округляться живот. Почти все женщины в этот период времени уже осведомлены о своем положении. Однако в гинекологической практике отмечаются случаи, когда будущая мама узнает о беременности гораздо позже. Однако это скорее исключение из правил.

Одиннадцатая неделя беременности сопровождается:

усилением потоотделения. Это происходит за счет увеличения объема крови в организме. Также может изменяться состав, а значит, и запах пота;
нарушениями стула. Будущую маму в этот период времени могут беспокоить частые запоры. Данный симптом проявляется редко, он бывает обусловлен увеличением размера матки и сдавливанием кишечника;
изжогой (чаще всего по утрам либо на фоне неправильного питания);
изменением выделений из влагалища;
выпадением волос, ухудшением состояния кожи;
появлением растяжек на коже (не у всех женщин);
усилением чувства голода. Этот признак связан с ускорением метаболических процессов в организме.

Многие женщины, когда 1-ый триместр беременности почти подходит к концу, испытывают резкие перепады настроения, повышенную утомляемость, сонливость. Данные симптомы не является отклонением от нормы.

Развитие плода на одиннадцатой неделе беременности

Плод на данном этапе развития уже обладает многими свойственными человеческому организму системами, в частности кровеносной и эндокринной. У него функционирует сердце, снабжая кровью все имеющиеся органы, активно развиваются почки и печень, кишечник еще полностью не сформирован. В этот период времени у плода появляются зачатки иммунной системы, в крови циркулируют первые лимфоциты, призванные в будущем защищать его организм от различных инфекций.

На 11 неделе беременности закладывается цвет глаз ребенка. В целом эмбрион еще мало чем напоминает человека, он имеет длинные верхние и короткие нижние конечности, непропорционально большую голову. Известно, что в этот период времени ребенок начинает активно двигаться, однако эти движения будущая мама еще не чувствует либо чувствует очень слабо.

11 недель
Ваш ребенок размером с плод инжира

Ощущения будущей мамы на 11 неделе беременности

Какие-либо ощущения присутствия живого организма внутри в этот период времени у женщины еще, как правило, отсутствуют. Хотя многие особо мнительные и впечатлительные мамы готовы поспорить, что уже на 11 неделе чувствуют движения своего будущего ребенка.

В целом на данном этапе беременности женщина чувствует себя хорошо, в среднем намного лучше, нежели в первые несколько недель. Редко у нее наблюдаются остаточные явления токсикоза – утренняя тошнота, повышенное слюноотделение, неприятие некоторых запахов.

Никаких болевых ощущений в этот период также не наблюдается. Следует знать, что любая, даже незначительная боль в области живота, на 11неделе беременности является поводом для обращения к специалисту. Данный симптом может указывать на различные патологии, представляющие опасность как для плода, так и для самой женщины.

Токсикоз на одиннадцатой неделе – явление достаточно редкое. Даже если оно присутствует, то проявляется уже не так, как раньше и не должно особо беспокоить. Сильный токсикоз в данный период времени не является нормой, поэтому требует наблюдения специалиста.

Наступила 11 неделя беременности. Она несет с собой новые ощущения и вопросы. Но главное, что она завершает беспокойный период адаптации к новому положению и перспективам. Все гинекологи хором уверяют, что у 90% женщин на 11 неделе уже не будет ни тошноты, ни чувствительности к запахам. Беременные на этом сроке уже привыкли к новым ощущениям и чувствуют себя значительно лучше.

Что же происходит на этом этапе? Как развивается малыш и что происходит в организме будущей мамы? Давайте разберемся вместе.

Признаки и симптомы беременности на 11 неделе

Обычно на таком «серьезном» сроке вопрос о наличии или отсутствии беременности уже не стоит. О факте интересного положения свидетельствуют:

Отсутствие менструальных кровотечений . Последние месячные начались 11 недель назад и больше не появлялись. Кровянистые выделения могут появляться и во время беременности. В этом случае необходима помощь врача.
Утренняя тошнота. Если она не перестала беспокоить сейчас, спокойствия добавляет уверенность, что это произойдет со дня на день, и тогда можно будет просыпаться с улыбкой на лице, а не с желанием найти на тумбочке сухарик, который немного облегчит самочувствие.
Молочные железы чувствительны, упруги и требуют белья, которое не натирает чувствительную кожу. Изменился и размер белья - стал больше.
Уровень ХГЧ . Это показатель не только наличия беременности, но и её развития. Важным является то, что с этого момента уровень ХГЧ начинает снижаться. Это нормальный процесс. Теперь за поддержание беременности начинает отвечать плацента. ХГЧ в том количестве, в котором он вырабатывался ранее, будет не нужен.
УЗИ . Где расположено плодное яйцо, как продолжается его развитие, сколько малышей и в каком количестве плодных пузырей находятся - все это может установить ультразвуковая диагностика.

Что происходит с малышом: развитие плода

Самым важным в сроке 11 недель является то, что все органы малыш уже имеет. Теперь будут происходить усложнение структуры, изменение их положения, начало функционирования. Это значит, что ему предстоит расти каждую секунду.

Внешний вид вашего будущего ребенка (крохотное тельце, ручки и ножки и большая головка) мало изменяется. Внутренние преобразования гораздо значительнее. Развитие плода протекает следующим образом:

Структура мозга продолжает усложняться. Его объем увеличивается.
Количество нервных клеток увеличивается каждую секунду.
Нервная система начинает активно работать. Она координирует работу мышц, в связи с чем усиливается двигательная активность малыша. Он может сжимать и разжимать кулачки, открывать и закрывать рот.
Печень малыша активно функционирует. Её объем занимает 1/10 часть всего тела. Именно в ней образуются белки, которые являются строительными кирпичиками всех органов и систем.
В желчном пузыре начинается образование желчи.
Сердце четырехкамерное и частота его сокращений выше, чем у будущей мамы. Это является нормой.
Формируется хрящевая часть наружного уха .
Гипофизом начинают синтезироваться гормоны .
На крохотном личике становятся различимыми ресницы и брови.
Закладываются молочные зубы .
Активно синтезируются эритроциты .
Пальчики рук и ног проявляют двигательную активность.
Мышцы в шейном отделе настолько укрепляются, что малыш может поднять голову.
Усовершенствуются зачатки радужной оболочки, которая определит цвет глаз.
Заканчивается формирование диафрагмы и грудины.
Начинается функционирование кишечника.
Функционирование почек приводит к выведению мочи в околоплодные воды. Оттуда отработанные продукты обмены выводятся в организм матери через плаценту.
Количество кровеносных сосудов в плаценте увеличивается.
Увеличивается обмен веществ . Растущему малышу нужно больше строительных материалов для роста. Энергии постоянно не хватает для движения и развития.
Органы чувств функционируют. Кожные покровы становятся чувствительными к прикосновению, вкус околоплодных вод ощущается рецепторами языка.

Размер плода

Будущую маму беспокоит вопрос, какой её малыш сейчас? Какого размера он уже достиг, сколько весит и что умеет? На 11 акушерской неделе малыш имеет длину от темени до копчика 50 - 65 мм (КТР), его уже можно сравнить с лимоном небольшого размера. Вес плода равен 8 граммам.

Что происходит с мамой на 11 акушерской неделе

Матка на 11 неделе беременности также увеличивается. Это дает возможность малышу расти и развиваться. Её высота стояния дна (ВДМ - высота дня матки) определяется на уровне 10-11 см. Необходимо понимать, что этот параметр будет различаться у высокой или миниатюрной женщин. Его нужно измерять и отслеживать в динамике. Именно это позволит судить о том, как увеличивается размер матки.

К этому моменту изменяется форма матки. Грушевидный силуэт сменяется к 11 неделе округлым. Именно такой формой матка будет до .

Ощущения женщины

Основным ощущением беременной женщины является улучшение самочувствия. Это вызвано адаптацией к беременности. Меньше беспокоит тошнота. Больше возможностей разнообразить рацион питания из-за ослабления непереносимости запахов.

Сонливость может усилиться. Это нормальное проявление рекордных темпов роста малыша. Чтобы обеспечить его всем необходимым, мамин организм работает днем и ночью. С этим же может быть связано и чувство усталости. Утомиться будущая мама может даже сидя в кресле - внутренняя работа её организма в этот момент очень важна.

Вес мамы на 11 неделе. Набор и снижение веса

Если вы встали на учет к гинекологу, он обязательно будет вести учет веса. Этот показатель будет его интересовать не с точки зрения модельной стройности, а с точки зрения здоровья беременной и её малыша. Допустимая прибавка массы тела зависит от того соотношения роста и веса, который был у женщины при наступлении беременности. Этот показатель называется Индексом Массы Тела (ИМТ). Его можно рассчитать, если разделить свой вес до наступления беременности (в килограммах) и разделить его на квадрат своего роста (в метрах). Для определения максимально допустимой прибавки веса будет важно, в каком диапазоне оказался ваш ИМТ. Если он был менее 19,8 ,то прибавка может составить до 1,9 кг на 11 неделе. Если ИМТ располагался в диапазоне 19,8 - 26, то прибавить можно до 1,4 кг. Если ИМТ превышал 26, то максимальный прирост веса может составить 850 гр. Для вашего удобства на нашем сайте есть , с его помощью вы легко сможете узнать свою допустимую прибавку в весе на каждой неделе беременности.

При наборе лишнего веса, и ребенку и маме к моменту родов это будет мешать. Оптимальным будет постепенный набор массы в ходе беременности. Однако у некоторых женщин наблюдается даже снижение веса. В это может быть вызвано токсикозом. На фоне тошноты, рвотных позывов, бесконечного слюнотечения наблюдается снижение аппетита. Темпы потери веса контролируются врачом и при необходимости корректируются лечением. При снижении массы тела нужно проконсультироваться у врача.

Как меняется живот

Малыш растет, матка увеличивается в размерах. Животик тоже постепенно начал округляться. Это особенно заметно у стройных девушек. Но и у них ничего нельзя увидеть в верхней одежде.

Матка выходит за пределы лобковой кости, но её успешно маскируют петли кишечника. Они стали сильно растянутыми и увеличились в объеме. Подождите немного. Скоро ваш животик станет заметен всем!

Выделения в 11 недель беременности

Здоровье женщины, её привычки и хронические заболевания, с которыми она подошла к периоду беременности, - всё это влияет на растущего малыша. Особенно важно отсутствие инфекционных агентов, которые могут навредить малышу.

Воспалительные заболевания половой сферы будут проявляться выделениями из влагалища. При этом увеличивается их количество, и ежедневной прокладки уже становится недостаточно. Цвет выделений тоже может измениться. Из прозрачных, или немного желтоватых, выделения могут превратиться в белые, желтые, зеленые, темные. Могут появиться в том числе коричневые, кровянистые выделения, которые особенно опасны во время беременности.

Меняется и запах. Выделения приобретают неприятный, зловонный, кислый, рыбный или какой-то другой ощутимый запах.

Консистенция. Выделения могут стать жидкими и пенистыми, густыми и творожистыми. Они могут включать фрагменты слизи, гноя, крови.

При этом наблюдается зуд во влагалище, дискомфорт в районе половых органов, может беспокоить боль и повышение температуры тела.

Любое отклонение от обычных в виде прозрачных, не имеющих включений, выделений без запаха, могут являться признаком заболевания. Лечение инфекций принесет гораздо меньше вреда ребенку, чем инфекционные агенты. Поэтому, при возникновении вышеописанных проявлений заболеваний, необходимо обратиться к врачу за медицинской помощью.

Боли на 11 неделе беременности

Разнообразные жалобы на изменение вкуса, тошноту или головокружение воспринимаются беременными спокойно. Совсем другую реакцию вызывают боли. Для того, чтобы правильно на них реагировать, нужно понимать, где они возникли.

Самыми настораживающими для будущей мамы являются боли в животе. Болевые ощущения в животе я могут быть локализованы в верхней трети (в подреберьи или под грудиной, в желудке ) или на уровне пупка. Если при этом они возникают в связи с приемом пищи (до еды, во время или после), сопровождаются изжогой, отрыжкой, ощущением горечи во рту или нарушением стула (поносами, запорами), они могут быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта. Их появление не будет неожиданностью для тех женщин, которые уже страдали гастритами, язвами, холециститами и т. д. Даже если хронические заболевания ЖКТ беспокоили вас ранее, необходимо согласовать с врачом лекарственную терапию. Привычные медикаменты могут быть противопоказаны при беременности на определенных сроках и должны быть заменены на безопасные.

Совсем другие предположение могут возникнуть, если живот болит и тянет ниже пупка. Если тянущие ощущения возникли ранее, имеют низкую интенсивность, не сопровождаются изменением выделений, стула или какими-то другими жалобами, то они могут сообщать о нормальных изменениях в организме будущей мамы в связи с её подготовкой к родам. Тянущие боли могут сопровождать о размягчении связок. Однако если боли стали интенсивными, сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, необходимо срочно обратиться к врачу.

Если болят молочные железы на фоне их симметричного увеличения и изменения чувствительности, при этом никаких других жалоб, в виде повышения температуры, покраснения, деформации железы нет, то беспокоиться не стоит. Грудь готовится к началу ответственного периода - кормления малыша. При наличии дополнительных жалоб необходимо обратиться к врачу для решения вопроса о лечении.

Боли в грудной клетке , которые появляются на фоне физической нагрузки, кашля или повышения температуры, одышки или перебоев сердечного ритма, не являются нормальными для периода вынашивания ребенка. При их появлении необходимо обратиться за медицинской помощью.

Спина тоже может болеть. Если беспокоит поясница, боль в крестце и копчике тянущего характера, не сильная, практически постоянная, она является проявлением размягчения связок. Этот процесс будет продолжаться до момента появления малыша на свет.

Голова может болеть из-за рефлекторного снижения артериального давления. На фоне таких явлений наблюдается головокружение. Если боли беспокоят часто или они сильные и сопровождаются другими жалобами (потерей сознания, двоением в глазах, ухудшением зрения и т. д.), необходимо обратиться к врачу за помощью.

Яичники тоже могут беспокоить во время вынашивания. Это может быть следствием многих причин. Необходимо помнить, что при увеличении матки, они изменили свое положение. И боли в яичниках теперь будут локализованы в другом месте.

Боль в боку - самый коварный симптом. Она может быть следствием безобидного растяжения связочного аппарата или таких грозных состояний, как аппендицит или мочекаменная болезнь. Только специалист сможет решить, чем она вызвана и как нужно с ней бороться.

Боль в горле. Даже если это не первая подобная жалоба и горло беспокоит каждую осень и зиму, во время вынашивания нужно серьезно подойти к этому симптому. Дело в том, что к воспалению горла приводят болезнетворные микроорганизмы. Они могут навредить малышу и вызвать осложнения у беременной на фоне снижения у нее иммунитета. Важным является и то, насколько опасным при ангине может быть самолечение. Траволечение, которое так любят советовать при беременности родственники, может быть опаснее самой болезни. Дело в том, что травы обладают не одним, а несколькими действиями. Они могут обладать противовоспалительным действием и увеличивать тонус мускулатуры матки. Это может привести к прерыванию беременности. Если боль в горле появилась- не испытывайте судьбу. Идите в поликлинику и получайте необходимое лечение.

Что делать, если перестала болеть грудь?

Боль в молочных железах может появляться и исчезать время от времени. Это нормальное явление, и оно не должно вызывать беспокойства. Однако, если боль в груди прекратилась внезапно, вместе с чем прекратилась утренняя тошнота, возникло головокружение, бледность кожных покровов, резкая слабость, поднялась температура, необходимо обратиться к врачу немедленно.

Температура: норма, причины повышения

Если температура появилась вместе с беременностью и держалась на уровне 37°С без каких-либо других жалоб, она могла служить проявлением беременности. На сроке 11 недель она может нормализоваться или оставаться прежней. Это считается нормальным и не должно вызывать беспокойства.

Если температура выше 37,1°С и появились другие жалобы: кашель, насморк, боль в спине, животе и т. д., медицинская помощь понадобится.

Анализы и исследования на 11 неделе беременности

Консультация врача (гинеколога, уролога, терапевта и других) может понадобиться при появлении каких-то жалоб. Плановых посещений докторов на этом сроке не запланировано.

Анализы . На сроке 11 недель может быть назначен скрининг, который проводится в I триместре и называется пренатальным двойным тестом. Он заключается в проведении биохимических анализов, целью которых является своевременное выявление пороков внутриутробного развития плода. Для этого одновременно производят забор крови (венозной) на ХГЧ и РАРР-А. Сам тест не является диагнозом. Он может только стать поводом для проведения полноценного обследования. Узнайте больше о на нашем портале.

УЗИ проводится в случае, если оно не было сделано на 10 неделе или существует повод провести исследование повторно. При плановой диагностике оценивается место расположения плода, темпы и благополучие его развития.

Замершая беременность на 11 неделе

При полном отсутствии жалоб прекращение развития плода может быть выявлено при плановом УЗИ. В этом случае отсутствует сердцебиение, размер плода меньше реального срока беременности. При осмотре может быть также выявлено отсутствие признаков плода данному возрасту.

Независимо от того, как был выявлен факт замершей беременности, женщина вместе с гинекологом должны правильно прекратить эту беременность. В противном случае, токсины могут значительно навредить женщине и сделать невозможной беременность в будущем.

Питание

При наступлении женщины стараются придерживаться правильного питания. Для одних это отказ от алкоголя, для других - сокращение кофеин содержащих продуктов, для третьих - употребление в пищу фруктов. На самом деле, правильное питание в период вынашивания состоит из комплекса мероприятий. Стоит обратить внимание на:

Замену алкоголя на безалкогольные напитки. Это можно сделать с огромной пользой не только для будущего малыша, но и для мамы. Вино можно заменить на сок (желательно свежеотжатый). Вопреки суждениям, виноградный сок прекрасно поддерживает уровень гемоглобина. Во всяком случае, не хуже красного вина. Употребление крепких напитков можно заменить на прием теплого молока - оно способствует расслаблению и не хуже алкоголя будет способствовать крепкому сну.
Употребление достаточного количества белков, жиров и углеводов. Эти основные элементы необходимы малышу для роста и развития. Для получения достаточного количества белка необходимо употреблять в пищу мясо, рыбу, яйца. Лучше не злоупотреблять бобовыми культурами из-за их стимулирования газообразования в и без того имеющему склонность к застойным явлениям кишечнике. Источниками жиров станут мясо и рыба, молоко, сметана, сыр, творог, масло. Овощи станут прекрасным поставщиком нужных «медленных» углеводов. Не нужно отдавать предпочтение булочкам, печеньям и конфетам. Они могут стать дополнительной нагрузкой и ухудшить ситуацию в кишечнике. Лучше употреблять в пищу фрукты. Они доставят и меньше будут влиять на вес.
Режим питания. Если раньше вы могли себе позволить нерегулярное питание с основным приемом пищи перед сном, то в период вынашивания это непозволительная роскошь. Плод растет каждую секунду, и ему необходимо постоянное поступление веществ. Для этого прекрасно подойдет 5-6 разовое питание. Если это сложно сделать на работе, то перекусы в виде яблок, бананов, детского пюре в баночке вас могут сильно выручить. Не употребляйте в виде перекусов печенье, конфеты и чипсы. От них мало пользы. Работа не должна пагубно отразиться на здоровье вашего малыша.
Способ приготовления пищи. Беременная матка растет и занимает все больше места в животе. Постепенно сдавливаться будет все больше органов брюшной полости. Это значит, что им будет труднее с каждым днем выполнять свои непосредственные функции. Чем можно помочь ЖКТ? Уже сейчас можно научиться так готовить еду, чтобы сделать её максимально удобной для пищеварения. Для этого лучше ввести в рацион отварные продукты, приготовленное на пару или гриле. Еду можно тушить или запекать. Переход от жареного и приготовленного во фритюре можно осуществить постепенно. В этом случае вы успеете сформировать правильную привычку, которая ох как пригодится после рождения малыша и не доставит вкусовых разочарований.
Отказ от тонизирующих напитков. Чай и кофе настолько плотно вошли в нашу жизнь, что считаются неотъемлемой её частью. Однако это не так. Тонизирующие напитки могут нанести значительный вред развитию малыша. Это может отразиться на формировании нервной системы. Кроме этого, тонизирующие вещества способствуют сокращению матки. Это может привести к угрозе прерывания беременности. Поэтому чай и кофе лучше заменить на морсы, компоты, молоко и соки.

Физическая активность и секс

При отсутствии противопоказаний (угрозы прерывания беременности и т. д.) нет необходимости снижать физическую активность. Однако лучше ограничить поднятие тяжестей.

Если вы всегда были далеки от спорта, наступило время задуматься о том, что роды являются значительной физической нагрузкой и не могут пройти без вашего участия. Важным является и то, что нормальный вес новорожденного около 3-4 кг, а годовалого ребенка 10-12 кг без одежды и комбинезонов. Носить его нужно будет ежедневно. Поэтому стоит уже сейчас позаботиться о своем физическом развитии и начать занятия йогой или гимнастикой в группе для беременных.

Секс, при отсутствии медицинских противопоказаний, доставит вам массу удовольствия. Он необходим не только вам, но и вашему партнеру. Интимные отношения помогают поддерживать ваш союз и подойти к родам с взаимопониманием. Мышечные сокращения при оргазме начинает чувствовать и ваш малыш. Они являются для него источником положительных эмоций.

11 неделя беременности двойней

Статистические данные говорят о том, что на каждые 86 родов у женщин европеоидной расы приходятся одни роды с двумя малышами. Чаще всего женщина узнает о том, что у нее будет два малыша после УЗИ на 11 неделе. И если до этого момента и течение беременности и тактика ведения не отличались, то с обнаружение второго плода, будут внесены свои коррективы. Это происходит потому, что нагрузка на организм матери будет выше, чем при обычной беременности. Календарь прибавки веса, уровень нормы высоты стояния дна матки будут отличаться от беременности одним ребенком.

Будущую маму можно поздравить, ведь она преодолела уже четверть срока беременности! Женщина осознанно носит ребенка, а частая смена настроения хотя ещё и происходит на 11 неделе беременности, но уже не так часто.

На этом сроке отмечается увеличение объема крови, усиление обмена веществ, активное сжигание калорий.

На 11 неделе беременности ощущения, которые испытывает будущая мама, можно принять за движения малыша, однако это сокращается и интенсивно работает кишечник. Женщина начнет ощущать шевеления плода несколько позже.

Матка всё меньше давит на мочевой пузырь, поэтому всё реже беспокоят позывы мочеиспускания. Желтое тело постепенно исчезает, а плацента продолжает развитие.

Живот

Матка полностью занимает таз, и будущая мама без труда может ее почувствовать, ощупывая живот на 11 неделе беременности. У некоторых женщин он уже достаточно большой. Возможно, что в таком случае будущая мама вынашивает двойню: на этот вопрос ответит специалист.

Плод

Головка плода сейчас почти в 2 раза больше его тельца. Глазки малыша широко посажены, у него имеются крошечные ножки. Внутренние органы и системы завершили развитие. Теперь они совершенствуются и продолжают работу.

На сроке в 11 акушерских недель беременности у плода формируются гениталии, начинает появляться радужка глаз. На личике можно заметить бровки и реснички. Кишечник совершает первые сокращения. Сейчас кроха потягивается, его ладони и пальчики стали чувствительными.

Малыш постепенно учится разгибать головку: это происходит благодаря укреплению шейного отдела позвоночника. 11 неделя беременности сопровождается появлением обоняния у ребенка, он чувствует запах пищи, которую употребляет мама. Он запоминает все свои ощущения. Так постепенно у крохи формируются личные вкусовые предпочтения.

Плод на 11 неделе беременности достигает 5-6 см. Печень составляет десятую часть тела крохи. В ней зарождаются белки, которые помогают организму правильно развиваться. Мозг также продолжает развитие, и сейчас сформированы все его основные участки. Из желчного пузыря вырабатывается желчь.

Ребенок продолжает совершенствовать движения и сейчас он тренируется в животе у мамы особенно интенсивно. Нервная система плода на 11 неделе беременности развивается с невероятной скоростью: с каждой секундой возникают тысячи новых клеток. Постепенно мышцы начинают работать под руководством нервной системы.

Теперь кроха реагирует на раздражители: практически вся поверхность его тела становится чувствительной. В спинном мозге появляются первые эритроциты.

Ощущения

Окружающие пока не видят внешних изменений, однако будущая мама чувствует, как расходятся бедра и округляется фигура. Теперь спать на животе становится неудобно, поэтому она всё чаще выбирает позицию «на боку». Волосы и ногти будущей мамы могут изменить строение, но это пройдет после родов.

Выделения на 11 неделе беременности в норме по-прежнему белые, желтые или прозрачные. Сейчас они могут быть боле густыми, так как в организме будущей мамы происходит выработка прогестерона.

На 11 акушерской неделе кожа большинства будущих мам становится более сухой, пропадают угри и прыщи на лице, если они были до этого. Грудь уже практически не болит.

Токсикоз и связанные с ним неприятные ощущения на 11 неделе беременности практически не беспокоят женщину, однако изредка может появляться тошнота. Если это неприятное явление ещё мучает будущую маму, то вскоре оно пройдет. Впрочем, у некоторых женщин токсикоз только начинается. Что ж, у каждого свой организм, и будущей маме придется немного потерпеть.

Боли на 11 неделе беременности

Если тянет или болит живот на 11 неделе беременности, это может быть вызвано повышенным тонусом матки. Если присутствует нарастающая сильная боль, будущей маме следует незамедлительно обратиться к специалисту. Особенно если к этой проблеме добавились боли в пояснице.

Температура

В этот период базальная температура начинает снижаться. Температурные показатели под мышкой также приходят в норму. Иногда температура на 11 неделе беременности все же держится на уровне 37-37,2 ˚C. Если симптомы простуды отсутствуют, то волноваться не стоит. Более высокие температурные показатели являются признаком болезни, поэтому нужно посетить врача. Медикаментозно сбивать температуру до 38 ˚С не стоит.

Когда женщина узнает о беременности, она становится ответственной. И это очень важно для неё и малыша. Поэтому будущей маме следует придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

Питание

Будущая мама должна питаться правильно и полноценно, в противном случае начнется разрушение зубов, серьезно пострадают волосы и ногти.

Питание на 11 неделе беременности предполагает употребление орехов и сухофруктов небольшими порциями.

Алкоголь и другие вредные вещества

Не следует пить кофе, крепкий чай, алкоголь на 11 неделе беременность. Нужно также воздерживаться от большого количества мучных изделий и шоколада.

Витамины

Как и ранее, на 11 неделе беременности происходит интенсивное развитие плода, поэтому мама продолжает приём витаминов. В процессе роста малыша их количество может измениться в зависимости от рекомендаций специалиста. Сейчас женщине необходимы:

фолиевая кислота;
витамин Е;
йодомарин.

В 11 недель беременности многие врачи-гинекологи уже назначают будущей маме витаминно-минеральный комплекс.

Секс

Сейчас женщина может быть не особенно расположена к интимной жизни, и виной тому токсикоз. Если его нет, то при нормальном течении секс на 11 неделе беременности специалисты не запрещают. Но в их процессе женщина должна помнить о малыше и не позволять себе и супругу опасных позиций.

Однако если будущая мама носит двойню или имеет угрозу выкидыша, скорее всего, врач порекомендует отказаться от секса на 11 неделе беременности.

Физическая активность

Сейчас женщина не должна исключать физическую активность. Это может быть плавание, определенная гимнастика для будущих мам, полезная на этом сроке вынашивания.

По-прежнему полезны пешие получасовые прогулки на свежем воздухе. Будет лучше, если будущая мама запланирует их перед сном. Это позволит ей расслабиться и спокойно отдохнуть.

В погоне за сохранением фигуры женщине не следует слишком себя нагружать. Если появилось ощущение усталости на 11 акушерской неделе беременности, лучше оставить дела и отдохнуть несколько минут.

Простуда

К медицинским препаратам женщина должна отнестись с опаской. Однако существуют ситуации, когда врач может назначить лечение. Так, если будущая мама заболела простудой на 11 неделе беременности, то ей срочно необходима консультация врача-гинеколога. Он назначит правильные препараты, а самолечением заниматься не следует.

Чтобы облегчить состояние, следует пить кипяченую воду или ягодные морсы. В отношении использования дополнительных средств, например, травяных сборов, необходимо получить консультацию врача.

Возможные проблемы

С каждой новой неделей постепенно отступает угроза выкидыша. Однако определенные проблемы со здоровьем требуют немедленного обращения к врачу.

Так, если будущую маму беспокоят сильные тянущие боли внизу живота, дополненные неприятными ощущениями в спине, то ей следует непременно обратиться к специалисту.

Выделения

Коричневые выделения на 11 неделе беременности – также тревожный сигнал. При их появлении будущей маме следует безотлагательно явиться на приём к врачу. Если она очень переживает за своё состояние, то лучше всего ей обратиться в «скорую помощь» и рассказать о своей проблеме. Специалисты решат, что предпринять в этой ситуации.

Кровотечение

При кровотечении на 11 неделе беременность нужно непременно вызывать специалистов. Насторожить должны зеленоватые, коричневые или водянистые выделения в больших количествах. При их появлении женщина должна обратиться к своему гинекологу.

Обследование

На этом сроке будущая мама должна встать на учет по ведению беременности в женскую консультацию. С этого момента врач каждые две недели будет измерять ее вес. Если у женщины закончился токсикоз, то сейчас она должна набирать около 500 г в неделю.

Матка

Также гинеколог будет измерять живот, определит насколько выросла матка на 11 неделе беременности. Обычно это индивидуальные цифры: они зависят от телосложения будущей мамы и других особенностей. На этом сроке гинеколог без труда прослушивает сердцебиение крохи с помощью стетоскопа.

УЗИ и скрининг

Как правило первое УЗИ назначается неделей позже, но специалист, по индивидуальным показания, может назначит первое УЗИ первого скрининга уже на 11 неделе беременности.

КТР в норме в среднем составляет 4,2 см. УЗИ на 11 неделе беременности может показать точный срок, место прикрепления плода к матке, объем околоплодных вод и другие важные особенности.

Анализы

Анализы на 11 неделе беременности это сдача крови на ХГЧ. Исследование нужно, чтобы оценить состояние плода. Уровень ХГЧ в крови ниже или выше нормы свидетельствует о проблемах с беременностью и возможных патологиях.

Прогестерон на данном сроке сдавать необязательно, если, конечно, матка находится не в тонусе.

Особенности ЭКО-беременности

Осталось совсем немного, и риск прерывания беременности станет не столь велик. Поэтому сейчас будущая мама должна особенно внимательно следить за всеми рекомендациями специалиста.

В остальном на 11 неделе после экстракорпорального оплодотворения ЭКО-беременность протекает так же, как и обычная беременность.

Многоплодная беременность

Именно в 11 недель беременности на УЗИ врач определяет, что будущая мама ожидает двойню. Специалисты уделяют особое внимание этой процедуре, позволяющей отследить правильное формирование плацент и возможные проблемы в течение беременности.

В этот период иммунная система будущей мамы ослаблена, поэтому женщине следует употреблять полезную пищу и пить рекомендованные витамины.

Видео одиннадцатой недели беременности

Малыш с каждым днем становится все больше. Вместе с ростом и весом увеличиваются и потребности плода в кислороде, питательных веществах, строительном материале. На 11 неделе беременности функции обеспечения ребенка всем необходимым и удаления отработанных веществ полностью берут на себя плацента и пуповина, а желточный мешок, который эти функции выполнял ранее, постепенно отходит на второй план и, в конце концов, исчезает. В связи с повышением потребностей малыша в организме мамы также происходит ряд серьезных изменений: усиливается обмен веществ, увеличивается количество циркулирующей в сосудах крови.

Развитие плода на 11 неделе беременности

Малыш растет: на 11 неделе его вес составляет 7-8 г, рост – 5-6 см. Такие небольшие размеры и амниотическая жидкость позволяют плоду активно двигать конечностями, сгибать и разгибать тельце, переворачиваться совершенно незаметно для женщины. Мама сможет почувствовать эти шевеления не ранее чем через 5-6 недель.

На 11 неделе беременности продолжается развитие нервной системы крохи. Каждый час в его тельце появляются тысячи нервных клеток, образуются новые нервные волокна, формируются новые связи между мышцами, внутренними органами и головным мозгом. Совершенствуются чувства – осязание, обоняние и вкус.

Вместе с малышом растет и его печень, которая на данном этапе выполняет важнейшую синтезирующую функцию: производит клетки крови и белковые вещества, без которых невозможно нормальное развитие плода. Продолжается дозревание пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Почки малыша продуцируют мочу, которая пополняет объем околоплодных вод. Кстати, на 10-11 неделях на месте полового бугорка начинается формирование наружных половы органов , однако с высокой точностью определить половую принадлежность ребенка врачи смогут несколько позже.

Также с особой настороженностью будущие мамы должны наблюдать за . В норме они белые или прозрачные, жидковатой консистенции. Из-за увеличения объема циркулирующей в организме крови количество этих выделений может также увеличиться. Бить тревогу необходимо в следующих случаях:

Если появилось кровомазание или обильное .
Если вагинальные выделения приобрели коричневый, желтоватый, зеленоватый оттенок.
Если консистенция выделений стала творожистой.
Если появился зуд в области гениталий.
Если на фоне даже незначительного выделения крови из половых путей (например, прожилок крови в слизи) тянет живот.

Причиной изменения характера вагинальных выделений может быть половая инфекция или угроза выкидыша. В любом случае необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Еще одной распространенной проблемой, с которой сталкиваются мамочки на 11 неделе беременности и позже, является . В первом и втором триместре ее появление связано преимущественно с гормональной перестройкой. Из-за высокой концентрации расслабляются все гладкие мышцы в организме женщины, в том числе и сфинктеры желудка, поэтому желудочное содержимое легко проникает в пищевод, что и провоцирует приступы жжения за грудиной. Чтобы справиться с этой проблемой без лекарств, будущим мамам желательно:

Не переедать.
Не ложиться в кровать сразу же после еды.
Не употреблять острую и слишком кислую пищу.
Не носить тесную одежду.

Анализы и УЗИ на 11 неделе беременности, первый скрининг

При постановке на учет будущей маме приходится сдавать массу анализов. Каждый из них необходим для оценки состояния здоровья женщины и выявления рисков для плода. Например, показывает, есть ли в организме какой-либо воспалительный процесс и не страдает ли пациентка от анемии. Клиническое отображает состояние и функцию почек. Анализы на такие опасные инфекции, как , , позволяют врачам своевременно диагностировать эти недуги и сделать все, чтобы малыш родился здоровым.

Показывает, как функционирует печень, поджелудочная железа, как протекает в организме женщины обмен белков, жиров и углеводов. проливает свет на нарушения системы свертывания крови и некоторые осложнения беременности.

Определение группы крови и резус-фактора будущей мамы необходимо для выявления риска возникновения конфликта между организмами женщины и малыша. Такой конфликт может возникнуть, если у мамы отрицательный резус фактор и/или первая группа крови (соответственно у отца ребенка в таких ситуациях положительный резус фактор или любая группа крови кроме первой).

Помимо этого, в первом триместре беременности (оптимально с 11 по 13 недели) будущая мама должна пройти (двойной тест). Его основная цель – выявить риск рождения ребенка с серьезными врожденными патологиями:

(незаращением нервной трубки);
синдромом Эдвардса.

Первый скрининг включает исследование венозной крови женщины на свободные бета-единицы хорионического гонадотропина человека и на ассоциированный с беременностью протеин плазмы (определяется концентрация этих веществ). Второй немаловажной составляющей скрининга является , его также желательно проводить с 11 по 13 недели беременности. На этом ультразвуковом исследовании врач обязательно обращает внимание на:

КТР – длину тельца малыша от темени до копчика. Этот параметр позволяет с точностью +/- 3 дня определить срок беременности.
ТВП – толщину воротникового пространства (речь идет о скоплении жидкости на задней поверхности шейки малыша).
Носовые косточки , которые не визуализируются при некоторых генетических заболеваниях.

Полученные в ходе скрининга данные гинеколог оценивает комплексно и, если есть подозрение на какие-то отклонения, направляет женщину на консультацию генетика.

Улучшение самочувствия сподвигает многих будущих мамочек возвратиться к своей небеременной жизни и активно работать. В принципе это неплохо, особенно если работа приносит удовольствие и не требует чрезмерных физических или моральных нагрузок. Но есть одно «но». Беременной женщине нельзя забывать о своем положении, она должна обязательно следовать рекомендациям врача, касающихся образа жизни, питания, отдыха, приема витаминных препаратов.

Питание будущей мамы должно быть разнообразным, полезным, в меру калорийным. Если гинеколог считает, что витаминов и минералов, поступающих в организм женщины с едой, недостаточно для покрытия потребностей двух организмов, можно начать прием специальных препаратов. В частности речь идет о , кальции, железе.

Помимо этого, будущей маме необходимо внести определенные коррективы в свой образ жизни (если она не сделала этого ранее):

Для будущей мамы очень важны положительные эмоции и спокойствие в душе . Любой стресс вызывает гормональную бурю в организме женщины и плохо влияет на малыша. Если же стрессовые ситуации повторяются изо дня в день, о нормальном течении беременности речи быть не может. Это обязательно отразиться и на самочувствии будущей мамы, и на развитии плода.